小学体育与健康人教版五至六年级技巧4.侧手翻教学设计

侧手翻教案
授课班级：人数：24 授课方式：新授授课时间：4月27日
二、教授侧手翻
1.动作要领（以向左手翻为例）：身体充分伸展，沿垂直经分腿手倒立，手脚落地成一直线。

直臂,直腿、紧腰、绷脚尖. 左右(手,脚)撑,推(蹬)地面要依次. 摆腿,推(手)蹬(地)要加力.
2.辅助练习：保护协助下，双手撑地，双腿成倒立一腿上举一腿蹬地倒立保护协助下手倒立，分腿（侧倒重心，举腿练习）
3.协助与保护：当侧翻接近倒立时,保护者扶腰顺势协助练习者翻转站起
4.完整动作练习
三、教授垫步侧手翻
1.练习垫步
2.练习垫步侧手翻。

4.侧手翻-人教版五至六年级教案一、教学目标1.了解侧手翻的基本动作，掌握侧手翻的规律。

2.学生能够正确地站、跑、起跳的姿势。

3.能够准确地进行侧手翻的身体协调动作。

二、教学内容1.侧手翻的动作要领及其规律。

2.练习侧手翻的姿势有关知识。

3.动作的训练方法。

三、教学重点难点1.侧手翻的基本动作要领和规律。

2.能够正确地站、跑、起跳的姿势。

3.能够准确地进行侧手翻的身体协调动作。

四、教学过程1.教师示范动作教师首先向学生演示侧手翻的基本动作，要讲解重点：站姿，跑姿，起跳姿势。

2.分组训练1.将学生分成几组进行练习，每组学生由一名同学带头，其余同学按指示进行。

2.组员轮流练习，每人对侧手翻动作做 10 次。

3.教师讲解1.侧手翻的基本要领及其规律。

2.学生如何进行侧手翻的身体协调动作。

4.教师纠正错误1.通过对学生的侧手翻动作进行观察和辅助训练，纠正学生的错误。

2.主要侧重于学生的站姿、跑姿、起跳的姿势等方面的纠正。

5.巩固训练1.学生分组进行巩固练习。

2.组长带领组员进行反复练习，将侧手翻动作熟练地掌握。

6.教学总结教师对所学知识进行复习总结，要求学生在日后继续努力。

五、教学评价1.进行定期测试，测试学生在侧手翻方面的掌握程度。

2.通过调查反馈，了解学生对所学内容的掌握、理解情况。

六、教学工具1.运动器材：体育场、跑道、花坛等。

2.录像工具：用于录制教师和学生侧手翻动作，帮助学生纠正错误。

七、教学建议1.要注意学生的姿势和动作。

2.要帮助学生纠正错误并及时调整问题。

3.鼓励学生探索，鼓励学生进行独立思考，尊重学生的想法和意见。

4.要多方位教学，帮助学生全面了解侧手翻的知识和技能。

八、教学反思1.教师需要适应教学方法，随时对学生做出正确评估并给予合适的指导。

2.增加教学内容和方式，丰富教学形式，激发学生的学习兴趣和积极性。

3.提高学生的思维能力和学习能力，培养学生成为一个掌握基本侧手翻的运动员。

体育教学设计——侧手翻一．指导思想本课根据课程标准的要求，以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，重视学生的主体地位，激发学生的运动兴趣，注重学生的个体差异，促动学生健康成长；同时根据学情，侧重选择认知、技能、情感三个学习领域来确定本课的教学目标。

本课按照遵循“学生为主体，教师为主导”的教育理念；教学中采用模仿、体验、感悟的教学形式，引导学生积极参与练习，让学生通过练习感悟到运动带来的快乐。

二．教材分析侧手翻是身体沿垂直面，经分腿倒立，手脚依次落地成一直线。

要求直臂，直腿绷脚尖，左右（手、脚）撑、推（蹬）地面要依次摆腿、推手蹬地要发力。

完整动作是：侧身开立，两臂平举，重心移至右脚，左腿侧举，头左转，左脚落地，上体向左倾斜，右腿向右上方迅速摆起，左手外展撑地，左脚用力蹬地摆起。

然后右手撑地，经分腿倒立顺势翻转。

左手推离地面，右腿下落。

接着右手推离地面，左腿落地成分腿侧立。

侧手翻练习能够增强肩、臂、腰腹肌肉的力量，发展人的空间定位水平和平衡水平、身体控制水平，提升身体灵活性和动作的协调性。

三、学情分析五年级的学生已经基本掌握了一些简单的体操技巧动作如：前滚翻、后滚翻等一些基本动作。

但因为手臂的力量发展不是很好，对支撑动作存有恐惧或胆怯心理。

也有很多男生比较胆大，在组织教学过程中，根据学生的特点，设置不同的难度和高度，实行分组教学和分层教学，对学生的薄弱环节增强保护与协助，让学生在安全的环境中快乐的练习，直至能独立完成侧手翻的动作。

四．教学目标1、知识目标：通过本次课的学习，能够让学生熟记侧手翻的技术动作要领，建立直臂支撑，双腿依次的动作概念。

2、技能目标：在练习中，使70%的学生能够在保护与协助下完成直臂支撑，双腿依次翻动的技术动作，30%的同学能够做到侧移身体重心，完成侧手翻的动作；发展学生身体的控制和平衡水平。

3、情感目标：通过互帮互助培养学生团结合作的水平，通过最后的游戏培养学生不惧困难，用于挑战的精神。

小学体育与健康人教版五至六年级技巧4.侧手翻教案模板范文1教学目标1、通过教学使学生建立侧手翻的初步动作概念。

2、70%的学生初步掌握手脚依次撑地和直臂顶肩,发展学生的手臂腰腹的力量,增强学生维持身体平衡的能力。

3、培养学生勇敢果断,克服困难、战胜自我的优良品质以及团结协作的精神。

2学情分析学生已经基本掌握一些简单的技巧动作。

本节课主要学习直臂顶肩支撑,在教学中循序渐进、层层深入符合学生的年级特点,也有利与学生动作技术的掌握,提高课堂教学效果,能充分调动学生学习的积极性,从而能更好的完成课的教学目标。

3重点难点重点:手脚依次撑地难点:直臂、顶肩4教学过程4.1 第一学时4.1.1教学活动活动1【导入】开始部分1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务及要求。

3、安排见习生。

4、组织:★♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂活动2【导入】准备部分1、慢跑,蛇形跑。

2、徒手操。

扩胸运动、体转运动、体侧运动、腹背运动、弓步压腿、侧弓步压腿、膝绕环、腕关节踝关节运动3、专项准备活动活动3【讲授】基本部分1、先让学生自己练习,观察学生动作2、请好的学生示范,并提出问题3、教师讲解动作要领:两臂依次推撑地面,两腿依次摆动,然后两手依次推离以形成翻转的动力。

4、学生根据老师的示范讲解模仿练习。

活动4【练习】基本部分1、组织学生自主进行练习,并观察学生的练习情况,巡回指导,留心学生在练习中存在的问题。