《健康管理师》教学大纲
（试行）
1. 课程的性质和说明
通过培训，使培训对象具行健康管理及其指导的相关工作。
在教学过程中,应以理论教学为基础,注意加强技能的训练,培养综合工作能力以及独立有健康管理师的理论知识和操作技能，培训完毕，培训对象能够运用所掌握的知识进分析和解决问题的能力。
课程的性质和任务
健康管理是对健康人群、亚健康人群的健康状况、生活方式和居住环境进行评估，为个人或群体提供有针对性的健康指导，并实施干预的全过程。健康管理师是对群体或个人健康和疾病的监测、分析、评估以及健康维护和健康促进的专业人员。
培训完毕，培训对象能够独立上岗，胜任健康管理师的各项工作。
1.2教学的基本要求
通过培训，能够熟悉和掌握健康管理师所必备的知识、技能和方法，从而能独立进行健康咨询、健康指导和健康管理。
教学中注意的问题
在教学过程中，以理论教学为基础，各类人群、不同场所的健康管理方法的训练，使培训对象掌握知识和技能。
2.课时分配
课时分配表
3.知识部分教学要求及内容
健商与健康管理
3.1.1教学要求
掌握健商的起源和发展，健康管理师的职业定义，了解社会存在的亚健康问题。
3.1.2教学内容
健商与健商文化
健康管理概述
健康与亚健康
人体的基本结构和功能
3.2.1教学要求
了解和熟悉人体的基本结构；掌握人体个系统的功能。
3.2.2教学内容
人体基本结构
生命活动的基本特征
人体的化学成份与内环境
人体各系统及功能
健康相关医学基础知识
3.3.1教学要求
掌握临床医学、预防保健医学、康复医学、中医养生的基础知识，熟悉常备药物的合理安全使用。
3.3.2教学内容
临床医学基础知识
预防保健医学基础知识
康复医学知识
中医养生基础
安全合理用药
影响健康的主要因素
3.4.1教学要求
了解生育与遗传对健康的影响；掌握营养、运动、环境、心理、社会安全等与健康的关系。
3.4.2教学内容
生育与遗传
营养与健康
健康心理与调适
运动与健康
环境与健康
社会安全与健康
健康状况的信息管理
3.5.1教学要求
通过对目标顾客病史询问、全面的体格检查以及实验室和器械检查知识的掌握，能获得目标顾客的第一手资料，建立真实、可靠的健康档案。
3.5.2教学内容
病史采集
体格检查
实验室检查
器械检查
健康档案与信息管理
健康分析与风险评估
3.6.1教学要求
了解健康风险评估的步骤，熟悉评估的方法，掌握临床常见疾病的分析与评
估；通过营养膳食配餐软件的使用，掌握利用现代信息化工具工作的方法。
3.6.2教学内容
评估健康的步骤
健康评估方法
健康评估的内容
临床常见疾病的分析与评估
健康管理服务模式
信息化在健康管理中的运用
大众健康教育与健康促进
3.7.1教学要求
了解健康教育与促进的基本概念和策略；掌握社区、学校、医院、公共场所健康教育与促进的具体实施步骤和方法。
3.7.2教学内容
社区健康教育与促进
学校健康促进与教育
医院健康促进与教育
公共场所健康促进与教育
健康服务与健康营销
3.8.1教学要求
掌握专业健康服务的营销技巧和方法；正确认识健康管理服务的市场营销特点；掌握健康管理的市场分类。
3.8.2教学内容
健康管理师专业服务的方法与技巧
健康营销的分类
健康服务营销的特殊问题
健康管理的营销策略
健康保险与健康管理
3.9.1教学要求
了解健康保险的发展历程及其在我国的现状，掌握健康管理和健康保险的相互关系以及健康管理在健康保险中的具体运用。
3.9.2教学内容
我国保险的发展历程
我国健康保险的现状和发展趋势
健康管理对健康保险的需求
健康管理在健康保险中的运用
常见疾病的健康管理
3.10.1教学要求
通过对传染病、肥胖、高血压、糖尿病知识的掌握，对常见疾病具有独立健康管理和指导的能力。
3.10.2教学内容
传染病的预防与控制
肥胖健康管理
高血压的健康管理与健康促进
糖尿病的健康管理与健康促进
特殊人群的健康管理
3.11.1教学要求
通过对特殊人群健康管理方法的掌握，能准确进行相应的健康指导，从而改变其不良行为。
3.11.2教学内容
老年人健康管理与健康促进
饮酒与健康管理
吸烟与健康管理
企业健商文化与健康管理
3.12.1教学要求
了解企业健商文化，能对企业家、企业员工进行健康管理。
3.12.2教学内容
企业组织健商文化
职业场所健康促进与健康管理
企业家的健康管理
企业员工健康管理
健康管理师基础知识要求及考评比重
健康管理师复习题
一、单项选择题
1. 它可以反映你的健康才智，评估个人的健康全新的方面的是（）。
A. IQ
B. EQ
C. HQ
D. MQ
2.神经系统的基本结构和功能的单位是（）
A.神经末梢
B.神经元
C.神经中枢
D.神经纤维
3. 在人体内，化学性消化作用的关键环节在（）
A.胃和小肠
B.口腔和唾液
C.肝脏和胆汁
D.小肠和大肠
4.在饮食过程中，这种营养素在消化中不能被分解，但可以防止便秘和帮助预防痔疮的是（）
A.蛋白质
B.碳水化合物
C.膳食纤维
D.维生素
5.常使人心理处于紧张状态和血压升高，心跳加快，胃液分泌减少，失眠，焦虑抑郁的是受到（）
A.挫折
B.幽默
C.压力
D.曲解
6.如果每天走1万步路，那么在你走5里路时大约消耗能量为（）
kcal
7.经常在家用材料的结构中，如家具、窗帘和纤维板使用的一种无色的气体，超标会影响到健康，这种物质是（）
A. 氡
B.一氧化碳
C. 甲醛
D.霉菌
8、联合国预测，在未来40年世界总人口将达到（）
亿亿亿亿
9、正常血压(mmHg)即收缩压和舒张压应该是（）
A、收缩压<130和舒张压< 85 B. 收缩压 140和舒张压 90
C. 收缩压>140 和舒张压>90
D. 收缩压 >180和舒张压>110
10、由于体内胰岛素的相对或绝对不足而引起的糖、脂肪和蛋白质代
谢的紊乱的是（）
A冠心病 B. 高脂血症 C.高血压 D.糖尿病
