第五章 学习和记忆..
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学习与记忆的原理
学习与记忆的原理涉及到人类的认知和神经系统。
下面是一些主要的学习与记忆原理:
1. 记忆编码:记忆是基于对信息的编码和存储。
记忆编码是将外部刺激转化为神经元之间的连接和模式形成的过程。
2. 多次重复:重复是加强记忆和学习的关键。
反复学习相同的信息可以帮助记忆在大脑中建立稳定的连接,从而加强记忆力。
3. 感兴趣和情感参与:情感和兴趣可以增加学习和记忆的效果。
当一个人对学习的内容感兴趣或与个人经历有关时,他们更容易将信息存储在长期记忆中。
4. 分布式学习:将学习过程分散在一段时间内更容易记忆。
这种通过多次学习期间间隔的方式可以增加记忆和学习的效果。
5. 共鸣与联系:将新学习的信息与已有知识和经验联系起来可以帮助记忆。
使用已有的记忆和知识来理解、解释和关联新学习的内容,可以帮助记忆在大脑中建立相关联的网络。
6. 情景依赖:学习和记忆受到环境和情景的影响。
当学习和回忆发生在相似的环境和情景中时,会更容易回忆起相关的信息。
7. 睡眠的重要性:睡眠对学习和记忆的巩固至关重要。
在睡眠期间,大脑会处理和巩固前一天的学习经验,加强记忆。
8. 遗忘:遗忘是正常的生理现象。
大脑会不断筛选和消除不必要的信息,以保持记忆的有效性。
9. 创造性记忆:创造性思维和记忆可以改善学习效果。
将学习应用于不同的情境和问题中,可以加深对知识的理解和记忆。
这些原理是学习和记忆过程中的一些基本原则,理解和应用这些原理有助于改善学习和记忆的效果。
第五章记忆A.做一做:一、填空题1、记忆以________为基础,而且是从________过渡到________的桥梁。
2、记忆是个体对________的反映。
3、记忆有其特定的过程,记忆过程有三个基本环节:即________、________、和________.。
4、个体感知过的客观事物一旦成为记忆内容,是以某种具体的形象保存在脑中的,这种形象就是________ 。
5、记忆表象有两个特征:即________和________。
6、记忆表象是从________过渡到________的中间环节。
7、根据个体在识记时有无明确的目的,可将识记分为________和________。
8、根据识记材料的特点和识记时是否以理解为基础,可把识记分为_____和________。
9、德国心理学家________对遗忘现象进行了系统的首创性研究。
10、机械识记的基本条件是________,意义识记的基本条件是________。
11、遗忘发展的基本趋势是________。
二、判断题:1、心理学的研究表明,分散识记成绩优于集中识记,部分识记不如整体识记,整体识记又不如综合识记(先整体后部分)。
()2、有意识记是有意义的记忆,无意识记是无意义的记忆。
( )3、视觉识记优于听觉识记,而视听结合,或尽可能多的感觉器官参与的识记效果则更好。
()4、遗忘曲线反映了遗忘的规律,显示出人类的遗忘的进程是不均衡的,有先慢后快的特点。
()5、记忆表象是介于感觉和知觉之间的中间环节。
()6、记忆表象的直观性使其与客观世界的各种具体事物紧密联系在一起,而概括性则使其脱离感性世界的具体事物向理性的经验界延伸。
( ) 7、树立了“一定能够记住”的信心,就有利于提高脑细胞的兴奋性,使脑细胞变得活跃起来。
()8、过度学习就是指学习和记忆的内容大大超过了学习者的承受能力,而导致负向学习和影响记忆效果的学习。
()9、识记一份较长的材料,往往首尾部分容易记住,而中间部分则遗忘较多。
第五章认知学习理论与行为主义不同,认知学习理论重在研究学习者对环境刺激(信息)的内部加工过程与机制,而不限于外显的刺激与反应。
该理论强调学习是主动的心智活动,是内在认知表征的形成丰富或改组的过程,而不简单是行为习惯的加强或改变。
认知理论发端于德国的格式塔学派,以法兰克福大学的韦特海默为首。
认知学习理论包括两种倾向:(1)信息加工学习理论。
代表人物为加涅和安德森。
(2)认知结构理论。
代表人物是布鲁纳和奥苏贝儿第一节学习的信息加工过程(信息加工学习理论)一,学习和记忆的信息加工过程人是如何加工保持信息的?——阿特金斯和谢夫林提出了记忆模型。
而后加涅提出了学习模型。
我们开始解释学习的信息加工过程:人的学习和记忆包括一系列的信息加工流程,包括从外界接受和采集信息,进行识别编码和保存,在需要时从长时记忆中提取出来,加以应用。
人对信息加工流程进行不断的执行控制时,通过各种策略来调节,促进对记忆信息的获取编码存储提取。
具体过程为:1环境信息(刺激)作用于感受器,进入感觉登记器,形成感觉记忆。
信息在感觉登记器中保留时间很短,在此时间内,人对信息进行最初步加工,通过与具体感觉相仿的具体形象的形式对信息进行编码。
