中小学生学校安全手册
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中小学生安全教育手册1. 引言中小学生是国家的未来,他们的安全教育至关重要。
本手册旨在帮助中小学生更好地了解和掌握各种安全知识,提高他们的自我保护能力,从而减少意外事件的发生,保障学生的安全。
2. 日常生活安全2.1. 个人卫生•养成勤洗手的好习惯,特别是在饭前、饭后和上厕所后。
•注意保持个人卫生,保持身体清洁,经常换洗衣物。
•避免与他人共用毛巾、牙刷等个人用品。
2.2. 饮食安全•吃饭时要注意饭菜的热度,避免烫伤。
•食用生食前要确保食材新鲜,并严格按照食品加工要求进行处理。
•不吃过期食品,不喝生水,尽量选择饭店和食品摊位的卫生条件良好的地方就餐。
•勿乱吃零食,避免食物中毒。
2.3. 安全饮水•使用水杯或水壶装水,避免直接喝自来水。
•饮用水要保持清洁,定期清洗水杯或水壶。
•如果身体不适或出现呕吐、腹泻等症状,要及时就医。
2.4. 交通安全•在过马路时,要找到合适的过马路地点,并等待红绿灯指示或交警的指挥。
•安全行走在人行道上,避免在马路上奔跑、玩耍。
•坐公交车、地铁等交通工具时,要稳固站立,不乱窜乱动。
•搭乘私家车时,要系好安全带,并遵守交通规则。
3. 安全知识3.1. 火灾防范•禁止在室内随意使用明火,如蜡烛、打火机等。
•稳定使用电器,不堆放易燃物品。
•听从老师和家长的指导,了解家庭的逃生路线和应急措施。
•发现火情时,立即报警并按照逃生预案迅速撤离。
3.2. 地震防范•在地震发生时,保持冷静,迅速隐藏到桌子下或墙角,保护好头部。
•避免靠近高大的家具、玻璃等易碎物品。
•地震过后,要等待指示,并根据要求有序撤离。
3.3. 自然灾害防范•学习和了解各种自然灾害的特点和防范措施,如台风、洪水、大风等。
•注意天气预报,做好相应的防范准备工作。
•如果遇到雷电天气,要迅速躲进室内,并避免在露天场所躲雨。
3.4. 溺水防范•不独自靠近水源,如河流、湖泊等。
•学会游泳,并在有成年人陪同下下水。
•出海游泳前要了解潮流和海况,掌握相应的安全知识。
第1篇前言为了加强小学安全教育,提高广大师生的安全意识和自我保护能力,预防和减少安全事故的发生,特制定本安全教育系列手册。
本手册旨在帮助小学生了解常见的安全知识,掌握基本的安全技能,养成良好的安全习惯,确保校园安全,促进学生的健康成长。
第一章:校园安全篇一、校舍安全1. 认识校舍:了解学校建筑的基本结构,包括教室、办公室、食堂、厕所等。
2. 上下楼梯安全:上下楼梯时要靠右行,不拥挤,不追逐打闹,注意脚下,防止摔倒。
3. 校舍设施安全:爱护公共设施,不随意触碰电源开关、电线等,不攀爬窗户、栏杆等。
二、消防安全1. 认识火灾:了解火灾的危害性,知道火灾发生时如何逃生。
2. 消防器材使用:学习使用灭火器、消防栓等消防器材。
3. 火灾逃生:掌握火灾逃生方法,如用湿毛巾捂住口鼻,低姿势沿安全通道逃生。
三、交通安全1. 交通安全意识:遵守交通规则,不闯红灯,不逆行,不追逐打闹。
2. 校园周边安全:上学、放学时,注意观察周围环境,避免发生意外。
3. 乘坐交通工具安全:乘坐校车、公交车等交通工具时,遵守乘车秩序,不随意乱动。
四、饮食安全1. 认识食品安全:了解食品的基本知识,如保质期、添加剂等。
2. 饮食卫生:不吃过期、变质、不卫生的食品,不购买无证摊贩的食品。
3. 用餐礼仪:在食堂用餐时,不争抢,不浪费食物,保持餐桌卫生。
