2020年10月实习总结格式文档

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实践，可为以后找工作打下基础。

通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。

因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。

要学会从实践中学习，从学习中实践。

而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其它知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

在食品店里,别人一眼就能把我人出是一名正在读书的学生,我问他们为什么,他们总说从我的脸上就能看出来,呵呵,也许没有经历过社会的人都有我这种不知名遭遇吧!我并没有因为我在他们面前没有经验而退后,我相信我也能做的像他们一样好.我的工作是在那做销售员,每天9点钟-下午2点再从下午的4点-晚上9点钟分段时间上班,虽然时间长了点，但热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累,我觉得这是一种激励,明白了人生,感悟了生活,接触了社会,了解了未来.在食品店里虽然我是以销售为主,但我不时还要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。

在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。

而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力!记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。

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实践地点：xx省xx市xx县xx镇实践时间：XX年7月12日至16日实践内容：XX年12月在丹麦首都哥本哈根召开的世界气候大会以及XX年3月中国“两会”的发言、提案都说明环境问题已成为社会关注的重要议题。

其中“低碳”成为两次会议关注的一号提案。

“低碳生活”理念正渐渐被世界各国所提倡。

在中国让每一位公民自觉养成低碳生活方式是中国政府面临的新课题。

目前社会上还存在着认为“低碳不可能推行”的观点。

如何更好的理解国家采取的推行节能减排，倡导低碳生活的政策措施?我们以xx省xx市xx县xx镇为例，进行对中小城镇低碳生活方式现状及趋势调查。

通过调查，深入采访，在收集信息的同时，重点关注居民现在的生活现状，同时参加当地居民的活动。

了解中小城镇的“低碳生活”意识，进行气候变化宣传教育，从而提高城镇居民的节能减排意识，倡导低碳绿色生活方式。

实践目标：1.通过对中小城镇的调查，了解在创建环境友好型社会背景下中小城镇低碳生活方式的现状及趋势，并作初步分析;2.通过此次暑期实践活动，调查在创建环境方式友好型社会背景下中小城镇居民低碳生活方式的普及型以及有效性;3.通过实践活动，积极与当地相关单位进行接洽，能在一定范围内宣传积极有效的低碳生活方式;4.提出在创建友好型社会背景下中小城镇居民低碳生活方式的相应对策。

实践意义：通过暑期社会实践活动在实践中锻炼自身，亲身了解中小城镇低碳生活方式，用实际行动去更好的理解国家采取推动节能减排、倡导低碳生活的政策措施，领会国家的相关政策对创建两型社会的积极影响;作为大学生，我们感到自己的责任重大，在努力学习的同时，要主动担负起历史赋予我们的使命，在学习和实践中不断成长，为祖国建设贡献自己的青春和力量。

实践的方法：采取问卷调查，以及走访相关单位，如环保局等。

数据统计及分析：一：对中小城镇低碳生活现状及趋势的调查问卷的个选项答案结果。

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为响应学校号召，开展暑期社会实践活动，本着全心服务社会，创造绿色未来的宗旨，在班长和支书的带领下，我们一行十二人来到了山东省东营市恳利县黄河入海口湿地自然保护区大汶流管理站。

在这里进行了为期4天的社会实践活动 7月7日我们来到这里首先遇到的问题就是饮水问题，其实主要是因为我们不了解这里的生活习惯，在这里是只有在食堂开饭的时候才能到厨房打水，拿到宿舍烧开。

但是目前口渴难耐，同时又把来时带来的水喝光了。

最后我，张配源还有尹洁决定到距离管理站大约四里路的小卖部去买水。

但刚出管理站被收费站的姐姐拦住了，问了事由，她给了我们每人一瓶矿泉水，当时真的感动得差点流出泪水，没想到这里的人居然这么热情，这么善良……晚上，所有的同学聚集在男生宿舍，大家环坐在一起，班长提意玩一个游戏，就是每人在一块纸上写出自己生命中“最重要的五样”。

在大家写完之后，没想到还有下文，就是再一个一个的放弃，这真是一个折磨人的游戏，但是大家都很认真，都在思考着，抉择着。

最后有的人选择了亲人，有的人选择了读书，有的人选择了反思，有的人选择了电脑有的人选择了事业，而我选择了真诚。

我觉得因为真诚，亲人和朋友才不会离你而去，因为真诚才能拥有爱，拥有爱，才会拥有无限的动力战胜挫折，实现理想。

而健康是我祝福亲人和朋友的，所以当然不能选择留下。

没想到通过这小小的游戏居然让我第一次深刻的思考了人生，同时也是第一次与共同学习和生活一年的大学同学进行心灵的交流，让我认识到整天嘻嘻哈哈的我们原来每个人都有着那么令人尊敬那么深邃的思想!7月8日在张叔叔〈站长〕的带领下，我们首先参观了保护区的第一个景点--天然柳林。

