-治疗夜里晚上盗汗偏方

盗汗是一种常见的睡眠障碍，常常表现为睡眠过程中身体异常出汗，醒来后出汗停止。

中医认为盗汗多由阴虚阳亢、气血亏损所致，因此治疗盗汗的中药方多以养阴潜阳、生津补气、收敛止汗为治则。

下面介绍几种常用的治疗盗汗的中药方：五砂散处方：五倍子5份，辰砂1份。

用法：共研细末，用时取药散0.5～1克，用温水调成糊状，于患者临睡前敷于肚脐，外以纱布覆盖，胶布固定。

翌日晨起时取下，如无效可重复使用，一般连用3天即可凑效。

主治：各种证型的盗汗，对因肺结核引起盗汗。

玉屏风散加减处方：白术12克、黄芪20克、防风12克、炙甘草10克、北五味10克、糯稻根15克。

用法：水煎服，一日一贴。

若汗出严重者加麻黄根12克、乌梅12克，有心悸者加熟枣仁12克、茯神18克、桂圆12克。

主治：气虚自汗、阴虚盗汗。

当归六黄汤加减处方：当归12克，生地黄、黄芩、黄柏、黄连、熟地黄各6克，黄芪12克。

用法：水煎服。

主要用以治疗阴虚火旺、盗汗面赤、心烦尿赤、舌红。

若阴虚火旺轻者，可去黄连、黄芩，加知母，以泻其火而不伤其阴，适用于结核病。

主治：阴虚火旺引起的盗汗。

此外，治疗盗汗的中药方还有红枣7～10枚，仙鹤草20～50克，水煎服：用武火烧热锅，倒入腰花速炒熟，然后加入调味品即可食用，每日1次。

这个方子主要用于治疗心血不足所致的心悸怔忡、失眠多梦、盗汗等症。

总之，治疗盗汗的中药方有很多种，但需要在医生指导下使用。

在使用中药方前，需要了解自己的症状和体质，以便选择合适的中药方进行治疗。

同时，需要注意中药方的使用方法和剂量，以免出现不良反应或药物中毒等不良后果。

治盗汗最好的土方法
盗汗是一种常见的生理现象，但如果盗汗过多就会给人们的生活带来很大的困扰。

很多人在治疗盗汗问题时都会选择使用药物或手术等方法，但其实我们可以通过一些简单的土方法来治疗盗汗。

首先，要注意饮食。

有些食物会刺激人体产生大量的汗液，比如辛辣食物、咖啡、酒精等，这些食物都会加重盗汗问题。

所以，我们在日常饮食中要尽量避免食用这些刺激性食物，多吃清淡的食物，如蔬菜水果等，有助于减少盗汗问题。

其次，要保持皮肤清洁。

经常洗澡，保持身体清洁可以有效减少盗汗问题的发生。

尤其是夏季，高温潮湿的环境容易诱发盗汗，所以要注意勤洗澡，保持皮肤的清洁和干燥，有助于减少盗汗的发生。

另外，适当的运动也是治疗盗汗的好方法。

适当的运动可以增强身体的抵抗力和免疫力，有助于调节人体的新陈代谢，减少盗汗问题的发生。

但要注意，运动后要及时洗澡，保持身体的清洁，避免因为运动后的汗水残留引起盗汗问题。

除了以上的方法，我们还可以尝试一些中草药的治疗方法。

有
些中草药具有清热解毒、调节体内湿气的作用，可以有效减少盗汗
问题。

比如黄芪、白术、茯苓等中草药都有一定的功效，可以通过
中草药泡水饮用或者煲汤食用来治疗盗汗问题。

总的来说，治疗盗汗最好的方法是从日常生活中做起，通过调
整饮食习惯、保持皮肤清洁、适当运动以及中草药的治疗等方法来
减少盗汗问题的发生。

希望大家能够通过这些方法来改善盗汗问题，让生活更加舒适健康。

男性盗汗最简单的治疗方法男性盗汗，也称为多汗症，是指男性过度出汗的情况。

这可能是由于生理或心理原因引起的，常常给患者带来一定的困扰和不适。

虽然男性盗汗的治疗可能会因个体差异而有所不同，但在大多数情况下，通过采取一些简单的治疗方法，可以有效缓解盗汗症状。

本文将介绍一些最简单且常见的男性盗汗治疗方法。

1. 保持身体清洁：保持良好的个人卫生是缓解盗汗症状的重要一步。

每天洗澡并使用抗菌皂，特别是在盗汗严重的地方，如腋窝和下肢，使用抗菌化妆品。

2. 选择透气的衣物：穿透气性好的衣物，如棉质衣物，以促进空气流通，减少出汗的概率。

