幼儿园体能大循环方案样本

随着我国教育部门对幼儿身心健康发展的高度重视，幼儿园体育活动越来越受到关注。

为了提高幼儿的体能素质，培养幼儿的团队合作精神，我们特制定大班体能循环活动计划及方案。

二、活动目标1. 培养幼儿的团队协作能力，增强集体荣誉感。

2. 提高幼儿的体能素质，促进幼儿健康成长。

3. 培养幼儿的自信心、勇敢、坚强、自律等优良品质。

4. 增进幼儿与老师、同伴之间的情感交流。

三、活动时间每周一至周五下午3:00-4:00四、活动地点幼儿园户外活动场地五、活动对象大班全体幼儿六、活动内容1. 热身运动：通过慢跑、拉伸等动作，使幼儿身体充分活动，预防运动损伤。

2. 体能循环：设置以下环节，每个环节设置3-5分钟，共5个环节。

（1）障碍跑：幼儿穿越障碍物，锻炼速度、协调性。

（2）翻滚：幼儿在规定区域内进行翻滚，锻炼平衡能力。

（3）爬行：幼儿在规定区域内进行爬行，锻炼力量、耐力。

（4）跳跃：幼儿在规定区域内进行跳跃，锻炼下肢力量。

（5）平衡木：幼儿在平衡木上行走，锻炼平衡能力。

3. 冷身运动：通过慢跑、拉伸等动作，使幼儿身体逐渐恢复平静。

1. 体育器材：障碍物、平衡木、爬行垫、跳箱等。

2. 音乐：适合幼儿体能循环活动的音乐。

3. 环保材料：纸杯、塑料瓶等可回收材料。

4. 服装：运动服、运动鞋。

八、活动实施1. 活动前，教师对幼儿进行安全教育，确保活动安全有序。

2. 活动中，教师密切关注幼儿情况，确保幼儿在活动中得到充分锻炼。

3. 活动后，教师对幼儿进行总结，表扬优秀表现，鼓励幼儿继续努力。

4. 定期对活动场地、器材进行维护，确保活动顺利进行。

九、活动评价1. 通过观察幼儿在活动中的表现，评价幼儿的体能素质、团队协作能力。

2. 通过家长反馈，了解活动对幼儿身心发展的促进作用。

3. 定期对活动计划及方案进行总结，不断优化活动内容，提高活动质量。

通过以上大班体能循环活动计划及方案，我们相信幼儿在活动中能够得到全面、健康的成长，为未来的学习、生活奠定坚实基础。

“乐趣在户外萌宝向前冲”体能大循环活动体能设计:
幼儿园保育和教育的主要目标之一是“促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展，增强体质，培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体能活动的兴趣”。

“体能大循环”是结合幼儿的运动发展水平，巧妙利用我园现有的场地和器械，创设跨栏、障碍跑、攀爬等项目，将走、跑、跳、钻、爬、滚等基本动作融入其中，采用大循环的运动形式开展内容丰富多彩、趣味盎然的体能活动，给予幼儿惊喜、兴奋，以满足幼儿的冒险欲望。

体能时间:
2020年8月20日周四(小班级)上午9:30
8月21日周五(中班级)上午9:30
体能场地:
幼儿园操场
体能准备:
幼儿穿运动服、运动鞋
体能路线:
--- 班级安全教育 --- 操场集中 --- 热身操(向快乐出发) --- 分组、分项体能活动 --- 放松操(星星的眼睛) --- 收器械、集合 --- 各班有序回教室 --- 更换衣物、喝水(活动小结）。

