水果蔬菜大全

时令蔬菜水果表一、按季节分类1、春季（农历1-3月）蔬菜：辣椒、青椒、彩椒、洋葱、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、莴苣、荠菜、油菜、菠菜、香椿、春笋、马兰头、瓠瓜、韭菜、春韭、菜心、茼蒿、豆苗、蒜苗、春笋等。

水果：番石榴、青枣、枇杷、桑葚、樱桃、莲雾（春末）。

2、夏季（农历4-6月）蔬菜：辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、芦笋、茭白、洋葱、黄瓜、佛手瓜、南瓜、苋菜、山苏、空心菜、龙须菜、地瓜叶、竹笋、生菜、西红柿、卷心菜、茄子、豇豆、黄瓜、西红柿、东瓜、四季豆、蚕豆等。

水果：草莓、莲雾、桃、李、西瓜、菠萝、芒果、柠檬、百香果、火龙果、杏、荔枝、猕猴桃、香蕉、椰子、樱桃。

3、秋季（农历7-9月）蔬菜：秋葵、菱角、莲藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆（芸豆）、地瓜叶、豆角、山药、白菜、扁豆。

菜花、胡萝卜、藕、大葱、豆角、黄瓜、西红柿、藕、茄子、百合。

水果：柚子、梨、柿子、木瓜、苹果、莲子、甘蔗、葡萄、火龙果、杨桃、番石榴、杏、橘子、红枣、山楂、核桃。

4、冬季（农历10-12月）蔬菜：青椒、卷心菜、白菜、洋葱、花椰菜、胡萝卜、萝卜、甜豆、芹菜、菠菜、芥菜、葵年菜、莴苣、花椰菜、大白菜、油菜、油麦菜、菜心、芥菜、菠菜、黄芽白、芥蓝、荸荠、藕等。

水果：橙、橘子、柚子、青枣、甘蔗、释迦。

二、按月份分类1、当季蔬菜1月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、慈菇等。

2月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、菜尖等。

3月：青菜、菠菜、芹菜、菜尖、花菜等。

4月：青菜、莴笋、鸡毛菜、芹菜。

5月：青菜、卷心菜、莴笋、鸡毛菜、黄瓜、蚕豆、茭白、番茄等。

6月：卷心菜、黄瓜、番茄、土豆、鸡毛菜、刀豆（菜豆）、茄子、南瓜等。

7月：豇豆、茄子、鸡毛菜、卷心菜、冬瓜、丝瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心菜、空心菜。

8月：冬瓜、豇豆、茄子、青菜、鸡毛菜、南瓜、丝瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心菜、空。

9月：青菜、冬瓜、萝卜、丝瓜、毛豆、豇豆、茄子、辣椒、芋艿、茭白、卷心菜、扁豆等10月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、芋艿、茭白、花菜、茼蒿、生菜、花瓜等。

蔬菜水果种类大全蔬菜水果种类大全蔬菜大葱、芹菜、蒜苗、小葱、菠菜～上海青～韭菜～油麦菜～生姜～红薯～大白菜～西芹～南瓜～冬瓜～紫包菜～小夹豆～玉米粒～海带结～水笋～黄菜～玉米棒～黄瓜～辣椒～花菜～老豆腐～豆干～豆腐～红萝卜～西红柿～莲藕～平菇～金针菇～木耳～花菜～韭菜～豆苗～辣椒～杏鲍菇～花生～长豆角、、长茄、青辣椒、四季豆、绿豆芽、黄豆芽、蒜苔、菜心、西兰花、丝瓜、青线椒、红泡椒、大蒜、红尖椒、园茄、叶菜类:甘蓝～大白菜～小白菜～青菜～小青菜～包菜～紫甘蓝～生菜～菠菜～韭菜～韭黄～蒜苗～芹菜～油麦菜～空心菜～茼蒿～苋菜～香椿～娃娃菜～海带～紫菜～海白菜、根茎类:萝卜,白罗卜～胡罗卜～水罗卜,～大葱～小葱～蒜～洋葱～生姜～洋姜～莲菜～莴笋～山药～芋头～魔芋～土豆～红薯～竹笋、莲藕芽苗菜:豌豆芽、香椿芽、黄豆芽～绿豆芽～豆苗～果菜类:辣椒,菜椒～青椒～尖椒～甜椒～朝天椒～螺丝椒,～南瓜～金南瓜～冬瓜～苦瓜～乳瓜～黄瓜～丝瓜～佛手瓜～菜瓜～西葫芦～番茄～茄子～豇豆～青豆～毛豆～玉米～蚕豆、菜豆、菌类:木耳～银耳～地耳～平菇～草菇～猴头菇～金针菇～香菇～茶树菇～杏鲍菇～瓜类:西瓜～甜瓜～香瓜～哈密瓜～木瓜果菜类:菜椒～青椒～尖椒～甜椒～朝天椒～螺丝椒～南瓜～金南瓜～冬瓜～苦瓜～乳瓜～黄瓜～丝瓜～佛手瓜～菜瓜～胡瓜～西葫芦～番茄～茄子～四季豆～芸豆～豇豆～豌豆～架豆～刀豆～扁豆～青豆～毛豆～蛇豆～荷兰豆～玉米～玉米尖～鲜黄花菜菌类:木耳～银耳～地耳～石耳～平菇～草菇～口蘑～猴头菇～金针菇～香菇～鸡腿菇～竹荪～凤尾菇～茶树菇～杏鲍菇～秀珍菇～猪肚菇～裙带菜水果浆果类:草莓～蓝莓～桑葚～葡萄～青提～红提～水晶葡萄～马奶子柑橘类:蜜橘～砂糖橘～金橘～蜜柑～甜橙～脐橙～西柚～柚子～葡萄柚～柠檬～核果类:桃,油桃～蟠桃～水蜜桃～黄桃,～李子～樱桃～杏～梅子～杨梅～西梅～乌梅～大枣～蜜枣～橄榄～荔枝～龙眼,桂圆,～槟榔仁果类:苹果、梨、蛇果～柿子～山竹～黑布林～枇杷～杨桃～山楂～圣女果～无花果～罗汉果～火龙果～猕猴桃其他:菠萝～芒果～栗子～椰子～奇异果～榴莲～香蕉～甘蔗～百合～莲子～石榴～核桃～拐枣街头广告语康泰旅游社为您做得到! 港龙航空美～好～旅途!机场快线愉快就在这旅! 护舒宝女人更新保护更新!恒生卡人生更美只因有你! 台商银行: 智慧好伙伴万事达卡: 万事皆可达唯有情无价!惠而普家电为你做得更加好! 润讯通信一呼天下应! 嘉士伯可能是世界上最好的啤酒! 美心快餐多一点点新煮意!美联物业你所委托我必承诺! 数码通让你更贴近! 八达通令生活更轻松! 三星电视灵感始于内在! 理光相机拉阔空间创新无限香港电讯只要有梦想凡事可成真情牵今生今天明天永远。

一年四季时令(蔬菜水果)表春季（农历一~三月）蔬菜：辣椒、青椒、彩椒、洋葱、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、莴苣、荠菜、油菜、菠菜、香椿、春笋、马兰头、瓠瓜、韭菜、春韭、菜心、茼蒿、豆苗、蒜苗、春笋等水果：番石榴、青枣、枇杷、桑葚、樱桃、莲雾（春末）。

夏季（农历四~六月）蔬菜：辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、芦笋、茭白、洋葱、黄瓜、佛手瓜、南瓜、苋菜、山苏、空心菜、龙须菜、地瓜叶、竹笋、生菜、西红柿、卷心菜、茄子、豇豆、黄瓜、西红柿、东瓜、四季豆、蚕豆等水果：草莓、莲雾、桃、李、西瓜、菠萝、芒果、柠檬、百香果、火龙果、杏、荔枝、猕猴桃、香蕉、椰子、樱桃。

秋季（农历七~九月）蔬菜：秋葵、菱角、莲藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆（芸豆）、地瓜叶、豆角、山药、白菜、扁豆。

菜花、胡萝卜、藕、大葱、豆角、黄瓜、西红柿、藕、茄子、百合水果：柚子、梨、柿子、木瓜、苹果、莲子、甘蔗、葡萄、火龙果、杨桃、番石榴、杏、橘子、红枣、山楂、核桃。

冬季（农历十~十二月）蔬菜：青椒、卷心菜、白菜、洋葱、花椰菜、胡萝卜、萝卜、甜豆、芹菜、菠菜、芥菜、葵年菜、莴苣、花椰菜、大白菜、油菜、油麦菜、菜心、芥菜、菠菜、黄芽白、芥蓝、荸荠、藕等水果：橙、橘子、柚子、青枣、甘蔗、释迦。

