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你是易患癌症的“体质”吗？
体质具有先天性、个体性和可调性。
遗传和环境(包括社会环境和自身)是影响体质的主要因素。
现代医学研究表明，某些癌症的发生与个人体质有一定的关联。
燥红质者
此种体质者长期以来内热较重，性情急躁，心烦失眠、大便秘结、小便黄少、舌质红，舌苔或少或无。
整个人体的新陈代谢呈病理性亢进，导致某些组织很容易受内外刺激的激惹而“误入歧途”，发生突变，形成恶性肿瘤。
晦涩质者
此种体质者常常存在长期、深层次的抑郁，体内微循环常有障碍。
临床上可见其面色晦暗，体内常有不明原因的固定部位的隐痛，舌质呈青紫色或见淤点。
酸性体质者
人体在正常代谢过程中，不断产生酸性物质和碱性物质，也从食物中摄入酸性物质和碱性物质。
如果人体内的pH值经常低于7.35，就称为酸性体质。
酸性体质的人容易患癌症，其中一个关键因素在于酸性体质的血质是癌细胞的温床，酸性体质也十分有利于癌细胞转移和扩散。
过敏体质者
过敏体质是指一些人的体质与常人不同，他们易患过敏性疾病，患者常出现哮喘、荨麻疹、食物过敏或其他变态反应性疾病。
气虚质者
此种体质是鼻咽癌的敏感体质，且贯穿于鼻咽癌发生、发展的全过程。
同时，鼻咽癌高危人群体质以单纯气虚质为特点。
体质具有先天性、个体性和可调性。
遗传和环境(包括社会环境和自身)是影响体质的主要因素。
只有充分认识体质的特征及其影响因素，制定个体化干预措施，及时纠正，才能远离疾病，使人类体质向健康方向优化发展。
临床观察：哪种性格的人最易患癌？
佚名
【期刊名称】《中国总会计师》
【年(卷),期】2013(000)002
【摘要】一、太追求完美、较真的人容易得癌，别做拼命三郎，保命比“革命”重要个性心理因素和癌症关系密切。
在引发癌症的因素中．不良个性心理因素占到了15％到20％。
【总页数】1页(P136)
【正文语种】中文
【相关文献】
1.同类性格的人易患同类疾病 [J],
2.四五十岁的人最易患精神疾病 [J],
3.A型性格的人易患冠心病 [J], 付亚龙
4.哪种性格患癌风险高？ [J],
5.五种体质的人最易患癌 [J],
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这种性格的人患癌几率高3倍别再随便戒
掉情绪了真的会死
有研究表明，抑郁性格的人患癌几率比正常性格高出三倍。
这个
发现让人不禁着惊，因为情绪是我们活着的基本常态，是支撑我们前
行的动力源泉，而压抑情绪只会让我们经历更多的心理疾病。
首先，我们要知道抑郁性格的人不是坚韧的傻子，他们也不表现
出让人认为他们内心强大的样子。
相反，他们通常为自己浪费的机会、放弃的机遇而头痛不已，内心就像被放弃的孩子一样；他们对未来总
是没有希望，常常感到无助感。
而这样的情绪，就会产生大量的问题，更不用说癌症了。
其次，压抑情绪需要付出昂贵的代价，因为时间在我们所有的情
绪中流逝，它们会累积，最终破坏我们的健康。
一个抑郁的人心理的
抑郁可以引起身体的疾病，特别是癌症。
近年来，有多份研究报告表明，长期处在抑郁性格之下的人，患垃圾癌几率最高可达三倍以上。
最后，不要随随便便就戒掉情绪，因为这样只会加重抑郁性格，
