男女交往心理健康教育课教案
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五年级下册心理健康教案35《男生女生怎样交朋友》北师大版一、教学目标1. 让学生认识到男生女生各有优点,学会欣赏对方。
2. 培养学生与异性交往的能力,提高人际沟通技巧。
3. 引导学生树立正确的友谊观念,珍惜同学情谊。
二、教学内容1. 男生女生的优点。
2. 男生女生如何互相欣赏。
3. 与异性交往的方法和技巧。
4. 正确处理与异性同学的关系。
三、教学重点与难点1. 教学重点:让学生学会欣赏异性同学的优点,提高人际沟通能力。
2. 教学难点:引导学生正确处理与异性同学的关系,树立正确的友谊观念。
四、教具与学具准备1. 教具:多媒体设备、PPT课件、教学视频等。
2. 学具:笔记本、笔、调查问卷等。
五、教学过程1. 导入:通过一个有趣的故事或话题,引起学生对男生女生交往的关注。
2. 讲解:介绍男生女生的优点,让学生认识到各有千秋,学会欣赏对方。
3. 案例分析:展示一些与异性交往的成功案例,让学生从中学习交往技巧。
4. 小组讨论:让学生分成小组,讨论如何与异性同学建立友谊,分享彼此的经验。
5. 角色扮演:让学生进行角色扮演,模拟与异性同学交往的场景,提高实际操作能力。
六、板书设计1. 《男生女生怎样交朋友》2. 男生女生的优点3. 男生女生如何互相欣赏4. 与异性交往的方法和技巧5. 正确处理与异性同学的关系七、作业设计1. 让学生结合本节课的内容,写一篇关于男生女生交往的心得体会。
2. 让学生制定一个与异性同学交往的计划,包括交友目标、交往方式等。
八、课后反思1. 学生对本节课内容的掌握程度。
2. 教学方法是否恰当,是否能够激发学生的学习兴趣。
3. 学生在课堂上的参与度,是否积极发言、互动。
4. 作业完成情况,是否达到预期效果。
5. 对教学过程中的不足之处进行反思,为下一节课做好准备。
通过本节课的学习,希望学生能够树立正确的友谊观念,学会与异性同学交往,提高人际沟通能力,为未来的成长奠定坚实基础。
重点关注的细节是“教学过程”,因为这个部分涵盖了整个课堂的组织和实施,直接关系到学生能否有效学习和达到教学目标。
小学心理健康教育教案课男女交往有分寸男女交往对于小学生来说是一个比较复杂的课题,他们初次接触这个话题,需要家长和老师的引导和教育。
小学心理健康教育的目标之一就是帮助学生建立正确的男女交往观念,并且培养他们分寸感和适应社交的能力。
本文将围绕着小学心理健康教育教案中的男女交往主题展开讨论,并给出一些建议和指导。
首先,了解男女交往的基本概念是非常重要的。
小学生需要明白男女交往是指男孩和女孩之间相互交流、相互合作并互相尊重的行为。
男女交往不仅存在于同学之间,也贯穿于家庭和社会之中。
例如:和同学一同完成学校的社交项目、与父母一同参加家庭聚会等等。
男女交往的目的是促进友谊、合作和相互帮助,而不是产生过分亲密的情感。
其次,引导学生认识到男女交往有分寸是十分必要的。
小学生在交往中需要学会掌握分寸,避免过分暴露个人隐私和情感。
他们应该明白什么是自己的隐私,什么是不应该随意透露给他人的。
同时,也要教育他们明白应该保持适当的距离感,不要过分依赖他人,学会自己处理问题。
另外,培养小学生的社交能力也是非常重要的。
社交能力包括和别人友好相处、合作、与人交流以及解决冲突的能力。
在小学心理健康教育教案中,可以通过一些游戏或者角色扮演等方式来培养学生的社交能力。
例如,让学生分组合作完成一项任务,锻炼他们的团队合作和沟通能力。
同时,可以引导学生学会表达自己的观点和情感,并且尊重他人的意见和想法。
此外,引导学生建立良好的性别平等观念也非常重要。
男女平等是社会发展和进步的基石,小学生应该明白男女之间没有优劣之分。
教育学生要尊重对方的个人权利和隐私,平等地对待男女之间的交往。
学生需要认识到,无论是男孩子还是女孩子都有权利和能力去追求自己的梦想和发展。
最后,通过家校合作来加强小学心理健康教育的实施也非常重要。
家长和老师作为学生教育的双重支持者,应该密切合作,共同关注学生的男女交往教育。
家长可以积极参与学校的相关活动,如家长会、社交项目等,与老师进行交流和合作。
异性交往心理健康活动课教案一、教学目标1. 让学生了解异性交往的重要性,认识到健康的人际关系对个人成长的影响。
2. 培养学生尊重、理解、信任、接纳异性的态度,提高人际交往能力。
3. 帮助学生掌握异性交往的基本原则和方法,形成健康的交往习惯。
4. 引导学生正确看待异性交往中的心理问题,提高自我调适能力。
二、教学内容1. 异性交往的意义:介绍异性交往对个人成长的重要性,分析健康人际关系对心理发展的积极作用。
2. 异性交往的态度:讨论尊重、理解、信任、接纳异性的重要性,分享成功交往的经验。
3. 异性交往的原则:学习异性交往的基本原则,如平等、尊重、真诚、适度等。
4. 异性交往的方法:探讨有效的异性交往方法,如主动沟通、倾听、表达、赞美等。
5. 异性交往中的心理问题:分析异性交往中可能遇到的心理健康问题,如焦虑、自卑、嫉妒等,学习自我调适方法。
三、教学方法1. 讲授法:讲解异性交往的意义、原则、方法及心理问题。
2. 讨论法:组织学生探讨异性交往的态度、经验及心理调适方法。
3. 案例分析法:分析典型病例,引导学生了解异性交往中的心理问题及解决途径。
4. 小组活动法:分组进行实践活动,培养学生的异性交往能力。
四、教学准备1. 准备相关教材、案例及教学资源。
2. 设计教学活动及讨论题目。
3. 准备心理测试工具,如焦虑自评量表、自卑量表等。
五、教学评价1. 学生课堂参与度:观察学生在课堂讨论、活动中的表现,评价其积极性、主动性。
