中学体育课篮球教案
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高中《体育与健康》篮球模块教学教案教学内容:篮球教学目标:1.了解和掌握篮球运动的基本规则和技术要领,包括运球、传球、投篮和防守等。
2.能够掌握一些篮球战术,如团队配合和进攻战术。
3.发现并培养学生的篮球兴趣,增强学生的身体素质和团队合作精神。
课时安排:第一课:篮球基本规则和技术要领的介绍第二课:篮球运球与基础传球技术第三课:篮球投篮技术第四课:篮球防守技术第五课:篮球战术和篮球比赛教学步骤:第一课:篮球基本规则和技术要领的介绍1.通过图片和视频介绍篮球运动的基本规则和精神。
2.学生讨论并总结篮球的规则和技术要领。
3.教师补充和解释学生的总结,确保学生对基本规则和技术要领的理解。
第二课:篮球运球与基础传球技术1.教师示范并介绍篮球运球的正确姿势和动作要领。
2.学生跟随教师的示范,并进行练习。
3.学生两人一组进行传球练习,教师观察并给予指导和反馈。
4.分析一些传球技巧和策略,并进行小组讨论。
第三课:篮球投篮技术1.教师示范并介绍正确的投篮姿势和动作要领。
2.学生跟随教师的示范,并进行练习。
3.学生两人一组进行投篮练习,教师观察并给予指导和反馈。
4.分析一些投篮策略和技巧,并进行小组讨论。
第四课:篮球防守技术1.教师介绍篮球防守的基本技术要领,包括盯人防守和区域防守。
2.学生进行盯人防守和区域防守的练习。
3.教师观察学生的表现,并给予指导和反馈。
4.分析一些防守策略和技巧,并进行小组讨论。
第五课:篮球战术和篮球比赛1.教师介绍一些基本的篮球战术,如进攻战术和防守战术。
2.学生分组进行小规模的篮球比赛,运用学到的技能和战术。
3.教师观察学生的表现,并给予指导和反馈。
4.学生总结比赛中存在的问题和不足,并共同讨论解决办法。
教学方法:1.示范法:通过示范篮球动作和技术要领,让学生直观地理解。
2.指导式学习:根据学生的不同需求,给予针对性的指导和反馈。
3.小组合作学习:让学生在小组中进行练习和比赛,增强团队合作和互助精神。
体育教案-高一篮球课一、教学目标1.让学生掌握篮球运动的基本技能和规则。
2.培养学生团队合作精神,提高集体荣誉感。
3.增强学生身体素质,提高运动能力。
二、教学内容1.篮球基本技术:投篮、运球、传球、防守2.篮球基本战术:进攻、防守3.篮球比赛规则及裁判法三、教学重点与难点1.教学重点:投篮、运球、传球、防守等基本技术2.教学难点:团队合作、战术运用四、教学过程1.准备活动(1)慢跑2000米(2)关节活动:颈部、肩部、腰部、踝部2.技术教学(1)投篮1.讲解投篮的基本动作要领2.示范投篮动作3.学生分组练习,教师个别指导4.组织学生进行投篮比赛,检验学习效果(2)运球1.讲解运球的基本动作要领2.示范运球动作3.学生分组练习,教师个别指导4.组织学生进行运球接力比赛,检验学习效果(3)传球1.讲解传球的基本动作要领2.示范传球动作3.学生分组练习,教师个别指导4.组织学生进行传球比赛,检验学习效果(4)防守1.讲解防守的基本动作要领2.示范防守动作3.学生分组练习,教师个别指导4.组织学生进行防守对抗练习,检验学习效果3.战术教学(1)进攻战术1.讲解进攻战术的基本原则2.示范进攻战术配合3.学生分组练习,教师个别指导4.组织学生进行进攻战术比赛,检验学习效果(2)防守战术1.讲解防守战术的基本原则2.示范防守战术配合3.学生分组练习,教师个别指导4.组织学生进行防守战术比赛,检验学习效果4.比赛教学(1)组织学生进行篮球比赛,检验学习效果(2)比赛过程中,教师进行现场指导,纠正错误动作5.结束活动(1)放松活动:慢跑、拉伸五、课后反思1.本节课的教学效果如何?有哪些优点和不足?2.学生对篮球运动的兴趣是否提高?3.如何改进教学方法,提高学生的学习效果?六、教学评价1.学生对篮球技术的掌握程度2.学生在比赛中的表现3.学生对篮球运动的喜爱程度七、教学延伸1.组织篮球俱乐部活动,提高学生的篮球水平2.开展篮球比赛,培养学生的团队合作精神3.邀请专业教练进行指导,提高教学效果八、教学建议1.注重学生的个体差异,因材施教2.创设轻松愉快的教学氛围,激发学生的学习兴趣3.加强课堂管理,确保教学秩序井然本节课通过讲解、示范、练习、比赛等环节,使学生掌握了篮球运动的基本技术、战术和比赛规则。
