下载文档原格式
【记忆术原理】形象记忆理论与实践研究了左右半脑分工合作理论、条件反射，神经网络假设。
左右脑半球有着共同的生理生化物质基础。
认为，左右脑半脑的“分工”是相对的，多数人习惯于用右手做复杂的工作从而导致左脑更发达一些。
发达的大脑半球更善于抽象思维。
形象记忆法的实际应用只是娱乐游戏型的，还没有成为正规学习型。
1形象记忆的基本原理1．1左右脑分工合作理论赢得诺贝尔生理医学奖的斯佩里教授研究辨认出：人的左右脑半球就是分工的，左半脑思维材料侧重于语言、逻辑推理、数字、符号等；右半脑的思维材料侧重于事物形象、音乐形象、空间边线等。
但是，心理学实验说明，将胼胝体阻断，切断左右半脑联系的裂脑人，无论用右手(左半脑支配)，还是用左手(右半脑支配)，均无法恰当拼接出来医生命令的积木构型。
这表明尽管左右半脑存有分工，但又必须合作，就可以恰当继续执行上述功能，因此，机能定位又就是相对间隔的。
右脑及其相应的神经系统指挥身体左侧的各种动作，左脑及其相应的神经网络系统指挥身体右侧的各种动作。
反过来，身体左侧的动作信息通过相应的神经网络系统反馈作用于右脑，身体右侧的动作信息通过相应的神经网络系统反馈作用于左脑。
多数人习惯用右手搞各种繁杂的技术性工作，这样就引致左脑繁盛型。
指出，一生“左撇子”的人，“右半脑”就是繁盛型的。
相对不繁盛的大脑半球更两端于“形象记忆思维”。
如果几代都就是“左撇子”的人(如果与某种遗传基因有关)，这种差异将更加显著。
左右脑的分工不是绝对的，左半脑“繁盛型”与多数人惯于用右手专门从事繁杂的劳动有关，就是后天构成的。
1．2条件反射人和动物后天所形成的反射。
例如，实验者先用同唾液分泌反射毫无关系的铃声来刺激狗，随即给狗吃食物，狗即分泌唾液，如果多次重复这一实验手续，则只铃声本身也会引起狗的唾液分泌反射。
这时的铃声已不再是无关刺激而是条件刺激，能像食物一样引起狗的唾液分泌反射。
这种由条件刺激所引起的反射，就称为“条件反射”。
一、记忆和遗忘的定义（一）记忆记忆是通过识记、保持、再现（再认、回忆）等方式，在人们的头脑中积累和保存个体经验的心理过程。
运用信息加工的术语讲，就是人脑对外界输入的信息进行编码、存贮和提取的过程。
人们感知过的事物，思考过的问题，体验过的情感或从事过的活动，都会在人们头脑中留下不同程度的印象，其中有一部分作为经验能保留相当长的时间，在一定条件下还能恢复，这就是记忆。
（二）遗忘记忆保持的最大变化是遗忘。
遗忘和保持是矛盾的两个方面。
记忆的内容不能保持或者提取时有困难就是遗忘，如识记过的事物，在一定条件下不能再认和回忆，或者再认和回忆时发生错误。
遗忘有各种情况，能再认不能回忆叫不完全遗忘；不能再认也不能回忆叫完全遗忘；一时不能再认或重现叫临时性遗忘；永久不能再认或回忆叫永久性遗忘。
二、记忆和遗忘的理论（一）关于记忆的理论1.刺激-反应理论2.格式塔理论3.信息加工理论详细了解请查看本课程（二）关于遗忘的理论1.消退理论(decay theory)2.干扰理论(Interference theory)干扰理论认为，随着愈益增多的新信息被输入、归类，提取线索就愈益失效。
消退理论把遗忘归结于贮存的失败，而干扰理论则认为遗忘是由于提取失败所致。
不少心理学家都相信，许多遗忘是由于干扰，而不是由于消退。
有人甚至认为，85％~98％的遗忘变量应归结于干扰，余下的变量才归结于消退。
