实验幼儿园口腔保健知识讲座2
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幼儿园口腔保健知识教育总结随着年轻父母对孩子口腔健康重视程度的不断提高,幼儿园口腔保健知识教育也越来越受到关注。
幼儿园口腔保健知识教育的目的在于培养幼儿正确的口腔保健意识和正确的口腔卫生习惯,预防口腔疾病的发生,从而促进幼儿的健康成长。
本文将从教育的实践队伍、教育的内容和教育的方法三方面对幼儿园口腔保健知识教育进行总结。
幼儿园口腔保健知识教育的实践队伍主要包括幼儿园的教师以及专业机构的医生和护士,他们是幼儿园口腔保健教育的第一责任人。
教师是从教材中汲取知识并进行教育实践的人员,医生和护士则是从专业的角度,对幼儿和家长进行疾病预防和健康教育的人员。
此外,幼儿家长也是幼儿口腔保健教育的重要参与者和实践者,他们应当积极了解幼儿口腔保健知识,并对幼儿进行口腔卫生习惯的养成和引导。
幼儿园口腔保健知识教育的内容包括口腔保健知识的科学性、通俗性和实际性。
其中,科学性指的是幼儿园的教育内容应当符合口腔保健的科学规律,例如口腔卫生习惯养成、合理膳食等。
通俗性指的是幼儿园应当采用通俗易懂的方式,让幼儿听得懂、记得住、实践在。
实际性指的是幼儿园应当不断创新、总结口腔保健实践经验,对口腔保健知识进行不断完善和提升。
口腔保健知识的内容主要包括:口腔保健基础知识、口腔疾病预防、口腔卫生习惯养成以及口腔健康检查等。
幼儿园口腔保健知识教育的方法包括游戏教育、艺术教育、情景教育、示范教育、实践指导等。
游戏教育可以增强幼儿的学习兴趣,例如通过“种牙齿”、”洗大象的牙齿“等游戏来培养知识;艺术教育可以提高幼儿的学习能力和创新能力,例如通过绘画、手工制作等活动,使幼儿深入理解口腔保健知识;情景教育可以将口腔保健知识渗透于生活环境中,例如通过校园广播、布置环境、家庭教育等方式,使幼儿在生活中不断接受口腔保健知识;示范教育可以提高幼儿的模仿能力,例如通过拍摄视频、展示图片等方式,让幼儿学习正确的口腔卫生习惯;实践指导可以让幼儿以亲身体验的方式感受口腔保健,例如组织查看牙齿、洗牙等实践活动,增强幼儿的保健意识和实践能力。
第1篇一、教学目标:1. 让幼儿了解口腔保健的重要性,认识到保护牙齿对身体健康的重要性。
2. 学习正确的刷牙方法,培养良好的口腔卫生习惯。
3. 增强幼儿的自我保护意识,提高他们对口腔健康的关注。
二、教学重点:1. 理解口腔保健的基本知识。
2. 掌握正确的刷牙方法。
三、教学难点:1. 培养幼儿养成良好的口腔卫生习惯。
四、教学准备:1. 牙刷、牙膏、牙齿模型、口腔保健宣传册。
2. 多媒体设备,用于展示口腔保健知识。
五、教学过程:(一)导入活动1. 教师出示牙齿模型,引导幼儿观察牙齿的形状和结构。
2. 提问:牙齿有什么作用?如果牙齿生病了会怎么样?(二)口腔保健知识讲解1. 讲解口腔保健的基本知识,包括刷牙的重要性、正确的刷牙方法、如何预防口腔疾病等。
2. 通过多媒体设备展示口腔保健的宣传册,让幼儿直观地了解口腔保健知识。