《篮球运球》体育课教案一、教学目标:1. 让学生掌握篮球运球的基本技巧。
2. 培养学生的团队合作精神和竞技体育意识。
3. 提高学生的身体协调性和灵活性。
4. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。
二、教学内容:1. 篮球运球的基本技巧。
2. 篮球运球组合动作。
3. 篮球运球突破防守。
4. 篮球运球实战应用。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:篮球运球的基本技巧和组合动作。
2. 教学难点:篮球运球突破防守和实战应用。
四、教学方法:1. 示范法:教师或学生代表进行动作示范。
2. 练习法:分组练习,个人自主练习。
3. 比赛法:进行篮球运球比赛,提高学生的竞技水平。
4. 反馈法:教师对学生的动作进行点评和指导。
五、教学过程:1. 准备活动:进行简单的热身运动,活动全身关节。
2. 基本技巧学习:教师讲解并示范篮球运球的基本技巧,学生跟随练习。
3. 组合动作学习:教师讲解并示范篮球运球组合动作,学生跟随练习。
4. 突破防守练习:教师讲解并示范篮球运球突破防守的方法,学生进行分组练习。
5. 实战应用练习:学生进行篮球运球实战应用练习,教师进行点评和指导。
6. 教学比赛:进行篮球运球比赛,激发学生的竞技热情。
7. 结束放松:进行简单的放松运动,缓解身体疲劳。
六、教学评价:1. 对学生的篮球运球技巧进行评价,关注学生的掌握程度。
2. 观察学生在篮球运球过程中的团队合作精神和竞技体育意识。
3. 对学生的身体协调性和灵活性进行评价。
4. 对学生在实战中的应用能力和突破防守能力进行评价。
七、教学反思:1. 反思教学过程中是否有效地讲解了篮球运球的基本技巧和组合动作。
2. 反思教学过程中是否给予了学生足够的练习机会。
3. 反思教学过程中是否有效地指导了学生突破防守和实战应用。
4. 反思教学过程中是否激发了学生的竞技热情和团队合作精神。
八、教学拓展:1. 组织学生进行篮球运球表演或比赛,展示学生的技能水平。
2. 邀请专业篮球教练进行讲座或示范,拓宽学生的篮球视野。
篮球教学教案7篇篮球教学教案篇1一、教学内容:1、篮球:运球二、学情分析:同学年龄都在13岁左右,存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象;在体育课中比较易兴奋,又易抑制,精神不易集中;对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受,也不感喜好;相反,对于直观的、易于仿照的感性思维的体育课比较爱好,学习喜好较高。
将教学内容融合在比赛中,使同学在乐于参加、易于参加的比赛中,无形间达到教学的初步目的。
由于同学的感性思维较强,而理性较差,宜多让同学仿照练习,当同学把握到确定程度时,再做技术性引导,以提高同学的技术质量与喜好。
三、教学目标:1、认知目标:全班建立运球技术表象,了解奥运会有关学问。
2、技能目标:初步把握原地运球技术,使50~60%的同学能在不看球的条件下运球,进展灵敏与协调本领。
3、情感目标:渗透爱国主义教育,学会合作,勇于创新,发扬奥运精神。
四、重点、难点:重点:运球:臂、腕、指用力;障碍跑:合理运用钻、跨、绕难点:运球:手、眼、身体三搭配;障碍跑:技巧与速度五、教法学法:接受姚明、刘翔等名人启发式教学,一材多用,以比赛带动基本技术学习,提高活动本领,便于教学快捷,同学学习积极性高,学得活。
贯彻和运用循序渐进和直观性原则,解决教学重点和难点。
同学通过自我体验、察看来理解动作,培育了制造思维本领,经过专项训练后,又通过互练互评、自我升降评价来巩固正确动作。
