最新青少年心理健康教育四篇(精选)
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心理健康教育教案4篇中学生是社会的未来,他们的道德修养水平直接关系到国家的未来和社会的发展。
然而,现实中有些中学生存在着道德观念淡薄、自私自利、缺乏责任心等问题,这些问题需要引起我们的重视。
因此,在进行中学生心理健康教育时,也应该重视道德教育,提高学生的道德修养水平,培养他们做一个有道德、有责任心的人。
2、树立正确的名利观在当今社会,名利观念非常盛行,很多人都认为只有名利才是人生的价值所在。
而中学生正处于人生的起步阶段,他们很容易受到这种观念的影响,产生错误的价值观。
因此,我们应该引导学生正确看待名利,让他们明白名利只是人生中的一部分,不应该成为人生的全部。
只有树立正确的名利观,才能让学生在人生道路上走得更加坦荡、更加自信。
同时,也能够促进社会的健康发展。
道德修养对人的健康和寿命有很大的影响。
XXX曾经说过:“仁者寿”,这表明人的道德品质与健康长寿有着密切的关系。
XXX也说过:“想要长寿,就必须要快乐;想要快乐,就要乐善好施。
”这意味着只有乐观向上,多做好事,扶持人,爱护人,援救人,才能得到人们的回报和欣慰,从而保持良好的情绪状态,促进身心健康。
现代医学和心理学也证明了这一点。
因此,我们应该教育学生注重道德修养,勤于付出,乐善好施,见义勇为,多做好事,以此来保持良好的情绪状态,获得欢乐,有益于身心健康。
中学生正处于人生的关键转折期,如果想要保持良好的情绪状态,维护和增进心理健康,就必须学会正确地对待名利。
如果一味地追求名利,整天处心积虑,必然会产生消极的不良情绪,严重影响身心健康。
因此,我们应该教育学生在研究和生活中争先进、创一流,但不要计较功名得失,淡泊名利,知足常乐。
这样的名利观可以使学生不会因自己的条件不如别人而自卑,也不会因个人的得失而斤斤计较,从而保持心理平衡,促进身心健康。
读书研究可以使人掌握知识,提高素质,树立正确的人生观和价值观,培养积极的人生态度,使人能正确地认识和对待挫折、名利、人生和前途,始终保持斗志昂扬、乐观向上。
中学生青春期心理健康教育第一篇:青春期的心理变化青春期是生命中的一段 transition period,是从儿童向成年人转变的重要阶段。
在青春期,生理、心理和社会都发生了深刻的变化。
青春期不仅是身体上的成长和转变,也是心理上的成长和发展。
青少年在心理上的变化表现为独立性的增强和自我认同的建立。
在心理上,青少年意识到他们是独立的个体,有自己的观点和价值观念,并希望将这些观点和价值观念付诸行动,从而体现他们的独立性。
与此同时,他们也在努力实现自我认同,也就是说,他们通过寻找自己的长处和优点,以及学会识别自己的问题和困境,从而建立起一个清晰、积极和自信的自我形象。
青少年在青春期的心理变化还表现为情绪波动的增强。
这些情绪波动可能会表现为情绪的高涨和低谷,情绪的不稳定性等等。
由于荷尔蒙水平的波动和自我认识的人际互动,青少年在情感上会感到更加敏感和脆弱。
总之,青春期是呈现出许多心理变化的过渡时期。
了解这些变化和了解如何应对它们,有助于缓解青少年在这段时期可能经历的挑战。
第二篇:青少年情绪健康的调节在青春期,青少年的情绪健康调节是十分重要的,因为情绪的不稳定会影响他们的日常生活和学习。
在应对情绪上,青少年可以采取以下方法来调节情感:1、运动。
经常运动可以缓解压力、增强自信心并降低情绪浮动。
2、睡眠。
青少年需要充足的睡眠时间,以便在白天保持良好的精神和情绪。
3、与家人或亲密的朋友交流。
和别人分享感受有助于他们放松并获得支持。
4、培养兴趣和长处。
了解自己的兴趣和偏好,并找到自我认同的方法。
5、参加冥想或放松训练。
这有助于他们平静心境并缓解内部压力。
6、寻求专业帮助。
如果情感和心理健康问题严重影响了他们的日常生活,青少年可以寻求心理咨询或治疗。
总之,青少年需要学会通过积极的方式来调节情绪和保持情感健康。
老师和家长也应该与他们保持紧密联系,了解青少年的情感状态,并给予必要的支持和帮助。
第三篇:预防焦虑和抑郁症随着年龄的增长,青少年经常面临各种挑战,这可能会导致焦虑和抑郁症的发生。
青少年心理健康活动教育方案(精选6篇)青少年的思维单纯,容易受到学校、社会和家庭的影响产生各类心理问题,这会严重阻碍学生的身心发展,因此,学校在针对青少年的心理健康这方面越来越重视,下面就是小编为大家带来的一些关于怎样关心青少年心理健康活动教育的方案,希望对大家有帮助。
青少年心理健康活动教育方案(篇1)一、设计背景本学期开学不久,我发现学生学习动力不足,自卑情况较为严重。
作为六年级的小学生,能正确地了解、对待自己是很重要的,它能直接影响小学生的心理健康水平。
因此,帮助学生肯定自身积极的方面,并且学会发现别人的长处,逐步提高自身理解、自我评价的水平,使学生更好地悦纳自己,增强学生继续前进的信心,更有效地提高学习动力。
二、活动目标1、帮助学生了解自己的长处和优势,引导他们充分发挥自身的长处2、引导学生学会发现他人的长处,肯定他人的优点。
三、活动准备学生准备节目。
四、活动内容与方式1、引入课题:这几天,我发现有二位同学不太高兴。
这是怎么回事呢?我们让他们自己来说说吧。
(学生角色扮演)一个个子矮、一个成绩不佳2、听了这二位同学的心里话,你觉得他们的想法对不对?为什么?请大家先在小组内选择其中一位同学谈谈自己的看法。
(学生小组内交流,教师参与讨论。
)3、同学们说得真好!是呀,这些同学身上不是没有优点,而是缺乏发现,缺乏欣赏自己。
让我们——欣赏我自己吧。
4、那么,你能找找自己身上的优点吗?请说给组内的小伙伴听,自己发现多少就说多少,让大家一起来分享你的快乐。
小组内的同学要数一数他到底说了几条,等会儿评评小组内谁找到的优点最多。
