09级本科体育心理学复习题(缩微版)

09级本科《体育心理学》复习参考题一、释词题1、动作技能：指通过练习而巩固下来的，自动化的、完善的动作活动方式。

2、体育品德：是指体育活动参加者符合一定的道德行为准则的某些稳定的行为倾向和特征。

3、运动知识是在体育运动长期发展过程中通过人们反复的运动实践所积累起来的认知结果。

4、反馈是指有机体在处理信息的过程中，把来自运动器官的效应信息，再经过感受器传导到大脑神经中枢，获得有关动作的正确性、精确度或适合性的信息过程。

5、动作技能的迁移：已经形成的动作技能，对另一些新技能的形成发生积极的影响，能促进新技能的形成和发展；或者反过来，学会了新的动作技能对已经形成的动作技能的保持产生积极的影响，这种现象称之为动作技能的迁移，又成为积极的迁移或正迁移。

6、心理训练：广义：就是有意识、有目的地对运动员或学生的心理过程和个性心理特征施加影响的过程；狭义：就是采用一定的方法和手段来形成运动员或学生良好心理状态的过程。

7、表象训练：是借助言语暗示唤起已有运动表象的一种心理训练方法，也称想象训练、念动训练或心理演练等。

8、模拟训练：在平时训练中，让练习者接近实战条件下进行心理训练的方法，它的目的是使练习者在今后的实战中能够适应环境，提高对外界不良刺激的抗干扰能力，这有利于将注意集中在实战过程中。

9、学校体育团体：指体育教师和学生在共同规范与目标指引下，以特定方式组合起来的协同活动的结合体。

10、学校体育团体的凝聚力，是指体育教师和学生之间彼此吸引、共同追求某一目标或分担团体目标的动力过程。

11、体育课堂心理气氛，是指在课堂教学过程中师生们占优势的某些态度与情感状态的综合表现。

12、体育动机:指推动、停止或中断学生参加体育锻炼的内部原因。

13、时间知觉：时间知觉是脑对客体运动的一瞬间或持续性与顺序性的反映。

14、体育态度:是指个体对体育活动所持有的认知评价、情感体验和行为意向的综合表现。

15、动作记忆：以身体的运动状态或动作形象为内容的记忆。

它包括对身体各部分移动的位置和距离、对运动形式、方向、速度，以及对动作的用力特点和时机的记忆。

16、体育兴趣，是指学生力求积极认识和优先从事体育学习或身体锻炼的心理倾向，它是学生参加体育活动的基本动力之一。

17、操作思维：是指反映肌肉动作和操作对象的规律，以及它们之间相互关系的思维过程。

它的主要特点在于行动性。

18、方位知觉是对物体或动作在空间所处的位置和方向的知觉。

二、选择题（ D ）1、高尔夫球、保龄球、射击等注意力必须高度集中的项目要求运动员具有较好的。

A、广阔—内部注意B、狭窄—外部注意C、广阔—外部注意D、狭窄—内部注意2、感知运动方向时用到的是( C )A、本体运动动作感知B、本体运动形态感知觉C、本体运动方位感知觉D、本体运动时间和速度感知觉3、以下哪种注意类型的运动员更适合从事围棋项目?( C )A、广阔――外部B、广阔――内部C、狭窄――外部D、狭窄――内部4、早上起床后，看到地面上有水，就知道夜里下雨了，这一心理过程在心理学上称为( C )A、表象B、想象C、思维D、记忆5、以下哪一规律不属于技能练习过程中的一般规律有。

( B )A、先慢后快B、一蹶不振C、高原现象D、起伏现象6、强调一切新的学习都是在原有学习基础上产生的，不受学习者原有认知结构影响的学习是不存在的心理学家是( B )A、奥苏伯尔B、托尔曼C、苛勒D、魏特海墨7、______是促进一个人参加体育活动的内部动因。

( A )A、体育活动动机B、体育活动兴趣C、体育活动需要D、体育活动态度8、以下选项中，哪一个是认识过程的最初阶段？( A )A、感知觉B、思维C、想象D、表象9、斯金纳用_____________解释人类的学习。

( D )A、联结说B、观察说C、顿悟说D、强化说10、体育心理学侧重研究过程中的心理现象。

（ A ）A、体育教育教学B、竞技运动和比赛C、体育锻炼D、娱乐11、行为主义对体育学习影响较大的学习理论首推美国心理学家斯金纳的。

（ C ）A、反馈学说B、联结理论C、强化学说D、奖励学说12、体育教学中，教师对动作的讲解是以______的方式进入学生大脑的。

( C )A、动作记忆B、情绪记忆C、语词逻辑记忆D、形象记忆13、由于对体育活动本身感到需要而产生的兴趣，如对参与体育活动、观看体育比赛等方面的兴趣，即。

（B） A、物质兴趣 B、直接兴趣 C、中心兴趣 D、间接兴趣14、在训练目标制定中，一般来说___________目标效果最差。

( A )A、模糊B、具体C、短期D、精确15、为了在体育活动中与同伴接近、交往，得到认同、发展友谊，追求完美、施展才能、获得成功、赢得荣誉，满足个体的社会性需要，这种参加体育活动的动机属于。

（ D ）A、内部动机B、外部动机C、生物性动机D、社会性动机16、归因理论是对进行认知分析的理论。

（ A ）A、行为B、自我效能C、动机D、成就感17、世界上第一个运动心理学的实验室是由格里菲斯于年完成的。

（ B ）A、 1926B、 1925C、1905D、 189818、注意是心理活动对一定信息的。

（ D ）A、指向B、集中C、意志努力D、指向和集中19、心境状态是一种。

（ B ）A、认知过程B、情绪状态C、注意状态D、意志过程20、个人面对成就情境时，把完成任务看成是显示个人能力的最好机会，主要关注自己与他人相比的成绩，这样的个人属于( D )A、任务参与型B、自我参与型C、高任务低自我型D、低任务高自我型21、20世纪初期提出了渐进放松训练法。

