土家摆手舞培训心得体会700字

土家族摆手舞研究报告总结
土家族摆手舞是中国土家族民间舞蹈之一，具有悠久的历史和深厚的文化内涵。

通过对土家族摆手舞的研究，可以发现以下几点：
1. 表演形式多样：土家族摆手舞的形式多样化，包括舞蹈动作、手势、音乐和服饰等元素的综合表演。

这种多样性使得土家族摆手舞具有丰富的表现力和艺术魅力。

2. 舞蹈动作独特：土家族摆手舞的舞蹈动作独特鲜明，常以手臂、腰部和脚步的动作为主要表达方式，以展示舞者的身体柔韧性和动感。

3. 文化内涵丰富：土家族摆手舞融合了土家族的历史、民族特色和传统价值观，传递了土家族的生活智慧、情感表达和对自然世界的理解。

它不仅仅是一种舞蹈形式，更是土家族文化的重要组成部分。

4. 社会功能突出：土家族摆手舞在土家族社会中具有重要的社会功能。

它是庆祝节日、纪念活动和家庭聚会等各种场合的重要表演形式，有助于增强社会凝聚力和身份认同感。

总之，土家族摆手舞是土家族文化的重要组成部分，具有丰富的文化内涵和社会功能。

通过对其研究和传承，可以更好地了解和保护土家族的文化遗产。

家乡的风俗土家族摆手舞作文哎呀，你知道吗？我的家乡有一种特别好玩的舞蹈，叫做摆手舞！嘿嘿，这可是我们土家族的传统舞蹈哦。

摆手舞可有意思啦！大家会穿着漂亮的衣服，聚集在一起跳舞。

跳舞的时候，我们会摆动双手，身体也会跟着节奏摇摆，嘿呀，可好玩啦！
我最喜欢看大人们跳摆手舞了，他们的动作好整齐，好有力！每次看到他们跳舞，我都忍不住想跟着一起跳。

