《校园百米定向运动》教学设计课题

校园定向运动案例三篇篇一：校园定向运动案例情境之于知识，犹如汤之于盐。

我是这样理解的：这里有个前提，这锅汤必须是美味的、可口的。

如果这锅汤没有调剂好，也同样的难以下咽，或者更加难以下咽，那么本来的15克难以下咽的东西，现在变成了一锅，量的增加，无形之中给学生带来了更大的压力，得不偿失。

所以，要创设有价值的情境，首先，这个情境要能使学生感兴趣，使学生轻松、愉悦，避免生硬、枯燥、乏味的情境。

其次，要有效。

创设学生感兴趣的情境必须能有效地为课堂教学服务。

正如我们给学生精心的准备了一锅美味可口的汤，可是没有把盐放进去，那么这锅汤就是无效的。

我们本来的目的是让学生更轻松快乐的吃下盐，可是为了追求学生的兴趣，而忽略了盐，那就失去了教学情境的本来意义。

情境是为教学服务的，没有为教学服务的情境意味着无效。

我曾经采用校园定向运动的方法练习耐力跑，给学生创设了一个情境。

大家知道。

耐力跑是学生不怎么喜欢的项目，我也采用了一些手段来提高学生兴趣，比如，耐力分组跑、轮流领先跑，但都感觉不够吸引学生，总感觉学生是在老师的逼迫下完成了练习。

于是，我会用5-6个课时来进行校园定向运动。

第一、我让学生观看该项目的介绍、比赛视频、图片、定向比赛的彩色地图、以及自制的我校地图，从直观上提高学生对该项目了解认识和关注程度，注重介绍定向运动独特的练习方法和比赛规则，激发了学生对该项目的兴趣，为校园定向运动教学的开展打下良好的基础。

第二、进行校园定向运动的班级，采用异质分组的方法，各组之间的整体实力差距不大；安排负责任的同学当组长。

我在每次课前进行了大量的准备工作：校园定向地图、点标卡、点标、点标实际查看、运动员分组、裁判员分工，然后是全班参与，我重视对体育委员和小组长的大胆任用，课前把分好组的运动员与裁判员名单提前交给体育委员，由他找到各组的小组长，把各组的名单与任务告知小组长，然后有小组长告知组员。

这样一级级的往下传达，节约了比赛的组织时间，使比赛有秩序进行，提高了学生的管理能力。

校园定向跑游戏教学设计1、以新课程标准“健康第一”的基本理念为指导思想，目标统领教学全过程，使学习内容、教学方式、学习方法、评价手段的选择等有利于促进学生的发展。

2、突出高中（水平五）田径必修模块教学的“主题性”、“基础性”及“拓展性”，使先进的理念与教学实践相结合；基于本校的实际及学生的特点，将高中（水平五）田径必修模块教学第6次课跑的拓展练习——校园定向跑游戏作为本课主要学习内容。

3、注意课堂教学教师“角色”的转变与学生学习方式的转变，处理好“教与学” 、“学与用”的关系；培养学生探究创新、合作学习的意识与能力。

4、探索研究新课程背景下，高中体育新型课堂教学与校本课程定位的方式与方法；努力营造具有时代流行时尚气息、富有创意特色的全新课堂氛围。

【水平目标】知道科学锻炼的基本原理；…… 较为熟练地掌握一两项田径运动技能；较为熟练地掌握一两项地域性运动项目的技术；……通过多种练习提高心肺功能和有氧耐力；选择参加有助于获得运动愉快感的体育活动；……正确处理体育活动中竞争与合作的关系；……【教材及学情分析】定向跑是集体能与智慧为一体的综合性运动项目，可单人练习（竞赛）、也可多人集体练习（竞赛），其竞技性和趣味性均较强，深受广大青年人的喜爱。

由于练习是靠快速识图辨别方位、选择最佳运动路线快速跑进完成，对练习者的思维判断能力、较长时间持续快速奔跑的能力锻炼价值很高。

又由于多人练习时，需团结一致、密切配合方能取胜，故对培养练习者的团队、合作意识具有显著意义。

高一学生正处于求知识、长身体的旺盛时期，精力充沛、接受能力强，但意志品质和综合运动能力偏弱；适时进行定向跑练习的教学，有利于促进高一学生运动思维、个性心理等综合素质能力的提高。