五、防溺水安全1. 认识水域危险:了解水域的危险性,不私自下水游泳。
2. 防溺水措施:学习防溺水知识,如游泳前做好热身运动,不单独下水等。
3. 遇险自救:掌握溺水时的自救方法,如保持冷静、呼救、寻找漂浮物等。
六、防自然灾害1. 认识自然灾害:了解地震、洪水、台风等自然灾害的特点和危害。
2. 应急措施:学习自然灾害发生时的应急措施,如地震时躲到桌子下,洪水来临时迅速撤离等。
3. 预防措施:了解自然灾害的预防知识,如做好防洪准备、加固房屋等。
第二章:生活安全篇一、用电安全1. 认识电源:了解电源的危险性,不随意触碰电源插座、电线等。
第1篇一、前言安全是学校教育工作的重中之重,为了提高广大师生的安全意识,预防各类安全事故的发生,确保学校教育教学工作的顺利进行,特制定本手册。
本手册旨在帮助中小学生掌握基本的安全知识和技能,提高自我保护能力,营造安全、和谐的校园环境。
二、安全知识普及1. 交通安全(1)遵守交通规则,走人行道,过马路走斑马线。
(2)红灯停,绿灯行,黄灯亮时请等待。
(3)不乘坐非法营运车辆,不搭乘无牌无证车辆。
(4)行走时,不追逐打闹,不翻越栏杆,不在马路上嬉戏。
2. 校园安全(1)爱护公共设施,不损坏校园内的花草树木。
(2)上下楼梯靠右行,不拥挤,不追逐打闹。
(3)不在校园内追逐打闹,不玩危险的游戏。
(4)课间休息时,不在教室、走廊、楼梯等地方追逐打闹。
3. 食品安全(1)不吃过期、变质、污染的食物。
(2)不购买无生产日期、无生产厂家、无保质期的“三无”食品。
(3)不暴饮暴食,保持良好的饮食习惯。
(4)不随意购买街头小摊小贩的食品。
4. 用电安全(1)不私自拉接电源线,不随意触摸电源插座。
(2)使用电器时,注意不要让水溅入插座和电器内部。
(3)电器使用完毕后,要及时关闭电源。
(4)不要在雷雨天使用手机、电脑等电子设备。
5. 消防安全(1)不玩火,不随意触摸易燃易爆物品。
(2)了解灭火器的使用方法,学会使用灭火器。
(3)发生火灾时,保持冷静,迅速撤离火场。
(4)不乘坐电梯逃生,走安全通道。
6. 网络安全(1)不随意泄露个人信息,如姓名、地址、电话等。
(2)不随意点击不明链接,不下载不明来源的软件。
(3)不沉迷网络游戏,合理安排上网时间。
(4)学会辨别网络谣言,不信谣、不传谣。
三、安全技能培训1. 火灾逃生技能(1)熟悉逃生路线,了解安全出口位置。
(2)火灾发生时,用湿毛巾捂住口鼻,低姿逃生。
(3)不乘坐电梯逃生,走安全通道。
(4)如被困火场,拨打119报警,等待救援。
2. 水灾逃生技能(1)了解水域安全知识,不擅自下水游泳。
学生校园安全教育手册在当今社会,校园安全问题日益引起人们的关注。
学生的安全是学校和家长们最为关心的事情之一。
为了保障学生在校园中的安全,学校需要积极进行校园安全教育。
本手册旨在为学生提供一系列校园安全知识和应对策略,帮助他们增强自我保护意识和能力。
1. 火灾安全火灾是校园中最常见的安全事故之一。
学生应知道火灾的成因和预防措施。
首先,不要乱扔烟蒂、弄碎电器等容易引发火灾的行为。
其次,遇到火灾应及时报警,并迅速逃离火源附近,不可乘坐电梯。
最重要的是,要学会正确使用灭火器并掌握灭火技能,以便在火灾发生时能及时扑灭火源。
2. 自然灾害安全除了火灾,自然灾害如地震、洪水、台风等也对学生的安全构成威胁。
学生应了解各类自然灾害的特点和预警信号,并掌握相应的应对措施。
例如,在地震发生时,学生应尽量迅速躲到桌子下或者墙角以保护自己安全。
