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《幸福的秘诀》读后感这几天我看了一本书，叫《幸福的秘诀》。
就让这本书来告诉你幸福的秘诀吧!说的是有位商人把儿子送去了世界最聪明的智者那里，讨教幸福的秘诀。
少年时，智者让少年在他的宫殿转上一圈，滴了两滴油在勺子上，给了少年。
叮咛少年，走的时候不能滴下一滴。
在生活中，人们都在寻找快乐，找到快乐，享受幸福时，顾此失彼是人类的生活状态，顾前不顾后，幸福是可望不可及的。
珍惜幸福，智者说道：“幸福的秘诀在于欣赏世界上的所有奇观异景，同时永远不要忘了汤勺里的两滴油。
”而我是小学生，在寻找快乐，找到快乐的同时我应该不忘记怎样做人、怎样做事、怎样学习。
小时侯全面发展，长大后才会有幸福，用辛勤的劳动换来幸福是值得的。
有一次，我写完作业，正跟妹妹玩，爸爸突然走过来问我：“你长大后，要过怎样的生活?”我毫不犹豫地回答：“我要过幸福的生活，但现在，我就要学习好，品德好，长大后才能过幸福的生活。
用努力、劳动、汗水，换来的幸福才是真正的幸福!”爸爸对我的回答十分满意，笑眯眯地点了点头。
其实，在生活中，很多时候都能找到快乐，如帮助有困难的人，他快乐的同时我也得到快乐;又如我辛勤种出了漂亮的花，人们欣赏我的花，并赞美它，这时我也感到很快乐。
原来幸福的秘诀就是学会珍惜，学会帮助，在全力以赴中寻找快乐。
所以我要珍惜现在，去创造幸福的生活!《幸福的秘诀》读后感（二）最近，我读了《幸福的秘诀》这本书。
我心潮起伏，心情久久不能平静。
我最喜欢的故事是《学会宽容》。
这个故事讲了“我”发烧到医院看病，每天都打点滴过日子。
有一天“我”给我打点滴的是一名实习护士。
“我”就觉得那位实习护士把我当实习对象了。
实习护士轻轻地把酒精擦在我的手背上，绑好橡皮管后，她把针管刺进我的手背里，可是针管没有回血，显然是没扎准。
由于多日被病痛折磨，“我”心中顿时蹿起一股无名火，真想指着她的鼻子破口大骂。
但是看到那位实习护士额头上颗颗汗珠流下来时，“我”的火气顿时被她的汗珠浇灭了。
《幸福的秘诀》读后感范文最近，我读了《幸福的秘诀》这本书。
我心潮起伏，心情久久不能平静。
我最喜欢的故事是《学会宽容》。
这个故事讲了“我”发烧到医院看病，每天都打点滴过日子。
有一天“我”给我打点滴的是一名实习护士。
“我”就觉得那位实习护士把我当实习对象了。
实习护士轻轻地把酒精擦在我的手背上，绑好橡皮管后，她把针管刺进我的手背里，可是针管没有回血，显然是没扎准。
由于多日被病痛折磨，“我”心中顿时蹿起一股无名火，真想指着她的鼻子破口大骂。
但是看到那位实习护士额头上颗颗汗珠流下来时，“我”的火气顿时被她的汗珠浇灭了。
护士冲“我”微微一笑，试着扎第二次，“我”心里不断暗暗地说服自己不要计较，并对护士说，不要紧的。
到了第三针，护士终于成功了。
故事中的“我”本来被实习护士扎得手都肿了，正想骂她。
可看到她额头上的汗珠，我心里的火气被她的汗珠浇灭了。
在“我”的鼓励下，护士终于把针扎进了我的手里。
如果当时“我”没有耐心地鼓励那位护士，可能那位护士就不会成功把针扎进去。
有一次，妈妈和我去医院，刚到输液区坐下。
我就看见，在旁边，一位男人，正准备扎针，来的是一位实习护士。
那位护士，扎了几次也没成功，把那位男人的的两只手都打肿了也没把针扎进去。
那个男人火了，对着那名护士就破口大骂，指责那名护士说她不会就不要来打，换个人打。
最后，直到护士长来后，男人才停止骂那位护士。
我妈妈对那位护士说，刚来打针肯定有些人会没耐心的，不要放在心上。
然后，妈妈把自己的手给那位护士扎，第一次不成功，护士没有放弃，到了第二针，终于成功了，那位护士脸上露出了喜悦。
