关于学生抗挫折能力的问卷调查
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附2:大学生受挫能力问卷调查表你好,我是信息工程学院学生,由于学业需要,我们正在调查一项关于大学生受挫能力的调查问卷,旨在了解大学生受挫能力的基本情况,你的回答无所谓对错,只要能真正反映你的想法就达到我们的目的,希望你能抽出5分钟时间积极参与,请放心,本次问卷除涉及性别外不会要求你填写任何个人信息,谢谢你的配合。
(请在你选择的答案选项上划勾)1.请问你的性别是: A 男 B 女你的家庭居住地:A 农村 B 城镇2.你认为在你的大学生涯中,哪方面的挫折承受能力更为重要?(可多选)A学习B工作C生活 D 爱情E其他3.当你得知自己考试不及格,需要补考时,你会怎么做?A承受不住压力,自暴自弃B仍然笑着面对,会继续努力准备考试C大哭一场后再努力奋斗,争取一次过线 D 其他4.当你努力完成自己的学习成果,而老师、同学却不认同时,你会?A自怨自艾,对学习失去信心B努力展现自己的成果,让他们看到好处所在C将他们的看法抛之脑后,继续积极完善自己的成果 D 其他5.由于种种原因,你的生活费不足时,你会?A直接问父母要,不给以退学威迫B自己想办法解决,如做兼职C问朋友借,有钱再还D其他6.在日常生活中,与舍友发生矛盾,你会?A大事化小,小事化了B怨恨在心,从此一刀两断,不再理会对方C认真分析矛盾根源,解决后又是好朋友D其他7.假如你和你的恋人因为种种原因分手了,你会怎样看待这件事?A好合好散,过去的就让它过去B从此不再相信爱情C 虽会伤心一段时间,但相信下一段更美好D极端的方式力求挽回8.与恋人发生矛盾时,你会?A“忍”,看谁憋不住了再摊牌B速战速决,立马提出当面解决C“缓”,彼此冷静一下再主动提出解决D 不管谁的错,都会自认不是9 .与恋人发生矛盾后,对你的学习和生活的影响有多大?A几乎无影响B有点影响 C 很大影响 D 视情况而定10你认为自己的挫折承受能力如何?A很糟糕B不大好 C 一般 D 还可以 E 非常好11. 你认为学校应该在大学生就业受挫能力的培养上给予什么样的帮助?A多给予学生实践机会B开设相关课程讲座C多开展经验交流讨论D开展全程化就业指导12. 你认为自己目前最欠缺的素质主要是(可多选)A基本的解决问题能力B沟通协调能力C承受压力、克服困难的能力D专业知识和技能13.当你受挫时,你会怎么办?(可多选)A找好朋友出来诉说或打电话给他们 B.打电话给家人C自己一个人到处散心D因找不到诉说的对象憋在心了14.你认为以下哪种方法能够有效地缓解受挫心理?(可多选)A朋友或恋人不舍不弃的支持、鼓励和关心B阅读励志书籍C做一些令自己有成就感的事情D做运动15.当你向你暗恋已久的恋人表白时,他(她)对你说“你不是我喜欢的类型”时,你会怎么办?A.既然间接拒绝了,就果断放弃B. 继续用诚意打动对方,成为恋人C.以后做一对异性好朋友D.成为陌生人,再也不搭理对方16.你觉得目前有没有受挫的感觉? A 有 B 无对你所提供的协助,我们表示诚挚地感谢,再次说声谢谢!。