大班级___体能大循环活动方案4月份陈业幼儿园的体能大循环户外活动方案针对大班级幼儿的年龄阶段和动作发展目标需求，利用自然环境资源和运动包等器材开展。

这种户外活动不仅能够培养幼儿的动作灵敏性和勇敢坚强的意志品质，还能够愉悦幼儿的情绪，促进同伴间友好和谐发展。

为了保证活动的时间和质量，我结合园实际情况，选择了一些有益于孩子体能发展的活动动作，并结合动感的音乐在半小时的户外时间内依次轮换器材循环运动。

让每一个活动场地都留下了孩子们生龙活虎的身影，也让孩子们在每一组器材活动锻炼中都得到了健康的发展。

在活动准备方面，我们提前用亿童运动包、___游戏区材料，配合园内设施布置游戏场地。

同时，幼儿需要拥有走、跑、跳、钻、爬、滚等基本动作的经验，并提前安排幼儿穿运动鞋、运动上衣和裤子。

每个星期一早上各班有一位老师提前5分钟摆好活动物料。

在活动实施方面，我们巧妙利用不同的材料摆放方式，将跑、跳、钻、走绕等基本动作融入其中，满足幼儿肢体均衡发展的需要。

当入场音乐响起时，各班教师将幼儿带到本班指定的区域，带领幼儿做活动前的热身运动。

当活动的音乐响起时，各班幼儿根据指定的路线，在分配的循环区域开始体能大循环活动。

15分钟后，班级与班级之间交换游戏区域。

活动分布区域包括绕过障碍物、双脚合并手叉腰连续跳、爬洞、走平衡木。

这些活动都能够锻炼幼儿的身体协调性、灵活性和平衡能力，同时也能够激发幼儿的兴趣和热情。

简单朴素的玩具材料、环境设施，一到孩子们手中，就都变成了他们成长路上的坚实阶梯。

今天，学校举行了一次班级活动。

大一班在走廊区域，大二班在小五班门口，大三班在跑道上，大四班在大门口窗户区域。

活动非常成功，所有学生都度过了愉快的时光。

活动结束后，学生们纷纷回到自己的教室。

他们都感到非常兴奋和满足。

这次活动不仅锻炼了他们的身体，还增强了班级之间的团结和友谊。

在活动中，每个班级都有自己的任务和角色。

大一班在走廊区域负责绕圈跑，大二班在小五班门口进行队列训练，大三班在跑道上进行接力比赛，大四班则负责观察和记录比赛成绩。

幼儿园体能大循环研究内容与实施方案幼儿园体能大循环研究内容与实施方案一、引言在幼儿园教育中，体能大循环是一个非常重要的概念。

它涉及到幼儿的身体发育、身体素质的提高、健康意识的培养等方面。

针对幼儿园体能大循环的研究内容和实施方案显得尤为重要。

本文将从深度和广度上对这个主题进行探讨，希望能够为幼儿园教育工作者提供一些有价值的参考。

二、幼儿园体能大循环的概念幼儿园体能大循环是指通过创设富有挑战性的活动环境，引导儿童进行有氧运动，提高身体机能，增强免疫力和心肺功能。

在进行体能大循环的过程中，幼儿会参与各种大肌肉群的活动，例如跳跃、奔跑、攀爬等，以达到运动锻炼的效果。

而通过这种循环式的运动，不仅能够促进幼儿身体的健康成长，还可以培养其勇气、坚韧和团队合作精神。

三、幼儿园体能大循环的研究内容1.运动项目与活动内容设计在幼儿园体能大循环的实施中，首先需要进行的是运动项目与活动内容的设计。

这其中包括了针对幼儿特点的有趣运动项目的选择，例如合适的跑步距离、恰当的攀爬高度等。

还需要考虑活动内容的多样性和丰富性，以便引发幼儿的兴趣和参与度。