按月份排的时令蔬菜水果1月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、慈菇等2月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、菜尖等3月：青菜、菠菜、芹菜、菜尖、花菜等4月：青菜、莴笋、鸡毛菜、芹菜5月：青菜、卷心菜、莴笋、鸡毛菜、黄瓜、蚕豆、茭白、番茄等6月：卷心菜、黄瓜、番茄、土豆、鸡毛菜、刀豆（菜豆）、茄子、南瓜等7月：豇豆、茄子、鸡毛菜、卷心菜、冬瓜、丝瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心菜、空心菜8月：冬瓜、豇豆、茄子、青菜、鸡毛菜、南瓜、丝瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心菜、9月：青菜、冬瓜、萝卜、丝瓜、毛豆、豇豆、茄子、辣椒、芋艿、茭白、卷心菜、扁豆等10月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、芋艿、茭白、花菜、茼蒿、生菜、花瓜等11月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、莴笋、花菜、荠菜、草头、生菜、慈菇、青蒜等12月：青菜、卷心菜、博菜、芹菜、萝卜、塌菜、荠菜、慈菇、花菜等要吃就吃当季水果各种水果成熟时间汇总1月(冬季)木瓜红香蕉樱桃番茄杨桃柑橘橙青枣甘果蔗草莓番石榴牛奶蕉柑桔观赏南瓜无花果鹤首瓜2月(冬季)木瓜红香蕉樱桃番茄杨桃番荔枝青枣甘果蔗草莓番石榴牛奶蕉柑桔观赏南瓜鹤首瓜3月(春季)枇杷红香蕉樱桃番茄杨桃番荔枝青枣甘果蔗草莓番石榴牛奶蕉柑桔观赏南瓜果桑鹤首瓜蛇瓜4月(春季)枇杷红香蕉樱桃番茄荔枝番荔枝蛇瓜甘果蔗果桑番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜澳州坚果柠檬5月(春季)芒果红香蕉樱桃番茄荔枝番荔枝蛇瓜黄皮果桑番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜李西瓜桃香瓜柠檬台湾莲雾澳州坚果油梨6月(夏季)芒果红香蕉樱桃番茄荔枝番荔枝蒲瓜黄皮果桑番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜李西瓜桃香瓜柠檬台湾莲雾澳州坚果菠萝火龙果油梨7月(夏季)芒果红香蕉樱桃番茄荔枝番荔枝蒲瓜黄皮番龙眼番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜李西瓜桃香瓜柠檬台湾莲雾澳州坚果菠萝火龙果油梨龙眼百香果菠萝蜜8月(夏季)芒果红香蕉樱桃番茄木瓜番荔枝蒲瓜杨桃番龙眼番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜日本甜柿西瓜黑提子香瓜柠檬菠萝蜜澳州坚果菠萝火龙果油梨龙眼百香果9月(秋季)芒果红香蕉鸡蛋果木瓜番荔枝百香果杨桃番龙眼番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜日本甜柿西瓜黑提子香瓜柠檬菠萝蜜油梨菠萝火龙果10月(秋季)樱桃番茄红香蕉鸡蛋果木瓜台湾甜玉米百香果杨桃无花果番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜火龙果西瓜黑提子人心果柠檬菠萝油梨11月(秋季)樱桃番茄红香蕉鸡蛋果木瓜台湾甜玉米百香果杨桃无花果番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜火龙果台湾青枣黑提子人心果柠檬菠萝油梨12月(冬季)樱桃番茄红香蕉鸡蛋果木瓜草莓百香果杨桃无花果番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜果蔗台湾青枣黑提子人心果柠檬菠萝油梨柑橘橙按季节分的时令蔬果：春季（农历一~三月）蔬菜：辣椒、青椒、彩椒、洋葱、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、莴苣、荠菜、油菜、菠菜、香椿、春笋、马兰头、瓠瓜。

超市蔬菜水果品种大全蔬菜：叶菜类：大白菜，小白菜，青菜，小青菜，包菜，紫甘蓝，生菜，菠菜，韭菜，韭黄，韭菜花，蒜苗，芹菜，水芹，小香菜，龙须菜，苦菊，菊花脑，油麦菜，人参菜，黄秋葵，富贵菜，台湾番薯叶，紫背菜，空心菜，茼蒿，苋菜，香椿，冲菜，贡菜，娃娃菜，苔干叶，山蛰菜，芥兰，广东菜芯，荠菜，茴香，马齿苋，莼菜，金花菜，发菜，苜蓿菜，木耳叶，海带，紫菜，海白菜。

根茎类：白罗卜，胡罗卜，水罗卜，大白葱，小葱，蒜，洋葱，生姜，洋姜，莲菜，蒜薹，韭菜薹，菜花，西兰花，萬笋，山药，芋头，魔芋，土豆，红薯，凉薯，桔梗丝，宝塔菜（地瘤），芦笋，竹笋，牛蒡，茭白，鱼腥草，黄豆芽，绿豆芽，豆苗，养头，大头菜，鲜榨菜，荸荠，菱角，蕨菜，雪里蕻果菜类：菜椒，青椒，尖椒，甜椒，朝天椒，螺丝椒，南瓜，金南瓜，冬瓜，苦瓜，乳瓜，黄瓜，丝瓜，佛手瓜，菜瓜，胡瓜，西葫芦，番茄，茄子，四季豆，芸豆，豇豆，豌豆，架豆，刀豆，扁豆，青豆，毛豆，蛇豆，荷兰豆，玉米，玉米尖，鲜黄花菜菌类：木耳，银耳，地耳，石耳，平菇，草菇，口蘑，猴头菇，金针菇，香菇，鸡腿菇，竹荪，凤尾菇，茶树菇，杏鲍菇，秀珍菇，猪肚菇，裙带菜水果浆果类：草莓，蓝莓，黑莓，桑葚，覆盆子，葡萄，青提，红提，水晶葡萄，马奶子柑橘类：蜜橘，砂糖橘，金橘，蜜柑，甜橙，脐橙，西柚，柚子，葡萄柚，柠檬，文旦，莱姆核果类：桃（油桃，蟠桃，水蜜桃，黄桃），李子，樱桃，杏，梅子，杨梅，西梅，乌梅，大枣，沙枣，海枣，蜜枣，橄榄，荔枝，龙眼（桂圆），槟榔仁果类：苹果（红富士，红星，国光，秦冠，黄元帅），梨（砂糖梨，黄金梨，莱阳梨，香梨，雪梨，香蕉梨），蛇果，海棠果，沙果，柿子，山竹，黑布林，枇杷，杨桃，山楂，圣女果，无花果，白果，罗汉果，火龙果，猕猴桃瓜类：西瓜，美人瓜，甜瓜，香瓜，黄河蜜，哈密瓜，木瓜，乳瓜其他：菠萝，芒果，栗子，椰子，奇异果，芭乐，榴莲，香蕉，甘蔗，百合，莲子，石榴，核桃，拐枣。

檸檬(Lemon)&萊姆(Lime)
枇杷(英文：loquat)
洋香瓜(英文：Melon)
木瓜(英文：Papaya)
百香果(英文：Passion fruit)
桃子(英文：Peach)
梨子(英文：Pear)
柿子(英文：Persimmon)
鳳梨(英文：PineApple)
李子(英文：Plum)
文旦柚(英文：Pomelo)
葡萄(英文：Grape)
荔枝(英文：Litchi)
柳丁(英文：Oranges)
蘋果(英文：Apple)
香蕉(英文：Banana)
藍莓(英文：Blueberry)
櫻桃(英文：Cherry)
紅龍果(英文：Dragon Fruit)
榴槤(英文：Durian)
芭樂(英文：Guava)
棗子(英文：Jujube)
石榴(英文：Pomegranate)
桑椹(英文：Mulberry)
杏李(英文：Plumcot)
波羅蜜(英文:Jackfruit)
奇異果(英文：Kiwifruit)
酪梨(英文：avocado)
羅望子(英文：Tamarinds)
楊梅(樹梅)(英文：waxberry)
香瓜茄(英文：Pepino)
黑醋栗(英文：Black Currant)
覆pefruit)
釋迦(英文：SugarApple)
番茄(英文：tomato)
西瓜(英文：WaterMelon)
蓮霧(英文：WaxApple)
芒果(英文：Mango)
柑橘類(英文：Citrus Fruit)
梅(英文：Mel)
可可椰子(英文：Coconut)
楊桃(英文:Carambola)

