3小儿推拿手法穴位篇

小儿推拿穴位及功能详解
一．小儿推拿穴位介绍
1、百会：为太阳经穴位，位于头顶部，形成一个正三角形，三面离
太阳经线各8寸，两角点为“头池”“正溪”，直角点为“百会”穴位，
有疏肝理气，安神祛邪之功。

2、天柱：为少阳经穴位，位于颈部，横向距两耳后1寸，纵向距头
顶4寸，腹部正中线，为清肝明目之穴位。

3、太阳：为太阳经穴位，位于前臂背部，距手尺骨上方1寸，肱桡
肌外侧缘，有养心清火之功。

4、肩髃：其位置位于肩部外侧，声门处，离腋窝正中线2寸，舒筋
软骨，通络气血之功。

5、内关：其位置位于腋部正中，腋下1寸，相当于手尺骨末端，有
养心安神之功。

6、外关：其位置位于腋部正中，腋下2寸，距耳屏2寸，有健脾养
胃之功。

7、攒竹：为少阳经穴位，位于背部，横向距肩臂1寸，纵向距中脘
4寸，有强筋塑形之功。

8、五枢：其位置位于腰部正中，距骶骨上缘2寸，有活血调经之功。

二．小儿推拿功能详解
1、清热解毒：童子推拿可以调节能量的流动，促进血液循环，促进
新陈代谢，从而起到清热解毒的作用。

2、童子推拿能够改善血液循环，促进血液的循环流动。

小儿穴位按摩法，让您的宝宝健康成长穴位一、脾经(脾土)位置：拇指桡侧面。

操作：①补脾经：使患儿拇指微屈，操作者以拇指面沿患儿拇指桡侧缘向掌根直推，见中图。

②清脾经：在小儿拇指面上直推，见右图。

约推100～300次。

主治：消化不良，腹泻，呕吐，疳积，四肢无力等。

图解：二、肺经(肺金)位置：无名指掌面。

操作：①补肺经：在无名指面上旋推,见中图，约补200～400次。

②清肺经：面向指根方向直推，见右图，清200～400次。

主治:发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等.图解：三、肾经(肾水)位置：小指掌面。

操作：①补肾经：在小指面上旋推,见中图，约补200～400次。

②清肾经：自小指尖向指根方向直推，见右图，清100～200次。

主治：小便赤涩不利，遗尿，尿频等。

图解：四、肝经(肝木)位置：食指掌面。

操作：①补肝经：在小儿食指面上旋推，见中图，约补100～200次。

②清肝经：由指尖向指根直推，见右图，清100～300次。

主治：惊风抽搐、目赤，伤风感冒，脾虚泄泻，肝炎等图解：五、心经(心火)位置：中指掌面。

操作：①补心经：在小儿中指面作旋推,见中图，约补100～200次。

②清心经：指尖向指根直推，见右图，清100～300次。

主治：高热神昏，烦躁，夜啼，口舌生疮，小便短赤等。

图解：常用手法一、便秘和腹泻常用手法在推拿穴位和手法当中有好多穴位都有效果，不过如果总结起来的话可以有四大手法。

（1）止腹泻四大手法：揉脐（逆时针）100-300次、摩腹（逆时针）3-5分钟、推上七节骨300次、揉龟尾100-300次作用：调中止泻。

治疗小儿腹泻、止泻效果显著、各类泄泻均可以在此之上加减变通。

（2）治疗便秘四大手法：揉天枢100-150次、摩腹（顺时针）5分钟、推下七节骨100-300次、揉龟尾100-300次作用：通大便，用于小儿便秘我们可以看到其中大部分穴位的名称都是一样的，但是一定要注意在推拿方向上的区别，比如说摩腹，顺时针摩腹具有消食导滞、泄热通便的作用，而逆时针摩腹就具有温补下元、温中止泻的作用。

