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悟，感知、觉悟、醒悟。
人的一生，一些事情也许一辈子都感悟不到，一些事情可能要经历若干年甚至几十年才有所感悟。
情感，是人们难以把握的丰富、复杂的世界，一些人往往一旦感悟其真蒂却为时已晚，无法弥补、无法改变现实。
那些情迷心巧，不安于已拥有的情、爱归宿，幻想着寻找更美好情感世界的人，也许心里永远都会留下遗憾，甚至悔恨。
情、爱，在人的精神世界里是神圣、纯洁的。
人一旦拥有了情爱、家庭就应该为之倾注毕生的心血，用心经营。
那些怀疑自己曾经地选择是错误的，重新寻找到的爱也许是美好的，但不要忽略了，你的新爱是建立在旧址上，因为爱的归宿是家庭，家是个实实在在也是个无形的东西，要彻底推倒重建不留下任何痕迹是几乎不可能的。
家还是那个概念，还是材、米、油、盐、醋。
情，由无限的想念与牵挂交织而成；爱，由无私的奉献与宽容编织生成。
家，是情与爱的航船。
只要把好航线，同心协力，就能越过千难万险，劈波斩浪，就能驶的万年船。
我的心愿关于社会治愈癌症的作文600字全文共6篇示例，供读者参考篇1标题:我的心愿——给世界一个没有癌症的明天大家好!我是小明,今天我想和大家分享一个我最大的心愿。
你们猜猜看是什么?是治愈癌症!对了,就是让世界上再也没有人因为癌症而痛苦或失去生命。
说到癌症,我相信大家都有身边的亲朋好友或熟人患有这种可怕的疾病。
我姥姥就曾经患过乳腺癌,虽然最后痊愈了,但是化疗的过程对她伤害很大。
爷爷则因为肺癌离开了我们。
看到他们经历的痛苦,我的心情难过极了。
癌症真的是一种可怕的疾病。
它会无情地攻击我们的身体,让我们变得虚弱无助,甚至失去生命。
有些孩子甚至在出生的时候就患上了癌症,真是太令人心疼了。
不过,医学在不断进步,科学家们正在努力研究如何战胜癌症。
通过化疗、放疗、手术等方法,已经能够治愈部分患者。
但是,这些治疗方法副作用很大,而且成本也很高昂,有些人无法承受。
所以,我的心愿就是彻底根治癌症,让世界上再也没有人因为这种病痛苦。
如果真的实现了,那该有多好啊!没有人需要靠吃很多难吃的药物维持生命;没有人需要忍受剃头、掉发、恶心呕吐等痛苦;没有人需要承受昂贵的治疗费用;没有人会因为癌症而离世,家人也不会失去亲人。
每个人都能健健康康地生活,做自己喜欢做的事情。
我相信,通过科学家们的不懈努力,总有一天癌症会被彻底战胜。
让我们一起期盼那一天的到来,用希望和勇气对抗这个顽疾!当彻底战胜癌症的日子到来时,我们就实现了人类的一个伟大梦想。
那一天,地球会变成一个更加美好的地方。
大家都能健康快乐地生活,生命将不再被癌症所威胁。
让我们共同期盼并为之努力吧!这就是我的心愿,也是全人类的共同梦想。
希望通过大家的努力,有生之年我们就能看到没有癌症的美好明天!篇2我的心愿关于社会治愈癌症大家好,我是小明。
今天老师让我们写一篇关于"我的心愿"的作文。
我想了很久,决定写关于社会能治愈癌症的愿望。
癌症是一种可怕的疾病,它会伤害患者的身体,让人感到非常痛苦。
永远离开癌症前言：人常常不是死于疾病，而是死于无知！一位年轻医生自述：有一回，有过一次合作经历的那位胸外科医生给我转来一个肺癌术后病人。
病人70多岁，早期肺癌，即使不做化疗也可以长期生存。