【教材选择与处理】为了打好学生今后选项学习各项运动技能的素质基础，把“田径必须模块”教学放在高一第一学期进行；其中选择定向跑作为发展学生有氧耐力的主要手段，并同时将其进行简化改造、降低难度（如将标准比例尺运动图简化为几何象形运动图，将标志点打卡简化为填卡），定位为校园定向跑游戏，以便于学生掌握和练习。

校园定向跑教案免费教案教案标题：校园定向跑教案教案目标：1. 学生能够理解和掌握校园定向跑的基本概念和规则。

2. 学生能够在校园定向跑活动中培养团队合作和解决问题的能力。

3. 学生能够通过校园定向跑活动提高身体素质和增强体能。

教学重点：1. 校园定向跑的基本概念和规则。

2. 团队合作和解决问题的能力培养。

3. 身体素质和体能的提高。

教学难点：1. 如何培养学生的团队合作和解决问题的能力。

2. 如何通过校园定向跑活动提高学生的身体素质和体能。

教学准备：1. 校园地图和指南针。

2. 标志物和标识牌。

3. 计时器。

4. 音乐播放器。

教学过程：引入活动：1. 通过图片、视频或实地考察等方式介绍校园定向跑的概念和意义。

2. 引导学生讨论校园定向跑的规则和注意事项。

1. 将学生分成小组，每个小组由4-6名学生组成。

2. 给每个小组发放一份校园地图和指南针。

3. 解释活动规则：每个小组需要按照地图上的指示找到标志物或标识牌，并在规定时间内完成任务。

4. 强调团队合作的重要性，鼓励学生互相协作、交流和分享信息。

5. 设计不同的任务点，每个任务点设置一个标志物或标识牌。

学生需要找到任务点并完成相应的任务，例如回答问题、完成小游戏等。

6. 设置计时器，规定每个小组完成任务的时间限制。

7. 在活动过程中播放音乐，增加气氛。

活动总结：1. 汇总各小组的成绩和完成情况，表扬表现优异的小组。

2. 引导学生回顾活动过程，分享团队合作和问题解决的经验和感悟。

3. 结合活动的目标，总结校园定向跑对身体素质和体能的积极影响。

教学延伸：1. 鼓励学生在课余时间继续参与校园定向跑活动，提高身体素质和培养团队合作能力。

2. 组织学生参加校内或校际的定向跑比赛，激发学生的竞争意识和团队合作精神。

教学评估：1. 观察学生在活动中的表现，包括团队合作、问题解决和身体素质等方面。

2. 收集学生对校园定向跑活动的反馈和意见。

1. 在活动前先进行相关的安全教育，确保学生的安全意识和自我保护能力。

校园定向课（耐久跑教学）一、教学背景定向运动起源于瑞典，它最初只是一项军事体育活动，距今已有百年历史。

此项运动不仅具备娱乐性，而且更富有挑战性。

定向运动是参加者借助地图和指北针，按照规定的顺序独立地完成寻找若干个标绘在地图上的点标。

参加者在每两个点标之间选择自己认为最佳的路线，并以最短的时间跑完全赛程。

校园定向运动是根据当前青少年野外生活和生存的经验比较少，实践能力比较差、比较惧怕中长跑练习的心理特点，利用“定向运动”的一些锻炼方法和手段，将其精华融入到体育健康课的课堂教学中，通过学生亲身的学习和体验，提高有氧耐久跑的能力，改变以前耐久跑教学中练习枯燥乏味、学生练习紧张恐惧的局面，使学生在轻松快乐的学习中得到锻炼身体、增长知识；同时，也培养了学生动手动脑、积极思考、团结合作、不畏困难的精神品质，使学生能学有所用、学有所好，把一项征服大自然的生存运动，转变成为一节轻松活泼的40分钟耐力跑练习课。