一年四季的时令蔬菜水果分类：饮食养生春季（农历一~三月份）水果：樱桃、枇杷、草莓、番石榴、青枣、橘子、桑葚、莲雾（春末）蔬菜：青菜、菠菜、芹菜、野菜、花菜、韭菜、莴笋、鸡毛菜、卷心菜、蚕豆、葱、姜、蒜、辣椒、青椒、彩椒、洋葱、花椰菜、甜豆、豌豆、荠菜、油菜、香椿、春笋、马兰头、瓠瓜夏季（农历四~六月份）水果：菠萝、香瓜、西瓜、荔枝、梨、香蕉、芒果、柿子、桃、李、龙眼、石榴、椰子、榴莲、杏、草莓、莲雾、柠檬、百香果、火龙果、樱桃、猕猴桃、蔬菜：卷心菜、黄瓜、番茄、土豆、鸡毛菜、刀豆、茄子、南瓜、豇豆、冬瓜、丝瓜、毛豆、辣椒、扁豆、空心菜、青菜、苦瓜、菜豆、芦笋、茭白、洋葱、佛手瓜苋菜、、山苏、龙须菜、地瓜叶、竹笋、生菜、茄子秋季（农历七~九月份）水果：梨、苹果、芦柑、枣子、葡萄、柚子、柿子、木瓜、莲子、甘蔗、火龙果、杨桃、番石榴、杏、橘子、红枣、山楂、核桃蔬菜：青菜、冬瓜、萝卜、丝瓜、毛豆、豇豆、茄子、辣椒、茭白、卷心菜、扁豆、芹菜、花菜、生菜、慈菇、青蒜、秋葵、菱角、莲藕、栗子、四季豆（芸豆）、地瓜叶、豆角、山药、白菜冬季（农历十~十二月份）水果：桔、橙、橘子、柚子、梨、苹果、青枣、甘蔗、释迦蔬菜：卷心菜、芹菜、萝卜、荠菜、慈菇、花菜、菠菜、青椒、白菜、洋葱、花椰菜、胡萝卜、萝卜、甜豆、菠菜、芥菜、葵年菜、莴苣常见水果的性质：温性水果：山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果等。

凉性水果：西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑椹、柿子、荸荠等。

中性水果：葡萄、苹果、桃、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅等。

食物的温寒性属于寒性的食物有苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合、藕、竹笋、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、败酱草、鱼腥草、马齿苋、蕨菜、苦菜、荠菜、香椿、莼菜、黑鱼、鲤鱼、河蟹、泥螺、文蛤、蛏子、海蜇、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。

食物的性是指“四性”，即寒、热、温、凉四种食性。

四季应季蔬菜水果大全春季（农历一~三月）蔬菜：辣椒、青椒、彩椒、洋葱、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、萬苣、荠菜、油菜、菠菜、香椿、春笋、马兰头、瓠瓜、韭菜。

水果：番石榴、青枣、枇杷、桑葚、樱桃、莲雾（春末）夏季（农历四~六月）蔬菜：辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、芦笋、茭白、洋葱、黄瓜、佛手瓜、南瓜、苋菜、山苏、空心菜、龙须菜、地瓜叶、竹笋、生菜、西红柿、卷心菜、茄子。

水果：草莓、莲雾、桃、李、西瓜、菠萝、芒果、柠檬、百香果、火龙果、杏、荔枝、猕猴桃、香蕉、椰子、樱桃。

秋季（农历七~九月）蔬菜：秋葵、菱角、莲藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆（芸豆）、地瓜叶、豆角、山药、白菜、扁豆。

水果：柚子、梨、柿子、木瓜、苹果、莲子、甘蔗、葡萄、火龙果、杨桃、番石榴、杏、橘子、红枣、山楂、核桃。

冬季（农历十~十二月）蔬菜：青椒、卷心菜、白菜、洋葱、花椰菜、胡萝卜、萝卜、甜豆、芹菜、菠菜、芥菜、葵年菜、萬苣。

水果：橙、橘子、柚子、青枣、甘蔗、释迦凉性食物有：荞麦、玉米、白萝卜、冬瓜、蘑菇、芹菜、莴笋、油菜、橙子、苹果等等寒性食物有：小米、绿豆、海带、绿豆芽、苦瓜、西红柿、黄瓜、香蕉、西瓜、甜瓜等等四季应季蔬菜水果一览四季水果：春季：樱桃、枇杷、草莓、橘子夏季：菠萝、香瓜、西瓜、荔枝、梨、香蕉、芒果、柿子、桃、龙眼、石榴、椰子、榴莲、杏秋季：梨、苹果、芦柑、枣子、葡萄、柚子冬季：桔子、橙子、梨子、苹果四季蔬菜：春季：青菜、菠菜、芹菜、野菜、花菜、韭菜、莴笋、鸡毛菜、卷心菜、蚕豆、葱、姜、蒜夏季：卷心菜、黄瓜、番茄、土豆、鸡毛菜、刀豆、茄子、南瓜、豇豆、冬瓜、丝瓜、毛豆、辣椒、扁豆、空心菜、青菜秋季：青菜、冬瓜、萝卜、丝瓜、毛豆、豇豆、茄子、辣椒、茭白、卷心菜、扁豆、芹菜、花菜、生菜、慈菇、青蒜冬季：青菜、卷心菜、芹菜、萝卜、荠菜、慈菇、花菜、菠菜以上这些，只是个人收集，有的蔬菜水果几个季节都有生产，还有更多的是我没有收集在里面的。

蔬菜马铃薯红萝卜洋葱茄子芹菜包心菜紫菜黄瓜蕃茄红萝卜白萝卜西洋菜玉米白花菜葱大蒜姜白菜芥菜青椒红椒黄椒洋菇绿花菜南瓜，香菜四季豆长形平豆莴苣菜芜菁秋葵芋头蕃薯菠菜绿豆芽胡椒甜椒, 柿子椒番茄,西红柿芦笋黄瓜茄子鲍鱼菇金针菇木耳菜豆甜菜马铃薯胡萝卜菜花,花椰菜西葫芦蚕豆卷心菜蒜莴苣芹菜韭菜萝卜洋姜四季豆豌豆毛豆豆芽甘蓝菜包心菜; 大白菜花椰菜空心菜金针菜芥菜芹菜蒿菜甜菜紫菜韭菜香菜发菜榨菜雪里红芦荟白萝卜胡萝卜荸荠地瓜菜瓜丝瓜南瓜苦瓜黄瓜冬瓜山芋芋头香菇草菇金针菇蘑菇冬菇魔芋番茄茄子莲藕木耳姜葱洋葱生菜菠菜水果无花果苹果梨杏桃葡萄香蕉菠萝李子西瓜橙柠檬芒果草莓枇杷, 桑椹油桃樱桃石榴柑子柿子胡桃榛子枣粟子醋粟黑莓鳄梨红醋栗红橙香橼大马士革李番木瓜覆盆子荔枝弥猴桃李子柚子青柠檬山药松子榴莲山竹毛丹槟榔龙眼山梨凤梨木瓜椰子碰柑甘蔗香瓜水蜜桃杨桃芒果菱角哈密瓜橄榄红毛丹莲雾檬、橘子、金桔、山楂、西瓜、梨、菠萝. 、苹果、香蕉、芒果、木瓜、猕猴桃、西柚、火龙果、榴莲、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子、荔枝、龙眼、甘蔗、柑桔、番石榴、石榴、沙糖桔、海棠果、人参果、李子、哈密瓜、香瓜、鸡蛋果、葡萄柚、奇异果苹果、蛇果、圣女果、梨、杏、桃、葡萄、香蕉、凤梨、李子、西瓜、橙、柠檬、芒果、草莓、欧查果、枇杷、桑椹、石榴、无花果、橘子、柿子、胡桃、榛子、花生、椰枣、粟子、醋粟、可可果、越蔓橘、黑莓、鳄梨、红醋栗、红橙、葡萄柚、巴旦杏、木瓜、番石榴、火龙果、银杏、无花果、香梨、香瓜、黑加仑、荔枝、山竹、甘蔗。