使情绪紊乱，增加患癌症的几率。
反而，我们应该努力让自己处在积极、健康的心理状态，以避免总是处在抑郁性格之中，增进身体的健康，祝大家身体安康。
癌症性格的主要特征有哪些每一个人都有每个人的性格，而现在有一些状态不太好的性格被称为癌症性格，那么到底什么是癌症性格？癌症性格有什么主要特征？下面就让我们来了解一下吧！癌症性格的主要特征“癌症性格”的具体表现包括：性格内向，表面上逆来顺受、毫无怨言，内心却怨气冲天、痛苦挣扎，有精神创伤史;情绪抑郁，好生闷气，但不爱宣泄;生活中一件极小的事便可使其焦虑不安，心情总处于紧张状态;表面上处处以牺牲自己来为别人打算，但内心却又极不情愿;遇到困难，开始不尽力去克服，拖到最后又要做困兽之斗;害怕竞争、逃避现实，企图以姑息的方法来达到虚假的心理平衡等等。
癌症性格的介绍癌症性格，是指容易导致罹患癌症的个人性格特征。
性格与人的癌症关系密切，据有关统计资料显示，癌症病人一般有某些特定的性格特征，具有这些性格的人较其他性格的人，容易得癌症，因此称“癌症性格”。
性格忧郁、感情不外露的人患癌症的危险性比性格开朗的人要高出15倍。
因为精神抑郁(抑郁症并不仅仅是“心病”)等消极情绪长期作用于中枢神经系统，造成自主神经功能和内分泌功能的失调，使机体的免疫功能受到了抑制，癌细胞突破免疫系统的防御，形成癌症。
预防癌症性格的方法1、保持正常体重，尽可能瘦一些。
人们的腰围每增加1英寸，得癌症的风险就会增加8倍以上。
2、要有体力活动，至少每天活动30分钟，参加健身锻炼，少静坐，如看电视。
3、少吃能量密集食物，这是指100克能产225～275大卡的食物，如多油脂、加糖及/或低纤维食物。
少吃快餐，不吃含糖饮料。
4、多吃各种蔬菜、水果、全谷类(如粗粮)及豆类，非淀粉蔬菜水果每日>400克。
5、少吃动物食物，如红肉(猪、牛、羊肉)，每周<500克，不吃加工的肉类(如腊肉、咸肉、火腿等)。
6、如果饮酒，男性每日<25克酒精，女性每日<15克酒精。
7、少吃咸的及用盐加工的食物，如咸鱼、咸菜等，每日食盐<6克。
8、定期检查身体，平常多锻炼身体，可以吃些提高免疫力预防癌症。
哪些人容易得肿瘤五种人注定得癌症随着社会的发展和人们生活水平的不断提高，肿瘤已发展成为严重危害人们生命的常见病、多发病，哪些人是最容易患有肿瘤的呢？以下是由店铺整理关于哪些人容易得肿瘤的内容，希望大家喜欢!易得肿瘤的人群1、喜欢吃烫食者据研究，喜欢吃烫食的人易患食管癌。
吃进滚烫的茶、汤、粥、羹之类的饮食，会灼伤食管黏膜并使之坏死，长期下去，可使该部癌变。
医学研究发现，经常饮用高温(80℃以上)茶水有可能烫伤食管，而茶中的鞣质可以在损伤部位沉积，不断刺激食管上皮细胞，使之发生突变，突变细胞大量增殖后即可变成癌组织。
2、进食过快者进食速度过快，一方面狼吞虎咽会使食管黏膜保护层遭到破坏，使其容易受到食物中所含有的各种致癌物的侵害而发生癌变。
另一方面，进食过快，不能发挥唾液的抗癌作用，唾液是人体特有的抗癌剂。
3、偏肉食者摄入过多的动物脂肪是诱发某些癌症的因素之一。
美国哈佛大学专家发现，每天以猪、牛、羊等畜肉为主食的女性患肠癌的比例比那些每月只吃几次肉者高出2.5倍。
日本人目前每天的脂肪摄取量比50年代增加了4倍，伴随而来的却是癌症发病率的直线上升。