尽管近年来“定向运动”在各大中专院校发展较快，但很多学校还处于比赛或部分学生培训的层次。

其中主要原因在于定向运动在学校体育中的发展特别是中学的发展存在很大的困难和实际的问题，如场地、器材等教学条件的欠缺，定向运动校本化处理等等。

本文根据我校的定向运动教学和训练，针对校园的场地条件，总结出在中学开展定向运动的一种简易的训练方法，以供各学校开展定向运动作参考。

二、准备工作1、自定校园定向简易规则（1）训练过程中由学生自由组队，每队四人，要求每队至少有一个男生和一个女生。

（2）比赛打卡点的设置是回答问题的方式，每队根据地图找到打卡点，回答问题并写在答题纸上，才可以进入下一个打卡点；为了比赛的公平，每组所遇到的问题是一致的，只是先后打卡的顺序做了调整，题目可以是数学、物理、化学和智力题等。

（3）比赛过程中严禁攀爬，践踏草坪，四人相互合作，来取得打卡问题及组织答案，比赛过程中发现有攀爬、践踏草坪等不文明行为的立即停止比赛，交由德育处批评教育。

定向运动简介教学设计教学目标：95%的学生能够了解定向运动的内涵及意义，知晓定向运动的发展史90%的学生掌握百米定向的运动规则，知晓百米定向何校园定向的比赛流程95%以上的学生能够积极参与课堂讨论，小组头脑风暴中来教材分析：定向运动是一项新兴课程，目前在高校开展的比较多，在高中开展的比较少见，大学高中青黄不接，此次理论课是针对初学者，了解定向运动的发展，分类，必备器材等。

同时也融入了百米定向的内容，为后期开展定向打下基础学情分析：此次授课班级为高二年级5班，男生偏多。

此班级从来没有接触过定向运动，对定向运动没有任何了解，但学生对新内容有着强烈的求知欲，对新型课程的接受度也较高。

教学重难点：重点：定向运动的分类比赛内容难点：百米定向的比赛规则教学方法：小组讨论法、问答法、分组实践法教学流程：1.课堂常规：师生问好，课程内容介绍，课堂导入（视频导入）课堂导入时提醒学生观察视频内容，为后期问题学习做铺垫2.基本部分2.1定向运动的概念定向运动(Orienteering) 又称“定向跑”、“定向越野”、“识图越野”、“野外定向”等, 它是指参加者借助于地图和指北针, 按照规定的顺序独立地完成寻找若干个标绘在地图上的地面检查点, 并以最短的时间跑完全赛程的运动。

2.2定向运动的发展史定向运动起源于瑞典，最初只是一项军事体育运动。

目前欧洲尤其是北欧开展的最普及，比赛水平也最高。

定向运动在瑞典、挪威、丹麦、芬兰、土耳其等国发展都比较好1932年举行了第一次世界定向运动比赛定向运动是国际承认的奥林匹克体育项目。

传入中国是上世纪八十年代初。

中国最早也是在军队开展无线电定向运动，1983年3月,解放军体育学院在广州白云山组织了“定向野外试验比赛”。

这是中国定向运动比赛的开端。

2.3定向运动的益处可培养学生独立解决问题的能力和良好罗辑思维能力。

它富于挑战，勇于尝试从未被尝试过的方案，全身心从双腿到大脑要以最高时效达到顶极。

高一年级校园定向运动与耐力跑课时教学计划高一年级校园定向运动与耐力跑课时教学计划体育与健康课程标准提出以“健康第一”为指导思想，它不仅担负着增进学生体质健康的重任，而且还担负着辅导学生心理健康，培养学生社会适应能力的责任，因此，我们的体育健康课应该针对学生的特点，开展具有时效性、社会环境相适应性的教学，让学生适应社会的生存挑战，并且要在教学中紧扣学生的兴趣爱好，充分发挥学生的主体作用，让学生在锻炼中掌握体育知识、技能、提高相应的社会心理、生理适应能力。