(学生小组内交流。
教师到组内了解情况,并表扬或摸摸在说自己优点的学生的头)5、评一评,小组内谁找到的优点最多?请各组找到优点的同学站起来。
(各组找到优点最多的起立,教师询问优点有几条)6、你们真棒!能发现自己那么多优点!大家为他们鼓鼓掌吧!7、可是,有的同学不太善于欣赏自己,你们组内不太欣赏自己的同学有没有?没关系,让我们大家一起来帮帮他们,愿意吗?好,我们一起来做个游戏——“优点大轰炸”!优点怎么能“轰炸”呢?“优点轰炸”其实就是大家一起给这位不太能欣赏自己的同学找优点,找出很多优点来赞美他。
心理健康青少年教案七篇心理健康青少年教案七篇心理健康青少年教案都有哪些?青少年,在乐观、满意等积极情绪体验方面占优势。
尽管也会有悲哀、困惑、失败、挫折等消极情绪出现,但不会持续长久,他们能够适当表达和控制自己的情绪,使之保持相对稳定。
下面是小编为大家带来的心理健康青少年教案七篇,希望大家能够喜欢!心理健康青少年教案(篇1)一、教学目的:通过本次班会,使学生懂得同学之间如何相处,培养学生人际交往的能力。
二、教学过程:(一)、主持人:孩子们,让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的困惑,让脸上失去笑容的,不是磨难而是静闭的内心世界,没有人的心灵永远一尘不染,让我们的心灵洒满阳光,拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。
今天,就让我们一起走进心理健康教育课,来探讨研究同学之间如何相处,同学之间如何交往。
先来看情境表演:(二)、情境表演《跳皮筋》1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎么玩呢小芳说:我不和小英一组,她那么胖,笨死了!”听到小芳说自己笨,小英顿时火了,他指着小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!”小英听到小芳骂她,伤心地跑到一边,哭了起来。
师:小芳她们为什么玩不到一块小英又为什么会哭呢谁来说说(生充分说) 生:小芳不合群,说别人。
因为小芳说她,嘲笑她,她受不了。
师:面对这种情形,应该怎样解决呢生:小芳不应该说别人的缺点,同学之间应该和和气气。
(生充分说) 师小结:这几个同学说得很对,同学之间就应该友好相处,不要嘲笑同学的缺点。
要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。
接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。
2.情境表演:上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:“哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了”同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气。
如何加强青少年心理健康教育(五篇)第一篇:如何加强青少年心理健康教育如何加强青少年心理健康教育心理是脑的机能,脑是心理的器官,要使青少年心理健康,必须进行适当的脑力劳动训练,合理的营养和睡眠。
青少年的神经系统特别是大脑,和其它器官器官一样,必须经劳动锻炼,才能得到全面充分的发展。
青少年的学习生活是典型的脑力劳动,这种脑力劳动必须遵循脑的生理学和卫生学的规律。
首先,教育学生,生活要有规律,使一切活动都有节律进行,能量消耗最少,并能取得高效率。
其次,在学习过程中有一定的作业量和难度,注意力要高度集中,提高学习效率。
注意改进学习方法,训练大脑的灵活性,充分挖掘大脑的潜力。
再次,脑力训练应当适度,如果负担过重,要求过高,过度紧张,使精神系统高度兴奋,就会引起大脑过度疲劳,阻碍青少年神经系统正常健康发育。
要使青少年的神经系统正常发育,必须有足够的营养如:蛋白质、脂肪类、糖类、矿物质、维生素、水等。
多食含维生素B的食物,可防止神经炎疾病,多吃含卵磷脂的食物有利于记忆。
禁止饮用含有酒精的饮料,因为酒精对神经活动有不良影响,并成为产生各种神经疾病的根源。
青少年吸烟也极有害,烟内含尼古丁,能引起头痛、呕吐等症状,影响青少年健康成长。
青少年每天应保证睡眠8—9小时,睡眠充足能够保证神经系统、感觉器官和各种肌肉系统充分休息,精力充沛,有利于心理健康。
如果睡眠不足,就会引起神经系统疲倦,身体抵抗力下降,不仅学习效率低,而且也影响心理健康。
青少年的人际关系主要表现为与父母、师长、兄弟、姐妹、同学、朋友之间的关系。
我国著名的医学心理学教授丁赞先生曾指出:“人类的心理适应主要是人际关系的适应。
”教师要教育青少年尊敬父母、师长,主动与人交往,学会与他人相处,把自己至于集体中;不要因看不起人,寡交,与人疏远;对人要热情、诚恳、宽容;要关心、帮助他人,尊重别人的意见;严于律己,宽以待人,多作自我批评,避免与他人发生不必要的冲突,建立良好的人际关系。
前言:本文主要介绍的是关于《中学生青春期心理健康教育3篇》的文章,文章是由本店铺通过查阅资料,经过精心整理撰写而成。
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感谢支持!正文:就一般而言我们的中学生青春期心理健康教育3篇具有以下内容:第一篇:中学生青春期的心理变化与应对策略一、引言中学生时期是人生中一个重要的转折点,也是青春期心理发展的关键时期。
随着身体的迅速变化,中学生面临着前所未有的心理挑战。
本文旨在探讨中学生青春期的心理变化,并提供一些应对策略。
二、中学生青春期的心理变化自我意识的增强:中学生开始更加关注自己的内心世界,对自己的外貌、性格、能力等方面有更高的要求。
