职业生涯管理课后习题汇总
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职业生涯管理课后习题汇总第一章1.什么是职业？答：职业是指人们从事的相对稳定的、有收入的、专门类别的工作。
2.职业对于个人和社会有哪些功能？答：对个人：①职业是人生的主要活动；②职业是人们获取利益的手段；③职业是个人发挥才能的手段；④职业是个人为社会作出贡献的途径。
对社会:①职业发展是促进社会进步的推动器；②职业状况是维持社会稳定的安全阀；③职业活动是影响组织绩效的重要因素。
3.什么是职业生涯？答：职业生涯是指一个人在工作生活所经历的职业或职位的总称。
第二章1.简述我国的公务员制度。
答：公务员的职业特征：①公务员是为国家服务的；②由国家选任；③具有稳定性。
公务员分为两大类：政务类公务员、业务类公务员。
公务员考试的内容：①知识水平；②行政职业能力；③分析能力（申论）第三章1.人的职业自我意识是如何形成的？答：自我意识是人们，尤其是青年学生明确地认识自己与外界环境的关系，特别是就外界对自己的看法和认定而认识的自己。
2.人的职业生涯要经过哪些阶段？答：①成长阶段（0~14）；②探索阶段（15~24）；③确定阶段（25~44）④维持阶段（45~64）；⑤衰退阶段（65岁以后）。
3.什么是人职匹配学说？答：人职业匹配理论，可以分为“人格特征与职业因素匹配”和“人格类型与职业类型匹配”。
人格特征与职业因素匹配：依据人格特性及能力特点等条件，寻找具有与之对应因素的种类的职业选择与指导的理论，也称“特性—因素匹配理论”。
人格类型与职业类型匹配：是将人格与职业均划分为不同的大的类型，当属于某一类型的人选择了相应类型的职业时，即达到了匹配。
4.施恩的职业生涯系留点的含义是什么？答：在经过长期的职业实践后，人们对个人的“需要与动机”、“才能”、“价值观”等方面有了真正的认识，即寻找到了职业方面的“自我”与适合自我的职业，这就形成人们终身所认定的、在再一次职业选择之中最不肯舍弃的东西，即“职业生涯系留点”。
5.施恩的职业生涯系留点的内容有什么？答：①技术性能力；②管理能力；③创造力；④安全与稳定；⑤自主性。
第四章1.简述职业生涯规划的含义及意义。
答：职业生涯规划：是指个人结合自身情况以及面对的机遇和制约因素，为自己确立职业目标，选择职业道路，确定教育、培训和发展计划等，并为自己实现职业生涯目标而确定行动方向、行动时间和行动方案。
意义：①职业生涯规划能够帮助个人确定职业发展的目标和方向；②职业生涯规划能够促使个人努力工作；③职业生涯规划有助于个人抓住工作的重点；④职业生涯规划能够激发个人发挥潜能。
2.简述职业生涯规划的基本要素及其关系。
答: 基本要素：知己、知彼、抉择、目标、行动等5项基本内容。
关系：相互关联，缺一不可。
只有在知己知彼的基础上设定适合自己的职业目标并付诸有效的行动，才算真正的完成了职业生涯规划所赋予的使命。
3.职业生涯规划“5W”法包括哪几个问题？答：职业生涯规划的“5W”法又称归零思考法。
①Who are you？（你是谁？）这个问题强调对自己进行一次深刻的反思，对自己的年龄、性别、个性、能力、专业、家庭状况、社会资源、优缺点进行全面的分析。
②What do you want？（你想干什么？）探索自己的需求、价值观、兴趣。
③What can you do？（你能干什么？）可以把自己有能力做的、通过潜能开发可以做的以及根本不可能做的列出来。
④What can support you？（环境支持或允许你干什么）在做职业选择时要结合主观因素和客观因素，要将一切有利于自己发展的因素调动起来。
