目标:在轻松和创造性的活动形式中提高参与者的倾听意识和合作创造的技能;建立自信的领导能力;鼓励对不同情景的创造性处理方式用途:团队建设;非语言沟通;信任建设艺术形式:戏剧;音乐所需时间: 20～30分钟小用品、复印资料和器材设备每个人两恨竹棍，每根竹棍直径大约3.8厘米，长1. 2米步骤1.将参与者分成小组，每组7到10人，站成一圈。
参与者必须穿鞋参加游戏，以防脚部受伤。
2.给每个人一根竹棍。
3.参与者右手持棍，从下往上握在竹棍三分之二处。
4.告诉参与者，你将从三倒数。
当你数到零的时候，让他们把竹棍向右扔，让竹棍垂直掉在站在右方的伙伴面前。
5.提醒把注意力集中在正前方，而不是两侧。
请他们相信他们能抓住从左侧扔过来的竹棍。
6.努力建立一种节奏。
有些人手中的竹棍可能滑落，还可能会情绪失控，并大笑。
这时，耐心等待他们捡起竹棍再重新开始倒数。
7.从三倒数开始游戏。
一且有人的竹棍滑落，默默等他捡起竹棍。
当参与者玩得更熟练后，从三倒数减为从二倒数、从一倒数，最后让逐渐形成的自然节奏决定活动的步伐(这时，如果有参与者滑落手中的竹棍，告诉大家活动将没有倒数计时)。
8.经过一两个回合的活动后，把第二根竹棍交给参与者，所以现在每个人手里应该有两根竹棍。
9.告诉他们当右手的竹棍掷出后，把左手的竹棍转交到右手，左手顺势抓住左方过来的竹棍。
窍门在于参与者不要过多的考虑结果，只要坚信他能抓住竹棍就可以了。
讨论创造一种节奏和流程可能需要花费一些时间。
参与者很快领悟到逼迫是不起作用的。
他们也学到自己必须等每个人就位以后，才能开始下一轮活动。
每完成一轮游戏，当竹棍顺利地在团队内传递时，会有一刻神奇的沉思时段。
柔和、宽松的氛围有利于促成这一结果。
活动尾声，组织一次简短的小结会，让参与者充分表达他们对注意力、放松和信任的重要性的看法。
真正的价值在于经历游戏本身。
询问一些相问题，包括:发生了什么?讲述关于活动本身的一些细节。
当活动进行得很顺利或不太顺利的时候，你注意到什么？你的态度前后有什么不同?团队发生了什么变化？团队的力量有什么变化？参加这次活动你有什么发现?你怎样把这次活动和你的工作联系起来？幽默化你的学习目标：提升团队合作；给参与者带来幽默和娱乐；帮助参与者巩固所学知识；提高创造性思维能力用途：团队建设;兴奋情绪;热身艺术形式:诗歌所需时间:30～45分钟小用品、复印资料和器材设备每组一份“幽默化你的学习”复印资料;每组一些纸张，一枝钢笔或铅笔步骤:将参与者分成三至五人一组。
每小组成员人手一份复印资料、一张空白纸和一支钢笔或铅笔。
简单介绍一下五行打油诗的历史:这类诗源于爱尔兰的利默里克镇(Limerick)。
大多数人将五行打油诗与厕所墙壁上面的下流诗句联系在一起，但是其最初的押韵格式因莎士比亚而闻名，并被用于各种幽默、韵文和诗歌中。
介绍押韵格式和韵律，并朗读资料中的例子加以说明。
让每组选择一个和工作或培训相关的话题，例如改善人际关系。
指导每组选择一位成员做记录。
让每组根据所选的话题开始创作五行打油诗。
注意小组成员应该虚心接受每个人的观点，不要妄下结论。
要每组的记录员记下所有观点并尽可能使用让大多数人满意的句子。
告诉他们要会用其他人的观点来改善自己的观点(如果有必要，提醒一些小组，用语不要太粗俗)。
规定每组要在10分钟内完成五行打油诗。
让每组分别朗读他们创作的打油诗，并在每首诗朗读后带头鼓掌喝彩。
用以下问题进行讨论:合作五行打油诗的效果如何？你们使用了哪种方法？这种方法效果怎样?这样的方法对你们今天的学习产生了哪些影响?使用五行打油诗有没有帮助你们更好地理解培训结果？〖复印资料〗幽默化你的学习打油诗诗词与剖析目标：理解右脑处理的无意识的象征性信息；练习同时使用左右两边大脑，想出解密的方案用途：问题的解决；与其他人找出潜在的问题艺术形式：诗歌所需时间：30～45分钟小用品、复印资料和器材设备；每位参与者一枝笔和一些纸步骤将参与者每四至七人分一组。
让每组选择一个他们想要解决的问题告诉他们描述问题时，用不超过两至三个单词的短语问题一旦陈述后，让所以小组开始把问题写成押韵的诗，并进行以下说明：“你们可以自由进行诗歌创作。
韵律不必要很和谐，不必要严格遵守韵律，甚至不需要有意义！让自己无拘无束尽情挥洒词句吧。
唯一的规则就是必须玩得开心，将诗歌进行到底，直到你们感觉到了一个转变，看到了一个解决方案，或者词穷句尽了为止。
”5.和大家分享一下其他场合个人创作韵律和诠释的例子（各小组当然也可以自己创作）。
注意，诗句中音调的改变一般在一至两行结束后，这时诗人的情感开始显现。
6.让各小组评论他们的诗，找出隐含的或象征的意思和内涵。
让他们玩味这些诗，直到他们获得新信息、新主意或新的解决问题的方法。
7.让参与者向所有人说出自己的问题，朗读自己的诗歌。
鼓励他们留心其他人提出的观点和解决方法。
8.让所有小组分享由诗歌带来的观点。