动物兽类豹虎蜂猴熊猴叶猴紫貂貂熊熊狸云豹雪豹黑麂野马鼷鹿坡鹿豚鹿麋鹿野牛藏羚河狸台湾猴豚尾猴金丝猴长臂猿大熊猫白暨豚亚洲象野骆驼白唇鹿梅花鹿野牦牛扭角羚赤斑羚塔尔羊北山羊马来熊蒙古野驴西藏野驴普氏原羚高鼻羚羊台湾鬣羚中华白海豚两栖爬行动物鼋蟒鳄蜥巨蜥扬子鳄四爪陆龟鸟白鹳黑鹳朱鹮金雕雉鹑蓝鹇白鹤遗鸥白肩雕拟兀鹫胡兀鹫褐马鸡孔雀雉绿孔雀黑颈鹤白头鹤丹顶鹤赤颈鹤玉带海雕白尾海雕虎头海雕细嘴松鸡斑尾榛鸡黑头角雉红胸角雉灰腹角雉黄腹角雉黑长尾雉鸨所有种短尾信天翁白腹军舰鸟中华秋沙鸭四川山鹧鸪海南山鹧鸪虹雉所有种黑颈长尾雉白颈长尾雉豺猕猴黑熊棕熊（包括马熊）石貂水獭猞猁兔狲金猫渔猫河麂马鹿（包括白臀鹿）水鹿驼鹿黄羊鬣羚斑羚岩羊盘羊雪兔短尾猴藏酋猴穿山甲小熊猫黄喉貂斑林狸大灵猫小灵猫荒漠猫丛林猫藏原羚鹅喉羚海南兔巨松鼠鳍足目小爪水獭草原斑猫麝所有种塔里木兔两栖爬行动物地龟玳瑁大鲵绿海龟山瑞鳖大壁虎虎纹蛙棱皮龟凹甲陆龟细痣疣螈镇海疣螈贵州疣螈大凉疣螈细瘰疣螈三线闭壳龟云南闭壳龟太平洋丽龟鸟类岩鹭小苇彩鹳白鹮黑鹮鸳鸯雪鸡血雉黑鹇原鸡勺鸡灰鹤灰燕小鸥白鹇海鸬鹚白琵鹭白额雁黑琴鸡柳雷鸟岩雷鸟镰翅鸟藏马鸡蓝马鸡沙秋鹤蓑羽鹤姬田鸡花田鸡黑浮鸥鸮形目犀鸟科阔嘴鸟小杓鹬白枕鹤赤颈黑颈鸬鹚海南虎斑黑脸琵鹭红胸黑雁红腹角雉长脚秧鸡棕背田鸡铜翅水雉小青脚鹬黑腹沙鸡黑颏果鸠斑尾林鸽凤头雨燕橙胸咬鹃蓝耳翠鸟黑胸蜂虎绿喉蜂虎鹤嘴翠鸟花尾榛鸡黄嘴白鹭鹈鹕所有种鲣鸟所有种天鹅所有种隼科所有种白冠长尾雉锦鸡所有种黄嘴河燕鸥绿鸠所有种皇鸠所有种鹃鸠所有种鸦鹃所有种鹰科其它鹰类灰喉针尾雨燕白腹黑啄木鸟黑嘴瑞凤头燕鸥八色鸫科所有种鹦鹉科科所有种哺乳动物虎狼鼠鹿貂猴貘树懒斑马狗狐熊象豹子麝牛狮子小熊猫疣猪羚羊驯鹿考拉犀牛猞猁穿山甲长颈鹿熊猫食蚁兽猩猩海牛水獭灵猫海豚海象鸭嘴兽刺猬北极狐无尾熊北极熊袋鼠犰狳河马海豹鲸鱼鼬鱼类龙鱼塘鳢鲶鱼鲨鱼章鱼刺鱼目鲱形目鲵鳅鱼鳟鱼锦鲤鲀鱼神仙鱼鳗鲡热带鱼鲽形目鰕虎鱼鳄鱼鲈鱼鳐鱼鲤鱼鳢鱼金枪鱼深海鱼鲟鱼鲑鱼鮋鱼杜父鱼鳢形目淡水鱼孔雀鱼鸟类鹰鹭鹅企鹅犀鸟遗鸥隼鹳松鸡鲣鸟鹦鹉鸳鸯啄木鸟鸮鹮鸵鸟翠鸟天鹅蜂鸟信天翁鹤雉夜鹰海鸥鸸鹋北极燕鸥两栖动物海狮龟蜥蜴龟鳖蟾蜍大鲵昆虫蝴蝶蜻蜓蝎子吸虫珊瑚纤毛虫绦虫螈蚓螈肉足虫藤壶水蚤水蛭蟋蟀蜈蚣蝗虫其他动物恐龙草履虫海参海蜇海参海绵水母水螅海星乌贼海葵海胆。

认识各种水果和蔬菜的种类水果和蔬菜是我们日常饮食中不可或缺的一部分。

它们不仅提供了丰富的营养，也带来了各种口感和美食体验。

在这篇文章中，我们将介绍一些常见的水果和蔬菜的种类，让我们更深入地了解它们。

一、水果的种类1. 苹果：苹果是一种常见的水果，它有多个品种，例如红富士、金帅、酸甜多汁的绿苹果等。

苹果富含维生素C和纤维，有助于促进消化和提高免疫力。

2. 香蕉：香蕉是一种能量丰富的水果，富含维生素B6和膳食纤维。

它不仅可以作为快速补充能量的零食，还可用于制作各种美味的甜点和饮品。

3. 葡萄：葡萄是一种多汁且美味的水果，有不同的颜色和品种，如红葡萄、绿葡萄和黑葡萄等。

葡萄含有丰富的维生素C和天然抗氧化剂，对心血管健康有益。

4. 草莓：草莓是一种小巧玲珑的水果，味道酸甜可口。

草莓富含维生素C和纤维，具有抗氧化和抗炎作用，还有益于皮肤健康。

5. 橙子：橙子是一种酸甜可口的柑橘类水果，含有丰富的维生素C和叶酸。

橙子对于增强免疫力、促进消化和改善皮肤质量都有很好的效果。

二、蔬菜的种类1. 西红柿：西红柿是一种常见的蔬菜，通常被视为水果。

它富含维生素C和番茄红素，具有抗氧化和消炎作用，对心脏健康有益。

2. 胡萝卜：胡萝卜是一种橙色的根茎蔬菜，富含β-胡萝卜素和维生素A。

它对于视力保护、皮肤健康和免疫力增强具有重要作用。

3. 黄瓜：黄瓜是夏季常见的蔬菜，富含水分和纤维。

它不仅可以保持身体水分平衡，还具有清热解毒和美容养颜的功效。

4. 菠菜：菠菜是一种绿色叶菜，富含维生素A、维生素C和铁质。

菠菜有助于改善血液循环、增加血红蛋白和保持骨骼健康。

5. 西兰花：西兰花是一种富含维生素C、维生素K和膳食纤维的蔬菜。

它具有抗氧化和抗癌作用，有利于消化和心脏健康。

以上只是一小部分常见水果和蔬菜的种类。

通过多样化的食物选择，我们可以获得更多的营养物质和味道体验。

因此，我们鼓励大家尝试不同的水果和蔬菜，以保持健康的生活方式。

让我们共同享受美味和营养！。

蔬菜水果动物名称大全蔬菜马铃薯红萝卜洋葱茄子芹菜包心菜紫菜黄瓜蕃茄红萝卜白萝卜西洋菜玉米白花菜葱大蒜姜白菜芥菜青椒红椒黄椒洋菇绿花菜南瓜，香菜四季豆长形平豆莴苣菜芜菁秋葵芋头蕃薯菠菜绿豆芽胡椒甜椒, 柿子椒番茄,西红柿芦笋黄瓜茄子鲍鱼菇金针菇木耳菜豆甜菜马铃薯胡萝卜菜花,花椰菜西葫芦蚕豆卷心菜蒜莴苣芹菜韭菜萝卜洋姜四季豆豌豆毛豆豆芽甘蓝菜包心菜; 大白菜花椰菜空心菜金针菜芥菜芹菜蒿菜甜菜紫菜韭菜香菜发菜榨菜雪里红芦荟白萝卜胡萝卜荸荠地瓜菜瓜丝瓜南瓜苦瓜黄瓜冬瓜山芋芋头香菇草菇金针菇蘑菇冬菇魔芋番茄茄子莲藕木耳姜葱洋葱生菜菠菜水果无花果苹果梨杏桃葡萄香蕉菠萝李子西瓜橙柠檬芒果草莓枇杷, 桑椹油桃樱桃石榴柑子柿子胡桃榛子枣粟子醋粟黑莓鳄梨红醋栗红橙香橼大马士革李番木瓜覆盆子荔枝弥猴桃李子柚子青柠檬山药松子榴莲山竹毛丹槟榔龙眼山梨凤梨木瓜椰子碰柑甘蔗香瓜水蜜桃杨桃芒果菱角哈密瓜橄榄红毛丹莲雾檬、橘子、金桔、山楂、西瓜、梨、菠萝. 、苹果、香蕉、芒果、木瓜、猕猴桃、西柚、火龙果、榴莲、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子、荔枝、龙眼、甘蔗、柑桔、番石榴、石榴、沙糖桔、海棠果、人参果、李子、哈密瓜、香瓜、鸡蛋果、葡萄柚、奇异果苹果、蛇果、圣女果、梨、杏、桃、葡萄、香蕉、凤梨、李子、西瓜、橙、柠檬、芒果、草莓、欧查果、枇杷、桑椹、石榴、无花果、橘子、柿子、胡桃、榛子、花生、椰枣、粟子、醋粟、可可果、越蔓橘、黑莓、鳄梨、红醋栗、红橙、葡萄柚、巴旦杏、木瓜、番石榴、火龙果、银杏、无花果、香梨、香瓜、黑加仑、荔枝、山竹、甘蔗。