(三)示范正确的刷牙方法1. 教师现场示范正确的刷牙方法,包括刷牙的顺序、力度、时间等。
2. 邀请幼儿跟随教师一起练习刷牙,确保他们掌握正确的刷牙方法。
(四)互动游戏1. 设计“牙齿保卫战”游戏,让幼儿在游戏中学习如何保护牙齿。
2. 游戏规则:幼儿分成两组,一组扮演“牙齿”,另一组扮演“细菌”。
在规定时间内,细菌要尽量靠近牙齿,而牙齿要努力躲避细菌的侵害。
(五)总结与反馈1. 教师总结本次课程的主要内容,强调口腔保健的重要性。
2. 邀请幼儿分享他们在课程中的收获,并对他们的表现给予积极的反馈。
六、活动延伸:1. 鼓励幼儿回家后与家长一起刷牙,并尝试使用正确的刷牙方法。
2. 建议家长为孩子购买适合儿童使用的牙刷和牙膏,并监督孩子的刷牙过程。
七、教学反思:本次口腔保健课程旨在帮助幼儿了解口腔保健知识,掌握正确的刷牙方法,培养良好的口腔卫生习惯。
在教学过程中,教师应注重互动和趣味性,以提高幼儿的学习兴趣。
同时,家长的支持和配合对于培养幼儿的口腔保健意识至关重要。
第2篇一、活动目标:1. 了解口腔卫生的重要性,知道保护牙齿的方法。
幼儿园儿童口腔保健教案教案主题:幼儿园儿童口腔保健教学目标:1.认识口腔的基本结构。
2.初步了解口腔保健的重要性。
3.掌握正确的口腔保健方法。
教学内容:1.口腔的基本结构(牙齿、牙龈、舌头、口腔黏膜、唾液腺)2.口腔保健的重要性3.正确的口腔保健方法(刷牙、漱口、讲究饮食卫生)教学过程:一、导入(5分钟)1.老师将各种牙齿的图片展示给孩子们看,并简单介绍牙齿的结构和作用。
2.了解孩子们的口腔保健知识,比如他们是否知道刷牙的正确方法,是否知道饮食对口腔健康的重要性等。
可以采取问答的形式。
二、讲解(25分钟)1.为孩子们详细讲解口腔的基本结构(牙齿、牙龈、舌头、口腔黏膜、唾液腺)。
2.口腔保健的原则和方法,比如:(1)早晚刷牙,每次2-3分钟。
(2)刷牙时要做到牙齿、牙龈、舌头全面清洁。
(3)适当漱口,帮助口腔卫生。
(4)讲究饮食卫生,多吃有利于口腔健康的食物,如牛奶、水果等,尽量减少含糖、含酸等食物的摄入。
三、操作(10分钟)1.老师现场演示正确的刷牙方法,孩子们呈现出口腔的正确姿势。
2.老师让孩子们互相帮助,尝试刷牙。
四、复习(5分钟)1.请几位孩子自己简单说说口腔的结构和作用,和口腔保健方法。
2.总结一下今天的学习内容。
教学方法:1.以图表解析的方式帮助孩子们了解口腔的结构。
2.通过操作实践以多种方式让孩子们掌握口腔保健的正确方法。
教学媒体:图表解析,幻灯片,纸张,牙齿模型,视频。
教学评估:1.老师在教学过程中注意观察每个孩子的表现,对表现较好的孩子进行表扬鼓励。
2.回顾教学目标,让孩子们自我总结学习成果,总结一下收获。
教学记录:注重记录孩子们的表现(疑问,积极性)以及关于教学进程、主题等信息。
幼儿园儿童口腔保健知识教育活动方案幼儿园儿童口腔保健知识教育活动方案活动目的:通过有趣互动的教育活动,培养幼儿良好的口腔保健习惯,提高他们的口腔健康意识,预防口腔疾病的发生。
