五年级下册体育教学计划

20XX—20XX学年度第二学期

五年级下册体育教学计划

XX区XXX小学 XXX

新学期开始了，为了开展好本期教学工作，顺利完成教学任务，提高学生的体育技能和身体素质，促进德、智、体全面发展，反思上学期教学中的经验教训，做到有的放矢，心中有计划,教学有章法,奋斗有目标, 特制订本期计划如下：

一、学生情况分析

小学五年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，上课喜欢玩，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。

二、教材分析

本册教材内容有：体育基础知识、田径类的跑、跳跃和投掷、体操类的马上动作、球类、韵律体操及民族传统体育的武术基本知识。结合我校实际情况和五年级学生的基本特点，有目的、有计划地进行体育教学工作，通过以上内容学习，使学生学习并了解体育的基础知识，发展了学生身体各方面的素质，如通过跑的练习发展学生的速度和耐力素质，通过体操学习发展了学生的身体协调能力，通过学习跳远发展学生的弹跳能力。使学生基本能掌握一些运动技能，发展身体素质。促进身体全面发展，增强关注自己身体和健康的意识和行为。传授基本的体育卫生保健知识，形成良好的卫生习惯；掌握科学锻炼身体的方法和体育文化知识。

三、教学目标

1.使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

2.初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

3.培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。

4.提高对个人健康和群体的责任感，形成健康的生活方式。

5.发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。

四、教学重难点

重点

1.坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。

2.激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识。

3.增进身体健康,提高心理健康水平。

4.获得体育与健康知识和技能，增强社会适应能力。

5.规范课堂教学行为，培养学生身体素质。

6.田径、体操、球类学习。

难点：篮球技巧

五、教学方法

1.教学中精讲多练，讲练结合，激励学生学习。

2.教学中收放结合，有意识让学生自我锻炼，调动学生的学习主动性、积极性。

3.从游戏、竞赛手段入手，提高学生学习自主性养成自觉的锻炼的习惯。

六、提高教学质量的方法措施

1.根据学生实际，不断变化练习方式。如增缩练习的距离，对器材的摆放，分组的形式等进行变化，以不断激发学生的练习兴趣

2.认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养

3.运用体育对学生特有的影响，，逐步提高培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱。互相帮助等集体意识和良好作风。