4、维生素缺乏者瑞士专家认为，体内保护性维生素低的人易遭受癌症的侵犯。
如维生素A缺乏者患胃癌的危险增加3.5倍，患其他癌症的危险增加2倍多;维生素C缺乏者罹患膀胱癌、食管癌、肾上腺癌的危险增高2倍;在维生素E不足的人群中，唇癌、口腔癌、咽癌、肺癌、胃癌、肠癌和宫颈癌等患病率均增高。
5、肥胖者哥伦比亚大学的研究表明，肥胖女性发生结肠癌的危险性比一般女性高2倍。
美国癌症中心报告，腰部以上特别肥胖的女性患乳腺癌的可能性要高出正常者4～6倍。
故对于体重超标30%以上的人，减肥便成为防癌的重要。
6、胆固醇过低者众所周知，胆固醇过高会引起冠心病或中风等疾病。
因此，不少人控制饮食，避免摄入过多的胆固醇。
其实，胆固醇是人体不可缺少的养分之一，也是抵抗疾病的生力军，并非越低越好。
癌症也是挑人的，如果你是这三体质，那可能是“癌症体质”“癌症”这个可怕的字眼，有些人觉得很遥远，想自己还青春年少，大把大把的时间可以挥霍，却不知，癌症已经悄然盯紧了你，而有些人觉得它很近，年岁大了，该注意就得注意，该养生还是要养生，结果人家活了很长久，所以癌症来了也是挑人的，不会因为你年轻就不选你，也不会因为年长就带走你，这个关键还是看体质。
癌症也是挑人的，如果你是这三种体质，那可能是“癌症体质”1.寒性体质寒性体质的人容易发展成为免疫低下，不能有效阻挡外部毒性物质的侵入。
比如一点寒风，天气突变都很容易感冒，不打针吃药都不见好转就是免疫力低的表现。
然后身体就是老爱长那些不应当长的东西，什么乳腺增生，囊肿包块，子宫肌瘤，宫颈息肉，卵巢囊肿，胆囊结石就是身体内老长多余的东西。
脂肪堆积多了身上长脂肪肝，肾脏上长血管瘤，身上长个软疣小的息肉等等，这些都是因为体质偏寒血液流动较慢，易形成瘀血和痰浊、气滞相互“勾结”的状况，“痰瘀互结”积滞在某个部位，长期在毒邪的作用下，就容易导致肿瘤的形成。
2.酸性体质酸性体质是癌细胞生长的必要条件，酸性体质的血质是癌细胞的温床，也十分有利于癌细胞转移和扩散。
经常吃肉的人体质会慢慢变酸，研究表明吃肉较多的人患直肠癌的几率比吃肉少高2倍，患结肠癌的几率也高出很多。
那什么是酸性体质呢？人体在正常代谢过程中，不断产生酸性物质和碱性物质，也会从食物中摄入酸性物质和碱性物质。
如果人体内的pH值经常低于7.35，就是酸性体质。
3.抑郁体质传统中医学认为，郁怒伤肝，过喜伤心，忧思伤脾，过悲伤肺，惊恐伤肾……人的情志和疾病的发生有很大关系。
焦虑、孤独压抑、悲哀忧伤、苦闷失望、急躁恼怒等抑郁情绪，长期受不良情绪剌激，机体生命节律发生紊乱，神经内分泌系统功能失调，进而导致人体内环境失衡，免疫力下降，容易发生癌肿。
这三种体质都容易让你成为“癌症体质”，不是共有而是之一就可能。
不想自己成为癌症青睐的体质，我们在日常生活中要做到以下几点：1.保持积极乐观的心情，凡事要看得开、拿得起、放得下，避免形成多疑、焦虑的“癌症性格”。
文章导读这10种人天生注定易患癌从理论上讲，人人都有可能患上癌症，但是，经美国科学家和医学家的长期研究、调查结果证实，下列10情况的人群，患癌症的概率，与可能性就会更大，因此，应该及早防范。