情绪波动大:由于生理和心理的变化,中学生容易出现情绪波动,如焦虑、抑郁、愤怒等。
独立性增强:中学生渴望摆脱父母的束缚,追求独立和自主,但同时也面临着适应新环境的压力。
三、应对策略加强心理健康教育:学校应开展心理健康课程,让学生了解青春期的心理变化,学会自我调节。
建立健康的社交关系:中学生应积极参与集体活动,与同龄人建立友谊,共同面对青春期的挑战。
增强自我认知:中学生应学会认识自己的优点和不足,制定合理的目标和计划,提高自己的自信心。
第二篇:中学生青春期学业压力与调适一、引言中学生面临着来自学业、家庭、社会等多方面的压力,其中学业压力尤为突出。
本文将探讨中学生青春期的学业压力及其调适方法。
二、中学生青春期的学业压力学习任务繁重:中学生需要学习多门课程,课业负担重,容易导致学习疲劳。
竞争激烈:随着教育水平的提高,中学生之间的竞争日益激烈,给学生带来巨大压力。
期望值高:家长和老师对学生的期望值往往很高,这也会增加学生的心理压力。
青少年心理健康教育教案(通用14篇)(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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青春期心理健康教育方案八篇【篇一】青春期心理健康教育方案心理素质教育是素质教育的重要组成部分,而人格教育,作为心理素质教育的核心,更应该引起足够的重视,所谓人格教育,是指针对学生的身心特征,在需要、动机、态度、理想、价值观等方面所实施的指导和教育。
在教育教学中,我们渗透健全人格教育,促进学生心理健康,形成崇尚健全人格,注重健康心理的学生主流,从而提高学生的心理健康水平。
首先,在教学思想上要渗透健全人格教育。
心理素质教育,首先是做人的教育。
至于做什么样的人,需要我们去引导。
人格教育,是心理素质教育的重要基础。
其次,健全人格教育渗透于教学内容中。
在教育教学过程中,我们老师面向百百的学生,应该把爱的种子撒向每一个学生,使所有的学生都沐浴在爱的阳光雨露中,既爱金凤凰,也爱丑小鸭。
爱一个好学生并不难,因为他本身就讨人喜爱。
爱一个‘‘问题学生’’正是教师的天职。
每个学生都有自己的个性,没有个性的学生是不存在的,这就需要我们教师在教育教学过程中尊重和培养学生的个性。
心理素质教育是教学方法上的渗透。
第一,尊重学生独立的人格。
我们要尊重学生的人格尊严,不能对学生讽刺挖苦,肆意辱骂,更不能体罚。
一个孩子一旦失去自尊心,就会影响他一辈子。
我们教师应该为学生创设一种能够进行创造学习和活动的氛围,使他们认识到自己作为一二独立个体所具有的能够成为一个最好的学生的潜在能力。
第二,我们可以组织学生进行人格分析。
第三,可以帮助学生完善健全人格。
冰冻三尺,非一日之寒,人格教育并不是短期奏效的,不可能朝夕就获成功的。
它是一项复杂艰巨的工程,我们教师要用一颗火热的心,去碰撞每个学生的心灵,直至生产出灿烂的火花。
健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。
从素质教育的着眼点来看,健康的心理是孕育良好素质的保障。
然而,在我们实施素质教育的过程中,由于社会、学校、家庭多方因素,这次能够参加曹教授心理健康的学习。
我感到非常的荣幸。
经历了心理健康教育理论等内容的学习。
青少年如何保持心理健康范文青少年如何保持心理健康范文一:心理问题对于每个人来说都是极其重要的,但并非所有的心理问题都能得到及时解决。
如果不能在这方面进行正确引导,就很容易使心理失衡,甚至造成精神疾病。
一、要认识心理问题。
心理问题一直伴随着我们,心理障碍或者心理疾病是常见的事情。
但是由于社会原因和学校教育的原因,人们总认为“性格决定命运”“有什么样的性格,就有什么样的命运”。
殊不知性格是可以改变的,而且应该改变。
如果您的孩子不懂得欣赏自己,就不会拥有发现别人身上优点的眼睛;不懂得爱惜自己,就无法拥有真正快乐的心境;不懂得宽恕他人,就永远不会拥有广阔的胸怀。
所以家长应当告诉孩子,性格是可以改变的。
二、注意心理健康的保护和教育。
作为家长,应尽量创造条件,为孩子提供必要的帮助和指导,要避免和减少孩子与那些有不良行为的孩子接触,防止受不良因素的影响。
另外,父母要加强与孩子之间的沟通,与老师和同学多交流,注意在交往中分享快乐和承担责任,加强自信心的培养,让孩子懂得付出才有回报。
二、学习紧张带来的心理问题中小学生学习压力大,要想提高学习效率,掌握科学的学习方法和合理用脑是非常重要的。
首先要保证足够的睡眠,有规律的作息时间,上课前做好充分准备,上课专心听讲,放松心情。
学习过程中积极开动脑筋,对遇到的问题多问几个为什么,下课及时复习巩固,可以用提问法、比较法等,把新旧知识连起来,促进知识系统化。
三、人际关系带来的心理问题随着经济体制改革的不断深入,市场经济的发展,竞争机制的引入,家庭结构和社会结构的变化,未成年人思想道德观念的变化等,各种社会矛盾错综复杂,难免产生这样或那样的心理困扰,甚至出现越轨和违法行为。
在学校,老师也可能有意无意地伤害了你的自尊心,你一时无法适应;在家里,你的父母、兄弟姐妹的言谈举止让你看不惯,这些都有可能让你心里产生郁闷和不满。
这时候,你需要冷静下来仔细地分析,正视现实,主动适应环境。
最后,特别值得一提的是,对待心理异常的问题,家长和学校要给予足够的重视。
青少年心理健康教案5篇一份有趣的教案能够激发学生的学习热情,一份优秀的教案能够提高学生的学习参与度和专注力,网作者今天就为您带来了青少年心理健康教案5篇,相信一定会对你有所帮助。
