怎样摆脱父母的“控制”--辅导员工作案例

如何摆脱母亲的控制
1、读书。

在我很痛苦的时候，读了很多的书，各种门类的，心理学、美学、艺术，这些书给我打开了一扇扇窗，让我有有了独立的想法。

推荐两本我觉得很好的，《被讨厌的勇气》告诉我们不要太介意别人的看法，勇敢地活在当下。

黑塞的《德米安》告诉我，不管内心的想法是怎样，都要勇敢接受引导，勇敢寻找自我的命运。

2、改善与母亲的沟通关系。

在与母亲的沟通中，不再烦躁，不再发泄情绪，而是更平和地去沟通，让她知道我的想法，让她理解我，她毕竟是爱我的，所以我的一些做法她不再去管了。

3、坚决不接受爱的绑架。

在母亲与我发生冲突，哭诉她的辛苦，说她是为了我好，让我可怜她的时候，我会比较冷静地告诉她，不要威胁、绑架我，如果你觉得很辛苦，可以不要为我付出，我想要做的是什么什么，请她不要阻拦我。

这样一次坚决地表态之后，再发生冲突，她不会“一哭二闹三上吊”了。

第1篇在孩子的成长过程中，家长的教育方式至关重要。

然而，有些家长却因为错误的教育方法，给孩子带来了无法挽回的伤害。

以下是一个过度控制与忽视情感需求的家长教育反面案例，希望通过这个案例，引起家长们的反思。

案例背景：小明，一个聪明、活泼的孩子，从小就展现出过人的天赋。

然而，他的父母在孩子的成长过程中，却因为过度控制与忽视情感需求，给小明带来了沉重的心理负担。

案例经过：1. 严格控制孩子的时间小明的父母认为，孩子的成长需要严格的时间管理。

于是，从小明上幼儿园开始，他的时间就被严格规划。

每天放学后，小明要完成父母布置的作业，然后参加各种兴趣班。

周末，小明更是被父母安排得满满当当，各种补习班、特长班轮番上阵。

小明几乎没有属于自己的时间，他的童年被各种培训班填满。

2. 强迫孩子追求完美在小明的父母眼中，孩子的成绩就是衡量一切的标准。

他们总是要求小明在学习上追求完美，不允许他犯任何错误。

一旦小明考试成绩不理想，父母就会严厉批评，甚至责骂。

在父母的压力下，小明变得胆小、自卑，害怕面对失败。

3. 忽视孩子的情感需求在小明的成长过程中，父母很少关心他的内心世界。

每当小明遇到困难或委屈时，父母总是以“男子汉要坚强”为由，让他独自承受。

长此以往，小明逐渐变得沉默寡言，与父母之间的沟通越来越少。

4. 父母的争吵成为家常便饭小明的父母经常因为琐事发脾气，争吵声充斥着整个家庭。

在这种环境下，小明从小就学会了压抑自己的情绪，害怕表达自己的真实感受。

他的内心充满了恐惧和不安。

案例结果：随着时间的推移，小明的心理问题越来越严重。

他变得抑郁、焦虑，甚至出现了自残的行为。

在父母的关爱下，小明终于鼓起勇气向父母倾诉自己的痛苦。

然而，父母却认为小明是无理取闹，拒绝接受孩子的真实感受。

最终，小明在无法承受心理压力的情况下，选择了离家出走。

反思：这个案例告诉我们，家长过度控制与忽视情感需求的教育方式，对孩子的身心健康造成了极大的伤害。

以下是一些值得我们反思的问题：1. 家长应尊重孩子的个性，给予他们足够的空间和时间去发展自己的兴趣爱好。

高校辅导员心理危机干预工作案例：抑郁症学生的帮扶之路一、案例概述姓名：小李性别：男年龄：27性格特征：孤僻、沉默、对事情缺乏兴趣、与同学关系比较冷漠、与父母关系紧张，患抑郁症并有就医治疗经历。

