体育课中的讲解与示范

体育教学中示范讲解的注意事项1）示范动作的目的性、正确性和规范性。

如果教师因为个人原因不能做好示范，可以用动作结构图，同时课中可以挖掘动作好动学生进行示范等来弥补。

2）示范的方向和位置要合理，让全部的学生看得清楚。

3）示范讲解要突出教学的重点、难点。

随着学生学习掌握情况，更应该突出技术关键点的示范讲解。

4）讲解的语言应该准确和清晰。

准确、通俗、清晰地表达动作词语，让学生能听懂、听清。

5）根据教学内容，讲解时需要适当地进行练习时安全注意事项和教育，使学生明白如何安全地进行练习。

6）示范讲解时，需要提出纪律要求，使学生专注于教师的示范与讲解，提高示范讲解的效果。

7）示范和讲解的有效结合，教师应该思考何时进行示范、何时进行讲解，做到“该出手时就出手”，该学生思考纠正时就给他们时间与空间，有些教学内容还需要示范的同时进行讲解。

8）合理实施保护与帮助的示范与讲解，积极调动学生参与到保护与帮助中。

9）示范讲解时，尽少进行错误动作的示范。

有的老师会对一些学生的错误动作进行示范，以提醒学生要注意，其实效果适得其反。

教学中应该以正确的动作示范讲解，以强化正确的动作。

10）示范讲解与图片的有机结合。

有些运动技术动作有着腾空的动作，如：蹲踞式跳跃起跳后的腾空动作。

教师在进行这类动作示范讲解时，可以与相关的挂图有机地结合讲解，有利于学生理解动作。

体育教学中要提高示范讲解的效果，需要教师对教学内容的认识和分析，有效地实施正确的示范讲解，更需要教师在课堂教学中细心的观察，及时发现学生的共性问题和个性问题，实施有效的动作示范讲解指导。

教师只有掌握好示范和讲解的时机，才可以有效提高学生课堂学习的效果。

【体育教学如何更好地使用讲解示范】体育活动中的讲解示范是什么讲解示范是体育教学的最基本的方法,在教学中也运用得最多,可以说只要上体育课就离不开讲解示范。

因此,为了使学生更有效地学好体育知识、技术和技能,建立正确的技术动作概念,并尽快地掌握体育技术的重点、难点。

教师就应切实做好教学中的语言讲解和动作示范。

只要讲解示范运用得当,就能有效地提高课堂效果。

一、讲解存在的误区1、精讲多练变了形体育教学的特殊任务决定了体育课要坚持“精讲多练”这无疑是正确的。

但目前对精讲多练却有了一种不正确的认识，受学生主体性的作用，把“精讲”与“多练”对立起来了。

把全部的时间都给了学生，以学生的练习来代替讲解，忽视了讲解的作用，也忽视了教师的主导作用。

这类情况以老年教师居多。

2、过分注重个人讲解这类教师在上课的时候讲解的过多，不注重学生的学习情况，如在学习一项新的技术动作时，先讲解一番，然后进入练习，学生就会出现“消化不良”的情况，不利于正确动作技能的形成。

这种情况以青年教师居多。

3、讲解出现滔滔不绝的情况这类老师就像上文化课一样，上课滔滔不绝地进行讲解，重点不明，繁琐，学生练习的时间很少，学生掌握不住要点，眉毛胡子一把抓，影响了学生的练习时间。

4、讲解的目的不明确有些教师讲解时讲不清动作要领，在讲解的时候缺乏有序性和重点性，对动作之间的联系讲的不清楚，重点不明确，在课堂上任意发挥，该讲的和不该讲的分辨不清，使学生产生了茫然的情况，还有过分夸大和缩小动作的难度，如技巧和跳箱类的动作。

二、讲解误区的克服方法1、要精讲多练老师要很好地做到精讲多练，力求讲的精炼，实际，要做到多练、会练、巧练，使讲解和练习做到良好的，科学有效的结合。

老师要做到始终以学生的练习为主，做到讲为练服务，以学生为主体来进行练习，从而提高教学质量。

2、讲解要准确，具有科学性老师在讲解的过程中语言要做到三个准确：一是对技术动作要领讲解要准确，二是纠正错误动作提示要准确，三是完成技术动作评价要准确。

体育四有课堂_谈体育课堂中讲解示范的五点要求一、课前准备应做到：教材吃透、架构合理、要领求新课前准备时，教师首先要做好对教材和学生的全面分析，设计一整套合理的教学方案，不能虎头蛇尾、避重就轻，问题设计的针对性一定要强，依据教学实际情况，教师应对课堂中突发事件的处理做好充分合理的预设方案，以免面对各种教学问题时手忙脚乱、不知所措。

