最新-2019年小学爱眼日主题教育活动简讯 精品
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小学生预防近视宣传简报小学生预防近视宣传简报(精选7篇)在快速变化和不断变革的今天,简报使用的情况越来越多,简报不是一种文章的体裁。
因为一份简报,可能只登一篇文章,也可能登几篇文章。
你还在找寻优秀经典的简报吗?下面是小编收集整理的小学生预防近视宣传简报(精选7篇),欢迎阅读与收藏。
小学生预防近视宣传简报1为增强学生的爱眼、护眼意识,促进学生健康成长,在第4个近视防控宣传教育月来临之际,xx小学于2022年3月开展了相关教育活动,向学生宣传眼睛保健知识,进一步增强了全体学生爱眼护眼的意识。
运用电子屏、国旗下讲话等进行爱眼护眼知识宣传。
培养学生良好生活方式和读写习惯,学习科学的护眼常识,掌握正确的用眼方法。
学校认真组织好上下午大课间活动,保证学生每天1小时的在校活动时间,帮助孩子养成科学锻炼的健康生活方式,有利于孩子的视力健康。
各班扎扎实实以“预防近视”为主题开展教育,教育学生养成爱护视力,爱护眼睛的好习惯。
让学生了解爱眼护眼的相关知识,培养学生从小养成保护视力,爱护眼睛的好习惯。
各班还引导孩子掌握正确看书姿势,了解预防传染性眼病的相关知识,提高学生自我保护眼睛的安全意识。
同时,认真指导督促学生做好眼保健操。
利用微信群向家长宣传保护视力、预防近视知识,指导和督促家长为孩子提供良好的居家视觉环境。
通过这次的活动,孩子们更加深刻的体会了眼睛的重要,并且学会了保护眼睛的方法。
同时也增强了预防近视的意识。
小学生预防近视宣传简报2一、我校结合健康课大纲要求,利用广播给同学们上了一节近视防控的健康课,依据“儿童青少年近视防控适宜技术指南”对学生进行详细的讲解,重点培养“每个人都是自身健康第一责任人”的意识。
培养健康用眼行为,如何发现自身视力异常,认真做眼保健操,保持正确的读写姿势,控制使用电子产品的时间,保证充足睡眠,养成良好的饮食习惯。
二、结合本年“科学防控近视,共筑光明未来”活动宣传口号,开展一次主题队会,加强学生的保护眼睛的意识。
小学爱眼日主题活动简报XXX爱眼日主题活动简报篇1为了让孩子们从小提高爱眼的意识,更健康,更安全的用眼,更加了解怎样保护好自己的眼睛,爱眼日前后,XXX一年级7班举办了“爱护心灵之窗,享受“睛彩”人生”系列主题活动。
据了解,本次系列活动为三个阶段进行。
5月14日,活动邀请了XXXXXX主任走进1.7班课堂,为同学们举办了一次关于如何保护眼睛的家长讲坛;5月15日,全班同学进行现场的视力测试,并为每一个孩子建立眼睛的跟踪档案。
计划今后每年为孩子进行一次视力的测试并记录进眼睛档案;上周日上午,组织了一年级7班少先队中队活动,参观山东省青少年视力低下防治中心,体验与视力相关的科学实验,主要包括体验立体视检查、观看3D立体小电影、巨散球训练、翻转拍训练等,更直观的了解自己和孩子眼睛的健康情况。
眼睛是心灵的窗户,呵护眼睛就是呵护我们的心灵。
XXXXXX主任介绍,小学生养成良好的用眼惯,主要做到以下几点:一是控制看电子屏幕(手机、游戏机、电视、电脑等)的时间,6-9岁儿童每天不要超过一小时;二是保持正确的握笔、写字和看书姿势,做到“三个一”,即胸离桌边一个拳头,手离笔尖一寸,眼睛距书本一尺;三是要让眼睛得到适当的休息。
每研究40~45分钟应休息15~20分钟,坚持认真做眼保健操,增加室外活动时间;四是适当的光线,不在过强或太暗的光线下看书。
通过上述系列活动,同学们认识到了爱护眼睛、保护视力的重要性和紧迫性,研究了相关的保健知识,纷纷表示今后一定注意用眼卫生,拥有一双明亮的眼睛和美丽的人生。