⑤What can you be in the end？（你最终的职业目标是什么？）明晰了前面四个问题，就会从各个问题中找到对现实有关职业目标有利和不利的条件，列出不利条件最少的、自己想实现而且又能够实现的职业目标。
4.制定职业生涯规划因遵循哪些原则？具体步骤有哪些？答：制定职业生涯规划的原则：清晰性原则、发展性原则、可行性原则、连续性原则、长期性原则、挑战性原则、可度量性原则。
职业生涯规划的步骤：①确立志向②自我评估③生涯机会评估④确定职业生涯目标⑤选择职业生涯路径⑥选择职业⑦制定行动计划与措施⑧评估与反馈第五章1.职业素质结构包括哪些内容？答：①能力素质；②个性人格素质；③品德素质；④健康素质第六章1.简述职业发展的宏观背景。
答：政治因素：①国家的就业政策是人的职业发展的根本导向②促进人力资源优化配置的政策释放了人的职业发展活力③人才强国战略为人的职业高质量发展提供了契机④法治环境因素是确保职业有序发展的体制基础经济状况：①总体经济发展格局决定着社会职业岗位数量的根本状况②经济发展的时代与结构特征影响职业需求的类别走向③经济发展的区域特点影响职业发展的地域分布社会文化：①价值观念对职业发展的影响②社会时尚对职业发展的影响技术状况：①技术进步促进社会职业的更替②技术进步创造就业岗位③技术进步改变职业结构第八章1.什么是职业生涯决策？它有哪些特点？答：职业生涯决策：简称职业决策或职业决定，是个人以收益最大及损失最低为标准，对职业生涯目标或职业进行的“理性选择”的过程。
特点：①目的性：职业生涯决策是根据一定的目的作出的；②选择性：职业生涯决策因“选择”而生，没有选择就没有决策；③满意性：职业生涯决策的选择依据是满意化标准；④过程性：职业生涯决策是一项系列决策的综合，包括了前期、中期、后期的决策；⑤动态性：职业决策是一个不断循环的、动态的过程。
2. SWOT分析法的具体步骤有哪些？答：SWOT分析法包含了以下几个要素：内部优势因素（strengths）、弱势因素（weakness）、外部机会因素（opportunities）、危险因素（threats）。
第一步：调查分析①外部环境分析。
包括政治、经济、社会等因素，分为两类：机会因素、危险因素；②个人优劣势分析。
第二步：构造swot矩阵根据轻重缓急或影响程度，将上述各因素排列于swot矩阵中。
要把那些对自己的发展有直接、重要、大量、迫切、久远影响的因素优先排列出来，把那些间接、次要、少量、和缓、短暂的因素排在后面或省略。
第三步：确定对策，制定计划发挥优势因素，克服弱势因素；利用机会因素，化解威胁因素；立足当前，放眼未来。
第九章1.你如何看待职业能力形成中先天与后天的关系？答：先天条件和后天影响都是人的职业能力形成、发展和提高的重要因素，都是不可或缺的。
对于两者影响程度大小的比较，目前人们基本上已取得共识，认为后天因素，尤其是教育培训，对于一个人的素质和职业劳动能力的影响更加重要。
因此，搞好教育培训是提高人的能力、提高劳动者素质、推动经济社会发展的重要措施。
2.职业知识与职业信息的来源有哪些渠道？答：来源渠道：①一般的职业科学知识教育，以及具体的职业、专业教育；②家庭教育与影响；③一般的学校教育；④由亲戚朋友处得来；⑤广播、电视、报纸、杂志等大众传播途径；⑥个人所见所闻和亲身体验；⑦学校与社会的职业指导、职业介绍机构等。
3.在职业选择过程中应该把握哪些原则？答：①客观原则。
从客观实际出发，是个人进行职业选择的首要原则；②主动原则。
就业者应积极准备就业条件，主动寻求就业门路，独立地创业；③匹配原则。
