安慰剂效应
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安慰剂效应名词解释心理学安慰剂效应是心理学中一个重要的概念,指的是一种心理学现象,即给一个人提供了外部的支持或安慰,能够消除他的心理压力,使他的焦虑情绪减轻,给他带来一种积极的情绪体验。
在实际中,安慰剂效应可以从政治、社会、伦理等多方面可以看出其作用,其中可以包括以下几个方面:一、政治方面:安慰剂效应在政治上可以作为一种政治文化,它可以在政治行为当中发挥作用,被用作一种政治交流或安慰的手段。
它可以消除平民间的紧张压力,减轻政治紧张局势,从而保持社会的和谐,凝聚民心。
二、社会方面:在社会生活中,安慰剂效应可以起到一定的作用,可以给人们带来新的生活观念,促进社会的发展,开拓人们的思维,让他们能够从挫折中走出来,积极面对生活。
三、伦理方面:安慰剂效应可以帮助人们摆脱伦理困境,可以使人们之间建立良好的互动关系,减轻彼此之间的矛盾,拉近彼此之间的亲密度,为人们带来更多的和谐与幸福的体验。
安慰剂效应的核心思想是提供给他人一种心理上的安全感,让他们能够放松心情,树立信心,积极面对生活,不再陷入无尽的痛苦中。
安慰剂效应对人们的心理健康、社会和谐、政治安定以及伦理价值运用都有重要的意义。
安慰剂效应是一种强大的心理动力,它可以帮助人们处理焦虑和抑郁,同时也可以消除孤独感,建立良好的情感互动,提升个人自我价值,有效地控制积极情绪。
在实际的应用中,安慰剂效应可以对身体的发育、心理的发展和终极的决定产生决定性的影响。
此外,安慰剂效应还可以带来很多积极的作用,比如改善情绪体验、减少攻击性行为、提升自信心、抑制病症并促进健康等。
它还可以丰富社会性交往体验和改善人际关系,在人际关系中起到一定的调节作用;可以被用作一种情绪救济,减轻情绪,消除欲望和焦虑等。
总而言之,安慰剂效应是心理学中一个重要的概念,其理论在几个方面可以深入地发挥作用,在人们的生活中可以产生重要的影响,帮助改善他们的心理健康,让他们从苦难中解放出来,获得心理的安全感和轻松愉悦的体验。
TED演讲:安慰剂的神奇效应安慰剂效应,它是一种至今原因不明的现象,发生在使用那些本应该没有效果的药物、手术和治疗上,一般都是假的,却奇迹般地使人们感到好转,今天让我们来一起了解安慰剂的神奇效应TED演讲稿In 1996,56 volunteers took part in a study to test a new pain killer called Trivaricaine. 1996年,56个志愿者参加了一项研究,测试一种名叫Trivaricaine的止痛药。
On each subject, one index finger was covered in the new painkiller while the other remained untouched.每个实验对象的一个食指涂上这个新型止痛药,另一个食指保持原样。
Then, both were squeezed in painful clamps.然后,两个食指都用钳子使劲夹住。
The subjects reported that the treated finger hurt less than the untreated one.实验对象都表示那个涂了药的食指没有另一只疼。
This shouldn't be surprising, except Trivaricaine wasn't actually a painkiller, just a fake concoction with no pain-easing properties at all.这本应该没什么好惊讶的,除了Trivaricaine本身并不是一种止痛药以外,它只是一个不含任何缓解疼痛成分的假混合物。
