中考家长在初三要为孩子做哪些事?
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中考期间家长正确教育子女的方式是什么作为父母,我们很少有人去主动学习正确教育子女的方式方法、认真研究孩子的内心世界和心理需要、有意识地培养孩子的良好习惯,而往往是把培养孩子的希望寄托在学校和他人身上。
下面是小编给大家带来的中考期间家长正确教育子女的方式,欢迎大家阅读参考,我们一起来看看吧!中考期间家长切莫打击孩子自信心一、认同孩子感受,真诚表达想法告诉孩子:我们确实有点担心你考不上好学校,也怕你承受不了,所以帮你选了一般学校,没有征求你的意见,确实是我们的问题。
不要害怕在孩子面前承认自己的不足,也不用刻意掩藏自己的想法,这个阶段的孩子都很敏感,他们有能力分辨出父母对他们的真实态度。
二、融洽亲子关系,使沟通形成习惯告诉孩子:我们习惯把自己认为好的强加给你,本意是不想让你为琐事分心,没有考虑你的感受,我们之间是不是缺乏沟通,以后每天保持30分钟的沟通,行吗?建立良好的亲子沟通模式非常重要。
很多时候,家长抱怨孩子不主动表达,孩子抱怨父母不理解自己,家长习惯于把问题归结到孩子身上,要求心理咨询师去跟孩子谈,但很多时候,我们对整个家庭进行咨询,才会收到更好效果。
三、表明态度,把选择权还给孩子告诉孩子:从现在开始,不管你做出什么样的选择,我们都大力支持,遇到任何问题都可以告诉我们,父母永远和你站在一起。
尊重孩子,不是喊口号,而是去培养和欣赏他的能力,让他有自信承担责任!享受成长的代价,在体验中成长!很多家长的根本问题是:自己不能承受孩子的失败。
经过这样的调整,这个孩子的学习积极性会提高,不管选择报考什么学校,他有了信心和父母的支持,一定会竭尽全力。
我们相信:一个敢于冲刺、愿意努力的孩子早晚会成功。
中考心态问题如何调整?1..学会倾诉当你为考试而坐卧不安,担心焦虑时,不妨将你的感受说出来,让他人与你共同分担,一个忠实的听众能帮助你减轻因紧张带来的压抑感。
此外,你还可以把你的感受写成信,然后扔到一边,给自己留出一定的“忧虑”时间,随后再去解决。
初三家长对孩子的意见和建议亲爱的家长们,大家好!今天我们要聊一聊初三孩子的问题,看看我们作为家长,应该如何给予孩子正确的引导和建议。
这个问题可大可小,但却是关乎孩子们未来的重要问题。
所以,我们一定要认真对待,让我们的孩子在初三这一年里,顺利度过,迈向美好的高中生活。
我们要关注孩子的学习情况。
初三是一个关键的阶段,孩子们需要面对中考的压力,所以学习成绩至关重要。
但是,我们不能过分强调分数,让孩子们产生压力。
我们要告诉他们,学习是为了自己的未来,而不是为了考试。
所以,我们要鼓励孩子们制定合理的学习计划,让他们在学习之余,也能够放松心情,享受生活。
我们也不能放任自流,要适时地督促他们,让他们养成良好的学习习惯。
我们要关注孩子的心理健康。
初三的孩子正处于青春期,心理波动较大,很容易受到外界的影响。
所以,我们要多关心孩子的情绪变化,及时发现他们的困扰。
当孩子遇到困难时,我们要给予鼓励和支持,让他们相信自己有能力解决问题。
我们也要教会孩子们如何调整心态,保持乐观的心情。
这样,他们在面对压力时,才能够从容应对。
我们要关注孩子的身体健康。
初三的孩子学习任务繁重,容易熬夜、劳累。
所以,我们要教育他们养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠。
我们还要引导他们合理安排课余时间,进行适当的锻炼,增强体质。