不料，我好心告诉他可以保守治疗的时候，他却质问我：“癌症手术后化疗放疗是常规治疗，如果听你的保守治疗，我的癌症复发了你负责？”其实，化疗有很大的副作用，尤其是对这种年老体弱的癌症病人来说，副作用更是致命的。
勉强挺过4个月疗程的化疗，老人的免疫力就急剧下降，肺癌也随之复发，并出现了脑转移。
在家属的强烈要求下，我们又给老人做了伽马刀手术，结果导致了更大范围的肿瘤转移.......如此折腾了一年多，老人终于在痛苦中死去了！抗癌不如防癌，一颗纯粹清静的心，良好的作息生活习惯，不造作恶业，不与人结怨，远离是非恩怨，必然不会招惹癌症上身。
这才是平安之道。
台大病理科医生李丰女士罹患过淋巴癌。
同病的，或辗转病榻，或早死了；她却能够好好地活着。
她的秘诀就是：不去依赖治疗，而要每天好好地照顾内脏，尤其要尊重细胞。
那要快快乐乐，饮食清淡，生活规律，早睡早起，并定时定数地打坐和运动。
她有两段名言：人在高兴时，细胞很圆润，就像十八岁的年轻人；人在生气时，细胞就像八十岁的老头，皱皱缩缩的！(癌细胞就是扭扭曲曲皱皱缩缩的，五谷杂粮加蔬菜、运动加乐观，即可将癌细胞回成正常圆润的细胞)不要虐待你的细胞；暴饮暴食、熬夜不睡觉，就是在虐待细胞！愿您由这而得到一些启示，并沿着她的来时路，健康愉快地走过人间。
根据国家疾病预防控制中心最新的癌情监测数据表明，目前每年发生癌症新病例4万多例，其中女性约占45％，都市女性的癌症发病率逐年升高，比20年前上升近一倍，并呈年轻化的趋势。
乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌已经成为危害现代都市女性健康的三大“杀手”。
年龄在25——35岁之间的都市精英女性，本应是极品，她们介于天真与成熟之间，让男人趋之若鹜。
但令人担忧的是，她们正成为乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌这三大恶性肿瘤“光顾”的对象。
之二：浅浅地认识一下肿瘤信号转导通路与靶标我们无法知道一个人的身体里第一个癌细胞是怎么产生的，我们也没必要追究我们是怎么从健康人变成癌病人的，但我们要知道我们体内的癌细胞如何从少变多，癌组织如何从少变多和从小变大，如何跑到骨头上跑到脑袋里跑到全身各处乃至最后要了我们的命。
也就是说，我们要知道癌是如何发展的，这很重要，因为我们知道了癌的发展过程，我们就有希望在那个过程中干预，让它的发展减缓或终止。
癌细胞如何从少到多？它不是母亲生儿子或母鸡下蛋，它靠的是“信号转导”。
什么是“信号转导”？这是科学家的阐述：“信号转导通常包括以下步骤：特定的细胞释放信息物质→信息物质经扩散或血循环到达靶细胞→与靶细胞的受体特异性结合→受体对信号进行转换并启动细胞内信使系统→靶细胞产生生物学效应”。
我们要透彻地理解科学家的阐述和相关细节是困难的，我们只要知道一个大概过程就行：肿瘤会释放信息物质，信息物质会扩散或沿血循环到达一切能到的地方，然后被信息物质选中的细胞的受体与信息物质结合，并且把接受了的信息转换，然后细胞里的信使系统开始运作，然后产生出生物学的变化，于是，这个变化了的细胞就参与癌的发展事业……无数这样的“释放信息”、“扩散信息”、“信息与受体结合”、“结合体内信息转换”、“启动信使系统”、“产生生物效应”的反反复复的运作，就把新生的癌细胞和癌组织源源不断地制造出来，占据越来越多的人体空间。