课堂内容在教师的心目中要做到烂熟于心，吃透教材的每一个点，语言讲解设计上要突出新意，在讲解动作要领时，如果没有对其进行提炼和优化处理，讲解要领就会变成背诵要领，缺乏通俗性、形象性和生动性。

如能将动作要领改编成“口诀”“顺口溜”“打油诗”等，使要领朗朗上口，便能有利于学生理解和掌握。

二、教材新授应做到：全面具体、讲解明了、示范到位教材新授时，教师要给学生全面具体正确的动作示范，使他们有一个正确的动作表象，让学生明确上课所要学习的内容，激发学生的学习欲望。

一个规范、熟练、优美、轻松的讲解示范可以使学生受到美的熏陶，产生跃跃欲试之感，减少或消除惧怕心理。

相反，如果教师的示范不伦不类，学生学习效果就会大打折扣，所以在上课前必须多加磨练。

必须着重提醒的是，这个阶段的讲解示范要求做到全面具体、循序渐进、简洁明了、示范到位。

教师讲解的越烦琐，学生就越听不进去，越不容易理解和接受。

为避免这类现象发生，教师的讲解可以根据教学的进度和学生掌握技术的情况，把一些较为复杂的技术理论分成几个技术环节，先易后难，由浅入深，循序渐进地去分析、讲解，这样学生容易听得懂、记得住。

三、个别指导应做到：分析个案、正误对比、简明扼要个别指导时，教师要及时检查和发现个别学生的错误动作，主动分析学生该动作的症结所在，纠正错误时还需要做到边示范边讲解，正误对比、简明扼要，这样才有利于学生正确理解动作的含义，能更快地掌握动作要领。

针对孤僻或有个性的学生，教师应分析其接受能力、理解程度、基本能力等个体差异，采用个别辅导或者分层辅导的方法进行，教师对这部分学生讲解时应特别注意自身的讲解礼仪、语速、语调、学困生的情绪、地点场合、自身的讲解策略，并且结合规范的示范演示，尊重和理解他们才能取得一定成效。

讲解与示范是体育课教学中最基本的教学方法。

讲解是教师用简洁、生动的语言向学生说明教学任务、动作名称、作用、要领、方法以及要求等。

讲解是体育教学中最主要、最普通的一种教学形式，是帮助学生建立正确的动作概念的主要手段之一。

通过讲解，使学生获得有关的知识，理解动作的构成，建立正确的动作概念，以加速掌握动作技术。

语言清晰是体育教学的基本素质。

讲解语言要正确清楚，生动有趣，富于感情。

抓住难点和最主要、最关键的东西，做到通俗易懂，简明扼要，重点突出。

“精讲”是体育教师精通业务的基本要求。

一是通过生动形象的语言讲解动作概念、要领等，使学生头脑对感知过的旧事物表象重新组合，出现生动显明、具体的动作形象。

比如：教学前滚翻，说出口诀：一撑二蹬后着垫，过肩过背象滚球！让学生知道前滚翻是跟球一样滚动！二是联想讲解。

联想就是由一事物到另一事物的心理联系过程。

联想讲解就是为帮助学生理解所讲事物而联想有关事物的讲解方式。

比如：说出在小篮球教学时说到篮球明星姚明，让学生就知道篮球运动。

三是比较讲解。

比较就是在头脑中把对象或现象加以对比，确定它们之间的共同点、相异点和相互关系，但必须是同类事物。

比较讲解有多种形式，常用的是正误对比，它能增强学生的鉴别能力，不断完善对事物的认识。

比如：学习跑的技术时，要练习摆臂，说出：摆臂与抬腿一样，摆臂快，抬腿才能更快。

让学生愿意跟着老师练习摆臂练习。

动作示范，是直观教学法中最主要、最常用、最有效、最具体的一种教学方法。

它主要是以动作示范帮助学生了解所学的动作形象、结构、完成动作的顺序、方法以及时空关系等。

比如：示范什么，怎样示范等都要根据教学任务，教学步骤，以及学生可能接受的具体情况而定。

例如：教授新教材时，为了使学生建立完整的动作概念，一般可先做一次完整的示范，让学生先观察，了解整个动作的形象，结构和过程，然后结合教学要求，把动作分解示范，用慢速或常速做重点示范。