（ A ）A、雅各布森B、舒尔兹C、戴维斯D、马约翰22、射击项目是类型的动作技能。

( B )A、开放性技能B、连续性技能C、系列性技能D、不连续性技能23、第一届国际运动心理大会于______年在意大利罗马召开 ( C )A、1945B、1955C、1965D、197524、在体育教学中，以下______属于非言语指导形式。

( B )A、口令B、口哨C、指示D、讲评25、以下哪一项属于闭锁性运动技能项目?( B )A、篮球B、链球C、水球D、排球26、运动技能学习过程中，在_________阶段，教师要进行全面的动作概念讲解。

( B )A、模仿动作B、初步掌握动作C、动作熟练D、听讲解27、在学习理论方面，提出联结主义学习论的代表人物是( A )A、桑代克B、斯金纳C、托尔曼D、班杜拉28、学会了俯卧式跳高，再学习背越式跳高时会由于两者脚尖或踏跳等的不同造成一定的学习困难，在心理学上把前者对后者的影响称为( D )A、顺向正迁移B、顺向负迁移C、逆向正迁移D、逆向负迁移29、我要在这次跳高比赛中跳得再高点，是__________。

（ B ）A、短期目标B、模糊的目标C、长期目标D、明确的目标30、SSIP是_____________的简称。

( A )A、国际运动心理学会B、心理学会C、体育心理学会D、中国运动心理学会三、判断题1、就运动学习和锻炼动机而言，从表面上看，追求成功和逃避失败的倾向都能促进学生努力参与体育活动，并对学生心理和运动活动效果产生同样的影响。

（×）2、维持并集中注意力、唤醒水平的控制等心理技能是天生就有的，不需学习和练习的过程。

（×）3、在体育教学工作中，掌握并在实践中充分利用各种注意产生的条件和注意规律，发展和培养学生的注意，是教师的一项重要任务。

( √ )4、行为强化的理论与实验研究表明，对于初学某个运动技能或刚刚参加体育活动的参与者，在表现出正确行为后，立即给予表扬、肯定强化，效果较佳。

（√）5、随意注意是一种没有预定目的的、也不需要意志努力的注意。

( √ )6、根据人的心理活动指向个体之外的周围环境还是个体本身，可以将注意划分为外部注意和内部注意。

( √ )7、兴趣是人们积极地认识和探究某种事物或从事某种活动的一种心理倾向，是获得知识、开阔眼界、丰富心理活动的重要动力。

( √ )8、心理技能训练就是心理训练。

（×）9、根据心理技能实施的复杂程度，心理技能训练的方法可以分为一般心理技能训练和专项心理技能训练。

（√）10、表象是一种不需外部刺激直接参与，在头脑中对人体的一切感觉（视觉、听觉等）经验进行再现或重构的心理过程。

（√）11、运动心理学侧重研究体育教育教学中的心理现象。

（×）12、个人对活动任务和人际关系的满意度有助于运动队凝聚力的发展。

（√）13、自行车选手在与他人比赛时速度会更快，这被称作“社会促进”现象。

（×）14、成绩目标定向是指通过学习新的技能、控制新的环境来发展自己的能力。

（×）15、渐进放松训练的每次时间越长，效果越好。

（×）16、把成功归因于内部的或可以控制的原因，则自我效能感将会降低。

（×）17、当团体规模不断扩大，队员的动机逐渐下降，就会产生社会性懈怠，从而降低活动效率。

（√）18、心理技能训练是对大脑或心理进行的专门化训练的过程。

（×）19、一般而言，长期目标比短期目标有效，对人的行动更最容易产生推动作用。

（×）20、领导者是自然形成的、有责任和义务来完成团队目标的人。

（×）四、问答题1、简述设置团队目标应该注意的问题。

注意不要设立高不可攀的目标；注意不要低估团队成员的潜力，他们有能力完成一个比现在更好的目标；一个好的团队目标应该简洁，可操作；好的目标应该成为整个团队共享的目标。

2、简述运动动机的培养与激发一、恰当运用外部奖励二、激发学生的体育成绩动机三、提高学生体育学习和身体锻炼的自我效能四、体育活动的目标定向和目标设置五、加强对学生的归因指导六、适当利用竞争与合作七、合理地利用反馈3、心理训练应遵循的原则（1）自觉自愿原则（2）一般要求与个别对待相结合原则（3）持之以恒原则（4）结合体育活动实际原则（5）保健性原则4、生物反馈训练的注意事项是什么(1)在实施生物反馈训练前，必须向练习者解释清楚训练的目的和方法，让其处于躯体肌肉放松及精神放松的状态。

（2）心理上，要求练习者既不对过去念念不忘，也不对将来忧心忡忡，不要把思维集中在解决任何现实性问题上，而应任其无意志地自由漂浮。

(3)就应事先告知练习者松弛状态下可能出现一些暂时性的躯体感觉，以免引起练习者不必要的恐慌和焦虑。

(4)说明训练主要依靠自我训练来控制体内机能，且主要靠按时练习，仪器监测与反馈只是初步帮助自我训练的手段，而不是训练的全过程。

(5)生物反馈训练可能具有特异性。

就躯体放松而言，肌电反馈的方法更好；就植物性神经系统放松而言，皮温反馈更好；而脑电反馈训练更适合于注意力的培养。

5、简述如何对注意进行测量一般从以下三方面来测量注意(1)行为方面：运动心理学工作者常常利用探点反应时技术进行注意的行为方面的评估(2)生理学方面：当唤醒水平不断升高时，注意范围不断缩小。