2. 学生异性交往能力:通过实践活动、案例分析,评估学生的异性交往技巧及心理素质。
3. 学生心理素质:运用心理测试工具,分析学生心理状况,了解其在异性交往中的心理问题。
4. 学生反馈:收集学生对教学内容的意见和建议,以便对教案进行改进。
六、教学步骤1. 导入:通过引入话题或案例,引起学生对异性交往的关注,激发学习兴趣。
2. 讲解:详细讲解异性交往的意义、原则、方法及心理问题,引导学生正确看待异性交往。
坦然交往心理健康教育教案教学目标:1. 让学生认识到坦然交往的重要性和积极影响。
2. 分析人际交往中常见的问题及其产生的原因。
3. 培养学生的同理心、倾听技巧和有效沟通的能力。
4. 通过角色扮演等互动活动,加强学生的实践操作能力。
教学内容:- 人际交往的基本理论与概念- 坦然交往的心理基础与行为特征- 沟通技巧的学习与应用- 处理人际冲突的策略- 案例分析:成功的坦然交往实例与反思教学方法:采用讲授与互动相结合的方式,包括小组讨论、案例分析、角色扮演、情景模拟等,以增强学生的参与感和实际操作能力。
教学过程:1. 导入(10分钟):开场介绍人际交往的重要性,引导学生思考自己在日常生活中的交往模式。
2. 知识讲解(20分钟):讲述人际交往的基本理论,解释坦然交往的概念,并举例说明其在实际生活中的应用。
3. 小组讨论(30分钟):将学生分成小组,讨论人际交往中可能遇到的问题及解决策略,每组选择一名代表汇报讨论结果。
4. 沟通技巧演练(30分钟):教授有效的沟通技巧,如积极倾听、非语言沟通等,并通过角色扮演的方式让学生实践。
5. 情景模拟(30分钟):设计不同的交往场景,让学生模拟面对冲突时的应对策略,教师及时给予反馈和指导。
6. 总结反馈(10分钟):总结本次课程的主要内容,强调坦然交往的意义,鼓励学生在生活中积极应用所学知识。
作业布置:- 编写一篇关于自己人际交往中遇到问题的分析报告,并提出改进措施。
- 观察周围人的交往方式,记录一个成功或不成功的坦然交往案例,并进行评析。
评价方式:- 通过课堂表现、小组讨论贡献度、角色扮演和情景模拟的表现来评估学生的学习效果。
- 检查作业完成情况,评价学生对知识的理解和运用能力。
小学心理健康男女交往有分寸教案随着社会的发展和文化的进步,小学生男女交往的问题逐渐引起人们的关注。
小学阶段是儿童个人和情感发展的重要时期,因此,教育者需要帮助学生建立正确的性别和交往观念,以维护他们的心理健康。
本文将基于我给出的任务名称,提供一个小学心理健康男女交往有分寸教案。
教案目标:教育学生认识到男女之间的交往是自然的,但需要分寸和尊重。
帮助他们建立良好的价值观,培养尊重他人并保持个人边界的能力。
教学内容和方法:1.引导学生认识男女交往的重要性:通过小组讨论、案例分析和角色扮演等形式,让学生理解男女交往对个人成长和社交能力的重要性。
鼓励他们分享自己的看法和经历,并引导他们明确自己对男女交往的期望和态度。
2.教育学生了解和尊重异性的差异:介绍男女的生理和心理差异,从生物学、文化和社会角度讨论。
通过视频、图片和故事等多种媒介形式,帮助学生认识到每个人都有自己的喜好和特点。
鼓励他们尊重别人的差异,并维护自己的独立思考。
3.培养学生的自我保护意识:讨论和解释什么是个人边界和隐私,帮助学生意识到保护自己的身体和情感是非常重要的。
通过角色扮演和案例分析,教育他们如何说“不”,并告诉他们如何处理可能会使他们不舒服的情况。
4.引导学生了解友谊和爱情的区别:讨论友谊和爱情的特点和概念。
通过故事和实际案例,教育学生区分两者之间的差异和特征。
鼓励他们在交往和表达感情时保持合适的距离,并教导他们如何表达友善和关心。
5.教导学生处理冲突和分手的方式:引导学生了解冲突和分手是正常的一部分,但需要以尊重和成熟的方式处理。
通过角色扮演和讨论,教育他们如何在这些情况下保持冷静,并寻求成人的帮助和支持。
6.提供案例和实践机会:通过给学生提供实际案例,并进行小组讨论和个人写作等活动,帮助他们将所学内容应用到实际生活中。
鼓励学生从别人的经验和故事中学习,并形成自己的观点和原则。
评价方法:以小组讨论、角色扮演和个人写作等方式,对学生的理解和表达进行评价。
异性交往心理健康活动课教案一、教学目标2. 培养学生尊重、理解、信任、包容异性的态度,提高异性交往的能力。
3. 帮助学生树立正确的恋爱观,学会理智处理情感问题。
二、教学内容1. 异性交往的意义:介绍异性交往对个人成长、心理发展的积极作用。
2. 尊重与理解:讲解尊重异性的重要性,培养学生的尊重意识。
3. 沟通与表达:教授如何与异性有效沟通,表达自己的观点和需求。
4. 信任与包容:讨论如何建立信任,学会包容异性的优点和不足。
5. 恋爱观教育:引导学生树立正确的恋爱观,学会理智处理情感问题。
三、教学方法1. 讨论法:组织学生分组讨论,分享彼此的观点和经验。
2. 案例分析法:提供现实生活中典型的异性交往案例,引导学生进行分析。
3. 角色扮演法:安排学生进行角色扮演,模拟异性交往场景,提高实际操作能力。
4. 小组合作法:鼓励学生团队合作,共同完成异性交往任务。
四、教学准备1. 准备相关案例、视频资料,用于教学演示。
2. 设计好讨论话题,确保课堂氛围活跃。
3. 准备角色扮演道具、任务卡,便于学生进行实践活动。
4. 准备教案、PPT等教学资料。
五、教学过程1. 导入:通过趣味小故事或视频资料,引发学生对异性交往的兴趣。
2. 新课导入:介绍异性交往的意义,引导学生认识其重要性。
3. 课堂讨论:组织学生分组讨论,分享对尊重、理解、信任、包容异性的看法。
4. 案例分析:分析典型异性交往案例,引导学生从中汲取经验教训。
