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2021届高三第二次江西名校联考作文解析及范文佚名阅读下面的材料，按照要求作文。
据报道，某省中考体育分数即将跟语文、数学、外语一样都是100分，消息传出，引来了巨大的争议。
有人认为“重视国民身体素质，身体才是硬道理"，有人认为“进一步提高体育分值，会让学校、家庭更重视体育",有人认为“此举可以解决体育教学被边缘化的问题",有人认为“如果各校围绕体育考试科目进行训练,会形成新的应试科目",有人认为“此举很可能使孩子们成为教育试错的牺牲品"，有人认为"体育成绩不好不能上高中影响教育公平"……对此，你是怎么看的？请综合材料内容及含意作文，体现你的思考、权衡与选择。
要求:结合材料，选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题;不要套作，不得抄袭;不得泄露个人信息；不少于800字。
【题解】（1）命题方向人文底蕴：人文情怀科学精神：理性思维、批判质疑学会学习：信息意识实践创新：问题解决（2）审题这则材料是富含思辨意味的材料，从有利的角度，首先，体现了“五育并举”中“体”这一极的意识，具有明显的回应时代的精神，其次，引起了包括社会、家庭、学校的全方位的重视，最后落实到学生学校生活，引导学生思考“体育课被边缘化”这一习常话题；从不利的角度讲，首先，旧应试没有完全去除，又形成了对新应试的担忧，其次，不成熟的举措很可能导致学生成为牺牲品，最后，对产生的新的教育不公平的担忧。
该材料提供的是学生身边的话题，容易拉近考生和材料的距离，使得考生有话可说有文可写，并且具有强烈的思辨意识，在考查辩证思维方面具有优势。
（3）参考立意身体好是一切的基础；德智体美劳全面发展；提高国民身体素质；在政策层面重视体育；体育科目新应试不可取；体育带来的教育不公平；探讨学生是否会成为教育试错的牺牲品……（4）评分标准中心论题：体育加分利弊，切入分42分。
能做辩证分析，比如以利为主看到弊或以弊为主看到利可以给到最高分。
1917年4月，毛泽东在《新青年》发表《体育之研究》一文，其中论及“体育之效”时指出：人的身体会天天变化。
目不明可以明，耳不聪可以聪。
生而强者如果滥用其强，即使是至强者，最终也许会转为至弱；而弱者如果勤自锻炼，增益其所不能，久之也会变而为强。
因此，“生而强者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。
吾生而弱乎，或者天之诱我以至于强，未可知也”。
以上论述具有启示意义。
请结合材料写一篇文章，体现你的感悟与思考。
要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。
2021年高考作文范本以强健之体魄，筑强健之中国1917年，22岁毛泽东，一文补足陈独秀《新青年》“六标准”的缺陷，一鸣惊人。
毛泽东在论及“体育之效”时指出：新青年应当是强壮的而非软弱的，新青年既要有文明的精神，又要有强健的体魄，方可担当历史大任！吾辈青少年们，当强健体魄，筑强健之中国。
体育锻炼可以强健人的体魄、使人的身体发生良性变化。
“人的身体会一天天变化。
目不明可以明，耳不聪可以聪”意思是体育锻炼可目明、耳聪，让人的身体机能变好。
毛主席是体育运动的积极倡导者和实践者，年轻时期经常组织同学爬山、远足，还组织了100多人的游泳队，在烈风骤雨、惊涛骇浪中，锻炼身体，并写下了“自信人生二百年，会当水击三千里”、“不管风吹浪打，胜似闲庭信步”。
体育锻炼能够磨炼意志、提升自我。
“生而强者如果滥用其强，即使是至强者，最终也许会转为至弱；而弱者如果勤己锻炼，增益其所不能，久之也会变而为强。
”。
每个人的发展起点或许是有差别的，有强弱之分，若“滥用其强”，不懂得加以节制、居安思危，不去勤加锻炼，最终也会意志得到不到锻炼，遇到困难和挫折时，轻言放弃，久而久之，也会由强者变弱。