这就是癌的繁殖模式，或可称之为“信息繁殖”。
当然，癌的繁殖需要营养，但营养只是辅助，营养本身不能使癌增殖，而且，人即使差不多饿死了，癌也不愁没有营养。
所以，信息是癌繁殖之本，是真实的。
肿瘤这样的信息运作自有一套完整的传输渠道，如同化工厂里输送各种原料物质的大大小小的管子，信息转导就在那些管子里进行，肿瘤科学家叫这些管子为“肿瘤信号转导通路”，这些“通道”很重要，研究开发抗肿瘤的靶向药的科学家就在这些通道上作文章。
我们很容易理解，如果某种癌的肿瘤信号转导工作主要在A通路上进行，那么研制靶向药的科学家就想办法把A通路封死，切断那里的肿瘤信号的传导和转换，便能制止那种癌的发展。
请注意按鼠标翻页E-mail文化传播网恢复四大功能，永远离开病苦伊利沙伯医院临床肿瘤科唐志聪医生编写癌症的病人，只要脾、肝、大肠、肾，四个功能恢复，就能永远离开癌症、糖尿病、心脏病、高血压。
癌症不是单一的，要考虑整体。
如果癌症只是一个肿瘤就好办了，所以过去我们在医学上犯了一个很大的错误，就是只看到这个肿瘤，然后就想，我怎么把它杀掉，所以用手术把它割掉，用化疗去毒它，用放射线去照它、烧它，反正用各种方法把它杀掉就好，然后药越用越重，真的把它杀掉，癌细胞死了，人也死了。
脾一定要先恢复，每天三餐五谷杂粮一定要占总饮食的50％，一定要养成这个习惯。
杂粮就是红豆、黄豆、绿豆、薏仁，这些都是杂粮类，莲子也很好，有了这个概念之后，脾好肝就好，脾在造血，一天有两个重要的时间，就是子时（23点至1点）和午时（11点至13点），所以你该休息的时候一定要休息。
现在的人大部分都是肝不好，为什么不好？晚睡、吃油炸的东西、坏脾气，这三个正是肝的三大克星。
油包肝，你吃油的东西，油把整个肝包住，肝的功能完全丧失了，所以我们不要吃得太油。
当我们身体感觉不适的时候，疾病在纠正人的过失，用身体的痛苦管教他，有痛苦的时候，代表我们要改变。
每天早上，你上厕所感觉很困难，这个表示什么？你身体纤维素摄取量完全不足，为什么美国得大肠癌比例那么高，中国大陆沿海地区得大肠癌的人那么多。
中国的内地平常研究发现，根本没有肠癌，因为每天上厕所都很顺，一坐下去，噗隆，噗隆噗隆！每条都像香蕉，好漂亮！而且排列整齐。
如果你上厕所有困难，这表示什么？万病之源，都是从你的大肠不能正常排泄开始。
你如果大肠很好的时候，你早上应该不是自己醒过来，而是被大肠的蠕动叫醒，大肠蠕动在叫你了，为什么？因为5到7点就是大肠最活跃的时间，所以为什么我们告诉癌症病人一定要9点睡，因为你的大肠早上6点到7点的时候自然就会蠕动，叫你起床，蹲马桶了。
你一天要上几次厕所才够？请记住：如果四、五天才上一次厕所，叫重度便秘；两三天上一次厕所，这个叫中度便秘；一天上一次厕所，叫轻度便秘。
妻子在丈夫追悼会的答谢词妻子在丈夫追悼会的答谢词1尊敬的各位来宾，各位亲朋好友：这是我们都难以忘记的一天。
20__年_月_日早晨_点_分，我的丈夫老黄在与胃癌顽强抗争了近一年之后，走完了短暂却坚强乐观的一生，年仅_岁。
我们全家万分悲痛，感到不舍、遗憾和思念。
今天我们怀着沉痛的心情在这里举行告别仪式，寄托我们的哀思。