在课堂教学上，为了让学生学会一个体育动作，教师不仅需要必要的讲解，而且需要必要的示范。

注重体育课中的讲解与示范作者：李英海来源：《新世纪教育导刊》2013年第11期体育课，学生处于动态及活跃的课堂气氛中，并以身体练习与思维活动作为教与学手段、方法。

教师怎样教，学生就怎样学，而讲解又是体育教师传授基本知识、技术、技能最重要的、也是最基本的教学手段，而示范动作是使学生建立正确技术概念最直接的基本途径。

所以，教师讲解示范的水平与能力如何，直接影响体育教学的效果。

我在几年的教学实践中，体会到了动作讲解在课堂教学中的重要作用。

下面浅谈几点体会，来共同交流学习。

1讲解要有艺术性1.1在讲解时首先抓住教材关键，突出重点、难点。

首先，教师在讲解时要根据不同项目内容和要求，在认真钻研教材的基础上，抓住动作的关键所在。

其次，讲解要精炼，对于技术动作的重点环节部分，把握住教与学的关键。

力求讲得透彻，讲在点子上使学生明确技术的关键，务必使其牢固掌握动作的顺序和技术结构。

例如：为了巩固和提高耐力跑的技术，抓住跑动技术的正确姿势（以全脚掌着地迅速过度到前脚掌支撑蹬地后扒），掌握正确的呼吸方法的重点（懂得处理“极点”现象）。

对于难点部分，应有步骤地深入分别讲解，依次解决，必要时可引用教学中学生错误动作和正确动作的对比，来帮助学生对难点部分加深理解，也可用形象的比喻。

例如做体操支撑跳跃时，要求学生迅速有力的推离器械，可学生往往推手很慢，这样以可把器械比喻成一块烫手的铁板，手碰后必须立即推离，从而建立快速有力的推手动作概念，提高了练习效果。