一、每天喝很热浓茶经常饮用高温( 70℃以上)浓茶水，不但易烫伤食道形成慢性溃疡，而且茶中的鞣质可沉积在损伤部位，刺激受伤的食道上皮细胞，致使慢性溃疡经久不愈，导致癌变。
二、经常加班熬夜的癌细胞是在正常细胞分裂过程中发生突变而形成的。
夜间是细胞分裂最旺盛的时期，如果夜晚睡眠不足，人体的免疫力降低，发生变异的细胞不容易被及时清除，从而可能导致癌症的发生。
而熬夜者为提神常吸烟喝咖啡，也易使更多的致癌物进入人体。
三、经常憋大小便的尿液中一般含有一种或几种致癌物质，均能刺激膀胱上皮使其癌变。
粪便中的有害物更多，如硫化氢、粪臭素、胆固醇代谢产物和次级胆酸等致癌物，若经常刺激肠粘膜，也会导致癌变。
文章导读四、属于过敏体质的美国科学家调查了近4 万人，凡是有哮喘和对某些药物或化学试剂过敏的人，比无过敏者更易发生癌症。
有过敏史的女性罹患乳腺癌的几率比正常人要高30% ;有过敏史的男性罹患前列腺癌的几率比正常人高40% 。
五、血清胆固醇过低美国一些专家认为，血清胆固醇过低的，其结肠癌发生率较高。
血清胆固醇低于110mg / dl 的人，其患结肠癌的危险性比正常人高3 倍以上。
六、生活偏爱吃肉食美国哈佛大学的专家发现，每天以猪、牛、羊等畜肉为主食的人，患肠癌的比例比那些每月只吃几次少量肉食者高2.5 倍;患胰腺癌的危险性，也随食入肉量的增加而增加。
七、癌症病人的子女肿瘤遗传学研究认为，人类癌症的发生与遗传因素有很大的关系，癌症病人的后代患癌的风险显著高出一般人群。
文章导读八、夫妻一方患癌的资料表明，夫妻双方同时或先后患癌的现象，有逐渐增多的趋势，称为“夫妻癌”。
专家认为，相同的不良生活方式为其祸根。
九、患上高血压症的虽不能直接导致癌症，但是两病的发生有着共同的机理。
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢这10种人天生注定易患癌导语：这10种人天生注定易患癌从理论上讲，人人都有可能患上癌症，但是，经美国科学家和医学家的长期研究、调查结果证实，下列10情况的人群，患癌这10种人天生注定易患癌从理论上讲，人人都有可能患上癌症，但是，经美国科学家和医学家的长期研究、调查结果证实，下列10情况的人群，患癌症的概率，与可能性就会更大，因此，应该及早防范。
一、每天喝很热浓茶经常饮用高温( 70℃以上)浓茶水，不但易烫伤食道形成慢性溃疡，而且茶中的鞣质可沉积在损伤部位，刺激受伤的食道上皮细胞，致使慢性溃疡经久不愈，导致癌变。
二、经常加班熬夜的癌细胞是在正常细胞分裂过程中发生突变而形成的。
夜间是细胞分裂最旺盛的时期，如果夜晚睡眠不足，人体的免疫力降低，发生变异的细胞不容易被及时清除，从而可能导致癌症的发生。
而熬夜者为提神常吸烟喝咖啡，也易使更多的致癌物进入人体。
三、经常憋大小便的尿液中一般含有一种或几种致癌物质，均能刺激膀胱上皮使其癌变。
粪便中的有害物更多，如硫化氢、粪臭素、胆固醇代谢产物和次级胆酸等致癌物，若经常刺激肠粘膜，也会导致癌变。
四、属于过敏体质的美国科学家调查了近4 万人，凡是有哮喘和对某些药物或化学试剂过敏的人，比无过敏者更易发生癌症。
有过敏史的女性罹患乳腺癌的几率比正常人要高30% ;有过敏史的男性罹患前列腺癌的几率比正常人高40% 。
五、血清胆固醇过低美国一些专家认为，血清胆固醇过低的，其结肠癌发生率较高。
