《遇见心想事成的自己》读书会

《遇见心想事成的自己》欢迎大家来到今天的读书会，今天我们的主题是遇见心想事成的自己。

随着年龄的增长和欲望的增加，困惑也会增加，我们的心情会有一个浮躁期，对来未来有一个困惑期。

有人曾说过，一根火柴不够一毛钱，一栋房子价值百万，但火柴可以烧毁一座房子。

一根火柴是什么？是我们无法自我控制的情绪；是不经理智的决断；是顽固不化的个性；是狭隘的心胸。

这时候的我们需要借由书本或他人的经验来检查自己到底携带了多少根火柴，这些火柴会怎样毁了我们的梦想。

这也是我推荐和分享《遇见心想事成的自己》的理由。

很诚实的说，以自己的知识和阅历要参透这样一本身心灵读本很难，可是我确定书中所提到的各种调节情绪和破解阻碍自己成功的模式的方法是有用的。

下面我们以一个小游戏来开始今天读书会。

大家都看到了我分发给大家的信封，这个有什么用呢，是用来写一封信给1年后的自己，信的内容就是这一年要达成的愿望或目标。

对于1年后的自己，大家会有清晰或模糊的憧憬，不管是关于事业或者家庭的都可以写下来，写好之后用胶水密封，我会帮你们保管愿望一年。

一年后，我会把信封还给你，到时你们就可以检验一下你们是否遇到了心想事成的自己。

关于《遇见心想事成的自己》这本书作者张德芬，在此我不多赘言。

今天我会把书的前半部分内容做重点导读，后部分就留给你们自己去阅读。

接下来，我们一起走进主人公阿南心想事成的故事。

很久很久以前（故事的经典开头），有个山城国，山城国里有一个美丽的月叶公主，月叶公主有一只鹦鹉，这只鹦鹉告诉公主：“在遥远的西方，有个神秘国，这个国家有一个心想事成的秘密，这个秘密可以让他们国泰民安、快乐无忧。

”于是，在公主的招亲大会上，公主提出的要求就是;“谁可以获得心想事成的秘密，谁就可以娶她。

”于是，很多爱慕公主的年轻小青年就开始西天取经的旅程，也包括农民小青年阿南。

在历经长途跋涉以后，最后只有阿南一个人到达了神秘国。

神秘国其实叫甚美国。

阿南经过一番努力之后终于见到了甚美国的太后，阿南说明了来意，通过交谈，太后发现月夜公主是自己失散了20年的女儿，因为她们有一样的蔷薇花胎记。

太后和阿南达成交易，太后教会阿南不外传的心想事成的秘密，阿南把公主从山城国带到甚美国来。

为了学习心想事成的功夫，阿南进入了甚美国的神秘学院学习，并在这里认识了自己的好朋友阿秀。

神秘学院的老师是一名炼金师，课程为期两周，只有通过考验的人才可以获得秘密。

炼金师告诉大家：每个人都有心想事成的能力，关键在于我们怎么使用这个能力。

神秘学院的第一堂课学习的是无形影响有形法则：世界是由内在无形和外在有形世界组成，内在无形世界掌控外在有形世界。

思想→情绪→行动→结果。

心灵类读物注重心理层面的探讨，但不等于说行动不重要了，只是当我们的思想和情绪达到理想状态时，行动就会呼之欲出。

很多成功学和传销组织用到的励志原理都是改变自己，从心开始。

心若改变，态度就会改变；态度改变，习惯就改变；习惯改变，人生就会改变吸引力法则印证、支持了“无形影响有形”的原则。

吸引力法则是什么呢？世上的万事万物都是由能量组合而成的，而能量就是一种振动频率，每样东西都有它不同的振动频率，所以才出现了那么多不同事物的面貌，无论是像桌子、椅子等有形的物体，还是思想、情绪等无形的东西，都是由不同振动频率的能量组成的。

