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宜昌家圆妇产医院
母乳喂养个案记录表
母亲姓名：科室：床号：住院号：分娩方式：□自娩□剖宫产新生儿性别：□男□女出生体重：kg 新生儿分娩时间：20 年月日时分
新生儿与母亲皮肤接触时间与分娩后分钟
新生儿开始吸吮的时间：20 年月日时分持续时间：分钟
产妇乳头情况：□正常□凹陷□过大□其他
新生儿吸吮能力：□好□一般□不会吸吮
1、在特殊情况下,应填写新生儿血糖、喝糖水量,无法母乳喂养或母婴接触须填明原因;
2、母乳情况每日填写一次,如有变化随时记录,使用的词汇为“无”“量少”“量多”;
3、含接情况：含接正确划“√”,含接错误划“×”;错误含接需在备注栏写明知道后是否纠正;
4、吸吮情况：吸吮有效划“√”,吸吮无效“×”;
5、大便性状使用的词汇有：“胎便”呈墨绿色,“混合便”油墨绿色转淡墨绿色;“母乳便”大便是糊状凝乳状,颜色呈金黄色偏绿色“人工喂养便”大便颜色呈土黄色
第页。
自认为保守但科学的辅食添加记录（西尔斯+国际母乳会+小巫）我家宝宝从6个月开始添加辅食，到现在宝宝9个多月了，3个月的时间宝宝的确还是吃了不少种食物啦！我的辅食添加进程应该算是比较保守的，但我觉得是适合我家宝宝的。
我家宝宝不是一个胖宝宝，也不是一个食量大的宝宝，但她个子高（9个月体检75厘米），健康、聪明、活泼。
让我值得骄傲的是，自从添加辅食以来，除了有几次吃的稍微有点消化不良之外（也就是多拉了一次便便，停止吃不消化的食物之后就恢复正常了），宝宝的肠胃一直很好，从未出现过便秘或者腹泻等症状，现在保持着每天一次便便的良好习惯。
这样的成果要归功于我这个热爱学习的妈妈（自我表扬一下哈）！第一口吃什么、先吃什么再吃什么、什么月龄不能吃什么，等等问题，这个我可是好好研究了的！有一段时间，晚上宝宝睡着了，我就拿了几本书（主要是西尔斯、国际母乳会、小巫的书）在那儿研究。
从学习、到实践、到观察宝宝的反应，是个蛮有意思的过程。
我拿了一个专门的本子，每天都把她吃了什么、反应如何记录下来。
下面就根据这个记录来回顾一下我家宝宝6-9个月时吃过的食物以及她的反应吧，给大家参考。
第一口辅食：香蕉时间：5个月零10天。
按书上说的，第一次辅食一般是香蕉或米糊，我觉得香蕉更容易操作一些。
我对米糊一开始是比较排斥的，因为如果自己家做呢，没有添加钙铁锌之类的就纯粹是碳水化合物，感觉没啥营养；直接买现成的米糊呢，又怕有太多添加剂。
所以宝宝的第一次辅食就定为了香蕉。
当时是我抱着宝宝，老公拿着勺子，在香蕉上刮下来一点，喂给宝宝。
第一口，宝宝还不太明白是怎么回事，没往里咽，就掉出来了。
又喂了一勺，应该是尝到了甜味，咽下去了。
一共吃了三勺。
再喂应该还能吃，但是考虑到是第一次，没敢喂多，就到此结束了。
香蕉吃了七天，宝宝的便便一直正常，说明宝宝吃这种食物没问题！后来又给宝宝喂过香蕉，宝宝每次都很爱吃。
于是香蕉被我列为“受宝宝欢迎的食物”。
第一个阶段：辅食初体验接下来又吃了7天的苹果泥，3天的自制大米糊（用榨汁机把干的大米粒打碎，再放到饭锅里蒸熟）。
10个月辅食日记以下是一个10个月宝宝的辅食日记：1. 早餐：煮熟的燕麦粥，加入切碎的香蕉和蓝莓。
午餐：蒸熟的胡萝卜和土豆，切成小块，混合磨碎的鸡肉。
下午茶：捣碎的熟梨。
晚餐：煮熟的米饭，混合切碎的蔬菜和鱼肉。
2. 早餐：煮熟的小米粥，加入切碎的苹果和葡萄干。
午餐：煮熟的豌豆和玉米，切成小块，混合磨碎的猪肉。
下午茶：捣碎的熟香蕉。
晚餐：煮熟的面条，混合切碎的蔬菜和鸡肉。
