私家菜谱

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酸菜鱼:
【原材料】草鱼750克、酸菜300克、泡姜75克、泡椒20克、大葱15克、小葱5根、红干椒5-6只、大蒜6瓣、香菜适量、蛋青1只、花椒5克、芝麻适量。

【调味料】
a料:盐1小勺、水1杯。

b料:盐5克、味精少量、料酒1大勺、淀粉15克、蛋青1只、花生油2大勺。

c料:猪油30克、高汤600ml。

d料:白醋20ml、白胡椒粉1/2小勺、盐适量、鸡精1/2小勺、味精1/2小勺。

e料:猪油20克、香油1小勺。

【做法】
鱼片处理
1:将鱼洗净入冰箱冷藏半小时后拿出,用刀将鱼肉和鱼骨分离开来。

2:斜着将鱼用刀片成长5厘米、宽4厘米、厚0.4厘米的夹刀片。

3:改刀的鱼片入a料,即淡盐水中浸泡10分钟左右。

4:用厨房用纸将鱼片上的水分逐一吸干,这一步要耐心点。

5:将吸干水分的鱼片入容器中,加入除花生油以外的b料用手抓匀,注意力道别抓碎了。

6:抓到有粘稠感时再加入花生抽拌匀备用。

图1:泡姜切丝,酸菜切细条、泡椒切丁。

图2:大葱、蒜切片,香菜切段,小葱切花。

图3:鱼骨切块备用。

图4:锅入c料中的猪油,炒香泡椒、泡姜,加入酸菜梗继续炒香。

图5:接着加入大葱片、蒜片和酸菜炒香。

图6:将d料入小碗中调成味汁。

图7:锅中加入c料中的高汤和d料混合的味汁煮开。

图8:加入鱼骨煮3分钟左右。

图9:将鱼骨和酸菜捞出入大碗或大盆中,锅留鱼汤。

图10:鱼汤煮开,滑入鱼片,趁生快速滑散鱼片,不要再动锅,待锅再次煮沸马上关火。

图11:将鱼汤和鱼片缓缓倒入大碗或大盆中,撒上葱花、香菜。

图12:净锅入e料中的猪油烧热,下入花椒小火炒香捞出。

图13:接着入干红椒和芝麻炒香,油温稍高些,再加入e料中的香油。

图14:将热油浇在酸菜鱼盆中,香气顿时四射哟!
水煮肉片
材料:
瘦肉200克,鸡蛋1个,生菜1棵,香葱3棵,生姜1小块,大蒜5瓣,花椒1/2小匙,淀粉适量,干辣椒15个,注:可酌情配料,
调料:
食用油50克,豆瓣酱1小匙,精盐1小匙,味精1/2小匙,
做法:
1.将瘦肉洗净后切成薄片,生菜洗净,姜、蒜洗净切片,葱切成花,干辣椒切碎备用,
2.锅中放油烧热,放入姜片、蒜片爆香,加少许盐、味精,把生菜炒至断生盛入碗中,
3.鸡蛋打入碗中,留蛋清,加淀粉打匀,将肉片放入蛋液中拌匀,
4.锅中留少许油,爆香干辣椒、花椒、豆瓣酱,再加入水和少许淀粉勾芡,接着放入肉片煮透,盛出倒在生菜上,撒上葱花即可。

特点:
麻辣爽口,鲜香诱人。

厨师一点通:
肉片一定要用鸡蛋清和淀粉拌匀后才能下锅,煮的时间不宜太长。

水煮鱼片
1.将鱼头剁下,并从中分两半
2.将鱼身平放用锋利的刀平着将两大片鱼肉和鱼排分开
3.继续将两大片鱼肉片成适量的鱼片
4.将鱼排分为三四段与鱼头放一起备用
5.将鱼片内放一个蛋清,少许盐,干淀粉和料酒,拌匀;
6.将一小碗色拉油,所有花椒和辣椒倒入锅内,用小
各式水煮鱼(20张)
火慢炸
7.在辣椒变色后,用铲子捞出一半的油和花椒辣椒,备用
8.将火开大,放入拍好的蒜瓣儿和姜片儿,出香味后,将鱼头鱼排入锅
9.翻炒两下,倒入料酒约一小碗,盐半调羹,加沸水三四碗
10.等鱼头汤沸腾出味,将鱼片一片一片平放到出水滚的汤中
11.鱼片会熟的很快,出锅前放入适量鸡精,白胡椒粉和椒盐粉
12.盆中放着已焯好的黄豆芽
13.将鱼片一系列汤汤水水倒入此盆
14.最后将那半碗捞出的辣椒和油倒在上面。