本课的课题是校园定向运动与耐力跑，它根据当前青少年野外生活和生存的经验比较少，实践能力比较差、比较惧怕中长跑练习的心理特点，利用定向运动的一些锻炼方法和手段，融入到体育健康课的课堂教学中，通过学生的学习和体验，提高有氧耐久跑的能力，改变以前耐久跑教学中，教学练习枯燥乏味、学生练习紧张恐惧的局面，使学生在轻松快乐的学习中得到锻炼身体、增长知识；同时，也培养了学生动手动脑、积极思考、团结合作、不畏困难的精神品质，使学生能学有所用、学有所好，把一项征服大自然的生存运动，转变成为一节轻松活泼的45分钟耐力跑练习课。

在课的总体设计上，本着求实，探索，创新的思路来展开。

采用自主学习、寓玩于学的教学模式，让学生体验体育运动的乐趣，培养学生自主学习的意识，更好地在学校体育教学中贯彻素质教育。

同时，在教材的设计上，注重学生生存知识和技能的'培养，发展学生开动脑筋、团结互助、顽强拼搏的优良品质。

教学目标：认知目标：学习野外判别方向技巧和定向运动知识，提高定向运动技能，初步学会看地图与指南针的使用。

技能目标：提高有氧耐力跑能力，明确耐力跑合理控制节奏的重要性。

情感目标：激发学生的体育兴趣，培养学生团结协作精神及克服困难、坚忍不拔的意志品质。

课次：田径必修模块──耐力跑单元（6次课）第一节课课的重点和难点：重点：野外判断方向，合理控制耐力跑节奏，团队协作。

难点：学生合理分配体力、控制跑的节奏。

1、认知目标：通过本次课的学习，使85%的学生了解定向运动，学会看地图并正确的选择行进路线到达目的地。

2、技能目标：通过讲解练习使学生能够找到提高耐力训练的新方式，把耐力训练变成一件有意思的事情。

3、情感目标：让学生在快乐中运动，在自信中成长，学会团结协作，共同完成任务。

一、课堂常规
集合要快、静、齐。

精
神饱满，迅速检查一下服
装。

1、体育委员集合整队；报
告人数，检查服装，师
生问好。

2、教师宣布本节课的教
学内容及要求。

3、注意力集中，认真听讲，
与老师相互配合。

4、安排见习生。

（伤病，生理，先天性心脏病等特殊情况）4、安排见习生，场边观
摩学习，要求带笔和本记
录学习本节课的内容。

二、游戏热身
（1）认真听老师讲解介绍，
不交头接耳。

（2）积极动脑，认真观察，
探索规律，挑战自己的身体
支配能力。

（3）同学间相互帮助，有
问题向老师示意寻求指导
与帮助。

百米定向接力体验赛单元教学计划：1.模糊定向体验赛；2.理论课；3.理论课；4.实地绘图课；5.定向基本技术（叠图、拇指辅行技术）；6.初级百米定向赛；7.定向基本技术（指北针）；8.校园短距离体验赛；9.百米定向接力体验赛；10.百米定向考核。

本次课教学设计：一、教材内容：定向运动：第9次课--百米定向接力体验赛。

二、教材分析：定向运动是一项集探索性与冒险性为一体的体育运动，能引起初学者的好奇，而这种好奇一直伴随在整个运动过程中，只要你在参与着，就有新的发现，场地的不同，线路的不同，检查点的不同，都会使练习者有新的体验。

它能让学生在练习中不知不觉就达到相应的运动强度和运动量，练习中他们没时间去想可怕的距离。

大脑高速思考，一是判定方向，二是看地图。

能找准方向已不容易，在正确的区域找到路就了不起了，还能够知道下个检查点的位置更是兴奋极了。

哪管它有多远、有多难。

找到点的喜悦大于他在运动过程中所遭受的一切困难，激发出了不可思议的潜能。

三、学情分析：本次课所教学的班级为高中二年级学生，这个阶段的学生心理素质、身体素质相对较好，但是个体差异也很明显。

根据教材内容，体验比赛期间没有将男女混合，已达到每组男女平衡，而是女子和男子比赛，这样设计更能看出这项运动不光是跑得快就行，还要看学生对地图的理解和判断。

我将学生分成2组，8个队，两个组的地图路线不同距离相同，同一组4个队路线相同，这样在比赛中，学生都能更快速的完成，并感受成功的快感。

本课采用了讲解、示范、分组、创新、竞赛等教学方法。

在竞赛中，学生自主探索解决本次课的重点难点。

准备活动、辅助游戏和上肢力量练习都与方向有针对性的结合、比赛中贯穿定向技术教学，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。