小学爱眼日主题活动简报篇2眼睛是心灵的窗户,能够看到五彩缤纷的大千世界。
可是据查询拜访,小学生的近视率每年都在呈上升趋势发展,模糊的视野离我们越来越远。
为进一步增强学生爱眼、护眼的意识,6月6日XXX开展爱眼日活动,采取各项措施,提高学生的眼保健水平。
首先,召开主题班队会,给同学们讲述眼睛保健的重要性,利用多媒体给学生上了一节预防近视的健康课,重点对保护眼睛的基本常识进行示范指导,并通过形象生动的动画、视频使学生掌握科学用眼知识,培养学生良好的用眼惯。
小学校爱眼日活动简报活动简介:小学校爱眼日活动旨在提高学生对眼健康的意识,倡导正确用眼惯。
通过举办一系列活动,帮助学生了解保护眼睛的重要性,并提供实用的方法和建议。
活动详情:1. 专题讲座:邀请眼科专家进行讲座,向学生介绍常见的眼病和眼健康知识,教授正确的用眼姿势和眼保健操等。
2. 视力检查:安排学生进行免费的视力检查,发现潜在视力问题并提供相应的解决方案。
通过这项活动,帮助学生及时纠正视力问题,避免进一步恶化。
3. 用眼护眼知识教育:在班级进行专题教育活动,介绍常见的眼疲劳症状及预防方法,引导学生建立良好的用眼惯,包括用眼休息时间、正确的用眼姿势等。
4. 亲子活动:邀请家长参与亲子活动,提高他们对孩子眼健康的关注,共同营造良好的家庭用眼环境。
5. 创意比赛:组织学生参加绘画、摄影等与眼健康相关的创意比赛,鼓励他们通过艺术表达对眼健康的理解和关心。
6. 宣传海报:校园内制作宣传海报,包括有关眼保健知识和正确用眼惯的内容,提醒学生养成良好的视觉惯。
7. 视频展播:在学校的电视或大屏幕上播放有关眼健康的视频,以直观的方式向学生传递用眼保健的信息。
8. 健康午餐:在爱眼日当天,提供健康的午餐,包括富含维生素和有益眼睛的食物,如胡萝卜、鱼类等。
9. 爱眼签名:在活动现场设置签名台,让学生和家长在宣传海报上签名,表示对眼健康的支持和承诺。
活动总结:小学校爱眼日活动取得了良好的效果,增强了学生对眼健康的认知和意识。
通过多种形式的活动,学生了解了保护眼睛的重要性,并掌握了一些实用的方法和技巧。
希望这些活动能够持续进行,为学生的眼健康保驾护航。
(活动)爱眼日宣传活动简报爱眼日宣传活动简报引言概述:爱眼日是一个旨在提高人们对眼睛健康重要性的意识的全球性活动。
为了促进爱眼日的宣传,我们举办了一系列的宣传活动,以帮助人们更好地了解如何保护他们的视力和眼睛健康。
以下是我们举办的爱眼日宣传活动简报。
一、眼睛保健知识讲座1.1 专业眼科医生授课在活动现场邀请了专业眼科医生进行眼睛保健知识讲座,介绍如何正确使用电子产品、预防近视和眼睛疲劳等问题。
1.2 互动问答环节在讲座中设置了互动问答环节,鼓励参与者积极提问,增加参与度和学习效果。
1.3 分发宣传资料为了让参与者能够更好地掌握眼睛保健知识,我们还准备了相关的宣传资料,供参与者带回家查阅。
二、眼保健操表演2.1 专业舞蹈团队表演邀请了专业舞蹈团队进行眼保健操表演,动作优美、简单易学,吸引了众多观众的关注。
2.2 现场互动在表演过程中,我们设置了现场互动环节,让观众跟随舞蹈团队一起动作,增加了活动的趣味性和互动性。
2.3 分发眼保健操手册为了让更多人学习眼保健操,我们还准备了眼保健操手册,供观众带回家练习。
三、眼睛健康体验活动3.1 眼睛健康检测设置眼睛健康检测站,为参与者提供免费的视力检测和眼睛健康咨询服务。
3.2 视力保健小贴士在现场设置了视力保健小贴士展板,向参与者介绍如何正确保护视力,预防眼睛疾病。
3.3 分发护眼小礼品为了鼓励参与者更加关注眼睛健康,我们还准备了护眼小礼品,如护眼贴、眼罩等,让参与者感受到我们对他们眼睛健康的关心。