青少年心理健康教案篇1教学目的:帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯,培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学重点:使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯,培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学过程:一、交待任务我们每个人都有一些自己的生活习惯,有的是好习惯,有的是坏习惯。
好的习惯应发扬,坏习惯就要改正。
如果你有某些坏习惯,这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。
板书:改改你的坏习惯二、新授部分1、看课堂剧《小红的三餐》:故事大意:小红早晨起床,洗濑完毕,妈妈把饭菜在餐厅摆好,叫小红吃早饭,小红说:“妈妈,我不饿,我不吃,说完就上学去了。
中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨,小红拿起筷子大口大口地吃了起来,一直吃到不能再吃为止,下午上学的路上开始胃疼,晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子,小红只吃了两口就不吃了。
小结学法:(略)2、观看课堂剧《小明的100分》。
(大意:)老师说今天的数学卷子,我已初步看了一遍,现在发还给你们,我公布正确答案,要求同学们对照标准答案自行打分。
小明左右一看没有注意,忙把填空中的错误答案改正过来,打上100分。
这节课结束时老师说:“同学们,老师是在做一个诚实测验,如果你有不诚实的表现要改正。
看幻灯出示的问题,同桌讨论后回答:(1)小明这是一种什么坏习惯。
(2)不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯。
(3)还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯。
(4)如果你有这其中的坏习惯,你打算怎么办。
3、观看课堂剧:《客人来了》故事大意:张叔拿来一盒礼品到小立家做客,爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。
小立打开礼品盒,发现里面有她爱吃的蛋糕,就吃了起来,一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。
2024年小学生心理健康教育心得范文最近,我有幸参与了-____市的中小学教师健康教育培训,收获颇丰,感受深刻。
在培训中,我听取了刘老师关于《师德修养》的讲解,杨老师的发展心理学理论,以及周老师的社会心理学分析。
三位老师都巧妙地将理论与实际案例相结合,解答了我之前在教学中遇到的一些困惑,使我对这些问题的理解更为清晰。
通过这次学习,我深刻理解到,教师自身拥有健康的心理状态至关重要。
作为心理健康教育的直接执行者,教师不仅需要深厚的学识和卓越的教学技能,更需要具备完整的人格特质。
教师的言行对学生具有深远影响,他们被视为神圣的存在。
教师的一言一行、待人接物的方式,都会在学生心中留下烙印。
优秀的教师能够创造和谐的课堂氛围,使学生如沐春风,这对于建立良好的师生关系至关重要,也是实施心理健康教育和情感教育的基石。
因此,每位教师都应不断提升个人品德修养,增强人格魅力。
同时,我也认识到关注学生的心理健康是教育工作中的重要一环。
中小学阶段是塑造人生观的关键时期,学生的心理健康对其未来有着深远影响。
面对频发的学生心理问题,我们需要寻找问题的根源,无论是学校环境、家庭因素还是社会影响,都应采取科学的策略进行干预。
我们应努力营造健康的教育环境,开展心理健康教育活动,与家长密切合作,将心理健康教育贯穿于教育的始终。
我们的目标是培养全面发展的人才,这就要求我们具备丰富的知识、卓越的教学技巧,以及健全的人格和高尚的品德。
我们还需要关注学生在成长过程中的心理变化,以便及时进行引导。
这次培训让我对心理教育有了更深入的理解,我将致力于将所学应用到实际工作中,以促进学生的健康快乐成长。
2024年小学生心理健康教育心得范文(二)以下是按照严谨、稳重、理性、官方的语言风格对提供的内容进行的改写:____一、集体舆论与班风的重要性____集体舆论是集体成员广泛认可的言论和意见,以议论、褒贬等形式对集体的动向或集体成员的言行进行肯定或否定。
优良的班风则表现为集体成员普遍具有的符合社会道德标准的良好行为和习惯。
2024年初一心理健康教育教学计划心理健康教育旨在提高中学生心理素质,是实施素质教育的重要内容,在初中阶段开设心理健康教育活动课是以《中小学心理健康教育指导纲要》为指导思想。
初中阶段是学生处于生理和心理发展的飞速期,并且心理发展相对滞后于生理发展。
在这个特殊的时期,学生在学习、生活、人际关系以及思维等方面,会遇到各种各样的挑战,有些是困惑甚至问题,对于初一年级的学生而言,着重点在于帮助学生适应中学的学习和生活,培养正确的学习观念,养成正确的学习方法;学会了解自己,积极有效的和同学、老师、家长进行沟通,不断地克服成长过程中遇到的各种问题。
一、指导思想运用心理健康教育的理论和方法,帮助学生更好的适应从小学到初中的适应过渡时期,培养良好的心理适应素质,促进他们身心全面和谐发展。
二、教学目标总体上,帮助学生适应初中的学习、生活,培养正确的学习观,养成良好的学习习惯,积极地对待考试问题;尝试与人相处,能有效的和同学老师家长进行沟通;可以意识到自身的发展变化,了解自己;逐步学会调节和控制自己的情绪。
三、学生基本情况分析初一学生刚从小学进入初中,还未能从小学的相对宽松的学习生活中转换出来,压力不断的开始增多,来到新学校遇到新同学新老师,一切都是相对陌生的环境,适应成了最大的挑战。