【调研问卷模板】大学生心理抗挫能力调查1. 您的性别是.男女2. 请问您是大几的学生.大一大二大三大四3. 您觉得学习有压力吗?有无4. 您觉得压力对您的学习有什么影响?可以促进自己更好的学习让自己不能及时的学习让自己不想学习没有影响5. 您有考前焦虑症吗?有没有6. 您能否适应大学生活?适应的很好适应的一般不能适应7. 您和室友的关系怎么样?很好一般很差8. 您和同学关系怎么样?很好一般很差9. 您对自己的长相满意吗?很满意,没人比我长得更完美长得还不差不满意,觉得自己最挫了10. 如果您突然生病了,您有什么感觉?坦然面对,积极治疗需要一段时间才能接受事实,再去接受治疗需要别人开导才能接受治疗无法接受自己生病的事实11. 您父母对您的期望给您带来压力没?有很大的压力有一点点压力没有压力12. 您给自己有没有太多压力有很多一点点没有13. 大学毕业,你有何打算?找工作考研现在没考虑好回家啃老14. 当您面临很大压力时,您如何缓解?找朋友倾诉听音乐,看电影,运动等活动找父母倾诉找心理医生自己一个人呆着觉得活着没意思,想自我了断其他15. 面临挫折时,您有过轻生的念头吗?有过没有16. 与父母发生矛盾时,您会怎么办?微笑接受父母教育表面接受,内心不理会据理力争,坚持自己的观点直接走人不理会17. 与同学发生矛盾时,你会怎么办?笑一笑来缓解矛盾直接不理会抄起凳子打过去18. 考试不理想,你有什么感觉?还有机会,下次再战心里难受,别来理我没考好就没考好,谁在乎19. 表白被拒绝了,你会怎么样?坚持总能打动Ta的马上找下一个目标感觉世界从此没有爱了。
大学生挫折应对的调查问卷同学你好,这是一份关于大学生挫折应对的调查问卷,非常感谢你在百忙之中来完成这份问卷。
问卷中所有问题没有绝对的正错,你只需要选择符合自身真是情况的选择即可。
问卷采用匿名填写的方式,仅用于汇总后的数据分析,不会给你带来任何不利的影响,请放心选择。
1、你的性别【单选题】○ 男○ 女2、你所在年级【单选题】○ 大一○ 大二○ 大三○ 大四3、是否为独生子女【单选题】○ 是○ 否4、你的性格【单选题】○ 外向○ 一般○ 内向○ 沉默5、你的家庭状况【单选题】○ 富有○ 中等○ 一般○ 较差6、你认为自己的独立生活能力强否【单选题】○ 一般○ 较弱○ 弱7、您是否在大学生活和学习中遇到的挫折【单选题】○ 非常多○ 一般○ 较少○ 没有8、认为影响大学生挫折教育最重要的因素是【单选题】○ 社会环境○ 学校教育○ 家庭因素○ 大学生自身9、你的挫折主要是和什么有关【单选题】○ 学习○ 感情○ 事业○ 其他10、当遭遇重大挫折时,你通常会这样做【单选题】○ 主动想办法解决○ 想他人倾诉,寻求帮助○ 很忧虑,不知所措○ 产生自残,甚至自杀的念头11、作为大学生你最害怕发生哪一件事情【单选题】○ 公布考试分数○ 当中揭露自己的隐私○ 老师当众批评○ 不受老师同学喜欢12、因为小事与朋友闹翻,事后您会怎样做【单选题】○ 道歉,与朋友和好如初○ 报复对方○ 以后形如陌人13、当别人问到有关你正受挫折的事时,你会怎样回答【单选题】○ 避开不谈○ 为自己遇到挫折寻找各种理由○ 笑笑直接指出自己的不足○ 其他14、你觉得大学生应该怎样应对挫折【单选题】○ 在挫折面前能冷静地分析自身遭受挫折的原因,总结经验教训○ 变挫折为激励自己奋发向上、努力取得成功的力量○ 转移.将不能满足的欲望转嫁到危险较小的对象身上○ 退行.表现出与年龄和身份不相符合的幼稚行为,像退回到儿童时代○ 采用合理的理由,解释所遭受的挫折○ 将自己不能接受的欲望,通过相反行为表现出来.○ 通过新的满足来弥补原来欲望达不到的痛苦○ 拒绝接受不愉快的现实.○ 把不愉快的经历故意忘掉,不去回忆.15、高校开展挫折教育应该注重那些方面【多选题】□ 以学生的实际出发,将学生分组进行教育□ 举办相关的教育讲座□ 注重挫折教育的宣传□ 组织学生积极参加社会实践□ 建立健全心理咨询□ 组织老师与学生一对一的讲话。