持这种观点的人常引用的一个例子是：有人用电击病人大脑的各个不同的部位，使得病人回想起自己认为已经完全遗忘了的事情。
所以，在有些心理学家看来，我们所失去的，是进入长时记忆中的信息的通道，而造成这种情况的原因，主要是由于后来学习的内容在起干扰作用。
干扰主要有两类：倒摄干扰与前摄干扰。
倒摄干扰是指以前学过的内容受后来学习内容的干扰；前摄干扰是指以前学过的内容干扰以后学习的内容。
不论在哪一种情况下，前后学习的内容越相似，干扰的程度就越大。
詹金斯与达伦巴克(Jenkins and Dallenbach，1924)对倒摄干扰的经典性研究，被心理学界人土认为是极有说服力的。
人脑认知的神经机制和基本原理人脑是一个复杂的器官，它是我们思考、理解和感知世界的关键所在。
虽然人们已经对人脑的许多方面进行了研究，但是它的神经机制和基本原理仍然是一个包容性的主题。
人脑的认知神经机制是指人脑进行认知活动的一切过程。
它包括感知、注意、记忆、思维和语言等活动。
感知是通过五官获取信息的过程，它涉及到视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉。
在感知的过程中，信息会被传递到大脑中的皮层区。
而注意是一个选择性的过程，它指的是我们关注某些信息而忽略其他信息的能力。
注意是由皮下区域发出的指令控制的。
在注意力表示某些物体或条件时，人脑会试图筛选出重要信息。
若没有注意力，就不可能完成认知与思考的过程。
记忆是认知机制中非常重要的一个部分，它可以帮助我们记住和识别先前经历过的事物。
记忆的形式包括感官记忆、短时记忆和长时记忆。
感官记忆是非常短暂的、容量很小的一种记忆形式，例如，我们在看书时可以将刚刚读到的文字暂存入草稿记忆之中以便随时提取出来。
短时记忆可以保存一些信息以供稍后使用，例如，我们可以记住电话号码，但是过一段时间后我们可能就会忘记。
最后，长时记忆可以长时间保存，具有持久性。
这种记忆对于在我们的日常生活中获取知识和信息非常重要。
思维是认知机制中最高级别的过程，它涉及到决策、推理、判断、预测和创造。
在人类的进化过程中，大脑各个区域的结构发展出了各种不同的功能，并逐渐形成了非常复杂的神经网络。
这些网络负责不同的思维任务。
例如，前额皮层会负责决策过程中的计算和评估，而杏仁核则掌管情绪的加工和处理。
语言是认知机制的一种非常重要的方式，它涉及到听觉和语言两种形式。
在我们的语言中，语音识别和语音理解是两个重要的方面。
语音识别是指将听觉信息转化为语言，然后传递到特定的神经网络中。
这些网络负责语言构建和控制。
而语音理解则负责将语言信息转化为意义，以便我们理解对话或文字的含义。
总体来说，人脑的认知神经机制有着非常复杂的结构和基本原理。
深入了解人脑：揭秘记忆与思维的奥秘1. 引言1.1 概述人脑一直以来都是科学界极具魅力的研究对象之一。
它作为复杂而神秘的生物器官，主导着记忆和思维等高级认知功能的运行。
记忆与思维是人类独有且至关重要的能力，它们对于我们的学习、决策和问题解决等方面起着关键作用。
因此，深入了解人脑的记忆与思维机制对于提升个体认知能力、促进社会发展具有极其重要的意义。
1.2 文章结构本文将围绕着记忆与思维这两个主题展开阐述，旨在揭秘它们背后神秘而精妙的工作原理。
文章将分为五个主要部分进行论述。