怎么才能迅速的适应到初中的学习生活,课程增多,作业量增大;陌生的环境中认识结交新朋友,让自己可以和同学们共同前行,不在孤独;还未能摆脱小学的宽松的学习习惯,现在如何养成,学习的重担时时在他们心头;课业压力增大的同时,如何兼顾他们的娱乐休闲等等共同形成了适应问题。
适应问题表现在学生身上的特点大致可以分为障碍性问题和发展性而难题。
前者在学校中一般较少见,后者的主要表现为适应不良或者不适应。
初一年级学生的心理问题主要表现为:1.初一入学适应不良刚进入初中,学习生活和小学时相比较有很大的不同,新环境新同学老师,一切都是很陌生的,在承受着课业压力增大的同时,人际相处从零开始,容易出现厌学情绪,不与人相处,或者孤傲的情绪。
青少年心理健康教育知识教案青少年心理健康教育知识教案(通用14篇)作为一名无私奉献的老师,往往需要进行教案编写工作,借助教案可以有效提升自己的教学能力。
怎样写教案才更能起到其作用呢?下面是小编收集整理的青少年心理健康教育知识教案,仅供参考,大家一起来看看吧。
青少年心理健康教育知识教案篇1一、活动意义:第六届心理健康周活动以“积极心理学”的理念帮助师生和家长最大程度地发挥学生各方面的潜能,树立健康的生活理念,提高小学生的综合素质。
为提高我校小学生的心理健康水平,优化学生的心理素质,促进学生的心理成长,发挥学校班主任老师心理健康指导的功能,本届心理健康周活动重点是开展小学生心理健康教育主题班会,让心理健康教育走进班级。
二、活动主题:身心健康,筑梦校园三、活动组织:在校长室、德育处的直接领导下,由学校心理健康教研组成员及全体班主任共同组织参加。
四、活动安排:1、活动时间:20xx年11月25日~11月29日2、活动内容:活动一:周一国旗下讲话。
时间:20xx年11月25日地点:学校操场主讲人:顾丽华宣传发动活动二:开设一节心理辅导公开课。
时间:20xx年11月27日下午第一节课开课老师:束会琴开课地点:七言楼三楼开课教室注:请全体班主任前往观摩。
活动三:各班班主任上一节心理班会课,时间定在各班的班会课上。
活动四:团体辅导周一至周五大课间活动时间由班主任带领本班学生开展团体辅导。
可选择:钻呼啦圈、小推车、两人三足等游戏,在此顾老师携她们班级的同学队各项游戏进行了展示。
青少年心理健康教育知识教案篇2【教学目标】1、通过丰富多彩的活动,使学生了解发散思维,并激发学生想象创新的欲望;2、帮助学生树立创新理念,突破思维定式,锻炼学生的观察力和动手能力;3、训练学生积极用脑,培养学生发散思考、灵活变通的思维习惯。
【教过重难点】创新思维品质的训练,发散思维习惯的养成;创造力思维训练中学生主动参与和实践意识的培养。
【教学方法】游戏启发法、情景体验法、讲授法【教学过程】一、暖身环节1、最喜欢《西游记》里的哪个人物?2、一个公安局长在茶馆里与一位老头下棋。
初高中心理健康教育工作总结样本今年,校领导班子根据学校实际,提出了走科学发展之路,创精致教育特色的办学理念。
坚持常规工作抓规范、重点任务抓落实、难点工作抓突破,推动品位升级、管理升级和质量升级。
在学校领导的带领下,我们的心理健康教育工作也取得了一定的成效。
本学期学校根据中学教育的特点和中学生心理发展的规律,围绕学校的工作计划、德育计划,广泛运用各种形式继续深入推进心理健康工作,有效提升了不同年龄层次的学生的心理健康水平,有效实现了助人自助的教育目标,促进了学生人格的健全发展。
一、坚持心理健康服务原则1、科学性原则:即根据学生生理、心理发展特点和规律,运用心理学、教育学、社会学、行为科学乃至精神医学等多种学科的理论与技术,科学地开展心理健康教育工作。
2、因地、因校制宜原则:不同地区、不同学校学生心理问题表现不同,教学条件、师资条件不同,开展心理健康教育的程度不同,因此,要根据我校实际情况来开展工作,以提高工作的针对性、实效性。
3、面向全体学生与关注个别差异相结合的原则:心理困惑或障碍既有共性的问题,也有个性的问题,因此要将面向全体学生同关注个别差异相结合。
4、以发展、预防为主的原则:在实践中,要坚持发展、预防为主,矫治为辅的原则。
5、人本主义教育原则:其一,把学生作为独立的生命个体,充分地尊重、理解、信任学生,建立平等的师生关系;其二,把学生作为完整的生命个体,要全方位、多角度地认识学生;其三,以学生为教育的主体和活动的主体。
6、助人自助原则:即帮助学生提高自助能力。
1、充分利用学校心理网站等宣传媒介对学生进行心理健康教育有关内容的宣传和心理健康知识的普及。
2、各班每期黑板报都开辟出心理健康方面的专栏,有效提高了学生对心理健康重要性的认识,促进了心理健康渐渐纳入班级文化建设。
3、积极创设校园心理环境,充分利用了网站和广播及时宣传心理培训活动的信息,增强心理健康教育在校内外的影响力。
三、取得的积极效果1、在区教育局和学校领导的支持下,建立了心智和谐的新浪博客,创造了心理交流的新天地。
浅谈中学生的心理健康教育论文(最新4篇)中学生心理健康论文篇一〔摘要〕中学时期,虽然只占人生长河几十分之一的时间,但却是个体心理激烈变化、迅速发展的重要阶段。
伴随着显而易见的生理上的重要变化,第二性征的出现,性趋于成熟,心理上的激烈变化往往被家长甚至学校所忽视,要么一味地对孩子进行简单的语言安慰、责罚,要么完全当成大人的模式处理,严重忽视了这一特殊时期学生心理的需求。
只有当极少部分学生由于极端事件的出现才会偶尔引起各方面的'关注,这是非常被动的,也是非常不科学的,我们要防患于未然,积极做好心理健康教育工作,及时疏导学生生理引起心理等非平衡状态和各种冲突。
〔关键词〕心理健康;教育一、心理健康教育是中学生成长需要中学时代是人类走向生理成熟和心理成熟的一个关键阶段,中学生的心理健康教育在这一阶段显得尤其重要。
