激励中考冲刺 主题班会课件(共33张PPT)

家长要警惕，一旦普你通班的：XX负X分面情绪爆发，普孩通班子：XX需X分很长
时间去消化你的负面情绪，会条件反射地想起不愉 XX中学
调剂分数线:XXX分 音乐班:文化成绩XXX分
调剂分数线:XXX分 音乐班:文化成绩XXX分
体育班:文化成绩XXX分
体育班:文化成绩XXX分
快的事情，而难以普进通班入：XX学X分习状态。 普通班：XXX分
目录
认识了解中考 传递积极情感，提高自己的感认染清力，形使势外在，要勇求 于竞争
成为孩子的内在需求。家是温馨的港湾，焦虑会传染，
当然积极的情绪也会传递。积极的初情三绪和冲情刺感是，关家爱、长课堂 信便心会、激信发任他。们的当潜孩能子和的责自任我感意，识家心被长中激要励经有和常数认向可孩，时子中，表 考“考什么” 达这样的信息：我们相信你，坚持陪下伴去，接爸纳爸妈，妈迎在 战中考
认识了解中考
成为传孩递子6积的月极内24情在中日感需考、，求日2提。5程日高家安、自是排2己温：6的日馨感中的染考港力湾，，使焦外虑在会距要传离求染中，考合计45天 当然积极的情绪也会传递。积极的情绪和情感是关爱、 信心、信任。 当孩子的自我意识被激励和认可时， 便会激发他们的潜能和责任感，家长要经常向孩子表 达这样的信息请：大我家们千相万信警你钟，长坚鸣持，下从去今，天爸开爸始妈，妈从在现在开始，抓好每 旁边支持你，一陪分伴，你每！一秒，时间不容荒废，青春不容虚度，中考不容
尊敬的各位家长:
传递积极情感，提高自己的感染力，使外在要求
成为首孩子先的感内在谢需您求。在家百是温忙馨的之港中湾，抽焦空虑会来传参染，加家长会。关心、 当信然心帮积、极信助的任、情。绪督当也促孩会子传贵的递自。子我积女意极识的是被情我激绪励和们和情共认感可是同时关的，爱、心愿！使您的孩 便会子激发得他到们的全潜面能和发责展任感、，提家长高要是经常我向们孩子共表同的目标！

• 二模：XX月XX日、 XX月XX日 • 三模：XX月XX日、 XX月XX日 • 四模：XX月XX日、 XX月XX日
最好的复习资料： 课本
最好的试题 ： 中考仿真题
最好的复习方法： 紧跟老师的复习安排
怎 么 过 好 这 1 0 0 How To Live These 100 Days
W
e
l
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天
克服不良心理，树立必胜信心
3 100天能进步多少 How much progress in 100 days
2 现状分析 Current situation analysis
4 怎么过好这100天 How to live these 100 days well
// 备战中考· 全力冲刺//
第一部分
百日感言
A HUNDRED DAY SPEECH
100天就改写了你的人生！
100天就决定了你的命运！
100天一咬牙就过去了！
怎 么 过 好 这 1 0 0 How To Live These 100 Days
W
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天
在这仅剩的100天里, 你还有什么理由
• 上课睡觉！ • 上学迟到！ • 不认真对待测试！ • 让电脑占用你宝贵的时间！ • 让手机分散你仅有的一点学习精力！
03
要抢抓最后100天，珍惜分分秒秒，以苦学、善学、乐学 的精神，达到忘时、忘物、忘我的境界，万念归一，全力
冲刺，是船，就要搏击风浪；是桨，就要奋勇向前。
怎 么 过 好 这 1 0 0 How To Live These 100 Days
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天
在这仅剩的100天里,你还有什么理由
倒计时