辣子鸡丁
主料:鸡肉(125克)
辅料:鸡蛋清(40克) 红辣椒(20克)
调料:大葱(10克) 姜(5克) 大蒜(5克) 淀粉(豌豆)(10克) 醋(5克) 料酒(5克) 酱油(5克) 盐(5克) 植物油(100
辣子鸡丁
克)
制作工艺
1.将鲜红尖椒剁碎待用。

2.用淀粉半份、料酒半份、鸡蛋清、盐搅拌均匀作成蛋清淀粉糊待用。

3.姜、蒜去皮切薄片、葱白切丝、剩余的淀粉加水调湿,再加酱油、料酒、肉汤混合,制成葱姜汤糊待用。

4.鸡脯肉用刀背轻拍,使其松软,易入味。

然后切成鸡丁,加入调好的蛋清淀粉糊拌匀、浸泡数分钟。

5.锅中加入植物油,旺火烧至温热,将鸡丁倒入过油,并用勺随时拨散,以免黏连,过油后捞出沥净余油。

6.锅中余油倒出,随即将过油后的鸡丁再倒入热锅中加入红辣椒末略炒,并将已调好的葱、姜汤糊倒入,再翻炒几下,滴入醋汁少许,拌匀即成。

工艺提示
原料鸡肉选择鸡脯肉。

酿青椒
青椒、猪肉碎、马蹄、葱姜蒜、鸡蛋、淀粉、料酒、蚝油、生抽、老抽、糖、香醋。

做法:
步骤1:葱切葱花、姜蒜切末、马蹄切碎;
步骤2:猪肉碎里加入鸡蛋、马蹄碎、葱姜蒜末、鸡蛋、淀粉、料酒、蚝油、生抽、糖顺时针搅拌上劲;
步骤3:青椒洗净晾干,去掉尾端,挖出青椒子;
步骤4:将调好的肉馅均匀的酿入青椒里,锅里放入适量油温热,放入酿好的青椒中火煎黄起皱;
步骤5:将适量生抽、老抽、糖、少量水混合均匀,倒入锅里;
步骤6:大火煮开转中火煮10-15分钟,收浓汤汁即可。

温馨提示:
1:视个人口味,青椒稍微辣一些、肉质厚一些的比较好吃,肉馅选用肥瘦相间的为好;
2:煎酿椒的时候火不要太大,以免爆油伤人;
3:煎制的时候可以先将青椒用筷子夹起,竖起来煎一下封口,可以防止煎的时候肉馅受热喷出来;
4:最后加料汁煮的时间可以稍微长一点,以青椒变软再收浓汤汁为好。

剁椒鱼头
方法二
原料:胖头鱼头1个(2斤)、湖南特制剁椒适量、味精3克、红油10克、姜10克、葱8克、白萝卜片15克
1.将鱼头洗净,去鳃,去鳞,从鱼唇正中一劈为二。

2.将盐、味精均匀涂拌在鱼头上,腌制5分钟后将剁椒涂抹在鱼头上。

在盘底放2-3片生姜和白萝卜片,将鱼头放上面,再在鱼身上搁切好的姜丝适量。

3.上锅蒸15分钟,出锅后,将葱花撒在鱼头上,浇熟油,然后再放锅里蒸2-3分钟,即可食用。

酸辣土豆丝
持白嫩、爽脆。

特写(20张)
3. 炒锅上火,加入花生油烧热,放葱丝爆锅,加入干辣椒炒香,再加入青红椒丝、土豆丝,炒至八成熟时加入精盐、味精调味,再淋上香油和香醋,炒熟即可。