5. 角色扮演:安排学生进行角色扮演,模拟异性交往场景,提高实际操作能力。
6. 小组合作:鼓励学生团队合作,共同完成异性交往任务。
六、教学评价1. 学生课堂参与度:观察学生在讨论、案例分析、角色扮演等环节的积极参与情况。
2. 学生作业完成情况:评估学生对课堂内容的吸收和理解,通过课后作业的质量进行评价。
3. 学生心理素质:关注学生在异性交往中的心理承受能力,观察是否能理智处理情感问题。
4. 学生团队合作能力:在角色扮演和小组合作环节,评价学生的团队协作能力和沟通能力。
高中心理健康教育课教案之异性交往一、教学目标1. 让学生理解异性交往的重要性,认识到异性交往对个人成长的意义。
2. 培养学生正确的异性交往态度和行为,提高人际交往能力。
3. 帮助学生树立健康的性别观念,尊重异性,消除性别歧视。
二、教学内容1. 异性交往的意义2. 异性交往的原则3. 异性交往的技巧4. 性别观念与性别歧视三、教学重点与难点1. 重点:异性交往的意义、原则和技巧。
2. 难点:性别观念的树立,消除性别歧视,尊重异性。
四、教学方法1. 讲授法:讲解异性交往的意义、原则、技巧等理论知识。
2. 案例分析法:分析实际案例,引导学生深入理解异性交往的重要性。
3. 讨论法:组织学生分组讨论,分享彼此的经验和观点,提高交际能力。
4. 角色扮演法:让学生模拟异性交往场景,锻炼实际操作能力。
五、教学过程1. 导入:通过引入话题,让学生思考异性交往的意义。
2. 讲解:讲解异性交往的重要性、原则和技巧。
3. 案例分析:分析实际案例,引导学生深入理解异性交往的意义。
4. 小组讨论:组织学生分组讨论,分享彼此的经验和观点。
5. 角色扮演:让学生模拟异性交往场景,锻炼实际操作能力。
6. 总结:总结本节课的主要内容,强调异性交往的重要性。
7. 课后作业:布置相关作业,让学生进一步巩固所学内容。
六、教学评价1. 课堂参与度:观察学生在课堂讨论、角色扮演等环节的积极参与情况,评估学生对异性交往的认识和理解程度。
2. 作业完成情况:评估学生课后作业的完成质量,检查学生对课堂所学知识的掌握情况。
3. 个人成长记录:通过观察学生在课堂上的表现,记录学生的个人成长和变化,评估教学效果。
七、教学反思1. 教师教学行为:反思自己在课堂上的教学态度、教学方法和教学内容,检查是否存在不足之处,并提出改进措施。
2. 学生学习效果:根据学生的课堂表现和作业完成情况,评估学生的学习效果,思考如何提高教学效果。
3. 教学内容安排:反思教学内容的安排是否合理,是否存在过于复杂或过于简单的内容,并根据实际情况进行调整。
高中心理健康教育课教案之异性交往一、教学目标1. 让学生了解异性交往的重要性,认识到在成长过程中与异性建立良好交往的必要性。
2. 培养学生正确的异性交往态度和技巧,提高人际沟通能力。
3. 帮助学生树立健康的恋爱观,自觉抵制不良诱惑,保持心理平衡。
4. 增强学生心理素质,提高应对异性交往中可能遇到的问题的能力。
二、教学内容1. 异性交往的意义:介绍异性交往对个人成长、性格塑造等方面的积极作用。
2. 异性交往的原则:强调尊重、真诚、适度、平等的原则。
3. 异性交往的技巧:教授如何与异性相处、沟通、表达自己,以及如何处理交往中的矛盾和冲突。
4. 恋爱观教育:引导学生树立正确的恋爱观,认识恋爱与学业、事业的关系。
5. 应对不良诱惑:教育学生如何自觉抵制不良诱惑,保持心理健康。
三、教学方法1. 讲座法:讲解异性交往的意义、原则、技巧等理论知识。
2. 讨论法:组织学生就异性交往中的实际问题进行讨论,分享经验。
3. 情景模拟:设置异性交往的场景,让学生进行角色扮演,锻炼交往能力。
4. 案例分析:分析典型的异性交往案例,引导学生从中吸取教训。
四、教学过程1. 导入:简要介绍异性交往的重要性,激发学生的兴趣。
2. 讲解:详细讲解异性交往的意义、原则、技巧等理论知识。
3. 讨论:组织学生就异性交往中的实际问题进行讨论,分享经验。
4. 情景模拟:设置异性交往的场景,让学生进行角色扮演,锻炼交往能力。
5. 案例分析:分析典型的异性交往案例,引导学生从中吸取教训。
6. 总结:概括本节课的主要内容,强调异性交往的重要性。
五、课后作业1. 写一篇关于异性交往的心得体会。
2. 制定自己的异性交往原则和技巧。
3. 观察身边的异性交往实例,分析其优点和不足。
4. 向家长或老师请教关于异性交往的问题。
5. 复习本节课的内容,准备下一节课的学习。
六、教学评估1. 课堂参与度:观察学生在讨论、情景模拟和案例分析环节的参与情况,了解他们对异性交往的认识和态度。
五年级下册心理健康教案-35.男生女生 | 北师大版一、教学目标1.了解男生和女生的基本生理和心理差异,以及对他们在成长中的能力和需求的影响。
2.学习如何尊重差异,并促进男女合作,发展社交技能和拓展社交圈。
3.培养正确的性别意识,树立健康、积极的性别观念,增强健康的性格和自尊心。
二、教学重点1.了解男生和女生的不同需求和能力,促进他们的互相尊重和合作。
2.培养健康、积极的性别意识和性自尊心。
三、教学难点1.让学生摆脱传统的性别歧视和刻板印象,建立开放、平等、尊重的性别观念。
2.让学生学会处理同性和异性关系,维护自己的尊严和人格。
四、教学方法1.课堂讲授法2.分组讨论法3.观摩法五、教学内容1.了解男性和女性的不同需求和特点1.1 男女的基本生理和心理差异男生和女生在生理和心理方面都有许多不同。
男性的生理特点是骨骼和肌肉发达,体力强,头脑理性,喜欢竞争和掌控局面。
女性的生理特点则是柔美、细腻、灵活,感性强,情绪敏感,喜欢合作和协调。