1.2讲解要准确精炼、生动形象。

讲解要准确是指讲解的内容必须正确，具有科学性。

用最精炼的语言（术语）、最短的时间，把技术动作的概念、要领，直观形象地讲明白，把各种活动方法有层次地交带清楚。

使学生一听就懂，便于理解、记忆。

如在弯道跑的教学中，可以把技术动作归纳成：“身体倾向内，摆臂右大左，靠过内沿跑，脚趾均偏左”。

同时，在教学时采用“三体会”教学方法，即先让学生从直道跑进入弯道跑，从中体会弯道跑与直道中旬地身体有何变化。

体育课堂教学中的讲解与示范在体育课堂教学中，讲解与示范是教师向学生传授体育知识、技能和技巧的重要手段。

通过讲解与示范，教师可以帮助学生更好地理解动作要领、掌握技术细节、提高运动技能。

本文将探讨体育课堂教学中讲解与示范的技巧和方法，以帮助读者更好地理解体育课堂教学的内涵和实践。

一、讲解技巧讲解是体育课堂教学中最基本的教学方式之一。

教师需要用清晰、简明扼要的语言，结合示范动作，向学生说明教学目标、动作名称、动作要领、动作方法、规则与要求等。

讲解时需要注意明确目的、生动形象、精简扼要，并具有启发性。

明确目的：在讲解前，教师需要明确讲解的目的和重点，针对不同的教学目标和内容进行有针对性的讲解。

生动形象：在讲解时，教师需要用生动形象的语言描述动作要领和技术细节，帮助学生更好地理解动作。

精简扼要：在讲解时，教师需要精简扼要地概括动作要领和步骤，避免过多的细节和复杂的概念。

具有启发性：在讲解时，教师可以通过提问、引导等方式启发学生思考，让学生积极参与到学习中来。

二、示范技巧示范是体育课堂教学中最重要的教学技巧之一。

教师需要通过正确的动作示范，让学生了解动作的细节和要领，从而更好地掌握动作。

示范时需要注意动作的准确性、规范性和优美性，同时要注重示范的位置和角度，确保学生能够清晰地看到动作的每一个细节。

准确性：在示范时，教师需要确保动作的准确性，避免出现错误或不规范的动作。

规范性：在示范时，教师需要注重动作的规范性，遵守技术标准和规则要求。

优美性：在示范时，教师需要注重动作的优美性，展现出动作的美感和韵律感。

位置和角度：在示范时，教师需要选择合适的位置和角度，确保学生能够清晰地看到动作的每一个细节。

同时，教师还需要根据学生的身高、视线高度等因素进行调整，确保每个学生都能够看到示范动作。

三、讲解与示范的结合在体育课堂教学中，讲解与示范是相辅相成的两个环节。

教师需要通过讲解帮助学生理解动作要领和技术细节，同时通过示范让学生更好地掌握动作。

关于初中体育课中的讲解法与动作示范法初中体育教学是学校教育的重要组成部分，是实现学校体育目的和任务的基本途径。

初中学生正处于少年时期，年龄大多在12—15岁，其生长发育处于高峰期。

同时也是他们情感、意志、兴趣等心理发展发生巨大变化的转折期。

此时他们的大脑皮层抑制过程得到发展，动作协调性有所提高，综合分析能力也有所发展，但是分化能力还不很强，掌握复杂、精细的动作困难。

初中生好胜心强，勇于克服困难。

根据学生这种身心发展的特点正确地运用好讲解法与动作示范法显得尤为重要。

所以，教师讲解与示范的水平与能力如何，直接影响体育教学的效果。

1.讲解法1.1讲解法是教师通过简明、生动的口头语言向学生系统地传授体育知识、向学生传授运动技能的方法。

体育教师可以运用逻辑分析、论证、形象的描绘、陈述、启发诱导性的设疑、解疑，使学生在较短的时间内清晰地获得全面而系统的知识。

1.2讲解法的基本要求。

1.2.1讲解要有明确的目的；体育课的讲解，无论是传授知识、指导学生学习运动技能，还是对学生进行思想教育都要有明确的目的。

因而体育教师要根据教材内容的特点，课的教学内容、任务，以及学生的学习水平，明确一节课中“讲什么”“怎样讲”，做到心中有数，有的放矢。

1.2.2讲解的内容要正确；只有讲解的内容符合学生的接受与理解程度，学生才有兴趣，讲解才有效果。

1.2.3讲解要通俗易懂，简明扼要，富有启发性。

这就要求教师有很好的语言素养和较强的语言表达能力。

在讲解运动技能、技术时应做到语言的科学、规范，具有针对性、启发性。

这就要求教师口齿清楚，用词准确，能熟练地运用术语，表达生动形象。

另外，体育教师还要注意语言表达时的举止与神态，善于利用无声的语言。

1.2.4结合黑板、挂图等进行讲授和讨论；这种方法可提高体育教学的效果，提高讲解和讨论的质量，应该予以重视并加强对教学挂图和板书内容的开发。

1.3讲解法应注意的问题。

1.3.1讲解的时机。

1.3.2抓住重点、难点。

体育课教师如何运用讲解与示范体育教学是实现学校体育目的任务的基本途径。

体育课的特点是：主要以身体练习与思维活动作为教与学的手段、方法。

讲解与示范是体育教师传授基本知识、技术、技能最重要也是最基本的教学手段，同时也是使学生建立正确技术概念的基本途径。

所以，教师讲解示范水平与能力如何，直接影响到体育教学的效果。

本人在多年的教学实践中，体会到同样的教材，采用不同的讲解与示范，收到的效果有很大差异，下面粗浅谈谈自己的教学体会。

一、讲解的方式体育教学中，讲解是教师在教学中运用语言向学生明确教学任务、动作名称、方法、要领和要求等，以指导学生掌握动作的基本技术、技能和进行练习的一种教学手段，使学生能够准确、完整地了解所学技术动作的全过程。

它是体育教学中最主要、最经常的一种方式。

因此，对于讲解的要求很高。

1、讲解要首先抓住教材关键，突出重点、难点教师在讲解时要根据不同项目内容和要求，在认真钻研教材的基础上，抓住动作的关键，对技术动作的重点环节部分，力求讲得透彻，使学生牢固掌握。