首先，在引言部分，我们将简要概述本文内容，并介绍文章的目录结构以便读者更好地把握整篇文章的脉络。
接下来，在第二部分中，我们将探究记忆的工作原理，包括记忆的定义与分类、记忆形成过程以及记忆与神经元连接等方面内容。
第三部分将聚焦于思维的多样性，探讨思维的定义与类型、思维模式与解决问题的能力以及思维过程中的脑活动等内容。
在第四部分中，我们将探讨记忆与思维之间的联系，包括记忆对思维过程的影响、思维对记忆存储和回想的促进作用以及相关培养方法和测评工具等方面。
最后，在结论部分，我们将对前文进行总结并阐明观点，并展望未来研究方向及其在认知科学领域中的应用前景。
1.3 目的本文旨在全面深入地了解人脑记忆与思维的奥秘，揭示它们背后隐藏着怎样精密而复杂的机制。
通过系统性地介绍相关理论和研究成果，我们希望读者能够更加清晰地认识到人脑在认知过程中所扮演的重要角色，从而为提升个体学习能力、改善决策水平、增强问题解决能力等方面提供有益启示。
此外，通过对未来研究方向和应用前景进行展望，本文还希望为认知科学领域的研究者们提供一定的参考和启发，推动相关领域更加深入的探索和发展。
2. 记忆的工作原理：2.1 记忆的定义与分类：记忆是指个体对过去经历和学习所获得的信息进行保存、提取和再认的心理能力。
根据存储内容和使用方式，记忆可以分为多种类型，包括感性记忆、事实性记忆、程序性记忆等。
【记忆术原理】多通道协同记忆法在学习中，充分调动人脑视觉中枢、听觉中枢、语言中枢、运动中枢等各个部位的积极性，协同记忆，对于提高记忆质量效果显著。
原苏联心理学家沙尔达科夫的实验证明：只听不看的记忆能力是60％，只看不听的记忆能力是70％，既看又听的记忆能力是86％。
古人在阅读中注重“三到”。
宋代文人朱子《荀学斋诗》中指出：“心不在，眼不察。
心不专一，只读过波涛。
你永远记不住，也记不住很久。
三到中，心最急，心已到。
眼睛和嘴巴够不着吗？”文学家苏东坡，在多年的求知生涯中，养成了抄书的习惯。
他的抄书，往往不是为了积累资料，而是为了加强对书的内容的记忆。
这两位先贤的做法，也许是建立在对协同记忆法良好效果有深刻体验基础上的吧！协作记忆法在学习实践中的应用应主要体现在听、说、读、写、想和实际操作的结合上。
多通道协作记忆是利用多个感觉器官共同记忆困难和重要信息的有效手段。
为了使记忆时加深大脑对繁难重要而且陌生信息的印象，让其由瞬短时记忆转化为长时记忆贮存在脑中，可以让多种感觉器官协同作战：看听写相结合，如果可能的话还可以采取触摸、嗅、尝等各种方式。
在大规模的复习中也可以考虑采用这种方法。
这种方法的主要优点是加深大脑对困难和重要信息的印象，延长记忆时间。
但是，运用这种方法消耗的时间比较长。
"时间就是金钱"、"时间就是生命"，不要扩大采用多种感觉器官去协同记忆的份额(范围)，要本着"少爱多弃"的原则进行认真仔细的筛选。
在工作日，你可以挤出一小段时间来练习两个或多个感官的合作记忆，例如：① 在没有噪音干扰的环境中听写音乐，仔细聆听，听写，然后反复比较；专心听一首歌，唱到熟悉为止，再听一遍，再唱一遍，直到听和唱合二为一。
在这种训练中，在有限的时间内记忆声音信息的能力在不知不觉中得到了提高。
据说莫扎特从小就在这种训练上很用功。
14岁时，他听了意大利作曲家阿莱格里的音乐？格雷戈里写了一首群众歌曲。
记忆的7大规律6个要素3个境界不记则思不起。