活动对象:幼儿园的3-6岁儿童活动地点:幼儿园教室或活动室活动时间:1小时活动准备:1.设计活动内容和教材:准备图书、绘本、图片、牙刷、牙膏等教具,制作简单的PPT或翻页书。
2.组织人员:确保至少一名教师负责组织和指导活动,可以邀请医生或牙医前来讲解口腔保健知识。
3.场地布置:将教室或活动室布置成温馨舒适的环境,摆放适合幼儿观看的图片和展示物品。
活动流程:1.引入(5分钟)在活动开始前,教师向幼儿介绍今天的主题是口腔保健,引起幼儿的兴趣和好奇心。
可以使用一些问题作为引导,如:“大家知道我们为什么要刷牙吗?刷牙有什么好处?”2.知识讲解(15分钟)通过图片、绘本或简单的PPT展示,教师向幼儿介绍口腔的基本结构和常见的口腔问题,如蛀牙、口臭等。
结合图片和实物讲解牙齿的不同部位,教会幼儿如何正确刷牙、使用牙线等口腔保健小技巧。
3.互动游戏(20分钟)教师和幼儿一起进行各种有趣的互动游戏,让幼儿更好地理解口腔保健知识。
例如,可以分成小组进行比赛,让幼儿模拟刷牙的动作;或者用水果切片来演示蛀牙的形成过程,让幼儿观察并猜测哪个水果会导致蛀牙等。
4.手工制作(15分钟)幼儿可以用纸板、棉花球等材料制作一个牙齿模型,通过动手实践,进一步加深对口腔结构的理解。
教师可以借此机会再次强调刷牙和饮食的重要性。
5.总结和延伸(5分钟)教师总结今天的活动内容,并与幼儿一起复习口腔保健知识。
鼓励幼儿在日常生活中坚持养成良好的口腔保健习惯,并向家长传递相关的知识。
活动后续:1.家长互动:通过家园共育的方式,将口腔保健知识传递给家长。
可以在班级社交平台或微信群里发布相关知识和活动照片,鼓励家长参与讨论和分享。
2.促使实践:让幼儿每天在幼儿园的刷牙时间里养成良好的刷牙习惯,定期检查幼儿的牙齿健康情况,并向家长提供相应的改善建议。
幼儿园健康口腔知识普及方案一、方案背景幼儿园是儿童最早接受教育和社交的场所,学龄前的幼儿口腔健康问题严重影响其身体健康和成长发育,因此,加强儿童口腔健康知识普及对于儿童和家长都非常重要。
二、方案目标旨在通过幼儿园开展口腔健康知识普及活动,提高幼儿口腔健康意识,推动家长、学校和社区共同关注幼儿口腔健康,加大对幼儿口腔健康问题的预防和治疗力度,保障幼儿健康成长。
三、方案内容1.开展口腔健康教育宣传幼儿园可以组织专业医生、口腔医生向幼儿和家长进行专题讲座,通过图片、视频、模型等形式向幼儿科普口腔健康知识,传递口腔健康的正确观念和正确的口腔卫生习惯,提高幼儿和家长的口腔健康意识。
2.开展口腔健康日活动幼儿园可以每月或每季度组织口腔健康日活动,让幼儿通过游戏、互动等形式,参与口腔健康知识学习和掌握正确的口腔保健方法,同时宣传幼儿园关注幼儿口腔健康的理念,让家长参与其中,增加家长的口腔健康知识。
3.制作口腔健康手册幼儿园可以邀请专业人士编写口腔健康手册,并向幼儿和家长发放,内容包括口腔健康知识、口腔保健方法和常见口腔问题的预防和治疗方法等,让幼儿和家长学习和掌握口腔健康知识。
四、方案实施1.制定工作计划,确定具体实施方案,并分工合作,确保方案能够落到实处。