What made the students so sure this dummy drug had worked?是什么让这些学生坚信这个假冒的药有效的呢?The answer lies in the placebo effect, an unexplained phenomenon where in drugs, treatments, and therapies that aren't supposed to have an effect, and are often fake, miraculously make people feel better.答案就是安慰剂效应,它是一种至今原因不明的现象,发生在使用那些本应该没有效果的药物、手术和治疗上,一般都是假的,却奇迹般地使人们感到好转。
安慰剂效应,又名伪药效应、假药效应、代设剂效应(英文:Plac ebo E ffect,源自拉丁文plac ebo解“我将安慰”)指病人虽然获得无效的治疗,但却“预料”或“相信”治疗有效,而让病患症状得到舒缓的现象。
========================================巴奴姆效应心理学家巴奴姆曾做过一个有趣的实验:他在报纸上刊登广告,声称自己是占星术家,能够遥测每个不相识者的性格。
广而告之后,信件纷至沓来。
这位心理学家根据读者来信寄出了数百份遥测评语。
有二百多人回信感谢,称赞他的遥测准确、十分灵验。
谁料心理学家寄出的竟是内容完全相同的标准答案:“您这个人非常需要得到别人的好评,希望被人喜欢和赞赏,不过并非每个人都如此对您;您的想象力丰富,有很多美好的理想,其中也包括一些脱离现实的幻想;您想做成许多事情,身上蕴藏的潜力无穷,相比之下,已经发挥出的却不多;在某种情况下,您会产生烦恼,甚至犹豫动摇,但到关键时刻,您的意志还是坚定不移的……”这样的评语怎么会不“灵验”,因为谁不想被人喜欢和赞赏?谁不会有美好的憧憬?谁会说自己的潜力已充分发挥?所以,这种几乎适合任何人的评语每个人都会乐意接受。
心理学家把人们乐于接受这种概括性的性格描述的现象称为“巴奴姆效应”。
巴奴姆效应告诉我们,不管每个学生过去和现在的表现多么差,他们内心深处总会多少有点积极向上的念头。
所以,教师捕捉到后进生的优点,要多赞扬。
“赞扬”蕴含着老师的鼓励、教育与评价,也蕴含着老师的爱心与期望,本来后进生听到的批评就比一般的学生多,如果教师再一味地批评,指责,就会使他们丧失自尊,不求上进。
临床试验中的安慰剂效应与实际效应临床试验是评估新药物疗效、副作用和安全性的重要手段。
试验中安慰剂效应和实际效应是两个重要的概念,对于正确评估药物的疗效至关重要。
本文将从安慰剂效应和实际效应的定义、影响因素以及如何准确评估这两个效应的方法等方面进行详细探讨。
1. 定义安慰剂效应是指在临床试验中,受试者对于无治疗效果的药物或虚假治疗产生的主观假象效应。
安慰剂通常是一种不具备治疗效果的物质,如白糖丸、生理盐水等。
受试者可能因为期望获得治疗效果,产生了主观上的疗效感受。
实际效应是指药物真实的治疗效果,在接受实际药物治疗后所产生的疗效。
2. 影响因素安慰剂效应和实际效应受多种因素的影响,包括患者的信念和期望、医师的态度和沟通方式、试验设计的复盲性等。
患者的信念和期望对安慰剂效应和实际效应起着重要的作用。
如果患者对于治疗效果抱有高度期望并且坚信该药物会有效,可能会增加安慰剂效应的产生。
相反,如果患者对于治疗效果持怀疑态度,则可能减小安慰剂效应的产生。
医师的态度和沟通方式同样对两种效应有影响。
医师的鼓励和支持会增加患者对药物的期望和信念,从而增加安慰剂效应。
此外,良好的沟通和解释也可以提高患者对治疗方案的满意度,进而增加实际效应的产生。
试验设计的复盲性是控制安慰剂效应的重要手段。
通过使实验组和对照组的患者和研究人员不知道受试者所接受的是药物还是安慰剂,可以减少患者和医师对治疗效果的期望和偏见,以及可能引发的安慰剂效应。
3. 评估方法为了准确评估药物的实际效应,需要一些特殊的方法来控制安慰剂效应的干扰。
