中医学中的中医美容与养生

中医美容养生项目-宜荷康美

中医养生文化源远流长，并在历代医家的实践与总结中不断丰富，影响着一代又一代的中国人。中医认为，人与自然是统一的整体，故中医的养生不仅吸取了儒家以德为养、释(佛)家以性(心)为养、道家以体为养的长处，融合了不同的文化元素，而且把他们发展成了一门科学，形成了一套成熟的理论和方法。它的核心只有一个，那就是“顺”、是“和”（同音“荷”），就是建立良好的生活习惯、科学的生活方式。

养生之道，是一门具有中国传统特色的，以保持健康、以“期颐之年”为目的的学问。宜荷康美品牌——之所以称之为“具有中国传统特色”，是因为目前西方医学尚难找到能够准确地表达其丰富内涵的相应内容。全面调整人体的生理机能的量活力，使机体内部协调平衡，促进细胞组织的新陈代谢和细胞源生命活力的提高。有效消除血液循环障碍，提高血液循环的活力。并严格遵从道家及中医传统理论，我国中医经络学，中医药学，中医经络按摩学，芳香疗法，中医养生学等学科，兼通、理、清、温、固、养六个部分养生方法，双向调节人体内部功能，并最终达到自然平衡状态，从而起到治疗和保健双重功效。最终研发出《肩颈舒化套组》、《强肾固椎套组》、《舒肝利胆套组》、《健脾养胃套组》、乳腺疏通套组》、《妇宝理经套组》等项目，真正能够达到人体健康养生的最高境界。

“宜荷康美品牌”六大系列，不同于其他中医保健养生项目，其特点在于遵从道家佛家及中医传统理论，兼通、理、清、温、固六大部分养生方法，打造了美容养生业绩的新方向。独特的疗法，大大提高了品牌的知名度及养生的最高境界——创出了“宜荷康美”养生健康之路。

所以说，结合了道家佛家及中医传统理论，兼通、理、清、温、固六大部分的养生方法加大了疗程效果，保证品牌的品质，提高了品牌的信任度，也为合作商代来了可观的利润。

《宜荷康美》

宜：适合，适当，宜人，适宜，宜于；

荷：荷花比喻不与世俗同流合污的君子。古语，“出淤泥而不染，濯清涟而不妖。”音同“和”，意为，和谐，协调；

美容中医学期末考试题美容中医学

2011~2012年美容中医学期末考试题

一、 单项选择题(每小题2分，共30分)

1.脾脏之大主为：

A.心 B. 脾 C.肝 D.肾

2.热极生寒，寒极生热说明了阴阳之间的哪种关系

A.对立制约 B.互根互用C消长平衡 D.互相转化

3.任脉又称为：

A.阳脉之海 B.阴脉之海 C.血海D.气海

4.脐窝正中的穴位为：

A.气海 B.天枢 C.神阙 D.大横

5.血瘀腹痛的特点为：

A.刺痛B.灼痛C.胀痛 D.隐痛

6.滋阴中起主要作用的是：

A.君B.臣 C.佐 D.使

7.白疕中血瘀风燥型治疗所用化积的方剂为：

A.清风散 B.养血祛风汤 C.血府逐瘀汤 D.普济消毒饮

8.发生于足部皮肤局限性星形角质表皮状增生性损害的疾病是：

A.灰指甲 B.鸡眼 C.皲裂疮 D.冻疮

9.掺入大的承气汤的组成药物中不含有： A.芒硝 B.大黄 C.厚朴 D.人参

10.狐臭最主要的发病部位：

A.腋窝 B.脚心 C.肛周 D.阴部

11.五轮学说中眼睑部四场归属的五脏为：

A.脾 B.肺 C.肾 D.心

12.粉刺发病的根本为：

A.外邪侵袭 B.饮食不节C素体血虚.D.血瘀痰结

13.肥胖症的病位主要在：

A. 心脾B.肝肾 C.心肾 D.脾胃

14.行于脉外，具有保卫功能的气：

A.元气 B..卫气 C.营气 D宗气

15.脱发伴有心悸气短，倦怠乏力，面色苍白，失眠多梦。舌淡，苔薄，脉细弱属于：

A.血热风燥 B.肝郁血虚 C.气血不足 D.肝肾亏虚

二、填空题(每空1分，共20分)

1.五行的特性，古人称“水曰：_______________”，火曰：_______________”。

中医养生与美容

在当今社会，美丽的容颜已经成为女性朋友们在平时护肤的首要目标，而皮肤如果有弹性的话，就会让女性显得更加漂亮，因此，在对美容的方法进行选择时，中医按摩养生美容的方法就更值得大家关注。