一是随着中学生的身体在快速地发育,外在表现有身体长高、嗓音变粗、变细、开始长喉结、生理期的到来等,这些都能引起家长和老师的关注;而另一方面不爱说话、上课精神不集中、无法沟通等问题也普遍表现出来,学校和家长仅仅简单归结为长大了、心事重了、学习压力太大了等原因,这是非常不科学的,就学校教育而言,需要对学生进行科学的、符合这一阶段学生心理发展规律的系统的心理健康教育。
二是中学生的人际关系的复杂性是家长和老师们严重忽视的地方,这一时期的学生对自我的认识,对自我与同性、异性之间关系的认识,对家长、老师的认识,对社会各种现象的认识等表现出强烈的认知需求。
在互联网没有出现的时代,处于这一时期的学生往往更愿意接受家长、老师的建议,尊重他们的指导,而如今在信息爆炸的年代,代际之间的传承受到了极大的挑战,学生更愿意从网络上了解他们想知道的知识,更容易对家长、老师的教导产生逆反心理。
因此,有针对性的、科学的、与时俱进的心理健康教育才是现代学校教育的重要组成部分,对学校教育的完整性、现代性有着重要作用。
根据本人近几年心理健康教育工作的经验和对学生进行问卷调查分析,归纳出中学生普遍存在的几个心理困惑:1、对学习产生恐惧,精神紧绷,往往花费很大精力,甚至是以身体为代价的努力学习,而学习成绩却不理想,学习效率低下。
2024年心理健康工作计划范文为了更有效地促进学生健康成长,深入实施素质教育,依据____教育部颁布的《中小学心理健康教育指导纲要》,我校特制定本学期心理健康教育工作计划如下:一、指导思想:鉴于提升学生的心理素质与心理健康水平乃教育改革之核心要义,且国家教委新修订的中小学德育大纲已明确将心理健康教育纳入中小学德育的关键环节。
因此,我校将致力于通过多种途径实施心理健康教育与辅导,旨在增强学生的心理素质,完善其人格结构,并提升其应对挫折与适应环境的能力。
二、主要工作目标1. 秉持以学生为中心的原则,依据学生的心理特征与发展规律,运用心理健康教育的专业理论与科学方法,组织丰富多彩的活动,以培育学生良好的心理素质,促进其身心全面、和谐地发展。
2. 立足于教育本质,强化指导功能,遵循学生身心发展的自然规律,确保心理健康教育的实践性与实效性。
同时,面向全体学生,关注个体差异,秉持尊重与理解学生的态度。
3. 致力于提升全体学生的心理素质,充分挖掘其内在潜力,培养其积极向上、乐观向善的心理品质,以促进学生人格的健康发展。
4. 针对少数存在心理困扰或心理障碍的学生,提供科学、有效的心理咨询与辅导服务,助其迅速摆脱困境,提升心理健康水平,并增强其自我教育能力。
三、具体做法:(一)完善组织机构鉴于心理健康教育在学校教育教学工作中的重要性日益凸显,我校将结合学校发展需求,组建一支高效的心理辅导团队。
该团队由德育副校长与学校政教处共同领导,由专职心理教师担任心理辅导室的核心辅导员,并设立兼职心理辅导员与班级心理委员,以构建多层次的心理健康教育网络。
兼职心理辅导员由班主任与任课教师担任,每班设立两位心理委员,以便及时与班主任及学校心理辅导老师沟通,精准开展心理健康工作,力求将潜在问题扼杀于萌芽状态。
2024年心理健康工作计划范文(二)一、指导思想与依据以《导纲要》为行动指南,紧密依托教育局颁布的《中小学德育工作要点》,构建并完善学校心理健康教育的组织架构与工作机制,旨在提升教师队伍的心理健康素养,促进学生全面人格的形成与发展。
关于青少年心理健康心得体会篇一我们青少年在成长过程中需要重视心理健康,健康包括心理的健康和身体的健康,但是心理的健康经常被我们忽视。
健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础,优良的心理素质在青少年全面素质的提高中起着举足轻重的作用,它必将对21世纪人才的质量产生积极而深远的影响,作为青少年,首先应该具备这种优良健康的心理素质。
心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。
心理健康是青少年成才的基础,心理健康可以促进青少年全面发展,健康的心理品质是青少年全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。
充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
心理健康可以使青少年克服依赖心理增强独立性。
因此,青少年必须注重心理健康,尽快克服依赖性,增强独立性,积极主动适应学校生活,度过充实而有意义的学校生活。
所以我们应该更加重视自身的心理健康问题!关于青少年心理健康心得体会篇二通过对心理学的深入学习,让我深刻的体会到学习心理学的重要性,心理学的发展正影响着我们每一个人的能生活。
从其中一种意义上讲,我们每一个人都是业余心理学家。
四岁的宝宝已经能揣度别人的心思了,他知道怎样把玩具藏起来让其他小朋友找不到,还会提供错误的线索去误导小朋友;孩子会从妈妈的神情和语气上判断她在生气。
所以乖乖地不敢胡闹,等妈妈高兴时,就会乘机提出要求;父母知道怎样正确地运用奖励和处罚来帮助孩子纠正不良行为、养成良好的习惯……这些都是建立在对他人心理进行观察和推论的基础上的,也就是说每个人都能对他人在日常生活中的所感、所思和所为进行预测。
这也正是心理学家想要努力说明的问题中的一部分。
儿童青少年心理健康教育通用六篇儿童青少年心理健康教育范文1【关键词】性心理健康教育;农村留守儿童;家庭;学校;社会心理健康是指具有较好的自控力量,且能保持心理上的平衡,能自尊、自爱、自信而且有自知之明[1]。
性健康教育主要是指传授给青少年关于性器官、性发育、性举止、性生殖以及性卫生等方面的基础学问。
那么健康的性心理就是作出正常的性思维、正常的。
在当前市场经济大潮中,大量农村剩余劳动力转移,致使“留守儿童”这个新的弱势群体诞生。
依据有关资料显示,全国农村留守儿童约5800万人,其心理问题检出率高达57.14%[2]。