小儿推拿常用手法及穴位小儿推拿常用手法及穴位第一章搓法1.搓肚脐法：________用食指和拇指搓脐周围的肚脐眼，顺时针方向搓动，每次持续约1-2分钟。

2.搓足心法：________用手心对着婴儿的足心，以顺时针方向搓动足心，每只脚持续搓动1-2分钟。

3.搓揉耳轮法：________用食指和拇指捏住婴儿的耳轮，轻轻搓揉，每只耳朵进行1-2分钟。

第二章推法1.推腹法：________用手掌从婴儿的肚脐向外推，再回到肚脐处，每次进行5-10次。

2.推背法：________用手掌从婴儿的背部中央向两侧推，分别从上到下进行，每侧进行5-10次。

3.推腿法：________用手掌从婴儿的大腿根部向下推至足背，每腿进行5-10次。

第三章拍法1.拍背法：________用手掌拍打婴儿的背部，由上至下轻拍，每次拍打约1-2分钟。

2.拍腿法：________用手掌拍打婴儿的大腿，由上至下轻拍，每侧进行约1-2分钟。

第四章揉法1.揉背脊法：________用手指从婴儿的背部中央向两侧揉动脊椎，每次揉动约1-2分钟。

2.揉手法：________用手指揉动婴儿的手掌和手背，每只手进行1-2分钟。

3.揉足法：________用手指揉动婴儿的足底和足背，每只脚进行1-2分钟。

穴位：________1.四神聪：________位于婴儿额头发际正中央，用食指按压。

2.大椎：________位于婴儿颈部第七颈椎棘突下凹陷处，用拇指按压。

3.幽门：________位于婴儿胃底与脐中连线上，用拇指按压。

4.足三里：________位于婴儿的小腿前侧，当膝盖下方的3寸处，用拇指揉动。

5.关元：________位于婴儿的肚脐正中央，用食指按压。

6.三阴交：________位于婴儿小腿内侧，当膝盖下方的4寸处，用拇指揉动。

附件：________本文档不涉及附件。

法律名词及注释：________1.法律名词1：________注释1。

2.法律名词2：________注释2。

小儿推拿穴位图拿风池揉肺俞推三关揉大椎手掌面重要穴位1 脾穴：拇指外侧2 胃穴：大鱼际赤白肉际处拇指根到腕横纹头3 大肠穴：食指桡侧4 肝穴：食指掌侧5 心穴：中指掌侧6 肺穴：无名指掌侧7 肾穴：小指掌侧（第一关节缝）也叫夜尿点；指尖为肾顶8 小肠穴：小指尺侧9 板门：大鱼际正中10 内劳宫：与外劳宫相对11 八卦：手心正中内三分之二与外三分之一为半径12 掐四缝：1、2、3、4、5指各关节13 四横纹：2、3、4、5掌指交界处14 小横纹：小指根下，掌指横纹稍外侧15 小天心：大鱼际与小鱼际交界处16 运水入土：自小指尖偏尺侧到大指根，呈一弧形曲线17 阴阳穴：小天心两侧，外侧为阳，内侧为阴手背面重要穴位1 外劳宫：手背三四掌骨之间（二分之一处）2 二人上马穴：手背四五掌骨小头之间3 一窝风（或乙窝蜂）：手腕横纹正中4 阳池：一窝风上两寸（成人外劳宫穴）5 威灵穴和精宁穴：手背外劳宫两侧（食指与中指，无名指与小指正中）6 五指节：手指各关节处手臂重要穴位1 天河水:前臂尺桡骨之间,从腕横纹正中到肘横纹正中2 退六腑:前臂内侧,从肘横纹头推到腕横纹头3 上三关:前臂桡侧,从腕横纹头推到肘横纹头胸腹腰背重要穴位1 天突：胸骨上窝正中2 膻中：两乳头连线中点3 中脘：脐上4寸4 天枢：神阙旁开2寸5 大椎：第7颈椎棘突下6 定喘：第7颈椎棘突下，旁开0.5寸7 肺腧：第3胸椎棘突下，旁开1.5寸8 七节骨：第4腰椎到尾骨端9 足三里：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸距胫骨前缘一横指10 合谷：在手背,第1、2掌骨间,第二掌骨桡侧的中点处11 涌泉：足底人字缝重要补充1 补法:(补）－向心推。

2 泻法:(清）离心推（例外：清天河水，向心推也为泻）。

3 清补:(清补）来回推。

当你搞不清楚该补该泻时，就来回推，这就是推拿和针灸的双向调节功能，也叫平补平泻。

4 人体从上向下为泻，从下向上为补；从四肢根部向手脚指尖方向推拿为泻，反之为补。

小儿推拿常用手法及穴位
小儿推拿常用手法及穴位
【引言】
小儿推拿是一种传统中医疗法，通过刺激儿童身体的特定穴位和运用特定手法，调理儿童体内的气血运行，促进儿童健康成长。

