我的生命线

3我是人生规划师
学习了上述方法厚朴，着重结合自身实际，重新调整、设定未来的生命线，学习更加合理地规划人生目标。
（四）生命寄语
组织学生诵读艾默生的名言。
周次
第2 周
上课时间
年月日
教师
课题
我的生命线
教学目标
1．学会感知、思考自己的人生历程，认识到未来生命历程需要认真规划。
2．初步学会制定人生目标和规划。
教
学
流
程ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
一、活动导入
地图上有许许多多的线路，有公路线、铁路线、河流线等，这些线路指引着人们向着正确的方向前进。如同地图中的线路一样，每一个人的生命历程也像一条不断延伸的路线，通向未来的人生。那么我们自己的生命线在哪儿呢？下面就一起来做一个有趣的活动----画出自己的生命线。
（2）读一读《来自马拉松比赛的启示》：引导学生明白，美好愿望不是一蹴而就的，需要把长远的大目标分解为若干阶段性的小目标，脚踏实地一步一步去实现！
2丁丁告诉你
制定恰当目标需要注意：
（1）把长远目标和近期目标结合；
（2）制定目标应符合实际，具体可行；
（3）锁定实现目标的具体时间段；
（4）一旦决定，就开始行动，朝着目标坚持不懈第去实现。
二、主题活动
（一）生命万花筒
1。画生命线
（1）以丁丁的生命线为例，教师简要讲解生命线的要求：预设自己的生命终点；在AB段标注三件最有影响的重要事件，在BC段标注三个最希望实现的愿望。
（2）学生在白纸上画出自己的生命线。（用红笔标注正向事件，蓝笔标注负向事件。）
（二）生命体验园
师生讨论和分享，回顾过去生命时光的精彩，认识到未来生命时光漫长而重要。
1.引导学生思考讨论标注星号的几个问题。

我的生命线我曾这样的问过自己；从我们出生后，我就按照父母定的路线，一步步的从小学、初中、高中走到了大学，我没有认真想过这到底是不是我自己真心想要的，我们只要知道这是做了拿到分数就行。

今晚，我坐在图书馆，并在纸上绘制图形，使其像股市的图形化运动一样，我意识到我的生活中有2个主要的高点和1个低点，这大大影响了我现在的方式。

我的第一个高潮，实际上是我一生中很低的一部分，当我12岁的时候，当我即将完成初中并即将开始我的高中生活时发生。

在我生命中的那一刻，我认为我不会接受良好的高中教育，因为我没有达到要求的成绩，因为我没有达到普高的分数线，因为我从老师那里获得的成绩并不是很理想。

但幸运的是，我能够通过补录进入理想的高中学习，在那里我得到了更好的课程，因为我在那里认识了很多好朋友，不像在初中，我接受了小学课程，以确保低分通过分数要求。

这对我来说就象是一种掩饰的祝福。

我的第二个重要点是低潮。

这发生在我19岁的时候。

那是我和我最要好的朋友吵架。

这对我来说就象是一段关于友情和如何处理更为复杂的人际关系的学习。

对我来说真的很难过，因为当时谈到人际关系时，我还不成熟，而且我也认为那是我最要好的朋友之一。

但那段时间发生在我身上的最重要的事情是，我必须自己决定我会修好自己，并且会摆脱当时朋友对我冷嘲热讽，让我陷入的尬尴困境中。

当我决定修复自己的那一刻，那是我整个人生改善的时候。

不仅在关系中，而且在整体上，也让我认清了自己。

当我22岁的时候，我生命中的第三个重要点。

这也是我意识到自己真正想成为自己的时刻，以及我希望自己的人生将来如何的时刻。

这就像我生命中启蒙的一部分。

一开始我越来越了解自己，我的生活愿望和愿望是什么。

我决定考研，决定换专业选择自己喜欢的专业，从大三下半学期开始，那也是我生命中的最最关键的一点，而这一点是我生命中最重要的一点，因为我知道我要做什么，我想成为什么样的人。