尊敬的参与者:您好!为了更好地了解您的受挫能力,我们设计了这份调查问卷。
本问卷旨在收集您在面对挫折时的心理状态、应对策略以及相关因素,以期为提升个人受挫能力提供参考。
本问卷采取匿名方式,所有信息仅用于学术研究,请您放心填写。
感谢您的参与与支持!一、基本信息1. 性别:(1)男(2)女(3)其他2. 年龄:(1)18岁以下(2)18-25岁(3)26-35岁(4)36-45岁(5)46-55岁(6)56岁以上3. 学历:(1)初中及以下(2)高中/中专/技校(3)大专(4)本科(5)硕士及以上4. 职业:(1)学生(2)企业员工(3)公务员(4)事业单位员工(5)自由职业者(6)其他二、受挫心理状态5. 当您遇到挫折时,以下哪些情绪会出现在您身上?(可多选)(1)焦虑(2)愤怒(3)沮丧(4)失望(5)恐惧(6)平静(7)其他__________6. 您认为以下哪种情绪对您的受挫能力影响最大?(1)焦虑(2)愤怒(3)沮丧(4)失望(5)恐惧(6)其他__________三、应对策略7. 当您遇到挫折时,以下哪些应对策略会采用?(可多选)(1)积极寻求帮助(2)分析问题原因(3)调整心态,保持乐观(4)寻找替代方案(5)自我安慰,降低情绪(6)其他__________8. 您认为以下哪种应对策略对您的受挫能力提升效果最佳?(1)积极寻求帮助(2)分析问题原因(3)调整心态,保持乐观(4)寻找替代方案(5)自我安慰,降低情绪(6)其他__________四、相关因素9. 您认为以下哪些因素会影响您的受挫能力?(1)性格特点(2)家庭教育(3)学校教育(4)社会环境(5)其他__________10. 您认为在提升受挫能力方面,以下哪些途径最有效?(可多选)(1)参加心理辅导(2)阅读相关书籍(3)与他人交流(4)自我反思(5)其他__________感谢您抽出宝贵时间填写这份问卷!请您根据自己的实际情况,认真作答。
城乡结合部小学高段学生受挫能力培养的实践研究问卷调查亲爱的同学:为了全面客观、公正地反映高段学生抗挫折能力,并进行分析、研究,以促进学生健康成长,本课题组组织实施这次调查。
你的回答将对我们有十分重要的参考价值,希望得到你的配合。
谢谢!基本资料:(请如实填写以下信息)年龄:______ 性别:______ 年级:________ 是否独生子女:_______1、爸爸的学历:□本科及以上□专科□高中□初中及以下2、妈妈的学历:□本科及以上□专科□高中□初中及以下3、爸爸的职业:□国家机关党群干部□企事业工作人员□军人□自由职业□无业□务农4、妈妈的职业:□国家机关党群干部□企事业工作人员□军人□自由职业□无业□务农5、家庭情况:□父母离异□留守儿童□进城务工□家庭健全6、父母对你的期望是:□身体健康,成绩不重要□成绩很重要□其他7、你认为什么才叫挫折?□没有认真想过□挫折就是困难和失败□不愉快事情的发生□无法克服障碍或干扰,消极反应。