3. 早餐：煮熟的小米粥，加入切碎的梨和蓝莓。
午餐：煮熟的南瓜和红薯，切成小块，混合磨碎的牛肉。
下午茶：捣碎的熟苹果。
晚餐：煮熟的米饭，混合切碎的蔬菜和鱼肉。
4. 早餐：煮熟的燕麦粥，加入切碎的香蕉和葡萄干。
午餐：蒸熟的胡萝卜和土豆，切成小块，混合磨碎的鸡肉。
下午茶：捣碎的熟梨。
晚餐：煮熟的面条，混合切碎的蔬菜和猪肉。
5. 早餐：煮熟的小米粥，加入切碎的苹果和蓝莓。
午餐：煮熟的豌豆和玉米，切成小块，混合磨碎的鸡肉。
晚餐：煮熟的米饭，混合切碎的蔬菜和牛肉。
6. 早餐：煮熟的小米粥，加入切碎的梨和葡萄干。
午餐：煮熟的南瓜和红薯，切成小块，混合磨碎的猪肉。
下午茶：捣碎的熟苹果。
晚餐：煮熟的面条，混合切碎的蔬菜和鱼肉。
7. 早餐：煮熟的燕麦粥，加入切碎的香蕉和蓝莓。
午餐：蒸熟的胡萝卜和土豆，切成小块，混合磨碎的鸡肉。
下午茶：捣碎的熟梨。
晚餐：煮熟的米饭，混合切碎的蔬菜和鱼肉。
8. 早餐：煮熟的小米粥，加入切碎的苹果和葡萄干。
午餐：煮熟的豌豆和玉米，切成小块，混合磨碎的猪肉。
下午茶：捣碎的熟香蕉。
晚餐：煮熟的面条，混合切碎的蔬菜和鸡肉。
9. 早餐：煮熟的小米粥，加入切碎的梨和葡萄干。
午餐：煮熟的南瓜和红薯，切成小块，混合磨碎的牛肉。
下午茶：捣碎的熟苹果。
晚餐：煮熟的米饭，混合切碎的蔬菜和鱼肉。
10. 早餐：煮熟的燕麦粥，加入切碎的香蕉和蓝莓。
午餐：蒸熟的胡萝卜和土豆，切成小块，混合磨碎的鸡肉。
晚餐：煮熟的面条，混合切碎的蔬菜和猪肉。
亮妈母乳喂养全记录有时候会想，如果早知道母乳喂养是这么的辛苦，要经历这么多的考验，我还会这样坚持吗？每次想来想去，答案只有一个：会，一定会的。
生亮亮之前，我对母乳喂养唯一的概念是看了电视里新安怡的宣传片，讲母乳喂养的姿势和含接的技巧（还好幸亏提前接受了这个教育，我的哺乳姿势还是非常标准的，得到了护士的表扬，不然还保不齐得吃乳头皲裂的苦头）。
我只知道要母乳喂养我的孩子，怎么实现这个宏伟目标却一无所知。
周围喂奶粉的妈妈，连带我自己的妈妈（我是喝牛奶长大的）都说喂奶粉有多么多么的麻烦，母乳喂养是多么多么的方便，孩子抱过来就可以吃了，又有抗体，对孩子好，可是没有人，连一个人都没有，对我提到母乳喂养的艰难和劳累，以至于后来我面对种种问题焦头烂额不知所措的时候，还以为全世界只有我一个人母乳喂养搞得这么的周折，人家都说省事，怎么就我这么累呢。
直到上了摇篮，发现有这么多的姐妹被母乳喂养的问题困扰着，才知道母乳喂养原本艰难哪。
好在经历了疲劳、开奶的痛苦、对哺乳能否成功的怀疑、以及奶量减少的焦虑等等一系列问题之后，目前已经踏上正轨，一切顺利，真正体会到了人家说的“孩子抱过来就可以吃了”有多么方便。
过去所经历的种种犹如过眼云烟，只剩下怀抱亮亮时的幸福和甜蜜。
开奶我是剖腹产，产后第3天开始下奶，在此之前亮亮一直吃的奶粉，我所在的医院非常鼓励母乳喂养，从宝宝出生的第一天就要求每天吮吸妈妈的奶，奶没下来才吃奶粉，但是跟大多数姐妹不一样的是，这家医院没有让宝宝吃奶瓶，而是用的一种很另类但是非常有效的办法，我在摇篮上好象还没看见有姐妹提过有医院用同样的办法：让宝宝先吸上妈妈的奶，然后用输液用的一小段软胶管，很细很细的那种，一头放在冲好的奶瓶里，一头顺着宝宝的小嘴边轻轻插进去，宝宝就可以一边吮吸妈妈的奶头，一边喝到奶粉，好处自不用多说，既刺激了妈妈的泌乳反射，又不至于让宝宝饿肚子，还不用担心吃奶瓶有奶头错觉。
后来我在育儿全书上看到美国人用的哺乳辅助器跟这个有异曲同工之妙，不过人家那是把奶灌在专门的容器里挂在脖子上，软管垂下来让宝宝就着妈妈的奶头一起吸。
