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学生生命教育与危机干预近年来，越来越多的学生面临着各种心理危机，如焦虑、抑郁、自杀等。
为了保护学生的心理健康，学生生命教育与危机干预逐渐成为教育界的热门话题。
本文将从学生生命教育的意义、危机干预的方法等多个方面展开回答，希望能对相关人士有所帮助。
一、学生生命教育的意义学生生命教育是帮助学生正确认识和理解自己的存在意义与人生价值，培养学生正确的人生观、价值观和人格。
通过学生生命教育，学生可以更好地应对心理危机，找到自己存在的意义和生活的价值，从而塑造积极向上的人生态度。
二、学生生命教育的内容学生生命教育的内容应包括人生观、价值观、人格塑造、情感管理、人际交往、心理健康等方面内容。
其中，人生观和价值观是学生生命教育的核心，通过培养正确的人生观和价值观，学生可以更好地认识自己，树立正确的人生目标。
三、学生生命教育的途径学生生命教育可以通过多种途径进行，如校园活动、课程设置、心理咨询等。
校园活动可以组织各种形式的讲座、座谈会等，让学生在实践中感受和体验生命的美好。
课程设置可以在语文、历史、心理学等课程中渗透生命教育的内容，帮助学生全面发展。
心理咨询是学生生命教育的重要途径，通过心理咨询，学生可以得到专业的引导和帮助。
四、学生心理危机的类型学生心理危机的类型多种多样，主要包括学业压力、人际关系问题、家庭问题、性别身份认同困惑等。
学业压力是学生心理危机的主要原因之一，学生在学习上遇到困难，造成心理压力。
人际关系问题也是学生心理危机的重要原因，学生在与同学、老师和家庭成员的交往中，容易产生冲突和压力。
五、学生心理危机的预防为了预防学生心理危机的发生，学校和家庭可以采取一系列措施。
学校可以开展心理健康教育活动，增强学生的自我认识和情绪管理能力。
家庭可以关注孩子的情绪变化，与孩子保持良好的沟通，提供温暖的家庭环境。
六、学生心理危机的危害学生心理危机对学生的身心健康造成严重威胁，甚至会导致自闭、抑郁、自杀等极端情况发生。
中小学生心理危机及其预警机制建立一、“心理危机”的含义心理危机是指个体受到某些强烈刺激，自身力量又无法应对时出现的身体和精神处于崩溃边缘的状态。
如出现情绪情感、认知和行为方面的功能失调，比较极端的表现是自杀轻生、他伤等。
发生心理危机的个体容易对自身造成极大的身心伤害，同时对危机个体依存的环境也具有潜在的威胁，尤其是日常生活相对集中的学生群体，心理危机导致的对自我及他人的伤害性后果十分突出。
给学生的成长及家庭、学校社会带来较大的损失和影响。
危机往往具有突发性，但仔细观察会发现，心理危机发生前也会出现一些预兆，且与个体心理承受力、心理状态等因素有一定的内在关系。
凡是心理压力超过个体应对能力、情绪障碍严重或行为失衡的个体，都极易出现有潜在伤害性的危机状态。
二、中小学生心理危机的表现和特征不同的学生因其个性特点成长经历和生活状况不同，在面临危机时的表现也各不相同，有明显的个性差异，但也会有一些规律性的表现和特征。
例如：1.个性较为内向、沉默，喜怒不形于色，心事较重，遇到一些问题不愿或无处向他人诉说；或个性过于暴躁，易怒者；2.近期家庭及学校生活中遇到重大生活事件：如迁居、父母及亲属出现变故、家庭经济状况改变因犯规而受批评、人际关系中出现矛盾、遭受失败，由于转学而产生的心理不适应等；3.近期在学校言行和情绪表现有些异常，比如内向的突然变得外向起来，或更加封闭、沉静、沉默作文或作业中、与他人交谈中常谈到与死相关的话题或表达糊口无意义感；外向的忽然变得内向，不与人交流，有暗自流泪或与其他人留恋告此外言行等；4.成长经历中有过轻生的记录最近生活中又遇到了一些新的矛盾者；5.在学校和医院门诊心理测试中抑郁倾向较高者、有狂躁倾向及反社会型边缘人格特点者。