六、教学过程:1、导入:篮球比赛将是奥运赛场惊心动魄的一幕,那么,对篮球运球技术和跑中的障碍跑你知道多少呢?我们今日就来探究一下:同学们都看过篮球运动员在场上比赛运球过人的精彩吗?(生七嘴巴舌)大家说他们的动作漂不美丽?(生:美丽、潇洒)想不想学?(生异口同声)(教学意图:顺理成章地引申到教学核心――篮球运球)好!这节课老师带领你们学习篮球运球。
以上导语的设计,丝丝入扣,从引发同学的学习喜好入手,激发同学的运动欲望,引导同学进入情境。
体育篮球教案•相关推荐体育篮球教案(精选14篇)作为一位无私奉献的人民教师,总归要编写教案,编写教案有利于我们弄通教材内容,进而选择科学、恰当的教学方法。
如何把教案做到重点突出呢?下面是小编为大家整理的体育篮球教案,仅供参考,欢迎大家阅读。
体育篮球教案篇1一、教学背景本课教学以健康第一为指导方针,以激发学生兴趣、培养学生本事、发展学生个性、寓德育于体育与健康教学中为指导思想,激励学生主动探索,激发学生的内在动力,让学生在活动中培养兴趣,在兴趣中学会思考,在思考中掌握动作,在掌握动作中提高运动本事和发展身体素质。
结合八年级学生的实际情景,让学生进行自主性练习,使不一样层次的学生学习体育基础知识、基本技术和发展技能的同时,能够在欢快的气氛中愉悦身心、增强体质,从而使学生提高体育学习的兴趣,个性得以发展,并逐步树立终身体育的意识。
二、教学课题篮球双手胸前传接球。
本课练习以进一步让学生了解双手胸前传接球技术为主要目的,创设乐学情境,并充分发挥学生的主体作用,挖掘每个学生的潜能,培养学生的自主性、创造性和独立性。
三、教材分析本课主教材是篮球双手胸前传接球,它是篮球运动中最主要的基本技术,是初中篮球教学重要组成部分,是更好地学习其它技战术的基础,传接球技术好坏直接影响到团体力量的发挥和战术配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。
第二个复习篮球双手头上传球,经过复习的形式,让学生充分掌握双手头上传球技术要领。
四、学情分析本次课所授班级为初中一年级学生,每班有60人左右,体育基础水平很不平衡,但具有必须的模仿本事、观察本事和理解本事,及班级的学习氛围浓厚。
五、教法与学法教法:语言启发、模仿练习,小群体学习,游戏。
学法:完整法、分解法,合作学习。
六、教学的重点和难点重点:技术的规范性难点:传接球时机与整体配合意识七、教学策略本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力到达教学目标。
《篮球:行进间运球上篮》教学设计执教:一、指导思想本课以全面推进素质教育、深化教学改革、“健康第一”为指导思想,倡导学生自主探究式学习,真正体现学生的主体地位,并关注学生的个体差异和不同需求,面向全体学生,做到人人享有体育、人人都有进步、人人拥有健康。
让学生掌握所学动作技能,提高学生体育运动兴趣培养学生终身体育意识。
让学生终身受益。
二、教材分析篮球运动是一项集体性强,具有较强的对抗性和较浓趣味性的体育运动项目,是学生非常喜爱的一项体育活,它能满足青少年身心发展的运动需要,对于培养学生机智、灵活、勇敢顽强、合作精神以及锻炼身体、锻炼意志、促进血液循环、增强心肺功能都具有非常重要的价值和意义。
行进间运球上篮是篮球技术中的基本技术之一,是进攻得分较为实用的技术。
同时近年来行进间运球上篮也是中考体育的一个选考项目之一,实效性较强,在八年级阶段打下基础,为九年级中考体育作准备。
三、教学目标分析(一)认知目标:使学生进一步了解行进间运球上篮要领与方法。
(二)技术与技能目标:使80﹪学生基本行进间运球上篮的脚步动作,进一步理解、熟悉行进间运球上篮的动作技术。
(三)体能目标:提高学生的弹跳力、促进血液循环、增强心肺功能,并促进灵敏性、协调性等多方面得到发展。
(四)情感态度与价值观:通过练习与拓展活动,拓展学生的思维,促进同学间的团结协作能力及意识,培养团队精神,让学生感受篮球运动的乐趣,提高学生对篮球运动兴趣。