四、教学目标：1.认知目标：初步了解百米定向接力运动的活动方式，体验定向运动乐趣。

2.技能目标：发展学生短距离跑能力和快速反应能力, 提高定向运动基本技术，在保证正确打点的基础上，尽量快地完成路线。

校园百米定向活动策划方案校园百米定向活动策划方案一、活动背景随着社会的发展，大学生机体素质下降等体育问题引起了广泛关注。

为了提高学生的身体素质、培养他们的团队合作精神和领导能力，我们将在校园举办一次百米定向活动。

本次活动旨在通过跑步和解谜结合的方式，增强学生的身体素质和智力，培养他们的合作意识和创新能力。

二、活动目标1. 提高学生的身体素质，培养体育兴趣；2. 培养学生的合作精神和团队意识；3. 培养学生的解决问题的能力和创新精神；4. 丰富学生的校园文化生活。

三、活动内容1. 活动时间：选择一个适合大部分同学参与的时间，最好是放假或者周末，预计活动持续一天。

2. 活动地点：选择校园内开放广阔、地形多样化的区域作为活动场地。

3. 活动流程：(1) 团队组建- 先通过宣传渠道征集参赛队员，然后组成5-10人的小队。

- 参赛队员可自行组成队伍，也可由学校分配组队。

(2) 活动准备- 在活动前一周，组织一次集体会议，为参赛队员介绍活动规则、组队方式、安全注意事项等。

- 配发装备，包括定向地图、指南针、计时器等。

- 为每个小队分配一个指导老师或者学长学姐，负责指导和辅导。

(3) 活动规则- 每个小队在校园内按照提供的地图和指南针寻找指定的地标或场所。

- 每个地标或场所都有一个谜题，小队需要在规定时间内解出谜题才能前往下一个地标。

- 每个小队必须按照规定路线和时间点，参赛队员在最短时间内完成任务。

(4) 活动结束- 所有队伍在指定时间内返回终点。

- 对于完成任务的队伍，根据完成时间和正确解答的谜题数量进行排名。

- 举行颁奖仪式，表彰表现优异的队伍和个人。

四、活动资源1. 地图制作：由学校体育部门或者相关专业的学生团队制作。

2. 线路规划：根据校园地形和目标地标设计线路，确保稳定性和公平性。

3. 安全保障：设置安全障碍、安全员和急救点，确保活动的安全进行。

4. 活动宣传：通过校园广播、校内电子栏、微信公众号等渠道进行活动宣传。

小学四年级体育《校园定向越野》教学设计学习目标通过初步简单了解定向运动，学会看简图辨认方向，培养学生观察判断能力；有效地发展奔跑能力，提高生心肺功能；激发运动兴趣，在运动中寻找快乐和成功的喜悦；增强自信，展示个性。