只有身体健康了,孩子们才能更好地投入到学习中去。
我们还要关注孩子的人际关系。
初三的孩子开始接触更多的人,建立更多的友谊。
所以,我们要教育他们如何与人相处,学会尊重他人,懂得感恩。
我们也要关注孩子的人际圈子,避免他们接触不良的朋友,影响他们的成长。
我们要关注孩子的兴趣爱好。
初三的孩子可能会因为学习压力而忽略了自己的兴趣爱好。
所以,我们要鼓励他们发掘自己的特长,培养自己的兴趣。
这样,他们在紧张的学习之余,也能够找到乐趣,释放压力。
作为初三家长,我们要全面关注孩子的各方面情况,给予他们正确的引导和建议。
只有这样,我们的孩子才能够健康快乐地度过初三这一年,迎接美好的高中生活。
【初中家长】如何做一名合格的家长陪孩子度过初三初三不仅仅是在考验孩子,同时也是在考验家长。
那么如何做一名合格的初三家长呢?进入初三后,学生的学业负担日夜加重,学生心理压力很大,怕苦,怕累思想普遍存在,现在的学生平时娇生惯养,懒惰成性,我的观点是不要心疼孩子,家长要鼓励孩子,帮助初三孩子克服怕苦,怕累思想。
告诉他人生本来就不易,社会越发展,竞争越激烈人必须在竞争中求生存,中考只是考试的开始。
家长应对各种考试帮助初三孩子制定学习目标,学习计划,计划要切实,力所能及,要找出弱科弱项,对学习缺腿科目,多用点时间,早点补上。
紧张、焦虑、沮丧、情绪低落时要给孩子谈谈心。
疏导孩子的不良情绪。
孩子压力大时,告诉孩子尽力就行,缓解压力。
面对初三紧张的学习,不少家长认为初三生的主要任务是学习,不舍得让孩子多花时间锻炼身体。
初三生在抓紧学习的同时,适当进行体育锻炼,会对学习有促进。
家长不要认为体育锻炼占用了孩子宝贵的学习时间,当运动中枢神经兴奋的时候,学习中枢神经可以得到放松。
因此,家长平时要督促孩子进行体育锻炼,保证每天足够的运动量。
人一生中记忆容量最高的时期,是在初中。
那么,请家长一定鼓励初三孩子阅读!怎么叫鼓励呢?“你不要玩手机了,不要玩电脑了,多看看书好不好!”这不是鼓励,初三孩子会很反感,觉得你喜欢看书,我喜欢玩手机,这怎么了。
家长应该说,孩子,人的记忆容量最高峰是在初中,看的东西一生不忘,像爸妈这个年龄,看的东西前看后忘,我们有时候记得的,就是初中时看的东西。
所以爸妈希望你多多阅读,对你一生都有好处。
初三家长晚上要尽量早回家,避免一些不必要的应酬,抽出时间多陪陪孩子,创造良好的学习环境,并帮助他们养成良好的学习习惯。
家长可以提醒孩子养成限时练习的习惯,监督他们在规定的时间内完成练习。
如果孩子平时就把练习当作考试,会养成良好的做题习惯,有利于中考时正常发挥。
感谢您的阅读,祝您生活愉快。
【初中家长】给初三孩子家长的三条建议对于每一个进入初三的孩子都将面临人生的第一个转折点,所以做为初三孩子的家长,一定要对孩子做好引导,帮助孩子平稳地度过人生中的重要阶段。
一提智能手机我就生气,为什么家长要给初三孩子买苹果手机?不要把前途消耗在无聊的朋友圈中,不要用初三孩子的前途去赌博和付出不值得的代价,这比戒掉毒瘾还难吗?有的初三孩子不愿意离开微信是担心朋友说她没自由,她怕孤独,怕没有朋友,怕朋友离她而去,殊不知这个年龄段的初三孩子视友谊比任何东西都重要,不是他不想努力。
那么一定要告诉他,如果他的朋友连考学都不支持,那是真朋友吗?负责任的初三孩子家长,不要心存侥幸,用你孩子能接受的方式去解决吧,让他脱离开沉溺于智能手机不思勤奋的群体,让他明白自己脱离开了才能突围去追求自己的梦想,成为不一样的他。