四、眼睛保健主题展览4.1 眼睛保健科普展板设置眼睛保健科普展板,介绍眼睛结构、眼睛疾病预防和治疗等知识,让参与者更加全面了解眼睛保健。
4.2 互动体验区在展览现场设置互动体验区,让参与者通过互动游戏和实践活动,深入了解眼睛保健知识。
4.3 现场咨询服务为了解答参与者对眼睛保健的疑问,我们还设置了现场咨询服务台,由专业眼科医生进行现场解答。
五、眼睛保健宣传海报展示5.1 眼睛保健宣传海报设计设计了多款眼睛保健宣传海报,突出眼睛保健重要性,吸引了观众的目光。
教育简报
学校2023年6月7
日
关注普遍的眼健康共筑“睛”彩大健康
全国爱眼日是每年的6月6日,是中国眼科学会和国家卫生健康委员会联合发起的一个全民性公益活动。
这个日子旨在提高公众对眼健康的重视,加强眼健康知识的宣传,推动眼保健工作的开展。
2023年6月6日是全国第二十八个“爱眼日”,主题为“关注普遍的眼健康”。
为增强全体学生爱眼护眼意识,加强爱眼护眼知识宣传,6月6日上午,我校小学开展“爱眼日”近视防控健康宣传教育活动。
医生从什么是近视、导致近视的原因、近视的危害、保护视力的方法、近视的检查及防控等方面结合实际案例,用通俗易懂的语言向同学们进行了爱眼护眼知识科普。
学校还通过国旗下讲话、主题班队会、视力筛查等方式进一步普及近视防控知识。
通过系列活动的开展,使同学们认清保护视力是个不容忽视的问题,需防患于未然,加强预防和保健,增强自觉爱眼护眼意识,逐渐养成良好的用眼卫生习惯。
同时还需要家、校、医、全社会合力共同关注普遍的眼健康,共筑“睛”彩大健康。
篇一:全国爱眼日的宣传简报为进一步深入宣传爱眼护眼卫生知识,提高学生的爱眼护眼意识, 养成良好的用眼习惯,在全国“爱眼日”到来之际,二实小学海路校区开展了“关注普遍眼健康,共筑'睛'彩大健康”爱眼日主题教育活动。
各班开展以“呵护眼睛,从我做起”的主题班会,对全体学生进行保护视力方法的宣传和讲解,要求学生们从自己做起,从小开始保护自己的眼睛,提高他们爱眼护眼的自我控制能力。
并且要求学生认真做好每天的眼保健操,养成良好的用眼习惯。
通过本次“爱眼日”主题教育活动,让广大学生进一步了解科学护眼的基本知识,提高了学生的眼保健知识水平和自我保健能力,增强了同学们爱眼护眼的意识。
篇二:全国爱眼日的宣传简报6月6日是全国“爱眼日”,为普及科学用眼知识,提高幼儿眼健康水平,预防近视,近日,我园各班按照“机关幼儿园爱眼日活动方案”精心组织开展了“爱眼日”主题教育活动。
各班根据本园方案四个方面从产生近视的原因、治疗和预防等方面进行详细的讲解,重点对护眼基本常识进行教育,培养幼儿养成良好的用眼习惯;此外,教育幼儿积极行动起来,少看电视、少玩手机和电脑,多到户外活动,多观察绿色植物,保护视力,珍爱光明。
最后,各班还组织了游戏活动“假如我看不见”、教唱儿歌“保篇一:全国爱眼日的宣传简报为进一步深入宣传爱眼护眼卫生知识,提高学生的爱眼护眼意识, 养成良好的用眼习惯,在全国“爱眼日”到来之际,二实小学海路校区开展了“关注普遍眼健康,共筑'睛'彩大健康”爱眼日主题教育活动。
各班开展以“呵护眼睛,从我做起”的主题班会,对全体学生进行保护视力方法的宣传和讲解,要求学生们从自己做起,从小开始保护自己的眼睛,提高他们爱眼护眼的自我控制能力。
并且要求学生认真做好每天的眼保健操,养成良好的用眼习惯。
通过本次“爱眼日”主题教育活动,让广大学生进一步了解科学护眼的基本知识,提高了学生的眼保健知识水平和自我保健能力,增强了同学们爱眼护眼的意识。
一、前言眼睛是心灵的窗户,是人们感知世界的重要器官。
随着科技的不断发展,电子产品在生活中的普及,孩子们近视的比例逐年上升,爱眼护眼已成为当前亟待解决的问题。