读完《幸福的秘诀》这本书后，我懂得了宽容不是豪言壮语，而是润物无声的行动。
宽容就是善良对待他人，多些热情和理解，少点冷淡和苛刻。
忍一时，风平浪静;退一步，海阔天空。
同学们，让我们每个人，都以一颗宽容的心善待他人吧!《幸福的秘诀》读后感范文（2）《幸福的秘诀》是一本以探讨人生幸福为主题的图书。
心才是幸福的关键读后感摘要：一、引言：阐述心的重要性二、心的作用：分析心的功能及其对幸福的影响三、如何调整心态：提出改善心理状况的方法和建议四、心的力量：举例说明心态对人生的影响五、结论：总结心灵对幸福的关键作用，呼吁人们关注心理健康正文：【引言】在我们的生活中，物质财富、地位、权力等外在因素常常被认为是幸福的象征。
然而，随着时间的推移，越来越多的人意识到，这些因素并不能保证一个人的幸福。
那么，究竟什么是幸福的关键呢？答案就是“心”。
本文将围绕这个主题，探讨心灵对幸福的影响。
【心的作用】心，是我们的精神家园，它承载着我们的情感、信念和价值观。
一个健康的心灵能够让我们在面对困难时保持乐观、积极的态度，从而更好地应对生活中的挑战。
反之，如果我们的心态失衡，那么即使身处顺境，我们也难以感受到幸福。
【如何调整心态】首先，我们要学会正确看待自己。
每个人都有自己的优点和不足，我们要学会接受自己，努力提升自己的能力，而不是过分苛求。
其次，我们要学会感恩。
生活中的每一份经历，无论好坏，都是我们成长的养分。
最后，我们要学会珍惜当下。
过去的已经过去，未来尚未到来，唯有珍惜当下，才能活出真实的人生。
【心的力量】心态的转变可以改变一个人的命运。
比如，面对同样的困境，消极的心态会让事情变得更糟，而积极的心态则能激发我们迎难而上的勇气。
在我国，有很多脍炙人口的励志故事，都充分证明了心的力量。
正是这份力量，让无数人在逆境中奋发向前，最终实现了自己的幸福。
【结论】总之，心才是幸福的关键。
在我们追求物质财富、地位和权力的同时，不要忽略了心灵的滋养。
一个健康的心灵能够让我们在人生的道路上走得更远、更快。
《幸福的秘诀》读后感范文600字《幸福的秘诀》读后感范文600字《幸福的秘诀》是“青苹果”美德系列的书。
我印象最深刻的是《送你一轮明月》这一章。
这章讲的是一位住在山中茅屋修行的禅师。
一天，他去散步。
回来时，他发现小偷在偷东西，禅师怕惊动了小偷，就一直站在门口等待着，因为他知道小偷一定不会找到任何值钱的东西。
于是，他预先把自己的外衣脱掉拿在手中。
一阵搜罗后，小偷没有找到任何值钱的财物。
无功而返的小偷在门口撞见了禅师。
小偷顿时吓得脸色发白，正感到惊慌失措的时候，禅师让他带着这件衣服回去！说着，小偷就低着头灰溜溜地走了。
禅师看着小偷的背影快速地穿过明亮的月亮，一时间消失在山林之中。
禅师目送小偷离开了之后，回到茅屋就赤身打坐了。
慢慢地，他心满意足地进入了禅境。
第二天，在阳光温暖的抚触下，睁开了眼睛，他看到原本披在小偷身上的外衣被整齐地叠好了，禅师心里十分高兴。
在禅师的眼里，小偷就像被乌云遮住了的明月，看不见光明。
最后，小偷重拾了光明。
读了这个故事，我明白了：自己与周围的人和事要和谐地统一起来，最终达到一种完美的`契合，从而让这个世界多了一个协调美好的和弦。
我和表弟也是能够和谐相处的好兄弟。
记得上个学期，我和表弟每天早上都参加学校的田径训练。
当训练完后还要一起到洗手间去换好湿透的衣服呢！而我的动作比较慢，常常都要表弟等我，他还常常帮助我或协助我戴好红领巾，然后我们再一起回到课室上课！表弟从来没有怨言，从来没有放弃等我，也没有嫌弃我行动太慢。
