团队游戏

50个经典团队建设小游戏大全以下是50个经典的团队建设小游戏，可以帮助团队成员更好地合作和相互了解。

1. 名字接龙：参与者依次说出与他们名字的首字母相同的其他名字，以此增进相互了解。

2. 纸杯塔：团队利用纸杯堆叠建立最高的塔，并测试团队合作和沟通技巧。

3. 盲目指挥：一个参与者闭上眼睛，其他人通过口头指挥该参与者走过障碍物，锻炼团队的沟通和信任。

4. 移动污染：团队通过移动一个“污染物”（例如一片纸）尽可能远离团队，锻炼协作和策略。

5. 四方空间：团队利用四种不同色彩的标志物在空间中找到相应的颜色和标志的区域。

6. 蛇形通行：团队成员依次跟随彼此的步伐，形成一个不断变化的蛇形队列。

7. 推杆传球：团队成员利用长杆传递球体，目标是让球体最快到达终点。

8. 心灵感应：两个团队成员站在一起，通过互相传达心灵感应，同时完成简单的任务。

9. 环网捕鸟：团队通过拉动绳索和摆动网，捕捉到尽可能多的“鸟”（纸球）。

10. 沙滩挑战：团队利用有限的资源，在沙滩上建立一个坚固的结构，以抵御海浪的侵袭。

11. 行走作画：团队成员一起行走，在地面上留下一个完整的图案。

12. 忍者传说：团队成员在规定的时间内完成指定的任务，同时躲避类似“忍者”的敌人。

13. 按图索骥：团队参与者根据一个复杂的图案，想象和合作重建该图案。

14. 高空救援：团队通过绳索相互联结，完成悬挂空中的任务。

15. 音乐共创：团队成员一起创作和演奏一首音乐作品，发挥各自的音乐技能。

16. 信息迷宫：团队依靠传递口头或书面信息来解决迷宫中的难题。

17. 物品找寻：团队必须在给定的时间内找到特定的物品，锻炼团队合作和沟通。

18. 没有声音：团队必须在没有语言和声音的情况下完成任务，依靠非语言沟通。

19. 大圈小圈：团队必须在一个大圆内创造尽可能多的小圆，每个小圆只能由一人站在其中。

20. 时间限制：团队必须在规定的时间内完成一项任务，并在时间结束前做出决策。

团队小游戏大全（5篇）团队小游戏大全（精选5篇）团队小游戏大全篇1背摔：学会相信同伴具体要求：背摔又叫“信心跌”做此项目的人站在一座1.6米高的矮墙上，为了防止摔下去时手臂伤人，要将双手绑在自已胸前，然后背朝墙下，身体站直，直挺挺地向后倒下去。

下面有8人面对面站成两排，每个人都伸出双臂将上面倒下人接住。

训练目的：体验站在下面看上面的人时和自已站在上面时完全不同的感觉，从而理解每个人在工作中的位置不同，感受也不同的道理。

同时学会战胜自已和敢于相信同伴、信任部下。

点评：信任是合作的基础，合作是成功的前提。

团队小游戏大全篇2结对而行道具:绳子若干参加人员:两人一组或多人一组,多组参加游戏规则:本游戏要求场地较大,游戏开始时先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，主持人喊“开始”时，各队齐出，最先到达终点的队就算获胜。