be carried out in time rust and antirust paint twice. While skeleton construction curtain wall fireproof, antisepsis, mine should be simultaneously, all skeletons complete after the required time and concealed work inspection, acceptance of concealed work qualified before the stone plaque installed. Stone in stone before they can use pollution prevention performance, radiation energy, water absorption properties and bending strength of various performance testing protective treatment and six stone two times, and minimize chromatic aberration, chromatic aberration under control mainly in the specification sheet and the stone material control, specification order form should try to distinguish between separate parts orders. Stone cutting must be carried out according to the same part of the same batch, different parts of different facades of stone panels applied when cutting different symbols of letters or Arabic numerals differentiates, in order to facilitate timely and accurately identify different stone when installing special mounting parts. Resolutely put an end to abuse with abuse. In addition to control and the local color, the other in the stone wall construction should be carried out before publishing, model wall dimensions as84000mmx2000mm, stone size options for 1200mmx400mm动物兽类豹虎蜂猴熊猴叶猴紫貂貂熊熊狸云豹雪豹黑麂野马鼷鹿坡鹿豚鹿麋鹿野牛藏羚河狸台湾猴豚尾猴金丝猴长臂猿大熊猫白暨豚亚洲象野骆驼白唇鹿梅花鹿野牦牛扭角羚赤斑羚塔尔羊北山羊马来熊蒙古野驴西藏野驴普氏原羚高鼻羚羊台湾鬣羚中华白海豚两栖爬行动物鼋蟒鳄蜥巨蜥扬子鳄四爪陆龟鸟白鹳黑鹳朱鹮金雕雉鹑蓝鹇白鹤遗鸥白肩雕拟兀鹫胡兀鹫褐马鸡孔雀雉绿孔雀黑颈鹤白头鹤丹顶鹤赤颈鹤玉带海雕白尾海雕虎头海雕细嘴松鸡斑尾榛鸡黑头角雉红胸角雉灰腹角雉黄腹角雉黑长尾雉鸨所有种短尾信天翁白腹军舰鸟中华秋沙鸭四川山鹧鸪海南山鹧鸪虹雉所有种黑颈长尾雉白颈长尾雉豺猕猴黑熊棕熊(包括马熊) 石貂水獭猞猁兔狲金猫渔猫河麂马鹿(包括白臀鹿)水鹿驼鹿黄羊鬣羚斑羚岩羊盘羊雪兔短尾猴藏酋猴穿山甲小熊猫黄喉貂斑林狸大灵猫小灵猫荒漠猫丛林猫藏原羚鹅喉羚海南兔巨松鼠鳍足目小爪水獭草原斑猫麝所有种塔里木兔 be carried out in timerust and antirust paint twice. While skeleton construction curtain wall fireproof, antisepsis, mine should be simultaneously, all skeletons complete after the required time and concealed work inspection, acceptance of concealed work qualified before the stone plaque installed. Stone in stone before they can use pollution prevention performance,radiation energy, water absorption properties and bending strength of various performance testing protective treatment and six stone two times, and minimize chromatic aberration, chromatic aberration under control mainly in the specification sheet and the stone material control, specification order form should try to distinguish between separateparts orders. Stone cutting must be carried out according to the same part of the same batch, different parts of different facades of stone panels applied when cutting different symbols of letters or Arabic numerals differentiates, in order to facilitate timely and accurately identify different stone when installing special mounting parts. Resolutely put an end to abuse with abuse. In addition to control andthe local color, the other in the stone wall construction should be carried out before publishing, model wall dimensions as 84000mmx2000mm, stone size options for 1200mmx400mm两栖爬行动物地龟玳瑁大鲵绿海龟山瑞鳖大壁虎虎纹蛙棱皮龟凹甲陆龟细痣疣螈镇海疣螈贵州疣螈大凉疣螈细瘰疣螈三线闭壳龟云南闭壳龟太平洋丽龟鸟类岩鹭小苇彩鹳白鹮黑鹮鸳鸯雪鸡血雉黑鹇原鸡勺鸡灰鹤灰燕小鸥白鹇海鸬鹚白琵鹭白额雁黑琴鸡柳雷鸟岩雷鸟镰翅鸟藏马鸡蓝马鸡沙秋鹤蓑羽鹤姬田鸡花田鸡黑浮鸥鸮形目犀鸟科阔嘴鸟小杓鹬白枕鹤赤颈黑颈鸬鹚海南虎斑黑脸琵鹭红胸黑雁红腹角雉长脚秧鸡棕背田鸡铜翅水雉小青脚鹬黑腹沙鸡黑颏果鸠斑尾林鸽凤头雨燕橙胸咬鹃蓝耳翠鸟黑胸蜂虎绿喉蜂虎鹤嘴翠鸟花尾榛鸡黄嘴白鹭鹈鹕所有种鲣鸟所有种天鹅所有种隼科所有种白冠长尾雉锦鸡所有种黄嘴河燕鸥绿鸠所有种皇鸠所有种鹃鸠所有种鸦鹃所有种鹰科其它鹰类灰喉针尾雨燕白腹黑啄木鸟黑嘴瑞凤头燕鸥八色鸫科所有种鹦鹉科科所有种哺乳动物虎狼鼠鹿貂猴貘树懒斑马狗狐熊象豹子麝牛狮子小熊猫疣猪羚羊驯鹿考拉犀牛猞猁穿山甲 be carried out in time rust and antirust paint twice. While skeleton construction curtain wall fireproof, antisepsis, mine should be simultaneously, all skeletons complete after the required time and concealed work inspection, acceptance of concealed work qualified before the stone plaque installed. Stone in stone before they can use pollution prevention performance, radiation energy, water absorption properties and bending strength of various performance testing protective treatment and six stone two times, and minimize chromatic aberration, chromatic aberration under control mainly in the specification sheet and the stone material control, specification order form should try to distinguish between separateparts orders. Stone cutting must be carried out according to the same part of the same batch, different parts of different facades of stone panels applied when cutting different symbols of letters or Arabic numerals differentiates, in order to facilitate timely and accuratelyidentify different stone when installing special mounting parts. Resolutely put an end to abuse with abuse. In addition to control and the local color, the other in the stone wall construction should be carried out before publishing, model wall dimensions as 84000mmx2000mm, stone size options for 1200mmx400mm长颈鹿熊猫食蚁兽猩猩海牛水獭灵猫海豚海象鸭嘴兽刺猬北极狐无尾熊北极熊袋鼠犰狳河马海豹鲸鱼鼬鱼类龙鱼塘鳢鲶鱼鲨鱼章鱼刺鱼目鲱形目鲵鳅鱼鳟鱼锦鲤鲀鱼神仙鱼鳗鲡热带鱼鲽形目鰕虎鱼鳄鱼鲈鱼鳐鱼鲤鱼鳢鱼金枪鱼深海鱼鲟鱼鲑鱼鮋鱼杜父鱼鳢形目淡水鱼孔雀鱼鸟类鹰鹭鹅企鹅犀鸟遗鸥隼鹳松鸡鲣鸟鹦鹉鸳鸯啄木鸟鸮鹮鸵鸟翠鸟天鹅蜂鸟信天翁鹤雉夜鹰海鸥鸸鹋北极燕鸥两栖动物海狮龟蜥蜴龟鳖蟾蜍大鲵昆虫蝴蝶蜻蜓蝎子吸虫珊瑚纤毛虫绦虫螈蚓螈肉足虫藤壶水蚤水蛭蟋蟀蜈蚣蝗虫其他动物恐龙草履虫海参海蜇海参海绵水母水螅海星乌贼海葵海胆 be carried out in time rust and antirust paint twice. While skeleton construction curtain wall fireproof, antisepsis, mine should besimultaneously, all skeletons complete after the required time and concealed work inspection, acceptance of concealed work qualified before the stone plaque installed. Stone in stone before they can use pollution prevention performance, radiation energy, water absorption properties and bending strength of various performance testing protective treatment and six stone two times, and minimize chromatic aberration, chromatic aberration under control mainly in the specification sheet and the stone material control, specification order form should try to distinguish between separate parts orders. Stone cutting must be carried out according to the same part of the same batch, different parts of different facades of stone panels applied when cutting different symbols of letters or Arabic numerals differentiates, in order to facilitate timely and accurately identify different stone when installing special mounting parts. Resolutely put an end to abuse with abuse. In addition to control and the local color, the other in the stone wall construction should be carried out before publishing, model wall dimensions as84000mmx2000mm, stone size options for 1200mmx400mmbe carried out in time rust and antirust paint twice. While skeleton construction curtain wall fireproof, antisepsis, mine should be simultaneously, all skeletons complete after the required time and concealed work inspection, acceptance of concealed work qualified before the stone plaque installed. Stone in stone before they can use pollution prevention performance, radiation energy, water absorption properties and bending strength of various performance testing protective treatmentand six stone two times, and minimize chromatic aberration, chromatic aberration under control mainly in the specification sheet and the stone material control, specification order form should try to distinguish between separate parts orders. Stone cutting must be carried out according to the same part of the same batch, different parts of different facades of stone panels applied when cutting different symbols of letters or Arabic numerals differentiates, in order to facilitate timely and accurately identify different stone when installing special mounting parts. Resolutely put an end to abuse with abuse. In addition to control and the local color, the other in the stone wall construction should be carried out before publishing, model wall dimensions as84000mmx2000mm, stone size options for 1200mmx400mm。

