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课程名称：大学乒乓球专项课授课对象：大学一年级体育选修学生课时：2课时教学目标：1. 了解乒乓球的基本规则和基本技巧。
2. 培养学生对乒乓球运动的兴趣，提高学生乒乓球技能。
3. 锻炼学生的协调性、灵活性和耐力。
教学重点：1. 乒乓球握拍方法和基本动作。
2. 乒乓球的基本发球和接发球技巧。
教学难点：1. 掌握正确的握拍姿势。
2. 发球和接发球的节奏和力度控制。
教学内容：第一课时一、课堂导入1. 利用多媒体展示乒乓球运动的精彩瞬间，激发学生的学习兴趣。
2. 简要介绍乒乓球的历史和发展。
二、基本技术教学1. 乒乓球握拍方法：讲解直拍和横拍的握拍方法，并进行示范。
2. 基本动作：讲解和示范挥拍、击球、接球等基本动作。
三、分组练习1. 学生分组进行握拍和基本动作的练习。
2. 教师巡回指导，纠正错误动作。
四、课堂小结1. 对本节课所学内容进行总结。
2. 强调握拍和基本动作的重要性。
第二课时一、课堂导入1. 回顾上一节课所学内容。
2. 提出本节课的学习目标。
二、发球技巧教学1. 讲解和示范正手发球、反手发球和侧身发球。
2. 强调发球时的节奏和力度控制。
三、接发球技巧教学1. 讲解和示范正手接发球、反手接发球和侧身接发球。
2. 强调接发球时的站位和反应速度。
四、分组练习1. 学生分组进行发球和接发球的练习。
2. 教师巡回指导，纠正错误动作。
五、比赛环节1. 学生分组进行乒乓球比赛，检验学习成果。
2. 教师点评，鼓励学生。
六、课堂小结1. 对本节课所学内容进行总结。
2. 强调发球和接发球技巧的重要性。
教学评价：1. 观察学生在课堂上的学习态度和参与度。
2. 评价学生在练习中的动作规范性和技巧掌握程度。
3. 通过比赛环节，评价学生的实际操作能力。
教学反思：1. 根据学生的学习情况，调整教学内容和方法。
2. 关注学生的个体差异，因材施教。
3. 激发学生的学习兴趣，提高教学质量。
教学目标：1. 让学生掌握乒乓球的基本技术和规则，提高学生的乒乓球运动水平。
2. 培养学生的团队协作精神，增强学生的身体素质。
3. 激发学生对乒乓球运动的兴趣，培养学生良好的运动习惯。
教学时间：16课时教学对象：大学一年级学生教学内容：1. 乒乓球基本技术：发球、接发球、推挡、攻球、搓球、拉球等。
2. 乒乓球基本规则：比赛规则、计分规则、犯规规则等。
3. 乒乓球比赛战术：进攻战术、防守战术、转换战术等。
教学过程：第一课时：乒乓球基本技术介绍一、课堂导入1. 教师简要介绍乒乓球运动的历史、特点及在我国的发展情况。
2. 学生自由讨论乒乓球运动的魅力。
二、基本技术教学1. 发球技术：讲解发球的基本姿势、动作要领，示范并指导学生练习。
2. 接发球技术：讲解接发球的基本姿势、动作要领，示范并指导学生练习。
3. 推挡技术：讲解推挡的基本姿势、动作要领，示范并指导学生练习。
三、课堂小结1. 总结本节课所学内容，强调基本技术的关键点。
2. 布置课后练习任务。
第二课时：乒乓球基本规则及比赛战术一、课堂导入1. 复习上节课所学的基本技术。
2. 引导学生关注乒乓球比赛规则及战术。
二、基本规则教学1. 讲解比赛规则、计分规则、犯规规则等。
2. 举例说明规则在实际比赛中的应用。
三、比赛战术教学1. 讲解进攻战术、防守战术、转换战术等。
