育才中学秋冬季作息时间表

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育才中学秋冬季作息时间表
上午下午
6:00 起身12:00 ——13:30 午休
6:20 早锻13:45——14:30第五节课
6:40 早餐14:40—15:30第六节课
7:40——8:25第一节课(课前眼保健操)8:35——9:20第二节课15:30——15:50(课间休息)
9:20——9:45课间操15:50——16:35第七节课
(16:35初中部放学)(周一升旗仪式)16:45——17:30第八节课
17:30—18:30 就餐、自由活动
9:45——10:30第三节课19:00——21:00住宿生自习10:40——11:30第四节课21:30 就寝
(课前眼保健操)
2018年2月26日起执行(每节课前2分钟打小预备)
育才中学作息时间表
上午下午
6:00 起身12:00 ——13:30 午休
13:50 预备6:20 早锻14:00——14:45第五节课6:40 早餐14:55——15:45第六节课7:40——8:25第一节课(课前眼保健操)8:35——9:20第二节课15:45——16:00(体育大课间活动)9:20——9:45课间操16:00——16:45第七节课
(16:45初中部放学) (周一升旗仪式)16:55——17:40第八节课
17:40——18:30 就餐
9:45——10:30第三节课19:30——21:30住宿生自习10:40——11:30第四节课22:00 就寝
(课前眼保健操)
2018年5月1日起执行(每节课前2分钟打小预备)。