听爷爷说，摆手舞已经有很长很长的历史了。

它不仅是一种舞蹈，还是我们土家族文化的重要组成部分呢。

我希望摆手舞能够一直传承下去，让更多的人了解我们土家族的文化。

嘿嘿，等我长大了，我也要教更多的人跳摆手舞！。

土家族摆手舞研究报告总结1. 引言土家族是中国的东南民系之一，其独特的文化与传统艺术备受瞩目。

摆手舞作为土家族传统艺术表演的重要组成部分，对土家族的文化传承与发展具有重要意义。

本文旨在对土家族摆手舞进行研究，并总结其艺术特点、历史渊源以及对土家族社会的影响。

2. 摆手舞的历史渊源摆手舞起源于中国古代的祭祀和宗教仪式，被土家族引入并逐渐发展成独特的舞蹈形式。

传统土家族的祭祀仪式中，摆手舞被认为是与神灵沟通的一种方式。

随着时间的推移，摆手舞逐渐发展成为土家族文化活动的一部分，成为庆祝丰收、婚嫁、节日等场合的重要表演。

3. 摆手舞的艺术特点土家族摆手舞的艺术特点在于其独特的舞步和编排。

摆手舞的舞蹈姿势通常以手的动作为主，通过手臂的摆动、扭转和扇动等动作来表达舞者的情感和意境。

同时，舞者的身体配合手的动作，以优美的身姿和韵律感展示土家族的独特舞蹈风格。

摆手舞还注重舞蹈的动感与协调性，舞者会根据舞曲的节奏和音乐的变化来调整舞蹈的节奏与动作的快慢。

4. 摆手舞在土家族社会中的意义摆手舞不仅是土家族文化的重要组成部分，也承载着土家族社会的许多意义和价值观。

首先，摆手舞作为土家族传统文化的代表之一，通过舞蹈的形式传递土家族的历史和文化，促进土家族的文化传承与发展。

其次，摆手舞在土家族社会中也扮演着社交活动的重要角色。

在土家族的聚会、婚礼等场合，摆手舞常常被用作表达祝福和喜庆的一种方式。

此外，摆手舞还被视为传递诚挚情感和交流沟通的形式，可以加强家族和社区成员之间的亲密关系。

5. 摆手舞的保护与传承为了保护和传承土家族摆手舞这一珍贵的非物质文化遗产，土家族政府联合相关社区和学术机构采取了一系列措施。

首先，通过开展摆手舞培训班和比赛等活动，培养年轻一代对摆手舞的兴趣和热爱。

其次，建立相关的摆手舞档案库和学术研究机构，深入探讨摆手舞的发展历程和艺术特点。

同时，与其他地区的摆手舞保护组织和学者保持合作和交流，推动摆手舞在全国范围内的传播和推广。

大家好！今天，我非常荣幸能够站在这里，为大家总结本次学校摆手舞活动的成果。

摆手舞作为我国少数民族的传统舞蹈，具有悠久的历史和丰富的文化内涵。

此次学校摆手舞活动，旨在弘扬民族文化，丰富校园文化生活，提高同学们的身体素质。

在此，我代表全体参与者，向组织者表示衷心的感谢！一、活动背景摆手舞源于我国土家族、苗族等少数民族，是一种具有浓厚民族特色的民间舞蹈。

它以其独特的舞姿、丰富的情感和深厚的文化底蕴，成为了我国民族文化的瑰宝。

近年来，随着国家对民族文化的重视，摆手舞逐渐走进了校园，成为了校园文化的重要组成部分。

二、活动过程1.筹备阶段活动前期，学校领导高度重视，成立了活动筹备小组，负责活动的策划、组织和实施。

筹备小组通过查阅资料、请教专家，制定了详细的活动方案，确保活动顺利进行。

2.培训阶段为了使同学们更好地掌握摆手舞的技巧，学校邀请了专业舞蹈老师进行培训。

培训过程中，同学们认真学习，刻苦练习，逐渐掌握了摆手舞的基本动作和节奏。

3.排练阶段在培训结束后，同学们分组进行排练。

在排练过程中，大家互相学习、互相帮助，共同进步。

经过一段时间的努力，各小组的排练成果喜人。

4.展示阶段活动当天，各小组依次进行展示。

同学们身着民族服饰，精神抖擞地走上舞台，用优美的舞姿展示了摆手舞的魅力。

观众们纷纷为同学们的精彩表演鼓掌喝彩。

三、活动成果1.提高了同学们的身体素质通过参加摆手舞活动，同学们在锻炼身体的同时，增强了体质，提高了身体素质。

2.弘扬了民族文化摆手舞作为我国少数民族的传统舞蹈，具有丰富的文化内涵。

此次活动让同学们更加了解和热爱民族文化，增强了民族自豪感。

3.培养了同学们的团队精神在排练过程中，同学们互相帮助、共同进步，培养了团队精神和合作意识。

4.丰富了校园文化生活摆手舞活动为同学们提供了一个展示自我、锻炼自我的平台，丰富了校园文化生活。

四、总结与展望1.总结本次学校摆手舞活动取得了圆满成功，离不开学校领导的高度重视、筹备小组的辛勤付出和同学们的积极参与。

随着一阵鼓点声，我校的摆手舞队在操场上开始排练起来。

土家族人每逢过年过节跳摆手舞是为据龙山县里耶溪口出土的新石器时代的文物考证，早在远古的新石器时代，湘西就有人类在定居活动。

土家族世代生活在崇山峻岭的湘西山区，由于地处偏僻，交通闭塞，长期与外界隔绝，他们的语一言逐渐形成了土家语(也叫土家话)。

这是一种只有语言而没有文字的特殊语言。

他们的性格显得很纯朴直爽。

土家族人能跳摆手舞，会唱山歌。

上家人是从很远的地方搬迁来的.他们带领着全家老少，爬山越岭，涉水过溪，来到了人迹罕至的湘西山区。

这里到处都是大森林，没有一块土地，他们就在这里刀砍火舍，打猎物，过着原始人一样的生活。

一年又一年过去了，慢慢地，在这块人烟绝迹的山林中，出现了一块块经过火烧刀耕的黑色土地。

土家族人在这块黑色的土地上一点一点地开垦。

然后就播种、锄草，等到秋天，收割用辛勤劳动换来的庄稼。

每当收割的季节过后，土家族人就要在田野里或院坝上烧起熊熊的大火，跳起欢快的摆手舞。

山寨里的男男女女老老少少都会跳，有的边跳边唱，尽情欢庆丰收。

今天，我们学校的舞蹈队，正在抓紧时间排练土家摆手舞。

我们小学生学跳摆手舞不是为了祭祀祖先，而是为了欢庆快乐的儿童节。

同学们随着鼓点声有节拍地摆起了同边手。

如果你不了解土家摆手舞，当你看到他们都摆起了同边手，一定会暗暗发笑，笑这种原始简朴的舞姿。

其实就是这种原始简朴的舞姿，才能显示出土家族的民族特点。

土家摆手舞的内容包括族源迁徙，爬山涉水，打猎捕鱼，火烧刀耕。

摆手舞的动作变化不大，表现的都是土家族人的劳动生产、风俗习惯。

但要保持那种粗犷、豪放、纯朴的原始风格，要跳熟练，的确也不那么容易。

同学们的手和脚有节拍地变换着摆动着。

欢快的摆手舞仿佛在诉说着一个古老而神奇的传说。

我生长在土家山寨，对这里的风俗习惯很熟悉，我喜欢土家族人勤劳、纯朴、直爽的品质。

土家族人与大自然奋勇抗争的精神，永远鼓舞着我前进。