讨论用以下问题进行讨论：你们对这项练习有什么体会？你们觉得诗歌创作难不难？如果难，难在那里？在创作诗歌或者出注意的时候，你们有没有注意到个体需要和个人情感的存在？如果有的话，是什么样的需要和情感？这项练习有没有让你们无需经过太多分析就较容易地注意到问题？这项练习有没有发挥出你们在传统的集体讨论中可能被压抑的创造诗歌性？交换视角目标：在部门内部或部门之间建立相互理解；激发对他人观点和经历的好奇心；提高小组成员间的合作用途：变化管理；合作；沟通；团队建设艺术形式：讲故事所需时间：60分钟小用品、复印资料和器材设备；每组一份活动挂图；每组一套记号笔步骤1.将参与者分成四人一组。
小组成员最好原本就在同一部门。
如果是为了改善部门之间的理解，则在每个小组中尽可能多包括一些部门。
2.让每小组选出想要谈论的四个职业话题(例如，管理风格、人力资源政策、人员保持、部门间的沟通)。
3.让每小组各成员从四个话题里挑一个，并花3分钟思考该问题的历史、影响及起因等方面。
4.让每个人将自己的思考内容与组内其他成员分享。
这些思考必须是叙述性的，例如，可以描述一个部门内部沟通问题的来龙去脉。
5.让每个人选择组内其他某个人的角度。
例如，经理必须选择员工的角度。
6.让所有小组成员准备用他们所选择的角度讲述故事。
例如，人力资源经理碰到过哪些沟通问题?每组成员以组内结对的方式，通过明确角度互相帮助。
提醒他们要为自己的“角色“辩护(也就是说，要为他们行动和反应的方式提供有效的理由)。
7.将每两个四人小组合并(两小组中一个指定为“A”组，另一个为“B”组)，这样每组里有八人。
8.说明原先的四人小组将要与新成立的八人小组中其他成员分享他们的故事。
9.建议他们这样说故事开场白:“告诉你们最近在我身上发生了什么事。
保证你们不相信!”(这样讲故事时会精力充沛。
)请“A”组将自己的主题故事和交换视角后的四个故事说给“B”组听，然后再让“B”组说自己的故事。
每小组应该在活动挂图上记下练习心得。
用以下问题在小组间或大组间迸行讨论:站在别人的立场讲故事让你感受到什么?有没有让你感到惊奇的事情?在这项活动中，倾听技巧有多重要?如何在提高团队合作和表现中运用这些见识? 讲故事故事线索目标:提高产生多种思想的能力;练习借鉴团队其他成员的思想;认识到在小组中进行自由联想的价值;在小组中营造愉悦气氛;群策群力，提高团队协作用途:创造性思维;热身;打破僵局;协作和合作艺术形式:讲故事;即兴创作所需时间:10～15分钟小用品、复印资料和器材设备每位参与者一张21厘米×28厘米印有“故事线索”的纸(见步骤1) 每位参与者一枝钢笔(或铅笔)步骤为每位参与者准备“故事线索”，即在纸张顶端打印或手写出假设故事的开场。
每位参与者的开场描述应该各不相同。
举例如下:那是一个狂风暴雨的黑夜。
当我走出门的时候，阳光刺得我睁不开眼。
你不知道如果转错方向，你会走向何方。
没有比单纯的快乐更好的事情了。
前方的森林漆黑一片，令人恐惧。
我知道我本该回到屋子里去的。
这是我接到的最后一个电话。
狗看上去饿坏了。
“跟我来！”他说着就勇敢地跳出了汽车。
心灵是孤独的船夫。
那是梅尔文(到的)前一晚。
我从未答应过给你一个花园浇水管。
照相机最终撒了谎。
有的时候放弃是最好的选择。
落日力图摆脱无法避免的空虚。
如果你说的是对的，你就是对的(有时)。
拉夫感到头晕目眩，掉进了红色果酱不断外涌的大缸中。
我根本不知道事实上我本该去跳舞。
她笑容甜美，可是其中暗藏险恶。
“你想要最后一块匹萨吗？”杰洛咕哝道。
黑夜突然化为新的日光。
2.将小组每四至七人分一组(组员最好原本就属于同一部门)。
3.将纸张和钢笔(或铅笔)发给每位参与者。
4.指导参与者阅读纸上的故事线索，并写出能接得上的一句话。
告诉他们要“自由联想”出这句话，不要花太多时间思考该写些什么。
5.当每个人都写出一句话后，告诉他们将自己那张纸传给右侧的人。
6.接到来自左侧的人给的纸张后，让他们在阅读了前两句话之后，写出第三句能接上前两句的活。
依次类推，直至每个人原先的纸张在循环两圈后又回到自己手中为止。
(如果小组内有五人，那么每个故事应该有十句话。
)7.让每个人阅读纸上的故事，然后让小组利用这则故事进行头脑风暴，提出提高工作组内部或工作团队之间协作的方法。
8.指导每个小组选出两篇最好的故事，并和全体成员一起分享。
讨论用以下问题进行讨论:根据前一句思考下一句话有多难?为什么简单或者为什么很难?你有没有对自己最初的反应做判断?如果有，你现在会更自由地作出反应吗？为什么或者为什么不会？该项练习的一个目的是为了说明，即便在完成不太相关的任务时，保持开放的心态也是相当困难的。
你通过这项练习，学到了哪些东西能够在工作团队中运用到合作和表现中去?你如何评估自己想出的观点的质量和数量？你觉得不通过这项练习(即不通过使用故事)，自己也能想出数量相等、质量相当的观点吗? 你会对这项练习做怎样的改造以使它适合其他团队工作，比如改善沟通?。