2. 分析典型比赛案例，让学生了解战术在比赛中的作用。
四、课堂小结1. 总结本节课所学内容，强调规则及战术的重要性。
2. 布置课后练习任务。
第三课时至第十六课时：乒乓球实战训练及比赛一、课堂导入1. 复习前两节课所学的内容。
2. 分析上节课的练习情况，提出改进意见。
二、实战训练1. 学生分组进行实战训练，教师巡回指导。
2. 学生互相观摩，学习他人的优点。
三、比赛1. 学生进行分组比赛，教师担任裁判。
2. 学生总结比赛经验，提高比赛水平。
四、课堂小结1. 总结本节课所学内容，强调实战训练的重要性。
乒乓球选项体育课教学大纲、教学计划第一节乒乓球选项体育课教学大纲一、大纲说明（一）乒乓球选项体育课教学目的任务1、培养学生对乒乓球运动的兴趣和爱好，掌握乒乓球运动与体育锻炼的基本理论，基本技术和基本技能，养成经常参加乒乓球运动和体育锻炼的习惯。
2、通过乒乓球基本技术的学习和练习，发展以有氧代谢能力和肌肉力量为重点的全面身体训练，继续提高学生的身体技能和各项身体素质，促进身心全面发展，进一步增强体质，通过《大学生体质健康标准》。
3、掌握体育锻炼和养生保健的基本知识，培养学生对身体机能自我评价能力和独立进行科学锻炼的能力。
4、培养学生爱国主义、集体主义的思想品德，发展个性，树立正确的体育道德观，结合乒乓球运动的特点，培养敢于拼搏、机智灵活、勇敢顽强和团结协作的精神。
（二）选编教材原则1、教育性原则：理论与实践教材都应符合社会主义教学方向，培养我国现代化建设事业的有用之材。
2、全面性原则：整个教材应体现理论知识与实践相结合，基本技术与身体素质相结合，培养与兴趣相结合，教书育人相结合。
3、实用性原则：根据我院学生的身体条件、选项运动基础和能力的差异去选编教材，同时要符合乒乓球运动的特点和规律，有利于提高学生体质。
4、系统性原则：整个教材要符合大学生的特点，建立由易到难，有层次，突出重点，不断提高的体系。
（三）乒乓球选项体育课教学内容和学时分配（见表1）表1乒乓球选项体育课教学内容和教学时数（一）体育理论1、乒乓球运动的基本知识2、乒乓球竞赛规则、裁判法3、体育基础理论（二）实践部分1、乒乓球技术、战术：（1）基本站位与基本姿势（2）基本步法：单步、并步、跳步、跨步、侧身步、交叉步（3）发球技术：平击发球、正手发下旋球与不转球、正手发右侧上旋急长球、反手发右侧上、下旋球（4）推挡球：快推、加力推挡、推挤、推下旋挡、减力挡（5）攻球技术：正手快点攻球、正手快带、正手快攻、正手扣杀、正手杀高球、反手攻球（6）搓球技术：快搓、慢搓、快摆、搓侧旋（7）弧圈球技术；高吊弧圈、正手拉前冲弧圈球（8）战术：战术制订的基本原则、各种打法类型的基本战术（9）教学比赛2、身体素质（1）耐力：定时跑、800米跑、1000米跑、12分钟跑（2）力量：引体向上、双杠屈臂撑、俯卧撑、仰卧起坐、立卧撑（3）速度：跑的专门练习、加速跑、50米跑、1分钟跳绳、2.74米交叉步（4）跳跃：单足跳、多级跳、蛙跳、纵跳摸高、连续跳、立定跳远（5）柔韧：体前屈、坐位体前屈三、体育成绩考核（一）体育成绩考核办法：乒乓球选项体育课考核采用结构考核，综合评分方法进行，体育成绩用百分制计分，各项考核内容及其比重（见表2、3）。
四川农业大学乒乓球选修课教案一、课程介绍1. 课程名称：乒乓球选修课2. 课程性质：选修课3. 学分：2学分4. 学时：32学时5. 授课对象：四川农业大学在校学生二、教学目标1. 让学生了解乒乓球运动的起源、发展历程和在我国的地位。