首先，请允许我代表我和全家，向参加追悼会的各位来宾、各位亲朋好友表示诚挚的谢意！感谢你们在百忙之中来到这里，和我们一起，向老黄作最后的告别。
特别是在老黄生病期间，承蒙各位的呵护关怀，多次探望、慰问，虽然他在病榻上日渐消瘦，但她意识清醒，内心坚强，你们的探访给了他很大支持。
他在病床上也时时表露出对各位的感谢之情。
对于关心呵护老黄的各位亲朋好友，请接受我由衷的感谢！我也在这最后的告别会上，替老黄再次向大家表示真诚的感谢！（鞠躬）老黄的离世，留给我们深深的思念和悲痛。
我只怨苍天无情，为何让这么一位心地善良、性格开朗豁达，为人处世处处为他人着想的好丈夫，好爸爸，好儿子，好女婿，好哥哥，好朋友过早离开人世！为何不让我们这平凡的日子更长一些，让我们的生活更顺利一些。
生前，老黄无论是干家务活还是农活还是工地上的活，都是勤快麻利，任劳任怨，尽心尽职。
他是一个好儿子好女婿，不管是孝敬父母，他一直都怀着感恩之心、敬重之心，孝顺之心对待父母，他是一个好丈夫。
患病以来，老黄一直以积极的态度与乐观的精神与癌症作坚决而不懈的斗争。
化疗及药物反应让老黄的身体饱受折磨，很长一段时间他是痛不欲生，但他在精神上直到生命的最后一刻都是强大的、坚强的。
他一直坚持辅导女儿的功课，他坐上了去广州的火车，看到了老黄香山的美景，爬上了长城好汉坡。
他的故事和坚强意志是一首可歌可泣的诗，他的善良和无私是一生的奉献和乐于助人，他的乐观、坚强与善良让周围的人都为之感动。
现在老黄已经永远离我们而去，一别千秋，我们再也无法亲眼面对他的音容笑貌，再也无法感受他无微不至的关怀。
心愿作文600字关于癌症作文一《我希望癌症不再可怕》我有一个大大的心愿，那就是癌症不再是让人害怕的恶魔。
我的邻居奶奶，原本是个特别慈祥、爱笑的人。
她会给我们小孩子做甜甜的糖饼，还会给我们讲有趣的故事。
可是后来，奶奶生病了，是癌症。
从那以后，奶奶的脸上不再有笑容，身体也越来越瘦，最后离开了我们。
还有电视里，我看到好多小朋友也得了癌症，他们本该开开心心地玩耍、上学，却只能躺在病床上，忍受着病痛的折磨。
我真的希望科学家们能快点找到治好癌症的办法。
让那些生病的人不再痛苦，让他们能再次和家人一起快乐地生活。
我想，如果这个心愿能实现，那世界该有多美好呀！作文二《我的心愿》大家都有自己的心愿，我的心愿是癌症能被彻底打败。
我的舅舅是个特别好的人，他工作努力，对家人也很照顾。
但是有一天，舅舅被查出得了癌症。
一家人都特别难过，舅舅也变得很消沉。
虽然舅舅一直在努力治疗，可还是没能战胜癌症。
看着舅舅离开，我心里特别难受。
我常常想，如果有一种神奇的药，吃了就能治好癌症，那该多好啊！这样，就不会有那么多人因为癌症失去生命，不会有那么多家庭因为癌症变得不再完整。
我希望我这个心愿能快点实现，让大家都能健健康康的。
作文三《心愿：赶走癌症》我有一个心愿，这个心愿在我心里藏了好久，那就是让癌症消失。
我在书上看到过一个小女孩，她才七八岁，却得了癌症。
每天都要打针、吃药，头发也掉光了。
可是她很坚强，还说等病好了要去好多好多地方玩。
但是，最后她还是离开了这个世界。
还有我的好朋友小明的爷爷，也因为癌症去世了。
小明哭了好久好久，他说他特别想念爷爷。
癌症真的太坏了，它夺走了好多人的生命，破坏了好多幸福的家庭。