1.将两手中指的指腹放在鼻翼两侧，然后顺着鼻梁向上推按，重复做20次，能够令鼻头毛孔减小，防止产生黑头，在冬季时期，这种按摩也能够令鼻息通畅。

2.用两手中指放在唇边，按摩上唇时，将两中指放在人中部位，从人中滑向嘴角。按摩下唇时，将两中指放在下额部，从此处向嘴角推抹，按摩至嘴角时，手指应略向上挑，这样能够减少嘴角产生的皱纹，防止嘴角下垂。这种按摩方法每20次为一组，一天可做两组。

3.鼓起面颊，用双手轻轻地拍打面颊两侧，直至面部皮肤微微泛红。经常重复这种按摩，可以使面部皮肤紧绷，增加肌肤的弹性，防止皮肤产生细纹。

4.将两手中指和无名指放在前额，以向外向上的方向在额头上画圏按摩。从眉心开始，画至太阳穴，最后在太阳穴上反复按压。每20次为一组，每天坚持做两次，能够明显地减少额头的细纹，同时有效预防皱纹的产生。

5.将两手的拇指放于太阳穴上，用食指的内侧分别推上下眼眶。上眼眶以从眉头到眉梢为一次，下眼眶从眼角内侧到外侧为一次。这

样的做法每20次为一组，经常做这种按摩能够减少眼部周围的细纹，防止产生眼袋，对于办公室一族来说，这种按摩也是缓解眼睛疲劳的一种方式，可以经常做。

6.仰起下额，伸直颈部，用两手交替由下至上轻轻推抹颈部。每组按摩约为10分钟，经常反复按摩，能够防止或减少颈部皱纹，以及面部松弛闹导致的双下巴。

众所周知，按摩身体上不同的穴位，对人体所起到的养生与美容功效也是各不相同的，而按摩房作为中医养生与美容中常见的手段，本文所支招的几种按摩方式，对于面部肌肤的改善就有不错的效果。

中医体质养生与美容

——问答题

1、中医思想方法与西医的区别联系？

答：区别：中医是天人感应，整体观念的基本思想，而西医则是天人相分。西医被称为“物质医学”，中医则相反，是着眼于人的物质与精神的相互关系。中医十分讲究人与自然的关系，人与气候，时令，地理等因素关系直接体现在中药里。中医的治疗思想方法是调平与平衡，最高原则不是把侵入体内的病毒杀死，而在于阴阳平衡下的转化，讲究养气理气。中医思想并不针对肉体的疾病，而是“气”的理论，如气是生命的本源，阴阳五行是气的运动形式，病因病机在于气化失常，治疗在于调理气机，基本原则是精神生命与肉体生命相互影响，重在调节双方的平衡。中医用药大部分是口服，而西医是静脉注射。

联系：中医思想方法与西医思想方法都是医学上的独特理论和思想文化，都揭示关于生命与疾病的观念原理。

2、在生活中我们怎么注意调理体质到平和状态？

答：首先要了解自己是九种体质中的哪种体质类型，知道体质的分类，形成因素和对应症状若是偏颇体质者，就应该选择适合自己的养生调理方案才能对症调整到平和状态。在日常生活中要注意从这几个方面进行调理：一是起居，应重视和遵循四季应有的作息规律，保持充足睡眠；二是饮食，根据不同的体质类型可多食的食物进行内在调理；三是运动，以适合自身体质的运动为本，并在不同季节有不同的运动选择；四是情绪上要保持随和开朗，乐观积极，心平气和；也可通过经络和药物进行合理地调理。

3、怎么理解“坤道之厚德载物”？

答：《象》曰：地势坤，君子以厚德载物。意谓：地势是顺承着天（即自然）的。君子观察大地之象，应该使自己的品德宽厚无疆，能够容载万物。“坤”为地。“厚德载物”指增厚美德，容载万物，即以深厚的德行来承担重大的责任。坤之道是柔顺辅佐，秉承乾道而行。

我们的先人在观察大地之象之后，延伸到做人做事的道理。我们可以想象大地的品德是多么厚重而高尚。高山她承载，细土她也承载；江河湖泊她包容，污泥浊水她也包容。不管高的、低的、无论好的坏的，她都是用自己宽大无比的胸怀承载着、包容着。这需要多么大的心胸，多么大的勇气，多么大的忍耐，多么大的力量啊！所以，君子应该效法“坤”道，修炼自己的品德，只有厚实的品德才能承担万物，只有厚重的品德才能承载创始万物，恩泽天下的重任。