血清胆固醇低于110mg / dl 的人，其患结肠癌的危险性比正常人高3 倍以上。
六、生活偏爱吃肉食美国哈佛大学的专家发现，每天以猪、牛、羊等畜肉为主食的人，患肠癌的比例比那些每月只吃几次少量肉食者高2.5 倍;患胰腺癌的危险性，也随食入肉量的增加而增加。
七、癌症病人的子女生活知识分享。
【你知道吗】癌症性格得远离癌症成为全民、全社会的关注点。
很多人谈“癌”色变，觉得只要自己吃好、睡好、生活规律癌症就离我们很远。
其实除了遗传和生活方式外，性格与癌症也有密切关系，临床上很多癌症患者都是“癌症性格”。
“癌症性格”的由来现代医学发现，癌症好发于一些受到挫折后，长期处于精神压抑、焦虑、沮丧、苦闷、恐惧、悲哀等情绪紧张的人。
精神心理因素并不能直接致癌，但它却往往以一种慢性的持续性的刺激来影响和降低机体的免疫力，造成自主神经功能和内分泌功能的失调，使癌细胞突破免疫系统的防御，进而形成癌症。
哪些人是“癌症性格”第一类是过于较真的人，这类人表面上逆来顺受、毫无怨言，但生活中一件极小的事便可使其焦虑不安、愤怒不止，心情总处于紧张状态，斤斤计较，好生闷气，不爱宣泄。
第二类是过于抑郁、焦虑的人，这类人性格内向，表面上处处以牺牲自己来为别人打算，但内心却又极不情愿；遇到困难，开始时不尽力去克服，拖到最后又要做困兽之斗;害怕竞争、逃避现实，焦虑不安。
如何远离“癌症性格”“难得糊涂”、“别太认真”是良药。
不管是真心还是“装”出来的“糊涂”态度，都有助于调节情绪，改善生理功能，调节免疫，从而促进康复。
有些癌症病人的全面康复很大程度上受益于良好的生活态度和乐天的情绪。
必要的检查与治疗是不可少的，但许多情况下对有些小变化也“别太认真”。
要知道，天都有晴雨，月也有圆缺，小小的波动，很多时候只是种一过性的现象而已，只要心定，加上积极对症的治疗，雨天一定会转晴的。
癌症患者更要学会“慢生活”慢生活，是一种生活态度，是一种健康的心态，也是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信。
因此，要适度学会慢生活。
学会适度放慢生活和工作的节奏。
性格行为也分类型C型最易患癌A型易得高血压记者近日从广东省医学会行为医学分会成立大会上了解到，近几年因社会快节奏和竞争加剧，行为因素引起的行为异常疾病迅速上升，如精神心理疾患数量上升，我国约3千万青少年受到心理问题困扰，老年、妇女心理问题更突出。
C型行为易患癌症吃、喝、拉、撒是人们的生活和行为方式同时也与人们的健康息息相关。
据中华医学会行为医学分会主任委员杨志寅介绍，吸烟、酗酒、多食等不良行为，常常是某些疾病发病率和死亡率的上升因素。
据2016年统计，在我国前十大死因中，不良生活方式和不良行为，如吸烟、饮酒过量、不当的膳食和缺少体力活动等在致病因素中占了44.7%(比2000年上升了7个百分点)。
这意味着我国人口死因中，约有50%是由于不良的生活行为方式引起的疾病。
研究发现，某些疾病的发展与特定的行为类型(国际上公认的行为类型分为A、B、C、D四大类，不同于血型)有关。
如冠心病或高血压和A型性格有关，C型行为易患癌症。
A型人属于竞争意识强、做事快节奏、快效率、容易急躁的人群。
所谓C型，即遭受过打击、容易沉浸在悲伤情绪又不能顺畅表达的人群。