04
睡眠的重要性： 睡眠对学习和记 忆有重要影响
睡眠时间：每天 保证8小时左右 的睡眠时间
睡眠质量：保持 睡眠习惯：养成
良好的睡眠环境， 规律的作息时间，
避免干扰
避免熬夜
合理的饮食搭配
食物多样化：保证营养均 衡，多吃蔬菜水果
1
脂肪摄入：适量摄入坚果、 橄榄油等富含不饱和脂肪
酸的食物
4
蛋白质摄入：适量摄入肉 类、蛋类、豆类等富含蛋
调整心态：保持良好的心 态，积极面对学习中的困 难和挑战
应试技巧
01
02
03
制定合理的学习计 掌握科学的学习方 注重基础知识的掌 划，合理安排时间 法，提高学习效率 握，打好基础
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05
06
加强练习，提高解 调整心态，保持良 学会总结和反思，
题速度和准确率
好的考试状态 不断改进学习方法
时间管理
合理安排时间
03
查漏补缺：找出自己的薄弱环节，进行针对 性的复习
05
模拟考试：进行模拟考试，检验自己的复习 成果
02
梳理知识点：对各科知识点进行梳理，形成 知识体系
04
总结归纳：对知识点进行总结归纳，形成自 己的知识体系
06
调整心态：保持良好的心态，迎接中考的挑 战
精选练习题
历年真题：了解考 1 试题型和难度，提 高解题能力
03
制定时间表：合理分配时 间，确保每个阶段的复习 任务都能按时完成
04
复习方法：采用适合自己 的复习方法，如背诵、做 题、总结等
05
调整心态：保持积极乐观 的心态，避免焦虑和紧张
06
定期检测：通过模拟考试 等方式，检测自己的复习 效果，及时调整复习计划

ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
66、节制使快乐增加并使享受加强。 ——德 谟克利 特 67、今天应做的事没有做，明天再早也 是耽误 了。——裴斯 泰洛齐 68、决定一个人的一生，以及整个命运 的，只 是一瞬 之间。 ——歌 德 69、懒人无法享受休息之乐。——拉布 克 70、浪费时间是一桩大罪过。——卢梭
中考前十天激励主题班会PPT幻灯片
51、没有哪个社会可以制订一部永远 适用的 宪法， 甚至一 条永远 适用的 法律。 ——杰 斐逊 52、法律源于人的自卫本能。——英 格索尔
53、人们通常会发现，法律就是这样 一种的 网，触 犯法律 的人， 小的可 以穿网 而过， 大的可 以破网 而出， 只有中 等的才 会坠入 网中。 ——申 斯通 54、法律就是法律它是一座雄伟的大 夏，庇 护着我 们大家 ；它的 每一块 砖石都 垒在另 一块砖 石上。 ——高 尔斯华 绥 55、今天的法律未必明天仍是法律。 ——罗·伯顿

早出晚归的老师们，奋斗拼搏的身影；一切成绩 的获得，无不浸透着我们共同的努力，我会永远 记住我们在各方面获胜时你们灿烂的笑容。尽管 在你们表现得不尽如人意时也曾说过负气的话语， 但一切的荣辱得失都已成为过去。还记得这三句 话吗？是金子到哪都能发光，没有最好只有更好， 拼一年春夏秋冬，搏一生无怨无悔。它们伴我们 走过了初三这一年。还记得我们要为167再创造奇 迹，重塑辉煌的豪言壮志吗？爱你们的老师永远 充满这样的自信：我的学生一定行！
初三的关键时刻，初中时代是人生旅途中的一个 转折点，而初三又是初中时代最重要的一年，面 对中考倒计时的一百天我们必须加倍努力。在这 紧张的时候，我们167班全体同学感谢老师们这三 年来呕心沥血的培养，我们是载满希望的幼林， 老师是幼苗的保护神，待到幼苗长成参天大树时， 那丰硕的果实将会填满你额上那深深的纹路。老 师的希望将成为我们拼搏的动力。我们只有不停 的攀登，才能不断的充实，完善自我，面对您那 辛勤的浇灌，我们不会放弃，
最优秀的，但我是最努力的，有朝一
日，我黄啸一中定考百能日誓师够大会超主题过班会所有人。
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• 每当同学们问我是怎么学的，问我怎么
能做那么好，问我语文选择题为什么能
全对的时候，我都骄傲地回答说：“当
你下课后打篮球时，我在学习；当你周
末出去吃饭上网时，我在学习，当元旦
晚会你在观看节目时，我在下面学习，
人生能有几回搏，活着的每一天都应该去奋 斗，一202份1/5/9耕耘，一分收中考获百日誓，师大老会主师题班会，同学们，请相13 信我们吧。
我们决定用我们的努力和汗水去充实每一天，以 自己的努力争取优异的成绩。相信我们吧！
同学们，努力吧！我们要向100天挑战！为 100天加油，为100天奋斗。希望，由我们来实现 奇迹，由我们来创造奇迹。

