别让坏习惯毁了幸福

生命的意义，在于改变，千万别让坏习惯毁了你的人生！生命，是一处花开。

曾想往日与以后，羁绊自身的并非时光，而是不够自律自省。

法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该追求好习惯。

”获得成就并保持成就的人，总是有些良好的行为长期坚持，养成习惯，形成自然。

谈一下著名作家鲁迅先生的早年经历，他从小养成了从不迟到的好习惯，他要求自己要抓紧时间，还在桌子上刻了一个“早”字，经过长时间的坚持，他已变得愈加优秀，后来成为了中国有名的作家。

就连他写出的信，都读来十分惬意。

为什么在外国，总是可以看到用中文写着“不要随地吐痰”“不要随地扔垃圾”的标语牌呢？这都是因为有一些人没有养成良好的行为习惯，让我们也饱受其累。

“规范行为习惯”是一条河流的此岸；“良好道德品质和文明行为”是河流的彼岸。

此岸到彼岸，有一座桥梁，直通生活的愉悦之都。

21天习惯养成，譬如跑步健身，每天早上或晚上慢跑，逐步提升跑步时间与健身质量，将其作为自己的一部分即可。

亦或一周看一本名著，提高自身情操，这需要细化到每一天，在时间规划中插入读书一项，于我自身而言行之有效。

如同心理学所认为的那样,习惯是人在一定情景下自动地去进行某些活动的特殊倾向，多数习惯都是无意识多次重复的结果。

生活良好的习惯使人进步与变得自律，成功是从努力开始的，而努力最需要的便是自律。

自律即是培养良好习惯的开端，即:坚持不懈，兢兢业业，克己勤劳，不受诱惑所驱使等。

如果自身变得自律，那么约束便不再是束缚，反之越要挣脱，绳子越紧。

我国古代儒家创始人孔子先生曾言：“少成若天性，习惯如自然”意思就是说小时候形成的习惯和天生的一样牢固，因此，我们可以看出，习惯是要被养成的。

教育家叶圣陶曾说：“什么是教育？简单一句话，就是养成良好的习惯。

”其始终认为培养孩子的目的就是养成好习惯，习惯是身心健康长足发展的活力源泉。

习惯使人改变，习惯亦使人将自律融入生活，变成实践，一路往前。

生活因好的习惯而注入新鲜的生命力，吾之可为变成吾之愿为。

莫让坏习惯毁了人生散文随笔
好的习惯可以成就人的一生，而坏的习惯就像一颗定时炸弹，随时可以毁灭一切。

所以，莫让坏习惯毁了人生。

坏习惯到底有多么可怕呢？有一个寓言故事生动地阐述了它的危害。

一天，一只青蛙坐在河边。

一只蝎子想要过河，对青蛙说：“青蛙先生，我想过河，我不会游泳，你送我过去吧。

”青蛙考虑良久，出于善心，说：“我可以送你过去，但你不能蜇我。

”蝎子便坐在青蛙背上，可才到河中央，蝎子就蜇了青蛙，青蛙痛苦地说：“你为什么蜇我，这样咱俩都活不成了！”蝎子无奈地说：“因为我是蝎子，蝎子就是喜欢蜇青蛙，我管不住自己。

” 蝎子因管不住自己的坏习惯，断送了自己求生的唯一希望。

俗话说，千里之堤，毁于蚁穴。

每一个坏习惯都能成为你前进路上的炸弹，使你的人生一败涂地。

如有的人聪明绝顶却一事无成，原因就是改不掉做事虎头蛇尾的习惯，一遇到困难就改弦易辙；有的'人事业有成，却染上了的恶习，最终负债累累，倾家荡产……这种例子不胜枚举，不断见诸报端、电视，多少运动员、演艺明星，因为自己克制不住恶习而身败名裂。

所以，恶习是非常可怕的。

有了坏习惯如果不能及时改正，坏习惯积少成多，只会斩断你通向成功的阶梯，使你与成功阴阳两隔。

坏习惯是一个潜伏的危机，在它爆发之前，我们要快速地发现并改正，不要等到它爆发才开始后悔，莫要让坏习惯毁掉人生。

【莫让坏习惯毁了人生散文随笔】。

不要让坏习惯毁了我们的生活不利于健康的生活习惯你中枪了吗？平时生活中我们养成了许许多多的习惯，这些习惯有的让人办起事来很方便，而有的习惯则长期下来会使人身体不舒服，肥胖，甚至染上疾病，这就是我们生活中一些不健康的习惯在作怪。