在这里我们真正地体会了大自然的瑰丽，踏着木栈道，望者微风吹拂中的柽柳林，才发现将自己置身于大自然中竟是如此的美妙。

这更增强了我们宣传环保的信念。

十月份实习报告一、实习概况本月，我在实习单位度过了一个充实而忙碌的十月。

在这个月里，我初步了解了实习单位的企业文化、组织架构和业务范围，积极参与到实习工作中，不断提升自己的专业能力和综合素质。

在实习导师的指导下，我逐渐适应了工作环境，取得了一定的成绩。

二、实习内容1. 了解企业文化和组织架构在实习初期，我通过阅读企业内部资料、与同事交流等方式，对实习单位的企业文化和组织架构有了初步了解。

企业文化方面，实习单位注重团队合作、创新发展和员工成长，提倡积极向上的工作氛围。

组织架构方面，实习单位设有多个部门，包括研发、销售、财务等，各司其职，共同推动企业的发展。

2. 参与业务培训实习期间，我参加了实习单位组织的业务培训活动。

通过培训，我深入了解了实习单位的主要业务和产品，掌握了相关操作技能。

同时，我还学会了如何与客户沟通，提高客户满意度。

3. 协助完成工作任务在实习过程中，我积极参与到实习导师的工作中去。

一方面，我负责整理和分析客户资料，为导师提供决策依据。

另一方面，我协助导师制定销售计划，跟进客户需求，确保项目的顺利进行。

此外，我还参与了团队讨论，为项目提出建设性意见。

4. 学习专业知识和技能在实习过程中，我意识到自身在专业知识和技能方面的不足。

因此，我利用业余时间，通过阅读专业书籍、请教同事等方式，不断提升自己的专业素养。

同时，我还学会了如何将理论知识运用到实际工作中，提高工作效率。

三、实习收获1. 提升了专业能力：通过实习，我对所学专业知识有了更深入的了解，掌握了实际工作中的操作技能。

2. 增强了团队协作能力：在实习过程中，我与团队成员密切配合，共同完成工作任务，提升了团队协作能力。

3. 锻炼了沟通能力：在与客户、同事的交流中，我学会了如何表达自己的观点，提高沟通效果。

4. 培养了自主学习能力：在实习过程中，我主动学习专业知识，解决问题，培养了自主学习能力。

四、实习总结通过十月份的实习，我对实习单位有了更深入的了解，取得了了一定的成绩。

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出口外贸公司实习报告公司的出口外贸过程大体上是这样的：谈生意-备货-请商检局检验货物-委托报关行向海关申报出口-把货物运输出国交给客户-从客户手中取得货款-向外汇局申报-向国税局申报-取得公司利润。

当然，整个过程是相当繁杂的，首先谈生意这一环是基础，没有客户需求就谈不上产品出口，因此业务员必须在网上努力寻找客户，有了客户才有开始。

一般在此过程中，业务员必须接受客户的询盘，实习中我所见的包姐在网上聊天就是接受客户询盘，即向客户介绍产品相关信息和细节问题以及向客户报价。

当业务员和客户沟通确定初步意向后，客户通过快递把样品和加工细节数据传过来，公司按客户要求把加工完成的样品快递给客户，客户确认样品合格后会再将样品寄回，同时下订单。

业务部在接到订单后，制作出“出口合同审核表”再交销售部制成销售订单，然后由销售部下达生产任务书(我所在的公司业务部和销售部职能分工并不明显)。

生产车间在接到生产任务后，制定生产工艺流程并且安排生产，从产品生产到出厂这是备货阶段，产品出厂后要进行验货，属于国家法定商检产品的还要到商检局办理商检手续。

这个过程要制作好出口商品检验申请单、外销合同信用证、商业发票装箱单、换证凭单等单据，以便商品在出口口岸接受商检。

在备货过程中，业务员还要提前联系船公司进行租船订仓，同时与报关行联系，准备好报关委托书、出口货物报关单、出口收汇核销单、商业发票、外销合同、出口许可证、商检换证凭单、出境货物通关单、送货通知等单证委托报关行到海关办理通关手续。

实习公司在实际操作中“报关”和“运输”都是委托代理公司做的，但是商检这块由销售部的陈经理办理，可能是他和商检局的人员比较熟悉吧。

公司的产品运到码头后按规定船期装船运输直到交到客户手中，当然在实习过程中从产品出国门到抵达另一端是看不到的，但是通过了解我知道了装船出运也要准备很多单据，出口货物明细单、装货单场站收据副本、装运通知、海运提单、出口许可证(正本)、商业发票装箱单等等。