我们要有坚定的毅力，如果还是一直像以前
一样，不做出改变的话，那么中考恐怕要名
落孙山了。
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学习正如吃饭，而考试失败则就像是饭中的 一粒石子，你总不能在人生中对知识最渴求时， 因为一次的失败而放弃学习，正如你不会因为 饭中有一粒石子而饿着不吃饭。
明天是美好的。但美好的明天不会从天上
掉下来，它要靠今天每个人的智慧和勤劳，只
2.寻找共性，提高资产周转率。以语文为例， 背一段古文，不应只为文学常识或默写得分，应 该把这段古文用到极致，精心雕琢为作文里的华 丽素材。英语也类似。数学方面，做完一道题仔 细挖掘其题型与解题模板，使其能应用于更多同 类题目。总之，背了考点、做了题目，就好比资 产已经入库，要让资产周转起来，价值才会提升。
而睡得很香，日上三竿才起床，但同时也会抱怨自己，
对睡懒觉很自责。其实完全没必要自责，偶尔睡懒觉是
对睡眠不足的补偿，这是理所当然的事情。另外，平时
睡不好的考生也可以暗示自己，睡不好没关系，周末可
以好好补，这样就会慢慢让自己把注意力从入睡困难中
转移。
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表现2 一有杂音 就会分心
▪ 有些考生在冲刺阶段容易分心，外界一有杂音就会影 响自己复习，注意力难以集中，越想专注越静不下心来 学习，进而让情绪烦躁不安。
▪ 八、保持“人易我易，但我不大意；人难我难， 但我不畏难”心态，这样就能攻克看到难题的畏 惧心理。考前如果紧张的话，建议找老师、同学、 家长聊聊考试外的东西，舒缓情绪。
▪ 九、合理调整作息时间。平时不要太晚睡太晚起， 与考试时间保持同步。
▪ 十、考试用品要早作准备，注意身体状况，不能 因生病而影响考试。
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• 你要始终坚信，只要人生还没有结束，一切都 不会是定局。
• 有多少同学成绩从后到前,不断进步.别人具有 的我都具有，我可以创造成功。我的目标只有一 个：冲向中考！我要全身心投入到我的学习中， 让开心和尽兴的玩乐留到2015年夏天。
今后92天内的考试安排
• 初三一模：4月中下旬 • 初三二模: 5月上旬 • 初三三模: 6月初 • 中 考：6月20、21、22日
• 6、贪多求快心理。对基础性的“短平快”试题 不屑一顾，尽找知识点多的综合性的难题来做， 只求速度和数量，不加总结提高。
• 除此之外，还有最致命的不良心理，就是有些 同学们整天想着万一中考考不上怎么办？
• 这样的同学也不太明智，预支了他的担忧。 只有100天了，考好考不好是100天以后的事，现 在担忧有什么作用呢？作用就是浪费你现在宝贵 的复习时间。所以同学们就应该把握住现在这个 很短的时间查漏补缺，而不是担心未来的事情。
因为有梦，我们经过风风雨雨，却走
的那样执著；因为有梦，我们走的坎坎坷 坷，却走的那样坚定；因为有梦，我们流 汗流泪，口缝里却从不挤出一个“累”字！ 这就是我们！年轻的我们！新时代的我们！ 在无数顺境与逆境的交替中，是这样心甘 情愿地为梦而付出，为梦拼搏，纵然做一 株道旁的小草，也坚信着破土而出的美丽！
• 3、多次复习。俗话说：旧书不厌百回读，熟 读深思子自知。有的同学老是说学了以后记不住， 怪自己脑子笨，其实是反复的次数不够。马克思 有惊人的记忆力，但他有一个良好的学习习惯， 每隔一段时间就要重新复习一次笔记本和书本中 的重点章节，以巩固记忆。我国明代著名学者顾 炎武，《十三经》都能背诵，原因就在于他读书 时，每年都要花总共三个月的时间来复习已读的 书。阶段性的多次复习要分清主次，突出重点， 不求面面俱到，而应有所侧重。

