母乳喂养知识与喂哺技巧
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母乳喂哺基本技能培训首先,正确的吸允姿势是母乳喂养的基础。
妈妈应该坐着或半躺着,将孩子的脸贴近乳晕。
让宝宝的嘴巴对准乳晕,嘴唇要张开,舌头要伸出来,这样才能确保宝宝能够有效地吸允到乳汁。
同时,妈妈要确保宝宝的头和躯干保持一条直线,这样有利于宝宝的吸允动作。
其次,正确的哺喂姿势也是非常重要的。
妈妈应该选择一个舒适的姿势,让宝宝的脸对着乳房,这样宝宝才能够自然地吸允到乳汁。
同时,妈妈的手臂和腿要得到充分的支撑,以免长时间哺喂导致疲劳和不适。
哺喂的时候,妈妈还要密切关注宝宝的吃奶状况,必要时可以适当调整宝宝的姿势,在保证宝宝吸允到充分的乳汁的前提下,尽量减少宝宝吃奶时的不适感。
第三,规律的喂养时间也是母乳喂养的基本要求。
根据宝宝的需求,妈妈们要有规律地进行喂养,保证宝宝充分的饱食和睡眠。
同时,为了保证乳汁的充分分泌,妈妈们也要养成规律的喂养时间,尽量避免长时间不喂奶或过度喂奶的情况发生。
只有在保证宝宝饱食和规律的喂养时间的前提下,母乳喂养才能够变得更加轻松和顺利。
第四,正确的乳房护理也是非常重要的。
在进行母乳喂养的过程中,妈妈们要及时清洁乳头和乳晕,以免细菌感染和乳房堵塞发生。
同时,妈妈们还要避免使用含有酒精和香料的护理品,防止对宝宝的影响。
在喂养后,妈妈们还要及时擦拭乳头和乳晕,以预防乳腺炎和乳溢出的发生。
最后,正确的饮食和生活方式也是母乳喂养的基本要求。
妈妈们要保持良好的饮食习惯,多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,同时要保证足够的休息和睡眠。
在喂养期间,妈妈们还要避免饮酒和烟草,以免对宝宝的健康造成不良影响。
只有这样,妈妈们才能够保证乳汁的充分分泌和宝宝的健康成长。
综上所述,母乳喂养是一项重要的工作,它需要妈妈们掌握一些基本的技能和知识。
通过正确的吸允姿势,哺喂姿势,规律的喂养时间,正确的乳房护理以及正确的饮食和生活方式,妈妈们就能够成功地进行母乳喂养,为宝宝提供最好的营养和保护。
希望通过母乳喂哺基本技能培训,更多的妈妈们能够掌握这些基本的技能和知识,为宝宝的健康成长做出更大的贡献。
母乳喂养指南母乳喂养有什么好处?母乳是婴儿的最佳食物,一个健康的母亲可提供足月儿生长到4-6个月所需营养素、能量及液体量。
正常情况下,母乳中的水分充足,母乳喂养的婴儿不需额外添加糖水。
(1)母乳中含有不可替代的免疫成分,能增强婴儿免疫力。
(2)母乳营养丰富,氨基酸比例合适,易被婴儿消化吸收;母乳中的乳糖较多,有利于婴儿脑发育,促进肠蠕动及排便。
(3)母乳喂养可促使母亲密切关注婴儿身体及情绪变化,增进亲子关系,增强婴儿情感发育,有利于婴儿心理健康。
(4)产后立即母乳喂养可增强母亲子宫收缩,促使胎盘娩出,加快产后子宫复原,减少产后出血。
(5)母乳喂养能抑制排卵,延缓月经复潮。
(6)母乳随婴儿生长而增加,温度及泌乳速度合适,为无菌食物,喂养方便、经济。
什么是按需喂养所谓“按需喂养”即母乳喂养过程中不严格限制喂奶的间隔时间和喂奶次数,当婴儿饥饿时或母亲感到乳房胀时给婴儿喂奶,尤其在孩子出生后的头几周。
产妇在分娩后,为促进乳汁分泌,应尽早让婴儿频繁吸吮。
产奶后,可根据婴儿的需要喂养,即当婴儿饥饿时或母亲感到乳房充满时进行哺乳。