同时,要养成经常关注天气预报和紧急广播的习惯,以便及时采取行动。
3. 防范交通事故在校园周边交通繁忙的区域,学生需要学会防范交通事故。
首先,要遵守交通规则,不闯红灯,过马路要走人行横道线,行人绿灯才能通过。
同时,要远离马路边,避免在车辆密集的地方停留。
如果遇到交通事故,要及时拨打紧急电话并在安全的地方等候救援。
4. 网络安全随着互联网的普及,网络安全问题也越来越突出。
学生要提高警惕,避免上当受骗。
首先,要保护个人隐私,不随意透露个人信息。
其次,要学会分辨正规和非正规的网站和信息,不要点击不明链接或陌生邮件。
最重要的是,要学习如何建立强密码,并经常更换密码,以提高个人账号的安全性。
5. 防范欺凌和暴力欺凌和暴力是一些学生在校园中面临的威胁。
学生们要积极参与校园反欺凌运动,形成和谐的校园氛围。
如果遭受欺凌或暴力,学生应寻求老师和家长的帮助,一起解决问题。
此外,学生也应提高自己的防范意识和自信心,学会说出“不”并保护自己。
6. 食品安全食品安全对于学生的健康成长至关重要。
学生应注意饮食卫生,尽量选择食品安全可靠的餐厅就餐。
中小学生《安全手册》上学篇1. 你一个人去上学,刚走到半路,有叔叔喊你名字,说“你爸爸让我送你上学,快上车”,怎么办?1)千万不能上陌生人的车,感谢后善意拒绝:“我自己走着去,我快到了。
”如果发现车还是跟着你,走大路人多的地方,或向路人求助。
2)万一被抓上车,虽然你会害怕,但千万要保持镇静,不要吵闹,以免激怒坏人伤害你。
努力记住坏人相貌、特征、穿着、年龄及车牌号码,并记住车经过的道路、有特点的建筑物。
2. 你一个人放学回家,前面有个怀孕的阿姨哭着说“我肚子疼走不了了,我家就在前面不远,你把我送回家吧”,怎么办?1)如果只是问路,你可以给阿姨指路。
2)一定不要引路,即使是你非常熟悉的地方,即使这个地方不远,你也不要去。
你需要把引路的任务交给身边大人:“你去找那个阿姨(叔叔)吧!”或者“我帮你叫警察”。
3)如果陌生人纠缠你,你可以大声呼喊引起路人的注意。
3. 你独自走在一条小路上,发现身后总有人跟着你,怎么办?1)应保持冷静,尽快回家,不要在路上玩,不要跑开或呼救,否则可能引发严重后果。
要往大路人多的地方走。
发现有警察,可向警察求助,或向附近商铺店员求助,打电话联系爸妈。
2)千万注意不要被坏人追到小巷子里或者死胡同里,万一碰到这样的情况,不要不好意思,赶紧按别人家门铃或大声叫“救命”。
3)出门在外要小心,要注意四周动静,而且尽可能不要一个人走在黑暗、偏僻的小路上。
4)上学和放学的路上要与同学结伴而行,或者请父母在一段时间内接送。
4. 在路上,高年级学生把你围住要钱,怎么办?1)你不能有惧怕心理,尽量说一些好话,说明自己没有带钱,避免发生冲突。
要记住他们的服装、长相等特征,向老师和学校举报。
2)如果不行,拖延时间,看到大人或老师路过时大喊“救命”。
因为你如果给他们钱,下一次他们还会勒索你。
3)如果地理位置偏僻,对方人多,可以先给他们钱,千万不要发生争执。
但事后一定要告诉老师。
4)放学回家后,把在学校里发生的事情告诉爸爸妈妈,让他们协助解决。
第一章:安全意识的重要性一、安全意识概述安全意识是指个人对安全问题的敏感程度和重视程度,是预防事故、保护生命的重要前提。
对于中小学生来说,培养安全意识尤为重要,它关系到学生的身心健康和生命安全。
二、安全意识的重要性1. 预防事故:安全意识强的学生能够及时发现潜在的危险,避免事故的发生。