我真希望有一天，医生们能找到一种特别厉害的方法，一下子就把癌症治好了，让所有人都不再害怕它。
作文四《我渴望癌症不再存在》在我的心里，一直有一个强烈的愿望，那就是癌症能永远消失。
我记得有一次，我们去医院看望生病的同学。
他躺在病床上，脸色苍白，没有一点力气。
不死的癌症文章摘抄
XXX有首诗写道：鸟的翅膀被绑上了金子，就飞不高了。
可我是多么羡慕这只飞不高的鸟儿，因为它只是心灵被金子束缚住了，只要有一天想明白了，就会卸下来。
而我，而我们，是永远也摘不掉那个“金子”了。
我是视神经脊髓炎患者群中的一员，科学家们排出的当今世界十大神秘疾病，排在第五位的是自身免疫失调（Autoimmune Disorders）。
其中就包括红斑狼疮、多发性硬化和视神经脊髓炎等，而令人恐惧的艾滋病排在第十。
自体免疫病是自身的免疫系统将患者体内的器官和正常功能当成入侵之敌，一旦患上身体就会变得很衰弱。
医生除了采取一些缓解症状的办法之外，束手无策。
因此业内也称这种疾病为“不死的癌症”。
目前社会上普遍对这种疾病知之甚少，再加上其症状同其他疾病类似，所以患者很容易被误诊，耽误治疗。
2014年十月我第一次发病，症状是脖子刺痒，用手抓感觉抓不
着似的又痒又疼，去当地皮肤科诊断为带状疱疹初期。
服药两周疼痒越来越厉害，再次去医院，这次挂号神经内科，做核磁诊断为脊髓炎。
激素冲击治疗五天后改口服，身体恢复后没有什么后遗症，2015年6月3日激素停掉。
这时的我满心欢喜的以为疾病离我远去了，却不知病魔再一次偷偷向我袭来。
癌症病人励志文章在许多情况下，癌症正在成为一种慢性疾病，这意味着它不能被治愈，但可以控制。
研究发现，肺癌早期发现后，其五年生存率是54%。
针对不同的癌症患者，制定与生活相适应的的癌症未来制定计划是有意义的，下面是小编为大家收集的癌症病人励志文章。
希望可以帮助大家。
抗癌患者拿着丈夫的检查报告，孙秀美面如死灰，仿佛天塌了一般。
此时孙秀美脑子一片空白：这一定是老天在跟她开玩笑，好端端的怎么会这样呢?她不敢相信也不想相信，她想欺骗自己但又不得不面对这突如其来的噩耗。
她在犹豫究竟要不要跟丈夫说出实情，如果说，怎么说才能让丈夫接受现实。
从医院到家仅有几百米，孙秀美却缓缓走了一个小时。
到了家门口，孙秀美像丢了魂儿一样久久没有开门，正要出门买菜的张婶儿看见站在门口发呆的孙秀美便打趣道：“怎么啦，秀美?到家啦还不进去?你家老张没准早着急了。
”孙秀美这才缓过神来，从兜里掏出钥匙打开家门。
“媳妇儿，检查结果怎么样啊?”孙秀美的丈夫张爱国正在家练习书法，见妻子回来，便随口问道。
“没事，你的身体很好。
”孙秀美想把实情告诉丈夫，可话到嘴边又说不出口。
“我就说嘛，是你多虑了。
我生活习惯不错，平常也总运动，不会有事的。
”张爱国本就不相信自己抱恙，妻子一说没事心里更加“得意”。
孙秀美看着张爱国轻松惬意的样子，心里却更加惆怅。
“媳妇儿，你看看我的最新书法怎么样?这是我用了很长时间临摹完的《沁园春雪》。
”张爱国素爱书法，虽然年近花甲，但他对书法的热爱依然不减当年。
“比以前有进步。
”孙秀美没有心情欣赏丈夫的书法，只假装看了两眼便想敷衍了事。
“可你还没有认真欣赏呢啊!以前你都是仔细端详半晌呢。
”张爱国感觉妻子有些反常，愁容时刻挂在脸上。