反而观之，若勤加锻炼，磨炼自己克服困难的心性，方能刚毅有为，弱者亦可变强，由强而弱。
毛主席一生热爱体育活动。
早年他一方面如饥似渴地学习文化科学知识，另一方面积极锻炼身体，把强健体魄、勇气、意志上升为人格重塑的首要前提。
全国新高考一卷高考优秀作文2021年全国新高考一卷高考优秀作文（通用9篇）在平日的学习、工作和生活里，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。
还是对作文一筹莫展吗？下面是小编为大家收集的2021年全国新高考一卷高考优秀作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
【试题】（2021年全国新高考Ⅰ卷作文）阅读下面的材料，根据要求写作。
1917年4月，毛泽东在《新青年》发表《体育之研究》一文，其中论及“体育之效”时指出：人的身体会天天变化。
目不明可以明，耳不聪可以聪。
生而强者如果滥用其强，即使是至强者，最终也许会转为至弱；而弱者如果勤自锻炼，增益其所不能，久之也会变而为强。
因此，“生而强者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。
吾生而弱乎，或者天之诱我以至于强，未可知也”。
以上论述具有启示意义。
请结合材料写一篇文章，体现你的感悟与思考。
要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。
全国新高考一卷高考优秀作文篇1青年何以强，强体以为先“虚弱的身体，永远培养不出有活力的灵魂和智慧。
”正如大思想家卢梭说的这样，无论是谁，想要取得非凡的成就亦或是有趣的灵魂，拥有强魄的体格是首要条件，因此，强身健体于个人而言其重要性不言而喻。
一个人倘若身体素质低下，那又谈何全面发展？愚以为青年何以强，当强体以为先，唯有锻炼好身体，才能更好的全面发展。
俗话说的好：“身体是革命的本钱。
”当一个人拥有足够的本钱时，才能够更加有底气，更加专心地投入到学习生活工作中去。
毛泽东同志曾在《新青年》杂志上发表的《体育之研究》一文中指出体育能够“强筋骨”“增知识”“调感情”“磨意志”，这不仅充分展现出其“文明其精神，野蛮其体魄”的“健身强国”思想，更体现出了体育锻炼的重要性。
私以为体育不仅仅是对自身身体素质的锻炼，更是对我们精神品格的磨练。
通过体育锻炼，我们不但能够培养自身吃苦耐劳的精神品质，还能磨炼意志，学会知难而上，学会坚韧不拔，学会在面对困难与挑战时仍能保持清醒的头脑理智面对。
高考作文写作指导：选择健康方式，保护身心的健康阅读下面的材料，根据要求写一篇不少于800字的文章。
“饮食有节，起居有常”，古人的养生之术蕴含了健康生活的理念。
在2016年发布的《中国学生发展核心素养》中提到的“健康生活”，具体包括珍爱生命，健全人格，自我管理等基本要点。
2020年，一场突如其来的新冠肺炎疫情把很多人都困在家里。
调显示，在新冠肺炎疫情防控居家学习期间，有些同学晚上不睡，早上不起，学习时无法集中注意力；有些同学出现恐惧紧张焦虑等应激障碍；有些同学出现情绪失控，与家人难以融洽相处的问题；等等。
由此，健康生活又一次成为备受关注的社会话题。
你结合材料内容写一篇演讲稿，在“健康生活”主题班会上向同学们表达你的观点并提出你的建议。
要求：自选角度，确定立意，自拟标题；不要套作，不得抄袭，不泄露个人信息。
审题本题是任务驱动型材料作文。
材料结合了古人的养生之术、中学生《中国学生发展核心素养》中提到的“健康生活”理念、疫情学生的表现。
健康的生活方式，是青年学生成长过程中的必修课。
题目切合了疫情之后，人们普遍高度重视身体健康。
预防疾病，健康生活，成为一个世界性话题，也是人类面对新冠肺炎的共同思考。
健康可以是身体健康，也可以是心理健康；可以是健康理念的培养，也可以是健康习惯的养成；可以是健康思想教育，也可以是日常生活的行为养成；可以是个人的健康，也可以是社会体系的健康发展，更可以是健康中国的建设；可以是个人身体健康对事业、人生的重要性论述，也可以是心理健康对个人发展的决定性作用探讨。
