经典培训破冰游戏大集锦

今天给大家带来的是破冰小游戏，适用于培训开场人际关系的调节，让学员尽快融入课程。

第一个：魔法师变石头活动目的：藉由初步的肢体接触，打破人际关系的距离透过活动让学员可以在短时间内增进熟识度、融入课程活动器材：室内或室外平坦的场地均可16～50人以内，人数不宜过少2～5颗软性（或毛线球）安全球（球体比足球略小，以一手可掌握为佳）活动规则：1.一开始可由训练员或由一位学员自愿，担任『魔法师』，并发给一颗球施法2.魔法师施法时，所有伙伴开始行进躲避，活动中只要被魔法师拿着球碰触到就会变成石头3.避免被魔法攻击必须找到另一位伙伴，手勾着手在原地合唱一首歌，就可以形成保护罩，但歌曲如果重复就无效，一样会变成石头4.行进期间除躲避攻击外，不可和其它人手勾手5.过程当中，不可以跑步，只可以快步走，避免学员产生碰撞、跌倒6.活动进行几分钟后，魔法师可改变方式，把被碰触的学员，一样变成魔法师，并给予一颗球执行任务活动分享：短暂的暖身活动，通常不做分享，时间也不宜过长，主要让学员情绪可以high起来，并投入活动中即可。

第二个：一块钱、两块钱适合对象：10人以上场地要求：无游戏性质：破冰游戏时间：10分钟游戏操作：1、根据男女学员不同比例，比如男生远远大于女生比例的话，女生就当“2块钱”而男生则是“1块钱”；如果女生比例远远大于男生的话，女生就当“1块钱”而男生则是“2块钱”。

2、根据培训师说的钱数，所有学员组成相应的数字，没组成符合要求的数字的，均被淘汰。

比如，培训师喊7块钱，所有学员就组成一个小组，这个小组所有人的面值加起来应该是7块钱，没有组成小组的学员将被淘汰。

3、剩下的人继续组合，直到4-5人为止，游戏结束，可以给剩下来的人颁发奖品。

第三个：晋级在工作之余同事之间做一些小游戏，既有助于情感沟通，又有助于活跃办公室气氛，增强工作积极性。

游戏规则和程序：1.让所有人都蹲下，扮演鸡蛋。

2.相互找同伴猜拳，或者其他一切可以决出胜负的游戏，由成员自己决定，获胜者进化为小鸡，可以站起来。

培训开场前5分钟破冰小游戏（经典好用）一、萝卜蹲目的：中午或者下午学员比较困乏时，活动提神，活跃气氛步骤：萝卜蹲完苹果蹲，大家应该都知道讨论：可以简单让学员分享感受，以活跃气氛为主二、天黑请闭眼游戏目的：打破僵局，让学员之间相互认识和了解。

游戏步骤：1、分牌，确认自己身份。

2、天黑全体闭眼。

3、killer睁眼，killer确认同伙（每轮一次），killer杀人，killer闭眼。

4、police睁眼，police确认同伴（每轮一次），police验人，法官提示身份，police闭眼。

5、天亮睁眼，被杀着亮明身份，死者发表遗言，退出游戏。

6、生者发表意见，每人一句（讨论），投票杀一人，被投杀者发表遗言，退出游戏（如有若干人被投票数一致，则开始PK，PK者每人发言一句，余者再次投票，Ps：参与PK者无权投票。

如二次投票均未有人被投死，则此轮无人死亡，游戏继续）。

7、类推police或平民全被杀（平民剩一人）killer胜，killer全被投police平民胜相关讨论：在游戏当中也能了解大家的个性和风格，可以分辨出大家的逻辑性如何。

不过每次玩游戏的时候需要有一定的时间来控制游戏，适合在比较轻松自在的闲暇时间玩。

三、硬币组合游戏目的：破冰游戏步骤：看男女人数定义出男女的价格，比如男孩多男孩定义为5毛，女孩比较少定义为1元，然后所有人围成一个圈顺一个方向跑起来，当培训师喊出一个数字时，参与人必须迅速的组合成这个数字。

如，培训师说3元，那可以是3个女生或6个男生或1个女生四个男生等相关讨论：活跃气氛四、进化论目的：破冰游戏规则：小鸡-孔雀-人-神（名称可自行设定，不断进化）游戏步骤：1、所有的人都是先从小鸡开始进化（用石头、剪刀、布）赢的进化到孔雀2、只能是同个级别的进行PK，如孔雀与孔雀PK，赢的进化为人，而输的退化为小鸡3、最后剩下的三个级别中单一的队员进行惩罚五、你说口令，我反转目的：提高学员的注意力、逆向思维能力反应能力玩法：通常教官会整队，会施法口令，稍息、立正，那么现在，讲师发出：稍息——要出做立正的姿势、（立正——稍息）向左——向右向前——不动向后——向前，依次来过。

培训课上常用破冰小游戏大全培训课上常用的破冰小游戏游戏1——初次见面(消除隔膜的游戏)见面3分钟时是你留给他人第一印象的最重要的时刻，同样在一个会议或培训的刚开始，如何让大家更加活络，是关系培训是否成功的关键，下面的小游戏就可用于消除大家的陌生感。

游戏程序和规则1.第一步：（1）给每一个人都做一个姓名牌。

（2）让每位成员在进入培训室前，先在名册上核对一下他的姓名，然后给他一个别人的姓名牌。

（3）等所有人到齐后，要求所有人在3分钟之内找到姓名牌上的人，同时向其他人做自我介绍。

2.第二步：（1）主持人作自我介绍，然后告诉与会人员：“很高兴来到这儿！”（2）快速绕教室走一圈，问：“如果你今天不在这儿，你会在做什么不情愿做的事情呢？”（3）注意让问答保持在一个轻松活泼的氛围之内。

相关讨论1、当你在寻找你的姓名牌上的人的时候，你是不是也同时认识了很多其他的人？经过了这个游戏，你是不是感觉大家的距离近了好多？2、在第二步中，当你们谈到自己可以不用做自己不愿意做的一些事情，你会不会发现坐在这里听课是一件比较惬意的事情？总结：在开始的课程中，主持人一定要注意保持一个积极、幽默的态度，以便让大家迅速的消除腼腆等情绪，然后让大家好好的熟悉起来；同时有助于大家积极的发言。

如果没有调动起来情绪，学员没有积极举手回答的话，讲师可以有意识的点名让同学回答，以调动气氛。

参与人数：集体参与时间：20分钟场地：不限道具：姓名牌应用：（1）团队沟通（2）培训或集体活动前的熟悉和沟通（3）主持人开场白，帮助主持人与大家进行沟通和交流游戏2——情感病毒(提高情商的游戏)情感是人与人交往中的重要因素之一，强烈的感情尤其是负面的情绪会在人与人之间传播。