2. 保护生命:安全意识有助于学生掌握安全知识和技能,提高自我保护能力,减少意外伤害。
3. 培养责任感:安全意识强的学生能够对自己的行为负责,关心他人的安全。
4. 促进身心健康:安全意识有助于学生形成良好的生活习惯,有利于身心健康。
第二章:校园安全一、校园安全概述校园安全是指学生在校园内所面临的各种安全问题的预防和处理。
校园安全包括人身安全、财产安全、消防安全、交通安全等。
二、校园安全注意事项1. 人身安全(1)遵守校规校纪,不随意离开校园。
(2)上下楼梯靠右行,不拥挤、不打闹。
(3)不携带危险物品进入校园。
(4)课间休息时,不在教室、走廊、操场等地方追逐打闹。
2. 财产安全(1)妥善保管个人物品,不随意丢弃。
(2)发现可疑人员,及时报告老师或学校保安。
(3)不轻易将个人信息告诉陌生人。
3. 消防安全(1)熟悉校园消防设施,掌握灭火器、消防栓等消防器材的使用方法。
(2)不玩火、不携带易燃易爆物品。
(3)发现火灾隐患,及时报告老师或学校消防部门。
4. 交通安全(1)遵守交通规则,过马路走人行横道。
(2)不乘坐非法营运车辆,不乘坐超载车辆。
(3)不在道路上嬉戏打闹,不追逐车辆。
第三章:家庭安全一、家庭安全概述家庭安全是指家庭成员在家庭生活中所面临的各种安全问题的预防和处理。
家庭安全包括用电安全、用火安全、饮食安全、家居安全等。
二、家庭安全注意事项1. 用电安全(1)不私自拉接电源线,不使用破损的插座。
(2)不玩弄电器,不靠近高压电线。
(3)离开家时,关闭电源开关。
2. 用火安全(1)不玩火,不携带火种。
(2)用火时,注意防火,不离开火源。
第1篇一、前言安全教育是中小学教育的重要组成部分,关系到广大师生的生命安全和社会稳定。
为了提高中小学生的安全意识,增强自我保护能力,预防和减少安全事故的发生,特制定本手册。
本手册旨在帮助中小学生了解基本的安全知识,掌握安全技能,养成良好的安全习惯。
二、安全教育内容1. 校园安全(1)交通安全1.1 上下学途中:遵守交通规则,不在马路上嬉戏打闹,横穿马路时要走斑马线,过马路时左右观察,确保安全。
1.2 校园内:不在校园内骑自行车、电动车,不在楼梯、走廊奔跑,上下楼梯靠右行。
(2)消防安全2.1 不玩火,不携带火种进入校园。
2.2 熟悉校园内的消防设施,如灭火器、消防栓等,掌握灭火器的使用方法。
2.3 发生火灾时,保持冷静,迅速逃生,不乘坐电梯,使用湿毛巾捂住口鼻,低姿势弯腰前行。
(3)防溺水安全3.1 不私自下水游泳,不擅自与他人结伴游泳。
3.2 在游泳前,了解水域情况,不进入危险水域。
3.3 游泳时,不超越救生员视野,不单独行动,遇到危险时及时呼救。
(4)防触电安全4.1 不触摸带电的物体,不靠近高压电线。
4.2 电器使用完毕后,及时拔掉插头,不使用不合格的电器。
4.3 发生触电事故时,立即切断电源,拨打急救电话。
2. 校外安全(1)居家安全5.1 遵守家庭安全规范,不攀爬阳台、窗户。
5.2 知道家庭中的危险物品,如药品、化学品等,不随意触碰。
5.3 知道家庭地址、电话号码,学会向陌生人求助。
(2)旅行安全6.1 遵守旅行规则,不擅自离队。
6.2 注意旅行路线,不进入危险区域。
6.3 遇到危险情况,及时向导游或工作人员求助。
3. 防范意外伤害7.1 学会急救知识,如心肺复苏、止血、包扎等。
7.2 遇到意外伤害时,保持冷静,及时采取自救措施。
7.3 学会报警,拨打急救电话。
4. 防范网络安全8.1 不随意泄露个人信息,如姓名、住址、电话号码等。