湘西摆手舞作文
土家族是具有悠久历史的民族，2000多年以前，就定居于今天的湘西、鄂西一带。

土家族也是一个能歌善舞的民族，在长期的劳动生活中创
造了光辉灿烂的文化艺术，古老的摆手舞是土家族最有代表性的民间舞蹈。

每逢“摆手”时节，人们披着绚丽的被锦（被面），擎着数百幅乃至
上千幅绣有龙凤、绘着鸟兽的彩旗，同时木鼓声、锣钹声、鸟枪声、人们
的欢笑声，汇成一派节日的喧闹，震荡山谷。

成千上万的人围成圆圈，男
女相携，蹁跹进退，迈开粗犷健美的步伐，摆动双手，可以一连跳上几昼夜。

摆手舞是集体舞蹈，男女老少都可参加。

摆手舞真实地反映了土家人
生活的各个方面，其中有表现狩猎劳动的，有表现军事战斗的，有表现农
业生产和反映日常生活的。

其中以反映农事劳动的动作最多，有砍火渣、
挖土、烧灰、积肥、种苞谷、种棉花、薅草、插秧、割谷、打谷等。

摆手舞的服装也有显著特点，大都用自制的蓝、黑、红布做成。

男人
用黑布或白布缠头，穿大衣大袖无领满襟短衣，扣子也是用布做的，仅胸
襟右上角有两个铜扣，腰系荷包。

妇女宽衣大袖，裤子肥大，袖口与裤脚
镶有五寸宽的边，内镶七寸宽的丝绒小边，色彩调和，朴实美观。

作为一名土家族人，我很骄傲，为祖先的智慧骄傲！。

暑假生活日记350字学跳土家摆手舞
今天练习土家摆手舞，并录了部分视频。

虽然是为了完成视频作业，但是我还是真的很喜欢这个传统的摆手舞。

假期爸爸妈妈带我去了土家族参观旅游，了解了很多他们的风俗及传统特色，并且还跟土家族的哥哥姐姐们一起在舞台上学打硪，跟土家族的叔叔阿姨们一起在他们的摆手堂学跳摆手舞，当时虽然没有学会，但是跟着热情的土家族却结下了深厚的感情！
今天我又跟着视频认真的学习了摆手舞！自我感觉学习得挺投入的，只是感觉自己跳的还是差他们太远了。

爸爸妈妈都说我跳的还不错，我很开心！不过我知道差距还太大，我会再练的。

摆手舞的舞蹈动作多是土家生产、生活、征战场面的再现：有表现打猎生活的“赶野猪”，“拖野鸡尾巴”，“岩鹰展翅”等；有表现农活的“挖土”，“撤种”“种苞谷”等；有表现日常生活的“打蚊子”，“打粑粑”，“擦背”等；有表现出征打仗的“开弓射箭”，“骑马挥刀”等。

通过对舞蹈动作的讲解，你是否也很有兴趣一起学习和了解呢？
——来源网络，仅供个人学习参考1 / 1。

写土家摆手舞的作文英文回答：The Tujia hand-waving dance is a traditional folk dance of the Tujia ethnic group in China. It is a lively and energetic dance that is performed during festive occasions and celebrations. The dance involves intricate hand movements and footwork, and is accompanied by traditional Tujia music.One of the key features of the Tujia hand-waving dance is the use of handkerchiefs. Dancers hold colorful handkerchiefs in their hands and wave them in the air as they move to the rhythm of the music. The handkerchiefs add a vibrant and dynamic element to the dance, creating a beautiful visual spectacle.The Tujia hand-waving dance is not only a form of entertainment, but also a way for the Tujia people to express their emotions and celebrate their culturalheritage. The dance is often performed in groups, with dancers forming a circle or a line, and moving in sync with each other. The synchronized movements and gestures symbolize unity and harmony within the Tujia community.In addition to the handkerchiefs, the Tujia hand-waving dance also incorporates other elements such as clapping, stomping, and jumping. These movements add excitement and energy to the dance, and create a festive atmosphere. The dancers often wear traditional Tujia costumes, which are colorful and adorned with intricate embroidery. The costumes, combined with the lively movements, create a visually stunning performance.The Tujia hand-waving dance is not only popular among the Tujia people, but also attracts tourists from all over the world. It is a unique cultural experience that allows people to immerse themselves in the rich traditions and customs of the Tujia ethnic group.中文回答：土家摆手舞是中国土家族的传统民间舞蹈。