游戏规则和程序1.第一轮：（1）所有人围成一圈并闭上眼睛，主持人在圈外拍一下某学员的后背，确定“情绪源”。

（2）学员们睁开眼睛，散开，在屋里任意交谈交流。

（3）“情绪源”通过“眨眼睛”将不安情绪传递给其他三个人，而任何一个获得眨眼睛信息的人都要向另外三个人眨眼睛，将不安情绪再传染给他们。

培训游戏大全（破冰游戏篇30个游戏）作者：佚名文章来源：青翼网一.求你帮帮我！目的：使参加者学懂在有需要时主动寻求关心时间：10分钟材料：一条长绳内容：1.这游戏可于室内或室外进行。

参加者全部蒙上眼睛，由一位带领者预先用长绳绑着12棵树〔室外〕或12张椅子〔室内〕，围成一个大圆圈。

所有蒙眼者站在圆圈内，用一只手捉住绳子，大伙向同一方向围圈走一次。

然后，带领者宣布他在圆圈弄一个出口〔事实上并没有〕，请大伙找这出口。

游戏过程中大伙不可说话，但假设需要关心可举手示意。

2.这游戏旨在告诉组员，有时做事不能只靠自己，在有需要时应该主动寻求关心。

有些人可能特别固执，一直不肯举手，带领者可大声提醒他们，游戏将于一分钟后结束，请抓紧时间，赶快举手寻求关心.二.你在做什么？目的：测试组员的经历力，及是否容易被人妨碍时间：10分钟内容：组员围圈坐，第一个人向右边的人做一个动作，但口中却说出另一个动作。

例如，他手中做着刷牙的动作，但右边的人问“你在做什么”时，他要一面接着刷牙，一面回答“我在绑鞋带”，接着，第二个组员就要绑鞋带，右边的组员要问“你在做什么”，他那么接着绑鞋带，但口中说“我在放风筝”，如此类推，直至每人轮流玩完为止。

三.浮出乒乓球目的：考智慧时间：10~15分钟材料：一支长约6尺可放入一粒乒乓球的胶管、胶杯及大桶水。

预先在胶管上钻多个洞内容：胶管垂直放在地上，底部放置一个乒乓球，水桶距离胶管2至3米。

组员要用胶杯盛水倒入胶管内，其他组员须齐心用手〔不可用其他物件代替〕塞住漏洞，直至乒乓球浮上来.四.无声胜有声目的：考智慧及合作性时间：10~15分钟材料：一条15米长的绳子、两棵相距约8米的树或灯柱内容：把一组人分成“蒙眼者”及“沉默者”要想方法指导“蒙眼者”将绳子绑在两棵树上，绳子要离地面4尺。

需用时间视年龄而定，年龄越小，需时越长。

五.神的特性A至Z目的：考智慧、创意时间：10分钟内容：组员围圈而坐，分成两队计分竞赛。

培训游戏大全(破冰游戏篇 30个游戏) 培训游戏大全(破冰游戏篇 30个游戏)1、活动目标a：介绍破冰游戏的概念和作用b：培养团队合作和沟通能力c：增强团队成员之间的互动和信任感2、游戏1 - 姓名连线a：目的：帮助团队成员互相了解彼此的姓名b：规则：每个人写下自己的姓名，将纸条折叠并混合，每人随机选取一张，然后找到与该纸条上的姓名相匹配的人3、游戏2 - 宝贝在哪里a：目的：增进团队成员之间的互动和关注力b：规则：一个人被选为“宝贝”，其他人用眼睛盯着宝贝的位置，然后宝贝闭上眼睛，其他人改变位置，宝贝睁开眼睛后尽快找到自己的位置4、游戏3 - 故事接龙a：目的：鼓励团队成员发挥想象力和表达能力b：规则：一个人开始一个故事，其他人每个人继续讲下去，形成一个连贯的故事5、游戏4 - 面部表情a：目的：提高团队成员的观察力和感知能力b：规则：一个人模拟一种面部表情，其他人猜测表情所代表的情感6、游戏5 - 果冻之舞a：目的：激发团队成员的活力和合作意识b：规则：团队成员跟随音乐舞动，在音乐停止时，所有人要迅速找到一人与之握手，最后形成一个大圈7、游戏6 - 数字倒计时a：目的：培养团队成员的配合和快速反应能力b：规则：从一个数字开始，团队成员依次倒数，每人只能说一个数字，但不能连续，迟到或说错数字的人被淘汰8、游戏7 - 单词接龙a：目的：提高团队成员的词汇量和沟通能力b：规则：从一个单词开始，团队成员依次接一个与上一个单词相连的单词，不能重复或说错单词9、游戏8 - 合作绘画a：目的：加强团队成员之间的合作和沟通b：规则：团队分为若干小组，每个小组中的成员轮流为同一幅画添加细节，最终得到一个完整的合作绘画作品10、游戏9 - 心理测试a：目的：了解团队成员的个性特点和行为方式b：规则：通过一系列心理测试题目，团队成员回答问题并互相讨论结果11、游戏10 - 数字排序a：目的：培养团队成员的合作和决策能力b：规则：团队成员合作将一组乱序的数字按照指定的顺序排列12、游戏11 - 舌尖上的水果a：目的：提高团队成员的团结和协作能力b：规则：团队成员面对一堆水果，需要尽快将它们分类整理，各自合作完成任务13、游戏12 - 盲人指路a：目的：培养团队成员之间的信任和合作意识b：规则：一个人被蒙上眼睛，其他人为其指路，帮助其到达指定目的地14、游戏13 - 纸杯传球a：目的：锻炼团队成员的协调和反应能力b：规则：团队成员排成一列，用纸杯传递水尽量快速到达队尾15、游戏14 - 指令迷宫a：目的：加强团队成员之间的沟通和合作b：规则：一个人被盲目地引导通过一条绳索布置的迷宫，其他人给出指令帮助其顺利通过16、游戏15 - 报数传球a：目的：培养团队成员的注意力和反应能力b：规则：团队成员依次报数，每人只能传球给下一人，但不能连续传给相邻的人17、游戏16 - 拼图比赛a：目的：激发团队成员的合作和竞争意识b：规则：将一幅拼图分给若干小组，每个小组合作完成拼图，时间最短的小组获胜18、游戏17 - 动作词组a：目的：增加团队成员之间的互动和合作能力b：规则：团队成员依次发出一个动作词，其他人尽快以前一个人发出的词为基础，加上新的动作词，并连贯发展下去19、游戏18 - 人缘魔术a：目的：提高团队成员的自信和表达能力b：规则：每个人轮流进行一项简单魔术，并解释其原理或教授给其他人20：游戏19 - 标话接力a：目的：激发团队成员的合作和创造力b：规则：团队成员依次说出一句与上一句有连贯性的标话，并尽量发挥创意21、游戏20 - 关键字记录a：目的：培养团队成员的集中和记录能力b：规则：团队成员在听取一个长篇演讲后，每人说出关键字，并归纳出一个完整的记录22、游戏21 - 身体反应a：目的：提高团队成员的感知和反应能力b：规则：一个人发出一个动作，其他人迅速模仿，并加上自己的动作，形成一个连续的身体反应链23、游戏22 - 画出表情a：目的：培养团队成员的观察力和表达能力b：规则：一个人扮演一个表情，并画在白板上，其他人猜测表情所代表的情感24、游戏23 - 手指接触a：目的：增强团队成员之间的关注和触觉交流b：规则：团队成员依次用手指轻轻接触其他人的手指，然后将手指重新收回，尽量不被察觉25、游戏24 - 面部绘画a：目的：提高团队成员的观察力和描述能力b：规则：一个人详细描述自己的面部特征，其他人根据描述画出该人的面部轮廓26、游戏25 - 知识竞赛a：目的：加强团队成员的团结和学习能力b：规则：团队成员回答一系列与培训主题相关的知识问题，团队得分最高者获胜27、游戏26 - 圈圈叉叉a：目的：锻炼团队成员的思维和决策能力b：规则：团队成员进行一场圈圈叉叉游戏，互相竞争，并通过团队合作找出最佳策略28、游戏27 - 单词拼接a：目的：提高团队成员的词汇量和联想能力b：规则：团队成员依次说出一个单词，下一个人要以上一个单词的结尾字母作为开头字母29、游戏28 - 指令迷宫挑战a：目的：培养团队成员的沟通和决策能力b：规则：团队成员分别控制迷宫中的人物，通过指令协作顺利解谜30：游戏29 - 群体平衡a：目的：加强团队成员之间的沟通和合作b：规则：团队成员以集体行动的方式在特定区域内保持平衡31、游戏30 - 反应速度a：目的：锻炼团队成员的反应和协作能力b：规则：团队成员根据指令快速做出相应动作，要求动作准确无误本文档涉及附件：附件1：游戏规则说明书附件2：游戏组织流程图本文所涉及的法律名词及注释：1、合作 - 在这个文档中指团队成员共同努力完成任务或达成共同目标的行为。