8.2 不轻信网络信息,不随意点击不明链接。
8.3 学会辨别网络诈骗,不轻易转账、汇款。
中小学生安全教育手册(分类整理)目录一、小学生交通安全常识二、中小学生安全常识教育三、小学生安全用电知识四、小学生防溺水安全知识五、小学生家庭安全常识教育六、小学生消防安全知识七、小学生校园安全小常识八、地震逃生知识小学生交通安全常识一、人行横道在车行道上,有一条一条用白色直线连成的“走廊”,这就是人行横道,它是专门为行人横过马路而漆划的。
驾驶员看见人在人行横道内行走就会减速慢行,所以行人在人行横道内过马路比较安全。
二、人行天桥在城市交通繁忙的路口,因来往行人和车辆特别多,为了保证行人的安全和车辆的畅通,架设了雄伟美观的人行天桥,行人在人行天桥上过马路最安全。
三、道路与交通信号道路交通信号分为:指挥灯信号、车道灯信号、人行横道灯信号、交通指挥棒信号、手势信号。
简介如下:1、指挥灯信号绿灯亮时,准许车辆、行人通行,但转弯的车辆不准妨碍直行的车辆和行人通行;黄灯亮时,不准车辆、行人通行,但已越过停止线的车辆和已进入人行横道的行人可以继续通行;红灯亮时,不准车辆、行人通行,绿色箭头灯亮时,准许车辆按箭头所示方向通行;黄灯闪烁时,车辆、行人须在确保安全的原则下通行。
右转弯的车辆和T形路口右边无横道的直行车辆,遇有前款二、三项规定时,在不妨碍被放行的车辆和行人通行的情况下,可以通行。
前两款规定亦适用于列队行走和赶、骑牲畜的人员。
2、车道灯信号绿色箭头灯亮时,本车道准许车辆通行;红色叉形灯亮时,本车道不准车辆通行。
3、人行横道灯信号绿灯亮时,准许行人通过人行横道;绿灯闪烁时,不准行人进入人行横道,但已进入人行横道的可以继续通行;红灯亮时,不准行人进入人行横道。
四、道路交通隔离设施道路交通隔离设施是公安交通管理部门在城市道路上用一定的建筑材料制作的物体,用来分隔车辆与车辆、行人与车辆,使它们都按规定的路线通行。
道路交通隔离设施包括绿化隔离带,行人护栏和隔离墩。
行人护栏安装在人行道外侧、非机动车道和人行道之间,用来保护行人在人行道上行走的安全,防止行人乱穿马路或走到慢车道上去。
中小学生安全教育手册目录第一章家庭安全一、有序的生活,安全的保障二、户户离不开火,家家须防火三、家庭用电安全四、中毒的预防与急救第二章学校安全一、纪律是群体安全最有效的保障二、学校的用电安全三、体育运动中的安全问题四、劳动安全五、春游、秋游中的安全问题第三章户外安全一、上学路上的安全二、游泳中的安全问题三、恶劣气候环境下的安全问题四、户外自我保护第四章心理健康与人身安全一、培养良好的心理素质二、保持良好的情绪三、怎样提高心理承受能力第一章家庭安全安全,是家庭幸福的保障。
中小学生的大部分时间在家中度过,家庭的安全,是孩子平安、健康成长的重要保证。
那么,怎样来保障家庭和孩子的安全呢?一、有序的生活,安全的保障l. 生活有序。
每天起床、锻炼、用膳、家务劳动都有规定的时间,全家人都有规律地生活,这样使我们每个人都始终保持充沛的精力、良好的情绪。
人们在过度疲劳、精神不振、情绪低落、思想不集中等情况下,容易发生意外事故。
因此,有规律地生活是最为重要的。
平时,我们还相互帮助,做到乐不过度、悲不至绝,保持稳定而良好的情绪,这样可以避免“乐极生悲”、“祸不单行”等不愉快事情的发生。
2. 建立家庭分工负责制度。
家庭虽小,但也与一个单位一样,里里外外有许多事情要做,既需要分工负责,又需要相互帮助。
3.父母以身作则,培养孩子认真、谨慎、诚实、守信等好品质。