溶汗水与笑声一起,使不同层次的学生从中体验运动与成功带来的乐趣,为终身体育打下基础。
四、学习者的特征分析学生是鹤山市鹤华中学八级的学生。
平时接触篮球较少,尤其是女生,篮球基础相对空白,原地运球都有相当大的困难。
经过前两个课时的学习,学生篮球水平有一定的提高,但与中考体育的要求相距甚远。
五、教学重点和难点1、重点:行进间运球与上篮相结合。
2、难点:跨步接球与上步起跳投篮动作的协调配合。
要领:行进间单手肩上投篮:一跨大步接球牢,二上小步用力跳, 三要翻腕托球举球高,四要指腕柔和用力巧。
篮球教学篮球教学教案5篇作为一名专为他人授业解惑的人民教师,时常需要用到教案,教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。
我们该怎么去写教案呢?以下是勤劳的小编醉清风为家人们收集的5篇篮球教学的相关范文,仅供参考,希望对大家有一些参考价值。
篮球教学教案篇一一、教材分析:本节课出自全日制普通高级中学教科书《体育与健康》高一年级教材中的选修教材。
篮球运动是一项集体对抗运动项目,因此,在比赛中传接球技术运用较多,而行进间双手胸前传接球技术在比赛中是很实用的一种传接球方法。
为今后学习篮球其他内容起着关键作用。
它既是前面所学篮球基本动作的应用,也是今后篮球教学的基础,它融素质、技术与智慧为一体,对增强体质、促进健康有着积极的作用。
所以它在教材中处于非常重要的地位。
二、学情分析:本课是高中(水平五)球类选项教学,选择对象是高一年级,首先,他们在初中已经有了一定的基础,其次,他们的身体素质相对较薄弱,对技术的理解能力也不强,心理素质相对较差,对篮球的行进间双手胸前传接球技术要求又是比较强的技术,学生在学习中肯定会遇到很多困难,因此,在学习中应以多练为主,由浅入深,分层递进来教学。
三、目标设置:1.认知目标:通过情景教学,使学生懂得行进间双手传球的具体做法和技术要领以及传球的重要性并培养他们的安全防范意识。
2.技能目标:培养学生能在侧身跑动中做出跨步接球、迈步传球动作,发展学生的身体素质以及身体的协调性。
3.情感目标:通过教学,逐渐培养学生自主练习,克服困难,勇于拼搏的优良作风及相互合作能力,体验团队的。
价值和意义,在顽强拼搏的同时要学会公平的对待同伴,客观的评价同伴,真诚的与同伴相处。
四、教学重点和难点:1.教学重点:行进间跨步接球和迈步传球的技术动作2.教学难点:上下肢的协调配合及传球的落点五、教法、学法与手段:1.教法:教师主要采用讲解榜样法、完整分解法、预防纠正错误动作法、表扬鼓励法、分组练习法,来传授行进间双手胸前传接球技术的基础知识、技术和技能的目的。
篮球教案(精选10篇)篮球教案篇一教材资料:1、篮球活动课课堂常规教育,学习资料简介,课堂要求2、移动技术练习:起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)侧滑步。
课的任务:1、使学生明确篮球活动课的学习目的、任务、要求,树立良好的学习、锻炼习惯。
2、提高学生移动本领,初步掌握所学动作根本技术。
3、开展协调本领和耐力素质,培养团结协作精神和不怕苦累的毅力准备局部:(1)绕篮球场慢跑(2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步,各4某8呼。
组织:成一路纵队队形,前后间隔1.5m左右。
要求:精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度,使各关节和肌肉韧带充分活动开。
根本局部:移动技术练习:移动是篮球比赛中队员位置、方向、速度变化时所采取的各种脚步动作方法的通称。
移动是篮球技术的根底,一般可分为起动、跑、急停、跳、跨步转身及各种滑步和防守步伐等种类。
(1)起动:两膝微屈踵离地,前掌蹬地要有力、身体前倾移重心,前两三步短而急。
(2)变向跑:右脚内侧来蹬地,屈膝内扣移重心,体转前倾左脚迈,右脚紧跟加速移。
(3)侧身跑:放松前跑勿横移,注意球踪看场情,回头侧身腰放松,随时要把球来迎。