二、案例处理（一）背景资料1. 家庭背景父母都有稳定工作，家庭收入尚可。

家中有父亲、母亲、弟弟、小李四口。

母亲是老师，与学生关系稍微好一些。

该生与父亲关系僵硬，很少有沟通，沟通多以父亲的埋怨、批评为主，该生不愿意与父亲说话。

该生出现抑郁症状后，其母亲陪同她去医院诊疗过，但是不相信该生有抑郁症疾病，只是认为是该生逃避学习的借口，并没有引起重视。

该生与父母关系冷漠，沟通交流较少。

2. 个人成长历程小李身体状况一般，小学时成绩中等，无明显心理障碍。

从中学开始，因为转学原因，到达陌生环境后，人际关系融入较慢，该生遭受过同学排挤，并遭受校园暴力。

受到恐吓信微信，吐唾沫等不友善行为，给该生造成了很大的心理负担和障碍。

该生属于比较上进学生，对自己要求较高，学习成绩比较好，但因为遭受校园暴力，和周围的人关系搞得很僵。

3．学校教育小李原校是以升学率为主要目标。

不允许有学生影响学校教学的现象出现。

学校大部分时间都放在抓学习上，教师的精力主要放在那些成绩较好的学生身上，而对象他这样的学生注意很少。

教师对学习成绩以外的事情关心比较少，期间也找小李了解过情况，但并没有对该生的情况引起重视。

同时班级同学也经常疏离他，由于教育的大环境使他觉得越来越不被人重视，这会更加剧他对学习的厌倦，进而会转化为对周围事物的厌倦。

校园暴力的问题是她抑郁症病症的起因。

（二）主要问题1．学习成绩一般，有好的学习愿望，但是没有科学的时间管理和明确的学习目标，对老师布置的作业应付。

学习表现得很盲目，上课注意力不集中，难以跟上老师的节奏，不愿意主动举手发言（即使他知道答案）。

2．自身的生活也很没有规律，生活懒散，自己的物品总是随意摆放。

晚上就寝后，很难入睡（有时会到户外走动），起床却很早。

The Science Education Article Collects No.30,2020 Sum No.5102020年第30期总第510期摘要大学生心理问题的研究发现，原生家庭的负面影响逐渐显现。

结合学生工作案例，探讨原生家庭负面影响产生的主要原因，给出了辅导员调适原生家庭对大学生影响的对策。

关键词高校辅导员；原生家庭；调适；心理健康教育The Influence of the Original Family on College Students: Analysis of Counselors'Work Cases//GENG Jiying,GAO Yan,HAN XiaoAbstract In the research of college students'psychological prob-lems,the negative influence of the original family gradually bined with the cases of student work,this paper dis-cusses the main causes of the negative impact of the original family, and puts forward the countermeasures for counselors to adjust the impact of the original family on college students.Key words college counselors;original family;adjustment;mental health education原生家庭是一个社会学概念，是指儿女还未成婚组建新家庭，仍与父母生活在一起的家庭，这个概念近年来在心理学领域频繁被提起。

俗话说：“家家有本难念的经”。

辅导员思政工作案例标准化文件发布号：（9312-EUATWW-MWUB-WUNN-INNUL-DQQTY-辅导员工作案例一、案例：张馨雨，女生，电子商务大一学生。

因家庭原因和母亲经常有小摩擦，来找我聊天。

她跟我讲。

他她的母亲和父亲离婚了，母亲收入不高，母女俩相依为命，但母亲脾气不好。

她和母亲做事，认识问题等方面很不一致，因此经常发生摩擦。

她很郁闷，在家得不到母亲的理解和认同，就经常和男朋友一起，苦闷时借酒消愁，有时喝的酩酊大醉，在宿舍和舍友相处也不够融洽。

她说她很爱母亲，但母亲思想不成熟，很多时候还需要她去安慰，并且母亲经常不理解她，为了和母亲好好相处自己经常忍让，但有些事情的处理让她很郁闷伤心。

她想从郁闷中走出来，让自己积极开朗，能更好地面对生活，处理好和舍友、同学的关系。

通过几次聊天，我对该生的情况有了详细的了解：(一)因家庭贫困和单亲产生自卑心理该生对自己父母离婚这件事不能正视，怕同学知道自己家庭私事后看不起自己，所以在摸排困难情况时隐瞒了自己单亲贫困，即使背负沉重的助学贷款，周末出去兼职，向别人借钱维持学业，在同学面前也从不表露。

但她的这种好强并没有换得母亲的理解，母亲经常因为小事跟她争吵，她感到非常委屈。

(二)将爱情作为感情依托由于家庭不和谐，该生就把感情寄托在男友身上，没把学业放心上，脾气暴躁，性格古怪，放纵自己，甚至着装也异常另类，让人难以接近，对他人的关心也比较淡漠，将爱情作为唯一希望，影响学业，影响了和他人的交往。

