四十六种日常饮食搭配禁忌

食品搭配禁忌1. 鸡蛋——糖精，同食可导致中毒甚至死亡；2. 豆腐——蜂蜜，同食可导致耳聋；3. 土豆——香蕉，同食可引起皮肤雀斑；4. 洋葱——蜂蜜，同食会损伤眼睛；5. 番茄——绿豆，同食伤元气；6. 螃蟹——柿子，同食可引起腹泻；7. 鹅肉——鸭梨，同食伤肾脏；8. 豆浆——鸡蛋及糖也不要喝太多；9. 狗肉——黄鳝，同食可导致死亡；10. 牛肉——红塘，同食胀死人；11. 皮蛋——红塘，同食作呕；12. 白酒——柿子，同食心闷；13. 黑鱼——茄子，同食肚子痛；14. 甲鱼——苋菜，同食中毒；15. 芹菜——兔肉，同食可导致脱发；16. 牛奶——沙田柚食，同食可引起腹泻；17. 羊肉——梨，同食可引起腹胀痛；18. 乳酪——杨桃，同食可引起腹泻；19. 空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃；20. 饮烈酒后，不要喝浓茶，以免引起头晕、反胃；21.尽量少吃宵夜，最好是不吃。

因为胃不能得到休息，而增加了胃癌发病几率。

睡前三小时不要吃东西。

否则可引起肥胖；22.饭后吃水果是错误的观念。

应是饭前吃水果；23.女生月经来时。

不要喝绿茶。

反正茶类不要喝就对了。

多吃可以补血的东西；24.早上醒来。

先喝一杯水。

可预防结石；每天十杯水，膀胱癌不会来；白天多喝水，晚上少喝水；25.刚出炉的面包不宜马上食用。

26.少喝奶茶。

因为高热量。

高油。

没有营养价值可言。

长期饮用。

易罹患高血压。

糖尿病。

等疾病；27.一天不要喝两杯以上的咖啡。

喝太多易导致失眠，胃痛。

28.多油脂的食物少吃。

因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。

易昏昏欲睡。

29.下午五点后。

大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。

睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。

30.10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。

31.每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的b细胞，增加细菌感染的机会。

食物搭配禁忌表一览（1）一、粮食类糯米（1）不宜食用冷自来水所煮的饭（2）不宜常吃剩油炒饭高梁（1）不宜常吃加热后放置的高粱米饭或煮剩的高梁米饭（2）不宜加碱煮食黄豆（1）不宜多食炒熟的黄豆（2）对黄豆过敏者不宜食用（3）服用四环素类药物时不宜食用（4）服用红霉素、灭滴灵、甲氰咪胍时不宜食用（5）服用左旋多巴时不宜食用（6）不宜煮食时加碱（7）食用时不宜加热时间过长（8）服用铁制剂时不宜食用（9）服氨茶碱等茶碱类药时不宜食用（10）不宜与猪血、蕨菜同食（11）不宜多食豆浆（1）饮用时加热时间不宜过短（2）不易和鸡蛋同时煮食（3）豆浆不易加红糖饮用（4）暖水瓶装豆浆不宜饮用（5）喝豆浆时不宜食红薯或橘子（6）不宜多饮绿豆（1）服温热药物时不宜食用（2）服用四环素类药物时不宜食用（3）服甲氰咪胍、灭滴灵、红霉素时不宜食用（4）服用铁制时不宜食用（5）煮食时不宜加碱（6）老人、病后体虚者不宜食用（7）不宜与狗肉、榧子同食。

红豆（1）忌与米同煮，食之发口疮（2）不宜与羊肉同食（3）蛇咬伤，忌食百日（4）多尿者忌用.二、油类猪脂（1）服降压药及降血脂药时不宜食用（2）不宜用大火煎熬后食用（3）不宜久贮后食用（4）不宜食用反复煎炸食物的猪油菜籽油（1）菜籽油经高温处理后贮存（2）带有蛤喇的菜籽油不应食用三、肉类猪肉（1）不宜食用未摘除甲状腺的猪肉（2）服降压药和降血脂药时不宜多食（3）禁忌食用猪油渣（4）小儿不宜多食（5）不宜在刚屠后煮食（6）未剔除肾上腺和病变的淋巴结时不宜食用（7）老人不宜多食瘦肉（8）食用前不宜用热水浸泡（9）在烧煮过程中忌加冷水（10）不宜多食煎炸咸肉（11）不宜多食加硝腌制之猪肉（12）不宜多食食午餐肉（13）不宜多食肥肉（14）忌与鹌鹑同食,同食令人面黑（15）忌与鸽肉、鲫鱼、虾同食,同食令人滞气（16）忌与荞麦同食,同食令人落毛发（17）忌与菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、苍术、芜荽同食（18）忌与牛肉、驴肉（易致腹泻）、羊肝同食。