十月份离校实习的工作总结5篇篇1一、引言十月份，我结束了在校的学习生活，正式步入了社会工作。

为了更好地适应工作环境，我选择了离校实习。

在实习期间，我不仅学到了专业知识，还培养了团队协作能力和沟通能力。

以下是我十月份离校实习的总结。

二、实习公司及岗位介绍我实习的公司是一家互联网企业，主要从事电商平台的研发与运营。

我所在的岗位是后端开发工程师，主要负责后端接口的开发与维护。

三、实习内容及成果1. 后端接口开发与维护在实习期间，我参与了多个后端接口的开发工作。

通过与产品经理和前端开发人员的紧密合作，我成功完成了多个接口的设计与实现，确保了系统的高效运行。

同时，我还对现有接口进行了优化，提高了系统的响应速度和稳定性。

2. 团队协作与沟通在实习过程中，我深刻体会到了团队协作的重要性。

我们团队成员之间经常进行沟通，分享彼此的想法和经验。

在遇到问题时，我们齐心协力，共同寻找解决方案。

这种团队协作的精神不仅提高了我们的工作效率，还让我们更加深入地理解了项目需求。

3. 自主学习与提升在实习期间，我始终保持积极的学习态度。

除了完成日常工作任务外，我还利用业余时间学习新知识，提升自己的专业技能。

通过阅读相关技术文档和参加线上技术交流活动，我不断拓宽自己的知识面，为未来的职业发展奠定了坚实的基础。

四、遇到的问题及解决方案1. 面对复杂的需求变更在项目开发过程中，有时会遇到复杂的需求变更。

为了更好地满足客户需求，我们需要及时调整开发计划，并与团队成员进行充分沟通。

通过多次讨论和修订，我们最终成功完成了项目开发任务。

2. 面对紧张的项目进度在实习期间，有时会遇到项目进度紧张的情况。

为了按时完成项目任务，我们需要加班加点进行开发工作。

虽然工作强度较大，但我们始终保持积极的心态和高昂的工作热情，最终成功完成了项目目标。

五、总结与反思十月份的离校实习让我收获颇丰。

通过参与后端接口的开发与维护工作，我不仅掌握了相关技术技能，还培养了团队协作能力和沟通能力。

XX年10月社会实践报告格式本页是最新发布的《xx年10月社会实践报告格式》的详细范文参考文章，感觉写的不错，希望对您有帮助，看完如果觉得有帮助请记得（）。

为了更好地锻炼自身社会实践能力，丰富暑期生活，积累更多的社会经验，提高自身素质，更好地完善自己的人格，也为今后的步入社会打下良好的基础，我参加了市机动车协会的“保护生命、平安出行”教育服务工作，为车主、驾驶员、协会会员提供服务。

在工作中，我积极学习和践行xx的“xxxx”，为构建社会主义和谐社会服务，做到知荣明耻。

加强交通安全宣传教育，是维护安全、保护人民群众生命财产安全的重要举措，是落实科学发展观、树立社会主义荣辱观、构建社会主义和谐社会的具体行动。

关爱生命，平安出行，保卫交通有序、安全、畅通是新交法赋予交警的使命，在实施新交法两周年之际，我参加了市机动车车主协会的暑期社会实践活动，对新交法进行了积极的宣传，为构建和谐、打造文明汽车城的创新实践而尽心服务。

交通连着你我他，交通安全靠万家。

在实施新交法的过程中，我积极参与市交警支队和市机动车车主协会开展的新交法宣传服务工作，同时参加了丰富多彩、形式多样的交通安全宣传教育活动。

特别是在交通安全社区建设中，我下过单位宣传，还发放了不少服务指南、交通安全小册子，向车主推介交通安全书籍并提供咨询服务，为构建社会主义和谐社会作出了自己最大的努力。

为了宣传交通安全教育工程，我努力学习业务知识，亲身去实践，学到了许多关于文员、业务主管、宣传策划、刊物等综合知识及其应用。

尤其是刊物方面，掌握了一定的工作技能。

为加强交通安全宣传教育，在以汽车、钢铁、冶金为龙头的工业迅猛发展的大好形势下，由市机动车车主协会主办的《车友》报应运而生，它既是宣传贯彻党的路线、方针、政策的需要，又是交流信息，表彰先进，服务社会，反映交通安全新动态，活跃广大车主文化生活，团结教育车主安全文明行车的需要，同时是一个宣传交法的窗口，我在其中学到了许多写作、方面的知识，自身的综合技能得到了很大提高。