演讲的时候可以围绕这些阐述观点。
注意情境是“健康生活”主题班会，要求做到：观点正确，建议明确，演讲稿文体特征鲜明；态度倾向积极向上。
参考立意（1）防疫有我，爱卫同行。
（2）养生活好习惯，树健康新风尚。
（3）选择健康方式，保护身心的健康。
（4）少年健康，中国健康。
（5）以健康之体魄，扬中华之国威。
范文展示选择健康方式，保护身心的健康老师、同学们：大家好！今天我演讲的主题是“选择健康方式，保护身心的健康”。
第4辑：新高考I卷4篇【真题呈现】阅读下面的材料，根据要求写作。
（60分）1917年4月，毛泽东在《新青年》发表《体育之研究》一文，其中论及“体育之效”时指出：人的身体会天天变化。
目不明可以明，耳不聪可以聪。
生而强者如果滥用其强，即使是至强者，最终也许会转为至弱；而弱者如果勤自锻炼，增益其所不能，久之也会变而为强。
因此，“生而强者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。
吾生而弱乎，或者天之诱我以至于强，未可知也”。
以上论述具有启示意义。
请结合材料写一篇文章，体现你的感悟与思考。
要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。
【佳作点评】（01）中流击水强精神湖北考生评分内容表达发展总分20192059毛泽东在《体育之研究》中论述“体育之效”时指出：“人的身体会天天变化。
目不明可以明，耳不聪可以聪。
生而强者如果滥用其强，即使是至强者，最终也许会转为至弱;而弱者如果勤自锻炼，增益其所不能，久之也会变而为强。
”从毛泽东的话中可以知道，健康的身体需要锻炼，强大的精神需要磨炼，弱者发奋亦可变强，强者多加锻造可以更强。
“欲文明其精神，先自野蛮其体魄。
”毛泽东认为在长身体的关键时期，只要坚持参加体育锻炼，“目不明可以明，耳不聪可以聪。
这个道理跟读书有利于人的成长是相似的。
而我们现在的学生，往往是戴眼镜的多，休息日里窝家懒睡的多。
这样的人目不明，耳不聪，不能眼观六路耳听八方，何能家事国家天下事，事事关心呢?身体来自自然，需要跟自然亲密;心智来自生活，需要跟社会亲密，这样做才能强壮身体，博大精神，承受更大的压力。
“到中流击水，浪遏飞舟。
”试想，我们如果还是所谓的“东亚病夫”，还能够顶住多种压力吗?我们如果还是“辫子军”，还能打赢十六国联军，把他们赶到三八线以南吗?“不管风吹浪打，胜似闲庭信步。
”毛主席鼓励年轻人，把希望寄托在我们身上，他赞美我们是“早晨八九点钟的太阳”。
2021高三作文“强健体魄，才有未来”原题解析及优秀范文作文原题阅读下面的材料，根据要求写作。
阅读下面的材料，根据要求作文。
（60分）体育是提高人民健康水平的重要途径。
健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。
进入新时代，人们越来越重视健康和体育锻炼。
《健康中国行动（2019-2030年）》明确提出实施中小学健康促进行动，引导学生从小养成健康生活习惯；许多学校更是鼓励学生走向操场，在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锻炼意志。
可是现实中，也有一些同学不愿意上体育课，不愿意参加体育锻炼。
有的同学说：“学习压力这么大，哪有闲心上体育课呢？”有的同学说：“花时间参加体育锻炼不如上网了解网络里的世界！”……越来越多的学生远离了运动场，越来越多的“胖墩”“豆芽菜”出现在校园里。
每逢开学军训，学生晕倒、病倒的情况时有发生；在学校的常规体能测试中，长跑成了不少人的“噩梦”。
这引起人们的深思：“好日子咋就养不出壮孩子呢？”本校（未来中学）“体育锻炼大家谈论坛”邀请你作为班级代表参会，发表以“强健体魄，才有未来”为主题的演讲。
请完成一篇演讲稿。
要求：结合材料内容及含意完成写作任务；选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。