食物搭配禁忌大全一、蔬菜类白萝卜忌桔子，同食会患甲状腺肿。

忌梨、苹果、葡萄等水果。

忌何首乌、地黄、人参，忌木耳，同食会得皮炎。

忌红萝卜，因红萝卜中所含分解酵素会破坏白萝卜中的维生素C，同食会导致败血病胡萝卜忌醋，同食会破坏胡萝卜素忌西红柿`、萝卜、山楂、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等。

忌酒，最好单独吃或和肉类烹饪。

因胡萝卜含有分解酶，同食可让其它果菜中的维生素丧失殆尽。

南瓜忌辣椒、绿豆、莲子。

忌羊肉，同食易发生黄疸和脚气黄瓜忌花生，同食会伤身。

忌西红柿、辣椒、青椒、菠菜、芹菜等，因烹饪，黄瓜含有分解酶，能破坏西红柿中的维生素C甘薯（红薯\白薯地瓜山芋)忌香蕉，同食会面部会升斑忌柿子,二者相聚会形成难容性的硬块即胃柿石,引起胃胀、腹痛、呕吐，严重时可导致为出血等，危机生命。

小白菜忌兔肉芹菜忌黄瓜、黄豆、鸡肉。

忌醋，同食易损齿。

忌兔肉，同食会引起脱皮芥菜忌鲫鱼，同食易引发水肿莴苣忌蜂蜜、石榴蕨菜忌黄豆、花生、毛豆等韭菜忌蜜，牛肉，牛奶。

忌酒，同食易引起胃肠疾病。

忌菠菜，二者有滑肠作用，同食易引起腹泻菠菜忌豆腐、瘦肉、乳酪、韭菜、黄瓜、黄豆香菜忌一切补药忌白术、牡丹皮苋菜忌菠菜、蕨粉菜花忌牛奶、猪肝莼菜忌醋苦菜忌蜜马齿苋忌鳖甲竹笋忌豆腐，同食易生结石。

忌鹧鸪，同食易形成结石。

忌羊肉、糖茭白忌豆腐，同食易形成结石菜瓜忌牛奶、奶酪、鱼类，同食易生疾病山药忌鲫鱼、甘遂土豆忌柿子、石榴、西红柿茄子忌黑鱼、蟹。

过老熟的茄子忌食，易中毒西红柿忌猪肝、土豆、鱼肉、胡萝卜、黄瓜、绿豆。

忌咸鱼，同食会产生强致癌物葱忌杨梅、蜜糖，同食会产生胸闷。

忌红枣、常山、地黄、豆腐、大蒜蒜忌补药、蜜、地黄、何首乌、牡丹皮。

忌大枣，同食会导致脾胃不和姜忌狗肉、白酒、鱼花椒忌防风、附子、款冬。

辣椒忌羊肝二、饮品类蜂蜜忌洋葱，同食会伤眼睛。

忌豆腐，同食会耳聋。

忌开水，同食会破坏营养素醋忌海参、羊肉、胡萝卜、青菜、丹参、伏苓。

忌壁虎，同食后有致命危险。

四十六种日常饮食搭配禁忌
四十六种日常饮食搭配禁忌
四十六种日常饮食搭配禁忌
4 萝卜+水果可致甲状腺肿大
2 白酒+柿子会引起中毒 25 马铃薯+香蕉面部会生斑
3 菠菜+豆腐易患结石症 26 米汤+奶粉易致癌
4 豆腐+蜂蜜会引起耳聋 27 奶+巧克力易发生腹泻
5 豆腐+鸡蛋失去营养素 28 牛奶+菠菜痢疾
6 豆浆+红糖降低蛋白质营养价值 29 牛奶+醋痢疾
7 对虾+维生素C 可致砷中毒30 牛奶+果汁不利于消化吸收
8 蕃茄+绿豆伤元气 31 牛肉+红糖胀肚
9 狗肉+绿豆会中毒 32 牛肉+栗子会引起呕吐
10 海带+猪血便秘 33 螃蟹+柿子会引起腹泻
11 海味+水果影响蛋白质吸收 34 啤酒+海味引发痛风症
12 黑鱼+茄子肚子疼 35 肉+菱角会引起腹痛
13 红薯+柿子会引起结石病 36 肉类+茶饮易产生便秘
14 花生+黄瓜会伤身 37 山楂+胡萝卜破坏维生素C
15 火腿+乳酸饮料容易致癌 38 兔肉+红萝卜中毒
16 鸡肉+芹菜会伤元气 39 兔肉+芹菜会引起蜕皮
17 甲鱼+苋菜会中毒 40 西瓜+油炸物下痢
18 开水+蜂蜜破坏营养素 41 咸鱼+西红柿会引起结石病
19 鲤鱼+甘草会中毒 42 香蕉+乳酸饮料易发生腹泻
20 鲤鱼+黄瓜成胎毒 43 香蕉+芋头会引起腹胀
21 鲤鱼+芹菜患痢疾 44 小葱+豆腐影响身体对钙的吸收
22 萝卜+木耳会引起皮炎 45 羊肉+西瓜会伤元气
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