三、中小学心理危机的典型种类及发生的条件一）典型种类1、校园欺凌现象校园欺凌是指同学间欺负弱小的行为。
校园欺凌不一定在校园内发生，放学后同学间的欺负行为也算在内。
校园欺凌多发生在中小学。
大学生心理健康问题原因分析大学生的心理问题复杂、多变，具有独特性,其引发原因多种多样,在具体处理过程中应全面细致地分析其诱因,以便对症下药,迅速有效地解决问题。
1、环境、角度的变化引发心理冲突。
大学生的角色地位及生活环境与高中时期有着很大的不同。
首先大学生要自己安排生活,靠自己的能力处理学习、生活、人际等方方面面的问题,但据调查,80%的学生以前在家没有洗过衣服,生活自理能力差,对父母有较强的依赖性。
生活问题对这部分学生造成了一定的压力。
其次,大学中评判学生优劣的标准已不再是单纯的学习成绩,而已包括了组织管理能力、人际交往能力及其它一些因素,这种标准的多样化使部分成绩优秀而其它方面平平的学生感到不适应,其自尊心受到强烈的震撼,心理上产生失落和自卑。
针对这种情况,首先应该提高独立生活的能力,这是新生入学适应的第一步,也是适应社会生活的重要一步。
其次需引正确地评价自己,在不同环境下能够客观地评价自己及他人的长处和短处,并认识到优、缺点是每个人都有的,应当发扬优点,克服缺点,而不应因为缺点的存在就自卑或自暴自弃。
2 、学习压力造成的焦虑心理现在的大学对学生学习要求严格,若几门课程不及格就会面临失去学位甚至退学的危险,这就给学生造成了一定的心理压力。
加之大学更注重学生的自学能力,部分学生由于学习方法不当导致成绩不理想,因而产生挫折,伴之而生的紧张不安的情绪就是焦虑。
适度的焦虑水平及必要的觉醒和紧张对人的学习、工作是必要的,但持续而重度的焦虑则会使人丧失自信,干扰正常思维,从而妨碍学习。
3、人际关系不良导致情绪及人格障碍随着经济发展,社会财富增加,现代化家电的普及,计划生育带来的城市家庭兄弟、姐妹概念淡化、邻里交往缺乏,青少年生活在一个相对封闭的环境中,使他们不善于交际。
另外在大学中,人际关系比高中要复杂的多,要求学生学会与各种类型的人交往,逐步走向社会化。
但部分学生不能或很难适应,总是以自己的标准去要求他人,因而造成人际障碍。
十部经典心理学著作关于青少年的书籍
1.《青少年危机》
这本书由心理学家爱瑟尔·马克思撰写，深入探讨了青少年时期的困惑和挑战，指
导家长和教育者如何处理这个特殊的成长阶段。
2.《少年犯罪：心理学研究》
该书介绍了心理学对少年犯罪的研究成果，深入分析了青少年犯罪行为的原因和潜在解决方案。
3.《亲子关系的心理学》
讨论了家庭环境对青少年心理健康的影响，强调亲子沟通和关系的重要性。
4.《青少年人格发展》
本书关注青少年人格的塑造和发展过程，解析了社会环境和自我意识对个体发展的影响。
5.《学业压力与青少年心理健康》
剖析了学业压力对青少年心理健康的影响，提出了缓解压力的方法和建议。
6.《社交焦虑与青少年心理问题》
探讨了社交焦虑对青少年心理健康的负面影响，分析了其产生原因和应对策略。
7.《青少年自尊心的培养》
着重讨论了自尊心对青少年自我认知和发展的重要性，提供了提升自尊的心理建议。