“老张啊，实话告诉你吧，反正早晚瞒不住的，昨天我没有说出口，你得的是肝癌，医生说最多只有一两年的时间了。
”孙秀美哽咽着，泪水在眼眶里打转。
张爱国心里一惊，缓缓地坐在椅子上，眼神中闪过一丝失落。
沉默了片刻，老张起身抱着孙秀美说：“媳妇儿，不必伤心，癌症不等于死亡!”“可是，癌症的死亡率太高了。
永远离开癌症癌症的病人，只要脾、肝、大肠、肾，四个功能恢復，就能永远离开。
癌症、糖尿病、心脏病、高血压。
有很多癌症病人，早上我给他们做复诊的时候就发现，原来有高血压的，现在血压都正常；原来有心脑血管有疾病的，现在药物也不用再吃了。
显然，只要帮助这几个器官慢慢的恢复正常，各种文明病都能脱离，但它不是单一要素。
如果癌症只是一个肿瘤就好办了，所以过去我们在医学上犯了一个很大的错误，就是只看到这个肿瘤，然后就想我怎么把它杀掉，所以用手术把它割掉，用化疗去毒它，用放射线去照它、烧它，反正用各种方法把它杀掉就好，然后药越用越重，真的把它杀掉，癌细胞死了，人也死了。
这是我们在医学上犯了最大的错误，它不是单一的，必须考虑到整体。
因此，脾一定要先恢复，一定要养成习惯，每天三餐的五谷杂粮一定要占总饮食的50％以上，一定要养成这个习惯。
杂粮就是红豆、黄豆、绿豆、薏仁等，这些都是杂粮类，莲子也很好，有了这个概念之后，脾好，肝就好。
脾负责造血，一天有两个重要的时间，就是子时和午时。
所以你该休息的时候一定要休息。
现在的人大部分都是肝不好，为什么不好？晚睡、吃油炸的东西、坏脾气，是肝的三大克星。
油包肝，你吃油的东西，油把整个肝包住，肝的功能完全丧失了，所以我们不能吃得太油。
脂肪对身体没有什么好处。
所以当我们身体感觉不适的时候，有痛苦的时候，代表我们要改变──保护你的肝。
越睡越累──肝脏出问题的警讯每天利用睡眠的时间，脾去收集血液，送到肝脏去解毒，解毒以后，干净的血液送到心脏去，心脏再送到全身，目的是什么？每一个送到的地方都能获得营养，就能获得健康。
很不幸的是，现代很多人脾已经先出现问题，脾本身就不收集血液。
只有一个办法最养脾，五谷最养脾，可是现代人为什么脾这么差，身体这么多病？因为都不吃五谷杂粮，吃汉堡、炸鸡、牛排、薯条，好不容易吃一点米，又吃白米，所以你一定要吃五谷杂粮，原始的杂粮，比如糙米。
但是我特别提醒大家，因为新加坡是属于热带气候，所以寒带和温带气候的谷物较不适合热带的人吃，特别注意一下，譬如燕麦、荞麦、小麦、大麦、高粱，这些大部份都属于寒带温带的产物，当然有极少数人的体质是可以吃的，但大部份是不适合吃的，而不是这个东西不好。
我们热带地方最适合吃的是什么食物呢？是糙米、地瓜，全世界都可以；还有薏仁、小米，这些都是比较适合这边的气候吃的。
在整个饮食习惯上面来说，一旦你能够作调整，谷物一吃，脾脏的功能就可以恢復。
恢復大肠排便功能如果你经常感觉到疲倦，肝出问题，你应该早一点休息。
每天早上，你上厕所感觉很困难，上厕所很像打仗，跟马桶打仗。
真的很可怜!这个表示什么？你身体纤维质摄取量完全不足，为什么美国得大肠癌比例那么高，中国大陆沿海地区得大肠癌的人那么多，新加坡得肠癌是所有癌症的第二，中国的内地平常研究发现，根本没有肠癌，因为他每天上厕所都很顺，一坐下去，噗隆，噗隆，噗隆！每条都像香蕉，好漂亮！而且排列整齐。