【思路点拨】这道情境交际型作文题的话题情境材料包含两层意思，一是从正面阐述体育、健康体魄的重要作用和意义，以及国家、学校对学生健康和体育锻炼的重视；二是从反面列举现实中部分学生不愿意上体育课、不愿意参加体育锻炼的偏差认识和错误态度，以及出现的不良后果。
考生应从这两层意思的对比中进行思考，有所感悟。
在任务情境材料中，命题人交代了交际场景——本校（未来中学）“体育锻炼大家谈论坛”、交际主体——“我”（未来中学的一名学生，班级代表）、交际对象——全校同学或同学代表、交际目的——以“强健体魄，才有未来”为主题，完成一篇演讲稿。
2021届高三联考作文“最好的药是免疫力”原题解析及优秀范文作文原题阅读下面的材料，根据要求写作。
"最好的药是免疫力。
"疫情期间，张文宏医生强调了免疫力对抵抗病毒的重要性。
免疫力是指机体抵御外来侵袭、维护体内环境稳定性的能力，我们常用它来指个人或组织对社会生活中不健康因素的自我抵制能力。
我们的身体需要免疫力，我们的思想也需要免疫力：机体失去免疫力，健康就没有了保障；思想失去免疫力，精神大厦就会坍塌……请根据以上材料写一篇不少于800字的文章，谈谈你对“免疫力”的思考。
要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作、抄袭，不得泄露个人信息。
参考立意1.提升自己，增强“免疫力”。
2.增强“免疫力”，抵御外界诱惑。
3.具备“免疫力”，追求生活梦想。
4.精神“免疫力”，人人都需要。
5.“免疫力”帮助我们解决问题。
6.“免疫力”让信仰更加坚定。
优秀范文增强免疫力“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
”面对前路曲折漫长，拒绝了外界诱惑的三闾大夫如是低喃。
恍然间，我早已踏上了人生的征途，面对徐徐展开的路途，如果没有超强的头脑免疫力，又怎能承时代星火，坚定信念，以身报家国？2020年，疫情之下，一位位90后、95后奔走于抗疫的最前线，有的在医院里抢救患者，有的紧急复工保障物资生产供应，有的守好社区农村这道防线，有的提供志愿服务……之所以能够奋战在第一线，是因为他们具备超强免疫力，拒绝了诱惑与抗干扰，保持着那颗纯净的心。
他们用生命演绎出时代的责任担当，他们用信仰照亮人生之路。
增强免疫力，走好人生之路，绽放生命精彩。
因为具备超强的免疫力，黄大发为梦想跋涉三十六年，僵直了手指，沧桑了面孔，但初心未改，带领乡亲在绝壁凿出“生命之渠”，还草王坝清水荡荡；因为具备超强的免疫力，林俊德为国防劳苦，饱受了风沙，吃尽了艰辛，但信念不移，在漫天黄沙中铸就国之重器，散核威胁人心惶惶；因为具备超强的免疫力，王继才为责任坚守，阅遍了辛酸，尝遍了辛劳，仍义无反顾，在开山岛上坚定驻守，护四周海浪滔滔。
2021届高三作文“人无精神则不立,国无精神则不强”原题解析及优秀范文精品2021届高三作文“人无精神则不立，国无精神则不强”原题解析及优秀范文精品作文原题阅读下面的材料，根据要求写作。
在“读书沙龙”活动中，老师郑重地向同学推荐近期出版的《中国精神读本》。
这本书精选了从晚清鸦片战争到新中国改革开放一百多年来的华文传世名篇，为读者展现出波澜壮阔的近现代中国精神进化史。
其中既有林则徐的《赴戍登程口占示家人》(“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”)、梁启超的《少年中国说》(“少年强则国强”)、孙中山的《国事遗嘱》(“革命尚未成功，同志继续努力”)、毛泽东的《为人民服务》(“为人民利益而死，就比泰山还重”)……也有入选中学教材的林觉民《与妻书》、蔡元培《就任北京大学校长之演说》、鲁迅《中国人失掉自信力了吗》、舒婷《祖国啊，我亲爱的祖国》……多数同学纷纷表示要认真阅读，但也有同学质疑，这些诗文年代已久，在当今以经济、科技实力为核心竞争力的时代，读之又有何益?人无精神则不立，国无精神则不强。