2.加强与专业机构的合作,协助幼儿园策划和开展口腔健康教育宣传活动。
3.强化家长参与意识,加强与家长的沟通,引导家长营造良好的口腔卫生习惯和观念。
4.定期对方案进行评估和调整,确保方案能够持续有效地推动幼儿口腔健康工作。
五、方案预期效果1.提高幼儿口腔健康知识和口腔卫生习惯,预防和减少牙齿龋齿等口腔问题的发生。
2.推动家长、学校和社区共同关注幼儿口腔健康问题,形成幼儿口腔健康保护的连锁。
3.深入引导家长参与幼儿口腔健康宣传工作,形成良好的口腔卫生习惯。
4.帮助幼儿园进一步提升品牌形象和口碑,为幼儿学习和健康成长提供良好的保障。
六、方案总结在开展幼儿园口腔健康知识普及方案时,需要制定明确的目标和方案,并着重加强家长的参与和引导家长营造好的口腔卫生习惯和观念。
幼儿园口腔保健教案及反思幼儿园口腔保健教案及反思一、教学目标:1、了解牙齿的重要性,掌握正确的刷牙方法。
2、增强宝宝对口腔卫生的意识,养成良好的口腔卫生习惯。
3、培养宝宝的自理能力,掌握刷牙技能。
二、教学重点:1、掌握正确的刷牙方法。
2、养成良好的口腔卫生习惯。
三、教学难点:1、培养宝宝的自理能力。
2、强化口腔健康意识。
四、教学内容:1、口腔健康知识的普及:身体的健康需要从口腔健康开始。
牙齿不仅仅是用来咀嚼食物的器官,牙齿的健康不好,还会影响到自己的饮食、睡眠和身体发育。
教育孩子认识到口腔的健康很重要,好的口腔卫生习惯,能降低口腔疾病的发生,保障牙齿健康。
2、正确的刷牙方法:深刻认识牙刷对于口腔的作用、了解健康的口腔最起码一天要刷两次牙。
正确的刷牙方法包括每次刷牙的时间、注意事项、消毒等方面,帮助孩子树立自己能够保护自己口腔健康的自主管理要求,并提高安全自我保护能力。
3、培养良好的口腔卫生习惯:带领孩子养成坚持刷牙习惯,创造一个有利于孩子口腔健康的环境。
呼吁孩子在嘴巴有异味时屏住呼吸,及时到医院检查身体状况,妥善处理口腔健康状况。
五、教学方法:1、现场观察和指导,让宝宝跟着大人模仿刷牙的动作。
2、小活动:制作“刷牙标语”,让孩子们参与其中。
3、学前游戏:发出“kaka”,孩子们便会掩住鼻子,让宝宝们学会保护自己口腔健康。
4、在教学中采用幻灯片、图解、动画、视频等多种形式进行多角度的展示,让孩子们更易接收和理解所学内容。
六、教学流程:1、口腔健康知识的普及(15分钟)1)铺设布置场地;2)导入话题,普及口腔健康知识;3)与孩子们对话,发掘和引导孩子们口腔卫生的意识;4)介绍常见的口腔疾病。
2、正确的刷牙方法(20分钟)1)引导孩子们正确理解牙刷的作用;2)介绍正确的刷牙方法;3)现场演示正确的刷牙方法;4)让孩子们一起刷牙,引导孩子们学会自我管理。
3、培养良好的口腔卫生习惯(25分钟)1)制作“刷牙标语”,让孩子们参与其中;2)引导孩子们掌握良好的口腔卫生习惯;3)通过示范、模仿的方式,让宝宝们感受刷牙的乐趣。
幼儿园儿童口腔保健知识宣传与家长互动在幼儿教育中,口腔保健是一个非常重要的话题。
良好的口腔卫生习惯不仅可以帮助孩子保持健康的牙齿,还可以预防许多口腔疾病。