2. 培养学生对乒乓球运动的兴趣和爱好，提高学生的参与积极性。
3. 掌握乒乓球的基本技术、战术和比赛规则。
4. 提高学生的身体素质和竞技水平，培养学生的团队协作精神。
三、教学内容1. 乒乓球运动的发展历程和在我国的地位2. 乒乓球的基本技术：发球、接发球、推挡、快攻、拉球、搓球等。
3. 乒乓球的基本战术：站位选择、落点变化、节奏控制、主动进攻等。
4. 乒乓球比赛规则及裁判方法四、教学方法1. 理论讲授：讲解乒乓球运动的起源、发展历程、技术要领和比赛规则。
2. 实践教学：分组练习，指导学生掌握基本技术和战术。
3. 比赛实践：组织学生参加教学比赛，提高学生的竞技水平和团队协作能力。
4. 视频教学：观看乒乓球比赛录像，分析优秀运动员的技术和战术运用。
五、教学评价1. 平时成绩：考察学生的出勤、纪律、态度和参与程度，占总评的30%。
2. 技术考核：测试学生乒乓球基本技术的掌握程度，占总评的40%。
3. 比赛成绩：参加教学比赛的成绩，占总评的30%。
六、教学资源1. 教材：《乒乓球运动教程》2. 场地：乒乓球馆或室内羽毛球馆3. 设备：乒乓球桌、乒乓球、乒乓球拍、计分器、裁判哨等4. 网络资源：乒乓球比赛视频、教学课件等七、教学安排1. 第1-4周：乒乓球运动的发展历程和在我国的地位，基本技术的讲解与练习2. 第5-8周：基本战术的讲解与实践，比赛规则的学习3. 第9-12周：教学比赛，提高学生的竞技水平和团队协作能力4. 第13-16周：复习巩固，进行技术考核和比赛成绩的评定八、教学建议1. 注重学生的基本功训练，保证技术动作的规范性和准确性。
2. 鼓励学生在练习中积极思考，提高战术意识和应变能力。
乒乓球选项课教学大纲1、教学的目的与任务（1）通过专项课教学，使学生能够比较全面地了解乒乓球运动，较系统地掌握基本技术、基本战术和理论知识，提高学生对乒乓球运动的兴趣爱好，为终身体育打下良好的基础。
（2）根据乒乓球运动的特点，全面发展学生的身体素质和进一步提高学生的运动能力，培养勇敢顽强、机智、灵敏、坚毅、果断、沉着、冷静的优良品质和团结协作的集体主义精神。
2、教学要求（1）第一学期教学侧重于基本技术，根据循序渐进的原则，由浅入深，由易到难，重点难点反复多练，以反手推挡、正手快攻为重点教学内容，带动其它基本技术的提高。
教师应熟练讲解技术动作要领，正确示范，因材施教。
（2）第二学期教学以综合技术、基本战术为主，其中以左推右攻、发球抢攻、近台快攻技术为重点教学内容，结合教学比赛，着重提高学生的竞赛能力、组织能力、裁判能力以及对比赛的欣赏能力。
3、基本教材（1）基本理论① 乒乓球运动的特点、发展概况及锻炼价值。
②乒乓球常用术语③乒乓球竞赛方法和组织、规则和裁判法。
④大纲规定的体育基本理论（2）基本技术①基本站位、基本姿势、握拍、基本步法②推挡球：挡球、快推、加力推、推下旋、减力挡③发球：平击发球，正、反手奔球，正反手上、下旋球，正、反手左右侧上下旋球，短球、长球④接发球：接发球站位、判断，接发球的方法⑤攻球：正手快抽、正手远抽、正手扣杀、拉抽、抽台内球、侧身正手抽球⑥搓球：慢搓、快搓、反手搓球、正手搓球、搓转与不转球⑦双打：双打接发球、双打的战术（3）基本战术快攻类：①左推右攻②发球抢攻③推挡侧身抢攻④推挡变线4、选用教材（1）削球、弧圈球，放、打高球，反手快抽（2）削球类：搓拉结合、伺机反攻。