蔬菜水果知识点总结一、营养成分蔬菜水果富含各类维生素和矿物质，对人体有益。

蔬菜中含有大量的维生素C、维生素E、维生素K和叶酸，而水果中则富含维生素A、维生素C和维生素E等。

此外，蔬菜水果中还含有大量的纤维，对促进肠道蠕动和排毒有着良好的作用。

二、常见种类1. 蔬菜常见的蔬菜有西红柿、黄瓜、胡萝卜、菠菜、芹菜、白菜、土豆、韭菜、洋葱、大蒜等。

这些蔬菜种类多样，各自具有特殊的营养成分和功效，能够满足人们日常饮食中对不同营养成分的需求。

2. 水果水果种类繁多，常见的有苹果、香蕉、橙子、梨、葡萄、草莓、桃子、樱桃、西瓜、哈密瓜等。

水果不仅美味可口，而且富含维生素和矿物质，对人体健康有益。

三、食用方法1. 生吃蔬菜水果可以生吃，这样可以保持其原有的营养成分和口感。

比如，生吃水果可以帮助人们补充维生素和矿物质，增加饱腹感。

2. 煮熟部分蔬菜需要经过煮熟后才能够食用，比如土豆、胡萝卜等。

煮食可以使蔬菜更容易消化，有助于吸收其中的营养成分。

3. 制成汁蔬菜水果可以榨成汁饮用，这样可以更好地吸收其中的营养成分。

蔬菜水果汁含有丰富的维生素和矿物质，对人体健康有益。

四、在日常生活中的重要性1. 补充维生素和矿物质蔬菜水果富含各类维生素和矿物质，可以帮助人们补充身体所需的营养成分，维持身体健康。

2. 促进肠道健康蔬菜水果中富含纤维，可以促进肠道蠕动，预防便秘和肠道疾病。

3. 控制体重蔬菜水果低热量、高纤维的特点可以帮助人们控制体重，减少过量摄入热量。

4. 预防慢性病蔬菜水果中富含的抗氧化物质可以帮助人们预防慢性病，如心血管疾病、肥胖症、糖尿病等。

总之，蔬菜水果对人体健康有着重要的作用，人们在日常生活中应该多吃蔬菜水果，以维持身体健康。

同时，人们在选择蔬菜水果时应该多样化，以满足身体对各类营养成分的需求。

常见水果蔬菜名称水果类（fruits）：西红柿tomato 菠萝pineapple 西瓜watermelon 香蕉banana 柚子shaddock（pomelo)橙子orange 苹果apple 柠檬lemon 樱桃cherry 桃子peach 梨pear 枣Chinese date （去核枣pitted date ）椰子coconut 草莓strawberry 树莓raspberry蓝莓blueberry 黑莓blackberry 葡萄grape 甘蔗sugar cane 芒果mango 木瓜pawpaw/papaya 杏子apricot 油桃nectarine柿子persimmon 石榴pomegranate榴莲jackfruit 槟榔果areca nut （西班牙产苦橙）bitter orange 猕猴桃kiwi fruit or Chinese gooseberry 金橘cumquat 蟠桃flat peach 荔枝litchi 青梅greengag 山楂果haw 水蜜桃honey peach 香瓜，甜瓜musk melon 李子plum 杨梅waxberry red bayberry 桂圆longan 沙果crab apple 杨桃starfruit 枇杷loquat 柑橘tangerine 莲雾wax-apple 番石榴guava肉、蔬菜类（livestock家畜）：南瓜（倭瓜pumpkin cushaw 甜玉米Sweet corn 牛肉beef 猪肉pork 羊肉mutton 羔羊肉lamb 鸡肉chicken 生菜莴苣lettuce 白菜Chinese cabbage （celery cabbage）（甘蓝）卷心菜cabbage 萝卜radish 胡萝卜carrot 韭菜leek 木耳agarics 豌豆pea 马铃薯（土豆）potato 黄瓜cucumber 苦瓜balsam pear 秋葵okra 洋葱onion 芹菜celery 芹菜杆celery sticks 地瓜sweet potato 蘑菇mushroom 橄榄olive 菠菜spinach 冬瓜（Chinese）wax gourd 莲藕lotus root 紫菜laver 油菜cole rape 茄子eggplant 香菜caraway 枇杷loquat 青椒green pepper 四季豆青刀豆garden bean 银耳silvery fungi 腱子肉tendon 肘子pork joint 茴香fennel（茴香油fennel oil 药用）鲤鱼carp 咸猪肉bacon 金针蘑needle mushroom 扁豆lentil 槟榔areca 牛蒡great burdock 水萝卜summer radish 竹笋bamboo shoot 艾蒿Chinese mugwort 绿豆mung bean 毛豆green soy bean 瘦肉lean meat 肥肉speck 黄花菜day lily （day lily bud）豆芽菜bean sprout 丝瓜towel gourd (注：在美国丝瓜或用来做丝瓜茎loofah洗澡的，不是食用的)海鲜类（sea food）：虾仁Peeled Prawns 龙虾lobster 小龙虾crayfish 蟹crab 蟹足crab claws 小虾（虾米）shrimp对虾、大虾prawn （烤）鱿鱼（toast）squid 海参sea cucumber 扇贝scallop 鲍鱼sea-ear abalone 小贝肉cockles 牡蛎oyster 鱼鳞scale 海蜇jellyfish 鳖海龟turtle 蚬蛤clam 鲅鱼culter 鲳鱼butterfish 虾籽shrimp egg 鲢鱼银鲤鱼chub silver carp 黄花鱼yellow croaker调料类（seasonings）：醋vinegar 酱油soy 盐salt 加碘盐iodized salt 糖sugar 白糖refinedsugar 酱soy sauce 沙拉salad 辣椒hot（red）pepper 胡椒（black）pepper 花椒wild pepper Chinese prickly ash powder 色拉油salad oil 调料fixing sauce seasoning 砂糖granulated sugar 红糖brown sugar 冰糖Rock Sugar芝麻Sesame 芝麻酱Sesame paste 芝麻油Sesame oil 咖喱粉curry 番茄酱（汁）ketchup redeye 辣根horseradish 葱shallot （Spring onions）姜ginger 蒜garlic 料酒cooking wine 蚝油oyster sauce 枸杞（枇杷,欧查果）medlar 八角aniseed 酵母粉yeast barm 黄椒Yellow pepper 肉桂cinnamon (在美国十分受欢迎，很多事物都有肉桂料) 黄油butter 香草精vanilla extract(甜点必备) 面粉flour 洋葱onion 主食类（staple food）：三文治sandwich 米饭rice 粥congee （rice soup）汤soup 饺子dumpling 面条noodle 比萨饼pizza 方便面instant noodle 香肠sausage 面包bread 黄油（白塔油）butter 茶叶蛋T ea eggs 油菜rape 饼干cookies 咸菜（泡菜）pickle 馒头steamed bread 饼（蛋糕）cake 汉堡hamburger 火腿ham 奶酪cheese 馄饨皮wonton skin 高筋面粉Strong flour 小麦wheat 大麦barley 青稞highland barley 高粱broomcorn （kaoliang ）春卷Spring rolls 芋头Taro 山药yam 鱼翅sharkfin 黄花daylily 松花蛋皮蛋preserved eggs 肉馅饼minced pie 糙米Brownrice 玉米corn 馅儿stuffing 开胃菜appetizer 燕麦oat 白薯甘薯sweet potato 牛排steak 里脊肉fillet 凉粉bean jelly 糯米江米sticky rice 燕窝bird's nest 粟Chinese corn 肉丸子meat balls 枳橙citrange 点心（中式）dimsum 淀粉starch 蛋挞egg tart（dry fruits）干果类：腰果Cashew nuts 花生peanut 无花果fig 榛子filbert hazel 栗子chestnut 核桃walnut 杏仁almond 果脯preserved fruit 葡萄干raisin cordial 开心果pistachion 巴西果brazil nut 菱角,荸荠water chestnut (和国内食用法不同，做坚果食用)酒水类（beverage）：红酒red wine 白酒white wine 白兰地brandy 葡萄酒sherry 汽水(软饮料)soda （盐）汽水sparkling water 果汁juice 冰棒Ice-lolly 啤酒beer 酸奶yoghurt 伏特加酒vodka 鸡尾酒cocktail 豆奶soy milk 豆浆soybeanmilk 七喜7 UP 麒麟（日本啤酒kirin）凉开水cold boiled water 汉斯啤酒Hans beer 浓缩果汁concentrated juice 冰镇啤酒iced(chilled ) beer札幌（日本啤酒）Sapporo 爱尔啤酒（美国）ale A级牛奶grand A milk 班图酒bantu beer 半干雪利dry sark 参水牛奶blue milk 日本粗茶bancha 生啤酒draft beer 白啤酒white beer <苏格兰>大麦酒barley-bree 咖啡伴侣coffee mate零食类（snack）:mint 薄荷糖cracker饼干, biscuit饼干, 棒棒糖bonbon 茶tea（沏茶make thetea）话梅prune candied plum 锅巴rice crust 瓜子melon seed 冰棒（冰果）ice（frozen）sucker 冰淇凌ice cream 防腐剂preservative 圣代冰淇淋sundae 巧克力豆marble chocolate barley 布丁pudding与食品有关的词语（some words about food）:炸fired 炝quick boiled 烩braise （烩牛舌braised ox tongue）烤roast 饱嗝burp 饱了饱的full stuffed 解渴quench thirst （形容食物变坏spoil spoilage）preservative 防腐剂expiration date产品有效期（形容酒品好：a good strong brew 绝味酿）应各位要求补充的中式西式食物中式早點：烧饼Clay oven rolls 油条Fried bread stick 韭菜盒Fried leek dumplings水饺Boiled dumplings 蒸饺Steamed dumplings 馒头Steamed buns割包Steamed sandwich 饭团Rice and vegetable roll蛋饼Egg cakes 皮蛋100-year egg 咸鸭蛋Salted duck egg豆浆Soybean milk饭类：稀饭Rice porridge 白饭Plain white rice 油饭Glutinous oil rice 糯米饭Glutinous rice 卤肉饭Braised pork rice 蛋炒饭Fried rice with egg地瓜粥Sweet potato congee面类：馄饨面Wonton & noodles 刀削面Sliced noodles 麻辣面Spicy hot noodles麻酱面Sesame paste noodles 鴨肉面Duck with noodles 鱔魚面 Eel noodles乌龙面Seafood noodles 榨菜肉丝面Pork , pickled mustardgreen noodles牡蛎细面Oyster thin noodles 板条Flat noodles 米粉Rice noodles炒米粉Fried rice noodles 冬粉Green bean noodle汤类：鱼丸汤Fish ball soup 貢丸汤Meat ball soup 蛋花汤Egg & vegetable soup 蛤蜊汤Clams soup 牡蛎汤Oyster soup 紫菜汤Seaweed soup 酸辣汤Sweet & sour soup 馄饨汤Wonton soup 猪肠汤Pork intestine soup 肉羹汤Pork thicksoup 鱿鱼汤Squid soup 花枝羹Squid thick soup中餐：bear's paw 熊掌 of deer 鹿脯beche-de-mer sea cucumber 海参sea sturgeon 海鳝salted jelly fish 海蜇皮kelp,seaweed 海带abalone鲍鱼shark fin鱼翅scallops干贝lobster龙虾bird's nest 燕窝roast suckling pig 考乳猪pig's knuckle 猪脚boiled salted duck 盐水鸭preserved meat 腊肉barbecued pork 叉烧 sausage 香肠 fried pork flakes 肉松BAR-B-Q 烤肉meat diet 荤菜vegetables 素菜meat broth 肉羹 local dish 地方菜Cantonese cuisine 广东菜 set meal 客饭curry rice 咖喱饭fried rice 炒饭plain rice 白饭crispy rice 锅巴gruel, soft rice , porridge 粥—noodles with gravy 打卤面plain noodle 阳春面casserole 砂锅 chafing dish,fire pot火锅meat bun肉包子shao-mai烧麦preserved bean curd 腐乳bean curd豆腐fermented blank bean 豆豉pickled cucumbers 酱瓜preserved egg 皮蛋salted duck egg 咸鸭蛋 dried turnip 萝卜干西餐与日本料理：menu 菜单French cuisine法国菜today's special 今日特餐chef's special 主厨特餐buffet 自助餐fast food 快餐specialty 招牌菜continental cuisine 欧式西餐aperitif 饭前酒dim sum 点心French fires 炸薯条baked potato 烘马铃薯mashed potatoes 马铃薯泥omelette 简蛋卷pudding 布丁pastries 甜点pickled vegetables 泡菜kimchi 韩国泡菜crab meat 蟹肉prawn 明虾conch 海螺escargots 田螺braised beef 炖牛肉bacon 熏肉poached egg 荷包蛋sunny side up 煎一面荷包蛋over 煎两面荷包蛋 fried egg 煎蛋over easy 煎半熟蛋 over hard 煎全熟蛋 scramble eggs 炒蛋boiled egg 煮蛋 stone fire pot 石头火锅sashi 日本竹筷 sake 日本米酒miso shiru 味噌汤 roast meat 铁板烤肉 sashimi 生鱼片butter 奶油。