随着经济、社会及文化的进展,教育事业的进步,特殊是在提倡素养教育的今日,留守儿童的性心理问题已经成为一个不容忽视的社会问题,应引起社会各界的普遍关注。
1农村留守儿童的生殖健康教育问题在当今愈来愈凸显1.1农村留守儿童是一个特别的低社会经济地位的群体父母外出打工后,他们大多生活在父辈老人的身边,这些老人多是爷爷奶奶或者外公外婆。
这些老人大多基础教育水平偏低,教育观念落后且保守,不具备性心理健康教育的相关学问和教育理念,对于留守儿童的关注仅限于解决温饱,使得农村留守儿童的人身平安、学习、品德、心理进展教育等方面受到肯定的影响。
“隔代教育”问题在“留守儿童”群体中最为突出。
所以有问卷显示,老师认为农村留守儿童在一般表现、学习、品德和心情感受上比非农村留守儿童的问题严峻。
随着社会经济的进展,留守儿童生长发育的滞后趋势凸显。
当前各种非主流性文化的传播,使得我国农村留守儿童的发生了很大的变化,由此也带来了一系列的生殖健康问题。
1.2性心理健康教育要求要依据孩子成长的不同阶段的生理和心理特点加以培育如今在广阔农村,打工父母对子女的性心理健康教育缺乏必要的熟悉。
他们外出后,头脑考虑的仅是如何赚钱供给家庭的支出,根本无暇顾及子女的性心理健康教育。
在这种状况下,农村留守儿童的教育状态,特殊是家庭性心理健康教育就成为一个令人堪忧、而又不得不正视的问题。
【篇一】青少年心理健康教育
1、构建良好的家风,用生活节奏来固化孩子的行为和内心秩序
尽管这个时期的孩子在自控和自律意识有下降的趋势,但是仍可以改变这种现状。
只要从家里有明确的家庭生活节奏,结合家庭生活作息时间表。
家长率先垂范做好榜样,你就能带动并深刻地影响孩子。
只要孩子生活有节奏,情绪表现就相对稳定,这对固化孩子的内心秩序有非常大的帮助。
2、重视自尊心和上进心的培育,使孩子得到真正的尊重
很多家长在孩子这个年龄段发现问题多,关注优点少。
这种做法非常可怕,因为长期以来你过度关注孩子的缺点,并且时不时去批评孩子,会让孩子感觉自己一无是处,这会让孩子不能正确评价自己的能力和行为。
聪明的家长心里会有一本帐,记录的是孩子的进步与变化,并且随时能列举出事例来证明。
在亲子沟通的过程中,家长常会把孩子表现好的事娓娓道来,让孩子听在耳里,喜在心里。
3、家长要重视孩子是非观的构建
聪明的家长面对孩子在认知分辨方面有偏差时,应及时从好孩子标准内容来加以分析,请注意一定要结合具体的事,绝不能空口说教,否则孩子是听不进也不会服气的。
【篇二】青少年心理健康教育
1、学校在心理健康教育中存在重视不够的问题。
有的学校把心理健康教育与品德教育混为一谈,从而使心理健康教育课也染上了德育化的色彩。
在内容上,强调学生思想行为要符合规范,对照规范硬性比较,如有偏差,就冠之以心理有问题或心理不健康等之名。
教师缺乏一定的心理学知识素养,学校必要设施的缺乏,导致了特别是农村学校心理健康教育的落后。
再者学校重智育而轻德育,对心理健康教育更是关注甚少。
有的学校搞了这方面教育,但他们没有按科学的的方法来进行心理健康教育,不讲求实效,流于形式,不深入实际,没有针对性,有的甚至不懂心理教育的职业道德,严重地伤害学生。
导致了学生有心理问题后束手无策。
长久的积累,使学生心理问题更加日益严重。
2、家长对学生心理健康教育存在完全忽视的问题。
由于我们的学校是农村初中,相当一部分家庭的父母外出打工,生活由祖字辈照顾,家长无法担当起对孩子成长的辅导责任,同时也因为家长的文化水平有限,对教育缺乏正确认识,对心理健康教育方面的知识严重缺乏,这些不争的事实使家长对孩子无心进行辅导,也无力进行辅导。
但是“望子成龙,望女成凤”心态又普遍存在,在矛盾的对抗中,导致出现两种极端的家庭教育方式,有些家庭对孩子百依百顺,衣来伸手,饭来张口,生活上对孩子疼爱有加,什么事情都围绕着孩子来转,使孩子形成了以自我为中心的观念,而家长对孩子的宠爱默许,使孩子更认为长辈对自己的爱是理所当然的,自己不用付出任何的爱应该得到别人的爱,久而久之,形成
了依赖性和强烈的自我中心意识。
有些家庭则认为“打骂教育,黄荆棍下出好人”,对孩子实施棍棒教育,孩子一有错误,家长就对孩子动粗,给孩子在心理上产生了很大的压力。
两种不良现象对孩子的捆扰,使孩子在心理上产生心理障碍和心理问题。
家庭是学生社会化的最初的重要场所,家长的品质行为是影响学生、在学生乃至社会能否成功的重要因素。
学生们知道的许多知识不是在学校里学到的,而是从爸爸妈妈那里学来的。
3、社会环境给学生的心理健康带来极大的负面影响。
随着改革开放的深入,信息的更新速度越来越快,一些改革中产生的负面现象无声无息地影响着学生。
享乐主义,拜金主义,自我中心论,读书无用论,盲目的攀比,以及那些不适宜儿童的影、视、报刊、电子游戏及网吧,使孩子在其中迷失了方向。
再加上学生认知评价水平低,应对技巧差,遇到一些挫折事件难以正确对待,同时缺乏社会支持,容易产生冲动,往往由于教师、家长的行为不当或社会不健康因素的影响而出现的心理问题。
心理健康教育不仅仅是学校教育的任务,也是全社会的任务和职责;心理健康教育只有得到社会的支持和认可,才能得到真正开展。
也就是说,学校开展心理健康教育时应注重调动全社会的力量,获得来自社会的支持和认可,首先应获得来自家长的支持和认可。
因此,我们提出,学校开展心理健康教育时必须注重与家长达成共识,通过各种活动与宣传,打破家长那种认为只要学习好就是发展得好的旧观念、旧框框,帮助家长建立现代的、科学的人才观,获得家长的支持和认同,鼓励家长参与,创设出全体成员共同参与和支持心理健康教育的环境与氛围,从而使心理健康教育扎扎实实地开展下去。
学生的心理健康问题在当今社会的重要性凸现出来,如果没有健康的心理,身体再健康,学业越优秀,能力越出色,那么多社会的危害就会越大。
这就要求我们的家长,我们的学校,乃至我们的社会,全员参与到学生的心理健康教育中来,为营造一个美好的社会而共同努力!