他总是默默地陪伴着我，让我感到很欣慰，很和谐，很快乐！他是我学习的榜样！我以他为动力，我的做事的效率也在渐渐提高了！是啊！我也记住了一句名言：“忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
”我们对待别人犯的错误，要保持一种宽容的心，要给别人改过自新的机会。
我们在与同学、朋友相处中，也不能因为一点小事而斤斤计较，更不能因为他们违反规则或约定而不原谅他们。
这就是创造幸福的秘诀，也是送给别人的“一轮明月”。
幸福力读后感通用8篇通过读后感表达出对书中人物的情感共鸣，阅读完一本富有启迪意义的书后，我们应及时撰写读后感，本店铺今天就为您带来了幸福力读后感通用8篇，相信一定会对你有所帮助。
幸福力读后感篇1同学们，你们觉得幸福是什么？有的人觉得幸福是爸爸妈妈天天陪在身边，有的人觉得幸福是呆在玩具的世界里尽情玩耍，还有的人觉得幸福是全家人一起去旅游。
最近，我看完了《幸福的鸭子》这本书，是杨红樱阿姨编写的，里面的主人公是一只幸福快乐的鸭子——麻花儿，她非常的乐观，对未来的每一天都充满了希望。
而且她有一双善于发现快乐的眼睛和为一件会被小小的幸福的事情感动的心。
她心中无边无际的幸福，让她永远沉浸在幸福之中。
麻花儿住在张达外婆家荷塘中间的的一个小岛上，他每天早晨都要来村子里散步，而每天村子里的村民个个都把茉莉花环套在麻花儿的脖子上，因为呀，他们相信，只要把花环套在麻花儿的脖子上，麻花儿就会给他们带来好运气。
我非常喜欢麻花儿，因为她让我懂得了幸福就在自己的生活当中，一棵大树是你倾诉的对象，一只歌唱的鸟儿听在你的头上，都可以让我们觉得幸福在身旁，你可以随时随地的感触到它。
也有些人可能不觉得幸福，因为那些人可能是因为不够关心身边的事，或许是固执和小心眼，让他们不觉得幸福。
但是当他们抛开这些时，一切都会发生转变。
或许真像笑猫说的一样：听着麻花儿像打饱嗝儿一样的快乐歌声，我们每个人心中的幸福都在这个季节慢慢长大。
以前，我总感觉自己的幸福不够，我很不知足。
读了这本书后我懂得了什么才是幸福，让我变得知足了很多。
原来幸福那么简单，只要有一颗感动的心，有一双善于发现的眼睛，幸福是伸手就能摸到的。
让我们用我们的心去感动每一个人，关心每一个人吧，这样，也许会让我们感到幸福。
幸福力读后感篇2最近我有幸阅读了《做一个幸福的教师》，作为一名教师，感慨颇多。
幸福是我们所有人都向往、追求的，对于一名教师来说，幸福是什么？我认为在某种意义上说，教师的幸福，就是教师在自己的教育工作中自由实现自己的职业理想的一种教育主体生存状态。
幼儿绘本幸福的秘诀读后感
今天我读了《幸福的秘诀》这本绘本，哇，真好看！故事里面有一只小兔子，它特别想知道什么才是幸福。
它去问了好多动物朋友：小鸟说，幸福是唱歌；小松鼠说，幸福是吃好吃的坚果；小猫咪说，幸福是玩耍。
小兔子听了，觉得好像都对，可是它心里还是觉得少了点什么。
后来，它遇到了一个老乌龟，老乌龟告诉它：“幸福其实是自己心里有爱，和别人分享。
”小兔子听了，突然明白了，原来幸福不只是吃好吃的、玩得开心，还要和别人一起分享，大家一起笑，心里就特别暖和、特别开心。
看完这个故事，我也想像小兔子一样，和我的朋友们分享我的玩具和零食，大家一起笑，心里就会觉得好幸福呀！我觉得，幸福就是和喜欢的人在一起，做喜欢的事，大家都开心就是最好的幸福了！
—— 1。
《幸福的秘诀》绘本读后感
今天呀，老师给我们读了一本特别好玩的书，叫《幸福的秘诀》。
咦，这个“秘诀”可厉害啦！我一听这个名字就觉得它肯定能教我们点什么不得了的事儿。
书里有个大熊哥哥，它一直皱着眉头，可难受啦。
它呀，想找到“幸福的秘诀”。