避免穿着合成纤维和紧身衣物，它们会限制空气流通并加剧出汗。

3. 控制室温：保持环境温度适中，避免过热或太阳直射的地方，有助于减少盗汗症状的发作。

在炎热的天气中，使用电风扇或空调器来保持室内温度舒适。

4. 减少咖啡因和辛辣食物摄入：咖啡因和辛辣食物可能会刺激神经系统，导致身体产生更多的汗水。

所以，为了减轻盗汗症状，最好减少或避免摄入过多的咖啡因和辛辣食物。

5. 练习放松技巧：情绪的激动和焦虑可能导致出汗增加。

尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽，有助于缓解身体的紧张，并减少盗汗症状。

6. 使用抗汗药品：对于盗汗严重、影响生活质量的人，可以尝试使用医生开具的抗汗药品。

这些药物可以减少多汗的发生，但需要在专业医生的指导下使用。

7. 手术治疗：对于严重的盗汗情况，手术可能是一个选择。

腋窝雷射手术是目前最常见的治疗方法之一，它可以通过永久性地破坏大汗腺来减轻盗汗症状。

但手术风险较高，风险与效果需仔细权衡。

总之，男性盗汗可能会给患者带来不适和困扰，但通过简单的治疗方法，患者可以有效地缓解盗汗症状。

保持良好的个人卫生、穿着透气的衣物、控制室温、减少咖啡因和辛辣食物的摄入、练习放松技巧，都是可以采取的日常措施。

如果症状严重，可以考虑使用抗汗药物或手术治疗。

建议患者在治疗前咨询专业医生来寻求指导，以确保采取适当的治疗方法。

夜间盗汗吃什么药文章目录*一、夜间盗汗吃什么药*二、夜间盗汗的典籍偏方*三、夜间盗汗的护理知识夜间盗汗吃什么药1、五砂散:五倍子5份,辰砂1份。

共研细末,贮瓶备用。

用时取药散0.5～1克,用温水调成糊状,于患者临睡前敷于肚脐,外以纱布覆盖,胶布固定。

翌日晨起时取下,如无效可重复使用,一般连用3天即可凑效。

本方适用于各种证型的盗汗,对因肺结核引起盗汗,也有比较显着的疗效。

2、五味敷剂:五倍子、赤石脂、没食子、煅龙骨、煅牡蛎各20克,辰砂1克。

共研细末,贮瓶备用。

于临睡前取药粉1克,用凉开水、食醋各半调匀,敷入脐中,纱布覆盖,胶布固定,翌晨去掉。

每日一次,3～5天为一疗程。

据《陕西中医》1985年第5期介绍,用本方治疗小儿顽固性盗汗118例,连敷3次,盗汗即止者48例;5次汗止者31例;6次汗止者21例;无效 6例(其中结核病患者3例)。

愈后再次复发盗汗,使用本方有效者9例,无效者3例。

本方无毒性,无副作用,具有较强的敛汗功能,各型盗汗均可使用。

3、玉屏风散加减:白术12克、黄芪20克、防风12克、炙甘草10克、北五味10克、糯稻根15克水煎服,一日贴。

若汗出严重者加麻黄根12克、乌梅12克,有心悸者加熟枣仁12克、茯神18克、桂圆12克。

即可。

夜间盗汗的典籍偏方益气固表兼调营卫(青中年男子多为此方)桂枝9g、白芍9g、炙甘草6g、大枣4枚、黄芪10g、白术10g、鹿衔草15g、生龙骨20g、生牡蛎20g、附片3g、浮小麦20g。

《金贵要略》曰:“男子平人,脉虚弱细微者,喜盗汗也。

”尤在泾《金贵要略心典》中说“平人,不病之人也。

脉虚弱微细,则阴阳俱不足矣。

阳不足者不能固,阴不足者不能收,是其人必善盗汗。

”这个方子,为桂枝加龙骨牡蛎汤合玉屏风散,针对的情况为,大多没有其他伴随症状,没有其他什么不舒服的,就是容易盗汗,也许会有较他人容易感冒的情况。

这个方子以益气固表,调和营卫为主,方子药物剂量不大,药物大都平缓,不管男女老少,都可试服,可以先买三剂,每天一剂,效佳再续数剂巩固。

治疗盗汗的偏方有哪些？推荐这10种！在睡觉的时候经常会出汗，如果排除天气因素，如果睡觉的环境温度不是很高，就有可能是一场出汗了，人们将此称为盗汗，盗汗是中医学上的一个名词，其实就是指人的汗液偷偷的排出来。