这学期我们专业的课程比较多，而且课程也比较繁杂，晚上很多时候多要熬夜，大概每天晚上都会12点左右睡觉，虽然对很多同学来说，这个时间的睡觉是挺早的了，但是我觉得跟以前比起来，现在的作息晚了很多，所以，有时候就养成了一个习惯，那就是为了早上多睡十来分钟，就不去吃早饭，或者早饭吃的十分匆忙。

可是早晨不吃食物容易感到疲倦，胃部不适和头痛。

经常不吃早餐还会产生胰胆结石。

所以，我会尽力地早睡。

提倡大家也要早睡，我最近了解了一个真实的事情，是我室友的同学，前不久去世了，原因有一部分是经常熬夜，繁重的生活让他心力交瘁，一觉就没醒过来了。

听到这个消息，让我挺吃惊的，这种事真的会发生，我再也不会这么松懈了，一定要早一点睡觉。

现在很多人都喜欢跷二郎腿，无论是在家还是在外面，在图书馆上自习的时候经常看到这个现象，但是翘二两腿会使腿部血流不畅，影响健康。

如果是静脉瘤、关节炎、神经痛患者，跷腿会使病情更加严重。

尤其是腿长的人或孕妇，很容易得静脉血栓。

当然，还有洗脸，有的人不喜欢洗脸，特别是睡觉之前不洗脸，留在脸上的化妆品和灰尘不洗掉，会引起粉刺和针眼之类的炎症，还能使眼睛发炎，引起皮肤过敏反应。

还有另外一个极端，那就是经常用肥皂洗脸，首先，洗脸过多会使脸部保护皮肤的皮脂膜受到经常性破坏，导致皮肤受更多的刺激而容易衰老。

每天洗脸以早中晚各一次为宜；其次，皮肤的最外层有一层皮脂和汗液中的乳酸乳化而成的酸性保护膜。

皂类或其他碱性成分洗面剂，会造成酸性保护膜的破坏，引起皮肤紧绷、发痒、刺痛甚至过敏。

所以，洗脸应选用无刺激成分，适合个人皮肤质的清洁霜、清洁乳、清洁露和洗面乳。

学校检查卫生，都喜欢看看寝室的被子叠好没有，但是每天早晨起来叠被子也是一件不利于身体健康的事情，每天都要排出大量的汗液，睡觉时也不例外。

别让坏习惯害了你读后感作文
标题：《别让坏习惯害了你》读后感
自从我阅读了《别让坏习惯害了你》这本书后，深感震撼与启示。

作者以独特的视角和生动的案例，深刻剖析了日常生活中那些看似微不足道，实则可能对我们的人生产生深远影响的坏习惯，并阐述了如何通过识别、纠正这些坏习惯来塑造更好的自我。