记忆对于工作和生活的重要性都是不言而喻的。
笔者认为，记忆是有技巧的，记忆是有规律的。
哲学不是说吗，世界是发展的，发展是规律的，规律是可以被掌握的。
只要我们在认知上了解记忆的规律，运用规律。
在学习过程中，吸收知识的效果就会更好。
在工作中，思考的质量就会更高。
文章略长，试着耐心读完，笔者保证不会让你失望。
一、记忆的六要素1.物象是记忆的根本。
这和认识论所说的原理是相通的，即理性的认识是建立在感性的基础上的。
2.理解是记忆的基础。
倘若只记忆而不理解，就像吃食物而不咀嚼，囫囵吞枣，不能消化，毫无益处。
3.联想是记忆的关键;4.方法是记忆的途径。
记忆讲究方法，否则就会陷入到死记硬背的死循环当中。
5.奇特是记忆的秘诀;6.动脑是记忆的灵魂。
二、记忆的七大规律① 主体律：⑴记忆的时间越长，记忆的效果越好。
⑵记忆的目的越明确越具体，记忆效果越好。
⑶在记忆的活动中自信心越强，记忆的效果越好。
⑷在记忆的过程中，注意力越集中，记忆的效果越好。
⑸在记忆的活动中，动脑思考越积极，记忆效果越好。
② 客体律：⑴识记有意义的材料，比识记无意义的材料效果好。
⑵识记直观形象的材料比识记枯燥抽象的材料效果好。
⑶记忆有节奏、有韵律的材料，比记忆无节奏、无韵律的材料效果好。
⑷识记系统条理的文章比识记杂乱无章的文章的效果好。
⑸识记使人感兴趣的材料比识记使人厌倦的效果好。
③ 方法律：⑴意义记忆优于机械记忆。
⑵形象记忆易于抽象记忆。
⑶奇特记忆优于一般记忆。
④ 干涉律：⑴在记忆过程中，识记材料的首尾部分易记，而中间部分易遗忘。
⑵在记忆过程中，两种材料相类似，会影响记忆效果。
⑶识记两种材料或一段较长的材料时，中间安排间隔时间的记忆效果好。
⑤ 强化律：⑴在记忆活动中，各种感官同时参与比单一感官参与的记忆效果好。
⑵在识记材料达到熟记后，适当增加学习次数，记忆保持效果好。
⑶识记后，及时复习可提高记忆效率。
⑷复习方式多样化比简单重复复习的记忆效果好。
人脑的原理一、人脑结构人脑由大脑、小脑和脑干组成。
大脑是人脑的主要部分，分为左右两个半球，协调着人类的认知和思维活动。
小脑主要负责协调和控制运动，帮助人类保持平衡和协调动作。
脑干则控制着人类的基本生命机能，如呼吸、心跳等。
二、人脑功能1. 感觉功能：人脑通过感觉器官接收来自外界的刺激，并将其转化为神经信号进行处理。
视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉是人脑最主要的感觉功能，它们使我们能够感知和理解周围的环境。
2. 认知功能：人脑具有高度的认知能力，包括注意力、记忆、思维和语言等方面。
注意力使我们能够集中精力进行某项活动，记忆使我们能够储存和提取信息，思维使我们能够进行推理和解决问题，语言使我们能够进行交流和表达。
3. 情感功能：人脑参与了人类的情感体验和情绪调节。
情绪是人类对外界刺激的主观反应，人脑通过调节神经递质的分泌来影响情绪的产生和变化。
愉快的情绪可以提高人的幸福感，而消极的情绪则可能导致不良的心理和生理反应。
4. 运动功能：人脑通过控制肌肉的收缩和放松来实现人类的运动。
大脑皮层通过与脊髓和脑干相连，向身体各部位发送运动指令。
大脑还通过运动区域的不同分布，实现对各种不同运动的精细控制。
5. 自主调节功能：人脑通过自主神经系统调节人体内部环境的平衡。