振动频率相同的东西，会互相吸引而且引起共鸣。

大脑就是这个世界上最强的“磁铁”，会发散出比任何东西都还要强的吸力，对整个宇宙发出呼唤，把和你的思维振动频率相同的东西吸过来。

吸引力定理简单来说就是“物以类聚，人以群分”，让我们来看看生活中“吸引力法则”例子。

例如,今天我们聚在这里，就是因为我们发散出了对学习和交流的渴望的相同振动频率。

两个人相遇、相知、相爱是缘分，偶然之中带有必然性，是因为我们有相互吸引的特性，即相同的振动频率。

从思想层次上来说，同类思想也会相互吸引，你是否曾经一开始去想某件不愉快的事情之后，就似乎越想越不愉快？那是因为，当你持续一种想法，吸引力发展就会带来更多的思想给你。

在另一本书《秘密》中，有关于吸引力法则更详细的介绍，它是通过各行各业的精英，现身说法告诉你幸福、快乐、健康、金钱、人际关系的秘密。

这本书荣登过同类书畅销榜的第一名，欧普拉、妮可基德曼、杨澜都推荐过，我这里有这本书的视频版本，感兴趣的同学可以找我拷。

学习了吸引力法则之后，炼金师开始教大家心想事成的实际步骤：1、发愿2、感恩3、接受。

阿南的心愿当然是“我要娶公主”请问你们会怎么发出愿望呢？请问你们谁想过不要娶凤姐一样的女人或者嫁个二逼青年，举起手来瞧瞧。

呵呵好，这个思想就会让你娶到凤姐一样的女人和二逼青年，因为当你想『不要』什么的时候，你的感觉其实是负面的，而且宇宙只接受到凤姐和二逼青年这个讯息，所以你的愿望就会被实现。

那不如说“我们想要娶美女和嫁帅哥”炼金师说：“这样你还是嫁娶不到，当你说你『想要』的时候，你的状态是缺乏的，因为你没有，所以你才『想要』。

根据吸引力法则，宇宙响应的是你的感觉和感受，而不是你说的或想的，所以，当你在一个匮乏、渴慕的状态下，你发散出来的振动频率就是匮乏、缺失，所以宇宙就会针对你的『状态』做出响应。

“大家一定困惑了，我们不可以想『不要的』，也不可以想『想要的』，那--那我们想啥？”“当你开始关注你『想要』的东西的时候，事实就是你已经正在通往达成自己愿望的路途之上了。

因此，如果你这样说，『我正在迎娶美女的路途上了』，这句话的感觉怎么样？当看到周围的朋友都在恋爱，而自己还孤零零的时候，是否会有成为剩男剩女的感觉，现在我们不如说我们正走在拥有爱情的路上。

这是一个能够给我们正确振动频率的句子。

回到神秘课堂上，炼金师说“学习了发愿之后呢，为什么是感恩呢？这里两个很重要的元素，就是要去观想事成之后的情境，然后身临其境的感受它，为什么呢？因为这个时候我们的振动频率和我们想要振动频率是一致的，根据吸引力法则，就会吸引我们想要的东西的来到生命中，感恩可以扩大正面感觉，放大振动频率。

”这个时候，那些心想娶美女的同学们就可以手作环抱壮，准备亲吻自己的梦姑了，哈哈。

这就是我们俗称的“YY”了。

至于什么是接受呢？所谓接受原则就是能量来去流动的，宇宙会以最好的方式成全我们，当然在接受之前要有所付出。

付出就是我们努力和汗水。

回头看看我们无形影响有形的法则与心想事成的步骤：思想→情绪→行动→结果发愿感恩接受当你从思想当中，找到你真正想要的东西，进而作出发愿宣言，这样就会带出正确的情绪，而我们知道情绪的振动频率是最强，感恩会从情绪中带动出正确的行为。

因为有感恩的心，所以我们会去关注生活中对我们目标有帮助的点点滴滴，并且以相应的行动来呼应。

感恩带出的行动，是合乎第三个心想事成步骤『接受』的原则的，所以最后就会创造出我们想要的结果。

学到这里，阿南就已经从神秘学院结业了，最后也通过了考验拿到毕业勋章，他是怎样通过的呢？又获得了哪些感悟?时间有限，只能留给大家课后阅读了。

学到了心想事成的秘密，阿南该履行自己和太后的约定，去山城国接公主，他拿着太后给他的宝物，三天之内便把公主接到了神秘国让她们母女相认了，从此阿南就娶了公主，过着幸福的生活吗？显然没有一般童话故事那么甜美，因为阿南学习了不外传的心想事成的秘密，太后决定杀人灭口。