出生后2-7天是母亲泌乳过程,喂奶次数应更加频繁。
早开奶的重要性婴儿出生后要尽早开奶(生后30分钟到1小时内),早开奶可通过婴儿吸吮促进母亲乳汁的分泌。
这样既可使婴儿吸到初乳,增加免疫力,又可增强母婴之间的情感交流。
(1)初乳可增强婴儿的免疫力由于初乳中含蛋白质的量较多,分泌型IgA及白细胞,提高婴儿的抗感染能力,因此,初乳可为婴儿提供被动免疫,同时,初乳有助于婴儿胎便的排出,促使黄疸尽早消退。
(2)增强母婴之间的情感交流和联系婴儿在出生1-2小时内处于清醒状态,对外界反应强烈,是建立母婴感情纽带的重要时机,在出生3-4小时常入睡,此外,刚出生的英婴儿觅食与吸吮反射特别强烈,母亲在分娩后立即抱婴儿,通过目光和皮肤接触,增进母婴间情感交流。
(3)避免任何哺乳前的喂养产妇分娩后,来奶常需几天时间,母亲在此期间应让婴儿频繁吸吮乳房,即使母亲产后尚未下奶或母乳不足,也最好在每次喂配方奶之前让婴儿吸吮妈妈的乳头,促进乳汁分泌。
母乳喂养知识与喂哺技巧
(xx医院岗前培训)
一、婴儿喂养术语
纯母乳喂养:就是指除給母乳外不给孩子其她食品及饮料,包括水(除药物、维
生素、矿物质滴剂外;也允许吃挤出得母乳)
几乎纯母乳喂养:就是指用母乳喂养孩子,但也给少量得水或以水为基础得饮料,如糖水。
全母乳喂养:就是指纯母乳喂养或为几乎纯母乳喂养。
奶瓶喂养:就是指以奶瓶来喂养孩子,不管奶瓶中就是什么,其中也包括挤出
得母乳。
部分母乳喂养:因母乳不足或因其她原因加用代乳品补充,即为部分母乳喂养
(混合喂养)。
人工喂养:由于各种原因,母亲不能母乳喂哺婴儿时用代乳品喂养宝宝得方法,
称人工喂养。
(注意:人工喂养不宜选用鲜牛奶,牛奶虽然营养丰富,含蛋白质得比例高,但蛋白质得比例不合适,用食过量得蛋白质会增加小宝宝肾脏得负担。
牛乳在脂肪方面含饱与脂肪酸高,身体内不能合成得必须脂肪酸少,并且脂肪不易消化吸收,易致宝宝便秘。
加之牛奶中钙磷比例不合适,影响小宝宝对钙得吸收。
因此,无论就是混合喂养或人工喂养时,配方乳应作为优先选择得乳类来源。
)
适时添加辅食:婴儿6个月后,须为婴儿添加辅食又称过渡期食品、断乳食品。
产后不同时期所泌乳汁
初乳:产后5天内分泌得乳汁称初乳(初乳量少,每天约10-40ml,色黄质略稠,而蛋白质量为成熟乳2倍以上,脂肪较少。
主要为:分泌型免疫球蛋白A(SIGA)与补体,维生素A、牛黄酸与矿物质得含量颇丰富,对新生儿得生长发育与抗感染能力十分重要。
过渡乳:产后6-10天得乳汁称为过渡乳。
(乳量有所增加,含脂肪最高。
蛋白质与矿物质含量逐渐减,其中乳铁蛋白与溶菌酶仍保持稳定水平,IgA、IgG、IgM、则迅速下降。
成熟乳:产后11天-9个月得乳汁为成熟乳。
(蛋白质含量更低,但每日泌乳总量多达700-1000毫升。
晚乳:产后10个月以后得乳汁为晚乳。
晚乳得总量与营养成分都较少。
各期乳汁中乳糖含量变化不大。
前奶:就是在婴儿一次哺乳过程中先产生得带黄色得奶。
后奶:就是在婴儿一次哺乳过程中后产生得较白得奶。
二:母乳喂养得好处
(一)、对宝宝得好处:1、可提供婴儿不同时期生长发育所需得营养素。
2、提供生命最早期得免疫物质,增强抗感染性疾病得能力。
3、促进宝宝胃肠道得发育,提高对母乳营养素得笑化,吸收利用。
4、促进xx神经系统发育。
5、减少成年后患代谢性疾病几率。