水果蔬菜顺口溜大全1.苹果是最好果，口感酸甜真美妙。

营养丰富又爽口，保持健康好方法。

2.水果中最甜蜜，葡萄是个美人儿。

酸酸甜甜又爽口，吃了暖心又舒适。

3.香蕉黄又香，是小朋友的最爱。

能提供能量又美味，吃了开心又活泼。

4.草莓红又嫩，像小心肝的模样。

富含维生素C，抵抗感冒是要命。

5.橙子酸又甜，有时还会有渣。

丰富维生素C，补充能量最保险。

6.西瓜绿又红，暑天解渴神器。

多汁又清凉，消暑最佳做法。

7.芒果金又黄，是热带水果王。

吃了让人心情好，健康快乐天天长。

8.樱桃小又红，像小宝石一样光。

吃了美容又养颜，保持活力好方法。

9.桃子黄又软，像个小绵羊。

吃了美容养颜，健康自然有法脱颖而出。

10.橙黄柠檬酸，酸中带甜尝一尝。

维生素C多又高，健康饮食要如常。

11.柿子红又软，常吃有益小肠。

健脾开胃又活血，保持健康最好方。

12.土豆是地里好宝贝，味道香又好吃。

吃了饱又饱，身体健康最适宜。

13.胡萝卜橙又红，吃了眼睛又亮。

富含维生素A，保护视力很重要。

14.裙带菜绿又脆，是大家的最爱。

富含钙和纤维，健康饮食好伴侣。

15.菠菜绿又嫩，是健康的代表。

营养丰富又健康，补充能量跟得上。

16.黄瓜绿又凉，适合夏天吃。

解渴又排毒，是健康的代言人。

17.青椒绿又脆，有时还会有点辣。

维生素C多又高，保护心血管好方法。

18.南瓜黄又甜，像个小太阳。

吃了对眼睛好，美容养颜都很完美。

19.豆芽绿又嫩，营养丰富有不退。

富含维生素C，补充能量是好法。

20.花菜白又嫩，像朵小云彩。

吃了保护呼吸，延缓衰老都很好。

这是一些关于水果蔬菜的顺口溜，希望能为您提供一些灵感。

记住，吃水果蔬菜是保持健康的重要方法！。

当季蔬菜1 月:青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、慈菇等2 月:青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、菜尖等3 月:青菜、菠菜、芹菜、菜尖、花菜、韭菜等4 月:青菜、莴笋、鸡毛菜、芹菜5 月:青菜、卷心菜、莴笋、鸡毛菜、黄瓜、蚕豆、茭白、番茄等6 月:卷心菜、黄瓜、番茄、土豆、鸡毛菜、刀豆(菜豆)、茄子、南瓜等7 月:豇豆、茄子、鸡毛菜、卷心菜、冬瓜、丝瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心菜、空心菜等8 月:冬瓜、豇豆、茄子、青菜、鸡毛菜、南瓜、丝瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心菜、空心菜等9 月:青菜、冬瓜、萝卜、丝瓜、毛豆、豇豆、茄子、辣椒、芋艿、茭白、卷心菜、扁豆等10月:青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、芋艿、茭白、花菜、茼蒿、生菜、花瓜等11月:青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、莴笋、花菜、荠菜、草头、生菜、慈菇、青蒜等12月:青菜、卷心菜、博菜、芹菜、萝卜、塌菜、荠菜、慈菇、花菜等当季水果1月(冬季)木瓜红香蕉樱桃番茄杨桃柑橘橙青枣甘果蔗草莓番石榴牛奶蕉柑桔观赏南瓜无花果鹤首瓜2月(冬季)木瓜红香蕉樱桃番茄杨桃番荔枝青枣甘果蔗草莓番石榴牛奶蕉柑桔观赏南瓜鹤首瓜3月(春季)枇杷红香蕉樱桃番茄杨桃番荔枝青枣甘果蔗草莓番石榴牛奶蕉柑桔观赏南瓜果桑鹤首瓜蛇瓜4月(春季)枇杷红香蕉樱桃番茄荔枝番荔枝蛇瓜甘果蔗果桑番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜澳州坚果柠檬5月(春季)芒果红香蕉樱桃番茄荔枝番荔枝蛇瓜黄皮果桑番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜李西瓜桃香瓜柠檬台湾莲雾澳州坚果油梨6月(夏季)芒果红香蕉樱桃番茄荔枝番荔枝蒲瓜黄皮果桑番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜李西瓜桃香瓜柠檬台湾莲雾澳州坚果菠萝火龙果油梨7月(夏季)芒果红香蕉樱桃番茄荔枝番荔枝蒲瓜黄皮番龙眼番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜李西瓜桃香瓜柠檬台湾莲雾澳州坚果菠萝火龙果油梨龙眼百香果菠萝蜜8月(夏季)芒果红香蕉樱桃番茄木瓜番荔枝蒲瓜杨桃番龙眼番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜日本甜柿西瓜黑提子香瓜柠檬菠萝蜜澳州坚果菠萝火龙果油梨龙眼百香果9月(秋季)芒果红香蕉鸡蛋果木瓜番荔枝百香果杨桃番龙眼番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜日本甜柿西瓜黑提子香瓜柠檬菠萝蜜油梨菠萝火龙果10月(秋季)樱桃番茄红香蕉鸡蛋果木瓜台湾甜玉米百香果杨桃无花果番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜火龙果西瓜黑提子人心果柠檬菠萝油梨11月(秋季)樱桃番茄红香蕉鸡蛋果木瓜台湾甜玉米百香果杨桃无花果番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜火龙果台湾青枣黑提子人心果柠檬菠萝油梨12月(冬季)樱桃番茄红香蕉鸡蛋果木瓜草莓百香果杨桃无花果番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜果蔗台湾青枣黑提子人心果柠檬菠萝油梨柑橘橙春季(农历一月至三月)蔬菜:辣椒、青椒、彩椒、洋葱、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、莴苣、荠菜、油菜、菠菜、香椿、春笋、马兰头、瓠瓜、韭菜。