初三孩子家长在孩子不学习的时候也不要玩手机,多和孩子聊天沟通,找一些其它爱好分散注意力都是很好的方式;根据自己初中二年级的各科学习成绩,分析初三孩子的水平和潜力,哪些学科有兴趣,说明已经取得了不小的成绩;哪些学科感到比较吃力,甚至有恐惧的心理,这些科目初三孩子在新的学期中将是重点攻克的对象。
在学习方法上也要进行回忆和小结,哪些方法对自己是行之有效的,是否可以继续优化。
学习的各个环节在以往是否都落实了。
了解自己的现状,对自己作出客观的分析,是制定切实有效计划的前提。
只有这样,才能确定在关键的一年中主攻的方向。
中考是依据总分的高低来录取学校的,各科的平衡发展是致关重要的。
初三是孩子人生成长的重要阶段,最大限度的调动初三孩子的学习动力,促进孩子在初三阶段的最好发展,是每一个初三孩子家长责无旁贷的责任。
孩子学习的动力不是来自空洞的说教,必须通过营造良好的学习氛围和建设学习共同体来实现。
家庭是初三孩子学习氛围营造及学习共同体建设的重要组成部分,家长关心、鼓励、支持孩子的学习,给初三孩子提供良好的学习环境,提供充足的学习资料和学习用品,一同制定学习计划,理解孩子学习的辛苦,一同分享学习成功的快乐,晚上陪着孩子看报或者看书学习,有条件的家长还可以帮助孩子答疑解惑,这些都是良好家庭学习氛围和学习共同体建设的具体体现。
初三家长应配合学校做好哪些工作第一篇:初三家长应配合学校做好哪些工作初中家长应配合学校做好哪些工作一、家长要帮助孩子树立明确的目标据我们了解有相当一部分家长,对孩子放任自流:你爱学不学,考上什么算什么,只要孩子健康快乐就行,觉得成绩无所谓,生怕孩子吃苦受累。
其实吃得苦中苦,方为人上人。
对于从小在福窝中长大的孩子,最怕的是“对事不认真,对己不控制,对物不珍惜,对人不感激”,缺乏责任感和上进心。
吃点苦受点累才会感恩惜福,为理想而努力才会逐渐培养起有责任感。
我们要根据孩子的实际为他们树立一个切实的目标。
通过对比孩子现在的成绩和一些目标学校的录取分数,为孩子树立一所自己通过努力可以考到的学校。
我们要告诉孩子考上高中对他前途的影响,让孩子学着去规划自己的未来。
失败和贫穷不需要规划,而成功需要去认真规划。
有思路才会有出路。
如果只是一天天混日子,傻吃迷糊睡,这样的孩子永远没有成长,不会成熟,不能自立,沦为可悲的“啃老族”。
二、家长要为孩子树立信心培养人就是培养他对未来的希望和信心。
我们要时常为孩子加油、打气。
相信孩子行,他就真的行。
过去不等于未来。
告诉孩子我们还有七个多月的时间,还来得及,不要后悔过去,而要奋斗将来。
只有暂时的领先,没有永远的落后。
初四老师会把初中四年的东西,进行复习,即使以前没有努力,没有听懂学会,这一遍复习时好用点心,努力完全可能弥补过来。
那些初一初二学得好的同学,估计现在也都忘记了。
因此只要初四这一年努力拼搏,只要有激情和干劲,一切皆有可能!三、安排好孩子的周末作息时间周末不要太贪睡,以免扰乱了生物钟。
晚上有个别孩子爱玩手机和电脑,家长要加以关注和适当制止。
不要让孩子上网成瘾,导致学习兴趣下降。
要保证孩子保质量的完成作业,提高学习效率。
四、不要让孩子携带手机、游戏机、随身听、等到学校。
带这些如乐性的物品来学校,一会影响他们晚上的休息,影响第二天课堂效率,二会使他们上网成瘾,导到学生无心思学习。
新初三家长需要做好哪些事孩子进入初三这个新阶段,就要面对中考这个重要的考试了。
关于家长来说,要怎么帮助孩子呢?如果你想要了解新初三家长必须要做好哪些事,无妨来看看这篇文章。
一、收集信息在初三,孩子们通常忙于各种科目的复习。