自主神经系统分为交感神经系统和副交感神经系统，二者通过相互作用来维持心血管、呼吸、消化等器官的正常功能。
三、人脑的工作原理人脑的工作原理可以用神经元和突触相互作用的方式来描述。
神经元是神经系统的基本单位，它们通过突触连接在一起，形成复杂的神经网络。
当神经元受到刺激时，会产生电信号，通过突触传递给其他神经元。
这种电信号的传递形式是通过神经递质来实现的，神经递质可以兴奋或抑制神经元的活动。
人脑的工作原理可以类比于计算机的运作方式，神经元相当于计算机的基本单元，而突触则相当于计算机的数据传输线。
人脑可以通过神经元之间的连接和突触间的信息传递来完成各种复杂的计算和处理任务。
遗忘与图像记忆的知识原理介绍简短图像记忆，顾名思义，采纳图像的（方法）关心记忆。
与传统的声音刺激记忆相比效率要提高3-10倍。
结合（思维导图），（快速阅读）及（其它）方法就可以做到轻松高效记忆（文章）的效果。
下面就是我给大家带来的遗忘与图像记忆，盼望大家喜爱!图像记忆遗忘现象很普遍，即使人类的大脑容量无穷尽，但也并不意味着它能确保任何信息都处于长期记忆系统中。
其实遗忘，就是人们对曾经记忆过的东西无法认出来，更不能回忆起来，也或者是错误地再认和回忆。
FBI讨论发觉，当某部分记忆与另外一部分类似时，人们就会渐渐遗忘，而记住一些更新的信息。
FBI曾向受试者出示了2800幅带有日常物品的图片，每幅图片大约展现三秒;接着再出示200幅印有类似图案的图片，要求受试者指出哪些图片在刚才的展现中没有见到过。
这项试验原本是想测试受试者对细节的（记忆力），要求受试者指出看到过的那张印有面包的图片上撒的是芝麻还是罂粟籽。
结果发觉，假如首先要求受试者观看类型单一的不同物品，比如，同种类型的相机，受试者顺当地记住了其中78%的图片;但是当被要求观看许多类型相像的物品时，比如形状不同的杯子、款式不一的微波炉等，试验人员发觉，受试者很快就遗忘了那些带有标识性的细节，只能记住其中64%的图片。
人们或许已经发觉，许多时候明明很熟识的人或字，记忆却在某一瞬间空白了，然后就什么都记不起来了，而当几分钟过去，记忆却又自己出现出来;更加令人感到费解的是，在这种记忆空白尚未恢复之前，假如我们有了一个新的思路或者是找到了与之有联系的东西时，空白也会立刻消逝。
FBI认为，这并非个别现象，许多人甚至是每个人在其一生中都会遇到，在心理学中称为“舌尖现象”。
FBI特地针对该现象进行了潜心讨论，发觉这种记忆临时缺失、头脑堵塞是由于缺少了必要的能够使人回想起来的示意，于是，某个词或字便会堵在大脑中。
有些时候，我们的记忆是以一种比较相像的模式在运作，虽然很清晰自己对哪些内容有记忆，但却在需要回忆的时候死活都想不起来;而假如此时答案以选项的形式消失，我们就会很快精确地记起。
人脑的记忆原理我们的大脑模式或思维结构是按一定的有序程度组织的。
这种有序性就是我们思想中的规则。
我们的大脑是靠这些规则(因果关系)理解和解释事物的。
如果事物结构的有序性与我们大脑的思维结构不兼容，我们就无法理解或暂时不能理解它们，因为我们对事物的认识是来自感官的。
由此推断人工思想机器的思维结构必须与我们大脑的组织结构在模式上兼容。
当我们紧张不安时，我们就会意识到我们的大脑没有处于良好的有序状态。
我们的行为正是我们的大脑为自己工作的结果，即大脑正在调整自己的组织结构或变得更加有序，最终是通过行为显现的。