还不只是这样，我跟你讲，健康的人出來，每一条直径大概两、三公分，而且一出来是「咻」一条，30 到45 公分长，如果你放在土地上，它可以转一圈，还在冒烟，还不只这样，闻一闻，还有香草味。
有一天，比利突然很兴奋地打电话给我，说：「教授，你讲的都是真的，我以前一直怀疑，我现在跟你认罪。
」我说：「什么事情你这么怀疑？」「你说健康的人大便会有香草味，怎么可能！可是我现在我的粪便有香草味。
」为什么？因为毒都排掉了，你们没有感觉牛粪就有香草味，可是现在的牛粪很臭，因为现在牛吃的东西也是乱七八糟，还有牛打抗生素，如果你上厕所有困难，这表示什么？万病之源，都是从你的大肠不能正常排泄开始。
你如果大肠很好的时候，每天早上应该不是自己醒过来，而是被大肠的蠕动叫醒。
大肠蠕动在叫你了，为什么？因为5 到7 点就是大肠最活跃的时间，所以为什么我们告诉癌症病人一定要9点睡，糖尿病也是，一般人11点前要睡，因为你的大肠早上6 点到7 点的时候自然就会蠕动，叫你起床，蹲马桶了。
-每天吃几餐就排几次便，那么，你一天要上几次厕所才够？请记住，如果四、五天才上一次厕所，叫重度便秘；两三天上一次厕所，这个叫中度便秘；一天上一次厕所，叫轻度便秘。
怎样才是最健康，最正常？就是每天吃几顿饭就上几次厕所，这个叫健康，而且每次坐下去，兩三分钟就解决。
你再看一下，排得好整齐，而且卫生纸一擦，没有什么大便，干干净净。
我看有的人很可怜，十几张卫生纸还擦不干净，所以这种人都不用擦，直接用水冲就好了。
因为他体内严重缺乏纤维素。
这些毒如果不能正常地排出去，食物进入体内12小时，没有排出去，就会形成毒素。
因为毒素没有排出去，我们的大肠壁就会吸收这个毒素，吸收以后，透过门静脉又送回肝脏去，糟糕了！造成肝亏损，这个问题就很严重了。
所以，为什么肝不好跟大肠有直接关联，只要大肠一通顺，肝好了，免疫系统也跟着恢复，而且送到心脏的血都是干净的，什么病都不容易罹患。
-肾脏是身体新陈代谢、排除废物、排毒的重要器官，全身的血液每小时经过肾脏二十次，血液里新陈代谢的废物透过肾脏过滤变成尿、排出体外。
肾脏功能失调会引起腰酸背痛、水肿、血液中有尿毒、高血压、尿道发炎、疲倦、失眠、耳鸣、脱发、视力模糊、反应迟钝、情绪低落、恐惧感，甚至神经错乱。
任何进入身体的饮料、食物、空气和情绪压力所产生的毒素都会经过肾脏。
如果污染物质太多，造成肾脏负担太重，短期也许会出现阻塞、发炎现象，长期则有结石、功能衰退、血液不干净等各种毛病，最严重要靠人工洗肾清除血液污染，不然会有生命危险。
肾的日常保养「预防胜于治療」。
注意保健，避免对肾脏的伤害才是上上之策。
造成肾脏失调的主要原因有下：1.食用过多的动物性高蛋白质食物，产生过多尿酸，让肾脏工作过量。
2.工作过勞，压力太大，没有充分的休闲。
3.服用西药，如消炎止痛药、抗生素等。
4.环境污染：水源、土壤、空气、噪音。
5.饮用酒、咖啡、汽水、冰冷饮料过多。
6.潮湿寒冷的天气。
7.饮水不够。
要保护肾脏就要减少以上的伤害，多喝水，多吃(喝)浆果類，如草莓、蔓越莓(cranberry 小红莓)、蓝莓、覆盆子(raspberry)、西瓜、柠檬等水果/汁。
摄取植物性蛋白质，规律运动，清淡的天然饮食，充分的休息，开朗的心情，避免腰部受寒，常用手擦热按摩腰部，达到强肾的功效。