作为父母应该多读报纸和电视,多注意和了解高中入学考试的最新状况,或者跟学校和有关部门人员进行咨询高中入学考试政策信息。
每年4月和5月,很多学校都会举行招生咨询会,家长要注意参加,会上可以收集一些学校相关的信息,了解这些高中的状况,并分析一下是否合适自己的孩子申请。
第一学期期末考试结束后,各区各县一般会对全区初三同学的成绩进行排名,并对示范高中和一般高中的一般成绩进行分析。
家长应及时关注排名信息,准确了解孩子的学习状况,以便在志愿填报时有一个正确的选择。
此外,孩子学习紧张,没有太多的时间看课外阅读材料。
家长平常看报纸的时候,也可以帮助孩子收集作文素材。
二、找出薄弱环节每个同学的学习基础不同,学习能力也有差异,同学之间产生差距在所不免。
父母不应该过多地关注考试成绩,而应该花更多的时间帮助孩子找出他们薄弱环节,怎么进行提升。
家长在面对孩子的考试时,应该冷静,让孩子明白无论成绩凹凸都应该有一个准确的定位。
帮助孩子制定学习目标和计划,既要有总体的计划,又要有各个阶段的小计划。
计划要符合孩子的实际状况,不能太高,也不能太低,并依据具体状况及时调整。
三、养成优良的习惯晚上,家长应该及早回家,推掉一些不必要的社会活动,花更多的时间陪伴孩子,为他们创造一个优良的学习环境,帮助他们养成优良的学习习惯。
家长可以提醒孩子复习哪些课程,并催促他们在规定的时间内完成学习。
如果孩子平常把学习当作考试,就会养成做题的好习惯,有利于进入考试的节奏。
四、做好心理辅导面对初三考生,父母也是很紧张的。
相关怀理专家提醒,家长不必过于焦虑和紧张,要做好孩子的心理老师。
这时候孩子的学习任务重,压力大,情绪也常常波动。
作为父母,必须学会和孩子交流,理解他们的内心世界。
初三重点冲刺阶段学习的家长支持与鼓励初三是中学生学习生涯中的关键阶段,也被称为中考冲刺阶段。
此时,孩子们需要面对巨大的学业压力和情绪波动,他们需要家长的支持和鼓励来度过这一关键时期。
本文将探讨家长在初三重点冲刺阶段学习中的支持和鼓励方法,并提供一些建议。
一、制定合理的学习计划在初三阶段,学生面临繁重的学业任务和紧凑的课程安排。
家长可以与孩子一起制定合理的学习计划。
首先,了解学校的课程安排和教师的要求,然后与孩子共同安排每天的学习时间表。
确保合理安排学习和休息时间,避免过度劳累。
此外,还要鼓励孩子根据自己的学习情况制定适合自己的学习计划,提高学习效率。
二、提供良好的学习环境良好的学习环境对孩子的学习效果有着重要的影响。
家长可以为孩子创造一个安静、整洁、舒适的学习空间。
确保桌面清爽有序,避免干扰和噪音干扰孩子的学习。
同时,保证充足的光线和通风,为孩子提供一个舒适的学习氛围。
三、鼓励多元化的学习方法和资源家长应鼓励孩子尝试多种学习方法和资源,以拓宽他们的视野和知识面。
可以引导孩子利用图书馆、互联网等资源进行主题阅读和研究。
鼓励孩子参加各类课外辅导班、兴趣班,培养其综合素质和才能。
此外,也可以邀请一些相关领域的专家或成功人士给孩子进行讲座和分享,让他们受益匪浅。
四、积极参与孩子的学习过程家长应积极参与孩子的学习过程,关注他们的学习进展和困难。
可以与孩子一起复习知识点,解答问题。
重要的是,要保持耐心和耐心,避免过度干预或给予太多压力。
家长可以帮助孩子找到解决问题的方法,提供必要的支持和指导。
同时,也要给孩子足够的空间和时间独立思考和解决问题。
五、及时给予鼓励和肯定在初三阶段,孩子们可能会遇到挫折和困难,情绪波动较大。
家长要及时给予鼓励和肯定,让他们感受到自己的支持和认可。
无论是在学习成绩上还是在付出努力上,都要及时表达赞赏和肯定的态度。
