强迫症怎么治疗 教你正确治疗强迫症
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强迫症怎么治疗教你正确治疗强迫症
导语:你是否发发现自己会有这样的举动:反复的确定门是否锁好,反复检查自己的东西是否带全?其实这都是一种强迫心理导致的。那么有强迫症怎么办
你是否发发现自己会有这样的举动:反复的确定门是否锁好,反复检查自己的东西是否带全?其实这都是一种强迫心理导致的。那么有强迫症怎么办呢?今天我们就为大家介绍一下强迫症的表现以及强迫症怎么治疗。
有数据统计,如今有强迫症的人越来越多了,而且中青年人偏多,这主要都是因为社会的竞争、紧张的工作生活节奏和过度的压力造成的。
强迫症自己使自己“被逼无奈”
据专家介绍,强迫症是以反复出现强迫观念和强迫动作为基本特征的一种神经症性障碍。患者体验到的冲动和观念来自于自我,意识到强迫症状是异常的,但又无法摆脱,也就是自己使自己“被逼无奈”。
专家说,生活中这样的事例并不鲜见,有的人总是不停地洗手;有的人会情不自禁地数大楼的窗户,数错一个,又从头数,反复进行;有的人做事怕出错,反反复复地检查对于大多数人来说,强迫现象只是轻微的或暂时性的,当事人不觉得痛苦,也不影响正常的生活和工作,就不算病态,也不需治疗,而有些人的强迫症状每天出现的次数较多,且干扰了正常生活,对工作和学习有很大影响,就需要治疗了。
易患者完美主义者
到底哪些人容易得强迫症呢?专家表示,心理压力大、情绪长久处在紧张状态、个性上存在某些缺陷等都会引起强迫症。
患有强迫症的人有其特定的人格个性,最突出的就是“完美主义”,
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