学习主题 三
油脂
【问题导引】油脂对人体有什么作用?与人体的健康有什么关
系? 液态 称为油,如花生油、豆油、 1.种类:在常温下,植物油脂呈_____, 固态 称为脂肪,如牛油、奶油等。 菜子油等;动物油脂呈_____, 2.作用:油脂在人体内完全氧化时,产生的能量比糖类多一倍以 供能物质 。 上,它是重要的_________
主要原料。
(2)存在:动物的肌肉、皮肤、毛发、蹄、角以及蛋清等,许多 植物如花生、大豆的种子。 氨基酸 构成的极为复杂的_______, 化合物 相对分子 (3)构成:由多种_______ 质量从几万到几百万。
(4)在人体中的转化:在胃肠道里与水发生反应,生成氨基酸。 蛋白质 维持 ①一部分氨基酸再重新组成人体所需要的各种_______, 人体的生长发育和组织更新。 尿素 、_________ 二氧化碳 和___ 水等 ②另一部分氨基酸可被氧化,生成_____ 能量 供人体活动的需要。 排出体外,同时放出_____
。
。
C.适当提供水果
【解析】本题考查营养物质与人体健康。(1)牛肉中富含蛋
白质,胡萝卜、黄瓜等蔬菜中含有丰富的维生素,米饭中主要 含有淀粉。(2)霉变的大米里面含有大量的黄曲霉毒素,黄曲 霉毒素是一种致癌物质,而黄曲霉毒素对热、酸、碱有一定 的耐性,所以蒸煮后的霉变大米也不能食用。 (3)人体不能过 多地食用油炸食品,油炸食品中含有许多有害物质。 答案:(1)红烧牛肉 炒胡萝卜或炒黄瓜 糖类
【拓展归纳】食品安全与人体健康 (1)霉变的大米中含黄曲霉毒素,不可食用; (2)甲醛有毒,不能用于食品防腐;
(3)新装修的房屋中含甲醛,不宜立即居住;
(4)瘦肉精、苏丹红一号、三聚氰胺等均不可用于食品添加