幼儿园应该加强口腔保健知识的宣传,并与家长进行互动,共同关注和促进幼儿的口腔健康。
1. 口腔保健知识宣传在幼儿园中,可以通过多种方式来宣传口腔保健知识,包括举办口腔保健讲座、张贴口腔保健海报、开展口腔保健知识竞赛等活动。
这些活动既能增加孩子们对口腔保健的认识,还能帮助他们养成良好的口腔卫生习惯。
老师们也可以结合幼儿园的日常生活,引导孩子们正确刷牙、饮食健康等,从小培养他们的口腔保健意识。
2. 家长互动家长是孩子口腔保健的重要参与者,幼儿园应该与家长进行有效的互动。
可以邀请口腔专家在家长会上进行口腔保健讲座,向家长们传递口腔保健知识,并提供一些家庭口腔保健的实用建议。
幼儿园也可以通过家长群、家长课堂等形式,定期向家长们发布口腔保健知识,并邀请家长与老师一起关注孩子的口腔健康。
3. 个人观点和理解在我看来,幼儿园儿童口腔保健知识宣传与家长互动非常重要。
孩子们的口腔健康直接影响着他们的生活质量和成长环境,而家长的参与和关注则是口腔保健工作的关键。
只有幼儿园、家长和孩子共同努力,才能真正实现口腔保健工作的目标,让孩子们拥有健康的牙齿和灿烂的笑容。
在总结回顾中,幼儿园儿童口腔保健知识宣传与家长互动是一个长期而持续的工作。
幼儿园需要加强口腔保健知识宣传,同时与家长建立良好的互动机制,共同关注孩子的口腔健康。
家长们也应该积极参与幼儿园的口腔保健活动,与孩子一起学习和关注口腔健康,共同呵护孩子的健康成长。
通过深度和广度兼具的探讨,我相信每位读者都能更深入地了解幼儿园儿童口腔保健知识宣传与家长互动的重要性,并对此有更全面、深刻和灵活的理解和认识。
愿我们的共同努力,让每个孩子都能拥有健康的口腔和灿烂的笑容。
口腔保健对于幼儿园儿童来说,是至关重要的。
良好的口腔保健习惯可以帮助孩子们维持健康的牙齿和口腔,预防龋齿和其他口腔疾病,同时还有助于他们养成良好的生活习惯。
幼儿园小班健康教育口腔保健教案一、教学目的1. 帮助幼儿建立正确的口腔卫生意识,养成良好的口腔卫生习惯。
2. 培养幼儿正确的口腔卫生行为,包括刷牙、漱口等。
3. 通过口腔保健教育,提高幼儿对口腔健康的重视,降低口腔疾病的发生率。
二、教学内容1. 口腔卫生常识a. 了解口腔卫生的重要性b. 掌握口腔卫生的基本知识,包括牙齿的构造、洁牙方法等2. 正确的刷牙方法a. 指导幼儿掌握正确的刷牙姿势b. 强调刷牙的时间和次数c. 教会幼儿使用牙线清洁牙齿3. 口腔卫生习惯的养成a. 组织幼儿进行口腔卫生习惯的培养活动b. 强调伙伴互助,相互监督刷牙和漱口4. 饮食对口腔健康的影响a. 介绍健康的饮食习惯对口腔健康的重要性b. 指导幼儿选择对口腔健康有益的食物三、教学过程1. 导入利用图片、实物等教具向幼儿介绍口腔卫生的重要性,引导幼儿讨论口腔卫生的意义。
2. 正确的刷牙方法讲解及实践a. 利用模型牙齿讲解正确的刷牙姿势和方法。
b. 分组让幼儿互相观察、指导对方刷牙,模拟正确的刷牙过程。
3. 口腔卫生习惯的培养a. 教师指导下,幼儿进行刷牙和漱口的实际操作。