4.要经常告诫孩子什么事有危险,什么事不该做,应该怎样做。
孩子知识少,有些道理很难说清楚,但一定要让他知道什么样的事有危险,后果会怎样,应该怎样避免。
5.为孩子设计一张“安全卡’。
安全卡首先告诉孩子做事要沉着、冷静。
卡上面记录着她的姓名、年龄、住址、血型、父母的工作单位和电话号码,还有常用的电话号码(包括急救、报警、火警及主要亲友的联系电话),还有孩子的过敏情况,及疾病记录等等。
“安全卡”不仅给孩子本人使用,也是发生特殊情况后,给热心助人者使用的。
有备无患,很有必要。
中小学生的119消防安全宣传月知识手册一、消防基础知识1. 火灾的危害:火灾不仅会造成财产损失,还可能造成人员伤亡。
了解火灾的危害,有助于增强防火意识。
2. 消防报警:遇到火灾时,要迅速拨打119报警电话。
报警时要保持冷静,准确说明火灾发生的详细地址、起火物质、火势大小以及是否有人员被困等信息。
3. 消防器材:常见的消防器材有灭火器、消防栓等。
要熟悉这些器材的使用方法,以便在火灾发生时能够迅速扑灭火源。
二、火灾预防1. 安全用电:不乱接电源线,不超负荷用电,及时更换老化电器设备和线路。
外出时要关闭电源开关,避免电器长时间待机。
2. 安全用火:不在室内或易燃物品附近使用明火,如蜡烛、蚊香等。
教育儿童不要玩火,打火机、火柴等要放在儿童拿不到的地方。
3. 安全用气:正确使用燃气设施和用具,发现燃气泄漏时要迅速关闭阀门,打开门窗通风,切勿触动电器开关和使用明火。
4. 禁止吸烟:不在床上或沙发上吸烟,不乱扔烟头。
室内装修装饰不应采用易燃材料。
5. 疏散通道:保持疏散通道、安全出口畅通无阻,不堆放杂物或设置障碍物。
三、火灾逃生1. 熟悉环境:了解学校的建筑结构、安全出口和疏散通道的位置,以便在火灾发生时能够迅速撤离。
2. 冷静应对:遇到火灾时要保持冷静,不要惊慌失措。
按照正确的逃生方法,迅速避险逃生或等待救援。
3. 湿毛巾捂口鼻:穿过浓烟逃生时,要尽量使身体贴近地面,并用湿毛巾捂住口鼻,防止吸入有毒气体。
4. 不乘坐电梯:在火灾发生时,切勿乘坐电梯逃生。
应选择楼梯等安全通道撤离。
5. 不盲目跳楼:若逃生路线被火封堵,应立即退回室内,关闭门窗,堵住缝隙。
有条件时可向门窗上浇水降温,等待救援。
6. 发出求救信号:若被困在火场中,应利用手机、手电筒等工具发出求救信号。
若无法与外界联系,应敲打物品或大声呼喊以引起救援人员的注意。
四、火灾扑救1. 初期火灾扑救:在火灾初期,如果火势不大,可以使用身边的灭火器材进行扑救。
中小学生学校安全手册
一、纪律是群体安全最有效的保障
1.学校为何要建立规章制度
学校建立各项规章制度,是为了维护学校正常的教育教学秩序,是贯彻党和国家的教育方针的保证,也是学校全体师生安全的保障。
因此,从孩子上学第一天起,家长就应当配合学校,教育孩子自觉遵守学校各项规章制度。
纪律是对孩子行为的约束,这种约束,正是为了让孩子获得真正的自由,是孩子健康成长的有效保障。
“有纪律”不仅是孩子健康安全和成长的保障,也是培养“四有”新人的一项重要内容。
2.守纪律要从履行中小学生的日常行为规范做起
国家教委为使中小学生更好地健康成长,制订了《中小学生日常行为规范》(以下简称《规范》)。
《规范》内容丰富且十分具体,对学生的衣、食、住、行等各方面生活行为问题都考虑到了。
家长要熟悉《规范》的诸项内容,要督促孩子自觉履行规范,养成良好的生活、学习习惯和行为道德,这不仅在学生时代必不可少,以后长大成。
人到社会上也很有好处。