1.2 男生和女生在成长过程中的需求男孩子需要追求掌控和自主,渴望竞争和获胜,需要表现出强壮和快乐的形象,同时也需要表达自己的感情和思考。
女孩子则需要更多的关爱和支持,希望被理解和关注,同时也需要体验和挑战。
了解这些需求和特点,有助于我们更好地帮助男生和女生积极成长。
2.促进男女互相尊重和合作2.1了解男女角色的相互作用男生和女生在社交、学习、游戏等方面互相影响,并发挥着不同的作用和责任。
促进男女双方的互相尊重和合作,有利于他们更好地完成任务,拓展生活和人际经验。
2.2 学习社交技巧,发展社交能力学习社交技巧,包括沟通、表达、倾听和交往能力等,可以帮助男生和女生更好地适应社会环境,与不同类型的人建立联系和合作。
3.培养正确的性别意识和性自尊心3.1 建立健康、积极的性别观念培养正确的性别意识,包括对自己和他人的认识,尊重对方的选择和需求,展现自己的性格和风采等,可以帮助男生和女生更好地面对性问题,并促进自我成长和发展。
高中男女交往心理教案相处一、活动理念异性交往是我们在社会中进行人际交往的重要内容。
青少年之间的异性交往不但可以,而且是正当的、必需的。
它应是建立在纯洁友谊的基础上的,其目的是友情友爱,互帮互助,共同进步。
处于青春期的高中生对异性交往问题是非常敏感而好奇的。
如何正确交往,选择什么样的异性朋友,便成为我们高中生应该学习和掌握的技能。
本活动是的设计就是要让学生思考:在异性交往的过程中,每向前迈出一步我们都要慎重考虑,掌握一个“度”是很重要的。
〔活动目标〕教师①引导学生对自己心理进行全面的自我评析②引导学生对异性交往进行探讨,鼓励学生“实说实说”。
学生①全面思索人际交往的观念。
②思考实现“人格魅力”的途径,注意与异性同学相处的“度”。
〔教学重点〕①打破困惑,喜欢异性并非“洪水猛兽”,关键是如何认识男女生交往的意义,如何把握男女生相处的“度”。
②营造坦诚、信任的团体氛围,消除学生对自由沟通和交流的防卫心理。
〔教学难点〕①让学生敞开心扉积极发言②教师的穿插与引导。
〔辅导对象〕高一年级学生〔课前准备〕多媒体课件工作纸二、活动过程热身活动引入交流和分享的主题电影片段《爱情麻辣烫-声音片段》欣赏学生交流讨论,分享感想。
注意:教师在穿插与引导时,尽量少说话,少做点评,不下结论,以此建立信任,消除心理防卫。
辅导教师要宽容对待学生发言的不积极,适时转到下个话题。
有人提议,为了使高中学生更加专注于学习,专门设立男子学校和女子学校,同学们认为好不好?学生交流,讨论,引出男女生交往的意义男女生交往的意义学生对坐沟通,小组汇总,教师可以提供参考结论,如:“异性效应”1、有利于智力上取长补短。
2、有利于情感交流和互补。
3、有利于个性的充分发展。
4、有利于互相激励和学习。
你欣赏怎样的异性?填充句子活动背景:欣赏《友情》学生填写女生:我所欣赏的男生类型是________________我不欣赏的男生类型是________________男生:我所欣赏的女生类型是_________________我不欣赏的女生类型是__________________你怎样欣赏异性?学生讨论,交流。
异性交往——心理课教案(五篇范例)第一篇:异性交往——心理课教案怎样恰当地与异性同学交往一、课程说明渴望、喜欢与异性同学交往,这是青春期学生性心理发展的必然。
然而,由于受各种因素的影响,学生在异性交往方面却出现一些不良的现象,比如有的学生因为受传统“男女授受不亲”的思想的影响,或个人早期生活中不良经验的影响,或个性的内向、胆小、缺乏自信等影响,在与异性交往时表现得过分害怕、紧张,甚至恐惧;有的学生则受西方文化或现代社会风气的影响而表现为与异性交往过分随便、没有分寸,甚至放荡不羁。
这两种情况都不利于学生的健康成长。
因此,通过“怎样恰当地与异性同学交往”的心理教育课,来引导学生认识到适当异性交往的原则,并学习以正确的方式方法与异性同学交往,这是非常重要的。
二、课程目标认知目标:了解异性交往对个体成熟发展的重要性及了解性心理发展阶段。
态度和情感目标:培养积极的交往态度,端正动机,发展异性间的友谊。
能力或问题解决目标:掌握恰当异性交往的方式方法,调整不当的行为模式。
三、课程重难点重点:讲解青少年性心理发展四个阶段。
难点:结合剧情表演,通过讨论,引导学生总结出于异性交往时的正确方式方法。
四、教学步骤(一)热身活动:“直言不讳” 游戏说明:游戏的目的是检验一下对异性同学的了解程度。
游戏规则:首先选出2名同性学生,相向站立,然后示意一位异性同学起立。
面对大家的学生通过语言描述,让另一位学生猜猜起立的同学是谁。
最后交换位置进行游戏。
游戏总结:通过游戏可以看出学生之间的相处很融洽、和谐,同学之间互相比较了解。
(二)讲授新课青少年性心理发展四阶段1、疏远异性期主要出现在青少年进入青春期初始阶段。
这一阶段女性大约在10—12岁、男性大约在11—13岁之间。
由于此时的青少年男女在性征发育迅速,彼此对性的差别特别敏感,在心理上出现彼此疏远、相互躲避、相互排斥的态度,课桌上的“三八线”就是典型的疏远异性现象。
在学习、工作、生活中,男女界限分明,即便是必要的交往,男女交往也显得腼腆、不自然。
心理健康五年级下册《男女生交往有分寸》教案教学目标:1. 引导学生认识到男女同学在学习和生活中有交往的重要性。
2. 引导学生掌握与异性同学交往的基本礼仪。
3. 引导学生懂得在交往过程中做到自然、大方,把握好交往的分寸。
教学重点:学会与异性同学友好相处,掌握基本的交往礼仪。
教学难点:树立正确的性别意识,避免出现早恋等不健康的交往行为。
教学准备:教师准备多媒体课件、学生准备自己认为好的男女同学交往的案例。