为了提高小学生对眼健康的重视,普及眼保健知识,我校于近日开展了“爱眼日”安全教育主题活动。
二、活动目的1. 增强小学生爱眼、护眼意识,提高眼健康水平。
2. 普及眼保健知识,使小学生掌握科学用眼方法。
3. 引导小学生养成良好的用眼习惯,预防近视的发生。
三、活动内容1. 爱眼知识讲座邀请眼科专家为我校师生开展了一场生动有趣的爱眼知识讲座。
讲座内容包括:眼睛的结构、近视的成因、预防近视的方法、眼保健操的正确做法等。
专家通过实际案例和生动形象的语言,使同学们对眼健康有了更深入的了解。
2. 爱眼主题班会各班级开展了以“爱眼护眼,从我做起”为主题的主题班会。
班主任通过PPT展示、互动问答等形式,向同学们普及眼保健知识,引导同学们认识到近视的危害,并学会如何保护自己的眼睛。
3. 爱眼手抄报比赛为了进一步激发同学们的爱眼护眼意识,学校举办了“爱眼手抄报”比赛。
同学们积极参与,用手中的画笔表达了对眼睛的爱护之情。
评选出优秀作品并进行展览,使更多同学受到感染。
4. 眼保健操比赛为了提高同学们的眼保健操质量,学校组织开展了眼保健操比赛。
各班级积极参与,同学们在比赛中认真对待,力求做到动作规范、准确。
比赛结束后,评选出优秀班级并进行表彰。
5. 爱眼宣传周在爱眼宣传周期间,学校通过悬挂横幅、张贴海报、发放宣传资料等形式,广泛宣传爱眼护眼知识,营造浓厚的爱眼氛围。
四、活动成果1. 提高了同学们的爱眼、护眼意识,使同学们认识到保护眼睛的重要性。
2. 掌握了科学用眼的方法,养成了良好的用眼习惯。
3. 降低了近视发病率,提高了同学们的眼健康水平。
五、总结本次“爱眼日”安全教育主题活动取得了圆满成功。
通过开展形式多样的活动,使同学们对眼健康有了更深入的了解,提高了爱眼、护眼的意识。
全国爱眼日活动简报【优秀篇(优秀4篇)2、加入该活动的行动伙伴以及承诺同学不得将XX眼镜店提供的商品及其它相关设计用于任何商业性质的行为。
这次帅气的为您整理了4篇《全国爱眼日活动简报【优秀篇》,希望可以启发、帮助到大朋友、小朋友们。
全国爱眼日活动方案篇一20xx年6月6日是第xx个全国“爱眼日”,主题“告别沙眼盲,关注眼健康”。
为深入贯彻防盲治盲政策,宣传防盲治盲知识,以“视觉xx,全球行动,消灭可避免盲,享有看见的权利”行动计划要求为准则,我院按照上级要求并结合《关于发展邢台市养眼产业的建议》养眼活动方案,举行“光明梦,万里行”大型义诊活动,定于“爱眼日”期间开展送医、送药、送温暖活动。
具体方案如下:一、指导思想沙眼是世界卫生组织重点防治的眼病之一。
反复感染沙眼可以导致睑结膜瘢痕及倒睫,从而对角膜造成损害,直至视力损伤、完全失明。
最新的沙眼流行病学调查结果显示,截至20xx 年底,我国活动性沙眼、沙眼性倒睫患病百分比分别为0.196%、0.002%,远远低于世界卫生组织界定的沙眼流行区标准(5%,0.1%),证实我国已不再属于沙眼流行国家,已经实现了根治致盲性沙眼的目标。
根治致盲性沙眼并不意味着不再有沙眼病例的发生,仍需要继续普及沙眼防治知识,关注眼健康,防范沙眼流行的复燃。
此次活动要紧紧围绕“告别沙眼盲,关注眼健康”的活动主题,进一步提升群众沙眼防治知识水平,巩固根治致盲性沙眼成果,同时积极宣传国家防盲致盲政策和,积极引导广大群众关注眼健康,营造爱眼护眼的良好社会氛围。
二、成立活动领导小组组长:xx副组长:xx成员:xx办公地点:医务科三、活动内容1、5月22日张铭连院长、吴彦超副院长等一行5人前往xxxx库尔勒市就xx省眼科医院与xxxx库尔勒市第一医院协作医院进行了揭牌仪式,并在库尔勒市第一医院、和静县人民医院等进行义诊及手术交流等。