8.《青少年抑郁症的防治》
深入分析了青少年抑郁症的病因和症状，介绍了有效的预防和治疗方法。
9.《青少年人际关系心理学》
讨论了青少年人际关系的特点和重要性，强调了良好人际关系对心理健康的积极影响。
10.《心理咨询与青少年成长》
这本书介绍了心理咨询在帮助青少年解决问题和成长过程中的作用，提供了实用的心理咨询技巧和方法。
以上是十部关于青少年心理健康和发展的经典心理学著作，每一本都对青少年
成长过程中的重要问题进行了深入研究，为家长、教育者和青少年本身提供了宝贵的参考和指导。
《中学生心理危机干预策略和应急机制研究》结题报告【课题简介】梨树县郭家店镇第二中学郭丽的《中学生心理危机干预策略和应急机制研究》于2015年10月由省教育科学规划办公室立项为“十三五”规划课题(立项编号为D/2011/02/443)。
一、研究背景及课题的提出林德曼于1944年最早提出了“心理危机”这一概念;1954年,美国心理学家卡普兰对这一概念进行了系统研究;20世纪70年代初,心理危机干预已正式成为世界卫生组织的研究课题。
迄今为止,发展出很多相关理论和研究成果。
20世纪80年代,“心理危机”这一概念逐渐引入我国。
1992年12月,在南京召开了第一届全国自杀预防和危机干预讨论会;1994年,中国心理卫生协会危机干预专业委员会成立,国内对于这一课题的研究正式进入起步阶段。
但其时的研究还停留在对国外理论进行综述和概括的层面。
中学生正处在青春期,既要面对来自生理、心理、环境的重大变化,又要承受更多的来自于学业、人际关系、家庭等方面的压力,容易产生各种问题。
如社交恐怖症,焦虑症,强迫症、抑郁症等,严重者还会悲观厌世、出现轻生念头。
近几年来,学生因为心理危机而造成的恶性案例不绝于耳。
目前至少有16.%的青少年学生存在程度不等的心理障碍问题,且随着年龄的增长,患心理障碍的人数比例呈快速上升趋势。
此外,由于学校生活的集群性和群体构成的同质性,发生在学校领域的心理危机往往更具有传染性,很容易带来整个校园的混乱。
中学生心理危机已成为一个不得不关注的紧迫问题,为了防止突发事故的发生，必须实行科学性和强制性的干预,还必须建立一整套应急机制。
研究青少年学生面临的压力状况,指导和帮助他们正确处理与心理压力有关的各种问题,这对于维护与增进青少年学生的身心健康具有十分重要的意义。
二、课题的界定1、危机:是一种认识,是个体认识到某一事件或境遇，是个人的资源和应付机制所无法解决的困难,超过了自己的应对能力所表现出来的一种状态。
第十一章穿越人生河流的激流险滩——高职高专学生的心理危机干预心灵引导人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。
——奥斯特洛夫斯基让你疲惫的不是连绵不断的群山，而是你鞋子里的一粒沙子。
——萧伯纳心理学堂一、心理危机概述二、高职高专学生常见的心理危机三、高职高专学生的心理危机干预一、心理危机概述（一）危机的含义一般而言，危机有两个含义，一是指突发事件，是出乎人们意料发生的，如地震、水灾、空难、疾病爆发、恐怖袭击、战争等；二是指人所处的紧急状态。
危机状态对人的影响程度依赖于当事人对所面临的急剧变化的熟悉程度。
如果不熟悉，就会产生无望的、害怕的感觉，伴随着软弱感和无助感。
如果进行有效的干预，当事人自身就会重新产生“世界是安全的、可靠的”理念，并努力达到与周围环境之间的平衡。
（二）心理危机的定义1.心理危机的含义所有危机后面共存的就是心理危机。