首先，书中的核心观点让我印象深刻：“习惯是生活的小径，好的习惯通向成功，坏的习惯导向失败。

” 这句话犹如一面镜子，映照出我们在日常生活中的点滴行为，无论是拖延症、消极应对还是过度依赖，都可能是阻碍我们前进的“绊脚石”。

书中列举的一系列鲜活实例，使我更直观地认识到，即使是细微的坏习惯，日积月累也会形成强大的破坏力，足以颠覆我们的生活轨道。

其次，该书并非止步于揭示问题，更提供了详尽而实用的方法论。

它教会我们要勇于面对自身的缺点，勇敢去挑战并改变那些不良的习惯。

比如，我们可以采用目标设定、行为替换、环境调整等策略，逐步将坏习惯转化为积极有益的好习惯。

这种从认识到行动的过程，正是自我提升与完善的必经之路。

读完此书，我深感警醒，明白了一点——人生的成功并不在于避免错误，而在于能否及时发现并修正错误，尤其是那些隐藏在日常生活中的坏习惯。

因此，我们必须时刻保持自我审视，警惕那些潜移默化中形成的坏习惯，不让它们成为我们人生的桎梏。

总的来说，《别让坏习惯害了你》一书给我带来的不仅仅是一种观念上的洗礼，更是行动上的指南。

它提醒我要有意识地培养良好习惯，积极面对并克服生活中的种种陋习，从而实现自我价值的最大化。

这不仅对我个人的成长有着重要的指导意义，也对我的人生态度产生了深远的影响。

二年级幸福作文：因为坏习惯而断送了家庭的幸福在我们快乐成长的岁月里，幸福是我们最大的追求。

在我们不经意间，有些坏习惯悄悄地爬上了我们的生活，渐渐地，我们发现它们竟然断送了我们家庭的幸福。

我们谈一谈拖延症。

当作业交到手上时，我们总是想着“反正还早，再玩一会儿”，结果作业紧紧地咬住了我们的脚踝，不放松。

晚上，家长给我们分配了一些家务，我们又不以为然地从中逃避出来，找各种借口“我有作业要做”，“我要休息一下”等等。

长此以往，作业堆积如山，家务一塌糊涂，不仅给自己带来了巨大的学习压力和精神负担，更给家庭带来了矛盾和冷漠，失去了家庭的温暖与幸福。

我们来说一说沉迷网络。

网络给我们带来了无尽的乐趣和知识，但当我们过度沉迷于其中时，我们不仅无法专心学习，还会和家人产生矛盾。

常常我们的家人劝阻我们：“孩子，少上网多读书，多和家人交流。

”可是我们总是理所当然地回答：“我就喜欢上网，我什么都不想干。

”久而久之，家人的忍受也到了极限，他们开始对我们发火，对我们冷漠，甚至因此而断绝了与我们的交流。

家庭的幸福也因此而破碎了。

再说一个我们经常遇到的坏习惯，那就是懒惰。

我们总是希望别人替我们做事情，不愿意付出任何努力。

于是，我们常常迟迟不起床，推迟做功课的时间，拖延洗漱的时间。

无论家长怎样的呵斥和威胁，我们都置若罔闻，继续沉浸在自己的懒散之中。

渐渐地，我们开始影响到家人的工作和生活，他们因此变得焦躁和苦恼。

而我们也因为不被理解而感到孤立和失落，家庭幸福彻底崩溃了。

有过一次，当我发现这些坏习惯给我们家庭带来了难言的痛苦和伤害时，我决定从自己开始改变。

我开始把作业放在最重要的位置，认真对待每一个家庭任务。

我尽量减少手机和电脑的时间，与家人亲密交流。

我主动帮助家人做家务，为家庭的和谐做出一份贡献。

虽然开始时，家人对我的变化感到惊讶和怀疑，但渐渐地，他们开始对我投以了信任和关爱的目光。

家庭的气氛也变得温暖和睦。

慢慢地，我看到了家庭幸福的曙光。

坏习惯，让人毁灭
《醒世恒言》中说：
“江山易改，秉性难移。

”
习惯秉性，是长期心念、思维的结果，若是不留心观察，不刻意纠正，便会一直延续下去。

因此，坏习惯一旦养成，就很难更改，常常会埋下隐患，让人后悔莫及。

看过一则故事：
从前，镇子上有个年轻人，跟随师父学习理发。

年轻人聪明伶俐，三年间，一直通过修剪葫芦上套的假发锻炼手艺，技法越来越娴熟，很多客人看了都赞不绝口。