2、xx省眼科医院作为主办方之一,联手加拿大盲人协会、xx省交流协会及xx慈善基金会主办的“重踏白求恩足迹——中加国际友好慈善光明行”活动5月25日在位于石家庄市的白求恩国际和平医院启动。
小学全国爱眼日宣传教育活动通讯稿6月6日是全国爱眼日,厚德村家庭服务中心在中心小学门口举办了”精彩世界,眼见为实“爱眼日宣传活动。
活动主要宣传爱眼知识,旨在教育小孩子们要注意对眼睛的爱护。
活动以展板的形式宣传爱眼知识,在生活与学习中如何注意预防近视及眼科疾病。
活动设置了“明亮眼睛找找茬”游戏以及关于爱眼知识的灯谜竞答,让学生通过娱乐的方式认识到眼睛的重要性提高学生们对眼睛的保护知识,学习如何正确的保护眼睛。
小学生们积极地在留言板上留下爱护眼睛的口号。
活动取得完满成功,学生们很喜爱活动的小游戏,活动结束后依然围着玩游戏“明亮眼睛找找茬”不肯散去。
国际爱眼日到来之际,为全面提高我社区居民眼睛健康水平,深入宣传用眼保健和预防眼部疾病,促进居民养成良好的爱眼护眼习惯,码头社区于6月6日上午在社区活动室举办了爱护视力主题宣传活动。
首先社区工作人员为居民们详细介绍了如何预防近视眼、消除眼疲劳的方法,社区还邀请了辖区内卫生所的罗医生为现场的小朋友们检查了眼睛并叮嘱孩子家长不要让孩子在光线太暗的地方看书、不要沉溺于电子游戏和上,也不要长时间看电视,平时多做眼部保健操等。
此次宣传活动,增强了居民爱眼、护眼的意识,使大家认识到养成良好卫生习惯的重要性。
1、生命之旅在运动,人生完美需眼睛。
看得书籍长知识,赏得名胜怡性情,识得实物通常理,观得百花美心灵。
全国爱眼日,珍爱独一无二的眼睛,让人生更加完美。
2、花红柳绿多鲜艳,四季更替美自然。
精彩世界在眼前,无眼怎能看世界?明眸善睐人夸赞,两眼无光生惨淡。
全国爱眼日到了,愿你爱护双眼,看遍美好世界,快乐生活每一天!3、看不清文字,就无法领略书籍的魅力;看不清黑板,就无法走进知识的海洋;看不清风景,就无法感受自然的风情;全国爱眼日,爱护自己的眼睛,丰富自己的人生,欣赏美丽的风景。
4、美丽的风景,眼睛领略;隽秀的书法,眼睛欣赏;缤纷的色彩,眼睛观看;博大的文字,眼睛解读;真纯的情意,眼睛传递。
第1篇一、活动背景随着电子产品的普及,孩子们长时间使用电子产品,导致近视率逐年上升。
为了提高学生对眼睛健康的重视,普及眼保健知识,我校于2023年3月爱眼日开展了主题为“爱护眼睛,从我做起”的小学教研活动。
二、活动目的1. 提高学生对眼睛健康的认识,了解近视的危害。
2. 培养学生良好的用眼习惯,预防近视。
3. 加强教师对眼保健知识的掌握,提高教育教学质量。
三、活动时间2023年3月爱眼日四、活动地点我校多功能厅五、活动内容1. 开场致辞活动开始,由校长发表致辞,强调了爱护眼睛的重要性,希望全体师生共同努力,保护好视力。
2. 专题讲座邀请眼科专家为师生们进行了一场生动的眼保健知识讲座。
讲座内容包括:(1)近视的成因及危害(2)如何预防近视(3)日常用眼注意事项(4)眼保健操的正确做法3. 视力检测组织学生进行视力检测,了解学生的视力状况,为下一步开展眼保健工作提供依据。
4. 互动环节(1)眼保健知识竞赛通过问答形式,检验学生对眼保健知识的掌握程度。
(2)眼保健操比赛组织学生进行眼保健操比赛,评选出优秀班级和个人。
5. 总结发言活动最后,由教导主任对本次活动进行总结,强调爱护眼睛的重要性,并对今后的眼保健工作提出要求。
六、活动成果1. 学生对眼保健知识有了更深入的了解,提高了爱护眼睛的意识。
2. 学生养成了良好的用眼习惯,有效预防了近视的发生。
3. 教师对眼保健知识有了更全面的掌握,为今后的教育教学工作提供了有力保障。