(4)后退跑:前掌蹬地,提膝后移,体稍后仰,踵勿着地。
(5)跳步急停:微向上跳,双脚着地,体稍后坐,双膝弯屈。
(6)跨步急停:一步跨大脚抵地,屈膝体仰重心降,二步着地脚蹬地,内转屈膝制动停。
(7)侧滑步:一脚蹬地一脚跨,蹬跨结合不交叉,低姿张臂来滑动,坐姿滑动要狠抓。
组织、教法、要求教师逐一讲解各个练习动作要点,重点与难点,并正、侧面示范,提出要求,纠正易犯错误。
(1)起动:组织:成二列横队、前后相距4米,左右间隔3米,做好防守准备姿势。
教法:看或听教师信号后团体起动向前做短距离快跑。
要求:起动突然,反响要快,起动时步短而急,起动后加速跑。
(2)变向跑:组织:遇障碍变向跑,如图。
教法:快跑至障碍物前面变向快跑要求:要跑到障碍物前变向,变向要突然,起动加速要明显,前一人跑到中线时,后一人可出发。
初中体育:公开课篮球原地运球教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球原地运球的基本技巧。
2. 培养学生的团队合作精神,提高他们的协调能力。
3. 培养学生对篮球运动的兴趣,增强他们的身体素质。
二、教学重点与难点1. 教学重点:让学生掌握篮球原地运球的基本动作和技巧。
2. 教学难点:让学生能够熟练地运用原地运球技巧,并在实际比赛中运用。
三、教学方法1. 示范法:教师或学生代表进行原地运球示范,引导学生模仿。
2. 练习法:分组练习,让学生在实践中掌握原地运球技巧。
3. 游戏法:设计相关游戏,让学生在游戏中运用原地运球技巧,提高他们的兴趣和协调能力。
四、教学过程1. 课堂导入(5分钟):教师简要介绍篮球原地运球的重要性,激发学生的学习兴趣。
2. 技术讲解与示范(10分钟):a. 教师讲解原地运球的基本动作和技巧。
b. 学生代表进行原地运球示范,教师进行点评。
c. 教师进行原地运球示范,引导学生模仿。
3. 分组练习(10分钟):学生分组进行原地运球练习,教师巡回指导。
4. 游戏环节(10分钟):设计相关游戏,让学生在游戏中运用原地运球技巧。
5. 总结与反思(5分钟):教师引导学生总结课堂收获,学生分享自己的学习体会。
五、教学评价1. 学生能够熟练地掌握篮球原地运球的基本动作和技巧。
3. 学生对篮球运动充满兴趣,积极参与课堂练习和游戏。
六、教学准备1. 场地准备:篮球场一块,确保场地平整、无障碍物。
2. 器材准备:篮球若干个,标志物若干个。
3. 音乐准备:选择适合篮球原地运球练习的音乐,以提高学生的练习兴趣。
七、教学步骤1. 课堂导入(5分钟):回顾上节课的学习内容,引导学生进入本节课的学习。
2. 技术讲解与示范(10分钟):a. 教师讲解原地运球的基本动作和技巧。
b. 学生代表进行原地运球示范,教师进行点评。
c. 教师进行原地运球示范,引导学生模仿。
3. 分组练习(10分钟):学生分组进行原地运球练习,教师巡回指导。
授课人:课时: 1——31、篮球基本站位及姿式;2、篮球场上挪移技术;3、篮球运动素质发展练习方法.教学详细内容1、集合整队,报告人数;2、师生问好,宣布课堂任务;3、处理见习生,检查服装;4、原地徒手操扩胸运动 俯背运动 弓步压腿 振臂运动 体转运动 仆步压腿1、基本站立及姿式动作要领: 两脚先后或者摆布开立, 与 肩同宽, 重心落于两腿之间, 两膝稍 微弯曲,上体稍微前倾 , 目平视,两 臂曲肘放于体侧。
2、起动 动作要领: 由基本站立姿式开始, 起 动时, 以前进方向的异侧脚的脚掌内侧短促有力蹬地, 以腰部力量带动身 体重心,上体迅速前倾或者侧转 ,利用 脚蹬地的反作用力和手臂的摆动迅 速向预定的方向发挥最大速度. 3、各种形式的跑变速跑:跑动中利用速度的变化完成 攻守任务的挪移; 变向跑跑动中利用方向的变化完成 攻守任务的挪移;侧身跑: 向前跑动时, 脚尖对跑动方 向,头和上体转向球的方向,以便观察 场上情况; 后退跑: 用脚掌交替蹬地后退, 上体 放松挺直, 两臂摆动保持身体平衡, 目平 视, 以便观察场上情况。