只是每次剪完头发，他都会习惯性的将剪刀插在葫芦上，师父考察完他的技艺，见他进步很快，也从没有注意过这个举动。

后来，他学成出师，刚给一位女士剪完头发，就听到师父叫自己，便重复了那个动作。

结果可想而知，因给人造成重伤，他被关进了监狱，理发店也被迫关门。

古人常说：
“莫大之祸，皆起于须臾，不可不谨。

”
大的祸事，往往是小的习惯造成的；事的成败，常常是小的细节决定的。

所以说，做事前反思每一个步骤，观察每一个细节，注意每一个习惯，小心谨慎，仔细认真，方能去灾避祸，平稳安顺。

《人生感悟荟萃：好习惯令人终生受益，坏习惯让人受累一生。

》生命的价值在于自己瞧得起自己，人生的意义在于努力进取。

人生就是这样，选择什么你就会遇上什么，没有对错之分，只有承担与否。

只要还有明天，今日永远都是起点。

学会放低自己的姿态，别自高自大，许多事情，别人并不是不知道，不在乎，只是不想计较，不想戳穿你。

人们常说，好习惯受益终生，坏习惯毁人不倦。

是啊，习惯如影随形地伴随着我们的一生，无声无息地塑造着我们的生活。

习惯的力量是巨大的，可谓是，习惯决定命运，习惯改变生活，习惯成就未来。

坏习惯不是与生俱来的，好习惯也不是从天而降的，习惯本身就是一个变量。

人们来到这个世界之时，都干净得像一张白纸，如何养成好习惯，关键在自己。

要知道，好习惯的养成，不仅需要努力和坚持，更需要毅力和勇气。

人生大约有45%的行为是靠习惯完成的，由此可见习惯的伟力。

所以说，好习惯可以成就一个人，坏习惯同样可以毁掉一个人，这一点也不夸张。

可见，对自己的习惯负责，无疑是对自己的人生负责。

在生成习惯的过程中，很多人都有半途而废的经历，很多时候都是三分钟热度。

比如，有人为了减肥，坚持不吃晚饭，可是没过多久，就坚持不下去了。

可见，即便是一个简单习惯的养成，也并不容易，同样需要毅力和勇气。

可以试着从小习惯的培养开始做起。

比如，每天走5000步，有些人可能做不到，那就从每天坚持走1000步开始做起。

如果能坚持25天，这个小习惯就基本养成了，然后再将步数慢慢增加，大习惯自然就形成了。

其实，习惯如同软件，同样需要激活，一旦激活，便会启动，然后运转下去。

激活习惯不仅需要动力，还需要密码，这就注定每一个习惯都应该有一个对应的密码。

我们只有掌握了这个密码，并辅之于动力，才能将习惯激活和养成。

要养成的习惯一定得是好习惯，或者说是有意义有价值的习惯。

并且，这个好习惯还要是我们心甘情愿想拥有的，而不是别人强加给我们的。

此外，这个习惯还应该是我们力所能及的，不能是可望而不可及的、无法实现的。

关于改掉坏习惯的名言80句1. 改掉坏习惯，人生将会迈上新台阶。

2. 打破坏习惯的枷锁，迎接美好人生的黎明。

3. 改掉坏习惯，让优秀成为习惯。

4. 改变从坏习惯起步，成功将不可阻挡。

5. 摒弃坏习惯，追求更高的人生境界。

6. 与坏习惯说再见，与幸福对视到底。

7. 坏习惯是人生的毒瘤，改变才能迎来健康。

8. 坏习惯让人迷途，改变才能找回幸福。

9. 坏习惯如同沉重的枷锁，改变能破除束缚。

10. 见识坏习惯之害，人生方能改道。

11. 坏习惯如同悬崖边的深渊，改变才能保命。

12. 弊病深埋坏习惯，拔除才能傲视人生。

13. 去掉坏习惯，未来将会放飞自我。

14. 纠正坏习惯，成就梦想的铺垫之路。

15. 别让坏习惯成为你的软肋，改变才能强大。

16. 坏习惯正摧毁着你的人生，改变才能扭转。

17. 坏习惯如同困住翅膀的笼子，改变才能翱翔。

18. 摆脱坏习惯，开启精彩人生的大门。

19. 别被坏习惯拖累，改变可以翻身。

20. 摒弃坏习惯，搏击人生的高峰。