培训技巧：11个经典破冰热身小游戏1雨点变奏曲一、目的：活跃气氛，增强学员的注意力。

二、时间：5分钟三、场地：不限四、道具：无五、步骤：1、学员在培训师的指导下完成表现“小雨”、“中雨”、“大雨”和“暴雨”的动作：“小雨”——手指相互敲击“中雨”——两手轮拍大腿“大雨”——大力鼓掌“暴雨”——跺脚2、培训师说：“现在开始下小雨，小雨渐渐变成中雨，中雨变成大雨，大雨变成暴风雨，暴风雨减弱成大雨，大雨变成中雨，又逐渐变成小雨……，最后雨过天晴”（可用于演讲和欢迎嘉宾等场合：“让我们以暴风骤雨的掌声迎接……”）六、分享：如何使用散乱变成有序？2来来歌一、目的：教室上课前学员精神不集中时或活动开始及迎嘉宾。

二、时间：10分钟三、道具：清唱或配以录音带、卡拉OK四、步骤：1、先教唱一遍正确歌词（配合拍手）。

“来来来朋友们，将你的‘头儿’抬(举)起来，向前摆，向后摆，转个圈圈放下来。

”（两遍）2、主持人可接着说为让各位放开心情，现在要借各位的身体“用一用”，现在请大家跟着我的动作一齐唱。

3、配合改编歌词，继续唱“右手”、“左手”、“右脚”、“左脚”及“屁股”。

唯最后在做屁股动作时，是全场最易欢笑时候，可夸张点或请学员再示范一遍。

4、尾奏：可加爱的鼓励。

六、分享：1、视时间或学员情绪将改编歌唱予以选择。

唱到来来来应做招手状。

2、音不可太高，要将歌曲的喜悦及心中的快活自然流露出来，节奏渐快，注意动作变化3三分钟测试一、目的：测试用幽默的方式指出，人们往往做不到阅读指令并且按照指令的要求去做。

二、时间：3分钟三、场地：教室四、道具：读与做测试题（限时3分钟）、计时器五、步骤：1、宣布这是一个测试他们沟通能力的游戏，测试有时间限制，答题时间最长为3分钟。

2、把测试题发给大家（注意把试题正面朝下扣在桌上）。

3、试题全部发完之后，说：“现在开始！”这时学员才把试题反过来开始做。

4、你手中拿着一个秒表，等秒表指示到了3分钟时，你就说“3分钟时间到，现在停笔。

一、初次见面初次见面3分钟是你留给他人第一印象最重要的时刻，同样在培训活动开始前，如何让大家更加活络，是培训成功的关键，初次见面小游戏：第一步：1、给每人做一个姓名牌。

2、在每位学员进入培训室前，核对下他的姓名，然后发给他一个别人的姓名牌。

3、在所有人到齐后，要求所有人在3分钟内找到姓名牌上的人，同时向其他人介绍自己第二步：主持人介绍自己，然后告诉与会人员“很高兴来到这里”然后快速在教室走一圈，问“如果你今天不在这里，你会在做什么你不愿意做的事情呢”注意让问答保持在一个轻松活泼的氛围中二、大风吹游戏方法：1. 把比人数少一张椅子数目的椅子围成一圈。

2. 除了当鬼的人以外，其余的人分别坐在不同的椅子上。

每张椅子限坐一人。

3. 做鬼的人站在中央，他可以随意说大小风吹。

如果他说大风吹，他说有X的人必须起来换位置。

如果说小风吹，则是相反，没有X的人起来换位置。

换位置时不能持续两人互换或坐回原位。

没抢到位置的人则是新鬼。

4. 坐鬼三次的人则算输，需接受处罚。

题目例子：鬼：大（小）风吹其余的人：吹什么？鬼：吹有戴眼镜的人（如是大风吹，则是有载眼镜的人起来换，如果小风吹，则是没戴眼镜的人起来换！）三、大胃王目的：营造融洽的气氛时间：20-30分钟游戏规则和程序1、组员围圈而坐，一个人开始说“我今天吃了一碗饭”，第二位接着说“我今天吃了一碗饭，两个蛋”，第三位“我今天吃了一碗饭，两个蛋，三快牛肉”2、最后会是“我今天吃了一碗饭，两个蛋，三块牛肉，四个鸭脚，五片饼干，6粒花生，7根甘蔗，八个橘子，九个苹果，十个胃痛丸”（可以考虑把以上物品写着黑板上）四、大瞎话由一人蒙上眼睛扮"瞎子"，坐在"瞎子"左侧的人开始不断的指在座的每一个人。