首先,可以采用双盲设计来控制安慰剂效应。
双盲设计是指试验中既有实验组接受药物治疗,又有对照组接受安慰剂治疗,同时患者和研究人员都不知道具体的治疗方案。
这样可以控制患者和研究人员对治疗效果的期望和偏见,减小安慰剂效应的干扰。
其次,可以通过交叉设计来控制安慰剂效应。
交叉设计是指将受试者分为多个序列,每个序列中受试者都接受不同治疗的顺序。
安慰剂效应在职场中的应用
安慰剂效应在职场中也有其应用,主要表现在以下几个方面:
1.空间安慰剂效应:职场中的人有时会选择一个特定的空间作为自己的工作区域,比如有的人会选择靠窗的位置,认为这样可以获得更多的自然光,有利于提高工作效率。
这种选择可能并非完全基于理性,而是受到了空间安慰剂效应的影响。
2.物品安慰剂效应:职场中一些物品也可以起到安慰剂的作用,比如有的人会在工作区域放置一些自己觉得能够提高效率的物品,比如绿色植物、装饰品等。
这些物品虽然看似微不足道,但却能够在一定程度上缓解工作压力,提高工作效率。
3.心理安慰剂效应:职场中的人也需要一些心理安慰来缓解工作压力,比如有的人会在工作之余进行短暂的休息,听一些轻松的音乐,或者进行一些简单的运动。
这些活动虽然并不能直接提高工作效率,但却能够在一定程度上缓解工作压力,让人们更好地投入到工作中。
总之,在职场中应用安慰剂效应可以帮助人们更好地应对工作压力,提高工作效率。
但需要注意的是,职场中的安慰剂效应并不是万能的,不能完全依赖它来提高工作效率。
要想取得更好的工作效果,还需要通过实际的工作方法和技巧来实现。
安慰剂效应的文献综述一、前言安慰剂可以是惰性的无活性的淀粉或糖丸、生理盐水,也可以是一些毫无作用的操作行为如假手术(shamsurgery)。
【10】安慰剂效应,又名伪药效应、假药效应、代设剂效应(英文:Placebo Effect,源自拉丁文placebo解“我将安慰”)指病人虽然获得无效的治疗,但却“预料”或“相信”治疗有效,而让病患症状得到舒缓的现象。
有人认为这是一个值得注意的人类生理反应,但亦有人认为这是医学实验设计所产生的错觉。
这个现象是否真的存在,科学家至今仍未能完全理解。
据文献报道,由病人高度信赖的医师治疗,安慰剂对胃十二指肠溃疡的短期疗效最高可达约70﹪。
对恶性肿瘤患者,安慰剂对缓解某些症状会产生“安慰剂效应”,但对延缓生命无效。
在临床诊治中,这种无毒副作用的替代品对治愈病人起到了积极作用。
但安慰剂效应究竟有多大?它是如何发挥作用的?这些问题依然是萦绕在人们心中的不解之谜。
有人说安慰剂能对大约1/3的病人产生作用。
实际上,这个比例并非一成不变。
对患有精神抑郁症的病人来说,安慰剂的有效率高达80%;而对糖尿病等患者案例说,它的作用可能为零。
带着这些疑问,希望大家看完我的综述能有所了解。
二、正文(一)安慰剂对照研究最近,中国科学院心理健康重点实验室罗劲研究员和张文彩博士等人研究证明,安慰剂效应可能与脑内的“膝下扣带回”这一区域的功能有关,可能正是因为它的作用,使得原本只具有镇痛功能的安慰剂治疗“转移”到缓解不良情绪上,发生“迁移现象”【7】。
一束激光打在志愿者的右手背上,照出一个直径2.5毫米的光斑。
激光束的强度可大可小,要使接受测试的志愿者感觉到不同程度的疼痛,又要避免对皮肤造成伤害,这一切尽在张文彩的掌握之中。
一场神奇开始了。
32位志愿者的平均年龄是20岁,全部是来自高校的学生。
在签署了符合心理所伦理原则的知情同意书后,他们被分成4组。
首先要经过6-7次由低到高的激光刺激,度过一段痛觉适应期。
安慰劑效應(Placebo Effect)安慰劑效應的概述 安慰劑效應,又名偽藥效應、假藥效應、代設劑效應(英文:Placebo Effect,源自拉丁文placebo解「我將安慰」)指病人雖然獲得無效的治療,但卻「預料」或「相信」治療有效,而讓病患症狀得到舒緩的現象。
有人認為這是一個值得注意的人類生理反應,但亦有人認為這是醫學實驗設計所產生的錯覺。