5、素质教材灵敏、协调、耐力、速度、力量、柔韧等素质内容6、教学建议（1）乒乓球运动是我国较为普及的体育项目，深受广大青少年的喜爱，被誉为“国球”。
在教学中为了达到较好的效果，必须强调动作的正确性和脚步的灵活性。
普通高校乒乓球选项课教学及考核方法再
探讨
首先，在乒乓球选修课的教学方面，学校要求教师将球技与理论结合起来，充分调动学生的研究热情。
在教学中，教师应结合学生的实际情况，采取更加系统的教学方法，如以技术讲解为主，及时给予学生实践技巧的指导；以实战练习为主，充分利用球桌训练学生的反应能力，提高学生的技能水平。
其次，在乒乓球选修课的考核方面，学校要求考核内容包括击球技术、战术策略等方面，重点考核学生的技术水平和比赛能力。
考核形式则多以实战比赛为主，考核内容包括对局技术、策略、精神状态等方面。
在考核过程中，教师应以公正、客观的态度，给予学生充分的评价机会，指出学生的不足，指导学生的发展。
最后，学校还要加强对乒乓球教学及考核的管理工作，重视教师的培训，提高教师的专业水平；强化学生的思想教育，培养学生的科学精神和良好的比赛心态；指导学生正确认识比赛规则，按照规则守纪，养成良好的比赛习惯。
综上所述，普通高校乒乓球选修课的教学及考核方法应以系统的教学方法、实战的考核形式、科学的管理工作为基础，以提高学生的技能水平和比赛能力为目标，培养学生的科学精神和良好的比赛心态，从而让学生更好的享受乒乓球带来的乐趣。
课程名称：乒乓球选修课授课对象：非体育专业大学生课时安排：每周2课时，共16课时教学目标：1. 了解乒乓球运动的基本知识，掌握乒乓球的基本技能。
2. 培养学生参与乒乓球运动的兴趣和习惯。
3. 提高学生的身体素质和团队协作能力。
4. 培养学生面对挑战、积极进取的精神。
教学内容：1. 乒乓球运动简介2. 乒乓球基本技术：握拍方法、基本步法、发球技术、攻球技术、挡球技术、推挡技术、拉球技术等。
3. 乒乓球基本战术：站位选择、攻守转换、进攻与防守策略等。
4. 乒乓球比赛规则及裁判方法。
教学过程：第一课时一、课堂导入1. 通过播放乒乓球比赛视频，激发学生的学习兴趣。
2. 介绍乒乓球运动的发展历程和在我国的发展现状。
二、基本技术教学1. 讲解握拍方法：直板握拍、横板握拍。
2. 讲解基本步法：单步、跨步、滑步、跳步等。
三、实践练习1. 学生分组进行握拍和步法的练习。
2. 教师巡回指导，纠正动作错误。
第二课时一、复习上节课内容1. 复习握拍方法和基本步法。
2. 进行简单的步法练习。
二、基本技术教学1. 讲解发球技术：正手发球、反手发球。
2. 讲解攻球技术：正手攻球、反手攻球。
三、实践练习1. 学生分组进行发球和攻球的练习。
2. 教师巡回指导，纠正动作错误。
第三课时一、复习上节课内容1. 复习发球和攻球技术。
2. 进行简单的发球和攻球练习。
二、基本技术教学1. 讲解挡球技术：正手挡球、反手挡球。
2. 讲解推挡技术：正手推挡、反手推挡。
三、实践练习1. 学生分组进行挡球和推挡的练习。
2. 教师巡回指导，纠正动作错误。
第四课时一、复习上节课内容1. 复习挡球和推挡技术。
2. 进行简单的挡球和推挡练习。
二、基本技术教学1. 讲解拉球技术：正手拉球、反手拉球。
三、实践练习1. 学生分组进行拉球的练习。
2. 教师巡回指导，纠正动作错误。