土家摆手舞为题作文
《土家摆手舞》
哎呀呀，说起土家摆手舞，那可是相当有意思呢！
我记得有一次去土家族聚居的地方游玩，那真的是让我开了眼界呀。

当时刚走到那个地方，就听到一阵欢快的音乐声传来，顺着声音望去，哇塞，一群人正兴高采烈地跳着摆手舞呢！他们穿着色彩鲜艳的民族服装，那衣服上的花纹可漂亮啦，花花绿绿的。

看着他们跳得那么起劲儿，我也忍不住凑上前去。

哇，他们的动作好有节奏感呀，手一会儿摆到左边，一会儿摆到右边，身体也跟着扭动，脸上还洋溢着灿烂的笑容。

我就站在旁边傻傻地看着，心里想着这舞可真有趣呀。

这时候，有个土家族的大哥特别热情地过来拉我，说让我也一起跳。

哎呀，我一开始还有点不好意思呢，但是看到大家都那么热情，我也就鼓起勇气加入进去啦。

我学着他们的样子开始摆手，哎呀，动作可笨拙啦，老是跟不上节奏，不是快了就是慢了，自己都觉得好笑。

可那些土家族的朋友们一点都不嫌弃我，还一直鼓励我，教我怎么跳得更好。

慢慢的，我也能跟上一点节奏了呢，虽然还是跳得不太好，但是真的超级开心呀！
就在我跳得正欢的时候，突然脚底一滑，“哎哟”一声，我就摔倒啦！大家都哈哈笑起来，赶紧把我扶起来，我也跟着一起笑，也不觉得尴尬。

那一刻，我深深感受到了土家摆手舞带来的欢乐和他们民族的热情好客。

现在，每当我想起那次经历，就会忍不住想起土家摆手舞那欢快的场景，那充满活力的舞蹈，还有那些可爱的土家族朋友们。

土家摆手舞呀，真的是摆摆手就带来了无尽的欢乐和美好回忆呢！这就是我和土家摆手舞的故事啦，哈哈。

土家摆手舞之教学反思

音乐作为陶冶心灵的艺术，它像微微春风，丝丝细雨育化幼苗那样，对学生的成长起着潜移默化的作用。基础教育课程改革的全面推进，体现了素质教育的基本精神，也为音乐教育的发展提供了难得的机遇和广阔的空间。以下是我在新课改中的音乐课堂实践教学中的一点感想，主要体现在下面几个方面：

一、丰富情感体验，培养对生活的积极乐观的态度。 音乐是一种情感艺术，音乐的魅力在于能给人们一个驰骋想象的空间，没有想象的人生是苍白的人生，没有想象的民族是没有希望的民族。小学生正处富于想象的年龄，用音乐打开学生想象的闸门，培养他们的发散性思维能力，使他们以审美的态度感悟人生，认识社会，进而养成对生活的积极乐观态度和对美好未来的向往与追求。是我们音乐工作者面临的一个崭新课题。

三年级上册的摆手舞教学时，在教学过程中，我根据教学目标，利用学生好奇、好动、好问的心理特征紧密结合音乐课的特点，运用各种手段创设真实、新奇、有趣的学习情境，首先采用了情景教学法导入，通过欣赏四段少数民族舞蹈，自然的进入新课内容，激发了学生对少数民族的热爱之情和赞美之情。在这堂音乐舞蹈活动课中，我利用孩子们爱唱、爱跳、喜欢表演也喜欢看表演这一点爱好，开展了教学，让孩子们通过表演体会少数民族歌舞的美，通过活动形式教学使学生在不知不觉中就学会了土家族摆手舞，从而获得最佳的教学效果。 二、培养音乐兴趣，树立终身学习的愿望。 爱迪生曾经说过：“兴趣是最好的老师。”离开了对音乐的兴趣和感情，就达不到音乐教育的目的。因此，在课堂教学中，我们要营造愉快和谐的教学气氛，培养学生的学习兴趣，使学生能被一种愉快和谐的气氛所陶冶、感染和激励，使创新意识得到很好的激发。通过看视频欣赏精彩的摆手舞让学生初步感受湘西民间舞“摆手舞”的魅力。让学生们知道摆手舞的动作十分丰富，有的表现生产劳动中的动作，如撒种、插秧、收割、挑谷等；有的表现日常生活中的动作。如梳头、砍柴、纺纱、织布、打草鞋等；有的模拟打仗，狩猎中的跑马、射箭、打野猪、赶猴等，激发学生“我想跳”的欲望。