单元时数5课时课次达成目标学习内容重点难点1体验体育运动的乐趣，激发学生对定向越野运动的兴趣与想象力、创造力；提高学生耐力跑能力，降低对跑（长跑）的恐惧。

1、自由找，自由跑（相当于寻宝游戏）2、初步了解定向越野运动。

体验定向越野乐趣，激发兴趣。

2 简单了解定向越野的基本知识，懂得看简图，动向越野跑中“跑”的基本方法，激发对定向运动的兴趣。

1、定向越野基本理论2、跑（耐久跑）的基本方法、节奏、速度等。

重点：学习定向运动简单基本知识；懂得看图。

难点：掌握定向运动的三要素：辨方向（无指北针）、放点标、打点。

耐久跑的基本方法。

3 学会判断方向、点标关系，以及体验耐久跑的基本方法，能控制跑的节奏；发展学生耐久跑能力。

定向跑练习1、判断方向练习。

（30米）2、根据地图标出的点标，依次跑练习（100米）3、根据地图指示的5个顺序，跑完所有点标（300米）1．重点：初步了解定向运动，体会奔跑的乐趣。

2．难点：学生快速识图，定位，选择正确路线。

4 实地训练，使学生进一步明确地图与实地的关系，掌握现地选择路线的要领，基本掌握找点技能，发展学生灵敏，协调和快速反应的能力，提高耐久跑能力1、百米定向（根据地图指示，寻找同种颜色点标物体）2、定向越野简单理论知识重点：学会看图，清楚点标位置难点：控制跑的节奏，快速看识图，定位，选择正确路线5进一步了解定向运动、学会看地图并快速正确地选择行进路线到达目的地。

提高有氧耐力跑能力，发展速度、耐力素质，增强学生观察和判断能力。

培养克服困难，坚忍不拔的意志品质，体验定向越野的乐趣。

百米定向（按照要求找的点标顺序找点）重点：学会看图，清楚点标位置难点：控制跑的节奏，快速看图，定位，选择正确路线“百米”定向越野跑教学设计项目构思设计指导思想本课以“学生发展”为本，通过学习，体验成功，发展个性；培养克服困难坚忍不拔的品质；培养合作意识，形成积极主动的学习与生活态度；提高耐久跑能力。

校园“定向越野”教学设计一、设计思想根据《体育与健身》课程标准要求，“以学生发展为本”和“健康第一”为指导思想，结合本校优势和学生的发展水平，本课以新颖时尚的运动项目——定向越野为教材，在高二年级女生中进行探索与实践。

本课采用定向越野项目中的“百米定向跑”（面积在100*100米左右的范围）为主教材，配以模拟逃生游戏为拓展内容，通过“百米定向方位训练跑”、“校园百米定向跑”以及“火海脱险”游戏等形式，激发学生学习兴趣，在提高学生的体力、智力及定向技能同时，培养学生快速分析思考、果断解决问题的实践能力，并培养学生良好的团队合作意识和安全意识。

落实生命教育，使每个学生懂得关爱生命、尊重生命的意义。

二、教材、学情分析定向运动是一项非常健康的智力型体育项目，它既能很好地满足学生对教材的时代性、健身性、趣味性及实用性的需求，同时也符合新教材基本内容的教学要求，我校已将此教材纳入校本课程来开发和利用。

本课重点是在无指北针的前提下，使学生学会正确判断方位，掌握野外辨方向技能。

难点是地图与实地对照的方法和安全意识的养成。

初二（1）班女生共计50人，喜欢接受新鲜事物，有较强的求知欲和学习兴趣，集体荣誉感强。

三、课的流程1、导入准备阶段：通过快速判断方向的热身活动，培养学生正确的方位感。

2、学习探索阶段：介绍“百米定向跑”项目，引导学生复习定向图的相关理论知识。

通过8个小组“百米定向方位训练跑”培养学生在快速移动中正确判断方向的能力；以小组合作学习方式体验“校园百米定向跑”，通过组际对抗赛，培养学生在有心理压力的状态下学会地图与实地对照方法，提高学生持续奔跑能力和团队合作意识；通过小组自评、互评的交流，使学练信息及时反馈，激发学生学习的积极性，充分体验小组合作学习的成功乐趣。

利用学生休息调整时间介绍诊断运动强度的脉搏测量方法。

3、运用实践阶段：通过“火海脱险”模拟游戏，培养学生运用所学的定向知识与技能解决实际问题的能力，同时培养学生良好的团队合作意识和不畏困难的坚强意志。

《校园定向》教学案例一、背景：耐久跑是学生非常不喜欢的项目，围绕操场一圈一圈的跑，很是枯燥无味，但是从这几年国家体育总局调查情况看，学生体质呈逐年下降趋势，特别是耐力素质，如何提高学生对耐久跑得兴趣呢？这是我一直思考的问题，去年暑假去烟台培训，学习了校园定向跑的有关知识，定向运动就是利用地图和指南针到访地图上所指示的各个点标，以最短时间到达所有点标者为胜。