请结合自己阅读的体验和思考，写一篇议论文，回应那些同学的质疑。
要求：自拟标题，自选角度，确定立意；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。
写作指导审题立意审题：本题考查写作的能力。
这是一则任务驱动类材料作文，由材料+任务+要求三部分构成。
这个材料部分通过老师推荐的《中国精神读本》，展现了不同时期的伟人代表及他们的“中国精神”。
其中有林则徐“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”的爱国精神；有梁启超“少年强则国强”从“未来”的角度展现的爱国精神；孙中山“革命尚未成功，同志继续努力”的坚韧的革命精神、拼搏精神；毛泽东“为人民利益而死，就比泰山还重”的为人民服务精神、红色精神等等。
除了材料中给出的这些，考生还可以扩展思维，补充“中国精神”的内涵，比如“工匠精神”“艰苦奋斗精神”“精准扶贫精神”“抗疫精神”等。
通过思考这些，考生会对“中国精神”的内涵有初步的了解。
高考作文写作指导：以强健之体魄，筑强健之中国写作（60分）阅读下面的材料，根据要求写作。
2021年3月，在全国政协十三届四次会议上，全国政协委员、江苏省锡山高级中学校长唐江澎认为：好的教育应该是培养终生运动者、责任担当者、问题解决者和优雅生活者。
对于这一观点，你有怎样的思考？请结合上述材料写一篇文章。
要求：选好角度，确定立意，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。
写作指导本题考查学生掌握材料作文的写作能力。
【审题】这是一则材料作文。
材料聚焦“教育”的话题，提出“好的教育应该是培养终生运动者、责任担当者、问题解决者和优雅生活者”这一观点。
题中“四者”正好对应体育、德育、智育和美育，也可以称之为“培根、铸魂、启智、润心”。
“培养终生运动者”，就是强调体育锻炼的重要性，从自身来说，体育锻炼能保持身体强壮、健美，令人头脑聪明、愉悦、幸福；从整个民族来说，拥有强健体魄的民族，是有希望的民族，而轻视体育的民族，是落后的民族，是挨打的民族，是衰亡的民族。
“责任担当者”属于德育，就是培养青少年有责任担当的意识，时代呼唤担当，青少年责任立于心，担当行天下，勇于担当时代赋予的历史责任。
面对困难敢于迎难而上，面对危机敢于挺身而出，面对失败敢于承担责任，这就是担当，担当是一种责任，是一种魄力，更是一种精神。
“问题解决者”指的是具有动手能力、实践能力的人，而实践能力正是素质教育的体现，针对当下的素质教育，提倡真正好的教育要结合实践、服务于实践，探究问题、解决问题；解决实际问题须勤于学习、善于思考、勇于实践，强调实践在教育中的重要性，倡导培养新时代的具有实践精神的劳动者。
“优雅生活者”，“优雅”指适宜得体的着装，彬彬有礼的举止，腹有诗书的风韵，化解尴尬的智慧，刚直不阿的气度，泰山崩前的从容……优雅是内在的一种精神力量的外化。
优雅属于教育中的美育，美育的根本目的是人格的养成、灵魂的塑造，是回归对孩子生命直觉的引导，用美来温润孩子的眼睛和心灵。
高考模拟作文“健康”主题导写及范文【原题呈现】23.阅读下面的材料，根据要求写作。
(60分)1.健康，是社会文明的重要标志，是一个民族旺盛生命力的表现。
2.青少年的健康成长，直接关系着国家民族的未来和亿万家庭的福祉。
3.健康，是青春应有的模样。
4.构建青少年健康丰富的精神世界,是培养健全人格的必要路径,是促进全面发展的重要内容。
在一次有关青少年身心成长的电视专题节目中，嘉宾的以上观点对我们有很大的启示意义。
请综合以上观点，结合生活实际，写一篇文章，体现你的感悟和思考。
要求:选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题;不要套作，不得抄袭;不得泄露个人信息;不少于800 字。
【审题指导】这是一道话题作文题。
作文由三部分构成：材料，写作任务，要求。