教学过程:一、故事导入,揭示课题教师讲述故事《美丽的彩虹》:有一天,下了一场大雨过后,天空出现了一道美丽的彩虹。
大家都觉得彩虹是最美丽的,因为彩虹的出现时在雨后,出现在天空中,而且是一半红一半蓝。
这个时候,班上的一些男生女生在一起学习,他们也像彩虹一样美丽。
这时,老师问大家:“为什么大家都觉得彩虹是最美丽的?”同学们回答说:“因为彩虹的出现时在雨后,出现在天空中,而且是一半红一半蓝。
男生和女生在一起可以形成美丽的彩虹,会令人觉得非常美好。
”教师总结大家的回答,揭示课题:男女生交往有分寸。
这个课题就是要让我们一起来探讨如何正确地与异性同学交往,建立健康、良好的人际关系。
二、交往中存在的几个问题(小组讨论)师:我们班男生多,女生少,有时,在我们的身边总有那么一种声音:“瞧他们那帮男生,叽叽喳喳,不像个男子汉。
”或者是“我们班的女生简直没有办法和男生一起上体育课了。
”这就是我们常说的男女生的“代沟”。
这其实是一种正常的现象。
没有异性之间的交往是不完全的。
但是我们要做到有分寸。
那男女同学之间到底该怎么交往才合适呢?你能否说说在我们男女生交往中存在的几个问题?我们一起来看一组数据,据调查显示:接近于零的是上课时相互找茬、课后勾心斗角和课后非正式的单独接触。
老师在黑板上写字时,他无缘无故用脚把你踩下去;打扫卫生时你挪一下桌子他说是成心和他作对等,这是不正常的心理状态,我们应当及时纠正。
接近于四分之一的是过分拘谨、缺乏自然、大方、必要的热情和轻松;认为和男生一起活动不敢随便,言谈举止还要看年龄;有人还会脸红心跳,这都是对异性的误解,我们需要用平常的心态去和男生交往,这其实也是一种缘分,也是对自己的一种了解;另外还有近四分之一的同学认为和异性交往就是早恋的问题,其实不是这样的。
心理健康教育课教案五青春期如何与异性交往 SANY标准化小组 #QS8QHH-HHGX8Q8-GNHHJ8-HHMHGN#心理健康教育课教案五:青春期如何与异性交往一、活动主题:青春期异性交往辅导二、活动目的:1、通过活动,帮助学生树立健康的异性交往观,端正异性交往态度。
2、通过讨论,帮助学生掌握异性交往应遵循的一些准则,做到与异性友好地相处。
三、活动重点、难点:通过事例分析,让学生掌握异性交往的准则、树立健康的异性交往观念。
四、活动准备:多媒体课件、贺卡等。
五、理论分析:随着青春期的到来,学生在生理上发生了巨大的变化,心理上也出现了前所未有的新特点、新体验,进入了人生发展的关键期,表现在人际交往方面,开始对异性产生朦胧的好感,有了解异性接近异性的欲望。
异性同学间相互欣赏、相互吸引,这是他们走向成熟的表现。
异性间健康的交往或友谊有助于个性的全面发展,会使学生性格开朗、情感丰富、自制力增强,有利于培养学生健康的性心理。
但在这一阶段,由于年龄、知识和社会经验等原因,他们对社会、情感、伦理、人生真正的涵义还理解不深,所以会遇到很多的困惑与苦恼,如果不能好好地把握自己、发展自己,就会影响学习,甚至给以后的人生发展留下阴影。
对学生进行青春期异性交往的辅导旨在走进学生的心灵,帮助学生实现正常的人际交往,促进心理的健康发展,顺利地度过人生的花季。
六、活动过程:(一)、引入活动主题(课件):屏幕播放优美画面,背景音乐是《友谊地久天长》(课前就开始播放,上课时直接引入主题)。
教师指导语:伴着这优美动听、富有节奏的旋律,听着这充满浓浓情谊的曲子,看着这一副副情真意美的画面,相信每一位同学已经沉浸在真情友谊的幸福回忆中,刚才我们一起欣赏的曲子是——《友谊地久天长》(学生齐声回答)友谊是人类优美的感情之一,是人们在共同的学习、工作的基础上产生的激励鼓舞人们前进的高尚的道德力量。
友谊可以说是我们青春的主旋律。
学生时代的朋友往往是终生的朋友,这个时代结下的友谊是最为纯真的,只要我们好好珍惜,它的纯真就会永远伴随着我们的成长。
人际交往心理健康主题教案(精选9篇)人际交往心理健康主题教案(篇1)班会目的:1、以“克服浮躁”为主题,坚持正面教育为主,进行学生心理健康教育。
2、使同学们克服浮躁、保持平和的心态、踏实学习。
班会过程:一、导入课题提出问题:你认为,在你的一生中最重要的是什么?(健康、金钱、事业、爱情、亲情、友情、美貌、道德品质等) (学生发言后教师总结如下):老师:同学们,现在人们对健康的要求越来越重视,健康对每个人来说都非常重要。
我们在关注身体健康的同时,更应该关注心理健康。
联系学习,我们更应该有个怎样健康的心理呢?二、班长主持1、提问如何解释浮躁,为何会存在浮躁心理,怎样克服,让同学们自由发表看法。
2、班长总结(见补充材料)三、全班同学集体学习诸葛亮的《诫子书》片段。
《诫子书》片段诸葛亮夫君子之行:静以修身,俭以养德;非淡泊无以明志,非宁静无以致远。
夫学须静也,才须学也。
非学无以广才,非志无以成学。
怠慢则不能励精,险躁则不能冶性。
年与时驰,意与岁去,遂成枯落,多不接世,悲守穷庐,将复何及?四、全班同学积极参与讨论。
注意事项:(1)两个值周班干部想办法组织同学上讲台发表自己对上述话题的看法,谈各自的亲身体会。
方法和形式可以多种多样,或推荐同学,或指定每组两个同学等等。
(2)做好各方面的文字记录(尤其是同学们的发言),简要写出此次班会的总结(成功经验、失败教训等等),形成文字材料。
五、班主任对此次班会课做总结,指出亮点和不足之处。
班会总结:这次班会的主题极具针对性,意义重大。
因为是同学自发组织协调,班会气氛和谐,很多同学都能主动起来发表自己的看法见解,大部分同学能够认真地听并且积极思考。
这次班会让同学们受到了很好的心理教育,同学们心态平和,积极进取,找到了克服浮躁的方法:(1)明确目标,加强学习,勤于思考。
(2)保持一颗平常心和正确的进取心。