个人的从业条件与职业岗位要求应该要匹配；④比较原则。
包括个人和岗位的比较，几个职业间的比较；⑤主次原则。
抓住主要的、现实的、合理的条件，抛弃次要的、幻想的、过分的因素。
4.职业选择的要素有哪些？答：①职业能力：从事一项职业必须具备该职业所需要的能力；②职业意向：是指个人对社会职业的评价和选择偏好；③职业岗位：在社会总劳动体系中，各种职能的劳动者体现为各种不同职业岗位。
5.职业选择的决策过程包括哪几个阶段？答:期望与预后阶段：①探索。
考虑与自己的经验和能力有关的生涯发展目标；②成形。
考虑个人确定职业生涯方向的价值、目的和能够获得什么报偿；③选择。
找到和确定自己所期望的具体职业；④澄清。
进一步分析和考虑上述选择，解除可能发生的疑问。
完成和调整阶段：①就职。
将职业选择付诸行动，得到一个新职位，即就职或入职；②重新形成。
职业生涯选择目标在现实化意义上的再次形成，或者现实化的调整；③综合。
个人达到了解自我，在职业岗位上也被他人看做成功，达到平衡。
第十章1.你是如何判断某个岗位是否符合自己的求职要求的？答：①了解招聘单位的基本情况，如行业、业务范围、所在地产权性质等；②了解需求岗位的工作内容，包括“做什么、为什么做、怎么做”；③了解招聘单位的工资待遇，包括工资、奖金、津贴、福利、以及医疗、退休保险等;④根据招聘单位对求职者的具体要求，再结合自身情况进行判断；⑤求职者还应该掌握招聘数量和报名方法方面的详细情况。
2.你认为哪种信息渠道最有效？答：信息渠道来源：①职业介绍机构②招聘洽谈会③新闻媒介④网络⑤电话⑥亲自观察⑦通过他人了解⑧学校就业指导部门3.你有求职挫折吗？你是如何看待的？答：①正确认识挫折②寻找失败的原因③调整职业的道路第十一章1.阐述笔试与面试的种类和特点答：笔试的种类：①专业能力考试②心理测试③智商测试④命题写作⑤综合能力测试⑥国家公务员录用考试笔试的特点：①客观性②公平性③权威性④筛选性面试的种类：①个体面试②小组面试③标准程序面试④非标准程序面试⑤压力型面试⑥情景性面试面试的特点：①面试以谈话和交流为主要手段；②面试交流具有直接互动性；③面试内容具有灵活多样性；④面试是一个双向沟通的过程；⑤面试时间的持续性。
2.招聘单位如何设计笔试和面试？答：笔试：1.知识测试法：了解应试者对用人单位要求的某些方面知识的掌握程度。
进行知识测试经常使用的方法有：填空法，判断法、选择法、问答法。
2.素质测试法：了解应试者的心理、智商、生理等方面的状况。
招聘单位可借助事先编制好的标准量化表或问卷要求应试者在规定的的时间内完成。
3.能力测试法：反映应试者在某些方面所具备的相应能力。
可采用作文法、论文法。
4.综合测试法：对应试者知识水平、综合素质和能力进行全面的考查。
对以上几种笔试方法的综合运用，如行政职业能力测验和申论都属于这种笔试方法。
面试：1. 个体面试：一对一面试和众对一面试。
采用这种方式的目的在于可以对应试者进行客观性的综合评价以及集体作出最后的决策。
2.小组面试：可考查应试者的逻辑思维能力、解决实际问题的能力、人际交往能力、洞察与把握的能力、领导能力等。
3.标准程序面试：目的在于获得有关应试者全面、真实的资料，观察应试者的仪表、谈吐和行为等。
4.非标准程序面试：在闲聊中观察应试者的能力、知识、谈吐和风度，并发觉应试者的潜质。
5.压力型面试：这是对应试者知识层面的考验，更是一种心理承受能力和应变能力的考验。
6.情景性面试：使应试者的才华得到更充分、更全面的展现，面试官对应试者的素质也能做出更全面、更深入、更准确的评价，是面试销售发展的新趋势。