本游戏要求参加者的配合默契。

团队小游戏大全篇3嘴大吃八方道具：一根绳子、4串葡萄、蒙眼睛的、细绳背景音乐：节奏轻快的人员：每队派1名队员规则：绳子两边各站2名队员。

队员蒙上眼睛，右手绕过左胳膊抓住左耳朵，然后左手指地向左转5圈。

然后摸索着找到葡萄，最先吃完葡萄者获胜，但是不能把葡萄从绳子上拽下来，只能吊在绳子上吃。

不能用手。

先吃完者胜利!团队小游戏大全篇4嘴大吃八方道具：一根绳子、4串葡萄、蒙眼睛的、细绳背景音乐：节奏轻快的人员：每队派1名队员规则：绳子两边各站2名队员。

队员蒙上眼睛，右手绕过左胳膊抓住左耳朵，然后左手指地向左转5圈。

然后摸索着找到葡萄，最先吃完葡萄者获胜，但是不能把葡萄从绳子上拽下来，只能吊在绳子上吃。

不能用手。

先吃完者胜利!企业年会晚会团队小游戏四坐气球拼礼品游戏内容：五张椅子八个人，每张椅子放两至三个气球，每个气球里有一个字，其中有两个字可以拼成礼品全称。

在规定时间内抢到椅子并坐爆气球拿到字拼成礼品全称者胜利，其他参与者另外颁发小礼品以资奖励。

游戏规则：在二分钟内确定抢到椅子的游戏嘉宾，并统一请嘉宾在一分钟内坐气球拼礼品，只有拿到礼品全称的嘉宾才能拿到胜利礼品，否则即为鼓励奖。

40个团体小游戏《40 个团体小游戏》在日常生活和工作中，团体小游戏是促进团队凝聚力、增强成员之间沟通与协作的绝佳方式。

无论是在学校的课堂上、公司的团建活动中，还是朋友间的聚会里，合适的团体小游戏都能带来欢乐和收获。

下面为大家介绍 40 个有趣的团体小游戏。

1、接力画画将团队分成若干小组，每组的第一个成员根据给定的主题开始画画，限时 30 秒，然后传给下一个成员。

下一个成员只能在前一个成员的基础上继续画，不能修改，依次传递，最后对比各组完成的作品。

2、词语接龙由一个人开始说出一个词语，下一个人接着说出以这个词语最后一个字开头的词语，依次类推。

如果有人在规定时间内说不出或者说错，则淘汰。

3、你划我猜小组中一人通过比划动作和表情来展示给定的词语或短语，其他人猜测。

可以设置时间限制和积分规则。

4、猜谜语准备一些有趣的谜语，让团队成员一起猜。

可以分组竞赛，猜对最多的小组获胜。

5、折纸游戏给每个成员发一张纸，统一按照主持人的指令进行折纸，最后比较大家折出来的形状是否相同，从中感受沟通和理解的重要性。

6、背靠背运球两人一组，背靠背将气球夹在中间，合作将气球运到指定地点，期间不能用手触碰气球，速度最快的组获胜。

7、水果蹲参与者每人代表一种水果，被叫到的水果蹲下，依次进行。

8、盲人方阵蒙上团队成员的眼睛，让他们在规定时间内用给定的绳子围成一个指定形状的方阵。

9、无敌风火轮利用报纸和胶带制作一个可以行进的“风火轮”，团队成员站在里面共同前进，考验团队的协作和配合。

10、集体跳绳多人一起跳绳，看在规定时间内能够完成多少次。

11、知识竞赛准备一些涵盖各个领域的知识问题，进行小组或个人的竞赛。

12、心有灵犀一个人描述词语，其他人通过描述来猜出词语，不能说出词语中的字。

13、抢凳子放置少于团队人数的凳子，音乐响起大家围绕凳子走，音乐停止时抢凳子，没抢到的淘汰。

14、传递乒乓球用勺子或筷子传递乒乓球，不能掉落，从第一个人传到最后一个人。

99个团队互动小游戏1、集体造句分成3小组，发小纸条第一小组写人名（大家都知道的），第二组写地点（稀奇古怪的地儿都可以），第三小组写事件（例如打高尔夫球，潜水，发呆，讲故事，）。

然后随机抽取念出来，xx人和xx人（第一小组）在x地（第二小组）做x事（第三小组），会有意想不到的效果。

2、合力玩气球每组限六人，通过六人合作先将一个气球吹大，然后用屁股压破。

主持人给每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；屁股；脚（二张），另有汽球一个。

主持人请每组每人抽签。

之后，先由抽到嘴巴的人借着抽到手的两人帮助来汽球给吹大（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。

数量最多的获胜，音乐要激昂3、七拼八凑主持人要求每组先选出一名接收者，手持托盘站在舞台上。

其它小组人员按照主持人的要求提供物品放到托盘中。

最先集齐物品的小组获胜。

物品将是一些相当有难度寻找的东西。

例如：5米长的鞋带，2000年版的1元硬币，1根2米长的头发，国产手机3部，牛仔裤3条，18.88元等4、纸杯传水7人一组，同时进行比赛。

另有二名人员辅助每组第一名人员倒水至衔着的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看哪个组的缸内的水最多，哪个组就获胜。