行为医学在广东才起步广东省卫生厅副厅长耿庆山表示，行为医学在广东还处于起步阶段，大多数医疗卫生单位没有设立专科，医疗机构应加大投入，设立专科或诊疗室，开展行为疾病的防治和研究。
社区医疗应逐步建立家庭-社区-社会的行为医学三级预防和干预机制。
国际公认的行为类型A型：有强烈的进取心和竞争欲。
有时间紧迫感，人际关系不协调，有敌意倾向。
易患冠心病或高血压。
B型：与A型行为相反的一种类型，缺乏竞争性，喜欢不紧张的工作，喜欢过松散的生活，无时间紧迫感，有耐心，无主动的敌意。
C型：性格克制压抑，不表现负面情绪，特别是对愤怒的压抑，好生闷气，尽量回避各种冲突；生活和工作中没有主意和目标，不确定性多，有孤独感或失助感。
易患癌症。
D型：孤僻、独来独往。
癌症自测:这几种性格的人天生易患癌如果“纠结”是你常挂在嘴上的口头禅,完美主义是你一向的追求,那可要留意了,这都属于“癌症性格”。
肿瘤专家表示,除遗传和生活方式外,性格与癌症也有密切关系。
易患癌症的人性格特点大致有两类情况:一是过于较真的人,二是过于抑郁、焦虑的人。
当今社会竞争激烈,人们的心理负荷加重,如果经常沉湎于负性心理中,无疑会使机体抵御疾病的能力下降,这对具有“癌症性格”特征的人来说,更是一种不断叠加的精神重负。
性格致癌通过三条途径一、促进癌细胞生长;二、损伤机体的免疫力;三、改变机体微体酶系的活性,影响其他化学致癌物质的转变。
根据有关统计资料显示,和别人比较疏远以及容易招惹是非的人,与普通人相比更容易罹患消化系统和淋巴系统癌症;性格忧郁、感情不外露的人患癌症的危险性比性格开朗的人要高出15倍。
因为精神抑郁(抑郁症并不仅仅是“心病”)等消极情绪长期作用于中枢神经系统,造成自主神经功能和内分泌功能的失调,使机体的免疫功能受到了抑制,癌细胞突破免疫系统的防御,形成癌症。
致癌的因素十分复杂,而精神因素在癌症的发生和发展上起着重要作用。
现代医学发现,癌症好发于一些受到挫折后,长期处于精神压抑、焦虑、沮丧、苦闷、恐惧、悲哀等情绪紧张的人。
精神心理因素并不能直接致癌,但它却往往以一种慢性的持续性的刺激来影响和降低肌体的免疫力,增加癌症的发生率。
“癌症性格”有十种表现一、茕茕独立,形影相吊,惯于自我压抑;二、缺乏自信心,对任何事情都感觉没希望,无能为力;三、经不住打击,在失去亲人时无法摆脱痛苦;四、害怕暴露感情,倾向防御和退缩;五、不相信别人,怕受别人约束,有不安全感;六、怕被抛弃,害怕无所依靠;七、长期精神紧张;八、机体长期超负荷地运转;九、无所事事;十、情绪低落,悲观失望。
自测癌症性格,你离癌症性格究竟有多远?通过相应的一些快问快答的问题来破译心理密码:(1)当你感到强烈的愤怒时,能否把它表达出来?(2)你是否在任何情况下都尽可能把事做好,没有怨言?(3)你认为自己是个可爱的人、很好的人吗?(4)你是不是在很多时候都觉得自己没有价值?你常常感到孤独、被别人排斥和孤立吗?(5)你是不是正在全力做你想做的事?你满意你的社交关系吗?你能常常发挥你的潜力吗?(6)如果从现在开始,你只能再活半年,你会不会把正在做的事情继续下去?(7)如果有人说,你的病已到晚期,你是否有某种解脱感?理想的答案是:(1)是;(2)否;(3)是;(4)否;(5)是;(6)是;(7)否。