于是它问小鸟、小兔子和老乌龟，可他们的答案都不一样！小鸟说：“叽叽喳，我唱歌就很开心！”小兔子蹦蹦跳地说：“啧啧啧，吃胡萝卜最幸福！”老乌龟慢悠悠地说：“嗯哼哼，睡觉才是最好的！”
后来，大熊想了想，决定把这些都试试，它唱了歌，吃了胡萝卜，还美美地睡了一觉，结果还是觉得不太对劲儿。
最后呀，它发现，只有跟好朋友们一起做这些事，它才笑得特别开怀！咯咯咯，我看到这里也忍不住笑啦。
书里画儿特别漂亮，大熊的脸圆圆的，像月亮一样。
我觉得吧，幸福的秘诀就是——多陪家人和朋友玩儿，做喜欢的事，咔咔咔，那才叫美滋滋！嘿嘿，我可要记住啦！
—— 1。
1 / 8 幸福的方法读后感 篇一：《幸福的方法》读后感(余旖旎) 《幸福的方法》读后感 《幸福的方法》该书是从心理学的角度告诉我们每个人如何幸福，是幸福个人的方法论，我读了前两章便爱不释手。 什么是幸福，我觉得幸福应该是源于人本身的感受，是自己体验，但是在现代社会中，很多人可能把幸福感等同于别人眼中的幸福感，因此盲目去追求别人眼中的幸福，在这个过程中就迷失了自己，忘了自己的初衷，就算最后得到的也不是真正的幸福。 我是否幸福？这个问题我想大多数人都对自己或多或少地问过？可能当你长久以来的某种诉求或愿望在某一时刻达成时，你感觉很幸福。但是你回想一下，有没有曾经在达到某一个重要目标之后，却没有得到你预期的愉悦？幸福是什么？这是作者摆给我们的第一个问题，是一种情绪？就像快乐一样？还是没有痛苦？还是好运气？快乐、运气、满足等字眼经常被当做幸福的代名词，但是这些情绪上的东西都会像时间一样飞逝，感觉很好，却无法成为幸福的标准，更不能成为幸福的支柱。书中阐述一个汉堡模型，四种汉堡类型代表了四种人生模式。即享乐主义型、忙碌奔波型、虚无主义型和幸福型。享乐主义注重的是眼前的快乐，不为任何可能发生的负面后果而担忧。忙碌奔波型是牺牲眼前的幸福，为的是追求未来的幸福。虚无主义型是既不享受眼前的幸福对未来也没有任何期望。而幸福型则是享受当下所从事的事情，而且通过目前的行动为他们获得更加满意的未来。前三种是与幸福相对立的三种人生态度，我们肯定不能要，而幸福的人生态度就是为了有意义的目标奋斗，既享受当下又为了更加满意的未来，既重视过程也重视结果，我们能这么自如的做到吗？ 2 / 8
幸福是一个长期追求、永不间断的过程，是快乐与意义的结合。幸福是成长，是一种习惯，幸福就在你身边。幸福不是拼命爬到山顶，也不是在山下漫无目的的游逛，幸福是向山顶攀登过程中的种种经历和感受。 看了泰勒·本-沙哈尔《幸福的方法》之后，想到许多，学到许多。我觉得这的确是一本让我们可以触摸到幸福的书。这本书让我从追求幸福的迷茫中猛然清醒，就像沙漠里的一滴水，解了我一时之渴，但我知道，幸福之路仍然需要我自己去走，只有依靠自己，才能找到真正的绿洲，真正的幸福，需要我们为了一个有意义的目标去快乐地努力与奋斗。幸福不是拼命爬到山顶，也不是在山下瞎转；幸福是向山顶攀登过程中的种种经历和感受。 《幸福的方法》这本书的名字具备充满让人去深入阅读的理由，有很多科学研究和实验的结论，里面的很多事实都是我们一直知道或是听说过的，配上相应的小故事，读起来不是很累。全书共分三个篇章，第一篇分为5章，介绍了什么是幸福，以及幸福生活的重要方面； 在第二篇里的第6章到第8章中，讨论了如何把这些想法应用到中、工作上以及家庭生活里。最后一篇则包括了七个冥想练习，提供了一些关于幸福的本质，以及它在我们生活中位置的洞见。 其实，幸福很简单。只要你留意，我们每个人都生活在幸福里。一句话、一个眼神、一个微笑的表情、一个健康的体魄??在我们的日常生活中，每一样都可以是幸福的源泉。只是，世俗繁杂蒙蔽了我们看幸福的晶亮眼睛。藏于浓雾背后的幸福，需要一颗平和安逸的心和一双清丽无埃的眼睛才能看清。 曾经有个寺庙的僧人在他们的师祖传衣钵时说道： 心似菩提树（就是心就是佛） 3 / 8