4. 家长对学校开展的爱眼日活动表示支持,并表示会积极配合学校,共同关注孩子的眼睛健康。
七、活动反思1. 活动形式丰富多样,提高了学生的参与度。
2. 邀请眼科专家进行讲座,增强了活动的专业性和权威性。
3. 活动组织有序,各部门协同配合,确保了活动的顺利进行。
4. 活动过程中,发现部分学生用眼习惯不良,需进一步加强教育引导。
5. 今后,学校将继续开展眼保健活动,将眼保健知识普及到每个学生。
2019年小学爱眼日主题教育活动简讯
今年6月6日是第二十个全国“爱眼日”。
为普及科学用眼知识,提高学生眼健康水平,预防近视,近日,中溪中心完小精心组织,开展了一系列“爱眼日”主题教育活动。
学校以形象的宣传达到教育的目的。
利用国旗下讲话、科学课、黑板报等多种形式开展“防近”科普宣传,加强学生爱眼、护眼的意识,提高师生的自觉性和责任感;各班开展了以爱眼、护眼为主题的班会活动,从产生近视的原因、治疗和预防等方面进行详细的讲解,重点对护眼基本常识进行教育,培养学生养成良好的用眼习惯;此外,号召学生积极行动起来,认真做好眼睛保健操,保护视力,珍爱光明。
通过本次活动,学校号召全体师生从身边小事做起,保持正确姿势,养成良好的用眼习惯。
普及了护眼知识,增强了爱眼意识,同时也提高了学生对保护视力的重视以及眼保健操的质量。
爱眼日活动简讯一、
6月6日是第十八个“全国爱眼日”,围绕今年“关爱青少年眼健康”主题,县第二实验学校开展了“爱眼护眼,从我做起”主题教育活动。
利用广播、班会、国旗下讲话、黑板报、宣传栏等多种形式普及科学用眼知识,引导学生从小爱眼护眼,树立爱眼护眼的健康意识;加强对学生眼保健操及正确读书、写字、用眼姿势的教育,培养学生从我做起,从现在做起,养成良好的用眼卫生习惯。
爱眼日活动简讯二、
为普及科学用眼知识,预防眼疾,在6月6日“全国爱眼日”到来之际,车王镇小学开展了“关爱眼健康”主题教育活动。
通过国旗下讲话、宣传栏等形式向学生宣传近视眼的危害及近视眼的预防等眼保健知识;以“明亮的眼睛”为主题,出一期爱护眼睛的手抄报、开一次爱护眼睛主题班会、上一节预防近视的健康课、开展一次黑板报评比活动,教育学生从小养成爱护视力、爱护眼睛的好习惯;利用课堂教学,教育孩子正确掌握
读书、写字姿势。
通过活动的开展,进一步普及科学用眼知识,提高孩子们眼保健水平,教育学生养成良好的爱眼护眼习惯。
敬爱的老师、亲爱的同学:
大家好!
今天我国旗下演讲的题目是:保护视力,关爱眼睛
眼睛是“心灵的窗户”,
人人都渴望拥有一双明亮的眼睛。
它可以让我们看见美好的大千世界;可以让我们看见山川秀美,江河奔腾,涓涓细流,幽静山林;可以让我们领略科技的神奇,观看电影,电视;更可以让我们发现人间的真情,世间的大爱。
就连日常的工作生活我们也离不开眼睛:吃饭,学习,娱乐等等。
眼睛都为我们不辞辛劳的工作着。
然而我们的眼睛常常面临诸多的挑战——据相关调查报告表明,中国近视患者人数极为庞大,业已高居世界第二,青少年近视率急剧攀升问题更成为当前热点问题。
值得注意的是,根据最近发布的一份报告指出,中国的近视患者已占世界的33%,比世界平均水平高了10%,成为继日本之后的世界第二近视大国。
目前,全国戴眼镜的人数超过3亿。
而中国青少年近视发病率更是高达50%-60%。
究其原因,长时间看电视、使用电脑是造成我国青少年,近视发病率急剧攀升,最主要的原因。
因此,我们需要一些科学的方法保护眼睛。
1.适度上
不要长时间持续使用电脑。
通常每1小时就需要休息10分钟,
2.
阅读时间勿太长
平时看书、看报时,最好每30分钟休息5分钟,
3.
睡眠不可少,作息有规律
睡眠不足身体易疲劳,易造成假性近视。