当他指向其中的人和一个人，就问"瞎子"，"这个行不行？"。

"瞎子"如果说不行，就继续指下一个人。

培训技巧个经典破冰热身小游戏破冰热身小游戏是培训过程中常用的工具，可以帮助参与者放松身心，打破僵硬的氛围，促进团队合作和沟通。

下面是11个经典的破冰热身小游戏，可以帮助您成功开展培训活动。

1.名字接龙这个游戏可以帮助参与者快速认识彼此的名字，并加深印象。

每个人在自我介绍的时候，要借用前一个人的名字作为自己的姓氏。

例如，如果第一个人叫小明，下一个人就要说“我是小明王”。

这样逐个传递下去，可以快速提高参与者对彼此名字的了解。

2.疯狂名字在这个游戏中，每个人需要在自我介绍时，说出一个他们心目中的“疯狂”的名字。

这个名字可以是一个形容词加上一个动物的组合，例如“灵活的猴子”或“勇敢的狮子”。

这个游戏可以让参与者感觉轻松愉快，并展示他们的想象力。

3.来信游戏这个游戏鼓励参与者彼此交流，并加深对彼此的了解。

每个人需要写一封以“亲爱的未来的我”为主题的信，然后将信交给另一个参与者。

接收者需要在接到信之后为寄件人写封回信。

这个过程可以帮助参与者思考自己的目标和期望，并与他人分享。

4.形象图这个游戏可以培养参与者的创造力和团队合作能力。

将参与者分成小组，每个小组得到一张空白纸和一支笔。

他们需要以一个概念为主题，合作创作一幅形象图。

每个小组的成员需要轮流添加自己的创意和元素。

最后，每个小组展示他们的作品，并解释他们的创造过程。

5.迷宫游戏这个游戏需要参与者配对，然后一人戴上眼罩，另一人指导他们通过一个虚拟的迷宫。

指导者不能触摸戴眼罩的人，只能用声音和指令引导他们通过迷宫。

这个游戏可以帮助参与者学会倾听和沟通，同时也增强信任和合作能力。

6.人海寻宝7.情绪演练8.找朋友这个游戏需要参与者写下几个与自己有共同点的事物，例如爱好、经历、兴趣等。

然后，每个人需要找到与自己有最多共同点的其他人，并与他们交流。

这个游戏可以帮助参与者寻找共同之处，促进合作和互动。

9.哑剧表演这个游戏要求参与者分成小组，并表演一个与自己工作相关的场景，但不能说话。

室内外团体培训游戏破冰游戏大全关键信息项1、游戏名称2、游戏类型（室内/室外）3、适合人数4、游戏目的5、所需道具6、游戏规则7、预计时间8、注意事项11 游戏名称：名字接龙111 游戏类型：室内112 适合人数：不限113 游戏目的：帮助大家快速熟悉彼此的名字，活跃气氛。

114 所需道具：无115 游戏规则：先由一个人开始说自己的名字，然后按照座位顺序或者随机顺序，下一个人要说“我是（前一个人的名字）旁边的（自己的名字）”，依次类推，说错或者停顿太久的人要接受小惩罚，比如唱一首歌或者讲一个笑话。

116 预计时间：10 15 分钟117 注意事项：要确保大家都能跟上节奏，惩罚可以适当轻松有趣，不要让参与者感到尴尬。

12 游戏名称：大风吹121 游戏类型：室内122 适合人数：不限123 游戏目的：打破彼此之间的陌生感，增加互动和交流。

124 所需道具：无125 游戏规则：把比参与人数少一张椅子数目的椅子围成一圈。

一人当裁判，除了裁判以外，其余的人分别坐在不同的椅子上。

每张椅子限坐一人。

裁判站在中央，他可以随意说大小风吹。

如果他说大风吹，他说有某个特征的人必须起来换位置。

如果说小风吹，则是相反，没有某个特征的人起来换位置。

换位置时不能持续两人互换或坐回原位。

没抢到位置的人则是新裁判。

裁判要根据实际情况随机设定特征，比如戴眼镜的、穿红色衣服的等等。

126 预计时间：15 20 分钟127 注意事项：注意场地安全，避免在换位置时发生碰撞。

13 游戏名称：心有灵犀猜词语131 游戏类型：室内132 适合人数：分组进行，每组 2 6 人133 游戏目的：培养团队成员之间的默契和沟通能力。

134 所需道具：准备一些词语卡片135 游戏规则：分组进行，每组的第一个人看到词语后，通过动作和表情将词语的意思传递给下一个人，依此类推，最后一个人说出猜测的词语。