b. 播放相关动画、教育视频,引导幼儿交流口腔保健的正确方法。
4. 饮食对口腔健康的影响a. 利用图片、食物模型等教具向幼儿介绍对口腔健康有益的食物。
b. 组织游戏、角色扮演等活动,让幼儿亲身体验选择健康食物的重要性。
四、教学评价1. 指导幼儿用餐后漱口,养成刷牙后不再进食的良好习惯。
2. 观察幼儿口腔卫生习惯的改善情况,通过表彰、奖励等方式激励幼儿。
3. 定期组织口腔检查,关注幼儿口腔健康状况。
五、教学延伸1. 与家长合作,邀请口腔医生到园开展口腔保健讲座,提高家长对幼儿口腔保健的重视。
2. 通过制作口腔保健手抄报、口腔保健主题绘画等形式,进一步加深幼儿对口腔卫生的认识和理解。
3. 结合幼儿生活经验,引导幼儿制定口腔卫生保健计划,养成良好的口腔卫生习惯。
幼儿园口腔健康教育心得总结幼儿园口腔健康教育心得总结1. 引言幼儿期是口腔健康教育的关键时期,养成良好的口腔卫生习惯对孩子的健康成长至关重要。
在我担任这个幼儿园的口腔健康教育写手的过程中,深入研究了各种相关主题和概念,通过广泛的阅读和研究,总结了以下观点和经验。
2. 幼儿口腔健康意识的培养从简到繁地介绍口腔健康的基本知识是培养幼儿口腔健康意识的重要一环。
通过简单的绘本、游戏和互动式的教学,我帮助幼儿了解了口腔的基本结构,牙齿的作用和保护方法。
我也通过家访与家长沟通,提供相关的教育资源和建议,使得家庭也能共同关注和培养幼儿的口腔健康意识。
3. 正确刷牙的技巧和习惯刷牙是幼儿口腔卫生的基本技能之一,培养正确的刷牙技巧和培养良好的刷牙习惯是非常重要的。
通过生动形象的故事和实际示范,我逐步向幼儿介绍了如何正确刷牙,并帮助他们养成定期刷牙的好习惯。
我还和幼儿家长分享了一些刷牙的小窍门和技巧,以便他们在家中提供良好的刷牙环境和指导。
4. 垃圾食品和口腔健康的关系垃圾食品对幼儿口腔健康的影响不容忽视。
在教育幼儿了解垃圾食品的危害时,我通过举例和图片展示了糖分和酸性食物对牙齿的损害,并告诉他们应该选择健康的饮食习惯。
在课堂中播放了有关垃圾食品的视频,并与幼儿进行互动讨论,引导他们理解垃圾食品对口腔健康的不良影响,提高他们的抵制诱惑能力。
5. 定期口腔检查和预防问题定期的口腔检查和预防工作对于维护幼儿的口腔健康至关重要。
在与幼儿家长的合作中,我提供了一些建议,鼓励他们带孩子去正规的口腔诊所进行口腔检查,并与他们共同制定了预防措施。
通过与专业的牙医合作,我们定期举办口腔检查和预防活动,提供口腔保健知识咨询,为幼儿提供全面的口腔健康服务。
6. 总结与展望通过深入研究和实践,我深刻认识到幼儿园口腔健康教育的重要性。
我所提供的教育内容和方式都是基于深度和广度的标准,并以从简到繁的方式,引导幼儿学习和理解口腔健康。
通过与家长的合作,我们为幼儿提供了全方位的口腔健康教育,培养了他们正确刷牙和养成良好的口腔卫生习惯。
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舞钢市实验幼儿园教师口腔讲座记录表
讲座题目 怎样保护幼儿的口腔?