很多人都有过盗汗的经历，晚上睡觉醒来之后发现全身是汗，特别不舒服，并且患者会明显感到身体虚弱，肾阴虚是导致身体经常出现盗汗的重要原因，一旦出现这种情况，首先饮食一定要合理，尤其要养成良好的生活习惯，然后可以使用下列这些药方来调理身体。

★1、金樱子根末处方：金樱子根12克，五倍子12克，桑螵蛸6克，鱼腥草20克。

用法：将药物研细末，调拌蜂蜜冲服，每日2次，连服7日。

★2、水煎何首乌处方：何首乌12克，糯稻根须10克，桑椹子10克，五味子3克。

用法：将药物加水煎服，每日3次。

★3、水煎麻黄根处方：麻黄根9克，桑树根6克，白及4克，车前草10克。

用法：水煎服，每日3次。

★4、桑叶浮麦水处方：用经过霜后的桑叶，浮麦(淘洗小麦浮在水上的麦粒)各适量，不要太多。

用法：用水浸泡两小时左右，再用慢火煎好，适当温度后服用，一日两次，一天一煎。

一般情况下三天就有效果。

★5、浮小麦汤处方：浮小麦15克，红枣若干。

用法：将浮小麦、红枣加适量水熬成汤喝，适用于治疗盗汗症状较轻者。

★6、牡蛎汤处方：牡蛎30克，蛤粉18克，红枣5枚。

用法：将牡蛎、蛤粉、红枣加适量水一同熬成汤，常常服用有效，适用于盗汗已久者。

★7、豆豉米酒处方：豆豉500克，米酒适量。

用法：将豆豉放入锅内，用慢火炒香，然后取出放入米酒内泡浸3～5天，再取出豆豉晒干，瓶装备用。

剂量不限，随意服食，疗程不限。

★8、乌梅汁处方：乌梅15枚，小麦30克，大枣10枚。

用法：将上述3药共放锅内，加水适量，熬浓，去渣取汁。

每日1剂，1次饮完，连服数剂。

★9、桑葚煮牡蛎处方：桑椹30克，红枣10枚；乌梅7枚，煅牡蛎24克。

用法：将牡蛎打碎，用布包牢，与乌梅、红枣、桑椹放置锅内，加水适量，共煮至烂，除去渣滓。

桑叶加米汤治盗汗人到中年，不少人会出现晚上睡觉爱出汗的现象。

这在中医里叫做盗汗。

对此，一些人觉得无能为力，实在找不出什么有效办法来解决。

其实，针对这个问题，有一个比较灵验的小偏方可以调理。

这就是用米汤送服桑叶。

准备干燥桑叶若干，研碎之后备用。

每天晚上取8到9克，用米汤温热送服下去，然后立即睡觉。

这个办法对于人到中年，尤其是中年女性的盗汗，十分有效。

其实，利用桑叶来治疗盗汗，在古代曾经是十分流行的。

《神农本草经》中早就有“桑叶除寒热、出汗”的记载。

《丹溪心法》中也有“桑叶焙干为末，空心米汤调服，止盗汗”的记录。

清代名医傅青主、陈士铎，都是利用桑叶治疗盗汗、多汗的高手。

不过，就是这样一味治疗盗汗的良药，到了近代却无人问津了。

直至名医魏龙骧、颜德馨偶尔用桑叶治疗盗汗得到奇效，才认为前人之述确信无疑。

翻阅最近二三十年的相关报道，发现用桑叶来治疗盗汗，的确鲜有记载了。

用桑叶为什么能治疗盗汗?现代研究发现，桑叶含有芸香苷和槲皮素，能减少毛细血管的通透性，从而起到止汗作用。

这个论点虽然有可取之处，但明显还不够充分。

中医认为，盗汗的产生乃是阴虚所致。

阴虚一方面让虚热内生，迫使津液外溢体表，一方面导致夜间阴气生发不足，难以固摄体表卫阳，导致卫气乘虚入阴，腠理舒张，进而形成盗汗。

可见，补阴是治疗盗汗的关键。

桑叶之妙有甘寒二性。

甘则养阴，寒而下气，是清热滋阴的良品，因此直中病机。

总之，用桑叶来治疗盗汗，作为中医智慧宝库里的明珠，应该被重视，而不是被遗忘。

它可以为我们的健康带来很大的帮助。

2024年治盗汗圣药――当归六黄汤一、当归六黄汤的历史背景当归六黄汤源于《兰室秘藏》，是金元四大家之一的李东垣创制的名方。