8、你认为挫折一般来源于你的:□学习□生活□其他9、在生活中你是否经常遇到挫折?□经常□偶尔□几乎没遇到过10、当遇到挫折时,你的态度是:□积极□消极□视情况而定11、您觉得自己应对挫折的能力如何?□很强□强□一般□弱□很弱12、下列事情中,你最害怕的是:□公布考试分数后发现自己考得很差□老师或家长当众批评自己□被当众揭露自己的隐私□受到别人的排挤□得不到他人的理解□其他13、当学习遇到挫折,你如何解决?□请求老师帮助□与同学交流□置之不理□自己独立解决14、你很努力学习,但成绩仍然不理想,你会:□对自己仍然充满信心□自信心受到一定打击□完全失去信心□冷静对待,找出问题15、一次考试失利,对你会有怎样的影响?□情绪波动很大□认为自己很无能□和以前一样□更加努力16、当与同学发生矛盾时,你会:□不理会,继续我行我素□有想过,但不知怎么办□主动与同学沟通,找出问题所在,并及时解决□怀恨在心17、当别人问到有关你正受挫折的事时,你会怎样回答?□避开不谈□为自己遇到挫折寻找各种理由□笑笑,直接指出自己的不足18、别人批评你时,你会:□接受批评□为自己辩解□不知所措19、你的好友获奖了,自己没获奖,你会感觉:□和他一样高兴□不舒服□与自己无关20、假如你遇到挫折,你通常会向谁倾诉?□家长□老师□朋友□其他21、你是否感觉在家中特别受家长的宠爱?□是□否22、当你受到挫折时,宠爱你的家长反而对你严厉批评,你的感受是:□无法承受□无所谓□其他23、要求没得到家长满足,你会:□发脾气□讲道理□不吭声,生闷气24、遭受挫折后,您会如何去发泄心情?□大哭一场,疯狂运动,然后慢慢冷静下来,独自思考解决方法□发脾气,一直耿耿于怀□强忍着,不哭不闹□逃避,顺其自然□向他人求助□暴饮暴食□用名言警句□其他25、你认为以下哪些方式能提高你的抗挫折能力?□用自己或别人的挫折事件教育自己□老师家长同学帮助自己克服挫折□在一些创设的挫折情境中锻炼意志力□确定适中的目标,不断努力,保持适中的自我期望□模仿一些榜样或成功范例□正确认识什么是挫折□坦然接受人生中的挫折,吸取教训□其他再次感谢你积极配合我们的工作,谢谢你的如实回答。
亲爱的同学们:大家好!为了更好地了解同学们在学习、生活中遇到的挫折情况,以及应对挫折的方法和心态,我们特设计了这份调查问卷。
您的宝贵意见将对我们的教育工作提供重要参考。
本问卷采取匿名方式,所有信息仅用于统计分析,请您放心填写。
感谢您的支持与配合!一、基本信息1. 性别:()男()女2. 年级:()一年级()二年级()三年级()四年级()五年级()六年级3. 年龄:()7岁()8岁()9岁()10岁()11岁()12岁二、挫折经历4. 您在学习或生活中遇到过挫折吗?()经常遇到()偶尔遇到()很少遇到()从未遇到过5. 请列举您最近一次遇到的挫折(可以是学习上的,也可以是生活中的):()6. 您认为这次挫折给您带来了哪些影响?()心情低落()失去信心()影响学习()影响人际关系()其他(请说明):________三、应对挫折的方法7. 当您遇到挫折时,通常采取哪些应对方法?()自我调整,积极面对()向老师、家长、朋友寻求帮助()参加课外活动,转移注意力()分析原因,寻找解决方法()其他(请说明):________8. 您认为以下哪些方法对应对挫折最有帮助?()自我调整,积极面对()向老师、家长、朋友寻求帮助()参加课外活动,转移注意力()分析原因,寻找解决方法()其他(请说明):________四、挫折心态9. 您对挫折的态度是怎样的?()很消极,认为挫折是无法克服的()较消极,认为挫折会影响自己的发展()中立,认为挫折是人生必经的阶段()积极,认为挫折是成长的契机10. 您认为挫折对个人的成长有哪些作用?