身如明镜台（身体想明镜清澈） 时时勤拂拭（就是长观照内心） 莫使尘埃染（别让外在的东西污染） 另一位僧人对道： 菩提本无树（菩提比作“心”，就是在明心见性后知道“心”是没有的） 明镜亦非台（明镜台是纯净的心，这里是纯净也是不纯净） 本来无一物（本来心里就什么都没有） 何处染尘埃（没有东西可以污染） 我认为这两首（当然现在我们认为这是诗，当时只是他们的禅悟）从佛学的角度告诉了我们幸福的真谛，简而言之就是凡事不要想太多，要坐到清心寡欲，人到无求品自高，一个人已经无欲无求了，那还会愁这愁那呢，况且任何事物都是虚幻的，没不要执着于他们的形态。做到这些，自然不会被外界的一切影响，也不会有贪心，不会自私，自然会体会到幸福跟快乐。 幸福是一份闲适，一份轻松，一种放弃，一份超然和豁达。幸福是口渴时，一杯清淡的白开水；幸福是疲惫时，一个可以休憩的港湾；幸福是悲伤时，有人听你倾诉；幸福是快乐时，有人一同分享。 归根结底，幸福是一种精神的追求，是超越物质的。用心感受生活，悦纳自然，体会生命，珍惜自己拥有的一切，用感恩的心善待他人，幸福就会悄然而至，这就是幸福的真谛。从这本书中，我认识到，幸福，是可以通过学习和练习获得的。只要你有信心，幸福就在你我手中！所以说，幸福就在我们大家身边，用豁达的眼光去看待人与事物，用广阔的心扉去容纳万物，这就是幸福的源泉！ 篇二：《幸福的方法》读后感 4 / 8
《幸福的方法》读后感 读了《幸福的方法》之后，从中学到不少，收获许多。 作者：泰勒·本-沙哈尔在书中，生动地把人们的人生态度和行为模式分为四类汉堡模型： 1、它虽然口味诱人，却是标准的“垃圾食品”。吃它等于去享受眼前快乐，埋下了未来的痛苦。及时享乐而出卖未来幸福的人生，可以称为“享乐主义型”。 2、它口味很差，里面全是蔬菜和有机食物，食用这类汉堡的确可以确保日后的健康，但我会吃得很痛苦。这类人与“享乐主义型”相反，他们牺牲眼前的幸福，为的是追求未来的目标，我称这类人为“忙碌奔波型”。 3、它最糟糕，既不好吃也不健康，如果吃了它，不但现在无法享受美味，日后还会影响健康。与此类似，有一种人对生命已经丧失了希望和欲望，他们既不享受眼前的事物，对未来也没有任何期望，我称其为“虚无主义型”。 4、 “幸福型汉堡”，生活幸福的人，享受当下所从事的事情，而且通过目前的行为他们可以获得更加满意的未来。 “享乐主义型”的人总是寻找快乐而逃避痛苦，他们只是盲目地满足欲望，而从来不认真考虑后果。“忙碌奔波型”的人错误地认为成功即是幸福，坚信一旦目标实现后的放松和解脱即是幸福，因此他们不停地从一个目标奔向另一个目标； “虚无主义型”代表了沉迷于过去，放弃现在和未来的人。他们被过去的阴影所缠绕。虚无主义者”是那些已经放弃追求幸福的人，不再相信生活是具有意义的。“幸福型”则既有现在的快乐，又有未来的幸福，这是我们所最求的。” 5 / 8
真正的持续的幸福感，需要我们为了一个有意义的目标而去快乐地努力与奋斗。幸福不是拼命爬到山顶，也不是在山下满无目的游逛，幸福是向山顶攀登过程中的种种经历和感受。 我们不能只坐在那儿去期盼好工作从天而降，我们必须主动去寻找或是在目前的工作中创造那种环境。迁怒于他人（父母、老师、老板或是政府）或许会得到一些同情，但那不是幸福。找寻幸福的最大责任还是落在我们自己身上。 幸福并不取决于我们得到了什么或身处何种境地，而是取决于我们选择用什么样的视角去看待生活。 于我而言，我们从事的是服务性行业，平时工作繁琐细微，没有什么惊天动地的事情。工作中做到“以客户为中心，用心服务”，我们就会从中发现我们工作的意义，就会拥有良好的心态，从中体味到幸福的味道。