此方专为阴虚火旺所致的盗汗而设，具有滋阴泻火、固表止汗的功效。

在漫长的中医药历史长河中，当归六黄汤经过历代医家的临床实践与不断完善，已成为治疗盗汗的良方。

二、盗汗的成因与症状盗汗，是指人在入睡后出汗，醒后汗止的现象。

其成因多与阴虚火旺、心血不足、热病后期、情志不舒等因素有关。

盗汗患者常伴有夜寐盗汗、五心烦热、两颧色红、口燥咽干、舌红少苔、脉细数等症状。

这些症状严重影响了患者的生活质量，需要及时进行调理和治疗。

三、当归六黄汤的组成与功效当归六黄汤由当归、生地黄、熟地黄、黄连、黄芩、黄柏共六味药组成。

其中，当归养血和营，熟地滋肾阴而清虚热，生地则滋阴清热，三药合用，滋阴养血以治其本；黄连、黄芩泻心火以除烦，黄柏坚阴泻火以除肾中之伏火而清虚热，三药同用，泻火除烦以清其源。

全方既能滋阴养血以治其本，又能泻火除烦以清其源，标本兼顾，阴复火清，盗汗自愈。

四、临床应用案例与效果在临床实践中，当归六黄汤广泛应用于治疗各种盗汗症状。

例如，对于阴虚火旺型盗汗患者，服用当归六黄汤后，盗汗症状明显改善，睡眠质量显著提高。

同时，患者的心烦、口燥咽干等症状也得到有效缓解。

这些案例充分证明了当归六黄汤在治疗盗汗方面的显著疗效。

五、禁忌与注意事项虽然当归六黄汤在治疗盗汗方面具有显著疗效，但并非所有盗汗患者都适用此方。

对于实证盗汗、湿热盗汗等类型的患者，应慎用或禁用当归六黄汤。

此外，在服用当归六黄汤期间，患者应注意饮食调节，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，以免影响药效。

同时，保持良好的作息习惯，加强体育锻炼，有助于增强体质，提高治疗效果。

六、当代研究与发展随着现代科技的进步和中医药研究的深入，当归六黄汤的疗效机制得到了更深入的探索。

现代研究表明，当归六黄汤能够调节人体免疫系统，改善内分泌功能，从而达到治疗盗汗的效果。

夜间盗汗良方“当归六黄丸，当归六黄汤”：【出处】《兰室秘藏》【分类】清热剂-清虚热【组成】当归（6克）生地黄（6克）熟地黄（6克）黄芩（6克）黄柏（6克）黄连（6克）黄芪（12克）【功用】滋阴泻火，固表止汗。

【主治】阴虚火旺盗汗。

发热，盗汗，面赤心烦，口干唇燥，大便干结，小便黄赤，舌红苔黄，脉数。

（本方可用于甲状腺机能亢进、结核病、糖尿病、更年期综合征等属阴虚火旺者。

）【用法】水煎服。

食前服，小儿减半服之。

【禁忌】本方养阴泻火之力颇强，对于阴虚火旺，中气未伤者适用。

若脾胃虚弱，纳减便溏者不宜使用。

【方解】本方用治阴虚火旺所致盗汗。

肾阴亏虚不能上济心火，则心火独亢，致虚火伏藏于阴分，寐则卫气行阴，助长阴分伏火，两阳相加，迫使阴液失守而盗汗；虚火上炎，故见面赤心烦；火耗阴津，乃见口干唇燥；舌红苔黄，脉数皆内热之象。

治宜滋阴泻火，固表止汗。

方中当归养血增液，血充则心火可制；生地、熟地入肝肾而滋肾阴。

三药合用，使阴血充则水能制火，共为君药。

盗汗因于水不济火，火热熏蒸，故臣以黄连清泻心火，合以黄芩、黄柏泻火以除烦，清热以坚阴。

君臣相合，热清则火不内扰，阴坚则汗不外泄。

汗出过多，导致卫虚不固，故倍用黄芪为佐，一以益气实卫以固表，一以固未定之阴，且可合当归、熟地益气养血。

诸药合用，共奏滋阴泻火，固表止汗之效。

本方的配伍特点：一是养血育阴与泻火彻热并进，标本兼顾，使阴固而水能制火，热清则耗阴无由；二是益气固表与育阴泻火相配，育阴泻火为本，益气固表为标，以使营阴内守，卫外固密，发热盗汗诸症相应而愈。