()磨练意志,增强心理承受能力()激发潜能,提高自我认知()培养团队精神,增强人际关系()其他(请说明):________五、其他11. 您认为学校和家庭在帮助学生应对挫折方面应该做些什么?()加强挫折教育,提高学生的心理素质()开展心理健康活动,关注学生心理健康()加强家校沟通,共同帮助学生成长()其他(请说明):________12. 您还有什么关于挫折的建议或想法,请在此处留言:()感谢您参与本次调查!祝您学习愉快,生活幸福!问卷填写说明:1. 请根据您的实际情况选择答案,如有特殊情况,请在备注栏中说明。
关于学生抗挫折能力的问卷调查课题研究——学生情商教育课题研究组牌楼中学刘云关于学生抗挫折能力的问卷调查课题研究一、课题提出的背景挫折,就是俗话说的“碰钉子”,也是专指有目的的活动受到阻碍时而产生的消极情绪反应。
《心理学大词典》对“挫折”是这样解释的:挫折是在个体从事有目的的活动过程中,遇到障碍或干扰,致使个人动机不能实现、需要不能满足的情绪状态。
挫折是不以人的意志为转移的,世上的事情往往是这样:成果未成,先尝苦果;壮志未酬,先遭失败。
生活中经常会看到,有些孩子这么琐碎,就伤心落泪;因考试分数不理想或者因为家长、老师批评了几句,离开他们的家园,作为一个被误解的结果,还会产生轻生的念头。
如此多的现象及后果实在让人痛惜。
“ 挫折,能使人从中吸取经验教训,学会分析和处理问题,真正地“长大”。
现在许多为父母、为师长者,只重视让孩子吃好玩好学习好,舍不得让孩子受一点挫折,“脆弱”成了许多孩子的“致命伤”,因此,帮助孩子正确认识挫折,正确培养孩子的抗挫折能力,显得尤为重要。
二、课题研究的意义一是由于学生个体思想需要和内部动机无法实现的主观因素造成的,像理想挫折、情感挫折、追求挫折等;二是由家庭、学校、社会乃至自然等方面的客观因素造成的,像交往挫折、学习挫折、健康挫折等。
特别是现代社会发展的快节奏、多变迁、高竞争、广信息、新变化,虽然给学生的心理成熟带来了许多积极的因素,但同时也使广大学生的心理压力大大增加了。
通过研究与分析,得出最后的结论。
三、课题研究方向:通过问卷调查和访谈等手法进行研究,培养以及增强中学生的抗挫折能力。
(一)、帮助学生认识抗挫折能力的重要要告诉学生,无论在学习、生活和将来的工作中,一个人都不可能一帆风顺,总会遇到各种大大小小的挫折。
而看一个人能否取得成功,关键就要看这个人是如何面对种种挫折的。
可以跟学生讲讲自己怎样面对挫折取得成功的故事,也可以告诉学生,很多成功者之所以取得成功,就是因为他们善于克服种种困难,有着惊人的抗挫折能力。
【调研问卷模板】大学生逆商(抗挫折能力)调查1. 您的性别是?帅哥美女其他2. 您的年级是?大一大二大三大四3. 进入大学第一天,由于不熟悉学生组织,你将邮件发给了错误的部门,你会.请收到邮件的同学帮忙,把那封邮件转到正确的部门直接给正确的部门重新发一次邮件跟两个部门同时说明自己的错误,请大家谅解4. 你加入了多个学生组织,而会议或事务撞了时间,你会.跟一方请假,专心完成一件事。
跟两方都说明情况,表示自己会晚点过去另一方。
正好可以偶尔偷懒,跟两方都请假。
5. 你的作品被老师或部门负责人批评并且说明不会采用,你会.按照他们的想法试着修改,同时保留自己的意见不会放弃自己的创意,“你可以不用我的作品不赞同我的审美,但这是我可以为你做的全部。