地 点 多媒体教室
讲座主讲人 刘迎辉
时 间 2017年5月20日
参加讲座人员 教师
讲座现场照片:
讲座内容摘要:
1.注意保持口腔的清洁卫生
2.叩齿鼓漱牙龈按摩对口腔保健有益处
3.纠正不良口腔习惯预防口腔疾病发生
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口腔卫生保健的作用是保持口腔清洁,养成良好的口腔卫生习
惯,从而增进口腔健康状况。口腔卫生对牙龈炎和牙周病的预防
有显著效果,对龋病的预防也有一定的疗效。总之,从整个口腔
健康来看,重视幼儿口腔卫生保健,是提高幼儿口腔健康水平的
重要环节之一。
一、注意保持口腔的清洁卫生
(一)刷牙
1.刷牙的目的;刷牙是保持口腔清洁最主要的方法。通过刷
牙,可清出牙齿表面和牙齿间隙的污物和食物残渣,减少口腔内
细菌和其他致害物的数量,并防止牙石的沉积。通过刷牙,给予
牙齿及牙周组织以适当的按摩刺激,促进牙龈组织的血液循环,
增加牙齿及牙周组织新陈代谢的兴奋,增强上皮细胞的角化程
度,提高牙龈表面组织的抗病能力。
2.刷牙的方法;掌握正确的刷牙方法可以使幼儿更好地清洁
牙齿,而又不会造成牙周,牙体组织的损伤。常用的刷牙方法有
以下几种;A水平颤法;当刷牙齿的内外侧面时,刷毛与牙面呈
45度角,刷毛头指向牙龈方向,使刷毛进入牙与牙之间的缝隙,
部分刷毛压在牙龈上作前后向短距离来回颤动。当刷洗牙齿咬合
面时,刷毛紧压在牙面,使刷毛的尖端进入牙齿的沟隙内作短距
离的前后向颤动。水平颤动法与我们常见的不正确刷牙法---横
刷法相比,它采用短距离横刷代替长距离横刷,避免了横刷法容
易刷伤牙齿,牙龈,造成牙齿楔状缺损,牙龈萎缩的缺点,同时
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又保留了横刷法清洁牙齿能力强的优点,是一种比较好的刷牙方
法。B旋转刷牙法就是我们常说的竖刷法,当我们刷牙齿内外侧
面时,刷毛位于牙齿和牙龈交界处,呈45度角,然后将牙刷沿
牙龈向牙冠方向转动。刷洗咬合面时,刷毛可压在牙面上作左右
的旋转。这种刷牙法刷毛可对牙龈起到按摩作用,可促进牙龈的
健康。C生理刷牙法;生理刷牙法的方法与旋转刷牙法类似,在
刷牙的内外侧面时,方向正好相反,此时刷毛应从牙冠方向刷向
牙龈方向。而在刷牙咬合面时,刷毛的旋转与旋转刷牙法一致。
这种刷牙法刷毛对牙龈的按摩类似于咀嚼纤维性食物对牙面的
按摩作用,可促进牙龈的健康。以上这些都是正确的刷牙方法,
目前还没有证据表明哪一种方法最好。只要经过适当的训练,根
据自身情况灵活掌握,上述刷牙方法都可以达到较好的效果。
3.刷牙的次数;提倡幼儿早晚刷牙,饭后漱口。刷牙的次数
以每天2次为好,即早晨和晚间睡觉前刷牙。早晨刷牙可以清洁
牙面,改变口腔气味,提高食欲感。可是早上刷牙不久,吃了早
饭,牙齿就沾满了食物残渣。而晚上临睡前刷牙则可清除一日内
积存与牙齿上的残渣,保持牙齿干净,减少细菌沉积。因为人在
入睡后口腔处于静止状态,唾液分泌减少,口腔自洁作用差。滞
留的食物残渣有利于细菌滋生,使牙齿及牙周组织容易受到侵
害。晚上睡眠后,至少有8小时不能进食,如能在晚睡前将口腔
污物清除干净,那么保持口腔清洁的有效时间也最长。可见。晚
上睡前的刷牙是保护幼儿牙齿健康的重要措施之一。
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4.牙刷的选择;牙刷宜选用a.牙刷头小,适应分区洗刷,