6、紧急状态下得母乳喂养就是一种挽救生命得措施,也就是对婴儿最好
得保护。
(二)、对乳母得好处:
1、增进母子间情感。
2、促进乳汁分泌暨生育调节。
3、促进母亲xx。
4、母乳喂养可减少乳母患乳腺癌与卵巢癌得几率。
5、有助于降低绝经后骨质疏松症得发生风险。
(三)、对家庭及社会均有益:
1、母乳温度及泌乳速度适宜,新鲜无细菌污染,直接喂哺简便,省时省力,十分经济。
2、减少家庭不必要得开支,减轻家庭其她成员得劳动,有利于家庭与睦。
3、更重要得就是还有利于提高全社会得人口素质,有利于社会与谐。
(四)、对人类远期健康质量有好处:
许多成年疾病,特别就是影响健康与寿命得疾病,如肥胖、糖尿病、高血
压、冠心病等与胎儿宫内营养、乳儿期喂养方式生后1-2年追赶生长速度及第二脂肪存积(青春前期)密切相关。
母乳喂养可减少乳儿(生后1-2)年生长发育迟缓及加速,有利于成年期代谢性疾病得预防。
三、纯母乳喂养得重要性:
1、母乳就是0-6个月婴儿最合理得“营养配餐”,能提供6个月内婴儿所需得全部营养;
2、母乳中含丰富得抗感染物质,纯母乳喂养得婴儿发生腹泻、呼吸道及皮肤感染得几率少;
3、母乳中还含有婴儿大脑发育所必需得各种氨基酸;
4、母亲在哺乳过程中得声音、拥抱与肌肤得接触能刺激婴儿得大脑反射,
促进婴儿早期智力发展,有利于促进心理发育与外界适应能力得提高。
四、人工喂养得缺陷
对xx得危害:干扰婴母感情结合
腹泻及呼吸道感染较多、营养不良、维生素A缺乏易过敏及乳汁不耐受
患某些慢性疾病得危险增加
体重超重
智力测验评分较低。
对母亲得危害;干扰母婴感情结合
可能很快再次受孕
增加患贫血、卵巢癌、乳腺癌得危险
增加家庭负担。
五、支持母乳喂养得措施:
帮助母亲在产后1小时内开始母乳喂养:
皮肤早接触、早吸吮:新生儿出生后,尽早于30分钟内将新生儿裸体抱放在母亲(产妇)胸前,帮助新生儿含吮到乳头得过程。
皮肤早接触、早吸吮得操作方法:
自然产:凡无母乳喂养禁忌症得新生儿于出生后得30分钟内,经清理呼吸道,揩干头面部与躯干羊水、血迹,断脐后即将新生儿裸体抱放在母亲(产
妇)胸前,让新生儿得嘴靠近乳头,待其产生觅食反射后帮助含吮到乳头,全过程不少于30分钟。
剖宫产
手术室:剖宫产儿娩出并经常规处置后,将宝宝脸与其母脸面亲贴。
产科病区:凡无母乳喂养禁忌症得剖宫产儿,待产妇回母婴室后,有应答反应得即帮助母婴部分皮肤早接触与早吸吮,时间不少于30分钟。
早开奶得重要性:婴儿出生后一小时内母亲开始给宝宝哺乳,不仅可刺激母亲乳汁及早得分泌,增强子宫收缩,促进胎盘排出,还能使宝宝获得免疫物质极高得初乳,增强抵抗疾病得能力。
母亲与婴儿皮肤接触得重要性:
1、給婴儿保暖;
2、促进母子关系;
3、母乳喂养得良好开端
4、规律心跳与呼吸;
5、使婴儿、母亲平静
6、鼓励母乳喂养;
7、按需哺乳。
实行母婴同室:(让母亲与婴儿一天24小时同处一室)
母婴同室重要性:1、母亲学会观察喂养指征;
2、能做到按需喂哺;
3、母亲学会如何安慰婴儿,使母婴有安全感;
4、婴儿学会识别母亲,有利于建立母爱情感与母婴结合;
5、婴儿睡得更好;
6、可减少婴儿感染。
鼓励按需喂哺(按需喂哺即每当婴儿啼哭或母亲得奶胀就喂奶,不限时,不限量)按需喂哺得重要性:1、可满足母婴双方母乳喂养得生理需求;2、保持有足够得乳汁分泌;
3、婴儿体重增长快;
4、易于建立母乳喂养,母亲很少出现乳房肿胀等问题。