如果只能拿一样，你选择什么？
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一些个案
馨阳女士咨询： 专家您好: 我见人总是不敢说话,怎么办好呢? 受到别人伤害后应该怎么做呢 ,应该不去想吗 馨阳女士咨询： 我想问问你，我怎么去提高自己的说话能力
呢。我的表达太差了，前段时间都磕巴，别 人问我话我都不知道说什么。我该怎么办呢？
我想问问,我该怎么办呢?
此人多大？
主题： 馨阳女士咨询： 我24了，大家都说我像小孩。。。
为什么？
馨阳女士咨询：
老师您好！
我是一个在小时候妈妈强制、凡事干涉、吓唬的家庭里长大的孩子，我感到 痛苦的是别人用那种口气让我干什么我就干什么，不让我 干什么我就不做了， 过后还气愤。我怎样能更好的改变呢？
主题： 欣阳女士咨询：
您好!
我想问问怎样提高平常说话时遣词、造句的能 力。
2007-09-20馨阳女士咨询：
我是一个在被支配控制、干涉、非打即骂的家 庭里长大的孩子，小时每天都做着我妈留的永 远都做不完的作业。
我常常傻傻的，没有主见，不会管理自己的事、 自己的生活。每天都得绞尽脑汁去想该做什么、 该怎么办，再吸取经验教训。甚至每天睡觉都 做很多梦。生活中的我总遇到许多的痛苦，不 知道给自己买裤子、吃得太多、不会照顾自己、 善待自己、为自己找快乐的事做……这些连我 自己也都觉得不可思议。
2、买药时如果营业员爱搭不理的，懒懒的，不爱给 我拿我想看看的药，让她拿她还不动弹，买个药都 赶上求她了。挑好了，去收款处交钱时，竟然有个 农村的妇人从我后面挤上了，把钱伸到了最前面， 连比我先来的那个女的都有点奇怪的看着她。遇到 这种情况，我该怎么做呢？
主题： 馨阳女士咨询：
专家您好,我想问问，我怎么能让自己不 那么脆弱、胆怯呢？