二、学校的用电安全
1.放学后值日生要切断教室电源。
2.对于住宿在学校的学生来说,学校严格禁止在寝室内私自使用“热得快”等个人电器,如床上灯、录音机等也不允许接插交流电源。
如果在使用电器过程中出现电路故障或者断电情况,学生应该及时向老师报告,而不是自作主张去寻找配电板进行线路维修。
3.打扫卫生要注意安全和保护电器。
切忌用湿布去抹电线和日
光灯管、电扇上的灰尘,如果有必要进行彻底清扫,也要在切断电源的情况下进行。
4。
空中架有电缆、电线,不要在下面放风筝和进行球类活动,不要高抛物体,否则不小心碰着电缆,便会发生事故。
三、体育运动中的安全问题
1.对学生进行体检,是为了对学生的健康和安全负责。
学生除了入学要体验,平时也要定期进行体检。
这是了解学生健康状况的必要手段。
为了孩子的健康和安全,参加体检要做到:
①不能弄虚作假。
②不隐瞒病史。
2.什么情况下,学生不宜参加运动或剧烈的运动
(1)对患有各种疾病的急性期学生,应当遵照医嘱服药和休息,停止参加体育活动。
(2)患有先天性心脏病的学生,不能上体育课和参加体育竞赛。
课外活动也要在体育老师指导下,参加运动量不大的保健活动。
(3)患肝炎、肾炎、肺结核等刚病愈学生,不能参加剧烈体育活动。
(4)感冒发烧的学生也不宜参加体育锻炼。
(5)饭后不宜立即参加剧烈运动。
3.为什么运动之前要做准备活动
人体是各器官系统构成的有机整体。
进行体育活动时,看起来好像只有肌肉在活动,其实身体的呼吸,血液循环等器官都在参加活动,并且都要由大脑皮层来指挥协调。
做准备活动正是为了提高大脑皮层神经细胞的兴奋,准备活动还能使体温略为升高,使肌肉、肌腱都处于良好的状态,弹性、伸展性都很好,不至于因为突然收缩而拉伤或
撕裂,这在冬天尤其重要。
4.怎样正确使用体育器械
(1)在进行单、双杠活动时,先要检查一下器械是否完好,是否会晃动、器械下面必须备好厚度符合要求的体操垫。
(2)在做跳箱、跳马、山羊等跳跃活动时,器械前要放起跳板,器械后要铺海绵垫,同时老师要在器械旁站立保护。
在动作未掌握时,当老师不在或器械前后缺乏保护设施时不要跳跃。
(3)进行投掷时,如投手榴弹、铅球、实心球、标枪、垒球等,一定要按老师的口令行动,令行禁止,不可有丝毫的马虎。
(4)跳高、跳远时,必须严格按体育老师的技术指导,跳跃前必须掘松沙坑并耙平,防止落地蹬伤或扭脚。
背越式跳高,要备好厚度、宽度与长度符合要求的海绵包,防止落地时受伤。
5.运动时发生伤害怎么办
(1)扭伤的处理方法
扭伤是比较常见的运动伤害,多发生在四肢的关节处。
当受伤发生时,我们可以进行冷敷来缓解疼痛和肿胀。
具体的方法是将毛巾浸泡在冷水中,然后拧干后敷在受伤处,也可以使用冷水淋洗伤部位。
每隔3-4小时进行一次冷敷,每次持续5-8分钟。
冷敷的目的是通过降低当地的温度和减少炎症反应来缓解疼痛和肿胀。
但是需要注意的是,冷敷时间不宜过长,以免损坏皮肤组织。
如果受伤比较严重,还需要及时就医,以免产生并发症。
(2)挫伤的处理方法
身体被钝重的体育器械或物体碰伤称为挫伤。
挫伤的急救方法与扭伤相同。
(3)擦伤的处理方法
擦伤是指身体的裸露部分与地面、墙壁或其他物体猛烈摩擦发生的伤害。
处理方法是先止血,由于血有自行凝结的能力,所以轻度擦伤时的渗出性出血,在数分钟内即可自行停止。
重度的范围大的擦伤出血量大,要立即送医院抢救,在送医院途中,要设法止血或减少出血量。
在止血过程中,切切不能用脏毛巾、手绢等物擦洗伤处,以免细菌感染。
(4)骨折的处理方法