人贵有自知之明,非宁静无以致远。
克服浮躁,要有这种心宇澄清的境界。
在成绩、荣誉和位置面前,要始终能够正确认识自己。
小学六年级心理健康课教案—男生女生好相处女搭配,让他们分享自己在学校与异性同学交往的经历和感受,鼓励他们互相倾听和理解。
目的:通过角色扮演,让学生感受到正确的交往方式带来的快乐1.教师将彩色信封和卡纸分发给每个小组,让他们根据信封上的提示,设计一张男女同学之间的友谊卡片。
2.学生角色扮演:每个小组选出一对男女同学,让他们在全班同学面前表演出自己设计的友谊卡片,展示出正确的交往方式和友谊的美好。
目的:通过学生讨论,帮助他们掌握适当的交往方式1.教师出示小学1~6年级男女生交往的校园生活照片,让学生自由讨论,分析其中的正确和错误交往方式。
2.学生讨论:教师引导学生讨论如何在学校中与异性同学交往,如何避免不当行为和误解,如何建立健康的友谊关系。
活动结束教师总结活动,强调男女同学之间的和谐相处是正常的,鼓励学生在日常生活中多与异性同学交流,建立健康的友谊关系,共同度过小学最后的研究阶段。
同时,也提醒学生要注意交往的“度”,避免过度接触和不当行为。
解和信任,也可以在研究和生活中相互帮助,建立良好的人际关系。
但是,我们也要注意适时、适度地处理与异性之间的关系,避免造成不必要的误会和困扰。
同时,我们也要尊重别人的感受和意愿,不要强行干涉别人的生活和情感。
最重要的是,男女生应该平等相待,没有性别差异,共同创造一个和谐的校园环境。
京师博仁心理健康课教案工具箱是为了满足中小学心理健康教育需求而设计的。
它包含了不同年级、不同特色学生的心理成长需求。
产品由台湾团体辅导与心理课教材编辑组组长吴秀碧老师带队研发,课程内容根据教育部颁布的《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》规定的内容和国外前沿的中小学心理成长培养体系而设置。
该产品采用了“三教一评”立体教学模式,每节课包含教师教案、配套的教学课件、心理学影音视频、自创图卡、全部教学道具及多功能的评课软件,全方位保护教学质量。
二、产品特点1.多元化的课程内容:适应不同年级、不同特色学生的心理成长需求,内容包括情绪管理、人际交往、自我认知、心理健康等方面。
五年级上册心理健康教育教案-9课男女交往有分寸通用版一、课程背景与意义回顾五年级学生的生活和成长过程,他们开始在意自己的外貌和性别差异,并开始与异性朋友接触和交往。
因此,让学生了解男女交往的一些基本规则和注意事项,是非常必要和重要的。
在这一课中,我们旨在帮助学生认识到男女应该如何相处和交往,以及如何保持健康的友谊。
二、教学目标•让学生了解什么是健康的男女友谊;•帮助学生了解男女友谊中的一些常见的误区和风险;•使学生明白男女应该保持一定的交往分寸和界限;•培养学生正确的交往态度和能力。
三、教学准备教师:PPT、黑板、白板、笔。
学生:学习笔记、学生手册。
四、教学过程1.引入教师用PPT展示几张男女朋友的合影,向学生征求他们的看法和评价。
然后,教师引导学生讨论以下问题:•男女交往有什么好处和意义?•男女交往有哪些需要注意的地方?•你认为男女朋友之间应该保持什么样的距离和界限?通过上面的讨论,引出细节与注意事项的会话,在这个环节中,教师将对学生进行情境教学,要求学生注意交往的细节和注意事项。
•假如有一天,你的女性朋友问你能否帮助她修理自行车,作为男性,你会怎么做?•如果有一天,你的男性朋友邀请你去看电影,但你不喜欢他,请问你怎么回复?3.讲解在这个环节中,教师将为学生提供一些男女交往的基本原则和注意事项,以帮助学生更好地掌握交往技巧和方法。
•男女之间的交往应该建立在平等、尊重和互相理解的基础上,不应过度强调性别差异;•交往关系需要保持一定的距离和界限,不要过度亲密或过分冷漠;•了解并尊重对方的意愿和需要,不应该强迫或逼迫对方;•不要轻易承诺和作出过多的承诺,以免误导对方或给自己带来压力;•如果交往过程中出现问题或分歧,应该及时沟通和解决。
4.练习在这个环节中,教师将让学生完成一些案例分析和角色扮演。
要求学生根据所学到的男女交往原则或建议,分析并给出自己的解决方案。
•案例一:小明和小玲一起上学已经有两年,他们的互动很好,小玲对小明产生了好感,但小明并不想和小玲谈恋爱,他该怎么处理这个问题呢?•案例二:小明的妈妈让他和同桌的小彤一起去上钢琴课,你作为小明,该如何处理?在这一环节中,教师将让学生总结所学到的男女交往的原则和建议,并进行课堂小结。
谁摘了青涩的果实——青春期异性交往教学目的1 、了解友谊与爱情的区别与界限2 、了解早恋的含义及其对个体发展的不利影响3 、学习处理异性朋友之间的一些误会和烦恼教学方法1 、讲述与讨论2 、角色扮演3 、交往练习4 、分组讨论教学步骤1 、情境分析⑴教师讲述一个因为没有分清友谊与爱情的界限而导致困扰的事例,从而激发学生的兴趣。
镜头一:某女生与班上一男同学家住同一个小区,两人在假期中都参加了一个辅导班。
因为辅导班下课比较的晚,加之两人又同住一个小区,两人就时常走在一起,那男生待人比较热情,加之两人住的也较近,故时常的会匡助女生。
为此,这女生认为男生是喜欢她,也对男生产生了柔情,并时常找机会与男生接近。
这情况却引起了男生的不安,他便开始疏远这女生。
然而,女生的感情却没有因此而减弱,更加想见那男生。
于是,女生陷入情感的苦恼之中,总在想:他为什么疏远我了,是不是我什么地方令他不高兴了?我是不是长的不好看、不吸引人?这种自责影响了女生的学习和心情。
镜头二:2005 年3 月21 日在网站上有一篇题为“看看我们的中学生”的留言帖子:笔者看到,一对身穿校服学生摸样的“小情人”旁若无人的在马路的某一处拥抱,从他们的服装和秩嫩的身影不难看出,两人是中学生。