在神秘学院的朋友阿秀，赶紧来给阿南报信，原来阿秀是太后安排监视阿南的宫女。

阿南骑着阿秀偷出来的飞天宝马，赶紧逃命，逃亡过程阿南的背部中了一箭，失去意识的他任由宝马载到天涯海角。

等到阿南恢复意识时已经在一个山洞里，并且认识了新朋友布托，布托原来是甚美国的王子，被太后陷害流落到理想国。

阿南把自己的经历告诉了布托，布托也告诉阿南心想事成的秘密是甚美国的王室家传之密，布托想发扬光大这个秘密，一心研究心想事成的秘密，发现秘密背后还有秘密，可是还没有来得及澄清，就被太后下毒手，只好弃国逃亡。

太后所教导的秘密其实是她的愚民政策，不然她怎么找不到自己失散的亲生女儿。

到底阿南所学到的心想事成的功夫有哪些陷阱呢？秘密之后又有什么秘密？在这里我们只说其中的一个陷阱，看看阿南的发愿“我已经走在迎娶公主的路途上”，阿南为什么要历经千辛万苦娶公主，因为看到公主美丽的面容就会很开心；为什么看到公主美丽的面容就会开心，因为自己拥有一件美丽的物品；为什么要拥有一件美丽的物品就会开心，原来是虚荣心作祟。

他跟公主一点感情也没有，地位又悬殊，但却一厢情愿想要娶公主。

现在背井离乡还会连累通风报信的阿秀，把公主带离山城国会连累父母，想到这里阿南非常的痛苦。

我们想要的东西，最终可能变成我们想象不到的痛苦，它未必适合我们，这就是我们心想事成的第一大陷阱。

和布托相处的时光，阿南学会许多调解自己心情办法，然后还拜访了许多从困境里找出来的朋友，学习了许多破解阻碍自己成功的人生模式，最后阿南没有娶到公主，因为他和自己最心爱的阿秀在一起了。

我最喜欢的一个方法就是阿南从一个农妇那里学习到的一套操（导读纸的背面有示范），这是平衡感性和理性的一个小技巧。

它以神经语言程序学（NLP）的原理发展出來,这个方法能用來平衡你的理性中心和感情中心。

我们的头脑代表理性，但情绪是感情用事的，兩者必须平衡。

所以，它的设计是从你的眼睛、耳朵、身体和心靈的四个层面着手，把你想要的正面信念，带入你意識的深处，取代原有的旧模式。

当我非常紧张不自信的时候，我就会做这套动作，平静内心。

下面我们来做做吧。

第一个动作。

兩个手臂伸直向前，十指相扣，兩个大拇指并不交叉，而是一同向上。

然后她开始用手臂画8，从左下角开始，向右上方开始画8字，眼睛还盯着大拇指看，头保持不动，嘴巴一边默念自己念：「我可以的。

」第二个动作。

她的右手放在右耳上，左手放左耳，从上到下用拇指和食指按摩耳朵的边缘而且重复地說：「我可以的」。

第三个动作，兩支手臂打开向上，在手肘处弯曲。

然后她用右手肘，去碰触抬高的左膝盖，身体自然向左侧转，回到原位后，再用左手肘去碰触抬高的右膝盖，身体自然向右侧转。

动作轻柔缓慢。

嘴裡还是說着：「我可以的。

」也是三十秒。

第四个动作，把兩支手掌迭放在心口上，让手心可以感受到說话时声音在胸腔的振荡。

「我可以的。

」也是持续三十秒。

看起來是很怪哦？我不是說了嘛！它是从你的眼睛、耳朵、身体和心靈的层面着手，把正面的信念深深地种入它们之内。

这样，你就不会产生身不由己的痛苦啦！也许你会觉得怪怪的，有点可笑，可是，如果你說你想要快樂（或是想要财富，或是解除一个让你很痛苦的制约），但是連这个简单而且不需要被别人看到的动作都不愿意做的话，可能你追求解脱的意愿迁不是很强烈。

我自己试过很多次，每次做完都觉得轻松愉快。

最后就是我们的心想事成的捷径，这样的祷告词肯定有其原理的，想知道吗？就花时间读读吧。

宇宙啊！（最高力量啊！或是任何与你有对应、感应的神祇的名字）我想要（写下你此刻的愿望），因为_（写下你最终想要的状态）。