如果你的答案有两个以上是否定的,就说明你具有癌症性格的特性。
但这也无需惊慌,在癌症性格的后面,潜藏着你真实的自我,如果有条件,你可以去心理咨询,听听医生的指导和建议,从而改进自己的性格。
太过较真易得消化道癌老胡是一名肠癌转肝癌患者,第一次见到他便推测出他是工程师。
原来,在老胡的病史和他自己总结的检查指标变化上,用柱状图、曲线图在一旁一一清晰注明。
当时,就批评了他这种太过较真的态度。
老胡却不以为然,他认为自己搞了一辈子桥梁,事事认真负责,并认为这是很好的性格,做事就该“打破沙锅问到底”!当时他一直搞不明白,自己患的是早期肿瘤,按照科学,化疗了6次一定会好,怎么最后又复发转移了?他一直反复询问:“这是为什么?”表示,太过较真的个性注定了生活中万事不得放松,一切都要问个明明白白,人的精神、心理一定长期处于紧绷状态,得不到松弛。
这从心身医学角度而言,不利于内环境稳定,可干扰神经、内分泌及免疫等的功能状态。
据了解,临床上也有一些癌症患者,在工作上可以说是”拼命三郎”。
比如,胰腺癌患者很多都是因为拼命工作,什么都想做得最好,什么都不想放弃,不断给自己施加压力,结果促使胰腺癌发作。
在医学上,长期慢性的压力状态被称为慢性应激状态,现代研究表明,这是发生和导致癌症恶化的重要因素。
说:“如果一个人老是希望世界是完美的,看不惯就会愤愤不平,心中的愤恨转换成一种压力,压力需要不断动员生理潜能去应对,身体始终处于应急状态,不是活得很累吗?当今社会在快速进步,我们每个人都生活在压力当中,我们要学会自我减压。
”不良情绪易滋生癌细胞36岁的陈女士前段时间被查出了乳腺癌。
在同事和亲戚的眼里,她是一个老好人。
工作上勤勤恳恳,一丝不苟,而在待人接物方面,陈女士总是小心翼翼,基本不跟人吵架。
熟悉陈女士的人都知道,她的性格比较温吞,不管是工作还是家庭,都不太习惯与人起争执,碰到事情后,总是一个人生闷气。
指出,个性心理因素和癌症关系密切。
在引发癌症的因素中,不良个性心理因素占到了15%到20%。
抑郁、多疑、好生闷气、多虑等不良情绪是癌细胞产生和发展最有效的媒介。
以城市里女性的乳腺癌、卵巢癌患者为例,很多都是公认的“好女人”。
所谓“好女人”,是生活上没有什么坏习惯,工作上则是一丝不苟、认认真真,这些人往往工作压力相对比较重,长期繁琐的工作特点,又造就了她们较真而又比较追求完美的个性,因此极易产生身心问题。
“难得糊涂”、“别太认真”是良药说:“鲁迅笔下的阿Q原本是中国旧时代农民的代表,但他的自我胜利法、自我安慰法等,我认为值得癌症患者学习,像阿Q这样的人是不太会生癌的,即使生了癌,他恢复得也会比正常人要好,因为他善于自我安慰、自我调整。
”还记得有一名胰腺癌患者在剖腹探查时发现肿瘤已经裹住大血管,什么都做不了,无奈只得关腹。
可家人还是哄她,胰腺癌已经除掉了。
病人平时性格大大咧咧的,也没想太多,便信以为真了。
五个月后病情稳定,病人回去上班时,同事间的谈话让她得知了真相,不过对此,她也没太大的反应,只说,反正已经不痛了,肿瘤愿意在里面就让它在里面吧!正是这种乐天派的性格让她不钻牛角尖,不天天想着病情,生活得乐呵呵的,这样整整13年过去了,可以说她已经战胜了癌症。
说,不管是真心还是“装”出来的“糊涂”态度,都有助于调节情绪,改善生理功能,调节免疫,从而促进康复。