计算机或控制系统都有硬件和软件，就像光具有波粒二重性。
软件就像头脑，它控制“身体”的行为，但是它的功能并不一定是有智慧的。
软件是系统的组织结构。
与电脑运行软件不同，思维不仅是在运行软件而且是在进行自身结构重组，使其更加有序。
在人的神经网络系统中，大脑产生意识。
意识是大脑记忆某些自身活动的结果。
意识内容总是尽可能转向无意识，即从模糊到有序。
意识通过注意和集中只是处理问题的模糊部分，而无意识则是过滤信息和支配多任务，准确地对平常来自环境和身体内部的信号或刺激作出反应。
大脑可以回忆无意识区的记忆，但是处理记忆则是在意识区进行思维。
电脑程序完全是“无意识”的或者说是完全有序的。
无意识永远不会接受来自意识的模糊内容。
我们能够感受两种现象，自然(非生命)和生活。
一般讲我们可以预期自然现象和发现自然规律，但是我们不能找出普遍的动物生活现象的规律，也不能精确预测动物的行为。
生命(动物)具有意志。
查看人工神经网络演示世界上所有生命包括植物在最初阶段都只有无意识。
无意识的作用一是完全有序的，支配生命自身的行为，对外界和内部刺激作出准确的反应以适应环境和为了生存；二是完全无序的，由自然来选择。
无意识不能处理模糊问题。
当生命进化到一定程度，它们开始以简单的记忆方式记录刺激与反应的关系并形成经验，这样就产生了意识。
生命初期的意识没有自觉性。
当生命能够以信息的方式记忆它正在做什么，它就有了自我意识。
意识是主体对模糊信息刺激反应过程的记忆结果，可以说大脑也是这种记忆的产物。
如果我们接受这个观点，意识就简单地成为记忆问题了。
由于无意识，记忆并不记录所有的大脑活动。
要是电脑能够伴随自发地记录自己的工作过程，就能够有自我意识。
讨论意识而不涉及无意识是不恰当的，因为无意识是意识的深厚基础。
我们的记忆都在无意识之中。
无意识的作用是过滤输入的信息、组织关联记忆或经验以及完成多任务等。
而潜意识是心理学词汇，通常用来解释人的思维和行为的驱动。
无意识并不是大脑空空，只要没有脑死亡它就会永远不停地工作。
人脑的智能活动是意识和无意识的混合工作。
没有无意识就没有智能。
讨论大脑思维可分为不同层次，即从最表面的行为表象和情感到基本粒子的状态、运动和相互作用。
不论我们所指的数字、模拟、图像、情感、价值观、量子是什么意思，如果在一个讨论中跨越不同的层次，就会经常引起误解和混乱。
作为人工智能主体的神经网络必须包括“大脑”和“身体”。
所谓大脑就是这个系统的意识区和无意识结构或程序。
意识区处理模糊问题，它包括处理记忆和编程功能；无意识程序处理精确问题，包括过滤信息、多任务功能和储存记忆。
所谓身体包括感官和行为执行机构。
智能系统内部成员是靠神经系统联系的。
这也就是说它们之间不得存在任何信息传递界面。
电脑部件之间的信息传递是有界面的，所以仅从这一点上讲电脑不可能是个智能主体。
任何人造系统必然存在一个界面，在这个界面上人和人工物的交互方式是兼容的。
如果制造一个具有自我意识的“人工智能”系统，就应该在它的自我意识和自我人工物之间存在一个界面。
另外，设计这种系统必须让我们提前知道它如何产生意识，而意识又是我们设计目标的一种附带现象。
它又是在这个系统被制造完成之后才能显现的。
我们设计制造东西是靠我们头脑中现有的规则和逻辑，因此我们对人造物自身的功能和发展过程是能够预期的。