本文将介绍小儿推拿常用的手法和穴位，以供参考。

【章节一：常用手法】
1-穴位按压：以拇指、食指等手指按压特定穴位，轻柔而有力地推拿，以刺激儿童的气血流通。

2-拨罐：在特定部位放置火罐，利用火罐的吸附作用，吸引部分皮肤和筋膜组织向上凸起，以达到调节气血的目的。

3-推拿按摩：利用手掌、指腹等部位对儿童的肌肉和穴位进行按摩推拿，促进局部血液循环，舒缓肌肉疲劳。

4-摇晃手法：轻轻摇晃儿童的四肢、躯干等部位，帮助儿童放松身体，缓解肌肉紧张和疲劳。

【章节二：常用穴位】
1-风池穴：位于儿童颈椎上的凹陷处，按压此穴位可缓解儿童痰饮、哮喘等呼吸道问题。

2-迎香穴：位于儿童鼻翼旁边，按压此穴位可缓解儿童鼻塞、流鼻涕等问题。

3-大椎穴：位于儿童颈椎第一椎骨之间，按压此穴位可缓解儿童头晕、头痛等问题。

4-卧蚕穴：位于儿童手掌心的中央凹陷处，按压此穴位可缓解儿童腹痛、胃脘疼痛等问题。

【附件】
1-图片附件：本文档附带图片，展示了每个穴位的具体位置。

2-视频附件：本文档附带小儿推拿的视频，展示了常用手法的实际操作。

【法律名词及注释】
1-中医疗法：传统中医药学的治疗方法，包括针灸、推拿、中药等。

2-穴位：人体上特定的点位，通过刺激穴位可以调节人体的气血运行。

3-推拿：一种通过按摩、按压、摇晃等手法，调理人体气血的疗法。

小儿推拿常用手法及穴位小儿推拿常用手法及穴位一、什么是小儿推拿小儿推拿是一种古老的中医疗法，通过对小儿特定穴位和经络进行推按，以调理机体功能，防治疾病的一种疗法。

它以独特的手法、局部穴位的按摩、拍打、抓捏等技术手段，结合中医理论，调治小儿气血，疏通经络，达到调节阴阳平衡的作用。

二、小儿推拿的禁忌在给小儿进行推拿前，我们需要了解一些小儿推拿的禁忌情况，以确保推拿的安全性和有效性。

⒈发热与感染性疾病：小儿推拿时需要注意，如果小儿有严重的发热或感染性疾病，我们应暂缓推拿，待病情好转再进行。

⒉皮肤病变区域：当小儿有皮肤病变时，切忌推拿该区域，以免加重病情。

⒊畸形与骨折：如果小儿存在身体畸形或骨折，推拿应避免相关区域，避免伤及患者。

⒋严重腹部疾病：小儿有严重的腹部疾病，如胆囊炎、肾炎等，我们应当避免在腹部进行推拿。

三、小儿推拿常用手法及穴位⒈按摩手法按摩是小儿推拿的基本手法之一，常用于调理小儿体内气血，增强气血运行的功能。

（1）指压：用食指与拇指对穴位进行按压，力度适中，不宜过度用力，持续按摩一分钟左右。

（2）推拿：用手掌按摩穴位周围的组织，通过轻柔的按压与推拿，促进气血的流动。

（3）揉捏：用手指、手掌对穴位或范围进行揉捏，可以促进气血的运行，活络通络。

⒉拍打手法拍打手法常用于小儿推拿的局部穴位以及特定部位的调理。

（1）轻拍：用手掌或手指轻轻拍打穴位周围的组织，力度要轻，频率宜快。

（2）拍叩：用掌根或拳头拍打穴位或相关部位，力度适中，可促进气血的流通。

⒊抓捏手法抓捏手法主要用于小儿推拿中的肌肉、筋脉等组织的调理。

（1）抓：用手指、手掌等进行握捏，力度适中，可刺激肌肉、筋脉，改善局部组织的状态。

（2）摇：用手指或手掌摇动穴位或相关组织，可改善气血循环，促进新陈代谢。

四、常用穴位⒈风府穴：位于小腿外侧，脛骨前缘后1寸。

⒉曲池穴：位于小腿外侧，脛骨后缘下1寸。

⒊涌泉穴：位于脚掌上，当踝联合点和骨骼连接处。

⒋太阳穴：位于太阳穴凹陷处。

小儿推拿穴位及推拿手法都有什么作用，适合新手家长们学习小儿推拿主要用于至5岁小儿。

目录1、发热；2、咳嗽；3、泄泻；4、便秘；5、疳积；6、遗尿；7、夜啼一、发热1、开天门：成人用两手拇指，交替从小儿眉心处的印堂穴向上直推至发际稍上方，50次。