骨折是骨的损伤。
正确的急救步骤是:首先除去压在伤者身上或阻碍搬移伤者的障碍物,然后把伤者放平,固定伤肢,保暖,在移动伤者时动作要缓慢轻柔。
然后迅速送医院处理。
切忌盲目翻动伤者的身体,以避免断骨伤及肌肉、神经、血管等。
(5)鼻出血处理法
鼻部受到外力打击,鼻内的血管破裂,可能发生相当严重的鼻出血。
鼻出血的病人可暂时用口呼吸,同时头要向后仰,在鼻部放置冷水毛巾。
如果出血不止,可用凡士林纱布卷塞入出血的鼻腔内。
四、劳动安全
1.遵守劳动纪律,服从分配听指挥
劳动中我们要做到:劳动时不和同学玩耍、打闹,特别是使用工具时严禁嬉戏、追逐、打闹;必须在指定范围内参加劳动。
不擅自改变劳动的有关规定,服从分配听指挥。
2.虚心请教,掌握劳动要领
掌握劳动要领,不仅能提高劳动的速度和质量,而且能避免事故的发生,因此,我们要做到:
(1)认真听取老师或师傅的讲课,记住劳动的程序,领会劳动的操作要领。
(2)劳动过程中,要虚心接受指导,及时改正自己不正确的动作,遇到不会操作的地方要及时请教,切勿蛮干、瞎干。
(3)学习掌握劳动要领,要细心琢磨,慢慢体会,切忌还未熟练,就逞强与人比速度。
3.切忌蛮干,量力而行
各人的体质不同,力气有大有小,盲目蛮干,会伤害身体,中小学生处于身体发育时期,更要注意保护身体。
4.注意劳动保护
五、春游、秋游中的安全问题
春游、秋游是列入学校工作计划中的重要教育活动。
1.春游、秋游前必须认真进行安全教育,出发前,学校领导必须认真进行宣传动员,强调安全教育,不仅要制定有关纪律,强调安全事项,而且要及时与家长联系,将活动的时间、地点、对学生的要求告知家长,以便共同做好安全工作。
2.建立严密组织,责任到人,层层落实
安全工作,年级、班级、小组,要层层落实到人,必要时小组还要再分小小组。
组织不严密、秩序混乱,是发生事故最重要的一个原因。
出游时,要备醒目的标志旗、电喇叭、哨子、医药箱等物品,学生戴统一的遮阳帽,以便辨认,还要随带学生证。
3.出游地点的选择,必须遵守上级教育行政部门的规定
各级教育行政部门,对出游的地点范围、安全事项都有明确的规定。
学校必须按照规定办理,不得擅自超出规定的区域范围。
4.必须重视交通安全
落实外出活动所需交通工具,一定要联系信誉好、安全可靠的公交、航运等运输公司,还要选择好安全的行车路线。
学生要听从老师指挥。
上车上船后,必须按分工清点人数,防止遗漏。
5.出游不可全校倾巢而出
校内必须有人留守值班,其中至少有一名学校领导值班,必要时及时联系。
6.分散自由活动时应注意什么
在分散自由活动前,必须规定集合时间、集合地点,认清自己乘坐的车号、船号。
规定要以小组为单位(最少不小于三人)活动,不要让学生单独行动。
7.发生失散情况怎么办
(1)大多数同学在集体点就地休息。
派出若干精明能干的学生,两人一组分头寻找,出发前要规定归队时间,找不到人也要回集合点报告情况。
(2)及时向当地派出所报案,或向当地政府机关报告情况,请求协助。
同时,通过电讯工具向留校领导汇报,采取紧急措施。
(3)如果有同学在迷路后无法找回集合点,应该尽快找到车站或码头,乘坐相应的交通工具回到家中或学校。
到达学校或家中后,同学应该第一时间向学校报告此情况,让学校和外出带队老师了解情况。
如果天色晚了,学生可能无法找到车站或码头,此时就应该尽快寻找可以居住的地方,比如村庄、单位、机关等,并且尝试联系学校或父母单位,告知学校名称、家长单位,并请求对方的帮助。
在与其他单位或组织进行汇报时,同学们应该向对方出示学生证明身份。