【化裁】本方滋阴清热之力较强，且偏于苦燥。

若阴虚而实火较轻者，可去黄连、黄芩，加知母，以其泻火而不伤阴；汗出甚者，可加浮小麦、山萸(yu同“鱼”)肉增强止汗作用；若阴虚阳亢，潮热颊赤突出者，加白芍、龟板滋阴潜阳。

【临床应用】临床上可用于治疗甲状腺功能亢进（甲亢）、结核病等见上述证候者。

【附注】本方是治疗阴虚火旺盗汗之常用方。

六个食疗偏方治疗盗汗盗汗不受外界环境变化或体力活动及情绪的影响，即超乎寻常的汗出，也称为汗出异常。

为您收集民间六个食疗偏方治疗盗汗，如下：【偏方一：糯米煲猪肚】原料：糯米500克，猪肚1个。

制法：糯米洗净，猪肚1个洗净，把米放入猪肚内，用线结扎，加入适量的水，共煲1小时，调味。

用法：吃肚喝汤。

每天1次。

煮后的糯米可以晒干后分10次煮粥。

功效：有补中益气、敛阴止汗等功效。

适用于治疗盗汗、自汗。

【偏方二：红枣乌梅汤】原料：红枣15枚，乌梅10枚。

制法：将红枣、乌梅洗净，一起用水煎服。

用法：连服10天。

功效：有益气敛阴、止汗之效。

对盗汗有疗效。

【偏方三：韭菜炒鲜虾】原料：韭菜150克，鲜虾250克。

制法：韭菜洗净，切段，鲜虾去壳，加油急火共炒，熟后，加食盐调味食用。

用法：每天1次。

功效：有补虚助阳，固泄等功效。

适用于治疗盗汗症状。

【偏方四：黑豆腐皮汤】原料：黑豆、豆腐皮各50克。

制法：将黑豆、豆腐皮同煮汤，加适量油、食盐调味食用。

用法：佐餐食用。

功效：有滋养补虚、止汗功效。

适用于自汗过多及阴虚盗汗等症。

【偏方五：冬虫草炖老鸭】原料：老雄鸭1只，冬虫夏草10～15克。

制法：老雄鸭去毛和内脏，洗净，冬虫夏草放鸭腹内，加清水适量，用瓦蛊沸水炖1小时，调味。

用法：分多次食用。

功效：适用于自汗、盗汗症状，对身体虚弱者有效。

【偏方六：黄瓜拌腰片】原料：猪肝腰200克，黄瓜50克，酱油、醋、味精、大蒜各适量。

制法：猪腰洗净，去腰臊，入沸水中焯熟，捞出后用冷开水冷透，控水，切成片放盘中，黄瓜切片放猪腰上，大蒜拍碎成泥，加入调料，拌匀即可。

用法：佐餐食用。

功效：适用于自汗、盗汗症状。

老年人盗汗的治疗方法
老年人盗汗是一种常见的身体不适，通常指的是在夜间或者白天发生的不正常的汗水分泌。

这种情况可能会对老年人的生活产生不良的影响，例如睡眠质量下降，免疫功能降低，营养不良等。

因此，治疗老年人盗汗非常重要。

治疗老年人盗汗的方法取决于盗汗的原因。

以下是一些常见的治疗方法：
1、保持室温适中，避免气温过高或者过低；
2、使用喝水、擦汗或者开窗通风等方式保持体温的平衡；
3、使用柿子皮或者菊花茶等中药来帮助调节盗汗；
4、使用抗焦虑类药物，如苯二氮平类药物、阿普唑仑等药物，可以帮助降低焦虑和紧张状态，减少盗汗；
5、对于糖尿病患者来说，保持血糖水平正常是关键，如果有必要可以增加药物剂量来达到控制血糖的目的；
6、老年人体内营养不良也可能导致盗汗，因此，在饮食上应该注意营养的均衡，保证充足的蛋白质、碳水化合物和脂肪等。