灵活转动的要求;b.刷毛高度适当,便于三面洗刷。c.毛束之间
有适当距离,牙刷本身容易洗涤清洁。d.刷毛比较细软毛束呈柱
状,可防止刺伤和擦伤牙龈组织。
5.牙膏的选择;随着社会科学技术的进步,牙膏种类越来越
多,而且也越来越完善了它的清洁健齿功能。目前,市场上出售
的牙膏种类繁多,如氟化物牙膏有抗酸,防龋促进矿化,增强釉
质抗龋病的性能。洗必泰牙膏;已广泛用于牙周病和龋病的预防。
我们要根据孩子的牙齿情况选择合适的牙膏种类。
(二)漱口
漱口是保持口腔清洁的简易方法。作用是清除食物碎片和部
分污物。如果口腔有疾病,加入药物的漱口剂含漱,有一定的治
疗作用。
二 、叩齿,鼓漱,牙龈按摩对口腔保健有益处
叩齿是中医养生按摩的一种功法,也是牙齿保健的一种有效
措施。叩齿可以增强牙齿支持组织的气血活动,促进健康,也能
刺激唾液的分泌,清洗牙面。鼓漱也是中医传统的口腔保健法,
能使牙面和口腔粘膜表面清洁干净,增强牙齿和口腔的抵抗力。
牙龈按摩可以促进牙周组织的血液循环,使牙齿支持组织的代谢
增强,相应地增强了牙齿牙龈的抗病能力。
三、纠正不良口腔习惯预防口腔疾病的发生
不良习惯的后果,主要是影响牙位的正常排列和颌骨的正常
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发育。还可成为龋齿,牙周病等口腔疾病的致病因素及加速疾病
的进展。
A夜磨牙,紧咬牙,可产生异常咬合力作用于咀嚼系统,使
牙周组织负担过重,在菌斑作用下,可加重牙周组织破坏。
B咬粗硬物品,咬指甲,咬唇,允指等不良习惯可加重牙周
组织负担,造成牙龈退缩,从而引起或加重牙周病。
C偏侧咀嚼习惯,偏侧咀嚼时,由于非咀嚼侧牙齿缺少咬合
刺激,造成使用性牙周萎缩,同时牙面堆积大量菌斑,牙石,使
牙龈发炎从而引起牙周病。
D不良刷牙习惯,牙刷的刷毛太硬,刷毛倒卷,牙膏颗粒太
粗,以及刷牙方法不正确等均可造成幼儿牙体缺损或牙龈退缩。
E口呼吸,有此习惯的患者多半有上前牙的牙龈肥大,牙龈
炎等症。为了牙齿的健康,希望人们一定要克服和纠正这些不良
习惯,加强口腔卫生保健意识。
四、多吃粗糙或纤维性食物和适当控制糖类食品
多吃粗糙食物,可以增加自洁作用和按摩作用,充分发挥咀
嚼运动所形成的生理刺激,增强牙体和牙周组织的抵抗力,促进
颌骨的正常发育。
合理的营养对于保障幼儿口腔健康,预防口腔疾病是十分
重要的。尤其对于妊娠期,哺乳期的妇女及正在发育的少年儿童,
更应注意营养物质的丰富多样。但也不是营养越多越好,有些营
养物质不足或过多,都会对健康产生不良后果。如糖是一种营养,
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适当吃是必要的,但不能过食。更不应在饭前或睡前吃。饭前吃
糖影响食欲。睡前吃糖,会给细菌发酵产酸创造有利条件而侵入
牙齿,诱发龋病。因为富有粘性或精致的碳水化合物,如糕点,
饼干,糖果等均较易滞留附着牙面,又容易发酵,有利于发生龋
齿。因此适当控制糖类食物也是有效的防御措施之一。
五、定期做口腔健康检查
口腔疾病多为慢性疾病,早期症状不明显,易被忽视。
因此,定期口腔健康检查,早期发现早期治疗,在预防医学
上有重要意义。一般成人每年查一次,儿童和孕妇每隔半年查一
次。替牙期儿童磨牙可做预防性窝沟封闭及根据需要涂布防龋药
物等