(三)思想不积极，行为散漫由于长期的经济和精神压力，再加上母亲对她的学业也不重视，没有很好的加以规范和引导，她思想不积极，自律性差，经常迟到早退，行为散漫，生活没有目标，各科成绩都不理想，对前途一片迷茫。

三、案例分析处理1.多方沟通，对学生深入了解通过和同寝室同学的深入谈话和沟通了解，反映该同学情绪经常变化大，喜怒无常，和同学交往少，不合群。

再和其母沟通。

发现其父母离婚后，母亲靠打工一个月1000多块的收入维系母女生活，该生从小自尊心强，凡事自己有主见，母亲性格略显暴躁，动辄母女就会因小事争吵，由于家庭缺乏关爱，造成该生性格孤僻，交往能力欠缺，在大学无法适应新环境。

中国梦－－实现伟大复兴就是中华民族近代以来最伟大梦想，而且满怀信心地表示这个梦想一定能实现。

党内著名理论家、中共中央党校原副校长李君如认为，全面建成小康社会是21世纪头20年的“中国梦”。

这是实现21世纪头50年“中国梦”和后百年“中国梦”的最重要的一个发展阶段。

【案例问题事件1】尉重迟，国贸0816班学生。

他的朋友很多，自制力较差，爱跟着大伙儿一块玩，就这样，过度贪玩和对大学生活的无计划性，导致他在大一一学年里，有5门以上的课程出现了挂科且补考未通过的现象，以至于，他必须留级，以补足大一的课程。

大二第一学期开学时，尉重池得知自己将要留级的消息，心里很不是滋味，曾多次找到我，希望学院能再给他一次机会，并立下保证。

但学校的原则不能改，况且留级并不说明永远就比其他同学低一级，通过努力，仍有回到原来班级的可能。

因此，我特意找到他，通过深谈，好好地与他将自己的情况进行了分析：这次留级的结果的确很让人遗憾，但也不必为此而灰心，如果补足了之前落下的课程，还是有机会重新回到原来的年级的。

于此同时，我也在做家长的心理工作，孩子虽然在第一学年里贪玩，耽误了学习，但这不能说明他已不可救药了，如果家长与老师好好配合，一起给予其希望与动力，重新回到原来的年级还是很有希望的。

大二一学年里，尉重池也在积极配合老师家长的指导，在原来班级同学的帮助下，补足了大一落下的课程，重新回到了原来的班集体当中。

虽然高职学生对就业难的现状都有较清楚的认知，个人的调适能力也比较高，但是大部分学生由于不太了解就业渠道和就业，所以他们一般持一种消极等待的态度。

【案例问题事件2】王怡，国贸0810班学生。

她的基础并不差，大一时学习成绩还不错，在班集、宿舍中与同学们的关系也相处得很融洽。

而然，就在大二上学期时，她开始多次出现因周末回家，赶不上回校车次而请假的情况。

作为辅导员，我开始对此产生警觉。

通过向该班班委、其舍友和家长了解情况，我发现王怡周末并没有回家，而是去找她在家中交往的男友。

辅导员学生工作案例集锦◆如何进行人际关系辅导：孤僻心理、嫉妒心理、自卑心理、自负心理、逆反心理、狭隘心理、羞怯心理。

（一）辅导员在班级环境方面开展工作（1）培育温暖、健康、和谐的班风一个班集体就好似一个家庭，温暖、健康、和谐的家庭会使人生活愉快、心情舒畅。

因此，辅导员应努力培育优良班风，建立团结和谐健康的班级氛围，使同学之间在学习上相互帮助、共同进步，在生活上相互关心，相互照顾。

从而使每位学生都能感受到集体的温暖。

（2）照顾个性、因材施教辅导员面对的是不同的面孔，教育的也是不同的心灵。

辅导员在教育学生过程中应根据学生的气质、性格等，有针对性地进行教育。

如，对于内向型性格的学生，辅导员要细致耐心，鼓励他们参加班集体活动，提高他们对环境的适应能力，帮助他们融洽与老师、同学的关系。

（3）尊重兴趣，鼓励多元。

每个学生都有自己的兴趣、爱好和特长，问题学生也不例外。

那些学习成绩差的学生未必不能成长，他们可能在课余时间发展自己的兴趣，可能在自己感兴趣的专业领域积极探索，辅导员要善于发现学生的兴趣、特长，尊重学生的兴趣爱好，有意识地通过第二课堂、班级活动、假期社会实践等形式加以培养，从而使学生的兴起趣、特长得到发展。