【篇三】青少年心理健康教育
(1)有正常的智力,有求知欲;
这样的孩子兴趣广泛,喜欢观察事物,爱动脑筋,思维敏捷,什么都想学,什么都想试,对新鲜事物反应快,敢于提出自己的见解。
(2)能逐渐学会调控自己的情绪,保持乐观向上的心境;
与人交往坦诚、随和,不掩饰自己的喜怒哀乐,乐意接受别人的意见,遇到困难和挫折所引起的不良情绪能很快释放,不淤积心里。
(3)能学会与周围人正常的交往,懂得分享与合作、尊重别人、乐于助人;
经常保持欢乐愉快的心态,遇事冷静,情绪很少大起大落,能理智地分析遇到的问题,很少表现出焦虑不安或忧郁。
(4)能自我接纳,有自制力,能积极面对生活中遇到的问题、困难,适应环境;
不怕困难和挫折,不达到目的不罢休,从不半途而废。
能根据自己的需要控制自己的愿望和行为,还能排除外界和内心的干扰,集中注意力进行学习和工作。
(5)具有良好的行为习惯和健全的人格。
乐于帮助别人,乐于关心别人,常表现出“利他”和“亲社会”的行为。
其实,不少孩子在幼儿期或学龄前期就出现了心理异常,只是表现比较轻微,没有引起家长的注意,孩子上学读书后,这些心理疾病影响了学习成绩,家长才意识到问题的严重性。
一般来说,儿童出现心理问题会在情绪、行为及生理方面出现异常变化,这些外在表现可以看作心理求助信号。
儿童心理异常的典型表现:
(1)情绪表现:
恐惧,焦虑,不愿上学,容易生气,想轻生(认为活着没有意思,有度日如年的感觉,兴趣减少或多变、情绪低落)等。
(2)行为表现:
离群独处,不与同年龄小朋友一起玩,沉默少语,少动,精神不集中,有暴力倾向、逃学、偷东西等行为。
(3)生理表现:
头部腹部疼痛、恶心、呕吐、厌食或贪食、早醒、入睡困难、耳鸣、尿频甚至全身不适,而躯体检查及实验室检查又没有躯体疾病。
【篇四】青少年心理健康教育
培养孩子健康心理的“9禁忌”
1、不要过分关心孩子。
这样做容易使孩子过度地以自我为中心,认为人人都应该尊重他,结果成为自高自大的人。
2、不要贿赂孩子。
要让孩子从小知道权利与义务的关系,不尽义务不能享受权利。
3、不要勉强孩子做一些不能胜任的事情。
孩子的自信心多半是由做事成功而来,强迫他们做力所不能及的事情,只会打击他们的自信心。
4、不要对孩子太严厉、苛求甚至打骂。
这样会使孩子养成自卑、胆怯、逃避等不健康心理,或导致反抗、残暴、说谎离家出走等异常行为。
5、不要欺骗和无谓的恐吓孩子。
吓唬孩子会丧失父母在孩子心目中的性。
6、不要在小伙伴面前当众批评或嘲笑孩子。
这样会造成孩子怀恨和害羞的心理,损害孩子的自尊心。
7、不要过分夸奖孩子。
孩子做事取得了成绩,略表赞许即可,过分夸赞会使孩子沾染沽名钓誉的不良心理。
8、不要对孩子喜怒无常。
这样会使孩子敏感多疑、情绪不稳、胆小畏缩。
9、不要太亲近孩子。
应该鼓励孩子同同龄人一起生活、学习、玩耍,这样才能学会与人相处的方法。
儿童心理健康教育的方法:
鼓励法
儿童有一种需要承认、需要鼓励的心理,他们喜欢成功,喜欢得到大人的认同和赞扬。
因此,家长就要经常鼓励孩子,孩子通过不断地被鼓励和赞扬,自身的行为才能得到肯定,由肯定产生心理升华。
反问法
语言是沟通儿童心灵的工具,因此,家长和孩子谈时要试探、发问、反问,这样才有利于提高儿童自身的分析和判断能力,发展创造性思维。
出难题法
给孩子出点难题,让他们知道什么叫困难,并要让其自己解决,只有经过风雨见过世面,经受失败和挫折,才能产生经验和教训。
反面教育法
家长利用反面教材让孩子分清是非,对生活中的反面事物,家长要给予引导,使其提高分析和判断能力,有利于其心理预防。
宽严结合法
对孩子过宽过严都是不正确的,要培养孩子有一个健康心理状态和较强的心理素质,既需要严教又要宽容,既有组织纪律又有个人的爱好,一旦孩子犯了错要批评得严一些,指出其危害,又要给予爱护和关心。
对于儿童的心理问题,如果不及时干预会引起严重的心理和精神障碍,影响儿童适应社会的能力、人际交往能力和学业成绩,给家庭和社会带来负担。
因此,家长要多了解儿童心理特点及有关心理疾病的知识,并对孩子的智力水平、兴趣爱好等有更全面的了解,不能盲目攀比、模仿,还要根据自己孩子的气质类型及特长兴趣因材施教。
最重要的是对孩子的期望应有适当的水平。
儿童心理健康教育应渗透在家庭生活的各个方面,渗透在学校教育工作的全过程中,对不同年龄的孩子提出不同的要求,把“学会认知、学会共同生活、学会做事、学会生存”作为对孩子的终身教育目标,点点滴滴、持之以恒,让孩子在生理、心理等方面均能健康成长。