同时,也要教育孩子学会面对挫折和失败,从中汲取经验教训,坚持不懈。
六、保持良好的家庭氛围良好的家庭氛围对孩子的学习积极性和心理健康有着重要的影响。
初三家长应配合学校做好哪些工作在孩子初三的时候,他们正处于非常重要的时期,这是他们在学术上最关键的阶段之一。
因此,家长需要全力以赴地配合学校,确保孩子能够最大限度地成功完成学业。
下面是初三家长应该配合学校做好的几个工作。
1.关注孩子的学习情况家长首要的任务就是密切关注孩子的学习情况。
家长可以通过和孩子沟通来了解他们在学校的表现、他们的优点和缺点以及他们需要的帮助。
同时,家长可以通过和老师联系,了解孩子在班级中的表现,以及老师对孩子的评价等。
获得这些信息后,家长可以更好的了解孩子的学习进展并在需要时及时采取措施来帮助孩子。
2.帮助孩子制定学习计划在初三的学习中,孩子面临着大量的学科和考试任务,而且课程也比以往更为复杂和挑战性。
作为家长,你可以帮助孩子制定学习计划,确保孩子有足够的时间去完成学业并达成目标。
同时,家长也需要协助孩子管理时间,把时间分配到各种任务中去,从而确保孩子不会被压垮。
3.为孩子提供学习环境和资源家长还需要为孩子提供一个良好的学习环境和资源。
这包括为孩子创造一个安静、有序的学习空间,从而帮助孩子集中精力学习。
家长还可以购买相关的学习资源,如书籍、参考资料、研究工具等,以帮助孩子更好地完成学业。
4.积极参与家校沟通家长还需要积极参与与学校的沟通和交流,建立良好的家校关系。
这可以通过参加学校举办的教师家长会、与老师保持联系、接受学校的通知等方式来实现。
家长与学校的紧密联系可以帮助家长更好地了解孩子的学习情况和进展,同时也为查明问题和解决困难提供了一个渠道。
5.鼓励孩子积极参加课外活动家长应该鼓励孩子积极参加各种课外活动,从而丰富孩子的经验和知识,也能帮助孩子发展自己的兴趣和爱好。
在选择课外活动时,家长需要视孩子的个性特点和兴趣爱好为考虑因素,以便孩子能够从这些活动中充分受益。
总结对于初三的家庭来说,成功完成学业需要家长和学校拥有良好的合作关系。
为了实现这一目标,家长应该积极参与孩子的学习生活,关注孩子的学习情况、帮助孩子制定学习计划、为孩子提供学习环境和资源、积极参与家校沟通以及鼓励孩子积极参加课外活动。
中学生家庭教育:家长面对初三的学生应该怎么做
中学生家庭教育:孩子初三了,学习压力增大,面对这种情况,家长们要注意些什幺?在哪些方面可以帮助孩子,减轻学习压力。
和极客数学帮一起
来看看吧。
1、家长定位要准确
一到初三,不少家长比学生着急,不少家长带孩子买回一堆参考书,练习册,还有不少家长四处打听中考信息,忙的不亦乐乎。
家长的任务不是替孩
子下决心,而是跟自己的孩子讲清厉害关系,帮助孩子做好思想工作。
认清
形势,重视中考,落实行动,提高成绩。
孩子大了,要尊重孩子,平等待人,以理服人,身教重要言教,创造一个和谐的家庭氛围,为孩子的学习创造必
要的条件。
平时可以看看孩子的作业是否按时完成了,老师留的练习是否全都做完了,平时能否抓时间看看教科书,培孩子选一、二册好的练习册,多做点与中考
有关的真题,摸摸题路,熟悉方法,找出知识漏洞。
让孩子养成自主学习的
良好习惯,有良好的学习习惯,自觉主动学习的孩子,在中考中才能取的好。
初三学生家长会:倾听、理解与发现是家长最该做的事当进入初三这个关键学年,无论是学生、教师还是家长,都面临着前所未有的挑战和压力。
尤其对于家长来说,如何参与到孩子的学习过程中,如何在初三班级家长会中获取有价值的信息,减少信息差,提升认知,寻找孩子的增长点,都是至关重要的问题。