柠檬养肾法善用柠檬，对肾脏尤其好处多多，同时还可强化肝脏。
一、温柠檬汁保养肾脏：每日起床后鲜榨一个柠檬，加入一杯200c.c.温开水调和(可加少许天然海盐、口感更滑润顺口)，空腹慢慢喝下，可以清洁肾脏，也可通大小便。
二、柠檬汁排肾结石将12 个新鲜柠檬榨汁(要喝之前才榨汁、现榨现喝)，加入适量温开水调和(可加少许天然海盐、口感更滑润顺口)，连续喝七天(一天一打柠檬喝7天、其余饮食照旧)。
细小的砂石就会由尿道排出。
排出的时候，会有刺痛的感觉；如果肾结石很大，已经造成发炎疼痛，可以喝小红莓汁來消炎止痛。
释放压力六大法许多人都曾经感受到生活、工作，甚至人际关系的压力，压力处理得宜，会变成一种动力，产生生命的活力。
可是，如果这个压力持续存在，没有办法得到纾解，压力如果一直持续增加，会使得肾上腺、荷尔蒙出现很大的问题，引发免疫系统方面的疾病，问题就非常严重了。
大部分的忧郁症都是有很大的压力突然來到，没有办法转化。
压力來自于遇到很多的困难，所以我们要学习把困难改变。
-跟压力关系最大的是癌症，得癌症前六个月，几乎都有重大的压力事件发生。
当你感到压力来临的时候，要学会放松。
呼吸可以影响脑波的频率，脑波的频率可以影响心跳的速度，心跳的速度又可以影响肌肉松紧度。
也就是说，当你转换呼吸方式的时候，肌肉和情绪紧紧绷的狀态都会获得改变，这种方式也治療过口吃的病人。
你也可以自己练习搓动双手，眼睛累了，用这个方法很有效，可以帮助整个人的气血变成循环的回流，体力和精力可以很快的充满。
第二个有效纾解压力的方法就是运动，让你整个人震动或舞动，很快就可以提振精神，最好有个规律性的运动，因为运动是纾解压力最好的方法。
另外，每天赤脚在草地上走，就可以释放压力，前提是有没有把它当作生活中规律的一环。
第三就是睡眠，睡眠是非常好的方法。
但是，现代人普遍睡不好觉。
台湾医师协会统计，台湾每天靠安眠药入睡的有500万人，睡觉是一门大学问，千万记住，晚上睡觉不要把手压在胸口，会作恶梦。
也不要压在腹部，会承受很大的压力，最好的方法就是放在兩旁，手心朝上。
睡眠品质越好，压力释放的速度越快。
可是不要等全身非常累了再去睡，很容易睡不着；很累还睡不好，表示肝已经严重受损。
第四就是休息。
休息和睡眠不同，休息是脱离原來的工作，转换一个场景。
举例，吃饭的时候不要在原来的办公桌吃，尽量带便当或公司准备，不要到外面吃，浪费时间，而且外面很多都是癌症食品。
尽量带便当比较节省时间，照我排毒餐程序来吃，吃完之后，留15分钟來做和上班无关的事。
剩下来的时间做腹式呼吸，透过呼吸来放松。
第五是饮食，不要吃高压力的食物，有刺激性的食物都是高压力食物，越吃这些食物，会使交感神经亢进，有时会刺激身体所有的功能处于警戒狀态。
什么是高压力食物？可乐、汽水、咖啡、茶、酒精、香烟、乳制品及肉制品等，所有的肉，尤其是经过油处理的肉是压力最大的。
什么食物会使心情愉快？最重要的食物，蔬菜、水果、五谷杂粮。
饮食重要的东西可以减轻压力，就是水。
喝水可以减轻压力，喝好水可以释放压力。
(世界卫生组织发现，世界上80%以上的疾病都跟水源不洁有直接的关系)。
第六个释放压力的方法是晒太阳。
日光有治療的功效。
很多忧郁症患者都不爱晒太阳，平常多晒太阳，身体的抗体会增加。