作文材料由四个句子组成，围绕“健康”展开，在疫霾消散春暖花开之际，这个话题的选择具有非凡的时代意义，从高考作文的价值导向看，也具有前瞻性。
最重要的是这四则材料内部具有严密的逻辑性，能充分调动考生的思考热情，同时又能给学生很好的写作引领和提示，可谓匠心独运。
第一则材料“健康，是社会文明的重要标志，是一个民族旺盛生命力的表现。
”直接点明“健康”的意义所在，同时从概念层面对“健康”加以界定，指出健康是社会文明的标志，是民族旺盛生命力的展现，提出了健康与是社会文明、民族发展的密切关系，从这个角度看，健康就决不是一个人的事情，它关涉了社会民族。
这则材料已在引导考生思考健康“是什么”。
第二则材料“青少年的健康成长，直接关系着国家民族的未来和亿万家庭的福祉。
”这则材料提出了“青少年的健康成长”的话题，把健康具体到一类人，这提醒考生，不能泛泛而谈，要与现实相结合，所谓“少年强则国强”，而当下“青少年的健康”问题已经成了社会的普遍问题，肥胖、近视、体能素质下降等等，需要学生联系生活实际加以全面思考，“国家民族的未来”与“亿万家庭的福祉”再次把“健康”问题上升到一个层面：国家民族家庭。
2021高三热点材料作文“身体健康与精神健康”原题解析及优秀范文根据以下材料，写一篇不少于800字的文章。
奥林匹克之父顾拜旦说：“强健的肌肉是欢乐、活力、镇静和纯洁的源泉。
”鲁迅说：“凡是愚弱的国民，即使体格如何健全，如何茁壮，也只能做毫无意义的示众的材料和看客。
”世界卫生组织提出，健康包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四方面。
要求：角度自选；立意自定，题目自拟；除诗歌外，文体自选。
审题立意关注现实，关心社会，关爱自我，从来都是高考作文命题的主旋律。
当今社会，人们好像非常关心自己的身体：跑步健身、美容整形、减肥增肌等，不一而足。
我们要问的是，你是否从中感受到了欢乐、活力、镇静和纯洁？仅有外在颜值，却无内在涵养，国民素质如何体现？国民体格强壮，但教养不够，如何成为文明强国？在实现中华民族伟大复兴的道路上，体格和人格哪个更重要？这道传统的材料作文题，三句话三个观点，选其一或三者兼顾来谈皆可。
如果要得高分，可从第三则材料入手，心理健康、社会适应良好、道德健康这三个方面，都可以从小处着手，写出大文章。
方向一：为人类的身体喝彩自古以来，中国人似乎很少关注和崇拜自己的身体。
儒家的“天人合一”也好，道家的“精、气、神”也罢，只是注重人的身体外与内的关系，而对于身体的本身似乎从来没有真正地凝视过。
即便到了晚明时期，人们注重的似乎也不过是物欲、色欲、食欲、金钱欲，鲜见对于人体美的追求。
而如今，人们似乎很重视人体美，其实那也只不过是看颜值罢了。
因此，可以从“强健的肌肉是欢乐、活力、镇静和纯洁的源泉”这句话想开去，谈身体之美，进而指出现代人的健身是为了能在“看脸时代”更好地生存下来，其实并没有真正关注身体本身的美。
方向二：精神健康比身体健康更重要第二则材料是鲁迅说的一句话。
鲁迅弃医从文的故事大家都很熟悉：这句话的背景也不难猜到，鲁迅从学医转而用笔做匕首和投抢，其目的就在于通过“呐喊”，疗愈国民的精神。
而这句话，在今天，依然引人深思。
如果精神立不起来，依然是病夫。
由这句话出发引发议论，不失为一个较佳的立意角度。
但如果能结合自己的生活经验，写一篇记叙文或构思小小说，便能胜人一筹。
如何构思一个“只关心身体成才而不关心精神发育”的故事，也有向大师致敬的味道。
范文健康的心理更重要面朝大海，春暖花开，你为自己描绘了桃花源般的精神家园。
我们以为你的内心阳光明媚，我们以为你的人生桃花朵朵开。
可我们没有想到，你会作出那样的选择!多少人为你握腕叹息，多少人暗中为你哭泣。
你，一个满腹经纶的旷世奇才，为世人留下美丽的诗篇，自己却长眠于冰冷的铁轨，可悲可叹，海子。
我们读懂你的诗句，却读不懂你内心的忧郁。
或许，你忧郁的眼睛常常诉说着你对生活的不满，对情感的无奈。