本文将深入探讨这些问题,帮助家长在孩子中考的关键时期发挥更大的作用。
一、倾听:获取最直接的学习反馈在初三班级家长会中,首先需要家长们做的就是倾听。
倾听老师对孩子学习状况的评价,了解孩子在各科学习中的表现,以及存在的问题和困难。
同时,也要倾听其他家长的分享和经验,从中获取有益的启示。
通过倾听,家长可以更全面地了解孩子的学习状况,为接下来的决策提供依据。
合作时的沟通才是中考的必备法宝。
学生与老师的沟通有利于教学相长。
家长与老师的沟通有利于家校合作。
学生与家长的沟通有利于家庭和谐。
二、理解:深入领会中考政策和要求中考是孩子人生中的重要考试,了解中考政策和要求对于孩子的备考至关重要。
在初三班级家长会中,老师会详细解读中考政策和要求,包括考试形式、内容、难度和评分标准等。
家长需要认真领会这些政策和要求,从而帮助孩子制定科学合理的备考计划。
通过深入理解中考政策和要求,可以更好地指导孩子备考,提高备考效率。
中考到底是什么?怎么样?有何变化?不做井底之蛙,做与时俱进的弄潮三、发现:挖掘孩子的潜力和优势每个孩子都有自己的特长和优势,家长要善于发现和挖掘这些潜力。
在初三班级家长会中,通过与老师的交流,家长可以了解到孩子在哪些方面有特长和优势,哪些方面需要加强。
同时,家长也要关注孩子的兴趣和爱好,鼓励孩子发展多元化的才能和技能。
通过发现孩子的潜力和优势,可以为孩子未来的发展提供更多可能性。
孩子自己寻找增长点有利于建立勇气与自信,家长寻找孩子的增长点有利于帮助孩子认识自己,老师努力寻找孩子的优秀,让每一个优秀被看见。
四、共同成长:加强家校共育家庭和学校是孩子成长的两大重要环境,加强家校共育对于孩子的成长至关重要。
中考家长在初三要为孩子做哪些事?
孩子进入初三,面临中考,家长要做哪些事才不至于帮倒忙?孩子在紧张忙碌学习的时候,初三家长不要过分关注分数,要协助孩子做好学习计划,当好信息部长,做个明智的点拨者。
一、收集中考信息
在初三这一年,孩子平时忙于各科学习,家长们要多看报纸和电视,多关注、了解最新的中考形势,并向有关学校和相关部门咨询中考政策信息。
每年都有一些家长,因为对学校了解不够,导致孩子上学后,又觉得学校不适合,只得转学。
在每年四五月份的时候,许多学校都会举办招生咨询会,家长要留意参加,会上可以搜集一些学校相关资料,实地了解高中学校的情况,并分析是否适合自己的孩子报考。
第一学期期末考试后,各个区县一般会对初三生的成绩进行全区排名,分析出上示范高中、一般高中的大概分数。
家长要及时关注这次排名信息,准确了解孩子学习情况,以便选择志愿时正确定位。
此外,孩子学习时间紧张,没有太多时间看课外读物,家长平时读书看报时,还可帮孩子搜集满分作文素材、各校试题资料,比如人大附中试题等。
1、考试信息:一模、二模考试信息,一二模排名;
2、提前录取:加分信息、签约信息、重点中学动态等;
3、各中学历年录取分数线;
4、中考体育,特长生等报考信息。
5、家长每天必上网站:
(1)各重点中学官网
海淀区人大附中北大附中首师附中首师大二附中清华附中101中学八一中学理工附中十一学校北交大附中北京二十中中关村中学北外附属外国语学校西城区北京四中北师大附属实验中学北师大二附中北京八中北京35中北京161中西城外国语学校北京十三中北师大附中北京十五中北京回民学校北京育才学校北京66中北京十四中东城区北京五中北京二中北京景山学校北京五十五中北京166中北京171中东直门中学北京汇文中学北京50中广渠门中学第十一中学朝阳区北京八十中北京陈经伦中学北工大附中和平街一中日坛中学北京十七中朝阳外国语学校丰台区北京十二中北京十八中丰台二中石景山区北京九中昌平区昌平一中顺义区牛栏山一中顺义一中通州区潞河中学大兴区大兴第一中学(2)e度论坛:
(3)e度中考网:
二、查漏补缺
每个学生的学习基础不同,学习能力也有差异,学生间产生差距是难免的。
初三家长不要过度关注考试分数,而要多花精力帮孩子分析还有哪些提升空间。
家长要冷静面对孩子的每次考试,无论成绩高低都要有一个准确的定位,并对下一步的升学目标有个清醒的认识。
初三家长要和孩子一起制订学习目标和计划,既要有总体计划,又要有各个阶段的小计划。
计划要切合孩子的实际情况,不能过高,也不能过低,而且要根据具体情况进行适时调整。
家长还要花时间帮孩子找出薄弱科目。
中考5科中,孩子哪门最弱,家长都要通过与孩子沟通做到心中有数。
对于孩子的薄弱科目,家长还要及时与老师沟通,共同想办法帮孩子补上。
三、培养良好习惯
初三家长晚上要尽量早回家,避免一些不必要的应酬,抽出时间多陪陪孩子,创造良好的学习环境,并帮助他们养成良好的学习习惯。
家长可以提醒孩子养成限时练习的习惯,监督他们在规定的时间内完成练习。
如果孩子平时就把练习当作考试,会养成良好的做题习惯,有利于中考时正常发挥。
好的学习习惯需要一段时间的实践和巩固,家长要不断督促、检查。
家长要监督孩子不要边玩边做作业或边吃东西边做作业,这样不仅会影响学习效率,学习效果也会大打折扣;平时还要多关心孩子的作业是否能按时完成,老师讲过的试卷是否能及时订正并整理错题。
家长要教孩子一些具体的学习方法,比如在阅读的时候,教给他们读、想、查、摘、记的方法。
此外,每过一个阶段,家长最好抽时间和孩子一起总结、梳理所学知识,在复习的基础上形成知识网络。
四、循循善诱当好心理老师
面对紧张的初三生活,家长的紧张有时不亚于孩子。
相关心理专家提醒,家长不必过于焦虑紧张,要当好孩子的心理老师。
到了初三,孩子的学习任务重、压力大,情绪也常常有所波动。
作为家长,一定要学会和孩子沟通,了解孩子的内心世界。
初三家长过来人韩女士说,初三这一年是孩子和家长最容易产生矛盾的时期,处理不当,很容易影响孩子的学习。
韩女士的女儿刚上初三时,总和她“顶着干”,让做什么偏不做什么。
韩女士想让女儿上重点高中,可女儿的目标是去一所中职校。
后来,韩女士慢慢意识到自己的问题,转变了态度,开始征求女儿的意见,自己只是提建议。
没想到,这样一来,女儿反而同意她的建议,甚至主动征求起她的意见来。
初三阶段,家长要学会当好孩子的心理老师。
在紧张的初三生活中,家长和孩子都容易急躁,家长要控制好自己的情绪,并帮助孩子解决心理问题。
在初三阶段,孩子可能会紧张焦虑,或因一次考试成绩不理想丧失信心,家长需适时给孩子鼓励,和孩子交流。
与孩子沟通时,家长的态度要温和真诚,千万不要居高临下,用责备、质问的语气跟孩子说话,更不能采取打骂的粗暴方式,那样只能使矛盾激化,既解决不了问题,又加深了彼此的隔阂。
在选择学校等问题上,家长不要过分包办,可以替孩子搜集学校信息,给孩子提建议,不要以生硬的方式代替孩子做决定,要循循善诱。
五、及时督促当好体育督导
针对学生身体素质下降、学习忙碌紧张的现实,相关教师认为,家长们要督促孩子坚持锻炼身体。
面对初三紧张的学习,不少家长认为初三生的主要任务是学习,不舍得让孩子多花时间锻炼身体。
陈明有时周末约同学打羽毛球,可还没等走出家门,妈妈就大喊:“都上初三了,还玩羽毛球!有那时间还不如多做几道数学题,哪怕背几个单词也好啊!”