总之，老年人盗汗的治疗方法因人而异，需要综合考虑患者的身体状况、病史和年龄等因素。

此外，老年人也
应注意一些生活习惯，如不在寒冷的环境中停留过久，不过度食用刺激性食物，保持充足的睡眠等。

如果症状严重或者持续时间过长，建议及时就医，进行全面的检查和治疗。

治盗汗绝方盗汗是睡着后出大量虚汗，以头胸部为多，睡醒后汗自止。

方法：取带壳桂圆12粒，清水洗净后用手捏破放在锅内，加水碗，再加红糖少许煮成八分碗，于晚上睡觉前服用，吃桂圆肉喝汤，一剂即愈，有特效。

1、排石秘方南瓜曼泡水喝治结石秘方，是我家祖传秘方，可排肾结石、膀胱结石、胆结石，一般服药后3至4日即开始排石，将结石化为粉末状排出，也有化为颗粒状从尿道排出，做多不超过7日会全部排出，被治愈的病人经医院CT检查，医生们都拍案叫绝。

吊南瓜曼一次量100--150克（干品），洗净切碎，放入暖水瓶中，用开水浸泡。

一天浸一热水瓶，随喝随添水，平时当水喝，尽量多喝，每天可饮两水瓶，喝到第四、第五天开始排石，第六天小便伴有粘稠状尿液排出，这证明结石已经排完，经医生检查后确定。

服药期间，严格禁忌油辣腻之物，不吸烟不喝酒，否则无效。

引自：浙江桐庐县横村易友文话中心洪权提供《寻找中国隐世医术》2、仅仅五元钱，治愈灰指甲！经常看到、听到一些人患了灰指甲没有办法医治，电视里也经常会有各种各样的广告：“得了灰指甲，一个传染俩……”。

前几天，偶尔又看到下街似乎开了家专治灰指甲的小诊所，疗效怎么样不知道，估计痛苦是免不了。

这儿告诉大家一个很好的妙方，治疗效果几乎是百分之一百。

很简单：用老陈醋（要质量好一点的）半瓶，大蒜约半斤，捣碎，放在老陈醋里浸泡，最好是广口瓶，患病的手可以放入为佳，具体根据自己需要选择分量以及器皿。

每晚将患灰指甲的手或脚放入装有大蒜的陈醋中浸泡约十五分钟，半个月基本可见效果，待新指甲慢慢长出，即可渐渐替代灰指甲，数月之后即可痊愈，毫无痛苦，无需再用手术去除，五元钱即可解决病痛，各位有患灰指甲的人不妨一试！（治愈原理很简单：陈醋具有软化指甲兼杀菌作用，佐以大蒜，使得杀菌效果加倍。