這個現象是否真的存在,科學家至今仍未能完全破解。
[1] 安慰劑效應於1955年由畢闕博士(Henry K. Beecher)提出[2],亦理解為「非特定效應」(non-specific effects)或受試者期望效應。
一個性質完全相反的效應亦同時存在——反安慰劑效應(Nocebo effect):病人不相信治療有效,可能會令病情惡化。
反安慰劑效應(拉丁文nocebo解「我將傷害」)可以使用檢測安慰劑效應相同的方法檢測出來。
例如一組服用無效藥物的對照群組(control group),會出現病情惡化的現象。
這個現象相信是由於接受藥物的人士對於藥物的效力抱有負面的態度,因而抵銷了安慰劑效應,出現了反安慰劑效應。
這個效應並不是由所服用的藥物引起,而是基於病人心理上對康復的期望。
安慰劑對照研究畢闕博士的研究(1955年) 有報告[3]紀錄到大約四分之一服用安慰劑的病人,例如聲稱可以醫治背痛的安慰劑,表示有關痛症得到舒緩。
而觸目的是,這些痛症的舒緩,不單是靠病人報稱,而是可以利用客觀的方法檢測得到。
這個痛症改善的現象,並沒有出現於非接受安慰劑的病人身上。
由於發現了這個效應,政府管制機關規定新藥必須通過臨床的安慰劑對照(placebo-controlled)測試,方能獲得認可。
測試結果不單要證明患者對藥物有反應,而且測試結果要與服用安慰劑的對照群組作比較,證明該藥物比安慰劑更為有效(「有效」是指以下2項或其中1項:1)該藥物比安慰劑能影響更多病人,2)病人對該藥物比安慰劑有更強反應)。
安慰剂效应所谓“安慰剂效应”,指的是在不让病人知情的情况下服用完全没有对应药效的药物,但病人却得到了较好的效果。
“安稳剂效应”在临床实践中普遍存在,例如人们崇拜专家、名医,信赖所谓的好药、贵药、进口药等也是“安慰剂效应”在起作怪。
1 概念安慰剂效应(Placebo Effect)于1955年由毕阙博士提出,指病人虽然获得无效的治疗,但却“预料”或“相信”治疗有效,而让病患症状得到舒缓的现象。
安慰剂效应是一种非常强有力的现象,能使至少1/3甚至更多的患者病症显著改善。
科学家在实验对象身上制造疼痛,然后使用吗啡控制这种疼痛。
一天这样做几次,连续进行几天,直到实验的最后一天,用生理盐水取代吗啡溶液。
像吗啡一样,生理盐水也有效地抑制了实验对象的疼痛。
一个性质完全相反的效应亦同时存在——反安慰剂效应(Nocebo effect):病人不相信治疗有效,可能会令病情恶化。
反安慰剂效应是由于接受药物的人士对于药物的效力抱有负面的态度,因而抵销了安慰剂效应,出现了反安慰剂效应。
这个效应并不是由所服用的药物引起,而是基于病人心理上对康复的期望。
当患者对某种药坚信不移时,就可增强该药物的治疗效果,提高医疗质量。
当某种新药问世,评价其疗效价值时,要把药物的安慰剂效应估计进去。
如果某种新药的疗效与安慰剂的疗效经双盲法试用后,相差不大,没有显著的差异时,这种新药的临床使用价值就不大。
这也就是为什么一些新药刚刚问世时,人们往往把它们当作灵丹妙药,而经过一段时间的使用后,其热潮消失、身价下降的原因。
安慰剂效应在药物使用过程中比比皆是。
甚至如心绞痛这样严重的器质性疾病,使用安慰剂也有1/3以上的患者获得症状的改善,许多镇痛剂都具有明显的安慰剂效应。
还有一些病人,在使用安慰剂时,也可出现恶心、头痛、头晕及嗜睡的药物副反应,这也属于安慰剂效应。
2.反应人群使用安慰剂时容易出现相应的心理和生理效应的人,被称为安慰剂反应者。
这种人的人格特点是:好与交往、有依赖性、易受暗示、自信心不足、好注意自身的各种生理变化和不适感、有疑病倾向和神经质。
生活中安慰剂的小例子
安慰剂效应是一种非常有趣的现象,它指的是在医学、心理学等领域中,有时候人们会因为心理暗示、期望或者其他因素,对某种无效的治疗或干预产生积极的反应,从而改善健康状况或缓解症状。
下面是一些生活中安慰剂效应的例子:
1. 假安慰剂:在医学领域中,有时候医生会给患者开一些无药效的假药,例如用淀粉制成的药片或者生理盐水注射液,告诉患者这是治疗他们病症的药物。
尽管这些药物没有实际的治疗效果,但有些患者仍然会感到症状有所缓解或病情有所改善,这就是典型的安慰剂效应。
2. 心理暗示:在生活中,心理暗示也是安慰剂效应的一种表现形式。
例如,当一个人相信某种食物或饮品能够改善他们的健康状况时,他们可能会因为这种心理暗示而感到更加健康或精力充沛。
3. 积极期望:积极期望也可以产生安慰剂效应。
例如,当一个人相信某项治疗或干预能够改善他们的健康状况时,他们可能会因为这种积极期望而感到症状有所缓解或病情有所改善。
4. 仪式和习惯:有时候,人们会通过一些仪式或习惯来缓解压力或焦虑。
例如,一些人会通过祈祷、冥想、深呼吸等方式来放松身心,这些行为虽然没有实际的治病效果,但可以帮助人们缓解焦虑或压力,从而产生安慰剂效应。
总的来说,安慰剂效应是一种非常有趣的现象,它表明了人们的心理状态对身体健康的影响是非常重要的。
安慰剂效应安慰剂效应(Placebo Effect)目录[隐藏]∙ 1 安慰剂效应的概述∙ 2 安慰剂对照研究∙ 3 关于安慰剂效应的心理实验∙ 4 大学生心理咨询中的安慰剂效应[1]o 4.1 心理咨询中“安慰剂效应”的概念o 4.2 心理咨询中“ 安慰剂效应”的实质及适用o 4.3 我国当代大学生的心理特点和健康需求o 4.4 “安慰剂效应”在大学生心理咨询中应用的技术∙ 5 参考文献[编辑]安慰剂效应的概述安慰剂效应,又名伪药效应、假药效应、代设剂效应(英文:Placebo Effect,源自拉丁文placebo解“我将安慰”)指病人虽然获得无效的治疗,但却“预料”或“相信”治疗有效,而让病患症状得到舒缓的现象。
有人认为这是一个值得注意的人类生理反应,但亦有人认为这是医学实验设计所产生的错觉。
这个现象是否真的存在,科学家至今仍未能完全理解。
[1]安慰剂效应于1955年由毕阙博士(Henry K. Beecher)提出[2],亦理解为“非特定效应” (non-specific effects)或受试者期望效应。
一个性质完全相反的效应亦同时存在——反安慰剂效应(Nocebo effect):病人不相信治疗有效,可能会令病情恶化。
反安慰剂效应(拉丁文nocebo解“我将伤害”)可以使用检测安慰剂效应相同的方法检测出来。
例如一组服用无效药物的对照群组(control group),会出现病情恶化的现象。
这个现象相信是由于接受药物的人士对于药物的效力抱有负面的态度,因而抵销了安慰剂效应,出现了反安慰剂效应。
这个效应并不是由所服用的药物引起,而是基于病人心理上对康复的期望。
[编辑]安慰剂对照研究毕阙博士的研究(1955年)有报告[3]纪录到大约四分之一服用安慰剂的病人,例如声称可以医治背痛的安慰剂,表示有关痛症得到舒缓。
而触目的是,这些痛症的舒缓,不单是靠病人报称,而是可以利用客观的方法检测得到。
这个痛症改善的现象,并没有出现于非接受安慰剂的病人身上。
由于发现了这个效应,政府管制机关规定新药必须通过临床的安慰剂对照(placebo-controlled)测试,方能获得认可。
测试结果不单要証明患者对药物有反应,而且测试结果要与服用安慰剂的对照群组作比较,証明该药物比安慰剂更为有效(“有效”是指以下2项或其中1项:1)该药物比安慰剂能影响更多病人,2)病人对该药物比安慰剂有更强反应)。
由于医生对有关疗程实用性的观感会影响其表现,亦可影响病人对疗程的观感。
因此,此药物测试必须以双盲(double-blind)方式进行:医生及病人都不会知道该药物是否安慰剂。
最近亦发现,模拟手术亦会出现相似的现象,所以,有部份的外科手术技术必须进行安慰剂对照研究(极少会以双盲方式进行,原因很明显)。
为了使测试得到支持,药物测试群组会比安慰剂对照群组获得更好的待遇。
几乎所有以这个对照方式进行的研究都显示安慰剂对可改善病情。