有些癌症病人的全面康复很大程度上受益于良好的生活态度和乐天的情绪。
他建议,所有癌症患者在对待一些身体变化时,不妨“难得糊涂”些。
必要的检查与治疗是不可少的,但许多情况下对有些小变化也“别太认真”。
要知道,天都有晴雨,月也有圆缺,小小的波动,很多时候只是种一过性的现象而已,只要心定,加上积极对症的治疗,雨天一定会转晴的。
肿瘤患者更要学会“慢生活”遇到过太多的患者,一经指点以后常常很后悔:“我当时就是想不通。
就知道拼命,拼到后来都不知道是为了什么?”很多人只有到生了病才觉得:“我怎么这么糊涂,把命都赔上了。
”曾经有一个大学的办公室主任来找他治疗,患的是晚期卵巢癌。
病人丈夫在一旁说道:“我夫人每天一睁开眼,就要考虑一大堆事情,回家来还有做不完的事,天天风风火火的。
”便建议她换一个工作,学会自我调节,学会慢生活。
最后,学校安排她到图书馆工作。
她自己也开始努力学会放慢生活的步调,只上半天班,把大部分时间放在养病上,每天几乎都坚持锻炼。
如今两年多了,总体控制情况还不错。
表示,现如今,发达国家开始讲究“慢生活”,这也是一种“回归”。
慢生活,是一种生活态度,是一种健康的心态,也是一种积极的奋斗,是对人生的高度自信。
因此,要适度学会慢生活。
学会适度放慢生活和工作的节奏。
特别是对于那种拼命三郎的人,就应该这样提醒他:生命没有了,其他还有意义吗?癌症常见四大误区,你有吗?在看来,癌症是种典型的“内乱”,而不是侵略战争。
行医者和家属们都应谨记:“人”比“病”重要。
敬畏生命、呵护生命应优先于征服疾病,控制指标、活下去才是真正的硬道理。
但也指出,对于癌症,目前仍有常见的几大误区:误区之一:若不趁早治疗,癌症就会马上转移。
癌症的确需要早发现早治疗,但并不是说,确诊了癌,如果今天不开刀、不化疗,明天就可能转移。
大多数癌症的发展是个慢性过程,但也确实有病人得知只能活三个月,就真的只活了三个月的。
这主要是因为病人被“三个月”这个期限吓着了,导致高度恐惧,寝食难安,生活规律完全打乱了。
其实,癌症不是山洪暴发,其发生发展是个缓慢的过程,从第一个癌细胞发生癌变至少要5年到20年的时间,有的至少要20年。
有时候癌细胞还会长期休眠,甚至不发展。
误区之二:癌症的死亡都极为痛苦。
其实这是错误的,因为临床上,很多癌症患者最终是死于其他因素,有的老人甚至是自然死亡。
有70%—80%的患者属于自然死亡过程。
当然过度治疗的患者可能会死得比较痛苦,因为反复遭受折磨,机体功能减弱,正不御邪了。
误区之三:癌细胞分裂得很快,病情会急速扩大。
这是人们自然联想的错误结论。
通常,癌症的分裂并不是很快,只有到后期进展期,它才会疯长。
如果病人心理压力大,对癌症特别恐惧,再加上其他致病因素,就可能觉得病情进展太快,导致癌症患者死亡过程比较痛苦。
其实,癌症抗争是人的正常细胞与异常细胞的抗争,如果你的身体机能弱的话,癌细胞长得就更快了。
误区之四:动手术必须彻底,才能斩草除根。
这个观点以前不仅仅老百姓确信无疑,而且专业人士也是如此,人们总在想方设法把癌细胞赶尽杀绝。
其实,世界卫生组织21世纪初就总结说,化疗对肿瘤的有效率大概是5%左右,就是说,它能够控制5%的癌症。
人们不能把大部分希望放在这上面。