21. 千万不要沉浸在坏习惯的泥潭中，改变能拯救你！22. 坏习惯是大海里的巨浪，改变是你的救生圈。

23. 坏习惯犹如线索的牢笼，改变是你解脱的钥匙。

24. 只有拔除坏习惯，你才能追求更好的自己。

25. 改掉坏习惯，并创造属于自己的幸福。

26. 坏习惯是人生的绊脚石，改变方能舞出辉煌。

27. 不改变坏习惯，人生将成为一片废墟。

28. 改掉坏习惯，人生将犹如一朵绽放的鲜花。

29. 摆脱坏习惯，将来才会变得更加美好！30. 改变是成功的关键，摒弃坏习惯方能拥抱幸福。

31. 改掉坏习惯，才能寻找到真正的自我。

32. 坏习惯是人生的囚笼，改变是自由的奠基石。

33. 摒弃坏习惯，才能在人生的舞台上独领风骚。

34. 从改掉坏习惯开始，实现伟大的人生目标。

35. 坏习惯是人生的败笔，改变才能改写命运。

36. 不改掉坏习惯，你将成为自己最大的敌人。

37. 改变才能成就辉煌，拔除坏习惯乃当务之急。

不要故意损坏公共物品作文
别让“坏习惯”毁了你的好心情
哎呀，你知道吗？咱们有时候不经意间就做了点啥，结果让那些本该陪伴我们左右的公共物品，心里那个不是拔凉拔凉的。

你说这能不让人心疼吗？
比如说，那公园里的长椅，它可是老爷爷老奶奶们的好伙伴，可你偏偏喜欢在上面打盹儿、躺平，甚至还有的直接在上面铺张报纸当床，这不得把椅子给压弯了？再比如，图书馆的书架上，那些密密麻麻的书籍，是知识的海洋，但你偏偏喜欢在上面乱涂乱画，甚至用脚踩出一个个印记，这不是在和知识过不去嘛！
还有啊，那些公共场所的水龙头，它们就像城市的“生命线”，你偏偏喜欢在那里玩水大战，不仅浪费水资源，还可能因为溅起的水花而弄湿衣服。

更别提那些公共座椅，明明可以坐下休息，但你偏偏喜欢在上面蹦迪，这不就是跟公共空间过不去嘛！
这些行为虽然看起来微不足道，但实际上却在无形中伤害着公共物品，让我们的生活环境变得不那么美好。

所以啊，我们要从现在开始，养成爱护公共物品的好习惯。

比如，在公园的长椅上，可以静静地坐着看书或者欣赏风景；在图书馆里，要尊重书籍的尊严，不要随意涂鸦；在公共场所，要注意自己的行为举止，不要给别人带来不便。

当然啦，要想真正改变这种不良习惯，还需要我们大家的共同努力。

比如，可以多参加一些关于公共道德的宣传活动，提高大家的意识；还可以在日常生活中互相提醒，共同营造一个和谐美好的社会环境。

让我们从小事做起，从自己做起，共同守护我们的公共物品吧！相信在我们的共同努力下，我们的生活一定会变得更加美好！。

远离坏习惯珍惜幸福
远离坏习惯珍惜幸福
幸福是一件让人羡慕的事，但它也十分可贵和脆弱。

毫不夸张地说，幸福的最
大威胁是坏习惯。

即使人们曾高调宣称要致力于掌控自己的命运，有时候也会随着常规时势而改变，比如开始抽烟、喝酒，或者习惯性地乱消费，甚至在一瞬间便把生活毁了。

想要得到幸福，最重要的是坚持避免坏习惯。

要戒掉抽烟，首先要想到自己把
身体毁坏了，从而失去健康，尤其是永远无法挽回。

喝酒、乱花钱，可能让我们更加兴奋，但这样很快就会陷入生活的困境，无法走出负累和痛苦的生活。

拥有幸福，也意味着要保护幸福。

所以每一天起床，除了拥有自主自律的精神，还要有足够的耐心，做事先做好计划和准备，才不会陷入危险境地，因此不贪图短利而做出错误的决定，不贪嗔痴目前的利益而失去对未来的认知，把握自己的利益，这就是来获得幸福的一条重要纽带。

当然，远离坏习惯不仅仅是一个人的事情，在真正能够得到幸福之前，还需要
的是心灵的斗争和整体的慎重考虑。

因为就算拥有金钱、名誉，也不会带来真正的幸福，只有用心体会，才能够拥有自己期盼的生活。

总之，要想得到幸福，首先要远离坏习惯，随时保持自律，树立正确的人生观，既能走出抽烟喝酒乱花钱的坑道通向失败，又能选择正确的人生之路，及早享受到幸福滋润自己的心灵，享受生活美好。