可是，你为什么不把你的内心世界展现给你的亲人或朋友?难道是对他们的不信任?或是，孤独的你已经习惯于孤独地咀嚼自己的孤独?我们不明白，你可以写出无数的经典之作，却不能道出你内心的苦闷?我们也不赞同，你用轻生的方式来倾诉你哭泣的内心。
有人说，你是一个有心理疾病的人。
但我说，你是一个内心封闭的人。
内心封闭使你看不到外面的阳光，使你只会一个人躲在阴暗的角落独自饮泪。
现在，回想已随风而去的你，我们只有感叹。
最近，我常常想，一个人，拥有健康的身体固然重要，但拥有健康的心理更重要。
否则，健壮的身体毁于一念之差是瞬间的事。
相反，身体残缺，内心完美，却可以活出美丽的人生。
你看07年感动中国的十大人物之一“丽姐”——李丽，从小患有小儿麻痹症，年轻时好不容易与轮椅说再见，可一场车祸又逼她不得不与轮椅长期作伴。
试想，遭受这样不幸的命运，有多少人能坦然地面对?有多少人能够笑着去选择崭新的生活?有的人，或许只会整天以泪洗面，怨天尤人，甚至走轻生之路。
我们的丽姐她说不，她穿上漂亮鲜丽的衣服，以“丽美人”的姿态出现在世人的眼前。
她要告诉人们，不幸的遭遇可能会改变你的人生道路，但健康积极的心态也可以改变不幸的命运。
她认为，面对生活的磨难与挫折，坚强的意志诚然重要，但健康的心理又岂能忽视?因此，她创办了“李丽家庭教育工作室”，帮助成千上万的中学生和服刑人员，帮助他们积极面对生活，面对未来。
她每天为很多人的心理健康而努力工作，她在努力工作中实现自己的人生价值，塑造美丽的人生。
我们比李丽幸运，因为我们拥有健康的身体，那我们又应该怎样去面对自己的人生?那些因为一时挫折而一蹶不振的人，那些因为所谓的失恋而自暴自弃的人，那些垂头丧气，脸上总是阴云密布的人，想想我们的丽姐，或许会有新的改变吧。
先成为锦，再添上花人生道路曲折漫长，路旁的风景有时温暖和煦，有时也会风雨交加。
在此道路上，我们如何走向未知的前方？一路坎坷，需要你有足够的体力与能量去突破，当然更需要你精神上的支持。
如此，我们才能一步步走向人生的彼岸。
所谓“锦上添花”是也！人世间的风风雨雨，首先需要你强壮的身体去面对。
台湾学者陈冠学，在取得世俗意义上的成功之后，毅然辞去教师和编辑的职业，隐居故里，荷锄务农，一粥一饭全靠自己的辛勤劳作，一退就是30年。
神奇的是，他用他这30年活出了一个中国的“瓦尔登湖”，有他的大作《田园之秋》一书为证。
若是陈冠学先生没有强劲的体魄，他如何才能锄地务农，如何才能实现自己内心的追求呢？强壮的体魄固然重要，健康的心灵也是人生的必需品。
某报社曾做过一个实验：让一个流浪汉在路上问行人借手机，有些人假装没听见径直走过，有些人竟粗鲁地将流浪汉推开，但还是有些人伸出了援助之手，他们不仅借流浪汉手机，还询问他的生活，问是否还需其他帮助。
他们用健康的心灵诠释着喧嚣中还有尘世之美，给予我们满满的感动！然而，社会上竟有一些人本可以凭借自身强壮的体魄去追求精神和心灵的健康，却不愿意去做，甚为可惜！当今有一个词语很是流行，叫“拼爹”。
那些拼爹的熊孩子虽说拥有强壮的体魄，却没有健康的心灵，开车撞人却毫无愧意，还有些人将纵酒吸毒当作家常便饭，他们硬是亲手将自己健康的身体一步步推向深渊，摧毁着自己的人生。
光有强壮的身体是远远不够的。
强壮的身体和健康的心灵，才能舞出人生最曼妙的舞姿。
罗梭说：“一个有时间增加他灵魂财富的人才能真正享有闲暇。
”先成为锦，再添上花。
人生漫漫，道阻且长，带上精神财富，用你伟岸身躯，走出灿烂人生！【点评]】文章用“锦”喻“身体素质”，用“花”喻“精神财富”，借用“锦上添花”的成语含义，谈如何对待发展体格和培育精神的问题，可谓“四两拨千斤”，化平凡为神奇，令人眼睛一亮、击节赞叹。
“陈冠学隐居务农”为个别行为，“一些人关爱流浪汉”为普遍现象，用例由“个”到“类”，文章说服力大大增强；“陈冠学隐居务农”、“一些人关爱流浪汉”为正例，“拼爹的熊孩子”为反例，论述由“正”到“反”文章思辨性大大提高。
一点健康意，千里快哉风现代奥林匹克之父顾拜旦曾说：“强健的肌肉是欢乐、活力、镇静和纯洁的源泉。
”可见身体健康对人的影响之大。
强健的体魄带来乐观向上的生活方式。