4.教学内容淡化竞技性，增加趣味性、娱乐性、健身性和实用性。

七、校本研修专题

1.结合自身学科特点既教又学，既学又研，加强教研专题研修。

2.不断地更新教学理念、锤炼技能、丰富经验、增强能力、提高品质。

3.不断反思教学经验及其局限性并使之得到调整和重组，形成符合新课程理念要求的先进教育观念和个人化教育哲学。

4.同伴互助合作，探讨交流、经验共享,多多参与教学沙龙、专题讨论、网络教研等。

八、教学课时安排

周 次 起止时间 教 学 内 容 教时 备 注

第1周 2.25—3.03 1.始业课：上体育课的安全常识（理论）

2.复习小学生广播体操

3.队列队行练习；游戏 3 2.25开学

第2周 3.04—3.10 1.50米快速跑；接力游戏

2.站立式起跑；快速反应练习 3 妇女节

第3周 3.11—3.17 1.600米耐力跑；放松操

2.立定跳远；跳远接力 3

第4周 3.18—3.24 1.花样踢毽；踢毽子比赛

2.有趣的拔河；冲出重围

3.跳短绳；一分钟跳绳比多 3

第5周 3.25—3.31 1.走跑交替；变速跑（600米）

2.掷垒球；投准练习

3.单脚交换跳；游戏：大鱼网 3

第6周 4.01—4.07 1.队形队列：向右转走，向左转走；右（左）转弯走

2.理论：体育活动与营养卫生 2 清明节假 3.排球：准备姿势；移动练习

第7周 4.08—4.14 1.排球：双手胸前垫球；小游戏

2.模仿操；柔韧练习

3.武术基本步伐；基本手型 3

第8周 4.15—4.21 1.队形队列练习；小游戏

2.双手抛实心球；力量练习

3.理论：运动损伤的预防与处理 3

第9周 4.22—4.28 1.篮球：熟悉球性；原地运球

2.篮球：运球练习；原地传球

3.篮球：传球比快；行进间传球 2

第10周 4.29—5.05 1.跳远；游戏：小手球

2.投准练习；掷垒球

3.球性练习；运球接力 1 劳动节放假

第11周 5.06—5.12 1.武术基本手型；快速反应练习

2.武术基本步伐；游戏：争取胜利

3.技巧：立卧撑；叫号赛跑 3

第12周 5.13—5.19 1.兔子舞；大家一起跳

2.100米快速跑；复习队形队列

3.双手掷实心球；小小保龄球 3

第13周 5.20—5.26 1.技巧：前滚翻；柔韧性练习

2.技巧：后滚翻；游戏：贴膏药

3.400米耐力跑；放松练习 3

第14周 5.27—6.02 1.前滚翻、肩肘倒立

2.游戏：争取胜利 3

第15周 6.03—6.10 1.肢体悬垂、实用性攀爬

2.游戏：贴膏药 3 端午节假

第16周 6.11—6.16 1.器械体操、韵律操

2.游戏：争取胜利 3

第17周 6.17—6.23 小球类复习和球类游戏 3

第18周 6.24—6.30 武术基本功复习和球类游戏 3

第19周 7.01—7.07 复习 3

第20周 7.08—7.14 期末检测 3 体育教学计划

前国际奥委会主席萨马兰奇对邓亚萍有着很高的赞赏，他曾说过“邓亚萍是我本世纪见过的最好的运动员，她是奥运精神‘更快、更高、更强’最有力的诠释者。” 马燕红克服伤病困扰，获得奥运会冠军的故事，也很好地体现了奥运会“更快、更高、更强”的核心精神。牙买加运动员奥蒂连续多年都没有取得金牌，为什么还要坚持不懈？奥蒂被称为“永远的伴娘”，因为她参加了多次奥运会和世界田径锦标赛，获得过30多块奖牌，却从未获得过金牌，但她坚持不懈，40多岁仍然奔跑在竞技场萨马兰奇上。人们称她为“失利者”而不是失败者，她的身上集中体现了奥运会提倡的“重在参与”、永不放弃、永不气馁、永不低头的精神。

在小学体育教学过程中，体育教师应当改变单纯的体育教学方式，将体育精神融入体育教学之中，让小学生感受到体育不仅仅只是身体锻炼和竞技比赛，还有着更深刻的精神内涵，体育精神的融入能改变以往小学生的体育风貌，也有助于体育教学实现其本质上的意义和价值。

在小学体育教学中多途径地传授体育精神。

（1）在教学前的准备活动中讲授。在每一次体育课正式开始之前，体育教师都会带领学生先做好准备活动，虽然准备活动都通常比较简单，且时间比较短暂，但由于这些准备活动的内容都比较轻松，学生的思维状态刚好处于活跃期，因此利用这部分时间，通过口头讲授的方式让学生去感受体育精神是非常适时的。体育教师应当抓住准备活动的机会，和学生一起分享体育精神。体育教师可以通过讲真实小故事的方式来传达体育精神，这样既可以完成准备活动，又可以调动起学生的课前兴趣，更重要的是能让体育精神融入学生心里。

（2）在教学过程中传授。教师在进行正式内容的体育教学时，一般都会先对该次教学进行示范。在教师进行示范教学时，不要仅仅进行简单的教学示 范，同时也要利用示范教学将该项体育内容所蕴含着的体育精神传达出来，将体育的本质传授给学生。例如，跳高、跳远、跑步类的体育教学，教师不仅要讲授跳得更高、更远，跑得更快的技巧方法，更要将这类运动的本质，即不断突破自我的精神传授给学生，让学生明白只有不断地挑战自我极限，突破自身的条件限制，才能真正做到更高、更远、更快，相比于体育技巧，学生体育精神的提升才是更重要的，这也正是体育运动真正的精神内涵。

（3）在体育运动中体会。例如，球类体育教学的教师可以组织学生进行团队的淘汰比赛，要求每一个争的原则。通过这样的方式，不仅能让学生都参与，在比赛过程中秉持公平竞学生之间建立起友谊，加强他们之间的团结，也能让学生亲身体验到体育精神的存在，这也正体现了奥林匹克的体育精神，即“相互理解、友谊长久、团结一致和公平竞争”。

小学体育教学，面对茁壮成长的棵棵树苗，体育课程要充满阳光和力量，要将正确、积极的思想观念和精神风貌传递给学生。这既是呵护学生生命，又是教书育人。如今的小学体育教学不仅要教会学生体育的知识和技能，增强体质、锻炼意志，体育课的效果直接反映着学生的生命样态，有效地引导学生关爱生命。更重要的是在体育教学中渗透集体主义、遵守纪律、公平公正以及勇于拼搏和吃苦耐劳的精神， 让小学体育教学变得更有价值和意义。

小学生非常喜欢篮球，这对篮球训练是个优势。但是，他们的意志比较薄弱，往往一开始非常积极，但练一段时间后就热情减退。虽然篮球运动是一项趣味性项目，但是在身体素质的训练方面也是比较辛劳的，这对生活水平越来越高，从没有吃过苦的孩子们来说，是一种挑战，针对以上问题，合学生在身体、心理等方面的特点，并借鉴其他教师的先进的训练方法，结合自己的一些教学实践，总结如下:

一、教师要成为学生的偶像

小学生处于树立偶像的年龄段，他们一般都有自己的偶像，对喜欢篮球运动学生来说，他们的偶像一般是篮球明星。特别喜欢NBA，对明星的动作往往赞叹不已，还经常去模仿，针对学生这一特点，教师要积极利用，在给学生做示范动作时，尽量把动作做到完美；多参入学生活动，充分展示自己，让学生感到老师