猜对最多的组获胜。

136 预计时间：20 30 分钟137 注意事项：词语的选择要难易适中，避免过于生僻或复杂的词汇。

室内外团体培训游戏破冰游戏大全1、捆绑过关——适用：团队协作简述：藉着被绑在一起来完成数件任务人数：不限场地：不限道具：绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法：1.分组,不限几组,但每组最好二人以上;2.每一组组员围成一个圈圈,面对对方;老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起;3.绑好以后,现在每一组的组员都是绑在一起的,老师想些任务要每组去完成;题目例子：吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水等;2、合力吹气球简述：藉着分工合作来完成任务人数：每组限六人场地：不限道具：准备每组各六张签,上写：嘴巴；手二张；屁股；脚二张汽球每组一个适合全部的人游戏方法：1.分组,不限几组,但每组必须要有六人;2.老师请每组每人抽签;3.首先,抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球；然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破;3、记忆考验简述：随着越来越多要记的东西,试试自已可不可以人数：不限场地：不限适合范围：刚认识或不认识的人游戏方法：1.全部人围成一圈,从第一个人开始说"今天我吃了一个ＡＡ"ＡＡ为随意食物名2.接着第二个接着说,吃了一个ＡＡ,二个ＢＢ…ＢＢ不同的食物名3.像这样一直传下去,每传一个人就必须重覆前面的食物名,另加一个新的食物名;4.一直到有人中途讲错出局题目例子：可选一些较难的食物名或菜名或一些平常不容易吃到的例：滑蛋干贝牛肉汤;4、比一比简述：藉着组员的动作,来猜题目是什么人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1.分组,不限几组,但每组最好五人以上;2.轮留每组派出一个人出来,老师给他看题目;他只能以动作来告知组员题目;3.视题目的难度来计时;看那组的得分高低来算输赢;5、比长短简述：每队派出一人比不同的单位人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1.分组,不限人数,至少要二组;每组五人以上;2.老师宣布要比的小组,然后每组派出一位他们认为会赢此小组的人;3.等被派出的人都出来后,老师再说比什么;4.计算每次比完的输赢即可;题目例子：这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣比长：比手臂；比上衣；比头发…比短：比手指头；比裤子或裙子…比高：比声调；比手抬起来的高度…比大：比眼睛；比手掌…比多：比身上饰物；比穿的衣服；比身上的扣子…题目必须在看到被派出的人之前想好6、超级大头贴简述：用不同的是非问题猜出头顶上的答案人数：最少十人场地：室内适用范围：适合熟悉团体中人物的朋友们游戏方法：1.分组,每组人数不限2.每组派出一人面对面坐在中央中间可放一张椅子3.老师在宣布题目后,分别把二张答案放在出来的两人头上;这两人只能看到对方头上的答案,但不能看到自已头上的;4.当老师说开始时,二人可以开始问问题猜自已头上的答案,但必须先拍打放在中央的椅子或地板来做抢"问";问的问题也只能问是非题;5.队员可在旁边帮忙回答,但不能问问题或讲答案出来;6.每队有三十秒到一分钟的时间来问问题看题目难度而订,有三次看题目难度而订的机会猜答案;7.每一轮派不同的人上来猜不同的题目,直到所有的题目被猜完;8.可看每组猜对的数目来算分数,输的队必须接受处罚;题目例子：这个游戏的题目不一定只能猜人物;可适团体中的熟悉度来出题目;每个题目必须要有二个答案;比如：团体中最爱唱卡拉ok的人；孔子学生的名字7、谁在布后简述：藉着游戏来记他们的名字人数：不限场地：不限道具：一块大布适用范围：刚认识或不认识的人游戏方法：1.先大家围成一个大圈逐一念出自己的名字2.分成两组,各坐在场所的一边3.老师和帮手把布拿着隔开两组人4.每组在布拿起时各派出一人坐在布两边的中间5.老师看二边都坐好人后,数到三跟帮手一起把布给放开;两边被派出的人必须很快的叫出对方的名字;叫的比较慢的就输了;一直持续下去;8、猜猜是谁简述：藉着猜背后的名字认识对方人数：不限场地：不限道具：一些名片贴纸,或是任何纸加胶带；笔适用范围：刚认识或不认识的人游戏方法：1.给每个人一张名片贴纸,要求大家把自己的名字写在上面；2.老师收集所有的名片贴纸,然后把每一张贴纸贴在每个人背后不能是同一个名字贴在同个人背后,不能让他们知道他们背后的人的名字；3.游戏开始,每个人必须去问别的人任何是或不是的问题来猜他们背后名片上的名字;人数多的话,只限问个人一个问题9、虎克船长简述：藉着游戏来多认识旁边人的名字人数：不限场地：不限适用范围：刚认识或不认识的人游戏方法：1.全部的人围成圈圈,先搞清楚坐在两旁人的名字;2.由其中一人开始,说自已的名字二次,然后再叫另一人的名字;3.被叫到的人两边的朋友必须马上说：“嘿咻嘿休”和做出划船的动作;4.接着再由被叫到的人接着叫别人的名字如2,直到有人做错或做错三次随意题目例子：可以先全部的人自我介绍再开始这个游戏;10、头脑风暴形式:4－6人一组为最佳类型：讨论类时间：10分钟材料:回形针,可移动的桌椅场地：教室活动目的:给学员练习创造性解决问题的机会;操作程序:调查研究表明,创造性可以通过简单实际的练习培养出来;然而,大多的时候,革新想法往往被一些诸如"这个我们去年就已经试过了"或"我们一直就是这么做的"的话所扼杀;为了给参与者发挥先天的创造性大开绿灯,我们可以进行头脑风暴的演练;头脑风暴的基本准则应当是：1.不允许有任何批评意见2.欢迎异想天开想法越离奇越好3.我们所要求的是数量而不是质量4.我们寻求各种想法的组合和改进有了这些基本概念后,将全体人员分成每组4－6人的若干小组;他们的任务是在60秒内尽可能多地想出回形针的用途也可以采用其它任何物品或题目;每组指定一人负责记录想法的数量,而不是想法本身;在一分钟之后,请各组汇报他们所想到的主意的数量,然后举出其中"疯狂的"或"激进的"主意;有时,一些"傻"念头往往会被证实为很有意义的;有关讨论:当你在进行头脑风暴时还存在一些什么样的顾虑你认为头脑风暴最适合于解决哪些问题你现在能想到的在工作中可以利用头脑风暴的地方11、训练幽默乐观的游戏情绪有正性与负性之分;有些正性情绪,如兴奋、好玩、幽默可以激发人的创造力,而许多负性情绪,如痛苦、焦虑、恐惧则会阻碍人的创造力发挥;我们每个人都可能因成功或失败而导致情绪波动的经历;下面这个游戏可以让你体验情绪在问题解决中的强大作用;更可以训练你的幽默和乐观的情绪;这个游戏要求你和一些朋友一同做,而且要求你偏离你一贯的社会行为;游戏的内容是要你学动物园里动物的叫声;下面一表决定你要学的动物是什么：你姓氏汉语拼音的第一字母动物名称Ａ--Ｆ狮子Ｇ--Ｌ海豹Ｍ--Ｒ猩猩Ｓ--Ｚ热带鸟现在选择一个伙伴最好在这些朋友中挑一位不太熟悉的人作为伙伴;彼此盯着看,目光不能转移,同时用嘴大声学动物叫,至少１０秒钟;点评：在这个简单的游戏中,你的感觉如何你是否感到既幽默有趣又有些尴尬这个游戏尽管开始时会感到不舒服,很可能结束时已是笑声满堂;也许不管你模仿的动物是什么,最后你的表现都是“傻驴”一头;你是否注意到好玩和幽默的情绪会有助于你在这个游戏中创造性的发挥,可能会使你灵机一动,模仿出种种出人意外的叫声,获得满堂喝采,或者逗得大家捧腹大笑而在游戏中,感到尴尬的心理却会使你羞于开口假如你有幽默感,学动物叫就更容易开口;正性乐观的情绪是创造力的催化剂;因此,在最困难的时候,不要忘记幽默可以使你保持乐观;12、串名字游戏游戏方法：小组成员围成一圈,任意提名一位学员自我介绍单位、姓名,第二名学员轮流介绍,但是要说：我是后面的,第三名学员说：我是后面的的后面的,依次下去……,最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍;分析：活跃气氛,打破僵局,加速学员之间的了解;13、扮时钟游戏规则：1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型,分别将时钟的刻度标识出来；2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针,手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