2.评估方法与效果检测在体能大循环的实施过程中，需要建立一套科学有效的评估方法，用以检测幼儿的身体素质和运动能力的提高情况。

这样不仅可以及时发现问题，还能更好地调整实施方案，以达到更好的效果。

3.环境设施与安全保障体能大循环的实施离不开合适的活动环境和设施保障。

在研究中需要考虑如何打造一个富有挑战性和安全保障的活动场所，以保障幼儿在活动中的安全与舒适。

四、幼儿园体能大循环的实施方案1.制定详细的活动计划在实施体能大循环时，应该制定详细的活动计划，包括活动内容、时间安排、幼儿分组等。

这有助于确保活动的顺利进行，同时也能更好地控制活动的效果。

2.专业培训与指导幼儿园教师需要接受相关的专业培训与指导，了解体能大循环的相关知识和技能，以便更好地进行实施。

只有教师本身具备了相关素质，才能够有效地引导幼儿进行体能大循环活动。

幼儿园中班年级趣味体能大循环活动方案下载温馨提示：该文档是我店铺精心编制而成，希望大家下载以后，能够帮助大家解决实际的问题。

文档下载后可定制随意修改，请根据实际需要进行相应的调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种各样类型的实用资料，如教育随笔、日记赏析、句子摘抄、古诗大全、经典美文、话题作文、工作总结、词语解析、文案摘录、其他资料等等，如想了解不同资料格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by the editor. I hope that after you download them, they can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!In addition, our shop provides you with various types of practical materials, such as educational essays, diary appreciation, sentence excerpts, ancient poems, classic articles, topic composition, work summary, word parsing, copy excerpts, other materials and so on, want to know different data formats and writing methods, please pay attention!幼儿园中班年级趣味体能大循环活动方案活动背景幼儿园中班年级的孩子正处于身体快速发育期，他们对于运动的需求与兴趣日益增加。

第1篇教学目标：1. 通过大循环活动，培养幼儿的运动兴趣和团队合作精神。

2. 培养幼儿的平衡能力、协调能力和奔跑能力。

3. 培养幼儿遵守规则、尊重他人的良好品质。

教学准备：1. 场地：宽敞的户外活动场地2. 材料：平衡木、跳绳、障碍物、标志物、计时器等3. 音乐：适合运动的背景音乐教学过程：一、热身活动1. 教师带领幼儿做简单的热身运动，如头部运动、肩部运动、腰部运动等。