功效为舒风解表，开窍醒脑，镇静安神。

2、推坎宫：成人两手拇指，从小儿眉头分推至眉尾（← →），50次。

功效为舒风解表，醒脑明目，止头痛。

3、揉太阳：成人拇指或中指指端揉小儿眉后凹陷太阳穴处，50次。

功效为舒风解表，清热明目，止头痛。

4、清肺经：成人拇指在小儿无名指罗纹面肺经处，从指端向指节直推，100次。

功效为宣肺清热，化痰止咳。

5、清天河水：成人食中指并拢，从小儿腕中点上推至肘横纹中点，300次。

功效为清热，泻火，除烦。

注：发热添风寒者，加以下操作1、推三关：以腕部桡侧为起点，沿前臂外侧向上推至肘关节桡侧，300次。

功效为补气行气、温阳散寒、发汗解表，主治一切虚寒病症。

2、掐揉二扇门：成人用双手拇指甲掐小儿食指与中指、中指与无名指指根交接处5次，然后用食指、中指揉50次。

功效为发汗透表、退热停喘。

3、拿风池：成人拇指、食指同时按揉小儿两侧风池穴，10至15次。

功效为发散解表、怯风散寒、明目、止头痛。

4、推六腑：亦称退六腑，发热到癫热时用。

以腕部尺侧为起点，沿前臂内侧向上推至肘关节尺侧，300次。

功效为清热凉血、解毒，主治一切实热症。

二、咳嗽1、清肺经：成人拇指在小儿无名指罗纹面肺经处，从指端向指节直推，100次。

2、按天突：成人中指指尖按小儿胸骨上窝的天突穴，10次。

功效为理气化痰，降逆停喘，止呕。

3、推揉膻中：两乳尖连线中点，为膻中穴。

成人先用中指指端在膻中穴揉150次，再用拇指罗纹面从胸骨切迹推至剑突150次。

功效为宽胸理气、止咳化痰。

4、揉乳旁乳根：成人用食指中指同时揉乳旁外开2分的乳旁穴和乳下2分的乳根穴，20次。

功效为宽胸理气，止咳化痰。

5、擦膻中：成人用食指、中指、无名指三指，沿胸骨上下摩擦，擦热为度。

小儿推拿常用手法及穴位
小儿推拿常用手法及穴位
一、常用手法
⒈捏法：用拇指和食指等手指捏住肌肉或皮肤，进行按摩或推拿。

⒉推拿：用手掌、掌根和掌侧按摩和推拿患者的相应部位。

⒊摩擦法：用手掌或掌根在特定部位进行快速摩擦，增加局部血液循环。

⒋按揉法：用手指和手掌在穴位附近进行揉动，刺激经络和穴位。

⒌指压法：用手指按压特定穴位，调节经络和气血运行。

⒍敲打法：用手掌或拳头等部位轻拍或敲打患者的相关部位，刺激经络和穴位。

⒎推拿扭转法：在推拿的基础上加入扭转动作，增加关节活动度。

⒏推法：用手指或掌根沿着经络或肌肉进行推动。

二、穴位
⒈风池穴：位于颈部后正中线上，头发生长的窝凹处。

⒉大椎穴：位于颈椎第一棘突后下方⑸寸，两侧与风池穴连线相交处。

⒊太阳穴：位于眉毛外端凹陷处，额骨与颧骨交界处。

⒋天突穴：位于胸骨中央的凹陷处。

⒌足三里穴：位于小腿前外侧，当膝盖外侧髌骨下缘与胫骨前缘之间的凹陷处。

⒍冲门穴：位于足背骨第一蹊络开始的地方，两侧脚趾骨之间凹陷处。

⒎三阴交穴：位于小腿内侧，当踝骨内侧后缘与腓骨前缘之间的凹陷处。

⒏胃脘穴：位于胃部正中线，脐上5寸处。

附件：本文档涉及的附件包括推拿手法示意图和穴位示意图。

法律名词及注释：
⒈推拿：中医传统疗法之一，通过按摩和刺激特定穴位以调整人体的气血运行。

⒉穴位：中医学中特定的身体部位，通过刺激穴位可以调节和改善气血运行。

⒊经络：中医学中的气血运行通道，贯穿全身，与身体的功能和疾病有密切关系。

3小儿推拿手法和常用穴位3.2手法医者用于治疗疾病的各种有规律的、特定的技巧动作称为推拿手法。

小儿推拿手法的基本要求是柔和、均匀、持久、有力、轻而不浮，快而不乱，平稳扎实，作用深透。

对于推拿手法，只有在取穴准确，操作认真的基础上才能达到治病的效果。

常用手法有：推、拿、揉、运、捣、掐、分、合八法。

3.2.1推法医生左手托患儿左手（以患儿左手为例，以下同此），医生右手以拇指侧或食、中两指靠拢推摩选定之部位，则称为推。

