解读压力与情绪 课后测试
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单选题
1. 关于压力与情绪的关系,下列表述正确的是:√
A二者没有直接关系
B二者密不可分
C压力越大,情绪越高
D压力越小,情绪越高
正确答案: B
2. 能够分解人体内蛋白质的压力激素是:√
A肾上腺素
B皮质醇
C甲状腺激素
D下丘脑
正确答案: B
3. 压力激素对人体产生的最明显作用是:√
A自我施压
B自我调整
C自我保护
D自我鉴定
正确答案: C
4. 压力较大时,客观事件与情感支持的状态是:√
A客观事件大于情感支持的力量
B情感支持的力量大于客观事件
C客观事件等于情感支持的力量
D客观事件与情感支持互不相关
正确答案: A
5. 压力管理的原则不包括:√
A面对
B隔离
C杀毒
D防毒
正确答案: B
6. 压力管理中的情感支持指的是:√
A个人感受
B领导支持
C家人理解
D朋友赞同
正确答案: A
判断题
7. 有压力才有动力,因此压力越大越好。此种说法:√
正确
错误
正确答案:错误
8. 压力的存在本身就代表一种失衡状态。此种说法:√
正确
错误
正确答案:正确
9. 一个人的压力曲线弧度越大,代表抗压能力越弱。此种说法:√
正确
错误
正确答案:错误
10. 人体内可以无限制分泌肾上腺素与皮质醇,不会影响身体的健康状况。此种说法:√
正确
错误
正确答案:错误