第五课时一、复习上节课内容1. 复习拉球技术。
2. 进行简单的拉球练习。
二、基本战术教学1. 讲解站位选择。
高中一体育选修课《乒乓球》教学设计
一、教学目标：
1.掌握乒乓球的基本技术及规则。
2.提高学生乒乓球运动技能水平。
3.提高学生的竞技意识，增强合作精神。
二、教学内容：
1.乒乓球的基本技术
（1）握拍姿势与发力
（2）正手与反手搓球、弧圈球
（3）正手与反手推球、攻球
（4）正手与反手削球、挑球
（5）正手与反手快攻
2.乒乓球的比赛规则
（1）比赛规则
（2）计分规则
（3）比赛动作规范
三、教学重点：
1.乒乓球基本技术的掌握
2.乒乓球比赛规则的掌握
四、教学难点：
1.如何通过练习掌握乒乓球技术的变化。
2.如何充分运用技术，提高竞技水平。
五、教学策略：
1.教师讲解与演示。
2.学生自我练习与互相练习。
3.小组合作实践
六、课程安排：
第一节：握拍姿势与发力的基本练习
第二节：正手与反手搓球、弧圈球的基本练习
第三节：正手与反手推球、攻球的基本练习
第四节：正手与反手削球、挑球的基本练习
第五节：正手与反手快攻的基本练习
第六节：乒乓球比赛规则的讲解
第七节：乒乓球比赛规则的实践
第八节：小组练习与实践
第九节：乒乓球比赛
七、教学评价：
1.通过学生的练习看掌握程度。
2.通过乒乓球比赛来反映学生的乒乓球技能水平。
3.通过学生的小组合作来理解学生的竞技意识以及合作精神是得以提高的程度。
一、课程基本信息课程名称：大学乒乓球课程性质：体育选修课授课对象：大学本科生授课时间：2课时授课地点：乒乓球馆二、教学目标1. 让学生掌握乒乓球的基本技术，包括发球、接发球、攻球、推挡球等。
2. 培养学生的团队协作精神，提高学生的人际沟通能力。
3. 增强学生的体质，提高学生的耐力和协调性。
4. 培养学生良好的体育锻炼习惯，提高学生的体育素养。
三、教学内容1. 乒乓球基本技术讲解与示范2. 乒乓球基本技术练习3. 乒乓球比赛规则讲解与示范4. 乒乓球比赛实践四、教学重点与难点1. 教学重点：乒乓球基本技术，包括发球、接发球、攻球、推挡球等。
2. 教学难点：乒乓球技术的协调性和准确性。
五、教学方法1. 讲解法：对乒乓球基本技术进行详细讲解。
2. 示范法：教师进行乒乓球基本技术的示范。
3. 练习法：学生进行乒乓球基本技术的练习。
4. 比赛法：组织学生进行乒乓球比赛，提高学生的实战能力。
六、教学过程第一课时1. 集合整队，点名报数，检查上课服装。
2. 课堂常规：队列队形练习，组织教法：口令指挥。
3. 准备活动：绕场地慢跑两圈，徒手体操（扩胸运动、踢腿运动、体转运动、体侧运动、腹背运动、跳跃运动）。
4. 乒乓球基本技术讲解与示范：发球、接发球、攻球、推挡球。
5. 学生练习：分组进行乒乓球基本技术的练习。
6. 教师巡回指导，纠正学生的动作错误。
7. 结束语：总结本节课的学习内容，布置课后作业。
第二课时1. 集合整队，点名报数，检查上课服装。
2. 课堂常规：队列队形练习，组织教法：口令指挥。
3. 准备活动：绕场地慢跑两圈，徒手体操（扩胸运动、踢腿运动、体转运动、体侧运动、腹背运动、跳跃运动）。
4. 乒乓球比赛规则讲解与示范：比赛规则、计分方法、发球规则等。
5. 学生分组进行乒乓球比赛，教师巡回指导，纠正学生的比赛策略错误。
6. 结束语：总结本节课的学习内容，布置课后作业。
七、课后作业1. 复习本节课所学的乒乓球基本技术。