我们用积极乐观的态度对待本职工作，以饱满的热情投入工作，在工作中不断地进步不断地提升，从 而就能收获来自工作成绩的幸福。 每当我们顺利完成一项客户报修任务，得到客户的一个微笑，在工作中学到一门新的技术或方法，得到的满足，参与客户项目改造，得到客户赞赏，从中我们就能获得小小的成就感,并得到快乐。 如果我们面对客户整天抱怨，以消极的心态对待工作，难免会沉缅于颓废之中，丧失对工作的热情，甚至怨天尤人，这样就会与幸福渐行渐远。 想要实现幸福的生活，想要发挥追求至高财富的潜力，我们首先要做的是接纳“活在当下”的理念，也就是去关注那些日常生活中的小东西，那些普通的、平常的小事情，比如我们可以从与亲人相处、学习新知识以及工作任务中，获得 6 / 8
意义与快乐。我们日常生活里这些快乐的事情越多，我们自然就会更幸福，如此而已。 刘勇平 2021/11/24 篇三：《幸福的方法》读后感 《幸福的方法》读后感 看了《幸福的方法》这本书之后，觉得这是一本让我们可以触摸到幸福的书。 书中作者从积极心理学的角度，结合他自己的人生经历论述了何为幸福，如何追求幸福等内容。《幸福的方法》一书一共分为四十八个章节探讨了关于幸福的问题。其主要从以下几个大标题来分述： 一：前言：幸福是一门科学 二：至中国读者 三：探讨幸福的疑问---识破“幸福的假象” 四：协调现在与未来 五：解析幸福—幸福的人不必当总统或亿万富翁 六：至高财富—幸福是衡量一切的最高标准 七：设定幸福目标—倾听心灵深处的声音 那么什么才算幸福？如何实现幸福？首先幸福是一门科学，结合书中的内容和我个人的理解一下几点： 1.幸福是什么。我们都会讨论幸福，都能感觉到幸福但却少一个完美的定义帮助我们更加深刻地理解它，书中说道：所有的人都可以分成四种，第一种是忙碌型，第二种是享乐型，第三种是虚无型，第四种是幸福型。忙碌型的人以现在 7 / 8
的忙碌和辛苦换未来的快乐；享乐型是及时享乐，出卖未来幸福的；虚无型放弃未来和现在，没有希望；幸福型则既有现在的快乐，又有未来的幸福，这是最好的。“忙碌奔波性”的人错误地认为成功就是幸福，坚信一旦目标实现后就是幸福，因此他们不停地从一个目标奔向另一个目标；“享乐主义型”的人总是学找快乐而逃避痛苦，他们只是盲目地满足欲望，而从来不认真考虑后果。“虚无主义者”是那些已经放弃追求幸福的人，不在相信生活是具有意义的，总是沉迷于过去放弃现在和未来，老是被过去地阴影所缠绕。“幸福型”则既有现在的快乐，又有未来的幸福，这是最好的。” 2.如何实现幸福。幸福面前人人平等，就幸福和生活满意度而言，所有人都会体验不安、恐惧、快乐，在生活中都会碰到不开心的事。第一，我们要改变对工作的偏见，开心工作，把它当成做自己喜欢并可以获得报酬地事情，工作本身就是目标，在工作中能自我实现、充满激情，所以工作是一种恩典而不是打工。第二，铸就美满婚姻，无条件地爱与被爱，把牺牲和爱并列，爱的越深，牺牲越大，无怨无悔释放爱的能量，幸福也就收获越大。第三，用自己的光去找照亮别人。幸福其实很简单，就像暗室里的蜡烛，只需要一根就可以点亮整个屋子。第四，从容生活。虽然现在整个社会普遍时间压力很大，但无论再怎么“好吃”地美食，狼吞虎咽的情况下无法尝到其中的美味，品酒专家绝对不会一口把红酒喝 完，要尝试其中的美味需要先闻一闻，然后慢慢品尝。 读完《幸福的方法》后，我总结出幸福是与许多因素有关的，包括家庭，人际，物质，学习，信仰，理想等等，但最主要是能够按自己的内心的意愿去做自己喜欢的事，并且注重享受过程，对于而结果无论成败与否，都要懂得知足，懂得塞翁失马焉知非福的道理，因而能够常乐，能够时常体验到幸福的滋味。这个