5、吸管运输同上一个游戏一样要分出若干人一组，每人嘴里叼一支吸管，第一个人在吸管上放一个有一定重量的钥匙环之类的东西，当比赛开始时，大家不能用手接触吸管和钥匙环，而是用嘴叼吸管的姿势把钥匙环传给下个人，直到传到最后一个人嘴叼的吸管上。

6、正话反说选几个口齿伶俐的人参加游戏，主持人要事先准备好一些词语。

主持人说一个词语，要参加游戏的人反着说一遍，比如“新年好”，游戏者要立刻说出“好年新”，说错或者猛住的人即被淘汰。

从三个字开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推，估计到五个字以上的时候游戏者就所剩无几了。

十个团队小游戏及其规则1. 传递纸杯- 人数：不限- 道具：纸杯，吸管- 规则：所有队员排成一列，用嘴咬住吸管，通过吸管传递纸杯到下一位队员的吸管上，直到传到最后一个人。

中途掉落需从头开始。

最快传完的队伍获胜。

2. 绑腿跑- 人数：每组2人- 道具：绳子- 规则：每组两人把内侧腿绑在一起，合作跑到终点。

最先到达终点的队伍获胜。

3. 猜词语- 人数：不限- 道具：纸条，笔- 规则：每组派一人抽取纸条并用肢体语言描述纸条上的词语，其他队员猜词。

限定时间内猜对最多词语的队伍获胜。

4. 水球大战- 人数：不限- 道具：水球- 规则：将水球扔到对方区域内，尽量让对方队员被水球砸中。

时间结束时，未被水球砸中的队员最多的队伍获胜。

5. 盲人走迷宫- 人数：每组2人- 道具：眼罩，障碍物- 规则：一个人戴上眼罩，另一个人用语言指挥其通过设置好的障碍物到达终点。

最快完成的队伍获胜。

6. 乒乓球运水- 人数：不限- 道具：乒乓球，水杯，勺子- 规则：用勺子将乒乓球从装满水的水杯中舀出，传递到指定地点的另一个水杯中。

规定时间内运送最多乒乓球的队伍获胜。

7. 搭塔比赛- 人数：不限- 道具：扑克牌或积木- 规则：用扑克牌或积木搭建塔，限定时间内塔最高的队伍获胜。

8. 气球保卫战- 人数：不限- 道具：气球，绳子- 规则：每人脚踝系一个气球，在规定区域内尽量踩破别人的气球同时保护自己的气球。

最后气球未破的队伍获胜。

9. 接力赛跑- 人数：不限- 道具：接力棒- 规则：每组队员依次完成赛程并交接接力棒，最先全队完成的队伍获胜。

10. 知识竞赛- 人数：不限- 道具：问题卡，计时器- 规则：每队轮流回答问题卡上的问题，回答正确得分，错误无分。

限定时间内得分最多的队伍获胜。

这些游戏不仅可以活跃气氛，还能增进团队成员之间的默契和合作精神。

10个团队小游戏及其规则1. 热身问答规则：- 所有队员站成一圈。

- 每个人轮流回答一个问题，如“你最喜欢的电影是什么？”- 每个人回答完问题后，选择下一个人回答新的问题。

2. 气球接力规则：- 将队员分成两队，每队排成一列。

- 每个队员用膝盖夹住一个气球，然后传给下一个队员。

- 气球不能用手，只能用膝盖夹住传递。

- 先完成传递的一队获胜。

3. 猜词游戏规则：- 将队员分成两队。

- 一队派出一人站在前面，背对屏幕。

- 屏幕上显示一个词语，其他队员用肢体语言和描述帮助其猜出词语。

- 每队在规定时间内猜对最多词语的获胜。

4. 团队塔楼规则：- 将队员分成几组，每组提供相同数量的积木或纸杯。

- 在规定时间内，哪组搭建的塔楼最高且最稳固的获胜。

5. 盲人画画规则：- 将队员分成两队，每队派出一人蒙上眼睛。

- 每队给蒙眼者一个简单的图形描述，如“画一个房子”。

- 其余队员通过言语指导蒙眼者完成绘画。

- 最接近描述的图获胜。