”分析自己作品中的过人之处以及将会产生的良好效果和影响,争取能说服他们其他6. 事务繁重缠身,使你筋疲力尽、几乎没有属于自己的时间时,你会.有得必有失,思考自己是不是应该适当放弃一些事务,不忘初心。
压力越大动力越大,重新思考怎样利用时间,让大脑高效运转。
坚持下去试试看,也许过一段时间就没这么忙,不想做出放弃的事情让将来的自己后悔。
其他7. 你或你所在的团队参加的比赛由于赛制、天气或工作人员失误造成失败,且被告知结果无法改变,你会.强烈不甘心,感觉很委屈、很气愤。
淡淡的忧伤,但毕竟结果无法改变,难过也没有用无所谓,反正不是什么重要的比赛,而且以后还有很多机会立刻找到相关部门负责人反映情况,进行投诉建议,绝不让这样的事再次发生。
8. 如果你的上级指定你去干一件你不喜欢的事情并表现出器重,你会.因为器重所以很开心,还是会努力去做心里表示不屑,但还是会去做因为是不喜欢的事情所以没有干劲,但还是会去做推荐一个自己认为更适合的人去做其他9. 如果你的上级在整个团队中指定你多干活,并要求很高,你会.我是不是惹到他了,他是不是在整我啊这么多人怎么就我这么倒霉很好奇为什么这么对我,暗中观察心里愿意接受,被虐才是被器重,严格要求是好事。
中学生承受挫折能力的问卷调查亲爱的同学:你好!为了全面客观、公正地反映初中生承受挫折能力,并进行分析,以改进教育教学方法,提高质量,组织实施这次调查。
你的回答将对我们有十分重要的参考价值,望你给予配合为盼谢谢!基本资料:请如实填写以下信息姓名:性别班级详细家庭住址:1、你认为什么才叫挫折?()A.没有认真想过B.挫折就是困难C.挫折是遇到无法克服障碍或干扰,其需要或动机不能得到满足而产生的消极反应。
D.挫折是人体机能产生的一种积极地反应2、在生活中你是否经常遇到挫折()A.经常B.偶尔C.几乎没遇到过3、你对待挫折的态度是()A.积极向上,从不言败,并告诉自己:“我不是失败了,而是还没有成功。
”B.垂头丧气,束手无策。
C.视情况而定4、当你因为挫折而意志消沉时,你会()A.对外宣泄B.转移注意力C.置之不理5、你认为挫折一般来源于你的()A.学习B.生活C.其他6、进入初中后,对紧张的学习生活,你是否感到不太适应()A.从来没有B.有时C.总是如此7、你认为目前你的压力来自于()A.老师的期望B.家庭的期望C.自己的期望8、一般情况下,你会如何缓解自己的压力()A.与别人面对面交谈B.通过电话与朋友交谈C.通过书信与外界交流D.通过网络来缓解9、你能长时间做一件重要但枯燥无味的事情吗?()A.不能B.偶尔可以C.能10、一次考试失利,对你会有怎样的影响()A.情绪波动很大B.认为自己很无能C.和以前一样D.更加努力11、你常为短时间内成绩没有提高而苦恼不己吗?()A.从不B.有时C.总是12、为了及时完成某项作业,你会()A.废寝忘食,通宵达旦B.参考别人的C.完全照抄别人的13、在学习上遇到困难时,你会寻求谁的帮助()A.老师B.同学C.家长D.先放弃,以后再说14、为了把功课学好,你会放弃许多感兴趣的活动吗?()A.会B.二者兼顾C.不会15、为了实现一个大目标,你会给自己制定循序渐进的小目标吗?()A.会B.有时会C.不会16、学习方面喜欢小组合作的形式吗?()A.无所谓B.喜欢C.不喜欢17、考完试后你最关心的是()A.自己的成绩B.别人的成绩C.无所谓18、当别人和你意见不同时,你会()A.坚持己见B.聆听别人意见C.无所谓19、别人批评你时,你会()A.