如：在讲解如何提高学生耐力跑的能力时，要求学生掌握正确的跑动技术、呼吸方法；重点讲解学生跑动过程中运用全脚掌着地，迅速过度到前脚掌支撑蹬地后扒；懂得处理“极点”现象。

对于难点部分，应逐步讲解，各个突破，必要时要引用图表、数据、事例、形象的比喻等，帮助学生对难点部分加深理解。

例如：做体操支撑跳跃时，学生往往推手慢，教师可把器械比喻成一块烫手的铁板，手触器械后立即推离，从而建立快速有力的推手动作概念，掌握正确的技术动作。

2、讲解要准确精炼、生动形象教师要吃透教材内容，掌握语言技巧，运用贴切有趣的比喻进行教学。

讲解的内容必须正确，具有科学性。

用最精炼的语言（术语）、最短的时间，把技术动作的概念、要领，直观形象地讲明白，把各种活动办法有层次地讲解清楚，使学生一听就懂，便于理解、记忆。

如在弯道跑教学中，把技术动作归纳成“身体倾向内，紧贴内沿跑，摆臂右大左，脚趾均偏左”。

体育课中的讲解与示范
"体育课是一堂充满活力和挑战的课程。

今天，在体育课上，老师向我们介绍了如何正确地运动。

首先，老师为我们示范了正确的
姿势，包括保持身体的端正，腰部挺直，两腿弛缓，膝盖微弯等正确姿势。

同时，她还帮
助我们学习正确的动作，呼吁我们调整动作的速度，平衡身体重心。

老师还示范了很多有
趣的运动，像拉力训练，平衡训练，以及不同运动器材的使用，让每个人都能找到自己喜欢的运动。

此外，老师还教我们如何正确地休息，比如采取慢跑加休息的方式，来给身体恢复充足的
休息，让身体处于最佳的状态。

通过今天的体育课，我们受到了许多有益的教育。

正确的运动和休息可以为我们带来健康。

在今后的运动中，我们应该记住老师教给我们的道理，让自己拥有更健康的身体。

"。

体育课的讲解与示范的重要性发表时间：2018-12-06T17:48:45.740Z 来源：《教育学》2018年11月总第159期作者：翟爱玉[导读] 体育学科的特点，要求教师既要重视讲解，又要重视示范。

一堂体育课，如果能够科学地处理讲解与示范的关系，使两者有机结合，相辅相成，就会收到较好的教学效果。

山东省烟台招远市魁星路小学265400体育学科的特点，要求教师既要重视讲解，又要重视示范。

一堂体育课，如果能够科学地处理讲解与示范的关系，使两者有机结合，相辅相成，就会收到较好的教学效果。

一般情况下，体育教师是直接通过准确、优美的示范和简明、扼要的讲解来传授体育知识和技术的。

但有时为了吸引学生的注意，加深学生的印象，在讲解和示范的安排上，也可灵活变通。

现简要介绍三种方法。

一、是先进行错误的示范，正确的讲解，然后再进行正确的示范这种形式多用于学生较熟悉的技术动作。

以排球的上手传球为例：教师可故意做持球的动作，或用手掌击球，或让球在手中停留。

示范后教师先问学生这几个动作有没有问题，接着指出上述动作的错误之处和产生原因，最后由教师做出正确的示范动作。

这样，学生通过正确与错误的比较，就加深了对上手传球动作要领的认识，持球现象也就大大减少了。

二、是先由学生示范自谈体会，再由教师做出正确的讲解与示范这种形式，有利于调动学生的学习的积极性，课堂气氛活跃、教学效果颇佳，尤其是基础较差的学生，能够通过积极参与，互相切磋，取长补短从而增强其信心，提高其水平。

三、完整的示范、讲解与分解的示范、讲解相结合这种形式多用于较复杂的整体动作，如投掷、跳跃等。

一般是先整后分，分后又合。

这样教学，可以化难为易，使学生尽快掌握较为复杂的动作。

采取这种方式，要注意不能破坏动作的整体感和连贯性以上三种方式，一堂课上可以选择其一，也可以交替或结合使用。