在进入感觉登记器中的众多信息之中,人只对其中的一部分信息给于注意,进行知觉识别,赋予意义,这些信息便进入了短时记忆,新信息得到暂时保存和加工,并与从长时记忆中提取的有关内容联系起来。
(短时记忆的信息编码方式包括抽象的语义和具体的感觉形象)短时记忆容量有限,通常认为只有5~9个信息块,每个信息块可包含很多有联系有组织的信息,人通过把零散的信息组织成更大的有意义单元可扩大短时记忆中保持的信息数量。
(这种把零散的信息组织成更大的有意义的单元的过程称为组块)在短时记忆中,信息保持的时间也很短,但学习者不断对信息进行重复,就可以使信息保持激活的状态从而在短时记忆里保持更长的时间。
通过对信息的复述,以及对信息进行意义解释,从而与原有知识联系起来,就可把信息存储到长时记忆中,以便在以后需要时再回忆起来。
脑科学与神经生物学第一章:脑科学的概述脑科学是研究人类大脑的一门学科,它包括了从细胞层面到函数层面的研究。
脑科学是一门跨学科的学科,涉及了生物学、心理学、计算科学和物理学等领域。
脑科学主要研究大脑是如何工作的,以及大脑和行为、认知以及情感之间的相互关系。
第二章:神经元的结构和功能神经元是神经系统的基本单位。
神经元通常由细胞体、树突和轴突三个部分组成。
细胞体是神经元主体的部分,负责将来自其他神经元的信息进行综合和分析。
树突则将信息传递到神经元的细胞体。
轴突负责从神经元传递信息到其他神经元、肌肉或腺体。
神经元的功能是将信息从一个神经元传递到另一个神经元。
第三章:神经系统的结构和功能神经系统分为中枢神经系统和周围神经系统两个部分。
中枢神经系统包括大脑和脊髓。
它负责接收和处理来自周围神经系统的信息,并且控制身体的运动和行为。
周围神经系统则是与身体内部和外部的世界进行联系的部分。
它将信息传递到中枢神经系统,并且控制身体的运动和反应。
第四章:神经传递和神经调节神经传递是神经元之间的信息传递过程。
当神经元接收到一个刺激时,会发生神经兴奋,并且会依次传递下去。
一旦信息到达另一个神经元,信息再次被激活,然后传递到下一步。
神经调节则是指神经系统对身体各个方面的调节功能。
神经调节通过通过调节神经元之间的信息传递,来控制身体的各个方面如血压、心率和消化等功能。
第五章:记忆和学习记忆是指我们在过去学习和经历中的知识和技能的储存和回忆。
学习和记忆的基础是神经元之间的链接和信息传递。
神经元会在一次兴奋之后增加他们之间的连接性,形成纠缠和加强,从而固定记忆的储存。
我们将一个新技能学习到行为中时,神经元之间的联系会被加强。
记忆和学习的研究是脑科学的重要领域。
第六章:神经科学的未来随着技术的不断发展,脑科学研究也在进入到一个新的时代。
现代技术如功能磁共振成像和计算机模拟已经消纳到脑科学的研究领域中。
这些技术使我们更清楚地了解大脑的组织和功能。
第五章记忆〖导学提示〗现代心理学认为,记忆不是一个单一的过程,而是一个复杂的系统。
本章着重介绍认知心理学对感觉记忆、短时记忆和长时记忆的研究,分析从记到忆的心理过程。
第一节记忆概述一、什么是记忆记忆是个体对其经验的识记、保持和再现(回忆和再认)。
从信息加工的观点来看,记忆就是信息的输入、编码、储存和提取。
感知过的、思考过的、体验过的和行动过的事物都可以成为个体的经验。
例如,从前见过的人,现在不在面前,我们能想得起他的姿态相貌;见到他时能认得出来,这就是记忆。
不仅感知过的事物能保持于头脑中,而且思考过的问题、理论,体验过的情绪、情感,练习做过的动作都能保持于头脑中。
在生活实践中见过、学过、做过的事情以及体验过的情绪,都可以成为我们的经验而保持在我们的头脑中,在以后生活的适当时候回想得起,或当他们再度出现时能认得出来。
这些都是记忆。
识记、保持和再现是记忆的三个基本过程。
识记是记忆的开初阶段,是获得知识经验的记忆过程。
识记具有选择性。
环境中的各种刺激只有被个体注意才能识记住。
从信息加工的观点来看,识记是信息的输入和编码过程。
在编码时,人试图将当前经验同某一名称相联系。
这一过程通常是自动的迅速的,因而未被意识到。
进一步的编码过程是使新输入的信息同已有的知识经验建立广泛的联系,从而形成知识网络。
保持是识记过的经验在脑中的巩固过程。
从信息加工观点来看,保持就是信息的储存。
储存也是一个积极的过程,储存的信息在内容和数量上都会发生变化。
再现包括回忆和再认。
回忆和再认,是在不同的情况下恢复经验的过程。
经验过的事物不在眼前,能把它重新回想起来的过程,称为回忆。
例如学过的诗歌,我们不看书而把它背出来,就是回忆。
经验过的事物再度出现时,能把它认出来的过程,称为再认。
从信息加工的观点来看,回忆和再认是提取信息的过程。
记忆的三个基本过程是密切联系在一起的。
没有识记,谈不上对经验的保持;没有识记和保持,也就不可能对经验过的事物回忆或再认。