具代表时钟的指针在时钟前面站成一纵列注意是背向白板或墙壁,扮演者看不到时钟模型；3、主持人任意说出一个时刻,比如现在是3小时45分15秒,要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置,指示错误或指示慢的人受罚4、可重复玩多次,亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针,训练表演者的判断力和反应能力;点评：1、该游戏非常适合在晚会上或培训课程的休息时间进行,可以活跃气氛2、亦可在时间管理课程上引用这个游戏,同时可以训练人的反应能力14、衔纸杯传水目的：增进亲近感,考验成员配合、协作能力;要求：人员选八名一组,男女交替配合;共选十六名员工,分二组同时进行比赛;另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内,再一个个传递至下一个人的纸杯内,最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内,最后在限定的五分钟内,看谁的缸内的水最多,谁就获胜;15、踏板运水接力共48人1、队员：每队男女各6人共计12人,分三个小组进行接力,每小组须配置2男2女；2、比赛流程：1预备：每组第一位队员踏板一对放第一小组队员右侧；每组4位协作队员各端水一盆；2裁判宣布”开始”,各队第一组队员迅速将双脚分别伸入踏板脚套中,右手端协作队员递过来的水盆,左手搭前一位队员的左肩最前面一位队员除外前行；3到达终点,将水盆中的水倒入本队的水桶后,按原方式原路返回；4返回起点,队员双脚离开踏板,水盆交协作队员打水；5下一组开始；6最后十秒,裁判开始读秒：十、九、八;;;;;;;;一、停鸣锣3、规则：1比赛时间10分钟,以运送水的多少决出名次；2打水可以由协作队员进行,但协作队员必须是队员,非队员不能提供任何协助；3终点倒水除本人或本小组其它队员协助外,其它人员不能提供任何协助；4倒水时可以双脚离开踏板；5终点踏板掉头时,可以用手协助掉头,但位置应与掉头前大体相当；62男2女一组,男女队员前后踏板位置不作限制；7中途倒地可以重新套上踏板端起水继续前进；8某队如果第三组完成后仍有时间,可由12个队员中的任意四位队员仍需2男2女继续,直至10分钟时间结束裁判鸣锣收兵；4、奖励：奖励第一名,其它队获鼓励奖5、道具：踏板4副；大塑料桶9个其中4个空桶放终点,4个装满水的放起点,1个装满水的在起点处备用；小塑料盆16个；中塑料桶一个加水备用；秒表一个,鼓一个；锣一面;16、猜五官游戏说明：1、两人面对面2、先随机由一人先开始,指着自己的五官任何一处,问对方：“这是哪里”3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题,例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话,同伴就必须说：这是鼻子;同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官;4、如果过程中有任意一方出错,就要受罚；3个问题之后,双方互换;17、瞎子背瘸子目的：沟通配合能力,活跃气氛游戏规则：当场选六名员工,三男三女,男生背女生,男生当“瞎子”,用纱巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,为“瞎子”指引路,绕过路障,达到终点,最早到达者,为赢;其中路障设置可摆放椅子,须绕行；汽球,须踩破；鲜花,须拾起,递给女生;人椅形式：全体学员一起参加类型：破冰时间：5分钟材料：无需材料场地：空地适用对象：所有学员操作程序：1、全体学员围成一圈;2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上；3、听从培训师的指令,缓缓地坐在身后学员的大腿上;4、坐下后,培训师再给予指令,让学员叫出相应的口号：“例如“齐心协力、勇往直前;”5、最好以小组竞赛的形式进行,看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮;有关讨论：1、在游戏过程中,自己的精神状态是否发生变化身体和声音是否也相继出现变化2、在发现自己出现以上变化时,是否及时加以调整18、挑水接力共16人1、队员：每队男女各2人共计4人；2、比赛流程：1预备：扁担一根放置第一位队员身旁；二位协作队员各提起一桶水此时不能挂上扁担；一位协作队员拿红绸一根准备；2裁判宣布”开始”,各队拿红绸的协作队员迅速将红绸绕在第一位队员的腰上并扎紧后要求挑水队员原地转若干圈将红绸绕到尽头后扎紧,拿起扁担挑起水出发；3过桥；；4到达终点,将水倒入本队的水桶中后,按原方式原路返回返回时可以不上桥,但需挑起水桶；5返回起点,解开捆在腰上的红绸后,交下一位队员继续,直至第四位队员；6最后十秒,裁判开始读秒：十、九、八;;;;;;;;一、停鸣锣3、规则：方法：1.全体围坐成圈;2.由主持人开始说：「一只青蛙」,第二人：「一张嘴」,第三人：「两只眼睛」,第四人：「四条腿」,第五人：「扑通」第六人：「跳下水」;3.继续下个人开始：「两只青蛙」,第二人：「两张嘴」,第三人：「四只眼睛」,第四人：「八条腿」,第五人：「扑通扑通」第六人：「跳下水」....;备注：这本是喝酒时候,用筷击碗的游戏;看似单纯,但玩的时候,要越说越快,往往是说成「二条嘴」、「四张腿」的笑话;19、奇数偶数人数队形：没有限制,人越多越好；围成一个圆圈;游戏方法：1、将全队人分成红白两对;2、所有人围成一个圆圈,面向内侧坐下;3、然后依圆中央的主持人的口令逐次报数;但是和普通报数不同,以只报奇数或只报偶数的不按规则的形态进行;4、如果主持人说：“报奇数”,就是1,3,5,7,主持人换成说：“报偶数”,则接在刚才的数字报8,10,12,14;;;;;;5、如果说错了,就被判出局,必须离开圆圈;6、玩到最后人越来越少,就可以结束游戏;7、由主持人计算人剩下较多的那一组优胜;20、扯龙尾人数：４０人以下用具：色带或绳或报纸条或类似之条状物体玩法：１将玩者分成若干组如５组,每组若干人如６人２每组皆排成一直行,手放在前面那人的肩上,在最尾的那人背上挂上色带;３游戏开始时,每组最前的那人要去捉住其它组组尾的色带,而组尾那位亦要闪避不让人捉到其尾巴;４若捉到别人的尾巴,两组便会合成一组,变成一条较长的“龙”;５游戏继续进行,直至所有组成为一条龙为止;６排在这条长龙的最尾的一组,是赢家;21、鸡飞狗跳器材：汽球数十个,橡皮筋一包方法：1.参加者每人分给汽球一个,橡皮筋二根,将汽球吹大后,扎紧套于脚后跟;2.令下,参加者双手抱胸,用脚去踩破他人的汽球,并保护自己汽球;最后汽球未被踩破之一人为胜;3.游戏中可以用肩去顶撞他人,不得放下双手去推别人;备注：游戏之前可以先行「吹汽球」比赛,一举两得;认识朋友方法：1.全体围坐成圈,由某人开始循顺时针方向起立,自我介绍说：「各位朋友好,我姓张xx;」第二人起立说：「张xx您好,我姓杨xx;」第三人起立则说：「张xx、杨xx你们好,我姓刘xx;」以后的人照样说下去,强迫大家把每人的姓名记住;备注：1.人多时,可以分组举行;2.改成由一人起立介绍左右邻居的朋友也可以22、优点与缺点所需时间：30-45分钟,由团队人数及培训者安排小组人数：无限制所需物品："优点与缺点"表格,每人一支钢笔游戏概述：此游戏用于要求每个参与者在无任何威胁的情况下,写出其他人的优点及缺点;特别适用于同一组或一同工作的,或者团队中互相了解的成员;目的：1、令每个参与者在无任何威胁的情况下,对其他人的优点与缺点进行评点;2、让每个参与者之间相互反馈自己在成员眼中的优点与缺点;步骤：1、令每个参与者都知道他们将有机会对团队里的每一个人的优点与缺点进行反馈,也就是说,你喜欢或不喜欢某人的哪一方面;2、告知每个人这是一项保密的活动,没有人被告知是谁写的他的优点与缺点的内容;3、给每个人一张"优点与缺点"并告诉他们每人为其他人至少写出一条喜欢或不喜欢;4、收集每张答卷,混合一起并对每个人念出写给他们的意见,,你首先要从自己的名字念起;讨论题目：1、所有的意见都正确吗2、有没有互相矛盾的意见3、现在是否有人不愿意别人和自己同在一组23、责任1、每队4个人,两人相向站着,另外两人想向蹲着,一个站着和蹲着的人是一边；2、站着的两个人进行猜拳,猜拳胜者,则由猜拳胜者蹲着的人去刮对方输的蹲着人的鼻子；3、输方轮换位置,即站着的人蹲下,蹲着的人站起来；继续开始下一局；游戏点评：1、如何看待责任2、当别人失败的时候,有没有抱怨3、两个人有没有同心协力对付外面的压力。