推法中分补法（由指尖向指根推）、泻法（清法）（由指根向指尖推）及平补平泻（来回推，又称清补法）三种，由于推的方向不同，所以治疗作用也各不同。

推法的操作，不要单用拇指第一节的关节活动，应使整个拇指伸直，以胳膊和肘部移动、向里向外反复操作。

注意肩及胳膊等部都要放松，勿须用力，使指端微用力，这样操作可以坚持较长时间。

如推天河水，清肺，平肝等注：1.上面所说的清补推拿法是北派的三字经派手法，而南派手法是旋推为补，由指尖向指根推为泻（跟北派相反）。

这个一定要强调一下，如果你对此有迷惑，请看“4.1五经穴（脾经、肝经、心经、肺经、肾经）的推拿手法探讨”这一节。

2.另外在北派中，张汉臣的推拿法的清法跟三字经派说的清法又有一点小的差别。

张汉臣的推拿法中补法和泻法跟三字经派一样，主要是清法的说法跟三字经派的说法有一点区别。

张汉臣所说的清法就是三字经派说的清补法：平补平泻（来回推），看书的时候一定要注意一下。

3.2.2拿法以拇、食两指适当拿住选定部位（穴位所在处），两指反复地增减用力，则称为拿。

如拿列缺等3.2.3揉法以拇指、食指或中指按某一穴位左右旋转，称为揉法。

揉的方向：“顺时针”方向为补，“逆时针”方向为泻，左右顺、逆旋转揉之为平补平泻。

如揉膊阳池，一窝风等注：平时我揉穴位的时候（比如揉膊阳池），并没有很严格的区别应该顺揉多少次，然后再逆揉多少次。

我想揉是最主要的，顺逆是比较次要的。

（因很多网友问揉穴位的时候应该顺揉多少次或逆揉多少次，特此说明）3.2.4运法医生右手拇指侧或食、中两指并拢，由某穴起作弧形或环形推运至另一穴，如此反复操作，则称为运。

小儿推拿穴位大全颈项部穴位定位:两耳尖连线与头顶正中线的交点处;或前发际正中直上 5 寸。

功效:安神镇惊，升阳举陷。

临床应用:常用于治疗惊风，惊痫，烦躁等症，用于遗尿，脱肛等症。

二、囟门定位:1-1.5 岁以前小儿前发际正中线直上约2 寸许未闭合的菱形骨陷中。

功效:祛风定惊，益智健脑，升阳举陷，通窍。

临床应用:重要的儿童健脑益智穴位。

用于夜帝，多动，自闭，久泻，脱肛，遗尿。

三、前顶门定位:头正中线，人前发际3.5 寸;或于百会前1.5 寸取穴。

功效:镇惊、安神、通窍。

临床应用:常用于头痛，惊风，鼻塞等症。

四、高骨(耳后高骨)定位:耳后入发际，乳突后缘高骨下凹陷中。

功效:疏风解表，安神除烦。

临床应用:常用于感冒头痛，亦能治神昏烦躁等症。

五、天门(攒竹)定位:两眉中间至前发际呈一直线。

功效:疏风解表，开窍醒脑，通鼻窍。

临床应用:常用于外感发热、头痛等症，若惊惕不安，烦躁不宁多与清肝经。

按:对体质虚弱出汗较多，佝倭病患儿慎用。

六、坎宫定位:自眉心起至眉梢成一横线。

功效:疏风解表，醒脑明目，止头痛。

临床应用:常用于外感发热、头痛。

七、天庭(神庭)定位:头正中线，人前发际0.5 寸。

功效:祛风通络，镇惊安神。

临床应用:常用于治疗口眼歪斜，头痛、癫痫。

八、天心定位:前额中部，天庭与眉心连线中点处。

1 / 15功效:醒脑安神。

临床应用:常用于治疗惊风，头痛、鼻塞伤风。

九、眉心(印堂)定位:两眉内侧端连线中点处。

功效:祛风通窍，明目醒神。

临床应用:治疗惊风，感冒，头痛。

十、精明定位:目内眦稍下方凹陷处。

功效:明目，通窍排脓。

临床应用:用于目疾，小儿泪道阻塞症。

十一、四白定位:两目平视正前方，瞳孔直下 1 寸许功效:明目，润燥，养颜临床应用:用于近视，弱视，斜视，干眼症，迎风流泪，畏光，也用于皮肤干燥，皱纹。

十二、太阳定位:眉后凹陷处。

功效:疏风解表，清热，明目止头痛。

临床应用:推太阳主要用于外感发热。

若外感表实头痛，用泻法;若外感表虚、内伤头痛，用补法。