笔者将他们拥抱的身影拍了下来并传到了BBS 上。
据了解,时下这种“早恋”在一些中学、技校已是一种见怪不怪的现象。
甚至有一些学生还以此作为攀比的“项目”,有男朋友、女朋友成为了一件很有面子的事情。
⑵结合事例,组织学生进行讨论(可以自由分组或者先后桌同学一起讨论)。
①异性同学之间是否有友谊?②对异性的好感是否等于爱情?③怎样分辨、把握友谊与爱情的界限?④一旦明白产生了误会,该怎样进行自我的调节?⑶教师结合学生的讨论,进行讲解。
发展异性同学之间的友谊是可以的,这有助于自身的心理成熟。
但是,如果交往中没有把握好言谈举止的分寸,或者没能正确地认识分辨对方的态度,则容易造成误解,将友谊误为爱情。
五年级上册心理健康教育教案-9课男女交往有分寸一、教学目标1.知识目标:了解男女之间应该保持适当的距离,如何在交往中维护自己的尊严和自尊心。
2.能力目标:培养学生的自我保护能力,提高学生的人际交往能力。
3.情感目标:培养学生的自尊心,增强学生的自信心。
二、教学准备1.课件:男女交往有分寸ppt。
2.教具:白板,笔,绘画工具,模拟场景道具,影视资料等。
3.学具:学生手册,教材。
三、教学过程1.引导学生认识问题引导学生回忆自己经常和异性交往的情况,感受到身边是否有距离感的存在。
通过讨论,引导学生认识到男女之间的交往有时会存在许多问题和误区,需要注意分寸和维护自己的尊严。
2.普及知识概念引导学生了解男女之间应该保持的适当距离和交往的分寸,同时让学生意识到不保持适当的距离和无节制地交往会导致很多问题产生。
通过影视资料、课堂讲解等多种方式普及相关概念,真正让学生理解什么是适度交往。
3.渗透升华通过绘画、模拟场景道具等多种方式,让学生亲身体验适度交往的过程和感受,引导学生更深刻地认识到不适当的交往会有什么后果,教导学生如何维护自己的尊严和自尊心。
4.案例分析以现实生活中的案例为例,引导学生分析案例中的错误行为,学生进行讨论并给出自己的看法,教师进行点拨和引导,让学生明确自己的思想,提高学生的自我保护和交往能力。
5.回归实际通过详细的操作步骤,让学生掌握适度交往的方法和技巧,同时巩固学生对概念和相关知识的理解,真正将知识转化为自己的实际操作能力。
四、教学反思本课是关于男女交往的一堂课,主要目的是让学生了解该如何在交往中维护自己的尊严和自尊心。
通过引导学生认识实际问题,普及相关概念,渗透升华思想,案例分析和回归实际的方式,本课主要的目标达到了。
但需要注意的是,由于本课内容比较严肃,学生们的注意力也会相对低一些,因此在课中需要采用多种方式来教学,让学生更好地体验课堂感受。
另外,在实践层面上更需要体现思想性,让学生明白思考的重要性,同时也让学生知道如何运用所学的理论到实践中。
心理健康男生女生教案心理健康男生女生教案作为一名默默奉献的教育工作者,总归要编写教案,教案是教学蓝图,可以有效提高教学效率。
我们应该怎么写教案呢?下面是小编精心整理的心理健康男生女生教案,仅供参考,欢迎大家阅读。
心理健康男生女生教案1活动目标:1、学会处理青春期对异性的美好感情,使男女学生交往朝着健康、友好、互助共进的方向发展。
2、让学生学会以人为镜,欣赏他人,审视自己,完善自我。
活动准备:1、进行抽样小调查《中学生问卷调查表》。
2、下载任贤齐的《对面的女孩看过来》FLASH动画。
3、制作PPT课件、易事帖若干张。
适应年级:初二、初三年级活动过程:一、心理在线发《中学生问卷调查表》并收上调查表,以便统计数据,调查该年龄段中学生的心理变化倾向。
同学们,如果你肯定的答案超过或达到半数,那么老师恭喜你们!你们已经跨进了青春的门槛,进入了人生的一个重要时期——青春期!今天我就和大家聊一聊我们跨进青春的门槛如何握住青春风筝线的话题。
二、心理QQ进入青春期之后,无论男生还是女生都开始在乎自己在异性眼中的形象。
那么什么样的男生受女生欢迎?什么样的女生被男生欣赏呢?我们进行一个活动(背景音乐《对面的女孩看过来》(省教材第二册第10页)男生版:对面的女孩看过来我最欣赏这样的女生女生版:对面的男孩看过来我最欣赏这样的男生与此相反,什么样的男生让女生讨厌,什么样的女生让男生讨厌呢?男生版:对面的女孩看过来我最讨厌这样的女生女生版:对面的男孩看过来我最讨厌这样的男生权威发布(省心理教材第三册第九页)心理学专家就上述问题进行调查结论如下:最让男孩欣赏的女孩:(1)总是面带微笑,温柔大方(2)活泼稳重而不呆板(3)清秀美丽(4)心直口快,善良随和(5)聪颖,善解人意(6)纯真而不做作,有性格(7)有主见,有头脑最让女孩欣赏的男孩:(1)大胆勇敢但不蛮干(2)思维敏捷(3)团结同学,重友情(4)幽默诙谐(5)有主见,有上进心(6)高大魁伟,善于照顾他人(7)勇于承担责任有魄力,成熟最让男孩讨厌的女孩是:(1)长舌头对小道消息津津乐道(2)自以为是,骄傲自大(3)小心眼,爱大惊小怪(4)疯疯癫癫,不懂得自尊自爱(5)悲观,动不动就流眼泪(6)总喜欢找茬吵架(7)做事总是慢慢吞吞最让女孩讨厌的男孩:(1)满口污言秽语(2)吹牛皮,逞能(3)小气,心胸狭隘(4)小小成功就沾沾自喜(5)过于随便,得过且过(6)遇事莽撞冲动,动不动就打架(7)喜欢乱花钱,摆阔三、心理互助展示“苦恼中学生”来信,请同学们进行支招比赛(P15)获得异性的欣赏与赞美。
六年级上册心理健康教案-第十课男生女生|北师大版一、教学背景在日常生活中,男女生之间经常会出现一些矛盾和争吵,这既影响了男女生之间的关系,也影响了其他同学的学习和生活。
因此,我们需要教育和引导学生,在互相尊重、包容、理解和关心的基础上,建立良好的男女生关系,从而促进整个班级的和谐发展。