可以说是屡试不爽。

）最好是每天都坚持泡一泡，十几分钟就够了，每天一次，这样疗效比较持续啊！半个月坚持下来就可以看到效果了，一点都不假。

挑食盗汗简便方
水某，女，76岁。

因胃口差求余治疗，余用鸡内金、怀山药1：2为细末，早、中、晚各冲服6g，近10天后，来述胃口转佳，连困扰其多年的夜间盗汗亦愈。

凤翅按：鸡内金刺激胃液分泌，有健胃消积的功效；山药甘平健脾，故而合用能提高食欲，此二味药均有涩精功效，所以药后盗汗也愈，虽属意外，也在情理之中。

三先生评：此二味张锡纯善用。

附：盗汗方
五倍子、嫩桂枝、炒白芍，按2：1：1共为细末，填敷肚脐眼，外用伤湿膏贴住，一日一次。

可配合辨证汤剂同用，起事半功倍之作用。

余友吕某，夜夜盗汗，甚时衣被俱湿，余用此方法，半月汗止。

治盗汗、自汗验方
一、自汗（清末张锡纯名方）
山萸肉、生龙骨、生牡蛎各３０克。

一般三天即有显效。

如三天不见效，停用。

（山萸肉是收敛重药，可治虚脱证。

如研末敷在涌泉，可治呕吐。

）
二、盗汗（即睡后汗）
生黄芪１２克，生地黄、熟地黄、黄芩、黄连、黄柏、当归各６克。

显效。

三、食疗名方：阴虚滋补，或治潮热汗、：
燕窝６、银耳９克，鲜百合１５克。

燕窝与银耳泡发一小时后，与鲜百合+冰糖，隔水炖熟，每日早晚各一次。

（燕窝可用女贞子３０克替代）
四、外敷治盗汗
五倍子５份，朱砂１份，共研细末。

每次用０.５——１克，睡前敷于肚脐，起后可取。

治盗汗最好的土方法
治疗盗汗的土方法
盗汗是指身体过度出汗，给人们的生活和工作带来了不便。

除了采用药物和化学疗法外，还可以尝试以下土方法来治疗盗汗。

1. 茶叶浴：将一小袋普洱茶放入热水中，浸泡15分钟后将袋
子拿出，将茶水倒入盆中，加入适量温水调和。

每天晚上洗澡前，将双脚浸泡在茶水中，轻轻按摩脚底，持续15分钟，实
践表明，此方法对盗汗有明显疗效。

2. 食疗法：在日常饮食中多摄入含有维生素B的食物，如鸡蛋、肝脏、全麦食物、绿叶蔬菜等。

维生素B有助于神经功
能的调节，能够平衡身体的新陈代谢，从而改善盗汗现象。

3. 薄荷叶敷贴法：将新鲜的薄荷叶洗净并擦干，然后将其贴在双腋下或其他容易出汗的部位，定期更换。

薄荷叶具有清凉的作用，能够有效地缓解盗汗问题。

4. 控制情绪：情绪不稳定会导致身体分泌过多的汗液，应保持心情愉快乐观，积极参与各种活动，尽量避免焦虑、紧张和压力等不利情绪的产生。

以上是一些简单的土方法，可以尝试用来治疗盗汗。

饮食调理、外敷草药等方法比较温和，适用于轻度盗汗者。

如情况严重，建议咨询医生并进行专业治疗。

记住，及时治疗盗汗问题，提高生活质量，提升自信心。

中医治疗盗汗名医名⽅与偏⽅盗汗是阴阳俱虚 +治疗虚汗的⼋⼤饮⾷+⾃汗、盗汗治疗⼝诀+盗汗圣药——中医治疗盗汗名医名⽅与偏⽅什么是盗汗呢？平常运动出汗，只要出得恰到好处，这都是正常的。