接受批评B.为自己辩解C.不知所措20、你的好友获奖了,你会感觉()A.和他一样高兴B.不舒服C.与自己无关21、假如你遇到不顺心的事,你通常会向谁倾诉()A.家长B.老师C.朋友D.其他(网友,心理医生)22、作为中学生,你最害怕发生哪一件事情:()A、公布考试分数R老师当众批评C当众揭露自己的隐私D、不受老师、同学的欢迎23、你认为,普遍而言,以下做法中哪一个最能有效地减小对中学生的负面影响的压力?()A、树立正确的人生观B、培养健康的兴趣爱好C、形成良好的人际交往系统D培养心理承受能力24、你是否对于老师对自己的严厉批评感觉自己无法承受?()A.是B.否25、你是否感觉不能很好的处理与同学的关系,在与同学发生矛盾时自己没有很好的处理方法同时会感到心情压抑?()A.是B.否26、在人多的场合或陌生人面前说话,你是否感到窘迫?()A.是B.否27、如果在竞争中失败,你会()A.无所谓,过去了就不再自寻烦恼B.寻找失败原因,吸取经验,勇往直前C.寻求帮助,团结合作D.不喜欢参与竞争28、你是否感觉在家中特别受家长的溺爱?()A.是B.否29、在家中如果你做事遇到了困难或做错了事,父母的态度是()A.训斥、责骂(如你真笨)B.和你一起寻找原因,鼓励你C.随便你自己30、父母受教育程度(最高):父亲()母亲()A.小学B.初中C.高中D.大学。
《某大学本科生挫折心理调查问卷》同学你好!这是一份关于个人挫折心理状况的调查问卷,目的是想了解你对挫折的看法及自身体验,答案没有正确或错误之分,答题时不必多加考虑,只要如实作答即可,重要的是反映您的真实想法。
本问卷采取无记名的方式进行,不涉及到个人隐私,请放心填写。
第一部分基本情况1.你的性别?(男、女)2.你的年级是?(大一、大二、大三、大四)3.你的户口是?(城市、农村)4.你的学科性质是?(文科、理科、工科、医学、其他)5.你的家庭条件如何?(贫困、普通、比较富裕、富裕)6.你是否为独生子女?(是、否)7.你的生源地是?(本省、外省)8.你属于以下哪种性格类型?(典型内向、倾向内向、适中、倾向外向、典型外向)第二部分挫折感受量表请根据你的实际情况选择:1—5分分别是非常不符合、较不符合、一般、较符合、非常符合。
你认为你的大学生活枯燥无味如果学习成绩落后,将会给你很大的打击进入大学之后,与之前相比各方面的落差让你难以接受你会因为自己的家庭背景或地域而感到自卑面对各方面条件比自己优越的同学,你会产生自卑或者嫉妒心理同学之间的攀比,让你觉得很不自在在大学的人际交往中,你遇到了比以前更多的困难在参加学生工作或社团工作时,你会因表现不佳而时常有挫败感你不能很好地处理恋爱与学习的关系恋爱失败让你觉得很痛苦你常常对自己的外貌感到不自信父母的期望对你来说是一种无形的压力面对日益严峻的就业形势,你感到压力很大你认为自己能力欠缺,担心将来不能很好地适应社会遭遇失败时,你往往会怀疑自己的能力,变得不自信第三部分应对方式量表以下是面临挫折时的一些应对方式,请根据你的实际情况进行选择:1—4分分别是不采取、偶尔采取、有时采取、经常采取。
通过学习或参加业余活动解脱与人交谈,倾诉内心烦恼改变原来的一些想法、做法或自身的一些问题通过吸烟、喝酒或吃东西来解除烦恼接受现实,不作为、自暴自弃试图忘记整个事情依靠别人(家人、朋友等)解决问题产生一些极端想法和做法,如:暴力犯罪、轻生等。
关于抗挫折能力的问卷调查
亲爱的同学:你好!