一个人若是身体健康、热爱运动，那他也一定是人对未来充满希望的人。
有什么烦心事是跑几圈步、游几圈泳不能解决的呢？运动是一个缓解压力的有效办法，也能乐观你的心态，减少患心理疾病的机率。
健康的身体能使你体会到很多别人体会不到的乐趣。
自由的跑跑跳跳、过山车、攀岩蹦极，很多有趣的东西，身体上有疾病的人却不能参加。
身体健康是很多事情的前提，别让羸弱的身体，成为阻碍你享受生活、感受自然的绊脚石。
生命短暂，享受生命须趁早。
在这个信息技术的高速运转时代，手机、电脑、AR技术的发展，越来越多人足不出户，守着自己的一方小空间，拒绝与运动接轨。
朱光潜先生曾经说过：“别条理，审分寸，是人类心灵的两大功能”。
身体健康是生存之本。
像这样的话我们从小耳濡目染，但为何越来越多人，像井底之蛙一般，宁愿与健康脱轨，他们“别”不出生活的条理，也“审”不清虚度光阴的分寸。
身体健康应是全民倡导的。
很多学校每年都定期举行运动会，呼吁学生们加强锻炼，打造强健体魄。
在清华大学，若是没通过游泳测试或游泳学习达不到要求，甚至不能获得毕业证书。
可见身体健康，全民倡导。
世界卫生组织提出，“健康包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四方面”。
可见心理健康也是很重要的，它与一个人贡献、成就、成才关系重大。
《大学》云：物有本末，事有始终，知所先后，则近道矣。
有了身体、心理健康为“先”，才会有辉煌的人生作为“后”。
一个人若是连自身的身体、心理健康都顾及不到，心中只有世俗名利，那岂不是如同一帜破破烂烂、任风肆虐的破旗一般吗？一点健康意，千里快哉风。
别让健康问题成为成功的绊脚石。
健康问题如同黄钟大吕一般，在现代人们的心里，荡起重重回声，以久不散……和谐人生，身心并建我校正举办一场辩论赛。
正方的观点是“有了身体健康，才有心理健康”，反方的观点是“心理健康才是关键”。
双方各持其词，皆有充足的举例和不同的想法。
但作为一名普通的学生，我认为体魄健康和心理健康只有协同发展，才能适就健全的人生。
世界卫生组织提出：“健康包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四个方面。
”一个普通人想要在社会中取得一定的价值、成就和幸福美满的人生，以上四点缺一不可。
躯体健康可以帮助一个人为梦想付出努力，欣赏盼望的风光；心理健康可以让他拥有前进的动力，良好的心态，社会适应能为他找到知心的朋友，终其一生的爱人；道德健康能让他遵纪守法，不被警察和律师找上门。
一个人有良好的生态，健康的躯体能成为他前进的力量。
如果只有良好的心态，望出去的天空也都有阳光。
我国著名作家史铁生，年纪尚青之时便因疾病失去了双腿，他的好友曾对媒体说过，如果没有发生这件事，他可能会成为一名工程师，而决不可能成为一名作家。
双腿曾是他生存的希望，但当这一切离他而去，他在辗转之后依然选择了重拾自己的信心，即使缠倦在病榻之上，也依然写得出“我可以坦然赴死，你可以坦然送我离开，在此之前，死与你我毫不相干”的光明温暖的诗句。
是他内心深处的阳光和温柔支撑着他病弱的躯体，而他羸弱的躯壳也愿意回应他的愿意，让他能再去看看地坛的风光……而有了身体的健康，心理的健康更显得心不可少。
太宰治先生的著作《奔跑吧，梅勒斯！》中的主角梅勒斯，背负着友人的性命，在深旷的天空和大地之间奋力地狂奔，耗尽了他身上的每一份力气，最终终于到达刑架上的友人面前，完成了他的约定，甚至感化了残暴的国王。
尽管这只是故事，但其中映照的现实亦不无道理：如果梅勒斯没有良好的心态、正确的道德观念，他就不会返途归来赴死；如果梅勒斯健康的体魄没有这样富足，他也会因为采晚而失去友人的性命。
综上来看，一个健全的人格，身体健康和心理健康缺一不可。
在此借用泰戈尔的一句诗作为结尾：祝福你拥有健美的体魄和高雅的心灵，赠予你一生幸福。
全方位健康才是真的健康健康本就是一个抽象的事物，与其他所有事物一样，并不是单一的某种健康而是有多种不同层面及领域共同构成。