2020年10月大学生实训报告格式本文是关于2020年10月大学生实训报告格式，仅供参考，希望对您有所帮助，感谢阅读。

1、实训目的：主要是弥补审计理论课堂教学“纸上谈兵”的不足。

通过实训，使得学生可以将审计基础知识、，审计基本理论和审计实务有机结合起来，并在“实战”演练中增强对审计的感性认识，加深对审计过程的了解，熟悉审计基本理论和技能的运用，为将来从事审计、会计工作打下坚实的基础。

2、实训内容：以企业的年度会计报表为实训资料，采用风险导向审计模式进行系统操作实验，包括接受被审计单位的委托，签订业务约定书，编制审计总体策略和具体审计计划，运用检查记录或文件、检查有形资产、观察、询问，函证、重新计算、重新执行、分析程序等主要审计程序，收集充分适当的审计证据，编制审计工作底稿。

最后对审计证据进行整理、分析、鉴别、汇总，形成恰当的审计意见，并出具审计报告。

3、实训总结：两个星期紧张的审计实训，时间就这样在忙碌中匆匆过去了，留给我的都是丰富的经验和深深的体会。

我们实训的目的是注重“教学”与“实践”相结合，提高学生的动手能力，增强对审计知识进一步的理解，培养学生对审计知识的灵活运用以便于在以后的就业不至于“手慌脚乱”!在这次实训中，我深刻地体会到“什么是团队合作精神”，因为对一个企业进行审计是一件非常繁重的工作，一个小组必须要有一个有序的分工，然后再综合大家的工作成果，最后才能做出最后的结果。

我们的实训总共分为7大模块，分为：1、计划阶段审计实务操作;2、销售与收款循环的审计;3、采购与付款循环的审计;4、生产与服务循环的审计;5、筹资与投资循环的审计;6、货币资金的审计;7、审计报考。

由于我们小组的人数较多，为了工作更有效率，所以我们采用了抽签的方法进行了分组和分配工作，针对前面6个模块，平均2个小组成员负责一个阶段，第7个阶段就根据各组的工作底稿等资料进行整理并出具审计报告。

我和另外一位小组成员主要负责第一阶段即“计划阶段审计实务操作”。

实习生10月份工作总结
10月份工作总结。

在这个月的实习中，我收获了很多，也遇到了一些挑战。

在公司的这段时间里，我学到了很多新知识，也提升了自己的能力。

首先，我要感谢公司的领导和同事们，他们给了我很多的指导和帮助。

在工作中，我学会了如何与同事协作，如何处理工作中的问题，以及如何更好地与客户沟通。

这些都是我以前没有接触过的经验，通过实践，我逐渐掌握了这些技能。

其次，我也遇到了一些挑战。

在工作中，我发现自己还存在一些不足之处，比
如沟通能力还需要提升，工作效率还有待提高等。

但是，我会努力改进自己，争取在以后的工作中做得更好。

最后，我要感谢这段实习经历给了我很多启发和帮助。

通过这段时间的工作，
我更清楚地知道了自己的不足之处，也更明确了自己未来的发展方向。

我会继续努力学习，不断提升自己，为将来的工作做好准备。

总的来说，这段实习经历对我来说是非常宝贵的。

我学到了很多东西，也发现
了自己的不足之处。

我会把这段经历当做宝贵的财富，继续努力向前，为自己的梦想努力奋斗。

希望在以后的工作中，我能够更加成熟和专业，为公司做出更大的贡献。

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首先，我想谈一下实习的意义。

实习是一种对用人单位和实习生都有益的人力资源制度安排。

对接受实习生的单位而言，是发展储备人力资源的措施，可以让其低成本、大范围的选择人才，培养和发现真正符合用人单位要求的人才，亦可以作为用人单位的公关手段，让更多的社会成员(如实习生)了解用人单位的文化和理念，从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。

对学生而言，实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。

作为一名学生，我想学习的目的不在于通过结业考试，而是为了获取知识，获取工作技能，换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。

然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够以进入公司实习来作为缓冲，对我而言是一件幸事，通过实习工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。

其次，我介绍一下我实习所做的工作。

再次，我要总结一下自己在实习期间的体会。

1、自主学习。

工作后不再象在学校里学习那样，有老师，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。

只要你想学习，学习的机会还是很多的，老员工们从不吝惜自己的经验来指导你工作，让你少走弯路;集团公司、公司内部有各种各样的培训来提高自己，你所要作的只是甄别哪些是你需要了解的，哪些是你感兴趣的。

2、积极进取的工作态度。

在工作中，你不只为公司创造了效益，同时也提高了自己，象我这样没有工作经验的新人，更需要通过多做事情来积累经验。

特别是现在实习工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，如果工作态度不够积极就可能没有事情做，所以平时就更需要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。