2. 播放适合运动的背景音乐，让幼儿跟着音乐节奏活动身体。

二、大循环活动1. 平衡挑战- 幼儿站在平衡木上，教师喊口令，幼儿按照口令进行前进、后退、转身等动作。

- 每完成一个动作，获得相应积分。

2. 跳绳接力- 幼儿分成若干小组，每组进行跳绳接力比赛。

- 每组轮流跳，先完成的组获得积分。

3. 障碍穿越- 在场地上设置障碍物，幼儿依次穿越障碍物。

- 每通过一个障碍物，获得相应积分。

4. 标志物收集- 教师在场地上设置若干标志物，幼儿按照顺序找到并收集标志物。

- 收集到全部标志物的小组获得积分。

5. 结束游戏- 幼儿回到起点，教师宣布比赛结束。

- 按积分高低评选出获胜小组。

三、总结与反思1. 教师对本次活动进行总结，表扬表现优秀的幼儿和小组。

2. 鼓励幼儿在日常生活中积极参与运动，养成良好的运动习惯。

3. 引导幼儿反思自己在活动中的表现，找出不足之处，为下次活动做好准备。

教学评价：1. 观察幼儿在活动中的参与程度，了解幼儿的运动兴趣和积极性。

2. 关注幼儿在活动中的团队合作精神，评价幼儿之间的沟通与协作能力。

3. 通过积分统计，了解幼儿在各个环节的表现，评价幼儿的平衡能力、协调能力和奔跑能力。

教学延伸：1. 在日常生活中，教师可以引导幼儿进行简单的运动锻炼，如跳绳、跑步等。

2. 家长可以鼓励幼儿参加户外活动，如亲子运动、社区运动会等。

3. 教师可以组织幼儿开展类似的大循环活动，丰富幼儿的课余生活。

第2篇课时：2课时年级：中班教学目标：1. 通过大循环活动，让幼儿在轻松愉快的氛围中锻炼身体，提高身体素质。

幼儿园体能大循环方案1. 引言体育活动对幼儿的身心发展至关重要。

幼儿园的体育教育应该从全面发展幼儿的体能出发，培养他们的协调能力、爆发力和耐力。

幼儿园体能大循环方案是一个科学的计划，旨在帮助幼儿增强体能，促进健康成长。

本文将介绍一个针对幼儿园的体能大循环方案，并提供一些实施建议。

2. 方案介绍体能大循环方案是一个系统的幼儿体能培养计划，旨在全面提升幼儿的体能水平。

该方案涵盖了身体素质的多个方面，包括柔韧性、协调性、速度、力量和耐力等。

通过循环训练，每个幼儿都可以参与到不同类型的体育活动中，并逐步提高各项身体素质。

3. 方案实施3.1 方案周期幼儿园体能大循环方案的周期为一个学期，一般为3到4个月。

每个学期可以分为3个阶段，以确保幼儿能够逐步提高体能。

3.2 方案内容体能大循环方案的内容包括以下几个方面：3.2.1 柔韧性训练柔韧性训练旨在增强幼儿的关节灵活性和肌肉弹性。

可以通过拉伸运动、翘脚踮脚等活动来进行柔韧性训练。

3.2.2 协调性训练协调性训练旨在提高幼儿的身体协调能力和平衡感。

可以通过平衡训练、接力赛等活动来进行协调性训练。

3.2.3 速度训练速度训练旨在提高幼儿的运动速度和反应能力。

可以通过短跑、横跳等活动来进行速度训练。

3.2.4 力量训练力量训练旨在增强幼儿的肌肉力量和爆发力。

可以通过跳绳、爬绳等活动来进行力量训练。

3.2.5 耐力训练耐力训练旨在增强幼儿的心肺功能和持久力。

可以通过长跑、游泳等活动来进行耐力训练。

3.3 方案实施建议为了保证方案的有效实施，以下是一些建议：•制定详细的课程计划，包括每个阶段的具体训练内容和目标。

•配备合适的器材和场地，确保幼儿可以安全地进行训练。

•根据幼儿的实际情况，制定个性化的训练计划，确保每个幼儿都能够参与到训练中。

•定期进行评估，了解幼儿的进展情况，并及时调整训练计划。

•鼓励家长参与，提供家庭训练指导，促进幼儿在家庭环境中进行体能训练。

4. 结论幼儿园体能大循环方案是一个科学的计划，通过循环训练，可以有效提升幼儿的体能水平。

幼儿园户外体育大循环教研实施方案我们的幼儿园拥有一个大的户外活动场地和专门的体能室，为幼儿园的户外区域体育活动提供了得天独厚的条件。

然而，在活动的开展中，我们发现幼儿户外体育活动内容单调，活动器械单一，对孩子肢体和动作的训练也缺乏针对性和系统性，难以达到锻炼的目的。

因此，我们开始研究幼儿户外体育大循环的创新玩法，打破班级界限，让全园的孩子在大循环活动中都能自主选择玩伴、器械、游戏方法，身临其中，孩子会自觉地受到吸引参加游戏，这些恰恰能解决幼儿运动量不足的问题。

然而，我们还需要解决如何开展户外体育大循环的问题，从哪些方面进行开展。

我们的研究目标是通过体育大循环活动，让幼儿在自主选择玩伴、器械、游戏方法的基础上喜欢运动，爱运动，在混龄运动中发展良好的社会性品质。

同时，我们希望在体育大循环活动中更师的体育课程观念和教育行为，熟知各年龄段幼儿的基本动作要领、要求及幼儿的实际发展水平，推动教师的专业成长，通过户外区域体育大循环研究完善园所混龄体育课程理念，促成幼儿健康活泼的发展目标。