（二）辅导员帮助学生个体健全交往人格、提高交往技巧。

（1）健全交往人格通过故事、事件教育学生首先要真诚待人、尊重人。

做到表里如一，言行一致。

其次，要严于律已、宽于待人。

第三，要增强自信。

要实事求是地看待自己和别人，既不自卑也不自负，不断充实自我，开阔视野、丰富自身的内心世界。

（2）掌握交往技巧通过心理卫生讲座、公关专题讲座、公关礼仪大赛等形式指导学生掌握一定的交往技巧。

并通过鼓励学生参与班级活动和校社团活动，实践交往技巧，提高交往能力。

◆如何做好班级稳定工作：1、稳定工作的保障：完备、有效的应急体系的建立（1）稳定工作联络人系统辅导员要充分发挥党支部和学生党员的作用，请每位党员负责班级若干寝室的情况，作为这些寝室稳定工作联络人。

家庭教育个案指导案例：帮助孩子克服学习焦虑背景小明是一个初中三年级的学生，面临着严重的学习焦虑问题。

他每天背负着沉重的学业压力，经常感到压力山大，甚至因此出现了失眠、食欲不振等问题。

小明的父母非常关心他的学习情况，但是不知道如何帮助他缓解学习焦虑。

过程第一次咨询小明的父母带他来找家庭教育指导师寻求帮助。

在第一次咨询中，指导师与小明和他的父母进行了面谈，了解了小明的学习情况、学习焦虑的表现以及家庭教育的现状。

指导师发现，小明的学习焦虑主要源自于成绩压力和自身对学习的过高要求。

他经常觉得自己不能达到父母的期望，因而感到沮丧和无力。

指导师认为，解决小明的学习焦虑问题需要从改变家庭教育方式、调整学习态度和提供学习技巧三个方面入手。

家庭教育方式的改变指导师与小明的父母一起分析了当前的家庭教育方式，并提出了一些建议。

首先，指导师建议他们要给小明一些自主学习的空间，让他有机会根据自己的兴趣和能力选择学习内容。

其次，指导师鼓励小明的父母给予他更多的支持和鼓励，不要过分强调成绩，而是注重他的努力和进步。

最后，指导师建议他们要与小明建立良好的沟通渠道，让他能够表达自己的学习困惑和心理压力。

学习态度的调整指导师与小明单独进行了几次谈话，帮助他调整自己的学习态度。

指导师告诉小明，学习并不仅仅是为了取得好成绩，更重要的是培养他的综合素质和自主学习能力。

指导师鼓励小明要有自信，相信自己的能力，不要过度担心成绩问题。

他还引导小明设定合理的学习目标，培养良好的学习习惯和计划能力，并提出一些学习技巧和方法，例如制定学习计划、分解学习任务、合理安排时间等。

提供学习技巧指导师还通过课程和讨论等方式，向小明传授了一些学习技巧。

首先，指导师教给小明如何有效地阅读和记忆，例如主动拆解和总结知识点，利用课外时间进行阅读。

其次，指导师教给小明一些学习方法和工具，例如制作思维导图、使用学习软件等。

最后，指导师还教给小明一些应对考试焦虑的方法，例如深呼吸、积极思考、放松训练等。

如何摆脱父母的精神控制
1、物理隔离。

这一招是最直接，也是最快速的方式。

也就是说在有经济条件的情况下，搬出去自己住，跟父母保持一定的距离。

虽然不能完全摆脱父母的控制，但绝对会减弱他们对你人生和事业的干预。

2、划清界限。

我们生活的这个社会，是个重亲情、但缺乏界限感的社会。

想要摆脱父母的控制，首先就是要划清界限。

即我们作为成年人，应该要有能力为自己的行为负责，为自己的选择买单。

明确哪些事是自己的事，哪些事是别人的事，守好自己的边界。

3、提高自己独立生活的能力。

父母之所以会各种担心，原因还在于他们觉得我们还是个孩子。

所以在日常生活中，我们要能承担得起一个成年人的责任，要让父母觉得你完全拥有独立生活的能力，而且自己也可以经营好自己的人生。

4、学会跟父母沟通。

如果父母提出一些不太合理的要求，学会果断地拒绝。

例如，父母提出想搬过来跟你一起住，这个时候，你可以明确地表明自己的态度。

要么明确地拒绝。

要么可以允许住一小段时间，等事情忙完了就送他们回老家。

我相信当你有足够的经济能力养活好自己的小家，以及解决好父母的养老问题，他们会完全放心你自己去做你想做的事。