6. 板砖过河规则：- 将队员分成两队，每队获得一定数量的板砖（例如四块）。

- 队员要用板砖搭桥，通过一个“河流”区域。

- 全队员都通过后，最快完成的一队获胜。

7. 损友传话规则：- 队员排成一列，第一个人耳语一个句子给下一个人。

- 句子通过耳语传递到最后一个人。

- 最后一个人说出句子，看看与原句相差多少。

- 句子相差最少的一队获胜。

8. 动物园规则：- 将队员分成几组，每组分配一个动物的名称。

- 每个队员模仿这种动物的叫声和动作。

- 其他队伍猜出是哪种动物，最快猜出最多的队伍获胜。

9. 筷子传乒乓球规则：- 将队员分成两队，每队排成一列。

- 每个队员用筷子夹一个乒乓球传给下一个队员。

- 乒乓球不能用手触碰，掉落要重新开始。

- 先完成传递的一队获胜。

10. 跳绳接力规则：- 将队员分成两队，每队排成一列。

- 每个队员跳绳到指定地点，然后跑回起点交给下一个队员。

- 全队完成后，最快的一队获胜。

10个团队小游戏及规则游戏一：接力传球规则：1. 团队分为若干小组，每组人数相等。

2. 每个小组站成一列，第一个人持球。

3. 游戏开始时，持球者需将球传给后面的队友，且必须保证球不能落地。

4. 如果球在传递过程中落地，则该小组需重新开始传递。

5. 最先完成传递的小组获胜。

游戏二：盲人摸象规则：1. 选出几位“盲人”（用眼罩蒙住双眼），其他人为“大象”。

2. “大象”需通过身体语言或声音来指引“盲人”摸到自己身体的某个部位（如耳朵、鼻子）。

3. “盲人”需在规定时间内尽可能多地摸到“大象”指定的部位。

4. 时间结束后，摸到部位最多的“盲人”所在团队获胜。

游戏三：搭桥过河规则：1. 团队成员利用报纸或纸牌等道具，搭建一个足够承受所有成员重量的“桥”。

2. 所有成员需通过这座“桥”到达对岸，期间“桥”不能断裂。

3. 如果“桥”在团队成员过河时断裂，则所有成员需返回起点重新开始。

4. 最先到达对岸的团队获胜。

游戏四：齐心协力规则：1. 所有团队成员站在一条长绳上，双脚必须踩在绳子上。

2. 团队需共同协作，将长绳移动到指定位置，期间团队成员不能双脚同时离地。

3. 如果有人双脚同时离地，则全队需回到起点重新开始。

4. 最先到达指定位置的团队获胜。

游戏五：你画我猜规则：1. 团队分为两组，每组轮流派人上台。

2. 台上的人根据抽取的词语用动作或语言描述（但不能说出词语中的任何字），让队友猜测。

3. 队友猜中后，该团队得分。

4. 规定时间内得分最高的团队获胜。

游戏六：快乐传真规则：1. 团队成员排成一列，第一个人看一个成语或短语。

2. 第一个人通过动作或口型向第二个人传递所看到的成语或短语，但不能说出任何字。

3. 以此类推，直到最后一个人。

4. 最后一个人需说出他所理解的成语或短语，如果与原始词语相同或接近，则该团队得分。

5. 规定时间内得分最高的团队获胜。

游戏七：智力拼图规则：1. 团队成员需共同协作，将一张被拆散的拼图复原。

40个团体小游戏规则1. 真心话大冒险玩家围坐一圈，用数字编号。

当有人开始数数时，其他玩家也要跟着数，数到某个数字时，被指到的玩家需要选择回答一个真心话问题或完成一个冒险任务。

2. 抓手指玩家围成一圈，伸出手指。

当一个人喊“抓”时，其他玩家需要迅速抓住相邻玩家的手指。

被抓住的玩家需要接受惩罚。

3. 猜数字一个人想一个数字，其他人轮流猜。

猜中的人可以继续想数字，猜不中的人需要接受惩罚。

4. 丢手绢玩家围成一圈，一个人拿着手绢在圈外跑。