为了实现这些目标，我们组成了园本研修领导小组和班组分工，收集了文字、图片和视频资料，并商讨、确定了幼儿园的体育大循环计划。

在尝试实施阶段，我们首先规划了活动场地，充分挖掘并利用幼儿园户外场地，根据功能划分不同的区域，设置常态化的大循环户外运动区域。

接下来，我们将继续实施计划，不断优化和改进，达到我们的研究目标。

教研预设结果为初步将幼儿园场地按照功能划分为不同区域，并设置常态化的大循环户外运动区域，每个区域规划出难度不同的玩法以适应不同能力的孩子。

同时，在考虑幼儿的运动负荷问题的基础上，制定各年龄段的基本动作和运动形式，以确保每个幼儿的身体各部位得到更好的发展和运动技能得到不断的提高。

为了确保幼儿的安全，合理安排人员的定点站位。

此外，通过音乐控制调节幼儿运动量，做到幼儿听到不同的音乐能知道运动开始、交换场地、收拾整理运动器械等。

幼儿园户外体能循环设计方案幼儿园户外体能循环设计方案旨在通过在户外场地上循环进行各种体能活动，促进幼儿身体各方面的发展。

以下是一份可能的设计方案:1. 活动概述：该幼儿园户外体能循环活动方案为期一周，每天活动时间为上午和下午的两半时间。

活动旨在促进幼儿身体发育，提高幼儿身体协调能力和反应速度，同时培养幼儿的自信心和团队合作意识。

2. 活动流程：a. 早上入园：幼儿在家长的带领下进入幼儿园，并进行晨间活动。

b. 热身运动：在音乐的引导下，幼儿进行热身运动，包括伸展、跳跃、深呼吸等，以提高身体温度和兴奋度。

c. 主体活动：在户外场地上，幼儿根据自己的兴趣和能力，自由选择不同的体能活动。

活动包括跨栏、障碍跑、钻山洞、过小桥、户外建构等。

d. 放松运动：在音乐的引导下，幼儿进行放松运动，包括按摩、拉伸、深呼吸等，以缓解身体疲劳。

e. 总结回顾：在活动结束时，幼儿进行总结回顾，分享自己的感受和体会，教师也对幼儿的表现进行评价和反馈。

3. 活动实施：a. 教师准备：提前准备户外游戏区材料，配合园内设施布置游戏场地，并为每个活动区域提供必要的工具和设备。

b. 幼儿准备：幼儿需要拥有走、跑、跳、钻、爬、滚等基本动作的经验，并具有一定的运动能力和协调能力。

c. 活动实施：在活动的每个阶段，教师需要及时观察幼儿的表现和需要，提供必要的帮助和支持，以确保幼儿的安全和积极参与。

4. 活动注意事项：a. 确保活动的场地和材料安全，不会对幼儿造成伤害。

b. 教师需要关注幼儿的活动情况，及时引导和纠正幼儿的错误动作和习惯。

c. 幼儿需要充分的休息和放松时间，以避免过度疲劳和身体不适。

d. 在活动过程中，教师要保持良好的沟通和协作，以确保每个幼儿都能够得到关注和支持。

中班体能大循环实施方案一、前言。

体能训练是幼儿园教育中的重要组成部分，对幼儿的身体素质和健康发育起着至关重要的作用。

本文档旨在为中班幼儿体能大循环实施方案提供指导，帮助老师们更好地进行体能训练，促进幼儿的全面发展。

二、实施目标。

1.培养幼儿的协调能力和灵活性；2.提高幼儿的耐力和爆发力；3.促进幼儿的身体素质和健康发育。

三、实施内容。

1.热身活动。

热身活动是体能训练的重要环节，可以有效地预防运动损伤。

在热身活动中，可以进行一些简单的拉伸运动、小品游戏等，使幼儿的身体得到充分准备。

2.基础训练。

基础训练是体能训练的核心内容，包括跑步、跳跃、爬行等各种基本动作的训练。

在进行基础训练时，要根据幼儿的年龄和身体素质，合理安排训练内容和强度，确保训练的科学性和有效性。

3.游戏活动。

游戏活动是体能训练的重要形式，可以增加幼儿的运动兴趣，激发他们参与体能训练的积极性。

在游戏活动中，可以设置一些趣味性强、能够锻炼幼儿体能的游戏项目，如传球比赛、拔河比赛等。

4.放松活动。

放松活动是体能训练的结束环节，可以帮助幼儿有效地恢复体力，预防运动疲劳。

在放松活动中，可以进行一些柔软伸展、舒缓按摩等，使幼儿的身心得到放松和舒缓。

四、实施要点。

1.合理安排训练时间和强度，避免过度训练；2.关注幼儿的个体差异，因材施教，确保训练效果；3.注意训练环境和器材的安全，确保幼儿的身体健康；4.激发幼儿的运动兴趣，培养他们的良好运动习惯。

五、实施效果。

通过中班体能大循环实施方案的实施，可以有效地提高幼儿的身体素质和健康发育水平，增强幼儿的体能能力，培养他们的运动兴趣，促进他们的全面发展。

六、总结。

体能训练是幼儿园教育的重要内容，对幼儿的身体素质和健康发育具有重要意义。

中班体能大循环实施方案的有效实施，将有助于提高幼儿的体能水平，促进他们的全面发展。

希望各位老师能够根据本文档提供的指导，科学合理地进行体能训练，为幼儿的健康成长贡献自己的力量。