举例:Kahn公佈了一项有关抗抑忧药的整合分析(meta-analysis),发现服用安慰剂的群组中出现自杀或企图自杀的情况下降了30%,而服用抗抑忧剂的群组则下降40%。
[4]但是,一般研究项目都没有加设一个不接受任何治疗的群组作对照,因此很难推算出安慰剂效应实际的影响程度。
“安慰剂效应”与“反安慰剂效应”的提出,到现在已超过五十年了,却仍然很明确地时常出现在实验的医疗情境里。
而这种效应之所以会存在,就表示人与人之间的信任在医病关系中非常重要的。
因此“人性关怀”绝不能在医病沟通中缺席,医疗生态应该用心经营一个“信任及安心”的区块。
[编辑]关于安慰剂效应的心理实验有三盘磁带,被告知一盘磁带保证你拥有更好的性生活,一盘可以帮助你迅速增加自尊,第三盘帮助你有效减肥。
怎么做呢?所需要做的只是听——在路上,在床上,做作业的时候——“沙滩上舒缓的清掏拍案”。
实验组着手判断,那些为了提高自尊和记忆力而设计的磁带是否真有效果。
237名18—60岁的男女参加了实验。
首先是前测,通过标准的心理测试和量表测定他们最初的自尊和记忆力,然后被试被随机分到两种情景中,其中的一半被试得到记忆磁带,其他的被试得到自尊磁带,要求他们定期听这些磁带。
5周以后,他们回到实验室进行后测,接受记忆和自尊测验。
研究者并不知道哪名被试接受了哪种处理。
这些磁带提高了自尊,增强了记忆力吗?这项被控制的实验结果表明,在任何一个客观的测量中,被试无论在自尊还是在记忆上都不存在明显的增加。
然而,一个非常强的效应确实出现了:那就是预期会获得帮助的安慰剂效应。
预期到会有安慰剂效应,研究者增加了一个独立的变量,每一组中的一半被试得到误标记为自尊的记忆磁带,其他被试得到放在记忆盒子中的自尊磁带。
被试相信如果接受了标记为自尊的磁带,他们的自尊就会增加,或者如果接受了标记为记忆的磁带,他们的记忆力就会增强——这种现象甚至在他们听的根本不是领带的磁带时也会发生。
[编辑]大学生心理咨询中的安慰剂效应[1][编辑]心理咨询中“安慰剂效应”的概念心理咨询中的“安慰剂效应”指心理咨询者在咨询中向来访者提供“ 安慰剂”,使来访者由于期望而促进心理障碍减轻或病情好转的心理现象。
心理咨询中的“ 安慰剂”包括心理病理性药物、生物意义上的中性物质、咨询者的形象、咨询者的言语和非言语技术及咨询环境的建构,咨询人员通过药物、药物替代、言行及环境暗示引导来访者对自己的改变和发展。
心理咨询与临床医学“ 安慰剂”的不同在于它更强调咨询者本身的形象、对来访者的引导和心理咨询环境的建设,他们对个体认知改变、心理适应和发展甚至比药物“安慰剂”的作用更大。
[编辑]心理咨询中“ 安慰剂效应”的实质及适用对象“安慰剂效应”本质上属于暗示效应,它是多种心理咨询方法的综合,主要包含催眠疗法、认知疗法、暗示疗法、以人为中心的心理治疗方法,以及意象对话技术、自我防御、行为疗法等心理咨询理论与技术的原理。
心理咨询的终极目标是“ 帮助来访者的自立自强”,所以心理咨询的“安慰剂”不仅仅是使用药物,还包括引导来访者心理向积极方向发展。
药物的安慰剂主要是通过来访者对药物的认识、感受以及服药行为本身引起心理———生理的相互作用而产生效果的。
环境建构和咨询人员从业能力需要以各种来访者的心理需要为根本出发点,从而通过“首印效应”和言语暗示给来访者带来有助于发展的心理影响。
“安慰剂效应”在心理咨询中适用对象包含两方面:一是容易受暗示的人群,这些个体的人格特点包括喜与人交往、有依赖性、易受暗示、自信心不足、喜欢注意自身的各种生理变化和不适感;二是容易受暗示的心理疾病,如癔症、强迫症、一些恐怖症、焦虑证、疑病证和神经质。
如果两者同时具备,“安慰剂”就更容易产生疗效。
[编辑]我国当代大学生的心理特点和健康需求我国当代大学生的平均年龄一般在20 岁左右,属于青年的中晚期,多数大学生的心理在迅速走向成熟而又未完全成熟,可塑性大。