当他跑回圈内时，其他人需要把手绢丢到一个人身上。

被丢到的人需要表演一个节目。

5. 贴纸游戏每个人在背后贴一张纸，上面写着一个词语。

其他人需要通过提问来猜出自己背上的词语。

6. 猜歌名播放一首歌曲，其他人需要猜出歌名。

猜中的人可以继续播放歌曲，猜不中的人需要接受惩罚。

7. 拼图游戏将一张图片剪成若干块，玩家需要合作拼出完整的图片。

8. 传声筒玩家排成一排，第一个人 whispered 一个词语给第二个人，依次传递下去。

一个人需要说出听到的词语，与原词语对比。

9. 踩气球玩家脚上绑着气球，互相踩破对方的气球。

一个气球没破的人获胜。

10. 拔河玩家分成两队，拉绳比赛。

哪一队先将对方拉过中线，哪一队获胜。

40个团体小游戏规则（续）11. 老鹰捉小鸡一名玩家扮演老鹰，其他玩家扮演小鸡。

老鹰需要捉住小鸡，而小鸡则需要躲藏起来。

12. 丢沙包玩家分成两队，互相投掷沙包。

被沙包击中的玩家需要下场，剩下的队伍获胜。

13. 传球游戏玩家排成一排，用头、背、脚等部位传球。

球不能落地，否则该玩家需要接受惩罚。

14. 猜拳游戏玩家两两一组，猜拳。

赢的人可以继续挑战，输的人需要接受惩罚。

15. 跳绳比赛玩家分成两队，轮流跳绳。

哪一队跳绳次数多，哪一队获胜。

16. 词语接龙开头的词语。

如果说不出来，需要接受惩罚。

17. 你画我猜一名玩家画一个词语，其他玩家需要猜出画的是什么。

猜中的人可以继续画，猜不中的人需要接受惩罚。

10个团队小游戏及其规则1. 盲人摸象规则：- 需要的物品：眼罩、几个小障碍物（椅子、桌子等）。

- 玩法：给每个队员戴上眼罩，让他们在一个设置了障碍物的区域内通过声音指引完成一定的任务，如找到某个物品或通过障碍物到达指定位置。

2. 猜词游戏规则：- 需要的物品：纸片、笔、一个容器。

- 玩法：每个人写一个词或短语，放入容器中。

游戏开始后，队员轮流抽取一个词，通过描述、表演等方式让队友猜出该词，限时内猜出最多词的队伍获胜。

3. 接龙故事规则：- 需要的物品：无。

- 玩法：一个人先说一句话，接下来每个人依次补充一句话，形成一个完整的故事。

可以设定时间限制或轮次数限制，看看最终能讲出多长的故事。

4. 谁是卧底规则：- 需要的物品：卡片（普通身份卡、卧底卡）。

- 玩法：所有玩家抽取卡片，卡片上会写有相似但不同的词，除了一个人是“卧底”，他的词与大家不同。

通过描述和讨论，每轮投票淘汰一人，直到找出卧底。

5. 团队解码规则：- 需要的物品：谜题或线索卡片。

- 玩法：将团队分成小组，每组需要解开一系列谜题或找到隐藏的线索，最先解开谜题的团队获胜。

6. 纸杯传水规则：- 需要的物品：纸杯、水。

- 玩法：每个队员用嘴叼着纸杯，从一端传水到另一端，过程中不能用手，最终传输最多水的团队获胜。

7. 气球接力规则：- 需要的物品：气球。

- 玩法：将团队分成两队，每队队员依次用肚子顶着气球，从起点跑到终点再跑回起点，把气球传给下一个队员，最快完成的队伍获胜。

8. 团队拼图规则：- 需要的物品：拼图。

- 玩法：将团队分成小组，每组需要在限定时间内完成一副拼图，最快完成拼图的团队获胜。

9. 跳绳接力规则：- 需要的物品：跳绳。

- 玩法：每个队员依次跳绳，从起点跳到终点再跳回起点，把跳绳传给下一个队员，最快完成的队伍获胜。

10. 纸桥承重规则：- 需要的物品：纸张、胶带、剪刀、小重物（如硬币）。

- 玩法：将团队分成小组，每组用纸张和胶带制作一座桥，在桥上放置小重物，承重最多的桥获胜。