心理危机是指当人们面临突然的或重大的生活逆境时所出现的心理失衡状态，本质上是伴随着危机事件的发生而出现的一种内在精神世界的动态平衡被打破的一种状态，即人的情绪与行为出现的严重心理失衡状态。
2.心理危机的构成（1）危机事件的发生（2）对危机事件的感知导致当事人的主观痛苦（3）惯常的应对方式失败，导致当事人的心理、情感和行为等方面的功能水平较突发事件发生前降低3.心理危机中的个体经历的四个阶段第一阶段：当一个人感受到自己的生活突然发生变化或即将出现变化时，其内心的基本平衡被打破，表现为警惕性提高，开始体验到紧张；第二阶段：经过一段时间的努力，个体发现惯常的策略未能解决问题，于是焦虑程度开始上升，个体开始尝试采取各种办法解决问题；第三阶段：如果经过尝试各种方法未能有效地解决问题，当事人内心的紧张程度持续增加，并想方设法地寻求和尝试新的解决办法；第四阶段：如果当事人前三个阶段仍未能有效解决问题，就很容易产生习惯性无助；心理词典——社会支持系统所谓个人的“社会支持系统”，指的是个人在自己的社会关系网络中所能获得的、来自他人的物质和精神上的帮助和支持。
大学生心理健康状况排查标准与规范事项学生工作部大学生心理咨询与发展辅导研究中心大学生心理健康和危机状况排查的目的，是为了做好预防工作，将潜在心理危机可能造成的损失与影响降到最低限度，保全学生生命，提高学生健康快乐的幸福指数，维护校园安全稳定。
一、排查标准判断大学生的心理危机状况，一般要参考三个动态维度：强度（自觉难以忍受）、持续时间（一周以上）和频率（一周内三次以上），同时参考以下静态标准。
（一）身心成长性危机的预防判断标准这类危机是指学生因身心成长变化和环境适应不良造成的心理失调。
这种情况既有可能是成长过程中没有形成恰当的行为规范、缺乏社会生活技巧等原因造成，也有可能是身心健康原因所致。
但大学生在大学阶段总体应对能力较弱，缺乏丰富的社会支持系统，情绪调控能力差等特点，容易导致心理危机。
（二）精神障碍性危机的预防判断标准这类危机是指一部分心理健康水平偏低甚至达到精神病的诊断标准的学生，因心理障碍或精神疾病加上环境压力，容易造成心理失调，这些学生可能（尤其是其中的抑郁症或抑郁型人格障碍）是自杀的高危人群。
（三）突发性、环境性危机的预防判断标准这类危机是指学校或学生个体生活中出现了突发事件后给部分学生甚至全部学生带来不同的影响，使部分学生形成暂时性的心理失调。
还有一些学生遇到环境压力和应激事件，如学习压力、考前焦虑、休学后复学、不能正常毕业、曾经受过违纪处分等、找不到工作、经济困难、感情应激事件（如失恋）、家庭出现突发事件（如父母离异、亲人死亡、亲人重病等）、自己的身体疾病等后出现不同程度的困扰。
突发事件或应激事件影响的范围和程度取决于学生的心理健康基础和对事件的认知水平与应对能力。
因此，在发生环境性危机事件后，要特别关注那些本身就有心理困扰和障碍的学生以及因突发事件和应激事件而导致思想、行为和情绪特别反常的学生。
（四）大学生心理危机的发现识别信号1、学习与生活（1）成绩大幅度下滑甚至出现多门课程不及格现象，却找不出原因；（2）经常旷课或在课堂上常睡觉，不愿接受别人协助；（3）对自己要求甚高，过分看重分数或无法完成毕业论文，个人承受挫折力又低；（4）对就业抱有很大的期望却未能如愿；（5）沉迷网络难以自控，对其他生活都失去了兴趣；（6）生活忽然变得散漫、没有规律，说不出理由；（7）有既往自杀未遂史或家族中有自杀者；（8）遭遇突发事件而出现心理或行为异常。