据了解,教育部、国家体育总局等有关部门自1984年起,组织了4次学生体质与健康调研。
结果表明,20多年来我国学生的身高和体重增加不少,但爆发力、力量、肺活量、耐力等体能素质指标呈连续下降趋势,城市学生超重及肥胖率连续呈上升趋势,许多成年病,如高血压、糖尿病等出现低龄化现象。
有关专家认为学生体质差,也会影响中考成绩。
去年班上有个学生因为身体素质差免体育测试,中考时,恰恰因少了2分没有被理想的高中录取。
如果平时坚持体育锻炼,可能就不会有这样的遗憾了。
中考文化成绩想加1分很难,如果学生平时注意锻炼身体,体育测试加1分会简单得多。
初三生在抓紧学习的同时,适当进行体育锻炼,会对学习有促进。
家长不要认为体育锻炼占用了孩子宝贵的学习时间,当运动中枢神经兴奋的时候,学习中枢神经可以得到放松。
因此,家长平时要督促孩子进行体育锻炼,保证每天足够的运动量。
六、科学配餐当好后勤部长
孩子上初三了,家长的担心也随之而来,不知该怎样帮孩子,让一些家长手足无措。
相关专家表示,初三家长一定要当好孩子的后勤部长。
早餐不可缺主食
初三生学习比较紧张,有的家长早上来不及就给点儿钱让孩子自己买早点凑合,有的甚至就允许孩子不吃了。
营养专家刘春光说,不吃早餐对孩子成长非常不利。
家长不管早上有多忙,一定要为孩子准备早餐。
营养丰富,才能保证孩子一上午学习所需的能量。
有的家长习惯早上给孩子吃一个鸡蛋加牛奶,方便、好做。
对此,刘春光说,鸡蛋和牛奶只能提供蛋白质,却没有碳水化合物。
大脑活动的能量来源于碳水化合物,孩子早餐一定要吃些主食,如馒头、面包等。
家长准备的早餐最好要有蔬菜。
蔬菜属于碱性食物,富含钾、钙、镁等矿物质,不仅可以增强考生食欲,补充维生素,还能减轻考生的疲劳感。
家长还要准备一些水果,如果孩子不习惯早餐时吃,可带一个水果在上午课间吃。
水果的花样也要多变。
营养均衡要加餐
初三生正处在青春发育期,营养素的需要量比成年人要高,加上这一时期考生学习压力较大,所以给孩子适当补充营养是必要的,但不可过量,平衡膳食很重要。
家长给孩子准备食物要做到食物多样,除了谷类、肉类、蛋和奶,还要吃蔬菜和水果,不一样的食物所包含的营养素是不同的。
家长在原料选择上,要注意营养均衡,鱼、肉、蛋、青菜合理搭配。
在烹饪时,尽量不要用煎、炸的方式,做一些口味清淡的菜肴。
家长还要保证孩子每天按时吃饭,有的家长下班早,做饭就早;下班晚了,开饭就晚,这样对孩子的健康不利。
初三阶段孩子比较辛苦,能量的消耗会比平时大,家长可适当给孩子加餐。
上午10点或晚上可以为孩子准备一些食物。
白天的加餐一杯牛奶就行,晚上的加餐要看情况,如果临睡前加餐,要尽量少吃淀粉类的食物,以防肥胖,慎买保健营养品。
即使对考生有益的食物,家长也不能天天做,那样易致孩子厌食。
孩子的各种食物换着花样吃,有利于增加食欲,营养也丰富。