我们无法设计一种我们不能理解和预期它的功能的机器。
因此我们只好模拟大脑功能，这又让我们面对界面的难题，于是我们开始转向量子理论，但是我们不能肯定我们大脑的工作机理是否是量子化的。
人类大脑内在数十亿个神经细胞，它们相互之间通过神经突触相互影响，形成极其复杂的相互联系。
记忆就是脑神经细胞之间的相互呼叫作用，其中有些相互呼叫作用所维持时间是短暂的，有些是持久的，而还有一些介于两者之间。
当一个脑神经细胞受到刺激发生兴奋时，它的突触就会发生增生或感应阈下降，经常受到刺激而反复兴奋的脑神经细胞，它的突触会比其它较少受到刺激和兴奋的脑细胞具有更强的信号发放和信号接受能力。
当两个相互间有突触邻接的神经细胞同时受到刺激而同时发生兴奋时，两个神经细胞的突触就会同时发生增生，以至它们之间邻接的突触对的相互作用得到增强，当这种同步刺激反复多次后，两个细胞的邻接突触对的相互作用达到一定的强度(达到或超过一定的阈值)，则它们之间就会发生兴奋的传播现象，就是当其中任何一个细胞受到刺激发生兴奋时，都会引起另一个细胞发生兴奋而，从而形成细胞之间的相互呼应联系，这就是即记忆联系记忆的生理本质：人类大脑内在上千亿个神经细胞，它们相互之间通过神经突触相互影响，形成极其复杂的相互联系。
记忆就是脑神经细胞之间的相互呼叫作用，其中有些相互呼叫作用所维持时间是短暂的，有些是持久的，而还有一些介于两者之间。
记忆的形成原理：当一个脑神经细胞受到刺激发生兴奋时，它的突触就会发生增生或感应阈下降，经常受到刺激而反复兴奋的脑神经细胞，它的突触会比其它较少受到刺激和兴奋的脑细胞具有更强的信号发放和信号接受能力。
当两个相互间有突触邻接的神经细胞同时受到刺激而同时发生兴奋时，两个神经细胞的突触就会同时发生增生，以至它们之间邻接的突触对的相互作用得到增强，当这种同步刺激反复多次后，两个细胞的邻接突触对的相互作用达到一定的强度(达到或超过一定的阈值)，则它们之间就会发生兴奋的传播现象，就是当其中任何一个细胞受到刺激发生兴奋时，都会引起另一个细胞发生兴奋而，从而形成细胞之间的相互呼应联系，这就是即记忆联系。
短期记忆脑细胞在受到反复刺激时，并不发生突触增生，而是发生突触感应阈下降，这种下降时短暂的，所以不能维持太长时间；而惰性记忆细胞则以突触增生为记忆基础，因而维持记忆的时间较长。
脑神经元的交互作用：神经细胞之间存在四种基本相互作用形式：单纯激发：一个细胞兴奋，激发相接的另一细胞兴奋。
单纯抑制：一个细胞兴奋，提高相接的另一细胞的感受阈。
正反馈：一个细胞兴奋，激发相接的另一细胞兴奋，后者反过来直接或间接地降低前者的兴奋阈，或回输信号给前者的感受突触。
负反馈：一个细胞兴奋，激发相接的另一细胞兴奋，后者反过来直接或间接地提高前者的兴奋阈，使前者兴奋度下降。
(多由三个以上细胞构成负反馈回路)由于细胞的交互作用，记忆会受到情绪、奖励、惩罚等的影响。
脑细胞的记忆分工：人脑内存在多种不同活性的神经细胞，分别负责短期、中期、长期记忆。
1、活泼细胞负责短期记忆，数量较少，决定人的短期反应能力。
这种细胞在受到神经信号刺激时，会短暂地出现感应阈下降的现象，但其突触一般不会发生增生，而且感应阈下降只能维持数秒至数分钟，然后就会回复到正常水平。
2、中性细胞负责中期记忆，数量居中，决定人的学习适应能力。