为了全面客观、公正地反映高中生抗挫折能力,并进行分析,提高质量,本课题组组织实施这次调查。
你的回答将对我们有十分重要的参考价值,望你给予配合为盼。
谢谢!
年龄:_____________ 性别_____________ 年级_____________
1、你认为什么才叫挫折?
A. 没有认真想过
B. 挫折就是困难
C. 措折是遇到无法克服障碍或干扰,其需要或动机不能得到满足而产生的消
极反应。
D. 挫折是人体机能产生的一种积极地反应
2、在生活中你如何面对挫折
A.积极
B.消极
C.视情况而定
3、当你因为挫折而意志消沉时,你会
A. 对外宣泄
B. 转移注意力
C.置之不理
4、你认为挫折一般来源于你的
A. 学习
B. 生活
C.其他
5、进入高中后,对紧张的学习生活,你是否感到不太适应
A.从来没有
B.有时
C.总是如此
6、你认为目前你的压力来自于
A.老师的期望
B.家庭的期望
C.自己的期望
7、一般情况下,你会如何缓解自己的压力
A.与别人面对面交谈
B.通过电话与朋友交谈
C.通过书信与外界交流
D.通过网络来缓解
8、你能长时间做一件重要但枯燥无味的事情吗?
A.不能
B.偶尔可以
C.能
9、一次考试失利,对你会有怎样的影响
A.情绪波动很大
B.认为自己很无能
C.和以前一样
D.更加努力
10、你常为短时间内成绩没有提高而苦恼不己吗?
A.从不
B.有时
C.总是
11、为了及时完成某项作业,你会
A.废寝忘食,通宵达旦
B.参考别人的
C.完全照抄别人的
12、在学习和娱乐发生冲突时,你会
A.学习
B.拿不定主意
C.娱乐
13、为了把功课学好,你会放弃许多感兴趣的活动吗?
A.会
B.二者兼顾
C.不会
14、为了实现一个大目标,你会给自己制定循序渐进的小目标吗?
A.会
B.有时会
C.不会
15、当大家注视你时,你会
A.无所谓
B.不好意思
C.自豪
16、你是否总是感到别人没有充分认识自己,没有给自己足够的评价
A.是
B.没想过
C.从没有
17、当别人和你意见不同时,你会
A.坚持己见
B.聆听别人意见
C.无所谓
18、别人批评你时,你会
A.接受批评
B.为自己辩解
C.不知所措
19、考完试后你最关心的是
A.自己的成绩
B.别人的成绩
C.无所谓
20、你的好友获奖了,你会感觉
A.和他一样高兴
B.不舒服
C.与自己无关
21、假如你遇到不顺心的事,你通常会向谁倾诉
A.家长
B.老师
C.朋友
D.其他(网友,心理医生)
22、作为中学生,你最害怕发生哪一件事情:
A、公布考试分数
B、老师当众批评
C、当众揭露自己的隐私
D、不受老师、同学的欢迎
23、你认为,普遍而言,以下做法中哪一个最能有效地减小对中学生的负面影响的压力?
A、树立正确的人生观
B、培养健康的兴趣爱好
C、形成良好的人际交往系统
D、培养心理承受能力
24、你是否感觉在家中特别受家长的溺爱?
A是B否
25、你是否对于老师对自己的严厉批评感觉自己无法承受?
A是B否
26、你是否感觉不能很好的处理与同学的关系,在与同学发生矛盾时自己没有很好的处理方法同时会感到心情压抑?
A是B否
27、在人多的场合或陌生人面前说话,你是否感到窘迫?
A是B否
再次感谢您积极配合我们的工作,谢谢您的如实回答。
我们课题组的全体成员对您的大力支持表示衷心的感谢!同时与祝您阳光灿烂,在未来的学习中取得更大的成绩与进步。