1、自由放松;2、集合队伍,课堂小结;3、布置课下作业,宣布下课时 间 1 1 1 55 1 0 1 57小 1 、 使学生认识到篮球基本站位及姿式、 挪移技术在篮球竞赛中的重要作用; 2 、 发展学生反应和协调能力。
组织教法及要求组织队形(如图)○○○○○○○ ○○○○○○○ ○○○○○○○ ○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇ ◇◇◇◇◇◇◇要求:静快齐 ◇◇◇◇◇◇◇ ◇◇◇◇◇◇◇△教法:教师讲解并领做 要求:精力集中、活动充分动作慷慨、节奏联贯组织:四列横队,成体操队形散开。
教法: 教师一边示范动作一边讲解动作要领, 练习过 程中注意纠正错误动作。
要求: 身体各部位充分放松, 防止浮现挺身直腿现象 组织:四列横队,成体操队形散开.教法:教师一边示范动作一边讲解动作要领,练习过程中注意纠正错误动作。
-教育精选- 可编辑 授课人:付伟杰
教学内容 1、篮球基本站位及姿势; 2、篮球场上移动技术; 3、篮球运动素质发展练习方法。 教学任务
1、 使学生认识到篮球基本站位及姿势、移动技术在
篮球竞赛中的重要作用; 2、 发展学生反应和协调能力。 结构 教学详细内容 时 间 强度 组织教法及要求
准备部分
1、集合整队,报告人数; 2、师生问好,宣布课堂任务; 3、处理见习生,检查服装; 4、原地徒手操 扩胸运动 振臂运动 俯背运动 体转运动 弓步压腿 仆步压腿
1 1 1 5 小 组织队形(如图)
○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ ○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇要求:静快齐 ○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ ○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇
△
教法:教师讲解并领做 要求:精力集中、活动充分 动作大方、节奏连贯 -教育精选-
可编辑 基 本 部 分
1、基本站立及姿势 动作要领:两脚前后或左右开立,与肩同宽,重心落于两腿之间,两膝稍微弯曲,上体稍微前倾,目平视,两臂曲肘放于体侧。 2、起动 动作要领:由基本站立姿势开始,起动时,以前进方向的异侧脚的脚掌内侧短促有力蹬地,以腰部力量带动身体重心,上体迅速前倾或侧转,利用脚蹬地的反作用力和手臂的摆动迅速向预定的方向发挥最大速度。 3、各种形式的跑 变速跑:跑动中利用速度的变化完成攻守任务的移动; 变向跑跑动中利用方向的变化完成攻守任务的移动; 侧身跑:向前跑动时,脚尖对跑动方向,头和上体转向球的方向,以便观察场上情况; 后退跑:用脚掌交替蹬地后退,上体放松挺直,两臂摆动保持身体平衡,目5 10 15 小 中 大 组织:四列横队,成体操队形散开。 教法:教师一边示范动作一边讲解动作要领,练习过程中注意纠正错误动作。 要求:身体各部位充分放松,防止出现挺身直腿现象
组织:四列横队,成体操队形散开。 教法:教师一边示范动作一边讲解动作要领,练习过程中注意纠正错误动作。 要求:发力要短促有力
组织:四列横队,成体操队形散开。 ○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ ○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ ○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ ○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇
教法:教师一边示范动作一边讲解动作要领,练习过程中注意纠正错误动作。 学法:以列为单位听教师发出的信号分别进行不同形式的跑。 要求:反应要灵敏,作动作要快 -教育精选-
可编辑 平视,以便观察场上情况。
