目标与计划(时间管理)

Байду номын сангаас
六、坚持21天以上——养成习惯：开 始你造就习惯，最终习惯造就了你！
• 只有大的目标才能不断在前面指导你： 时常在脑海里预演自己达到目标的场景。
马斯洛： 思想 行为 习惯 性格 命运
无法达成目标的原因：
1 他们不知道要达成这些目标的原因 2 他们没有持续地将注意力放在目标的达成上
——时常更改
3 他们不了解设定目标的力量来源 ——追求快乐 还是 逃离痛苦？
1 对自己信心不足 2 不知道设定目标的重要 3 不知道如何有效设定目标
一、如何明确目标、制定计划
1、把你的目标列出来(人生,经济,能力,业绩) 确定你所要的：长、中、短的核心目标
写下来并逐步明确化
对目标确定一个截止日期
举例:
短期:破零？
中期:收入50万？
长期:收入1000万？
把为了实现目标所必须做每一件事列出来, 越详细越好,不断增加,直到完善
• 那另96%的人一生都在干什么？
设立目标和 计划的重要性
1 清楚我们努力的方向,集中全部力量去完成它. 2 了解每一个阶段要达成的程度,随时检查进度. 3 找出需要合作或寻求协作的对象. 4 找出完成目标所需要的工具,知识,技能 5 有效的分配与运用时间 6 制定出具体可行的行动计划
不设立目标和计划的原因
• 20%的活动获得80%的成果 • 20%顾客带来80%的业绩
• 在开始工作之前， 先问自己“这件事属 于20%的吗？”
4. ABCDE工作法
• 在清单上列出的每项工作前面标上 ABC D E
A 非常重要的工作，必须做，否则面临严 重后果
B 应该做好的工作，但后果不很严重 C 做了更好，不做也不会有什么不良后果 D 可以授权委托别人做的事 E 浪费你时间而无价值的事
规则是： 如A级工作没有做完，决不要去做B级工作
D 级和 E级工作决不应在你的清单中出现 重要
紧要 1 2 不紧急 34
不重要
把“重要-不紧急” 的事变成 “重要-紧急
二、把重点放在关键结果领域 ——最有生产力的事情
1、确定你的关键结果领域： 如新会员的吸纳、沟通、培训
2、把你在这些领域的能力从1至10十个 等级打分：分析强、弱项
把上面的清单变成一项计划; 分清轻重缓急
立即采取行动; 使自己跟目标更接近一点
制定一个奖励自己的梦想板, 并每天欣赏它 ----潜意识的力量
储蓄
2、事先作出每天的计划 行事历
工作清单，每日必记！ ——直至它们全被打勾，否则转入下一
份清单
3、把80/20规则运用于每1件事情 ——（帕雷拖原则）
3、采取措施提高弱项；拖延就是人们对干得不 好的领域的工作采取躲避的态度
4、强制增效规律：
从来没有足够的时间做完一切事情， 但是总有时间做完最重要的事情。
5、经常对自己提问：
“什么是我的头等大事”
三、事先准备
• 充分准备，然后开始。例：
• 沟通前的准备: 公司、工具、项目 • 推荐前的准备: 知识、工具
最后:
• 马上订下你这个月的目标 并且按上面的原则 全力以赴去实现它!
四、发现限制元素
1、有什么问题妨碍了我完成目标？ 2、我本人有什么问题亟待解决，
才能消除障碍？
五、现在就做
1、迅速完成近期目标： 把目标化整为零，不断完成小目标能 极大地提高自信心
2、有选择地拖延：慎重地拖延不重要的事 情——节省更多的时间去做有价值的事
3、把同类的事情集中在一起做
4、加强紧迫感：不要等待，手头有什么工具就先 用，再去发现更好的工具
毕业于兰州大学医学院; 清华大学EMBA; 美国IPTS高级国际培训师; 清大同康(北京)科技有限公 司COO; 中国教练技术课程企业教 练;知名团队领导人
——李嘉玲
时间管理与 目标设定
成功=目标
其他只是这句话的注解!
有目标的人和没目标的人：
• 在耶鲁大学的一项跟踪调查的研究结果： 10%的学生有目标。并且能写下来的人 只有4%，20年之后，这4%的人无论在 事业发展还是在生活水平上，都远远超 过了没这样做的同龄人。这4%的人所拥 有的财富居然超过了余下的96%的人的 总和。