培训游戏大全(破冰游戏篇30个游戏) 培训游戏大全（破冰游戏篇30个游戏）1：姓名游戏- 目的：帮助参与者相互认识和记住姓名。

- 游戏规则：每个参与者轮流介绍自己的姓名以及一个与其姓名相关的特征或事物。

其他参与者需要在接下来的轮次中复述所有已经介绍过的人的姓名和特征。

2：爱好连线- 目的：帮助参与者发现彼此的共同爱好。

- 游戏规则：参与者们将自己的爱好写在一张纸上，并将纸张收集在一起。

随机选择两张纸，尝试寻找这两个人之间可能存在的共同爱好。

重复这个过程直到所有的纸张都已匹配。

3：头脑风暴- 目的：培养创造性思维和团队合作。

- 游戏规则：以一个问题或主题为中心，参与者们轮流发表与之相关的创意和想法，而且每个发表的创意都必须是与之前的发言有关联的。

4：纸团传递- 目的：促进团队合作和沟通。

- 游戏规则：将参与者分成两个团队，每个团队站在两条线的两侧。

团队之间通过抛掷和接住纸团来传递消息，并且团队接到的纸团要按照特定规则展示出来。

5：盲目指挥- 目的：测试团队成员的沟通和指导能力。

- 游戏规则：一个参与者被盲目蒙住眼睛，并在一个障碍物场地内移动。

其他参与者通过口头指引，帮助盲目参与者安全通过障碍物。

6：动物硬币- 目的：培养团队合作和问题解决能力。

- 游戏规则：参与者们需要站成一个圆圈，将一枚硬币夹在自己与相邻参与者的手掌之间。

目标是将硬币传递给团队的特定位置，而不掉落硬币。

7：名字动作- 目的：促进团队的记忆力和注意力。

- 游戏规则：每个人依次说出自己的名字，并做一个与名字有关的动作。

接下来每个人要依次复述之前每个人的名字和相应的动作。

8：智力谜题- 目的：激发思考和解决问题的能力。

- 游戏规则：给每个参与者一个智力谜题，参与者在规定的时间内尽量解决谜题。

然后共同讨论解题过程和答案。

9：突破气球- 目的：加强团队协作和合作。

- 游戏规则：准备一些充气气球，并在每个气球中放入一个任务或问题。

参与者们以团队合作的方式，将气球全部击破并解释其中的任务或问题。

企业培训破冰游戏大全一、初次见面初次见面3分钟是你留给他人第一印象最重要的时刻，同样在培训活动开始前，如何让大家更加活络，是培训成功的关键，初次见面小游戏：第一步：1、给每人做一个姓名牌。

2、在每位学员进入培训室前，核对下他的姓名，然后发给他一个别人的姓名牌。

3、在所有人到齐后，要求所有人在3分钟内找到姓名牌上的人，同时向其他人介绍自己第二步：主持人介绍自己，然后告诉与会人员“很高兴来到这里”然后快速在教室走一圈，问“如果你今天不在这里，你会在做什么你不愿意做的事情呢”注意让问答保持在一个轻松活泼的氛围中二、大风吹游戏方法：1. 把比人数少一张椅子数目的椅子围成一圈。

2. 除了当鬼的人以外，其余的人分别坐在不同的椅子上。

每张椅子限坐一人。

3.做鬼的人站在中央，他可以随意说大小风吹。

如果他说大风吹，他说有X的人必须起来换位置。

如果说小风吹，则是相反，没有X的人起来换位置。

换位置时不能持续两人互换或坐回原位。

没抢到位置的人则是新鬼。

4. 坐鬼三次的人则算输，需接受处罚。

题目例子：鬼：大(小)风吹其余的人：吹什么?鬼：吹有戴眼镜的人(如是大风吹，则是有载眼镜的人起来换，如果小风吹，则是没戴眼镜的人起来换!)三、大胃王目的：营造融洽的气氛时间：20-30分钟游戏规则和程序1、组员围圈而坐，一个人开始说“我今天吃了一碗饭”，第二位接着说“我今天吃了一碗饭，两个蛋”，第三位“我今天吃了一碗饭，两个蛋，三快牛肉”2、最后会是“我今天吃了一碗饭，两个蛋，三块牛肉，四个鸭脚，五片饼干，6粒花生，7根甘蔗，八个橘子，九个苹果，十个胃痛丸”(可以考虑把以上物品写着黑板上)四、大瞎话由一人蒙上眼睛扮”瞎子”，坐在”瞎子”左侧的人开始不断的指在座的每一个人。

当他指向其中的人和一个人，就问”瞎子”，”这个行不行?”。

”瞎子”如果说不行，就继续指下一个人。

知道”瞎子”同意的时候，被指的那个人就是被游戏选中的人。

”瞎子”摘下眼罩，根据每个人的表情来猜测谁被选中了，而参与的人不能告诉瞎子。

一、初次见面初次见面3分钟是你留给他人第一印象最重要的时刻，同样在培训活动开始前，如何让大家更加活络，是培训成功的关键，初次见面小游戏：第一步：1、给每人做一个姓名牌。