结 束 部 分 1、自由放松; 2、集合队伍,课堂小结; 3、布置课下作业,宣布下课 7 小 放松充分 作好课堂总结
授课人:付伟杰 教学内容 篮球 移动——滑步、转身、急停 教学任务
1、使学生认识到篮球移动技术在篮球竞赛中的重
要作用; 2、发展学生反应和协调能力。 结教学详细内容 时 间 强度 组织教法及要求 -教育精选- 可编辑 构
准备部分
1、集合整队,报告人数; 2、师生问好,宣布课堂任务; 3、处理见习生,检查服装; 4、慢跑800米 5、原地徒手操 扩胸运动 振臂运动 俯背运动 体转运动 弓步压腿 仆步压腿 10 小 中 组织队形(如图) ○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ ○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇要求:静快齐 ○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ ○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇
△
教法:教师讲解并领做 要求:精力集中、活动充分 动作大方、节奏连贯 -教育精选-
可编辑 基 本 部 分
一、滑步 滑步是防守移动的主要方法,易于保持身体平衡,分为横滑步、前滑步、后滑步三种。以横滑步为例动作方法是:两脚左右开立约肩宽,膝微曲,上体稍微前倾,两臂侧伸目平视。向左滑步时,右脚前脚掌内侧用力蹬地,同时左脚向左跨出,落地时,右脚随同滑行,依次重复上述动作。 二、转身 动作方法:以基本姿势开始,转身时重心移到中枢脚,提踵,以前脚掌为轴用力碾地,同时另一只脚用力蹬地,上体随移动脚转动,转身后保持身体平衡便于衔接下一个动作。 转身分为前转身后转身。 三、急停 1、跨步急停:队员在快速移动中急停时,先向前跨一大步,上体后仰,重心后移,以脚跟到脚掌的顺序先后着地曲膝,再上第二步用脚掌蹬地制动; 2、跳步急停:队员在中速或慢速移10 10 10 中 大 组织:四列横队,成体操队形散开。(如图) ○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ ○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ ○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ ○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ 教法:教师一边示范动作一边讲解动作要领,练习过程中注意纠正错误动作。讲解要清楚正确,动作示范要多方位多角度示范便于学生观察学习。 练习方法:先在教师的指导下集中学习,然后分成几个小组,由组长带领听信号分组练习。此时教师注意纠正错误动作。练习急停时以列为单位听信号向前进行,滑步时成一路纵队绕着篮球场练习。 要求: 1、滑步时,身体重心保持在一个水平面上,不能上下起伏。 2、转身时,身体重心保持在一个水平面上,不能上下起伏。转身后保持身体平衡。 3、急停要降低重心,便于停稳,防止多跨步和摔倒。运球急停时不能出现带球走的现象。 -教育精选-
可编辑 动用单脚或双脚跳起,上体稍微后仰,
两脚同时落地,落地时屈膝缓冲,两臂曲肘微张,保持身体平衡。
结 束 部 分 1、集合队伍,舞蹈放松; 2、课堂小节,宣布下课。 5 组织:分组放松 要求:动作轻松协调
授课人:付伟杰 教学内容 1、 游戏:贴烧饼 2、 复习篮球移动技术动作 教学任务
1、发展学生反应灵敏和速度素质;
2、巩固篮球移动动作技术并达到熟练应用。 结构 教学详细内容 时 间 强度 组织教法及要求 -教育精选- 可编辑 准
备部分
1、集合整队,报告人数; 2、师生问好,宣布课堂任务; 3、处理见习生,检查服装; 4、慢跑800米 5、原地徒手操 扩胸运动 振臂运动 俯背运动 体转运动 弓步压腿 仆步压腿 8 中 组织队形(如图) △ 要求:静、快、齐 复习注意纠正错误动作。
