浅谈加强中职生心理健康教育
- 格式:doc
- 大小:26.50 KB
- 文档页数:3
中职生是一个特殊的群体,他们的身心发展正处于由动荡逐步趋向成熟、稳定的关键时期,随着其生理、心理的不断成熟与发展、社会阅历的增长以及过早地面临择业、就业的巨大压力,他们不同程度地存在有这样或那样的心理疾病,严重地影响着他们身心的健康发展。
因此,加强对中职生进行心理健康教育,全面提高他们饿整体素质、培养他们良好的精神状态、增强他们的社会适应能力,迫在眉睫。
一、必须要加强中职生心理健康教育。
心理健康是现代健康观念中非常重要的一部分,一个心理健康的人,可以在学习、工作和生活中不断取得进步。
他可以用坚强的意志战胜困难,用坚定而乐观的心态面对挫折与失败;他会在任何顺境中一路领先,也会在任何逆境中奋勇崛起,取得事业的成功。
中职生将面临着激烈的竞争和挑战。
要想发展成为时代需要的职业人才,不仅要具备广博的知识、良好的能力结构,而且要有健康的心理素质。
中职生正处于青春发育的高峰期,生理上的显著变化和心理上的急剧发展给他们带来许多新的问题。
加之多数孩子都是独生子女,心理承受能力差,挫折意识不强。
如果这一阶段缺乏引导,很容易导致心理疾病,影响学生的健康成长。
因此,必须要加强中职生心理健康教育。
在教学工作中,我们应注意把学生心理素质的培养放在重要日程上,加强学生的心理健康教育,使学生逐渐学会控制自己的情绪,磨练顽强的意志,保持良好的人际关系。
在工作中,我们应根据学生的心理、生理发育特点和成长规律以及认知规律,在不同阶段确定不同的心理健康教育重点,不断调整学生的心理状态和素质。
二、加强中职生心理健康教育的一些具体做法
(一)学校要加强学生心理健康教育
心理健康教育不仅可以为学生提供更多的学习方法、调节情绪的方法、应对考试的策略,更重要的是能够使学生成为和谐发展的、适应社会的人。
学生只有心理素质好,才能适应竞争日益激烈的社会,否则一切都是空谈。
作为教师,在做学生思想工作的时候,不要打着“心理学”的旗号进行说服教育,以免混淆学生的认识。
在具体工作中可以开展以下形式的心理健康教育:
1.渗透式的心理健康教育
在正常的教学中,不断的渗透心理健康教育,可能老师不经意的一句话,对学生产生很大的影响。
如:我所教的数控专业,在上课的时候,发现学生不听课、溜号等问题时,我会耐心的教诲学生。
指导学生的心理健康。
在课堂的最后几分钟,我会以一种平等的姿态和学生聊天,给他们讲讲我的一些故事,在这些故事中渗透着人生哲理,给学生以不经意的心理健康教育。
这有利于学生自身心理素
质的发展。
2.心理健康教育班会课
在开展心理健康教育班会课的时候,应力求依据中职生的心理发展特点及其关注的心理问题设计内容,利用发展的眼光全面地看待学生,避免仅从某些方面(如学习、考试等问题)开展工作。
让学生们在娱乐中体会人生的道理,从而完善学生的心理健康。
总之,中职生心理健康教育是中职生身心健康、人格健全、和谐发展以及社会适应能力发展的需要。
这既是中职中生现实学习、工作之必需,也是社会对未来建设者、参与者素质的要求。
我们的心理健康教育工作就是要使他们学会在学习、工作和生活中有意识地提高自己的心理发展水平和社会适应能力,促进个性的健康发展,最终成为国家、社会和人民所需要的高素质人才。
那么在向中职生开展心理健康教育的同时要注意培养中职生具有以下的能力:
1.培养自制力
一个人想要改变环境是不容易的甚至是不可能的,所以我们要引导学生接受环境、顺应环境,针对环境的变化对自身做出相应的调整,以积极的心态适应环境。
如在宣闹的环境中如何静下心学习,在家庭条件差的情况下如何有一颗坚强向上的心。
同时更要教会学生在生活中不断反省自己,认识自己,调整自己的心态和行为方式,提高承受挫折及意外事情的能力,从而营造稳定的学习氛围和构建和谐的人际关系,以更好地适应学校生活及面对社会。
2.培养抗挫折能力
教师是最了解学生的人,因为教师是学生学习活动的组织者和管理者,和学生接触的最多,时间最长,最有利于做学生的心理教育工作。
所以教师是学生最好的心理医生。
教师要根据教育学、心理学理论来指导学生科学地学习和调整心理状态,培养学生的乐观稳定的情绪和开朗坚强的性格,以及广泛的学习兴趣,探究和创新精神,不怕挫折敢于竞争的优良品质,为他们将来的成才与成功打下良好的心理素质。
在日常学习生活过程中,教师要根据学生个体的差异,对学生进行因材施教。
教师要给予学生足够的信任和理解,动之以情,晓之以理,使双方达到情感和心理的交流,消除学生的精神压力,达到心理转化的效果,从而提高了学生的抗挫折能力。
3.加强自我教育能力
教师要精心创设适合学生心理健康发展的班级文化环境,营造育人氛围,使优美的班级环境潜移默化地促进学生心理健康发展。
学生心理素质的锻炼,道德行为习惯的形成,知识能力的增长,都会受到积极、健康的熏陶和影响。
在学生心理健康得到发展的同时要加强学生自教育的能力。
让学生能够独立面对问题、面对是非,能够自己解决,自己承受,并经常反省自己的对错、得失,提高自己的心理素质。
此外还要加强学生的学习能力,生活自理能力、自我反思能力、自我调控能力、应试能力等,要对学生进行全方位的心理训练,包括理想教育等。
把教育工作心理化,使每个学生都找到了自己的闪光点,都能在集体中找到自己的位置,发挥特长,树立自信,极大地调动了学生学习动机的“内驱力”,从而做一个健康的高中生。
我们还不要忘记对学生进行激励,使之进取。
可以通过座谈,了解学生对心理健康知识的掌握、要求和问题;通过调查测试,分析学生的心理状况,然后讲心理知识、并与学生共同对心理问题进行剖析交流,以联系实际对他们进行有的放矢的教育;利用班会激励学生树立远大的理想,奋发向上,接受挑战,培养心理耐挫能力等。
我们坚信我们能培养出具有良好的心理状态、道德修养和具有社会适应能力的职业技术人才!。