定向运动通常设在森林，郊外和城市公园里进行，也可在校园里进行。

所以回来以后我一直考虑如何引用到我的课堂上，充分利用学校现有的地形，组织学生进行校园定向跑，以激发学生参与锻炼的兴趣，提高学生的耐力素质。

正好学校组织人人一堂课，我进行了尝试，自认为效果不错。

本课以“健康第一”的思想为指导，以“校园定向跑”为主题，充分利用学校现有的场地，自己制作了简易地图，采用分组比赛，一个也不能少的方式，使学生在游戏中，学会认识地图，在玩中耐力素质得到提高，在小组合作中学会互相帮助、互相关心，以学生能力发展为根本。

教学中以游戏为主线，采用多种练习形式和激励手段，激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考问题，真正做到“玩中学、学中玩，玩中身体得到锻炼”。

二、教学主题：校园定向三、教学过程：（一）身心导入：教师设境激趣导入。

教师：“同学们，假如我把你们带到一片大森林里，只给你一张地图和指南针，你能顺利地通过吗？”学生：“能”。

教师：“这可是很危险的事情，弄不好会迷路，甚至丢失生命的”。

学生：“不怕。

”老师：“好，今天我们先在学校练习一下，练好了，说不定有一天我带你们到公园里去进行定向跑，你们愿意吗？”学生：“愿意！”（学生参与的积极性被调动起来了。

）老师：“好！今天我们就来学习有关校园定向跑的知识，希望你们认真学，学会看地图，能顺利的按指定路线回到出发地。

”学生的兴趣是很容易激发的，关键是看能不能抓住学生的心理，我们老师选择教材内容时要充分考虑学生的年龄和心理特点，选择适合他们的内容，他们的参与兴趣就容易激发，参与度也高。

小学体育与健康《快速跑应用百米定向接力赛》教案快速跑应用百米定向接力赛教案引言：体育与健康是小学生全面发展的重要组成部分，其中包括运动、锻炼、身体素质提高等方面。

而《快速跑应用百米定向接力赛》是一项新颖刺激的体育游戏，旨在通过跑步和定向导航的结合，培养学生的速度、敏捷性和空间意识，促进身体的全面发展。

一、教学目标：1. 理解并掌握基本的快速跑和定向导航的技巧；2. 培养学生的反应速度、协调性和空间意识；3. 提高学生的身体素质，增强体能。

二、教学内容：1. 快速跑和定向导航的基本技巧；2. 快速跑应用百米定向接力赛的规则；3. 身体素质的训练与提高。

三、教学准备：1. 确定活动场地：开放空旷的操场或者校内足球场等；2. 准备标志物：使用小纸条或者小旗子标记定向导航的路线点；3. 标记赛道：在操场或足球场上标记出接力赛的赛道；4. 准备计时器；5. 确保场地安全，保证学生的基本防护。

四、教学步骤：1. 介绍和示范：- 介绍快速跑应用百米定向接力赛的意义和目标；- 演示快速跑和定向导航的基本技巧；- 介绍接力赛的规则和步骤。

2. 学生练习：- 将学生分成小组，并给每个小组分配一个队长；- 队长负责使用地图定向导航，队员进行跑步；- 在场地上设置定向导航的路线点，并标记出百米接力赛的起点和终点；- 每个小组依次进行接力赛，队员在跑步的同时根据队长的指引找到下一个定向导航的路线点，完成百米接力赛。

3. 观摩和讨论：- 各个小组轮流进行接力赛，其他小组的学生观摩和记录成绩；- 在比赛结束后，讨论每个小组的表现和技巧，并归纳总结哪些方法是有效的。

4. 身体素质训练：- 进行跑步训练，包括短跑、长跑、冲刺等；- 进行敏捷性训练，包括各种快速反应的训练项目；- 进行空间意识训练，包括定向导航的练习和其他空间运动的训练。

五、教学评估：1. 观察学生在接力赛中的表现，包括跑步速度、定向导航的准确性等；2. 记录每个小组的成绩和比赛过程中出现的问题；3. 针对学生的表现和问题进行评价和指导。