这种细胞在受到适量的神经信号刺激时，就会发生突触增生，但这种突触增生较缓慢，需要多次刺激才能形成显著的改变，而且增生状态只能维持数天至数周，较容易发生退化。
3、惰性细胞负责长期记忆，数量较多，决定人的知识积累能力。
这种细胞在受到大量反复的神经信号刺激时，才会发生突触增生，这种突触增生极缓慢，需要很多次反复刺激才能形成显著的改变，但增生状态能维持数月至数十年，不易退化。
以上三种细胞的区分是相对的，脑细胞的活性分布并没有明确的界线，相对而言是连续分布的，例如活泼细胞的活性也不是都一样的，有些活泼细胞的突触变化周其只有几秒种，而有些则达到几分种。
"记住"的本质：记住= 可回忆= 细胞联系路径的通畅= (细胞间的联系强度> = 有效阈)= 细胞间显性联系。
现在记住=神经细胞间现时存在显性联系# 以后永远保持显性联系(永久记住)。
为什么要反复学习才能记住：神经细胞并不会对所有接受到的刺激作出反应，只有当刺激的强度超过神经细胞的感应阈时才会激发神经细胞作出反应，通常少量的信号刺激，只能使活性细胞的感应阈下降一点，而不能使中性或惰性细胞的突触增生，因而难以保持较长的时间。
要形成有效持久的记忆，必须通过反复的学习刺激，直至相应的惰性脑细胞发生充分的突触增生而形成有效的相互呼叫作用。
为什么有时能回忆有时不能：当刺激强度接近神经细胞的感应阈时，有时能够激发神经细胞，但有时则不能激发，这是因为神经细胞的感应阈具有不稳定性(受多种因素影响而忽高忽低)。
为什么有时能回忆起很多年前的细节：大脑内存在数以天文数字计算的隐性联系，这种联系构成人的潜意识，隐性联系在一定的条件下可以变成显性联系，那就是当神经细胞的敏感性提高(有效作用阈降低)时，所以有时人们会能够忽然想起几十年前的陈年小事的细节。
为什么情绪不好时记忆力差：记忆形成过程中的奖励能够降低细胞的感受阈从而提高记忆效率相反，记忆形成过程中的惩罚或不愉快感受则会提高细胞的感应阈从而降低记忆效率，甚至不能形成有效的记忆。
所以记忆时保持良好的情绪有利于提高记忆效率反之，心神不宁或身体不适时记忆力差。
遗忘的生理本质：遗忘就是曾经建立的脑细胞相互联系，在一定的条件下，其联系作用减弱直到其相互作用强度低于记忆阈值。
对短期记忆而言，就是活性脑细胞的感应阈恢复到较高的水平，变得不敏感；对长期记忆而言，就是惰性脑细胞的突触因为长期得不到必要的刺激而退化萎缩。
为什么会遗忘：脑细胞总是处于变化之中，当反复受到刺激时会发生突触增生，当长期得不到刺激时则会发生突触退化。
所以已经建立的联系还要不时进行反复的刺激，才能保持相互作用强度超过记忆阈值，才能保持有效的相互作用联系，否则会退化失效。
人为什么要遗忘：尽管人脑的记忆容量很大(达到数十亿个比特)，但毕竞是有限的，比起人类一生中所接受到的信息，人脑的记忆容量就更是难以尽数收纳。
假如有一个人过目不忘、历事不遗，那么用不了三天，这个人的脑子里就会很快塞满各种无关紧要的信息，例如每一次排小便大便的情境、吃每一粒饭时的感受、每一步走过的位置等等，其实这些信息只有在其发生后很短的时间内才有用，过后则成为无用的信息，这些过时无用信息多了，不仅占用了宝贵的大脑记忆容量，而且大大妨碍了有用信息的检索，因为每次回忆一个有用的信息，都要想起无穷无尽的枝节小事和过时迁境，如此将不胜其烦而无法过正常生活，甚至无力维持基本的生存，假如世界上出现一个过目不忘的人，那么这个人会很快死掉(历事不遗，天诛地灭)。