二、教学目标1.了解男女生之间的相互关注和理解的重要性;2.学会正确处理男女生之间出现的分歧和矛盾;3.学会运用正确的沟通方式,加强男女生之间的交流和了解;4.能够主动关心、理解和支持对方,建立真正的友谊,并为班级和谐氛围做出贡献。
三、教学内容1. 学习男生与女生的心理差异在本课中,我们将首先讲解男生与女生的心理差异,帮助学生更好地理解彼此。
通过大量的实例,我们将讲解以下方面内容:1.男生和女生的性别特征;2.男生和女生的情感需求和表达方式的差异;3.男生和女生在人际交往中的差异。
2. 正确处理男女生之间的分歧和矛盾在学习男女生的心理差异后,我们将讲解如何正确处理男女生之间的分歧和矛盾。
在本部分,我们将重点关注以下内容:1.学会倾听对方;2.学会尊重对方的想法,表达自己的观点;3.学会通过沟通解决问题。
3. 提高男女生之间的交流和了解为了增进男女生之间的交流和了解,我们将在课程的第三部分中提供以下几种方式:1.秀出自己的才艺;2.组织互动游戏;3.通过集体讨论,增加对彼此的了解。
4. 加强男女生之间的关心与支持在本课中,我们将强调男女生之间的关心与支持。
我们将通过以下方式来达成目标:1.倾听对方的需求;2.给予对方关心和鼓励;3.分享自己的经历,为彼此提供帮助。
四、教学重点与难点1. 教学重点帮助学生正确认识男女生的心理差异,学会正确认识和处理男女生之间的分歧和矛盾,提高男女生之间的交流和了解,加强男女生之间的关心与支持。
2. 教学难点如何引导学生正确认识男女生的心理差异,并帮助他们掌握正确的交流和处理方法。
五、教学方法1. 案例分析法使用生动的案例,给学生提供充分的现实参照,帮助学生理解男女生之间的心理差异,进而掌握正确的交流和处理方法。
心理健康教育课教案
将友情进行到底
——对话初中生异性相处一、活动理念
异性交往是我们在社会中进行人际交往的重要内容。
青少年之间的异性交往不但可以,而且是正当的、必需的。
它应是建立在纯洁友谊的基础上的,其目的是友情友爱,互帮互助,共同进步。
处于青春期的高中生对异性交往问题是非常敏感而好奇的。
如何正确交往,选择什么样的异性朋友,便成为我们高中生应该学习和掌握的技能。
本活动是的设计就是要让学生思考:在异性交往的过程中,每向前迈出一步我们都要慎重考虑,掌握一个“度”是很重要的。
〔活动目标〕
教师①引导学生对自己心理进行全面的自我评析
②引导学生对异性交往进行探讨,鼓励学生“实说实说”。
学生①全面思索人际交往的观念。
②思考实现“人格魅力”的途径,注意与异性同学相处的“度”。
〔教学重点〕
①打破困惑,喜欢异性并非“洪水猛兽”,关键是如何认识男女生交往的意义,如何把握男女生相处的“度”。
②营造坦诚、信任的团体氛围,消除学生对自由沟通和交流的防卫心
理。
〔教学难点〕
①让学生敞开心扉积极发言
②教师的穿插与引导。
〔课前准备〕
多媒体课件工作纸
二、活动过程
(一)热身活动(男女生有身体接触的热身――互助敲背)引入交流和分享的主题
(二)电影片段《爱情麻辣烫-声音片段》欣赏
(以电影《爱情麻辣烫》的片断之一《声音》来引入,创设一种情境,引起大家对发生在男女生之间的那种微妙的感情的思考――这是一种什么样的感情或感觉?)
学生交流讨论,分享感想。
注意:教师在穿插与引导时,尽量少说话,少做点评,不下结论,以此建立信任,消除心理防卫。
辅导教师要宽容对待学生发言的不积极,适时转到下个话题。
(三)有人提议,为了使高中学生更加专注于学习,专门设立男子学校和女子学校,同学们认为好不好?
学生交流,讨论,引出男女生交往的意义
(四)男女生交往的意义
学生对坐沟通,小组汇总,教师可以提供参考结论,如:“异性效应”
1、有利于智力上取长补短。
2、有利于情感交流和互补。
3、有利于个性的充分发展。
4、有利于互相激励和学习。
(五)你欣赏怎样的异性?
填充句子活动
背景:欣赏《友情》
学生填写(工作纸)
女生:
我所欣赏的男生类型是________________
我不欣赏的男生类型是________________
男生:
我所欣赏的女生类型是_________________
我不欣赏的女生类型是__________________
(六)你怎样欣赏异性?
学生讨论,交流。
注意:通过前面的体验,认知,“如何做”是一个认识的内化和行为的外显过程,应该相信学生在将来高中生活中的判断和选择。
这里不必强调人人会说出“如何做”,让心理辅导活动留下一些问题和回味,该环节视学生的反应而定,不宜展开。
(七)讲述《刺猬的故事》
森林中有十几只刺猬冻得直发抖。
为了取暖,它们只好紧紧地靠在一起,却因为忍受不了彼此的长刺,很快就各自跑开了。
可是天气实在太冷了,它们又想要靠在一起取暖,然而靠在一起时的刺痛使它们又不得不再度分开。
就这样反反复复地分了又聚,聚了又分,不断在受冻和受刺两种痛苦之间挣扎。
最后,刺猬们终于找出了一个适中的距离,既可以相互取暖而又不至于被此刺伤。
问题:这群刺猬对我们有什么启发?
异性交往应把握好“度”。
距离是一种美,也是一种保护。
高中阶段的异性交往友情或许是一种最好的选择,让我们珍惜年轻时最宝贵的学习时光,相互关爱,取长补短、相互激励,携手共进!让友谊天长地久!
(八)播放《友谊地久天长》结束本次心理辅导活动。
怎能忘记旧日朋友/心中能不怀想/旧日朋友岂能相忘/友谊地久天长/ 我们曾经终日游荡/在故乡的青山上/我们也曾历尽苦辛/到处奔波流浪/
我们也曾终日消遥/荡桨在碧波上/但如今却劳燕分飞/远隔大海重洋我们往日情意相投/让我们紧握手/我们来举杯畅饮/友谊地久天长
友谊万岁/友谊万岁/举杯痛饮/同声歌颂友谊地久天长
引起深层次思考比说出要怎么做更重要!(或思想决定行动!)。