常见蔬菜水果成熟时间表1月(冬季)木瓜红香蕉樱桃番茄杨桃柑橘橙青枣甘果蔗草莓番石榴牛奶蕉柑桔观赏南瓜无花果鹤首瓜2月(冬季)木瓜红香蕉樱桃番茄杨桃番荔枝青枣甘果蔗草莓番石榴牛奶蕉柑桔观赏南瓜鹤首瓜3月(春季)枇杷红香蕉樱桃番茄杨桃番荔枝青枣甘果蔗草莓番石榴牛奶蕉柑桔观赏南瓜果桑鹤首瓜蛇瓜4月(春季)枇杷红香蕉樱桃番茄荔枝番荔枝蛇瓜甘果蔗果桑番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜澳州坚果柠檬5月(春季)芒果红香蕉樱桃番茄荔枝番荔枝蛇瓜黄皮果桑番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜李西瓜桃香瓜柠檬台湾莲雾澳州坚果油梨6月(夏季)芒果红香蕉樱桃番茄荔枝番荔枝蒲瓜黄皮果桑番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜李西瓜桃香瓜柠檬台湾莲雾澳州坚果菠萝火龙果油梨7月(夏季)芒果红香蕉樱桃番茄荔枝番荔枝蒲瓜黄皮番龙眼番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜李西瓜桃香瓜柠檬台湾莲雾澳州坚果菠萝火龙果油梨龙眼百香果菠萝蜜8月(夏季)芒果红香蕉樱桃番茄木瓜番荔枝蒲瓜杨桃番龙眼番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜日本甜柿西瓜黑提子香瓜柠檬菠萝蜜澳州坚果菠萝火龙果油梨龙眼百香果9月(秋季)芒果红香蕉鸡蛋果木瓜番荔枝百香果杨桃番龙眼番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜日本甜柿西瓜黑提子香瓜柠檬菠萝蜜油梨菠萝火龙果10月(秋季)樱桃番茄红香蕉鸡蛋果木瓜台湾甜玉米百香果杨桃无花果番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜火龙果西瓜黑提子人心果柠檬菠萝油梨11月(秋季)樱桃番茄红香蕉鸡蛋果木瓜台湾甜玉米百香果杨桃无花果番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜火龙果台湾青枣黑提子人心果柠檬菠萝油梨12月(冬季)樱桃番茄红香蕉鸡蛋果木瓜草莓百香果杨桃无花果番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜果蔗台湾青枣黑提子人心果柠檬菠萝油梨柑橘橙1.樱桃成熟期在5月中旬到6月中旬；2.露地草莓在5月中下旬开始采摘，草莓的酸甜味道才浓厚；3.杏成熟期在5月下旬至7月中旬；4.桃从6月中旬到10月初都有成熟的；5.李子早熟品种6月上旬就开始上市，最好吃的品种应在8、9月间成熟;6.枣品种的成熟期在9月中下旬到10月上旬，大枣才有枣味，在此之前上市的枣又柴又木，根本没法吃；7.有些苹果品种入伏后就成熟，即“伏苹果”，中晚期成熟的苹果，如“红星”9月底才熟，“富士”系列到10月份才能上市；8.梨的早熟品种8月上旬成熟，如“绿宝石”，但价钱较贵，大多数梨在9月底或10月初上市；9.柿子一般在霜降节气，也就是10月下旬才开始上市；10.桔子分早熟的和晚熟的,一般来说早熟的在8月就可以了,晚熟的话可以晚到11月,不过这也不是绝对的,要看你是在哪个地域,还有就是当年的气候：11.芒果开花至果实成熟时间因气候和品种而异，一般约需110～150天，6～9月间可陆续采收：12.柚严格来讲，柚子成熟于深秋和初冬交接的时间，13.一般的柚品种的成熟期大多集中在11-12月份，但矮晚柚的成熟期在第二年重-2月，正值春节期间；14.红毛丹每年2月至4月开花，6月至8月为果实成熟采摘季节；15.菠萝蜜又称木菠萝、树菠萝，海南特产的一种热带桑科常绿乔木。

水果蔬菜顺口溜大全水果蔬菜顺口溜大全1. 苹果红红的苹果，酸酸的滋味一口咬下去，甜蜜满溢糖分很低，对身体好常吃苹果，保健康不拖后腿2. 香蕉黄皮香蕉，形状弯弯剥开外衣，果肉饱满富含钾元素，有助补充运动后吃香蕉，恢复体力才行3. 西瓜绿皮西瓜，脆甜多汁切开一半，露出红肉夏日消暑良品，清凉一夏多吃西瓜，皮肤水嫩又亮泽哇4. 草莓红红的草莓，酸甜可口小小的颗粒，满满芬芳含有维生素C，美容好帮手品尝草莓，幸福感就瞬间涌上心头5. 橙子黄皮橙子，甘甜无比一口咬下去，汁水四溢维生素C含量高，强壮免疫力每天一颗橙子，健康保护就有6. 胡萝卜红红的胡萝卜，形状纺锤削去外皮，橙橙色泽富含β胡萝卜素，好处多多眼睛好，皮肤光滑，还抗氧化呢！7. 番茄红红的番茄，酸甜味浓切成薄片，摆盘好看丰富的番茄红素，有利心脑血管常吃番茄，健康成长不求索8. 白菜绿绿的白菜，叶子脆嫩清蒸或炖汤，清香四溢含有维生素K，有助止血白菜配适量，健康自然有9. 黄瓜翠绿黄瓜，口感爽脆切成片状，清凉解渴含有丰富水分，清洁肠道黄瓜爽口又美容，不愁皮肤干枯10. 菠菜绿绿的菠菜，叶子嫩嫩煮着吃或凉拌，口感鲜美富含铁元素，补血好伙伴多吃菠菜，充满活力不成问题这是一个简短的水果蔬菜顺口溜大全，希望可以帮助你更好地记住各种水果和蔬菜的好处和特点。

无论是苹果、香蕉、西瓜还是草莓，它们都是我们日常膳食中重要的一部分。

水果蔬菜富含各种维生素和矿物质，有助于维持身体健康。

所以，我们要多吃水果蔬菜，保持健康饮食习惯。

主要水果大全
浆果类：草莓，蓝莓，黑莓，桑葚，覆盆子，葡萄，青提，红提，水晶葡萄，马奶子。

柑橘类：蜜橘，砂糖橘，金橘，蜜柑，甜橙，脐橙，西柚，柚子，葡萄柚，柠檬，文旦，莱姆。

核果类：桃（油桃，蟠桃，水蜜桃，黄桃），李子，樱桃，杏，梅子，杨梅，西梅，乌梅，大枣，沙枣，海枣，蜜枣，橄榄，荔枝，龙眼（桂圆），槟榔。

仁果类：苹果（红富士，红星，国光，秦冠，黄元帅），梨（砂糖梨，黄金梨，莱阳梨，香梨，雪梨，香蕉梨），蛇果，海棠果，沙果，柿子，山竹，黑布林，枇杷，杨桃，山楂，圣女果，无花果，白果，罗汉果，火龙果，猕猴桃。

瓜类：西瓜，美人瓜，甜瓜，香瓜，黄河蜜，哈密瓜，木瓜，乳瓜等。

其他：菠萝，芒果，栗子，椰子，奇异果，芭乐，榴莲，香蕉，甘蔗，百合，莲子，石榴，核桃，拐枣等。

主要蔬菜大全
蘑菇、洋葱、茭头.、大葱、大蒜、韭菜、苋菜、魔芋、芹菜、牛蒡、芦笋、黑木耳、冬瓜、叶添菜、杷添菜、芥蓝、菜苔、普通白菜、芜菁甘蓝、结球甘蓝、花椰菜、抱子甘蓝、青花菜、球茎甘蓝、大白菜、叶用芥菜、杷芥菜、茎用芥菜、荠菜、长辣椒、甜椒、香椿、茼蒿、苦苣、芋头、芫荽、笋瓜、西葫芦、黄瓜、朝鲜蓟、胡萝卜、山药、扁豆、荸荠、茴香、毛豆、黄花菜、菊芋、猴头蘑、蕹菜、莴笋、结球莴苣、皱叶莴苣、瓠瓜、香菇、百合、丝瓜、番茄、冬寒菜、苦瓜、藕、豆薯、菜豆、毛竹笋、豌豆、平菇、葛、萝卜、食用大黄、慈菇、马铃薯、茄子、草石蚕、菠菜、银耳、蛇瓜、口蘑、蚕豆、豇豆、草菇、姜.、茭白。