我倾向于学习和研究从我生命中所有的高低起步中获得的所有学习和经验。

我的生命线作文2000字左右我的生命线。

嘿，早上好！一睁眼，阳光就从窗帘的缝隙里溜进房间，好像告诉我，“嘿，起床啦，新的一天开始了！”。

桌上的书堆得跟小山似的，但我就是喜欢这种感觉。

笔尖在纸上飞舞，每写一个字，就像是在跟知识打个招呼，告诉它，“我又来了！”。

下午去公园散步，风一吹，树叶哗哗地响，好像在跟我说，“你看，我今天又变绿了那么一点点。

”。

跟朋友们聚在一起，大家东拉西扯，什么都聊。

有时候笑得眼泪都出来了，那种感觉，真的太棒了！晚上，我喜欢一个人坐在窗前，看着星星。

它们离我们那么远，但又好像那么近。

我不知道它们的故事，但我想，它们一定也有自己的烦恼和快乐。

遇到困难时，我告诉自己，“别怕，这只是生活给你的一点小考验。

”然后就咬咬牙，继续往前走。

有时候，一些小事情就能让我感动得不行。

比如妈妈的一句关心，或者陌生人的一个微笑。

这些瞬间，我都觉得特别珍贵。

我一直在追逐自己的梦想，虽然路上有很多坎坷，但我觉得，只要坚持，就一定能走到终点。

我喜欢写日记，把每天的事情都记录下来。

有时候翻回去看，会觉得自己那时候怎么那么傻，但又觉得，那时候的自己，真的很真实。

对我来说，生命中的每一刻都值得珍惜。

无论是开心还是难过，都是生活的一部分，都值得我去体验。

面对选择时，我会告诉自己，“跟着心走，别后悔。

”然后就勇敢地做出决定，不管结果如何。

生活中的每一个小细节，我都觉得特别有意思。

比如那朵突然冒出来的小花，或者那片形状奇特的云彩。

它们让我觉得，生活其实很有趣。

有时候，我也会害怕、会迷茫。

但我想，这就是生活吧。

它不会总是一帆风顺，但只要我勇敢地面对，就一定能找到属于自己的方向。

最后我想说，我的生命线就像一幅画，有明亮的颜色，也有暗淡的阴影。

但无论如何，它都是属于我自己的，我会珍惜它、爱护它，让它变得更加绚丽多彩！。

我的生命线【活动背景】《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010~2020年）》首次提出要重视生命教育，生命教育不是知识教育，也不是一般的道德教育，学生需要有足够的体验和情感卷入才能真正理解自己应该珍惜、爱护、尊重自己和他人的生命，让有限的生命变得有质量、有意义。

中学生正处于人生观和价值观塑形的过程中，在这一阶段通过“忆往昔、思未来”的方式梳理个人生命历程对他们来说是个难得的内观时刻，同辈群体之间的交流分享会让他们认识到彼此更加真实的一面，拉近彼此之间的心理距离，同时更好地看清自己的生命价值。

【活动对象】中学生【活动目标】1.激发学生对生活、生命的热情。

2.敢于面对已发生的往事和未来会发生的重大事件。

3.为未来目标理想的实现积蓄能量。

【活动准备】1.每人一张空白A4纸2.每个小组2盒彩色水笔【活动过程】导入：同学们好，今天我有幸能够和大家一起来探讨这节课的话题，这节课与其他课有所不同，这节课需要我们调频到一个不同的状态，是一种内观、内省、觉察的心态，这节课特别需要大家彼此之间的尊重、信任和接纳，不需要任何评价性的眼光和言语，如果真的有，我们也不必过分在意，照顾自己的感受更重要。

这节课我们要探讨的话题与生命相关。

说到这儿，有些同学已经充满好奇，首先，我们来看一下这节课需要用到的道具——每人一张空白A4纸，每个小组有两盒彩色水笔，还需要大家协助准备的是放松而敬重的心态。

如果你准备好了，就可以拿起这张白纸，看着它，感受下它带给我们的感觉，想一想，我们每个人的生命在什么时刻像这张纸一样纯白无瑕，没有经过任何的涂鸦渲染呢？对，我听到了，有人说，是我们婴幼儿的时刻，那会儿我们才出生，还没有受到周围环境的影响，光洁如新。

到了现在，我们走过了十几年的岁月，每个人的纸上都或多或少留下了不同的痕迹，今天，我们就来梳理一下我们每个人独一无二的生命痕迹，也就是我们的个性生命线。

一、建立长度，审视生命首先，我建议大家横向使用它，请每位同学在这张纸的中央偏上方，写上个人的名字，这张纸也就标记上了自己的记号，这是我的生命线，不是别人的；另外，在名字的后方，标记一下今天的具体日期。