而我国的中学教育与大学教育相比,在评价机制、管理模式、教学方式等方面都有很大的差异,加之大学生在认知方面的偏执、在情绪方面容易走极端,所以高校是个体心理障碍显现的温床。
而且近年来由于学生接受的信息量增多、就业压力的增大以及自身个性品质方面的因素,学生的心理问题日益严重,对心理健康的渴求更迫切。
当代大学生希望对自己的心理状态有较高的认知和调节能力,也愿意接受他人的帮助。
同时大学生生活环境中的从众心理对学生心理现状有较大的推动作用,所以在高校中应用“ 安慰剂效应”会产生更好的作用。
“安慰剂效应”在大学生心理咨询中应用的原则“安慰剂效应”虽然对大学生心理成长有非常重要的意义,但如果不合理运用,它就会像一把双刃剑,在个体心理积极发展的同时却产生另外一些影响其心理成长的消极因素,所以咨询人员在运用“ 安慰剂效应”时应该遵循一些基本的要求。
1.咨询人员熟练掌握与“安慰剂效应”有关的基本知识心理咨询人员要了解“ 安慰剂效应”产生的领域及发展过程中在心理学领域中的应用,理解它的含义及精髓,掌握它在心理咨询中的适用范围、在各种形式咨询中运用的技巧和使用时的注意事项,弄清与它相关的咨询方法及所包含的理论与技术。
2.根据来访者的个别差异有针对性地运用“ 安慰剂效应”“安慰剂效应”的心理作用并非人人都一样,它与来访者的各方面条件(年龄、性别、职业、受教育状况、经济水平等)以及个性特征、心理状态、接受咨询时的心情、心理障碍的类型及对咨询本身所抱有的期待等方面有密切的关系。
为了提高咨询的时效性,咨询人员应具备较高的判断力,在会谈初期通过倾听来判断来访者的个性特征,了解其生活背景及主要障碍类型,从而有针对性地采用“ 安慰剂效应”的策略。
3.“安慰剂效应”的运用应服从心理咨询的最终目标“安慰剂效应”作为心理咨询过程中的一种特殊的心理作用,它应该服务于心理咨询的终极目标,学校心理咨询具有“教育与发展的双重目标,但发展目标是现代学校教育的重要组成部分”,咨询的最终目的在于引导来访者调整认知、重塑自我、形成自立自强的个性,并学会自我心理调节的一些基本的技能和技巧,所以“ 安慰剂效应”在运用时既要重视咨询过程的心理暗示,也要启发来访学生在今后的生活中学会运用自我心理暗示,同时还应注意以下三点:(1)避免对药物或替代性中性物质产生依赖。
咨询人员指导患者使用药物或替代性中性物质时要考虑到它们可能会引起的一种严重心理效应即对“ 安慰剂”的依赖或成瘾。
所谓“ 安慰剂”依赖或成瘾,是指来访者对药物或中性物质产生生理和心理依赖,一旦中止药物或替代性物质就会出现戒断反应:焦虑、惶恐、疼痛不适、无力、疲乏、失眠等症状及心理障碍复发,严重者可能出现震颤性谵妄:震颤、恐怖性幻视、幻听、意识障碍、兴奋、躁动甚至可能导致虚脱死亡。
所以,为了促进来访者的心理发展,咨询人员应十分重视药物或替代性物质的合理使用并加强管理,避免依赖与成瘾现象的发生。
(2)避免陷入过度权威。
学校心理咨询中权威的存在是建立咨询关系的重要因素,咨询者的权威有助于获得来访者的信任并产生对自己有帮助的积极暗示,但过度的权威容易使咨询者和来访者都进入误区:咨询者会不注意倾听来访者的言谈,用自己的价值观念去衡量来访者的言行,甚至去支配和控制来访者的思想;来访者则会对咨询者惟命是从、盲目轻信,产生过度的模仿,甚至会产生逆反,所以咨询中要避免过于权威的现象出现。
(3)避免过度移情。
这里的“移情”是精神分析的一个用语,指来访者把自己生活中的情绪和情感转移到咨询者身上。
适当的情感转移有助于来访者暴露自己的心理,但过度的情感转移会强调来访者对心理咨询的自我防御机制,阻碍来访者在面谈时的真诚,从而无法自然的沟通,影响咨询过程中建立起来的特殊人际关系。
而事实上,在咨询中,咨询者与来访者都可能产生“ 移情”,所以咨询人员要处理好自己的感情,既要注意来访者在自己面前表露出来的各种态度和行为,也要注意不将自己的生活经历与需要带到心理咨询中,更不能试图用这种感情改变彼此的生活,或利用这种感情。