中考装备
准备考试用品
身份证：必备证件，需 妥善保管
直尺、圆规等文具：用 于绘图、测量等，需准
备齐全
橡皮：用于修改答题卡， 需准备多块
透明文件袋：用于装考 试用品，需准备一个
纸巾：用于擦汗、擦手 等，需准备一包
准考证：必备证件，需 妥善保管
2B铅笔：用于填涂答 题卡，需准备多支
黑色签字笔：用于书写 答案，需准备多支
学会放松，适当进行娱乐和 运动，保持身心健康
中考饮食
饮食搭配合理
早餐：营养丰富，以蛋白质和碳水化合物为主 午餐：荤素搭配，保证营养均衡 晚餐：清淡易消化，避免过于油腻 零食：适量摄入，以坚果、水果等健康食品为主 饮水：保持充足，避免缺水影响考试状态 饮食卫生：注意食品安全，避免食物中毒影响考试
保持信心：相信自己，保持积极心态 认真复习：全面复习，查漏补缺 调整作息：保证充足睡眠，保持精力充沛 放松心态：缓解压力，保持轻松愉快
中考顺利，前程似锦！
祝福中考学子：金榜题名，梦想成真 鼓励中考学子：勇敢面对，全力以赴 祝愿中考学子：学业有成，未来无限 期待中考学子：展翅高飞，创造辉煌
THANK YOU
避免油腻食物
油腻食物容易 引起消化不良， 影响考试状态
油腻食物可能 导致肥胖，不 利于身体健康
油腻食物可能 引起肠胃不适， 影响考试发挥
建议选择清淡、 易消化的食物， 保证考试期间
的营养供给
多喝水，少喝饮料
水是生命之源，中考期间保持充足的水分摄入非常重要。 饮料中含有大量的糖分和添加剂，不利于身体健康。 建议每天喝2000-3000毫升的水，以保持身体正常代谢。 可以适当喝一些淡盐水或蜂蜜水，以补充身体所需的矿物质和能量。
保持专注：避免分 心，专注于当前任 务

在百日冲刺阶段，学生可以对自己的未来进行规划和思考，明确自己的目标和方向。学生 应该思考自己的兴趣爱好和优势，制定适合自己的职业规划和发展计划。
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备考策略与技巧
制定复习计划
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制定每日复习计划
根据学科和知识点的重要 程度，合理安排每日复习 时间，确保每个科目都能 得到充分复习。
制定每周复习计划
老师要密切关注考生的学习状态和 心理状态，及时给予指导和帮助， 确保考生保持良好的状态。
提供心理辅导
老师应具备心理辅导的能力，帮助 考生缓解压力、调整心态，增强考 生的心理素质。
家校合作的重要性
信息沟通
家校之间应及时沟通，共同关注 考生的学习和生活状况，确保信
息的准确传递。
协同支持
家长和老师应相互配合，共同为 考生提供全方位的支持和帮助，
模拟考试
通过模拟考试，熟悉考试时间限制，提高答题速度和时间管理能 力。
答题技巧
熟悉题型
了解各类题型的答题方法，掌握不同题型的解题 技巧，提高答题效率和准确性。
先易后难
在答题过程中，先做自己擅长的部分，遇到难题 暂时跳过，待完成所有题目后再回头解决。
检查答案
完成答题后，留出时间检查答案，特别注意是否 漏题或答非所问。
介绍这些成功案例背后的经验和方法，让同学们从中汲取经验，找 到适合自己的学习路径。
成功启示
总结这些成功案例给同学们带来的启示，引导同学们树立正确的学习 态度和目标。
激发斗志与信心
目标设定
鼓励同学们设定明确、可实现的中考目标，并制定相应的学习计 划，以激发同学们的学习动力和自信心。
克服困难
强调在备考过程中遇到困难和挫折时，如何保持积极心态和应对策 略，以提升同学们的抗挫能力。

老师，我不会做，但我不想敲诈你，所以 我不交作ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ；
自习课以讨论问题开始，闲谈告终，表面 上讨论问题；
点评错误
掩耳盗铃的做法，自欺欺人,不可取
诚实的孩子，遇到问题为何不想办法解决， 而让自己的包袱越来越沉重呢？
掩耳盗铃的做法，自欺欺人，自制能力差， 受不了诱惑
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匙自习耐规态 律惯心则度
,
打成人法决
同学们,如果你是其中的一位学员,你会怎么样做呢?
立刻跳进游 泳池中解救 落水学员.
连续站在游 泳池的边上 无动于衷。
结 果 有些事情可能看上去并不值得
然后学员们听到了都争先恐 后地跳到水里面去了。只有 一位学员站在游泳池边不动， 嘲笑道：“想用这一招骗 我！”
他是全队学员中最 最聪明的一位，可 是很不幸也是全队 学员中唯独没有学 会游泳的一位。
运算
如果将字母A到Z分別编上1到26的分數 （A=1分，B=2分，…，Z=26分）
Knowledge
Hardwork
Attitude
得分
态度决定一切
你的知识
96
你的努力
98
你的态度
100
11+14+15+23+12+ 5+4+7+5＝96
8+1+18+4+23+15+ 18+11＝98
1+20+20+9+20+21 +4+5＝100
开绩生理定
通未的第一
往来砥一切
大的砺 学必和 之要坚 门条守 的件 钥