2、在每位学员进入培训室前，核对下他的姓名，然后发给他一个别人的姓名牌。

3、在所有人到齐后，要求所有人在3分钟内找到姓名牌上的人，同时向其他人介绍自己第二步：主持人介绍自己，然后告诉与会人员“很高兴来到这里”然后快速在教室走一圈，问“如果你今天不在这里，你会在做什么你不愿意做的事情呢”注意让问答保持在一个轻松活泼的氛围中二、大胃王目的：营造融洽的气氛时间：20-30分钟游戏规则和程序1、组员围圈而坐，一个人开始说“我今天吃了一碗饭”，第二位接着说“我今天吃了一碗饭，两个蛋”，第三位“我今天吃了一碗饭，两个蛋，三快牛肉”2、最后会是“我今天吃了一碗饭，两个蛋，三块牛肉，四个鸭脚，五片饼干，6粒花生，7根甘蔗，八个橘子，九个苹果，十个胃痛丸”（可以考虑把以上物品写着黑板上）三、如果你爱我目的：打破隔阂时间15－20分钟内容1、组员围圈而坐，选一个人站在中间2、这个人要走在圈内的其中一人面前，设法逗他笑,并说“honey,如果你爱我，请你为我笑一下”3、被问的组员要忍住笑，看这对方回答，“honey,我真的爱你，但是，我真的不能为你笑”4、如果被问的人笑了，那他就代替占在中央，设法逗另一个人笑5、逗人笑的时候可以用任何方法，但不可触摸对方四、吸引力游戏步骤1、培训师问：吸引力2、学员回答：吸什么3、培训师答：吸….根据培训师的指令，全场所有学员都伸出右手，搭在相邻同伴的肩膀上，形成一条或者若干条线路延伸到制定物品上重复继续，如果有人没有和别人连在一起，则可以进行一些趣味性的惩罚泡泡连游戏规则：①人数：如果舞台够大，可选17人或是19人；甚至更多，但最好不要选公约数太多的，比如18，12，24之类的；②参与游戏的伙伴站成一排，全场所有的观众一齐参与；③当主持人一发口号：“泡泡连啊”，所有观众齐答“连哪里呀”，主持人任找一个身体部分，如“连胳膊呀”，台上选手赶紧连上旁边人的胳膊，接着观众齐问“连几个呀”，主持人看形势，比如：答“连3个呀”，如果是以17人参加游戏为例，那么就要淘汰2人，剩下来的人接着玩，一批一批的淘汰，直到最后；留下3、4个人为最后的冠军。

一、初次见面初次见面3分钟是你留给他人第一印象最重要的时刻，同样在培训活动开始前，如何让大家更加活络，是培训成功的关键，初次见面小游戏：第一步：1、给每人做一个姓名牌。

2、在每位学员进入培训室前，核对下他的姓名，然后发给他一个别人的姓名牌。

3、在所有人到齐后，要求所有人在3分钟内找到姓名牌上的人，同时向其他人介绍自己第二步：主持人介绍自己，然后告诉与会人员“很高兴来到这里”然后快速在教室走一圈，问“如果你今天不在这里，你会在做什么你不愿意做的事情呢”注意让问答保持在一个轻松活泼的氛围中二、大风吹游戏方法：1. 把比人数少一张椅子数目的椅子围成一圈。

2. 除了当鬼的人以外，其余的人分别坐在不同的椅子上。

每张椅子限坐一人。

3. 做鬼的人站在中央，他可以随意说大小风吹。

如果他说大风吹，他说有X的人必须起来换位置。

如果说小风吹，则是相反，没有X的人起来换位置。

换位置时不能持续两人互换或坐回原位。

没抢到位置的人则是新鬼。

4. 坐鬼三次的人则算输，需接受处罚。

题目例子：鬼：大（小）风吹其余的人：吹什么？鬼：吹有戴眼镜的人（如是大风吹，则是有载眼镜的人起来换，如果小风吹，则是没戴眼镜的人起来换！）三、大胃王目的：营造融洽的气氛时间：20-30分钟游戏规则和程序1、组员围圈而坐，一个人开始说“我今天吃了一碗饭”，第二位接着说“我今天吃了一碗饭，两个蛋”，第三位“我今天吃了一碗饭，两个蛋，三快牛肉”2、最后会是“我今天吃了一碗饭，两个蛋，三块牛肉，四个鸭脚，五片饼干，6粒花生，7根甘蔗，八个橘子，九个苹果，十个胃痛丸”（可以考虑把以上物品写着黑板上）四、大瞎话由一人蒙上眼睛扮"瞎子"，坐在"瞎子"左侧的人开始不断的指在座的每一个人。

当他指向其中的人和一个人，就问"瞎子"，"这个行不行？"。

"瞎子"如果说不行，就继续指下一个人。

培训开场前5分钟破冰小游戏（经典好用）一、萝卜蹲目的：中午或者下午学员比较困乏时，活动提神，活跃气氛步骤：萝卜蹲完苹果蹲，大家应该都知道讨论：可以简单让学员分享感受，以活跃气氛为主二、天黑请闭眼游戏目的：打破僵局，让学员之间相互认识和了解。

游戏步骤：1、分牌，确认自己身份。

2、天黑全体闭眼。

3、killer睁眼，killer确认同伙（每轮一次），killer杀人，killer闭眼。

4、police睁眼，police确认同伴（每轮一次），police验人，法官提示身份，police闭眼。

5、天亮睁眼，被杀着亮明身份，死者发表遗言，退出游戏。

6、生者发表意见，每人一句（讨论），投票杀一人，被投杀者发表遗言，退出游戏（如有若干人被投票数一致，则开始PK，PK者每人发言一句，余者再次投票，Ps：参与PK者无权投票。

如二次投票均未有人被投死，则此轮无人死亡，游戏继续）。

7、类推police或平民全被杀（平民剩一人）killer胜，killer全被投police平民胜相关讨论：在游戏当中也能了解大家的个性和风格，可以分辨出大家的逻辑性如何。

不过每次玩游戏的时候需要有一定的时间来控制游戏，适合在比较轻松自在的闲暇时间玩。

三、硬币组合游戏目的：破冰游戏步骤：看男女人数定义出男女的价格，比如男孩多男孩定义为5毛，女孩比较少定义为1元，然后所有人围成一个圈顺一个方向跑起来，当培训师喊出一个数字时，参与人必须迅速的组合成这个数字。

如，培训师说3元，那可以是3个女生或6个男生或1个女生四个男生等相关讨论：活跃气氛四、进化论目的：破冰游戏规则：小鸡-孔雀-人-神（名称可自行设定，不断进化）游戏步骤：1、所有的人都是先从小鸡开始进化（用石头、剪刀、布）赢的进化到孔雀2、只能是同个级别的进行PK，如孔雀与孔雀PK，赢的进化为人，而输的退化为小鸡3、最后剩下的三个级别中单一的队员进行惩罚五、你说口令，我反转目的：提高学员的注意力、逆向思维能力反应能力玩法：通常教官会整队，会施法口令，稍息、立正，那么现在，讲师发出：稍息——要出做立正的姿势、（立正——稍息）向左——向右向前——不动向后——向前，依次来过。