盗汗就不正常了。

盗汗就像⼀个贼，⼈在那⼉睡觉，有⼀个贼偷⾛了⼈体的⼼液，所以盗汗不仅是阳虚了，更是阴虚。

如果长期盗汗，那⼈就会越来越消瘦。

林黛⽟就是这样，天天盗汗淋漓。

阳虚还只伤六腑，阴虚就五脏都伤了。

阴虚盗汗的⼈，喜欢冷饮，但⼈很精神。

阳虚盗汗，这类⼈平⽇⾥是倦怠⽆神，喜欢喝热⽔。

盗汗怎么办呢？建议⾷疗，或者严重的话就看中医，⽤中药调理。

如果没有选对就只治标不治本，有时停药还会很严重，⽽且这些⼈⾝体虚，不胜补，⾷疗加适当运动是最好的治疗⽅法，虽然慢点但对⾝体好。

头汗多是阳虚有很多⼈头部喜欢出汗，⽽且汗⾖⼤⾖⼤的。

⽐如有的⼈锻炼只脖⼦以上出汗，或者⼀吃热、辣东西头上就挥汗如⾬……头为诸阳之会，是阳⽓最⾜的地⽅，所以头就不怕冷。

看冬天，有的⼈哪⼉都怕冷，就这脸不怕冷，那因为脸部⽓⾎特别⾜。

阳⽓最⾜的地⽅能够憋住汗，阳⽓虚就会哗哗出汗，然后再虚就精脱了，全部出去了，就是出油汗了，这汗跟油⼀样滴了出来。

所以如果头上出汗不⽌，出油汗，就是典型的阳虚。

看外国⼈锻炼⾝体，会发现，他们后背出汗，胸膻中出汗，腰以下不出汗，这是肾虚的表现。

如果只上半⾝出汗，下半⾝不出汗，就是上下不交通。

所以真正的好的出汗⽅式是，腿⼀定要出汗，如果锻炼到腿出汗，⾝体肯定明显见好。

锻炼微微出汗就可以了，出⼤汗必损⼼阳平常也没做什么事，就坐在那⼉，浑⾝出汗，这叫⾃汗。

现在这种病⼈其实挺多的，这就是太阳表虚，⽪表固摄不住汗液，这其实也是⼀种病。

汗为⼼液，出汗要适时且恰当，出汗太多肯定会出问题。

怎么样才算适时且恰当呢？⽐如我们做运动锻炼啊，都要出汗。

这个汗怎么出？我们去国外看，国外很多⼈锻炼⾝体，不会别的，就是跑步。

⽐如加拿⼤，街上好像天天都有跑步的⼈，⽼在那⼉跑，然后跑得呼呼呼，⼤汗不⽌。

【盗汗偏方】三个小偏方治疗盗汗有奇效医学上将在醒觉状态下出汗，称为“自汗”。

将睡眠中出汗称之为“盗汗”，盗汗是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病症。

验方一：夜吃蒸饼能治自汗、盗汗有一人患自汗、盗汗症，几年来看医生吃药都不能根治。

不论春夏秋冬，穿衣多少，总是汗淋淋的，尤其是晚上，总是不自觉地出汗，深受其苦。

后来得了一个治盗汗、自汗的便方。

试了以后，果然见效。

方法很简单：每天夜里躺下后，饿了就吃1个蒸饼。

几天后即可止汗。

验方二：明矾、老姜治多汗有人患有自汗症，稍动一下就出汗。

为了治这个病，多处寻医问药，都不见好转。

后来得一偏方，用后几天状况就得到了改善，所以继续用药后痊愈，至今没有再复发，效果很好。

方法：取明矾30克，干姜6片。

用大火煮开，再用中火煮20分钟，然后把姜捞出来。

等到姜水温度降到可以泡手脚时，把药汁倒进脸盆里，泡手脚。

每日2次，每次浸泡30分钟，3～5即可见效。

验方三：荞麦治疗自汗、盗汗有奇效大学生李红舟患了自汗、盗汗症，室友嫌他身上总是一股汗臭味而不愿与他同住一室。

因为多次治疗效果都不理想，他深为此病苦恼。

听人说荞麦能治自汗盗汗，他就决定试试看。

方法是：用滚烫的开水冲泡荞麦，盖上锅闷15分钟，之后把汤喝下。

前后喝了4贴，自汗、盗汗症状就减轻了。

后来再出现此症状，就再吃2贴，也很见效。

中医认为，荞麦性凉味甘，能健胃、消积、止汗。

《食疗本草》言其“实肠胃，益气力，续精神”；《随息居饮食谱》说它“开胃宽肠，益气力，御寒风”；《中国药植图鉴》则说它“可收敛冷汗”。

所以说，荞麦尤其适合于自汗盗汗等患者食用。

浮小麦红枣煎治小儿梦里盗汗等（本版内容仅供参考，请在医生指导下使用）浮小麦红枣煎治小儿梦里盗汗有些小孩经常在睡眠时出汗，汗水浸湿了衣服、枕头，这种现象中医称之为盗汗。

生理性盗汗可取浮小麦30克、红枣20枚，加水煮汤饮用，每日1次，连服10天。

清沥草可治小儿湿疹小儿湿疹俗称奶癣、湿毒，多发于2岁内的婴幼儿，是一种原因复杂的过敏性皮肤炎症。

取25克清沥草，放在800毫升左右的水里，先泡上十几分钟，然后大火烧开，再小火煮20分钟。

煮好的药汁冷了之后，用药棉蘸汁，抹在孩子有湿疹的地方，每日3次。

如果买不到清沥草，可将三黄片加冰片研成细粉来治湿疹。

湿性的疹子，用温和的洗液洗净，擦干后在患处撒上述药粉；干性的疹子，则将上述药粉用麻油调成糊，涂在患处，每天2～3次即可。

白萝卜汁滴鼻可治偏头痛若有偏头痛，可取白萝卜一小块切碎、压汁，患者取仰卧位，头向后仰，每次滴鼻孔3～5滴（两个鼻孔都滴）。

头痛发作时，一般滴入10分钟后可缓解，如无缓解可再滴1次。

为预防发作，可连用2周为1个疗程，一般使用1～2个疗程。

西洋参巧治低血压中老年若有低血压，可取一小片西洋参，约拇指头大小，每次含10分钟左右，每天3次，2周为1个疗程。

或购买市面上出售的西洋参含片，按说明书服用。

杞菊地黄丸可治干眼干眼为眼科最常见的疾病之一。

临床表现为干涩感、异物感、烧灼感、痒、畏光、眼红、视物模糊、视力波动及视疲劳。

干眼发病与年龄和性别有密切关系，中老年人和女性多易发病。

临床调查发现，在65~84岁的人群中，有10%～20％的概率患干眼症。

可到药房购买杞菊地黄丸，1次1丸，每天2次（或遵照药品说明书），2个月为1个疗程。

热敷按摩可缓解老花眼每天洗脸时，把毛巾浸入热水后，稍微拧一下，折起来，双眼轻闭，将毛巾趁热盖经典验方·JING DIAN YAN F ANG7则在额头和眼部，直至毛巾温度降低后再拿开。

每天进行2～3次，1个月为1疗程。

热敷后，用双手的食指对准太阳穴，中指对准鱼腰穴，无名指对准攒竹穴，闭眼，适当有节奏地施加压力，按压时略带旋转动作，每次按摩5～10分钟。