基 本 部 分
1、游戏:贴烧饼 游戏方法:全体学生分成男女两组分别围成两个圆圈,每个圆圈上的同学报数后按奇数号和偶数号站成两层,圆圈内两个同学A和B,A追B跑,当A将要追上B的时候,B可以向圆圈上任何两个同学的位置前面去贴,则B和圆圈上里层的同学交换角色,如果A追上了B,A和B交换角色,继续游戏。 2、复习篮球移动技术 ①、篮球基本站立姿势; ②、起动; ③、各种形式的跑; 变向跑 10 20 大 中 组织如图: * * * * * * * * B ** * * * * * A * 要求:移动快速,反应灵敏,注意安全
组织成四列横队 ○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ ○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ ○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ ○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇
教法:教师一边示范动作一边讲解动作要领,练习过
程中注意纠正错误动作。 -教育精选- 可编辑 变速跑
后退跑 ④、滑步 * 横滑步 * 前滑步 * 后滑步 ⑤、急停 * 跨步急停 * 跳步急停 ⑥、转身 前转身 后转身 练习方法:以列为单位依次向前进行,大部分学生熟练掌握后,分四个小组比赛。对做的好的组给予表扬。
结 束 部 分 1、 集合队伍,结合音乐节奏放松。 2、课堂小结,宣布下课。 7 小 组织:四列横对 要求:放松要充分
授课人:付伟杰 教学内容 篮球——双手胸前传球、接球 教学任务
1、掌握双手胸前传球、接球动作技术,并能熟练运
用。 2、使学生了解到双手胸前传球、接球的重要性 结教学详细内容 时 间 强度 组织教法及要求 -教育精选- 可编辑 构
准备部分
1、集合整队,报告人数; 2、师生问好,宣布课堂任务; 3、处理见习生,检查服装; 4、复习篮球移动、滑步、急停、转身等基本动作技术。 5、传球种类介绍及要学习的内容。 6、全面复习篮球移动技术。 10 小 组织队形(如图) ○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ ○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇要求:静快齐 ○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ ○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇
△
教法:教师讲解并领做 要求:静、快、齐 精力集中、活动充分、 动作大方
基 本 部 分
1、持球 动作要领:双手自然分开,拇指相对成八字型,用指跟以上部位握住球的两侧后下方,手心空出,两臂弯曲,肘关节下垂,持球于胸前。 2、双手胸前传球 动作要领:双手持球与胸腹之间,身体 按基本姿势站立。传球时双手持球先做一个由下而后向前的弧线动作,当球转动到胸前位置时,迅速向前伸臂,手腕翻转,拇指下压,最后通过食指、中指用力将球拨出。出球后拇指和手心向下,其余四指指向传球方向。传球同时叫蹬地身体重心前移,上下肢协调配合。 30 中 大 组织:四列横队,体操队型 教法:教师一边示范动作一边讲解动作要领,练习过程中注意纠正错误动作。讲解要清楚正确,动作示范要多方位多角度示范便于学生观察学习。 练习方法:依据教师的示范和讲解,徒手模仿持球。
组织:分若干路纵队面对面站立,每两路纵队用一个球。依据教师的讲解示范学习。 教法:教师一边示范动作一边讲解动作要领,讲解要清楚正确,动作示范要多方位多角度示范便于学生观察学习。 练习方法:如图三角传球——1持球传给2后跑到2的队尾,2传给3后跑到3的队尾,3传给1后跑到1的队尾,依次类推。传球过程中教师注意发现并纠正